Δίαιτα Τζιοβανέτι

Η δίαιτα **Giovanetti** είναι μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες, υψηλή σε πρωτεΐνες, πλούσια σε λαχανικά που αναπτύχθηκε από τον Ιταλό γιατρό και καθηγητή Neroli Zovanetto. Είναι ευρέως δημοφιλές μεταξύ των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη ή παχυσαρκία, καθώς προάγει την απώλεια βάρους και τη βελτίωση της υγείας. Ως μέρος αυτής της δίαιτας, περιορίστε