Αυτοσύννοια

Τι είναι η αυτοσύννοια;

Η αυτοσύνοια είναι μια έννοια που περιγράφει τη διαδικασία της ενδοσκόπησης και του προβληματισμού σχετικά με τη ζωή, τους στόχους, τις αξίες και τις πεποιθήσεις κάποιου. Αυτή η έννοια εισήχθη στην ψυχολογία από τον Αμερικανό ψυχολόγο Erik Erikson, ο οποίος θεώρησε την αυτοσύννοια ως σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη της προσωπικότητας.

Ο Erik Erikson πίστευε ότι η αυτοσύννοια είναι ένα από τα κύρια στάδια της προσωπικής ανάπτυξης και εξέλιξης. Υποστήριξε ότι ένα άτομο περνά από διάφορα στάδια ανάπτυξης, καθένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από τα δικά του χαρακτηριστικά και καθήκοντα. Ένα τέτοιο στάδιο είναι η αυτοσύννοια, η οποία ξεκινά από την παιδική ηλικία και συνεχίζεται σε όλη τη ζωή.

Στο στάδιο της αυτοσύννοιας, ένα άτομο αρχίζει να σκέφτεται τις αξίες, τις πεποιθήσεις και τους στόχους του. Αρχίζει να αναλύει τις πράξεις και τις πράξεις του, προσπαθώντας να καταλάβει τι τον κάνει χαρούμενο και επιτυχημένο. Στη διαδικασία της αυτοσύννοιας, ένα άτομο μαθαίνει να λαμβάνει αποφάσεις με βάση τις αξίες και τις πεποιθήσεις του και όχι με βάση τις απόψεις των άλλων.

Ωστόσο, η αυτοσύννοια μπορεί να είναι περίπλοκη και δύσκολη για μερικούς ανθρώπους. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να φοβούνται να πάρουν αποφάσεις ή να μην ξέρουν πώς να αναλύσουν σωστά τη ζωή τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η βοήθεια ενός ψυχολόγου μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

Γενικά, η αυτοσύννοια είναι ένα σημαντικό στάδιο στην ανάπτυξη της προσωπικότητας και βοηθά ένα άτομο να αποκτήσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και επιτυχία στη ζωή.

Η αυτοσυννωσία είναι ένα νέο, όλο και πιο δημοφιλές φαινόμενο στους νέους, το οποίο δεν έχει καμία σχέση με τον αλκοολισμό, τον εθισμό στα ναρκωτικά και άλλες εξαρτήσεις που δεν σχετίζονται με ψυχικές ασθένειες.

Πώς να αναγνωρίσετε ένα αυτιστικό άτομο Ο ανθρώπινος ψυχισμός και το νευρικό σύστημα είναι σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να αλληλεπιδρά με το περιβάλλον του και τον κόσμο γύρω του αποκλειστικά μέσω μιας από τις αισθήσεις του. Για παράδειγμα, μπορεί να αντιλαμβάνεται πληροφορίες μέσω της όρασης, της ακοής ή της αφής, αλλά η κατανόηση της αξίας και της σημασίας αυτών των πληροφοριών μπορεί να είναι μια πρόκληση για αυτόν.

Εάν ένα άτομο έχει ένα από τα χαρακτηριστικά της σχιζοειδούς ψυχοπάθειας - διαχωρισμό από την πραγματικότητα, τότε ένα από τα κύρια σημάδια δεν είναι επίσης εγγενές σε αυτόν. Ένα τέτοιο άτομο βρίσκεται στη φαντασία του. Δηλαδή, αυτή είναι μια ακολουθία εικόνων και γεγονότων από το κεφάλι του - οπτικοποίηση. Και ο αυτισμός παρέχει μια τέτοια ευκαιρία. Μόνο εντελώς προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Σε ένα υγιές αυτιστικό άτομο, ορισμένες εγκεφαλικές λειτουργίες λειτουργούν πολύ πιο γρήγορα από ό,τι στον μέσο άνθρωπο λόγω ενός συγκεκριμένου τύπου γενετικού προγράμματος που είναι δύσκολο να διορθωθεί. Ταυτόχρονα, μπορεί να ελέγξει τη συμπεριφορά του από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία, και σε ορισμένα παιδιά ακόμη και στην ενήλικη ζωή. Είναι αλήθεια ότι από καιρό σε καιρό υπάρχουν εκδηλώσεις μιας μορφής «επίδρασης» (για παράδειγμα, ένα απότομο κλάμα για αρκετά λεπτά ή δευτερόλεπτα), αλλά αυτό μπορεί να βρεθεί ακόμη και σε κανονικούς ανθρώπους κατά τη διάρκεια έντονης σωματικής δραστηριότητας.

Ο αυτισμός συνοδεύεται από αυξημένη ευαισθησία κατά την αλληλεπίδραση με το περιβάλλον και συχνά θεωρείται ως εκδήλωση κοινωνικής αδιαφορίας. Αν και μερικές φορές τα άτομα με αυτισμό φαίνονται αφελή και απλοϊκά, κοινωνικά απαράδεκτα, αυτά τα παιδιά έχουν τεράστιες δυνατότητες να εξελιχθούν σε αληθινούς καινοτόμους λύτες προβλημάτων.

Η Autosynnaya είναι η αυτορρύθμιση του νου, όταν ένα άτομο λύνει ανεξάρτητα τα προβλήματά του και βρίσκει απαντήσεις σε αναδυόμενες ερωτήσεις. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που μας βοηθά να αναπτυχθούμε πνευματικά και σωματικά. Συχνά όμως κολλάμε σε έναν ατελείωτο κύκλο αμφιβολιών, παίρνουμε λάθος αποφάσεις και αποτυγχάνουμε να πετύχουμε τους στόχους μας λόγω έλλειψης κινήτρων και έμπνευσης. Εδώ είναι που έρχεται