Καταπολέμηση της ακμής

Το δέρμα που έχει προσβληθεί από τη νόσο δεν είναι σε θέση να εκτελέσει πλήρως τις λειτουργίες του. Οι δερματικές παθήσεις συχνά συνδέονται με δυσάρεστες αισθήσεις - κνησμό, κάψιμο και σε οξείες περιπτώσεις - πόνο από την αφή. Ωστόσο, ίσως το πιο δυσάρεστο με τις δερματικές παθήσεις είναι οι μη ελκυστικές εξωτερικές αλλαγές στο δέρμα, οι οποίες έχουν σοβαρή επίδραση στην ψυχοσυναισθηματική κατάσταση τόσο του ίδιου του ασθενούς όσο και των γύρω του.

Η παρουσία μιας δερματοκαλλυντικής νόσου δημιουργεί ένα ορισμένο ηθικό τραύμα, νευροψυχική ένταση, η οποία με τη σειρά της επιδεινώνει και διατηρεί τη νόσο. Αυτός ο φαύλος κύκλος μπορεί να είναι δύσκολο να σπάσει ακόμη και με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, για να μην αναφέρουμε μόνο τη χρήση εξωτερικής ή, αντίθετα, εσωτερικής θεραπείας.

Οι ίδιες οι μέθοδοι θεραπείας, όταν αντιμετωπίζονται τόσο η ασθένεια όσο και ο ασθενής, και η πολυεπιστημονική δομή των εγχώριων ιατρικών και επιστημονικών ιδρυμάτων κοσμετολογίας, που ενώνουν ειδικούς σε όλους τους απαραίτητους τομείς, υποτάσσονται σε αυτήν την πολυπλοκότητα.

Θα μιλήσουμε για τις κύριες δερματικές παθήσεις για τις οποίες οι ασθενείς έρχονται σε ιδρύματα κοσμετολογίας με παράπονα σε αυτά τα άρθρα.

Ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών σε κοσμετολογικές κλινικές είναι ασθενείς με διάφορα είδη ακμής. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για έφηβους και νέους από 11-12 έως 18-20 ετών. Η λεγόμενη νεανική ακμή εμφανίζεται ιδιαίτερα συχνά κατά την εφηβεία και τις αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα. Στα κορίτσια, αυτή η ασθένεια συνήθως συμπίπτει με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Η ασθένεια συχνά επιδεινώνεται με την προσθήκη μικροβιακής λοίμωξης. Οι γιατροί εντοπίζουν διάφορες κλινικές μορφές ακμής.

Τα μαύρα στίγματα, ή κωμωδόνες, είναι σμηγματογόνα βύσματα στους διευρυμένους πόρους του λιπαρού δέρματος του προσώπου, που προκύπτουν από τη στασιμότητα του εκκρίματος - σμήγματος, τον ανεπαρκή καθαρισμό των απεκκριτικών αγωγών των σμηγματογόνων αδένων και τη μόλυνση με σκόνη και βρωμιά. Οι κωμωδοί είναι κιτρινωπό-γκρι, σκούρο γκρι, σκούρο καφέ ή απλά μαύρο με σκληρό, κερατινοποιημένο κεφάλι. Τα μαύρα στίγματα βρίσκονται στο κέντρο του προσώπου (μύτη, πηγούνι, μέτωπο, μάγουλα), στην πλάτη, στην ινιακή επιφάνεια του λαιμού, στο κέντρο του θώρακα και στην πλάτη, δηλαδή στα σημεία της μεγαλύτερης συσσώρευσης σμηγματογόνων αδένων .

Μικρές προεξέχουσες επιδερμικές κύστεις σφαιρικού σχήματος και λευκού χρώματος, που εξωτερικά μοιάζουν με μικρούς πυκνούς όζους στο μέγεθος ενός κόκκου κεχριού, που συχνά εντοπίζονται σε ομάδες, είναι λευκές κεφαλές ή κεχρί. Η εμφάνισή τους δεν έχει δείκτες ηλικίας. Εντοπίζονται συχνότερα στο πρόσωπο, στην περιοχή των ζυγωματικών τόξων και των παρειών, στα κάτω μέρη των οφθαλμικών κόγχων και στα βλέφαρα. Συνήθως απαντάται σε άτομα με ξηρό δέρμα, αλλά και σε άτομα με λιπαρή σμηγματόρροια.

Η κοινή φλεγμονώδης κοινή ακμή είναι το αποτέλεσμα φλεγμονής του τριχοθυλακίου. Το στοιχείο του δέρματος είναι ένας κωνικός όζος (βλατίδα) φλεγμονώδους κόκκινου χρώματος. Τις περισσότερες φορές, η ανάπτυξή του συμβαίνει από μια κωμωδία. Όταν πιέζεται, μια έκκριση του σμηγματογόνου πυρήνα εμφανίζεται με τη μορφή μαύρης κουκίδας (εξ ου και η κοινή ονομασία της νόσου). Τέτοια ακμή μπορεί να εντοπιστεί σε όλο το πρόσωπο, στο πίσω μέρος του λαιμού, στο κεντρικό τμήμα του στήθους, της πλάτης και των ώμων. Συχνά είναι αρκετά επώδυνες.

Η φλεγμονώδης ακμή μετατρέπεται σε πυώδη ακμή όταν το κεντρικό τμήμα της βλατίδας πυώδης. Ένα απόστημα (φλύκταινα) εμφανίζεται στο δέρμα, με μέγεθος από κεχρί έως κόκκο κάνναβης και ακόμη μεγαλύτερο.

Μία από τις ποικιλίες της φλεγμονώδους ακμής - η σφαιρική ακμή - μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερη σε μέγεθος: από φακές έως μπιζέλια. Μπορούν επίσης να εμπλακούν και να σχηματιστούν μεγάλα έλκη. Επηρεάζουν το πρόσωπο, το λαιμό, το στήθος, την ωμική ζώνη και την πλάτη. Μερικές φορές εμφανίζονται σε ορισμένα σημεία, για παράδειγμα, σε άνδρες στο πίσω μέρος του λαιμού, στη γωνία της κάτω γνάθου, μεταξύ των ωμοπλάτων, στους ώμους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η σφαιρική ακμή συγχωνεύεται μεταξύ τους σε μια συνεχή φλεγμονώδη-πυώδη διήθηση.

Συμβαίνει η ακμή να συνοδεύεται από τη διείσδυση μιας πυογόνου λοίμωξης στον ιστό και τη βαθιά τήξη του ιστού (απόστημα, ή φλεγμονώδη, ακμή). Μωβ-μπλε επώδυνοι κόμβοι εμφανίζονται στο δέρμα και υπάρχουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι οποίοι σε ορισμένες περιπτώσεις ανοίγουν αυθόρμητα με την απελευθέρωση σκούρου καφέ αιματηρού-πυώδους ιξώδους περιεχομένου. Η ανεξάρτητη επούλωση τελειώνει με ουλές - εκτεταμένες, τραχιές και βαθιές ουλές με θηλώματα και γέφυρες χαρακτηριστικές της αποστηματικής ακμής και μερικές φορές χηλοειδείς.

Η θεραπεία κάθε κλινικής μορφής και των συνδυασμών τους θα πρέπει να είναι σταδιακή και ολοκληρωμένη με τη χρήση επανορθωτικών, εσωτερικών και εξωτερικών μεθόδων και μέσων. Θα πρέπει να προηγηθεί ενδελεχής κλινική και εργαστηριακή εξέταση των ασθενών.

Η γενική θεραπεία για όλες τις μορφές ακμής είναι η μακροχρόνια από του στόματος χορήγηση καθαρού θείου και βιταμινών, τόσο μεμονωμένων, ιδιαίτερα των Β6, Α και Ε, και των συμπλεγμάτων τους: «Dekamevit», «Undevit», πολυβιταμίνες.

Για σοβαρές και επίμονες μορφές ακμής, χρησιμοποιούνται ενδομυϊκές ενέσεις, πιο συχνά σταφυλοκοκκικής αντιφαγίνης, μερικές φορές μαζί με ενέσεις πενικιλίνης. Πριν από κάθε ενδομυϊκή ένεση, συνιστάται η ενδοφλέβια χορήγηση χλωριούχου ασβεστίου. Η ορμονική θεραπεία με συνθετικά παράγωγα οιστρογόνων χρησιμοποιείται επίσης για θεραπεία, μερικές φορές με τη μορφή μασκών.

Κατά τη θεραπεία της ακμής, ένα σύστημα γενικών μέτρων υγείας είναι πολύ σημαντικό - διαιτοθεραπεία (περιορισμός υδατανθράκων, ειδικά γλυκά - κέικ, κέικ, σοκολάτα, μαρμελάδα, μέλι, ζωικά λίπη), κίνηση, θεραπείες νερού, λουτροθεραπεία και κλιματολογία, ήλιος και θαλάσσια λουτρά, βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις παραγόντων χαμηλής θερμοκρασίας.

Ξεχωριστή θέση κατέχουν οι εξωτερικές καλλυντικές μέθοδοι που εφαρμόζονται σε ένα κατάστημα καλλυντικών, σε συνδυασμό με τη συστηματική περιποίηση του δέρματος στο σπίτι.

Οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι εξωτερικής θεραπείας όλων των κλινικών μορφών ακμής, εκτός από τα μαύρα στίγματα, είναι η ηλεκτροπηξία και η κρυοθεραπεία (κρυοβιοδιέγερση και κρυοψύξη), που εφαρμόζονται ακόμη και σε οξείες φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Κατά τη θεραπεία της μαύρης, λευκής και φλεγμονώδους ακμής, συνιστώνται επίσης μάσκες bodyaga.

Οι μάσκες παραφίνης χρησιμοποιούνται για την απορρόφηση των βλατιδωδών στοιχείων και των διηθημάτων από τις προηγούμενες φλύκταινες, καθώς και για την αφαίρεση μαύρων και λευκών στιγμάτων.

Για την αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων, χρησιμοποιείται χειροκίνητος μηχανικός καθαρισμός προσώπου, κενού και χημικός καθαρισμός προσώπου. Μια αντένδειξη είναι ένα φλυκταινώδες εξάνθημα. Μετά τον καθαρισμό του προσώπου, συνιστάται μασάζ (αλλά όχι με ταλκ ή κρέμα)· οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες περιλαμβάνουν διαθερμοθεραπεία, ηλεκτροφόρηση, darsonvalization, κλασματικές δόσεις υπεριώδους ακτινοβολίας, βαπόζόνη, φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη, βελονισμό και θεραπεία με ηλεκτροδίνη.

Για υπολειμματικά αποτελέσματα ακμής - απολέπιση, απορροφήσιμες μάσκες (bodyaga, παραφίνη), κρυοκαταστροφή και κρυοβιοδιέγερση με υγρό άζωτο και χιόνι ανθρακικού οξέος, τονωτικές και στυπτικές μάσκες, ηλεκτροφόρηση και θεραπεία ηλεκτροδίνης.

Για την εξάλειψη των αλλαγών των ουλών μετά από ακμή, χρησιμοποιούνται διαθερμοπηξία, δερμοαπόξεση - λείανση δέρματος, θεραπεία με υγρό άζωτο και βαθιά απολέπιση. Για χηλοειδείς ουλές συνταγογραφούνται ακτινοβολία με ακτίνες Bucca, φωνοφόρηση με υδροκορτιζόνη και ενέσεις γαλακτώματος υδροκορτιζόνης.

Η ακμή είναι πιθανότατα η μεγαλύτερη ενόχληση για κάθε κορίτσι. Ούτε ένα όμορφο χτένισμα ούτε ένα εντυπωσιακό μακιγιάζ μπορούν να κρύψουν αυτό το τρομερό ελάττωμα. Γιατί σου συνέβη αυτό το πρόβλημα; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι. Ίσως αυτό είναι ένα φαινόμενο που σχετίζεται με την ηλικία ή ίσως είναι μια αλλεργική αντίδραση. Επιπλέον, η ακμή μπορεί να είναι συνέπεια της υπερβολικής κατανάλωσης γλυκών ή της έλλειψης βιταμίνης Α. Σε κάθε περίπτωση, συμβουλευτείτε γιατρό εάν αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο σας απασχολεί εδώ και αρκετό καιρό. Για να καταπολεμήσετε την ακμή, πρέπει οπωσδήποτε να γνωρίζετε την αιτία της. Και τότε θα είναι δυνατό να χτυπήσετε ένα διπλό χτύπημα - από έξω και από μέσα.

Η παρουσία μιας δερματοκαλλυντικής νόσου δημιουργεί ένα ορισμένο ηθικό τραύμα, νευροψυχική ένταση, η οποία με τη σειρά της επιδεινώνει και διατηρεί τη νόσο. Αυτός ο φαύλος κύκλος μπορεί να είναι δύσκολο να σπάσει ακόμη και με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, για να μην αναφέρουμε μόνο τη χρήση εξωτερικής ή, αντίθετα, εσωτερικής θεραπείας.

Όταν εμφανίζεται η ακμή:

- κατά την εφηβεία στους περισσότερους εφήβους.
- για προβλήματα με τους ενδοκρινείς αδένες.
- για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- με αναιμία.

Ωστόσο, η παρουσία ακμής μπορεί να μην υποδηλώνει πάντα κάποιο είδος ασθένειας ή διάφορα προβλήματα υγείας σε ένα άτομο. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που εργάζονται με διάφορες ουσίες. Η ακμή μπορεί να είναι βαθιά ή επιφανειακή. Οι επιφανειακές προκύπτουν στον απεκκριτικό πόρο του σμηγματογόνου αδένα. Οι βαθιές επηρεάζουν πλήρως ολόκληρο τον σμηγματογόνο αδένα. Συνήθως, η ακμή εμφανίζεται στο μέτωπο, τα μάγουλα, το λαιμό, το πηγούνι, τους ώμους και την πλάτη.

Εξωτερικές θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής

Ποτέ μην πιέζετε τα μαύρα στίγματα. Μπορείτε όχι μόνο να φέρετε βρωμιά στον ανοιχτό πόρο, αλλά και να βλάψετε το δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα μείνετε με μια μικρή ουλή ή εξόγκωμα που δεν θα αφαιρείται πλέον χωρίς σοβαρή παρέμβαση. Αν έχετε χρόνο και ευκαιρία, επισκεφτείτε έναν κοσμετολόγο και θα σας κάνει επαγγελματικό καθαρισμό προσώπου. Αλλά πρώτα πρέπει να μάθετε τη διάγνωση από έναν γιατρό. Γιατί αν, για παράδειγμα, η ακμή σας προκαλείται από υποδόριο ακάρεα, τότε ο καθαρισμός του προσώπου σας αντενδείκνυται αυστηρά. Αλλά αν η ακμή σας είναι αποτέλεσμα ρύπανσης, τότε ο καθαρισμός του προσώπου είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός.

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να επισκεφτείτε έναν κοσμετολόγο, τότε χρησιμοποιήστε ειδικές λοσιόν και τονωτικά καθαρισμού, καθώς και κρέμες. Επιπλέον, εάν το πρόβλημά σας έχει πάει μακριά, μπορείτε να αγοράσετε σαλικυλικό ή βορικό οινόπνευμα στο φαρμακείο και να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με αυτό. Η αλοιφή ψευδαργύρου θα σας βοηθήσει επίσης.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε μάσκες περίπου 2 φορές την εβδομάδα, για παράδειγμα, τα ακόλουθα:

1. Αναμείξτε φρέσκο ​​χυμό φράουλας με γλυκερίνη σε ίσα μέρη, εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
2. Απλώστε το χυμό φραγκοστάφυλου στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και μετά ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
3. Απλώστε το ασπράδι ενός ωμού αυγού στο πρόσωπό σας. Περιμένετε μέχρι να σφίξει και μετά ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Ποτέ μην πουδρώνετε ή καλύπτετε την ακμή με foundation ή concealer. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη φλεγμονή.

Εσωτερικά ταμεία

Εάν ο γιατρός σας έχει δώσει μια διάγνωση, θα χρειαστεί να αλλάξετε τη διατροφή σας ανάλογα. Εάν έχετε αλλεργία, τότε όλα είναι ξεκάθαρα εδώ. Χωρίς αλλεργιογόνα - χωρίς ακμή. Φυσικά, θα πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας για κάποιο χρονικό διάστημα για να αφαιρέσετε το αλλεργιογόνο από τον οργανισμό. Κατά κανόνα, 1-2 εβδομάδες είναι αρκετές. Απλώς πάρτε το με υπευθυνότητα - οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν σοβαρή επιδείνωση της υγείας.

Ομοίως, εάν η ακμή προκαλείται από γλυκά, προσπαθήστε να αποκλείσετε από το μενού τη σοκολάτα, τη μαρμελάδα, τα γλυκά, αλλά και τα λιπαρά ζωικά τρόφιμα. Αντικαταστήστε τα γλυκά ζαχαροπλαστικής με γλυκά φρούτα, το ζωικό λίπος με φυτικό έλαιο και το λιπαρό κρέας με διαιτητικό κρέας.

Εάν η ακμή προκαλείται από έλλειψη βιταμίνης Α, τότε πάρτε μια σειρά βιταμινών που σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας και αυξήστε την ποσότητα τροφής πλούσιας σε βιταμίνη Α στο μενού σας. Αυτό είναι συκώτι (οποιουδήποτε είδους - μοσχάρι, χοιρινό, κοτόπουλο και μπακαλιάρος συκώτι), βούτυρο, τυρί cottage, αυγά, καρότα.

Ας δούμε διάφορους τρόπους για να καθαρίσετε το δέρμα σας από την ακμή στο σπίτι.

Αλλαγή διατροφής
Για να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας, μειώστε την πρόσληψη τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως μπισκότα, κέικ, καραμέλες κ.λπ. και γαλακτοκομικών προϊόντων. Αν και αυτά τα δύο είδη τροφών δεν προκαλούν απαραίτητα ακμή, η έρευνα δείχνει ότι υπάρχει σχέση μεταξύ τους. Εισάγετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3, που καταπολεμούν τις φλεγμονές. Αυτός είναι άγριος σολομός ή πέστροφα.

Χρησιμοποιώντας μηλόξυδο
Φυσικά, η κατανάλωση μηλόξυδου δεν θα σας βοηθήσει να θεραπεύσετε την ακμή σας. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί ως τονωτικό. Δεδομένου ότι το οξικό οξύ έχει αντιβακτηριδιακή και αντιμυκητιακή δράση, θα βοηθήσει να σκοτωθούν τα βακτήρια της ακμής. Για να προετοιμάσετε αυτό το τόνερ, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας ξύδι με δύο φλιτζάνια νερό και εφαρμόστε σε καθαρό δέρμα με μια μπατονέτα.

Μάσκες ακμής με βάση τον άργιλο
Οι μάσκες ακμής με βάση τον άργιλο είναι καλύτερη επιλογή για άτομα με ευαίσθητο δέρμα και ακμή από τις μάσκες με βάση το σαλικυλικό ή το γλυκολικό οξύ, που έχουν τα ίδια οφέλη καθαρισμού πόρων, αλλά μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα κατά της ακμής, ανακατέψτε ίσα μέρη πηλού μπεντονίτη και μηλόξυδου, αφήστε για 45 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Πραγματοποιήστε τη θεραπεία για μια εβδομάδα. Αυτή η μάσκα αντιμετωπίζει τέλεια το προβληματικό δέρμα, αφαιρεί την ακμή, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και τον ερεθισμό του δέρματος.

Λάδι δέντρου τσαγιού
Το αιθέριο έλαιο δέντρου τσαγιού είναι μια άλλη αποτελεσματική θεραπεία ακμής. Είναι εξαιρετικό στο να σκοτώνει τα βακτήρια της ακμής, αλλά ταυτόχρονα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος σε μερικούς ανθρώπους. Επομένως, για το ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα, οι δερματολόγοι δεν συνιστούν τη χρήση του στην καθαρή του μορφή. Για να μειώσετε την ερυθρότητα και να ανακουφίσετε τον ερεθισμό, κάντε θεραπεία μαζί με σκευάσματα θειικού ψευδαργύρου.

Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού
Οι παγωμένες κομπρέσες πράσινου τσαγιού μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής του δέρματος. Για να το κάνετε αυτό, μουλιάστε μια λεπτή πετσέτα ή γάζα σε παγωμένο πράσινο τσάι, πιέστε και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές του δέρματος για 1-2 λεπτά. Επαναλάβετε τη διαδικασία 4 με 5 φορές την ημέρα ή τη νύχτα για μια εβδομάδα.

Χρήση αλκοόλ
Πολλοί άνθρωποι με λιπαρό δέρμα χρησιμοποιούν αλκοόλ για να απαλλαγούν από την υπερβολική γυαλάδα στο δέρμα τους. Παρόλο που το αλκοόλ δρα ως αντισηπτικό και αφαιρεί την επιφανειακή λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, δεν είναι κατάλληλο για τακτική χρήση. Το αλκοόλ έχει πολύ επιθετική επίδραση στο δέρμα, το ξηραίνει και το ερεθίζει. Λαμβάνοντας υπόψη ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή και ερυθρότητα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε συνεχώς αλκοόλ.

Εκχύλισμα φλοιού ιτιάς
Αν κοιτάξετε τη λίστα συστατικών των φαρμάκων για την ακμή χωρίς ιατρική συνταγή, πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι το σαλικυλικό οξύ, το οποίο προήλθε για πρώτη φορά από φλοιό ιτιάς, αναφέρεται ως συστατικό. Ο φλοιός της ιτιάς είναι μια φυσική πηγή. Απαλλάσσει το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα και καθαρίζει τέλεια τους πόρους. Επομένως, για να αντιμετωπίσετε την ακμή και να απαλλαγείτε από τα σπυράκια, αναζητήστε προϊόντα που περιέχουν εκχύλισμα φλοιού ιτιάς στη λίστα συστατικών.

Αλόη
Η αλόη βέρα είναι ευρέως γνωστή ως προϊόν μαυρίσματος. Καταπολεμά τέλεια τις φλεγμονές που προκαλούν ακμή, ενώ έχει και ηρεμιστική δράση. Για να απαλλαγείτε από την ακμή, εφαρμόστε τζελ αλόης βέρα σε προβληματικές περιοχές πριν εφαρμόσετε την αγαπημένη σας κρέμα.

Λάδι καρύδας για την ακμή
Πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν το μυρωδάτο λάδι καρύδας. Και το χρησιμοποιούν ως μαγική θεραπεία για όλες τις ασθένειες. Από τη μία πλευρά, είναι ένας πραγματικά καλός ενυδατικός και αντιβακτηριδιακός παράγοντας. Και περιέχει το λιπαρό οξύ λαυρικό οξύ, το οποίο μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ακμής που σχετίζεται με τη φλεγμονή. Αλλά το δέρμα με τάση ακμής είναι ήδη υπερβολικά λιπαρό, επομένως το λάδι καρύδας μπορεί να φράξει τους πόρους του προβληματικού δέρματος. Επομένως, δεν συνιστάται η χρήση του ως θεραπεία για την ακμή.

Πάρτε τα προβλήματα του δέρματός σας εξαιρετικά σοβαρά. Η ακμή είναι πολύ συχνά ένα σημάδι εσωτερικών ασθενειών και προβλημάτων στο σώμα. Η αφθονία ακμής και φλεγμονής συχνά υποδηλώνει προβλήματα με το συκώτι, το στομάχι, τα έντερα και την παρουσία ιού στο σώμα. Επομένως, εάν εμφανίσετε ξαφνικά εξάνθημα, προσπαθήστε να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, ας ελπίσουμε ότι δεν θα συμβεί κάτι τέτοιο σε εσάς. Σας εύχομαι υγιές, καθαρό, λείο, λαμπερό δέρμα.

Υλικό που παρασκευάστηκε με τη βοήθεια: saynoacne, sevia, medotnaroda, mir-woman35
Φωτογραφία: progidroz

Τίποτα δεν χαλάει το όμορφο δέρμα του προσώπου όπως τα σπυράκια. Ενοχλούν τους ανθρώπους όχι μόνο στην εφηβεία· συμβαίνει να συνοδεύουν ένα άτομο μέχρι προχωρημένης ηλικίας.

Αιτίες ακμής

Η ακμή μπορεί να είναι ενοχλητικός όχι μόνο κατά την εφηβεία

Ένα σπυράκι ή ακμή είναι μια φλεγμονή του σμηγματογόνου αδένα των τριχοθυλακίων, που στη συνέχεια σχηματίζουν βύσματα και διάφορα είδη υποδόριων οζιδίων.

Η ακμή μπορεί να χωριστεί σε φλεγμονώδη και μη.

Η μη φλεγμονώδης ακμή μοιάζει με λευκή ακμή, η οποία είναι ένας στρογγυλός σχηματισμός φραγμένων σμηγματογόνων αδένων ή εμφανίζεται ως μαύρες κουκκίδες (comedones) που φράζουν το θύλακα της τρίχας σε βαθύτερο επίπεδο. Εμφανίζονται κυρίως στη μύτη ή στο πηγούνι.

Η φλεγμονώδης ακμή εμφανίζεται ως πρησμένο κόκκινο σπυράκι ή άσπρη φουσκάλα με εξόγκωση που προκύπτει από έκθεση σε λοιμώξεις και βακτήρια.

Οι αιτίες της ακμής μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, αλλά οι πιο συνηθισμένες είναι:

1. Η περίοδος της εφηβείας, όταν υπό την επίδραση ορμονών οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν πιο εντατικά. Ως αποτέλεσμα, οι θύλακες των τριχών μπλοκάρονται από τους σμηγματογόνους αδένες και δημιουργείται μη φλεγμονώδης λευκή και μαύρη ακμή, η οποία με την πάροδο του χρόνου μπορεί να μετατραπεί σε φλεγμονώδη κατάσταση.
2. Με λανθασμένη διατροφή, ειδικά αν η δίαιτα κυριαρχείται από αλμυρά, γλυκά, αλευρώδη φαγητά.
3. Κακές συνήθειες, όπως η κατανάλωση αλκοόλ και τσιγάρων.
4. Διάφοροι τύποι στρες ή αρνητικές εμπειρίες μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ακμής. Η εμφάνισή τους οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια τέτοιων συναισθημάτων οι σμηγματογόνοι αδένες λειτουργούν πιο εντατικά.
5. Οι ακτίνες του ήλιου μπορούν επίσης να προκαλέσουν τη δημιουργία ακμής σε μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων, ενώ για άλλους, η υπεριώδης ακτινοβολία, αντίθετα, έχει θετική επίδραση στις φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος, ξηραίνοντάς τις.
6. Η ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος σε ορισμένες περιπτώσεις είναι η αιτία της ακμής. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να πλένετε το πρόσωπό σας με κατάλληλα προϊόντα, αλλά και να χρησιμοποιείτε τονωτικό και προϊόντα περιποίησης χωρίς αλκοόλ ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Η διατήρηση της υγιεινής είναι ο κύριος κανόνας κατά την αφαίρεση της ακμής με αυτόν τον τρόπο.

Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε, αλλά τα ακόλουθα μέρη είναι πιο ευαίσθητα σε τέτοιες εκδηλώσεις:

1. κεντρικό τμήμα του μετώπου,
2. μάγουλα,
3. φτερά μύτης,
4. ουίσκι,
5. ώμους και πάνω μέρος της πλάτης,
6. στήθος.

Αυτά είναι τα μέρη που είναι επιρρεπή σε υπερβολικές σμηγματογόνες εκκρίσεις.

Χρήσιμες συμβουλές για την καταπολέμηση της ακμής

Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν μια εξαιρετικά τραυματική μέθοδο καταπολέμησης της ακμής - συμπίεση. Αυτό δεν πρέπει να γίνεται σε καμία περίπτωση, καθώς μπορεί να τραυματίσει το δέρμα και να προκαλέσει φλεγμονή.

Αλλά αν δεν υπάρχει άλλη επιλογή από το να πιέσετε ένα σπυράκι, πρέπει να το κάνετε προσεκτικά και να τηρήσετε αρκετούς κανόνες:

1. Μόνο ανώδυνη και ώριμη ακμή με λευκό κεφάλι στριμώχνεται.
2. Πριν από μια τέτοια διαδικασία, πρέπει να απολυμάνετε καλά τα χέρια και το πρόσωπό σας.
3. Για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από την ακμή, μια λεπτή βελόνα καλά επεξεργασμένη με αλκοόλ θα σας βοηθήσει.
4. Η βελόνα εισάγεται στην βλατίδα από το πλάι και πιέζεται πάνω της μέχρι να γίνει παρακέντηση.
5. Το πύον αφαιρείται με βαμβάκι ή βαμβάκι καλά βρεγμένο με οινόπνευμα ή υπεροξείδιο του υδρογόνου.
6. Πριν εφαρμόσετε μακιγιάζ, πρέπει να περιμένετε μέχρι να στεγνώσει το συμπιεσμένο σπυράκι.

Είναι επίσης σημαντικό να τηρείτε τις ακόλουθες αρχές για την καταπολέμηση της ακμής:

1. Μετά το πλύσιμο, καλύτερα να μην σκουπίζετε το πρόσωπό σας ή να το στεγνώνετε με χαρτί κουζίνας μιας χρήσης.
2. Προσπαθήστε να τονώσετε το δέρμα σας πλένοντας το πρόσωπό σας εναλλάξ με κρύο και ζεστό νερό.
3. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια, εκτός εάν είναι απολύτως απαραίτητο.
4. Τρώτε τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο και βιταμίνη Α, έχουν αντιφλεγμονώδεις, επουλωτικές και επανορθωτικές ιδιότητες.
5. Επιλέξτε προϊόντα περιποίησης δέρματος που δεν περιέχουν αλκοόλ και έχουν περιβάλλον ουδέτερου pH.
6. Αντικαταστήστε το σαπούνι τουαλέτας με ειδικό γάλα καθαρισμού.
7. Χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες.
8. Χρησιμοποιήστε συνεδρίες φυσιοθεραπείας για την καταπολέμηση της ακμής, θα έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και θα απομακρύνουν τη φλεγμονή.
9. Χρησιμοποιήστε διαφορετικές μάσκες με καθαριστικό αποτέλεσμα δύο φορές την εβδομάδα. Αυτά μπορεί να είναι μάσκες φιλμ, μάσκες πηλού και άλλα μέσα.

Για την καταπολέμηση της ακμής, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φάρμακα όπως Skinoren, Tretinoin, Zenerit, Innoskin, Emalan, Proactive ή Kvotlan. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την παραδοσιακή ιατρική για την καταπολέμηση της ακμής, η οποία δεν θα έχει λιγότερο αποτέλεσμα.

Λαϊκές θεραπείες για την καταπολέμηση της ακμής

Οι λαϊκές θεραπείες έρχονται στη διάσωση για τη θεραπεία της ακμής

Για την καταπολέμηση της ακμής στο σπίτι, ο ευκολότερος τρόπος είναι να καταφύγετε σε αποδεδειγμένες και παραδοσιακές μεθόδους χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά βότανα και αυτοσχέδια μέσα. Η αλόη μπορεί να θεωρηθεί ένας από τους ασυναγώνιστους βοηθούς στην καταπολέμηση της ακμής. Επουλώνει καλά τις πληγές και έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες.

Ένα βάμμα από φύλλα αλόης παρασκευάζεται ως εξής: τα φύλλα του φυτού κόβονται, πλένονται, στεγνώνουν και τοποθετούνται στο ψυγείο για δέκα ημέρες. Στη συνέχεια συνθλίβονται σε μια πάστα και περιχύνονται με κρύο νερό σε αναλογία 1 μέρος θρυμματισμένα φύλλα σε 5 μέρη νερό. Πρέπει να εγχύσετε την προκύπτουσα σύνθεση για μια ώρα και στη συνέχεια να βράσει. Το βάμμα που προκύπτει φιλτράρεται και χρησιμοποιείται ως λοσιόν πρωί και βράδυ για λιπαρό δέρμα προσώπου με τάση για φλεγμονή. Φυλάσσεται στο ψυγείο.

Ο καθαρός χυμός από τα φύλλα αλόης βοηθά επίσης στη θεραπεία της ακμής. Τα φύλλα που συλλέγονται διατηρούνται στο ψυγείο για δύο εβδομάδες, στη συνέχεια θρυμματίζονται και στύβεται ο χυμός. Πρέπει να σκουπίζουν τις φλεγμονώδεις περιοχές δύο έως τρεις φορές την ημέρα. Ο χυμός της αλόης δεν μπορεί να αποθηκευτεί και χρησιμοποιείται αμέσως μετά το στύψιμό του.

Το Calendula officinalis θεωρείται εξαιρετικό φάρμακο για την καταπολέμηση της ακμής. Μπορείτε να αγοράσετε βάμμα καλέντουλας από το φαρμακείο και να το χρησιμοποιήσετε για να σκουπίσετε την ακμή ή μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας.

Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας λουλούδια με 500 γραμμάρια νερό και τοποθετήστε το σε ένα λουτρό νερού. Μόλις το προκύπτον διάλυμα έλθει σε βρασμό, πρέπει να αφαιρεθεί, να κρυώσει, να στραγγιστεί και να χρησιμοποιηθεί ως λοσιόν σε φλεγμονώδες, πορώδες, λιπαρό δέρμα με τάση για ακμή.

Το βάμμα καλέντουλας με μέλι δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό. Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να αραιώσετε ένα κουταλάκι του γλυκού καλέντουλα που αγοράστηκε σε ένα φαρμακείο σε ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση βρασμένο, και να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο μείγμα που προκύπτει. Ανακινήστε καλά όλα τα εξαρτήματα και εφαρμόστε ως κομπρέσες σε περιοχές με φλεγμονή.

Η λοσιόν καλέντουλας θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε όμορφο δέρμα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας λουλούδια και να ρίξετε ένα τέταρτο του ποτηριού ενός ποτού που περιέχει 40% αλκοόλ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βότκα, να προσθέσετε 1/5 νερό και το ένα τρίτο του ποτηριού οποιασδήποτε κολόνιας. Αφήστε σε ζεστό μέρος για μια εβδομάδα και πριν τη χρήση προσθέστε 5 γραμμάρια βορικού οξέος 5% και τρία χιλιοστόλιτρα γλυκερίνης. Εφαρμόστε πρωί και βράδυ. Επουλώνει καλά τις πληγές, αφαιρεί σημάδια και κηλίδες από την ακμή.

Σπιτικές μάσκες ακμής

Οι μάσκες που ξηραίνουν το δέρμα πρέπει να περιέχουν σαλικυλικό οξύ

Όχι μόνο οι λοσιόν και τα αφεψήματα βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής, αλλά και οι μάσκες προσώπου είναι επίσης αποτελεσματικές.

Η μάσκα αγγουριού πρέπει να θεωρείται ακριβώς μια τέτοια μάσκα. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να πάρετε ένα αγγούρι και να το τρίψετε. Είναι καλύτερο να πάρετε ένα αγγούρι που είναι κίτρινο και ώριμο. Το μείγμα που προκύπτει εφαρμόζεται στο πρόσωπο για την ακμή.

Το προϊόν πρέπει να διατηρείται για 20 λεπτά. Η τακτική χρήση του φωτίζει το δέρμα και σταδιακά απαλλαγεί από την ακμή.

Η μάσκα καρότου είναι καλή για το λιπαρό, πορώδες δέρμα με τάση για ακμή. Ο χυμός καρότου αναμιγνύεται με μέλι και κρόκο αυγού σε ίσες αναλογίες. Είναι επίσης χρήσιμο να εφαρμόσετε ένα μείγμα από ψιλοκομμένα καρότα στο πρόσωπό σας. Και στις δύο περιπτώσεις, οι μάσκες αφήνονται στο πρόσωπο για περίπου 20 λεπτά.

Ο ώριμος χυλός κυδωνιού, που εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20-30 λεπτά, θα βοηθήσει στην εξάλειψη της ακμής και θα βελτιώσει σημαντικά την επιδερμίδα. Τα φρούτα πρέπει να είναι ώριμα και ζουμερά.

Μια μάσκα λευκής αργίλου είναι επίσης απαραίτητη για λιπαρό δέρμα. Τρεις κουταλιές της σούπας καολίνη ή άργιλο πρέπει να αναμειχθούν με 10 σταγόνες χυμό λεμονιού και να προστεθούν 25 γραμμάρια αλκοόλ. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της νεανικής ακμής.

Μια θεραπευτική μάσκα λάσπης παρασκευάζεται από πενήντα γραμμάρια λάσπης σε σκόνη με την προσθήκη δύο κουταλιών της σούπας αγελαδινό γάλα. Το μείγμα αναμειγνύεται καλά και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 30 λεπτά. Ενδείκνυται για νεανική ακμή.

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος για να απαλλαγείτε από την ακμή είναι μια μάσκα μαύρου τσαγιού. Πριν από τη μάσκα, το πρόσωπο καθαρίζεται σχολαστικά. Στη συνέχεια, πάρτε τρεις κουταλιές από τα χρησιμοποιημένα φύλλα τσαγιού, τοποθετήστε ολόκληρη τη μάζα σε έναν επίδεσμο ή γάζα και εφαρμόστε απευθείας στις φλεγμονώδεις περιοχές του δέρματος για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Οι μάσκες παραφίνης έχουν επίσης θεραπευτικό αποτέλεσμα, που θερμαίνει βαθιά τα δομικά στρώματα του δέρματος, επεκτείνοντας έτσι την επίδραση των αιμοφόρων αγγείων και διεγείροντας την έκκριση ιδρώτα και σμηγματογόνων αδένων. Χάρη σε αυτό το προϊόν, οι φώκιες διαλύονται καλά και οι κηλίδες που έχουν μείνει στο δέρμα από την ακμή εξαφανίζονται. Αποτελεσματικό στη θεραπεία ουλών και κωμωδών.

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πρέπει να πάρετε 50 γραμμάρια καθαρής παραφίνης και να την αφήσετε να λιώσει σε υδατόλουτρο σε θερμοκρασία που φτάνει τους 55°C. Το δοχείο στο οποίο θα λιώσει η παραφίνη πρέπει να είναι στεγνό, καθώς το νερό σε αυτό μπορεί να βράσει και να προκαλέσει έγκαυμα.

Πριν από την εφαρμογή του προϊόντος, το πρόσωπο επίσης σκουπίζεται και καθαρίζεται επιμελώς. Πριν από τη διαδικασία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε υδατικά διαλύματα, υγρές κρέμες ή να πλένετε το πρόσωπό σας με νερό. Η υπερβολική ενυδάτωση του δέρματος θα προκαλέσει έγκαυμα. Το λιπαρό δέρμα πρέπει να σκουπίζεται με οινόπνευμα ή με σύνθεση που αποτελείται από οινόπνευμα και αιθέρα.

Εφαρμόστε τη μάσκα με ένα πινέλο ή ένα κομμάτι βαμβάκι. Θα πρέπει να προσπαθήσετε να εφαρμόσετε πολλές στρώσεις προϊόντος στο πρόσωπό σας όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Μετά την εφαρμογή παραφίνης, τοποθετείται ένα λεπτό στρώμα βαμβακιού λιπασμένου με παραφίνη. Το πάχος του προϊόντος πρέπει να αυξηθεί στα 0,8 εκ. Μην εφαρμόζετε τη μάσκα στα μάτια, τα φρύδια, τα ρουθούνια και τη μύτη. Κατά την εφαρμογή, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τη θέση των γραμμών μασάζ· θα πρέπει να ξεκινήσετε από το πηγούνι. Αφήνουμε την παραφίνη για περίπου μισή ώρα και μετά την αφαιρούμε προσεκτικά ανασηκώνοντας ελαφρά την άκρη με ένα κουτάλι. Μετά τη μάσκα παραφίνης, εφαρμόζεται κρέμα και λοσιόν στο πρόσωπο.

Να μη χρησιμοποιείται για φλυκταινώδη φλεγμονή, καρδιακές και αγγειακές παθήσεις, βρογχικό άσθμα.

Υπάρχουν πολλές θεραπείες για να απαλλαγείτε από την ακμή. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτό το θέμα είναι να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να τρώτε σωστά, να κοιμάστε αρκετά, να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος και τότε το δέρμα θα λάμπει από μέσα. Άλλωστε είναι πιο εύκολο να προλάβεις οποιοδήποτε πρόβλημα παρά να το αντιμετωπίσεις.

Ποια προϊόντα χρησιμοποιείτε για την καταπολέμηση της ακμής στο σπίτι; Μοιραστείτε τα μαζί μας αφήνοντας το σχόλιό σας στη σελίδα.

Παρατηρήσατε κάποιο λάθος; Επιλέξτε το και κάντε κλικ Ctrl+Enterγια να μας ενημερώσετε.