Είναι πολύ εύκολο να εμφανιστούν δερματικά προβλήματα. Αρκεί να αγνοείτε συστηματικά τη βασική φροντίδα του δέρματος του προσώπου: μην βγάζετε το μακιγιάζ σας το βράδυ, χρησιμοποιείτε καλλυντικά χαμηλής ποιότητας (ή ακατάλληλα για την ηλικία σας) κ.λπ., καθώς και να έχετε ένα σωρό κακές συνήθειες (αυτό είναι όχι μόνο για το αλκοόλ και το κάπνισμα, αλλά και για τον τρόπο διατροφής σας). Αλλά η διόρθωση του προβλήματος είναι πιο δύσκολη, σε σημείο που απαιτείται τακτικός καθαρισμός του προσώπου. Ένας κοσμετολόγος θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα, αλλά υπάρχουν και επιλογές στο σπίτι για την εξάλειψή τους.
Αιτίες για τα μαύρα στίγματα
Προκειμένου η καταπολέμηση των ανεπιθύμητων σημείων να είναι πραγματικά αποτελεσματική, αξίζει να δούμε τη «ρίζα» του προβλήματος και να ενεργήσουμε με κατάλληλους τρόπους για την επίλυσή του. Οι πόροι φράσσονται από διάφορους ρύπους: σμήγμα + σκόνη + υπολείμματα καλλυντικών = μαύρα στίγματα. Η βρωμιά κάθεται βαθιά στον πόρο και δεν τον αφήνει να στενέψει, προκαλώντας έτσι τη συνεχή διογκωμένη κατάστασή του. Εξαιτίας αυτού, το πρόβλημα με τα μαύρα στίγματα μπορεί να διαρκέσει για πάντα: μόλις το ξεφορτωθήκατε, αλλά οι διευρυμένοι πόροι δέχονται νέες ακαθαρσίες και οι κωμωδοί εμφανίζονται ξανά.
Παράδειγμα μαύρων στιγμάτων στη μύτη
Μερικές από τις κύριες αιτίες των μαύρων στιγμάτων μπορεί να είναι:
- εργασία των σμηγματογόνων αδένων σε «ακραία» λειτουργία. Αυτό συμβαίνει συχνά στην εφηβεία κατά τη διάρκεια του ορμονικού σχηματισμού του σώματος, καθώς και όταν αυτό το χαρακτηριστικό κληρονομείται. Μην ξεχνάτε τις ορμονικές αυξήσεις στις γυναίκες "μία φορά το μήνα" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- «επιβλαβής» διατροφή για το δέρμα. Τέτοιες λιχουδιές περιλαμβάνουν όλα τα είδη γλυκών, καπνιστά κρέατα, κονσέρβες, ψωμάκια και τηγανητά βρώσιμα.
- συνεχείς αγχωτικές καταστάσεις.
- ακατάλληλη περιποίηση προσώπου (το ακατάλληλο πλύσιμο, μετά το οποίο παραμένουν ακαθαρσίες στο δέρμα, η παράβλεψη του ντεμακιγιάζ πριν από μια νυχτερινή ανάπαυση κ.λπ. έχει επίσης αρνητικό αντίκτυπο)
- προτίμηση σε καλλυντικά με πυκνή υφή, καθώς και στην υπερβολική χρήση τους.
Η παρουσία τουλάχιστον ενός από τους παρουσιαζόμενους παράγοντες στη ζωή μιας γυναίκας μπορεί να εμφανιστεί στο δέρμα του προσώπου ως μικρές μαύρες κουκκίδες, από τις οποίες πρέπει οπωσδήποτε να απαλλαγούμε.
Μέθοδοι θεραπείας για τα μαύρα στίγματα
Το να πάτε σε έναν κοσμετολόγο ή να αντιμετωπίσετε τους φραγμένους διευρυμένους πόρους μόνοι σας είναι υπόθεση κάθε γυναίκας. Ευτυχώς, υπάρχουν πλέον αρκετές μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τους φραγμένους σμηγματογόνους αδένες, οπότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε κατάλληλη.
Παράλληλα με την αλλαγή του στυλ φροντίδας του δέρματός σας, αξίζει να αλλάξετε τη διατροφή σας, να αποκλείσετε τα ανθυγιεινά τρόφιμα (υπερβολικά γλυκά, λιπαρά, καπνιστά κ.λπ.) από τα τρόφιμα που καταναλώνετε.
Ατμισμός και μηχανικός καθαρισμός
Μπορείτε να αγοράσετε απλά εργαλεία για την απομάκρυνση των comedones σε οποιοδήποτε κατάστημα καλλυντικών· σε ακραίες περιπτώσεις, μπορείτε να τα αποσπάσετε με το χέρι. Αλλά πριν το κάνετε αυτό, πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα:
- αφαιρέστε το μακιγιάζ με το συνηθισμένο σας προϊόν.
- σκουπίστε το πρόσωπό σας με αφέψημα χαμομηλιού για να καθαρίσετε το δέρμα από τα υπόλοιπα ίχνη καλλυντικών και να απολυμάνετε την επιφάνεια (ή εφαρμόστε αφέψημα καλέντουλας ή φασκόμηλου).
- αφήστε τον ζωμό να στεγνώσει μόνος του στο δέρμα.
- εκτελέστε τη διαδικασία της απομάκρυνσης των comedones με ένα εργαλείο ή με το χέρι.
Μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτήν την αισθητική διαδικασία για τη μηχανική αφαίρεση των σμηγματογόνων βυσμάτων με μια καταπραϋντική μάσκα με βάση την αλόη ή το αγγούρι. Αξίζει όμως να θυμόμαστε ότι οι συχνές μηχανικές επεμβάσεις προκαλούν τραυματισμό στους πόρους και τεντώνουν τους, επιδεινώνοντας την κατάσταση.
Μηχανική αφαίρεση κωμωδών
Μπορείτε να αχνίσετε το δέρμα πάνω από ατμό (αφέψημα από χαμομήλι, μέντα, φασκόμηλο κ.λπ.), ζεστές κομπρέσες ή απλά σε ένα λουτρό (σάουνα). Αλλά η διαδικασία ατμίσματος είναι ουσιαστικά άχρηστη χωρίς τον επόμενο καθαρισμό, γιατί δεν αρκεί απλώς το άνοιγμα του πόρου με ατμό, η κωμιδόνη δεν θα φύγει από μόνη της. Επομένως, είναι περαιτέρω καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά αυτοκόλλητα επιθέματα για τα μαύρα στίγματα, τα οποία, μετά την αφαίρεση, απλά θα παραμείνουν πάνω τους και θα αφήσουν τους πόρους καθαρούς.
Αυτοκόλλητοι σοβάδες, επιθέματα και μάσκες μεμβράνης
Ένα προετοιμασμένο πρόσωπο στον ατμό είναι μια εξαιρετική βάση για τη χρήση οποιασδήποτε συσκευής κόλλας, είτε πρόκειται για ένα μικρό έμπλαστρο είτε για μια μάσκα. Αλλά εάν δεν είναι δυνατό να ατμίσετε το πρόσωπό σας, τότε μη διστάσετε να επιλέξετε ένα προϊόν με θερμαντικό αποτέλεσμα (παραδοσιακά η καμφορά περιλαμβάνεται στην αυτοκόλλητη πλευρά ενός ειδικού επιθέματος).
Οι μάσκες με φιλμ για προβληματικό δέρμα εφαρμόζουν τέλεια, γεμίζοντας όλα τα λακκάκια της επιφάνειας του δέρματος, επομένως είναι ιδανικές για να «βγάλουν» ατυχείς κωμωδούς από τους πόρους. Πριν χρησιμοποιήσετε τη μάσκα, το πρόσωπό σας θα πρέπει να καθαριστεί από την υπερβολική βρωμιά και θα πρέπει να τη διατηρήσετε για όσο διάστημα υποδεικνύεται ο κατασκευαστής στις οδηγίες.
Επίθεμα μαύρων στιγμάτων
Συνταγές για μάσκες κατά των μαύρων στιγμάτων
Αν δεν θέλετε να αγοράσετε ειδικές μάσκες, τότε υπάρχουν εναλλακτικοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα. Ακολουθούν μερικές αποτελεσματικές συνταγές:
- Ο ευκολότερος τρόπος για να φτιάξετε μια μάσκα με φιλμ είναι να αναμίξετε 5 ταμπλέτες θρυμματισμένου άνθρακα (ενεργοποιημένο με φαρμακευτική αγωγή) με κόλλα γραφείου PVA (1 κουταλιά της σούπας). Πριν από τη μάσκα, είναι καλύτερο να καθαρίσετε το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα χρησιμοποιώντας τρίψιμο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να εφαρμόσετε το μείγμα στη ζώνη "Τ" - μέτωπο, μύτη και φτερά, πηγούνι. Μετά την πλήρη ξήρανση, μπορείτε να αφαιρέσετε την προκύπτουσα μεμβράνη και μαζί της θα αφαιρεθούν οι κωμωδοί.
- Μια άλλη ενδιαφέρουσα μάσκα είναι φτιαγμένη από αυγό κοτόπουλου και αιθέρια έλαια τεϊόδεντρου και υλάνγκ-υλάνγκ (3 σταγόνες το καθένα). Μπορείτε να το κάνετε κάθε μέρα, ειδικά επειδή δεν διαρκεί πολύ – μόνο 15 λεπτά.
- αν δεν υπάρχει φλεγμονή στο πρόσωπο, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μάσκα: ανακατέψτε μια κουταλιά μαγειρική σόδα με μια κουταλιά χυμό λεμονιού και μια πρέζα καλλυντικό άργιλο. Εφαρμόστε τη μάσκα στη μύτη και σε άλλες προβληματικές περιοχές και μετά από 20 λεπτά καθαρίστε το δέρμα με ένα σφουγγάρι εμποτισμένο με έγχυμα χαμομηλιού. Μπορείτε επίσης απλά να ξεπλύνετε τη μάσκα.
Μισή ώρα μετά τη χρήση της μάσκας, μπορείτε να σκουπίσετε τις προβληματικές περιοχές του δέρματος με υδρόλυμα τριαντάφυλλου, χαμομηλιού, καλέντουλας, αλόης κ.λπ.
Scrubs και peeling για comedones
Το τρίψιμο και το πίλινγκ μπορούν να βοηθήσουν στο σύμπλεγμα μέτρων για την αντιμετώπιση της ακμής. Μπορείτε να φτιάξετε το προϊόν μόνοι σας ή να το αγοράσετε σε ένα κατάστημα καλλυντικών.
Μεταξύ των αποτελεσματικών συνταγών για scrub, μπορούμε να επισημάνουμε τα εξής: για λειαντικά, μπορείτε να πάρετε αλεσμένο καφέ ή αλάτι «Extra», αλεσμένους πυρήνες βερίκοκου, ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς κ.λπ. Πάρτε μια κουταλιά από το επιλεγμένο λειαντικό (πάρτε μια κουταλιά της σούπας ή ένα κουταλάκι του γλυκού , ανάλογα με την απαιτούμενη ποσότητα scrub), προσθέστε αυτό μια κουταλιά μέλι και μερικές σταγόνες αιθέρα λεβάντας.
Μπορείτε να συνδυάσετε τα παρακάτω συστατικά για να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό scrub:
- κανέλα σε σκόνη + μέλι + αιθέρας δέντρου τσαγιού.
- λευκός πηλός + χυμός αγγουριού.
- θαλασσινό αλάτι + χυμός αβοκάντο.
- μαγειρική σόδα + υγρό βρεφικό σαπούνι.
Για το peeling, είναι αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε μέλι, δηλαδή τη μέθοδο του χτυπήματος (ρίξτε λίγο μέλι στις παλάμες σας, τρίψτε τις και χρησιμοποιήστε κινήσεις χτυπήματος για να δουλέψετε στο πρόσωπο, δηλαδή προβληματικές περιοχές με πόρους). Τέτοιες ενέργειες «βγάζουν» τις κωμωδίνες από τους πόρους χρησιμοποιώντας τη φυσική κολλώδη ουσία του μελιού. Είναι επίσης αποτελεσματικό να χρησιμοποιείτε πολτό φράουλας, που θα χρησιμεύσει ως απολέπιση, και τα οξέα του ως «όξινο» peeling. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό καλλυντικό γάντι.
Περιποιήσεις ομορφιάς στο σαλόνι
Εάν μπορείτε να πάτε σε ένα κομμωτήριο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες αισθητικές επεμβάσεις για να απαλλαγείτε από τις συσσωρεύσεις σμήγματος και τα μαύρα στίγματα που έχουν εμφανιστεί. Ένας ειδικός, αφού εξετάσει το δέρμα, μπορεί να προτείνει τις ακόλουθες μεθόδους για την αφαίρεση των κωμωδών:
- μηχανικός καθαρισμός (αν και δεν είναι ιδιαίτερα χρήσιμη διαδικασία για το δέρμα, είναι αποτελεσματική. Πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια. Μετά τη συνεδρία απαιτείται περίοδος αποκατάστασης).
- φωτοθεραπεία (μια ασφαλής διαδικασία χωρίς πόνο, η οποία πραγματοποιείται με ειδική συσκευή και απαιτεί μια πορεία 8-10 συνεδριών. Μειώνει την εμφάνιση νέων μαύρων στιγμάτων και ακμής, τα μαύρα στίγματα εξαφανίζονται για λίγο και το δέρμα φαίνεται πολύ πιο υγιές).
- χημικό peeling (το μη έντονο ξεφλούδισμα φέρνει το δέρμα «ζωντανό», ομαλοποιεί τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και ως εκ τούτου εξαλείφει τα μαύρα στίγματα).
- μεσοθεραπεία (Τα «σωστά» φάρμακα όχι μόνο θα βελτιώσουν τη γενική υγεία του δέρματος, αλλά και θα το ανακουφίσουν από πολλά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των μαύρων στιγμάτων. Μια πορεία τέτοιας θεραπείας είναι απαραίτητη για να δείτε το αποτέλεσμα).
- βιοδερμοαπόξεση (μία από τις επιλογές απολέπισης, η οποία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα σύμπλεγμα μηχανικών και χημικών επιδράσεων, με τη βοήθεια της διαδικασίας μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον αριθμό και την εμφάνιση των μαύρων στιγμάτων).
- κλασματικό λέιζερ (μια δαπανηρή διαδικασία με μακρά περίοδο αποκατάστασης, αλλά απαλλάσσει εντελώς από τα μαύρα στίγματα. Ταυτόχρονα, μπορείτε να μειώσετε τις ρυτίδες και τις δερματικές ανωμαλίες).
- καθαρισμός με υπερήχους (μια ήπια διαδικασία που απαιτεί πορεία. Μειώνει όμως σημαντικά τους πόρους και ομαλοποιεί την παραγωγή σμήγματος).
Καθαρισμός προσώπου με υπερήχους
Προκειμένου η διαδικασία του κομμωτηρίου να δώσει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις του κοσμετολόγου για τη φροντίδα του δέρματος μετά τη συνεδρία.
Καλλυντικές κρέμες, μάσκες και λοσιόν
Στο Διαδίκτυο μπορείτε να βρείτε πολλές κριτικές σχετικά με τη χρήση αυτού ή του άλλου καλλυντικού για τα μαύρα στίγματα. Κάποιοι εκφράζουν το «ουάου» τους από το εφέ, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που ήταν εντελώς δυσαρεστημένοι με το αποτέλεσμα. Σε κάθε περίπτωση, τέτοια προϊόντα στην αγορά καλλυντικών υπάρχουν σε αφθονία.
Όπως και να έχει, η χρήση καλλυντικών έχει τη θέση της. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι μόνο τα προϊόντα μιας σειράς μπορούν να είναι σωτηρία από τα μαύρα στίγματα και άλλα παρόμοια δερματικά προβλήματα. Μια σειρά, κατά κανόνα, περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα «βάζα και μπουκάλια» για τον καθαρισμό και τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου. Παρεμπιπτόντως, συμβαίνει συχνά τα φθηνά συγκροτήματα να έχουν πολύ μεγαλύτερο αποτέλεσμα από τα διάσημα ακριβά ανάλογα τους.
Σειρά προϊόντων κατά των μαύρων στιγμάτων
Κρέμες και σκευάσματα φαρμακείου
Υπάρχουν απόψεις ότι οι ειδικοί στη φαρμακευτική τέχνη γνωρίζουν μερικές μοναδικές συνταγές για φάρμακα που τους επιτρέπουν να φαίνονται νέοι για πολλά χρόνια και ταυτόχρονα εξαλείφουν γρήγορα τα δερματικά προβλήματα.
Όταν επικοινωνείτε με έναν δερματολόγο με το πρόβλημα των φαγητών, μπορεί να επιλέξει μεμονωμένες αναλογίες ομιλητών, κρέμες και αλοιφές. Μεταξύ αυτών των δημοφιλών θεραπειών, οι φαρμακοποιοί-μάγοι μπορούν να κάνουν:
- φλυαρία με βάση τον ψευδάργυρο (+χλωραμφενικόλη, ασπιρίνη, διμεξίδιο, κ.λπ.).
- αλοιφή με βάση το θείο (+ψευδάργυρος, στρεπτοκτόνο κ.λπ.).
Αν κοιτάξετε τον πάγκο του φαρμακείου, μπορείτε να βρείτε έτοιμες κρέμες για μαύρα στίγματα: Differin, Propeller, Baziron. Αλοιφές: Ψευδάργυρος, Ιχθυόλη, Ρετινοϊκή.
Πρόληψη της ακμής και των μαύρων στιγμάτων
Είναι πιο εύκολο να αποτρέψετε την εμφάνιση φαγεσώρων παρά να δοκιμάσετε κάθε είδους τρόπους για να απαλλαγείτε από αυτές. Οι κοσμετολόγοι σημειώνουν τα ακόλουθα βασικά προληπτικά μέτρα που αποτρέπουν την απόφραξη των σμηγματογόνων αδένων:
- εάν εμφανιστεί φλεγμονή στο δέρμα, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να την ξεφορτωθείτε χρησιμοποιώντας μηχανικό καθαρισμό ή άλλες επιθετικές διαδικασίες (για παράδειγμα, πιέζοντας μόνοι σας την κομεντόνη).
- Δεν συνιστάται η αφαίρεση της λιπαρής γυαλάδας στο δέρμα με προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ ή η αφαίρεση του μακιγιάζ με αυτά.
- Μην πλένετε συχνά το πρόσωπό σας με σαπούνι και μην χρησιμοποιείτε scrub κάθε μέρα, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξηρότητα δέρματος.
- πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικά ειδικά σχεδιασμένα για συγκεκριμένο τύπο δέρματος.
- Μην χρησιμοποιείτε λιπαρή κρέμα για λιπαρό (ή μικτό) δέρμα.
Η θεραπεία της ακμής και των κωμωδών είναι αρκετά χρονοβόρα και δυσάρεστη και μπορεί επίσης να απαιτήσει σημαντικά έξοδα. Ο έγκαιρος καθαρισμός του δέρματος θα αποτρέψει την ανάπτυξη μόλυνσης και τα κατάλληλα καλλυντικά θα εξαλείψουν το πρόβλημα της έντονης εργασίας των σμηγματογόνων αδένων.
Ένα καθαρό, φρέσκο πρόσωπο είναι η τηλεφωνική κάρτα μιας γυναίκας. Το δέρμα με μαύρες κουκίδες υποδηλώνει ανεπαρκή φροντίδα ή αναστάτωση του σώματος (αν υπάρχουν πολλές). Όποιος έχει βιώσει τα αποτελέσματα της αυξημένης παραγωγής σμήγματος θα πρέπει να ξέρει πώς να απαλλαγεί από τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο στο σπίτι. Και όχι απλώς να απαλλαγούμε από αυτά, αλλά να αποτρέψουμε την εμφάνισή τους στο μέλλον.
Οι κωμιδόνες (μαύρα στίγματα στο πρόσωπο και το σώμα) εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης νεκρών κυττάρων, σκόνης, σμήγματος και φραγμένων πόρων. Τότε μόνο μια σκέψη σας ανησυχεί: πώς να το ξεφορτωθείτε γρήγορα και, κατά προτίμηση, μια για πάντα.
Αιτίες κωμωδών
- Ανεπαρκής καθαρισμός του δέρματος
Εάν ξεχάσετε ή τεμπελιάσετε να ξεπλύνετε καλά το μακιγιάζ σας, η σκόνη και η βρωμιά συσσωρεύονται στους πόρους σας. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της εμφάνισης μικρών μαύρων στιγμάτων και σπυριών.
- Υπερβολικός καθαρισμός
Το υπερβολικό πλύσιμο και η απολύμανση είναι επιζήμια για το προστατευτικό στρώμα της επιδερμίδας. Γιατί; Το υπερβολικά καθαρό δέρμα είναι ανυπεράσπιστο έναντι νέων βακτηρίων. Αυτό είναι ένα πρόβλημα, ένα σημάδι συναγερμού για το δέρμα. Οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν σμήγμα με εκδίκηση. Το αποτέλεσμα είναι φραγμένοι πόροι και μαύρα στίγματα.
- Ορμονική ανισορροπία
Η έμμηνος ρύση, η εγκυμοσύνη και τα προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα προκαλούν αυξημένη παραγωγή σμήγματος, που οδηγεί σε φραγμένους πόρους.
- Φτωχή διατροφή
Τα λιπαρά τρόφιμα, η υπερβολική κατανάλωση γλυκών, τα καπνιστά τρόφιμα και το αλκοόλ επηρεάζουν αρνητικά τις μεταβολικές διεργασίες του δέρματος.
- Κακές συνήθειες
Το κάπνισμα επηρεάζει κυρίως το πρόσωπο. Το δέρμα αντιδρά πιο γρήγορα στις πίσσα και στις καρκινογόνες ουσίες που περιέχονται στα τσιγάρα. Μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή.
- Καλλυντικά κακής ποιότητας
Ας μην ανακαλύψουμε στην Αμερική ότι τα καλλυντικά πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και δερματολογικά ελεγμένα. Τα αμφισβητήσιμα προϊόντα τείνουν να συσσωρεύονται στους πόρους και δεν ξεπλένονται εντελώς με τονωτικά και λοσιόν.
- Λιπαρό σαμπουάν ή conditioner
Αν σας ενοχλούν οι κωμωδίες, προσέξτε με τι λούζετε τα μαλλιά σας. Υπολείμματα από λιπαρό σαμπουάν ή κοντίσιονερ μπορεί να φτάσουν στο δέρμα (μέτωπο, λαιμό) και να προκαλέσουν φλεγμονή της επιδερμίδας.
- Προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για το δέρμα
Συμβαίνει. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε αυτό το μοτίβο και να αλλάξετε το foundation ή την κρέμα που είναι πολύ λιπαρή ή δεν ενυδατώνει αρκετά. Συνιστάται η χρήση ειδικά επιλεγμένων προϊόντων που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας.
Τι βοηθά στην αφαίρεση των μαύρων στιγμάτων: δημοφιλείς μέθοδοι
- Μηχανική αφαίρεση. Ασκήθηκε σε σαλόνια. Εάν αποφασίσετε να υποβληθείτε σε μια τέτοια διαδικασία, εμπιστευτείτε το δέρμα σας σε έναν έμπιστο ειδικό. Μετά από όλα, η μέθοδος περιλαμβάνει χειροκίνητο καθαρισμό.
- Επαγγελματικός καθαρισμός σαλονιού. Το κενό, η αφαίρεση με λέιζερ, το όξινο πίλινγκ είναι αποτελεσματικά κατά των μαύρων στιγμάτων. Ωστόσο, υπάρχουν και αντενδείξεις.
- Μάσκες και τρίβει. Η ουσία αυτών των διαδικασιών είναι η απολέπιση των νεκρών επιδερμικών κυττάρων, η «διάταση» και η ελάφρυνση των κωμωδών.
- Ατμός. Μια προσιτή και αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού στο σπίτι που λειτουργεί ανοίγοντας τους πόρους και απομακρύνοντας τη βρωμιά από το δέρμα.
Σπιτικές θεραπείες και συνταγές για τα μαύρα στίγματα
Πριν εφαρμόσετε το μείγμα στο πρόσωπό σας, ελέγξτε αν είστε αλλεργικοί στα συστατικά του. Αφήστε το προϊόν πίσω από τον καρπό σας. Εάν δεν εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, εφαρμόστε ελεύθερα στο πρόσωπό σας.
Αχνίζων
- Πρώτα, πλύνετε τα χέρια σας και απολυμάνετε τα με οινόπνευμα για να αποτρέψετε την είσοδο βακτηρίων στους ανοιχτούς πόρους σας.
- Αχνίστε το πρόσωπό σας πάνω από ένα αφέψημα από βότανα ή κανονικό βραστό νερό. Θυμηθείτε, το νερό πρέπει να είναι άνετο. Η ουσία της διαδικασίας είναι ότι οι πόροι ανοίγουν και αρχίζουν να "αναπνέουν".
- Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας για 20 λεπτά.
- Όταν τελειώσετε, σκουπίστε το δέρμα σας με λεμόνι - θα σας βοηθήσει να σφίξετε τους πόρους.
Εξώθηση
- Η πιο γρήγορη συμβουλή για το πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα είναι η χειροκίνητη αφαίρεση. Στο σπίτι, αχνίζουν το δέρμα και το σκουπίζουν με υπεροξείδιο του υδρογόνου ή μια φέτα λεμόνι.
- Χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας (όχι τα νύχια σας, όπου εγκαθίστανται ξένα βακτήρια!), πιέστε προσεκτικά τα μαύρα στίγματα.
- Αφού ολοκληρώσετε τη διαδικασία, περιποιηθείτε το δέρμα με υπεροξείδιο και λεμόνι.
- Δεν φορούν μακιγιάζ για μέρες.
Φυσικές μάσκες και scrub
Τα δώρα της φύσης καθαρίζουν το δέρμα από τους κωμωδούς, φροντίζοντας την ομορφιά και την ελαστικότητά του. Για να μάθετε πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο σπίτι, χρησιμοποιήστε φυσικά προϊόντα: σόδα, αλάτι, κεφίρ, αυγά, άργιλος, λεμόνι, πλιγούρι βρώμης, μέλι, ζάχαρη, κανέλα, κακάο, ζελατίνη, πράσινο τσάι, ελαιόλαδο, ενεργός άνθρακας. Χρησιμοποιούνται για την κατασκευή θαυματουργών μάσκες και scrub. Τα συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό με άλλα συστατικά.
Σόδα και αλάτι
Για ξηρό δέρμα, χρησιμοποιήστε προσεκτικά. Η μαγειρική σόδα ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το αλάτι απομακρύνει τις τοξίνες.
- Ατμίστε το πρόσωπό σας.
- Ανακατέψτε το αλάτι και τη μαγειρική σόδα σε ίσα μέρη.
- Χρησιμοποιώντας ένα βαμβακερό σφουγγάρι, τρίψτε το μείγμα σε προβληματικές περιοχές με απαλές κυκλικές κινήσεις.
- Ξεπλύνετε τη μάσκα με δροσερό νερό.
- Απλώστε μια ελαφριά καταπραϋντική κρέμα.
Σόδα και νερό
- Πάρτε σόδα και αλάτι και ανακατέψτε.
- Εφαρμόστε για μισή ώρα στην περιοχή των μαύρων στιγμάτων.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.
Σόδα και πλιγούρι βρώμης
- Κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό.
- Ανακατέψτε τα δημητριακά με σόδα (1 κουταλιά της σούπας έως 1 κουταλάκι του γλυκού).
- Προσθέστε κεφίρ στο τρίψιμο.
- Τρίψτε με κυκλικές κινήσεις στα μαύρα στίγματα για 2 λεπτά και μετά πλύνετε.
Αντιφλεγμονώδες προϊόν με θεραπευτικές ιδιότητες. Φυσικό αντισηπτικό.
- Ζεσταίνουμε μια μικρή ποσότητα μελιού στο φούρνο μικροκυμάτων.
- Αφήστε τη μάσκα με μέλι για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
Μέλι και λεμόνι
- Ψιλοκόβουμε ένα κομμάτι λεμόνι.
- Προσθέστε 1 κουταλιά μέλι.
- Αφήστε να δράσει για 10-15 λεπτά.
- Ξεπλύνετε καλά.
Μέλι και κανέλα
- Πάρτε 1 κουταλιά κανέλα σε σκόνη και ανακατέψτε με 2 κουταλιές μέλι.
- Για να ανοίξετε τους πόρους, κρατήστε το πρόσωπό σας πάνω από τον ατμό.
- Κάντε λίγο μασάζ στο πρόσωπό σας και ξεβγάλτε.
Μέλι και πράσινο τσάι
- 1 κ.γ. μεγάλο. ανακατεύουμε μέλι και πράσινο τσάι με 1 κουτ. μηλόξυδο και 2 λίτρα. Σαχάρα.
- Εφαρμόστε στο δέρμα του προσώπου για μισή ώρα.
- Πλύσου.
Αλάτι και λεμόνι
Το λεμόνι είναι ένα φυσικό λευκαντικό.
- Συνδυάστε αλάτι και χυμό λεμονιού σε ίσες αναλογίες.
- Εφαρμόστε το προϊόν στην προβληματική περιοχή.
- Διατηρήστε μέχρι να στεγνώσει τελείως. Πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.
Σιτηρά
Το πλιγούρι βρώμης περιέχει πολλές ευεργετικές βιταμίνες και μέταλλα, μια «βούρτσα» που απομακρύνει τις βαθιές ακαθαρσίες από το δέρμα.
- Τρίψτε μερικές κουταλιές της σούπας τυλιγμένη βρώμη και προσθέστε νερό.
- Τρίψτε το μείγμα που εφαρμόστηκε στους κωμωδούς με κυκλικές κινήσεις.
- Κρατήστε τη μάσκα για μισή ώρα. Ξεπλύνετε το.
Αυγό, ζάχαρη και λεμόνι
- Χτυπάμε το ασπράδι ενός αυγού με τη ζάχαρη και 1 κ.γ. μεγάλο. κουτάλι λεμόνι.
- Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά.
- Πλύσου.
Κεφίρ
Το γαλακτικό οξύ καταπολεμά τις ακαθαρσίες του δέρματος, καθαρίζοντας σε βάθος το δέρμα.
- Εφαρμόστε κεφίρ στην περιοχή των μαύρων στιγμάτων. Αφήστε για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Ζελατίνη και γάλα
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ενεργό άνθρακα στη μάσκα.
- Ανακατεύουμε τη ζελατίνη και το γάλα σε ίσα μέρη. Ζεσταίνουμε σε υδατόλουτρο μέχρι να γίνει πάστα.
- Εφαρμόστε δύο στρώσεις στο πρόσωπο. Το δεύτερο - αφού το πρώτο έχει στεγνώσει.
- Κρατήστε τη μάσκα για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.
Ενεργός άνθρακας
Ο άνθρακας είναι ένα φυσικό απορροφητικό που απομακρύνει τις επιβλαβείς ουσίες, τις τοξίνες και τα απόβλητα που συσσωρεύονται στα στρώματα της επιδερμίδας. Για ξηρό και μικτό δέρμα, προσθέστε ένα προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση αντί για νερό.
- Αλέστε τέσσερα δισκία ενεργού άνθρακα σε σκόνη.
- Προσθέστε βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, ανακατέψτε.
- Εφαρμόστε στην περιοχή των κωμωδών. Αφήστε το μείγμα να στεγνώσει.
- Ξεπλύνετε καλά τα κάρβουνα που έχουν απομείνει.
Πηλός και ενεργός άνθρακας
- Αλέστε μερικές ταμπλέτες άνθρακα σε σκόνη.
- Φέρτε το μείγμα σε πάστα προσθέτοντας μια κουταλιά άργιλο και νερό.
- Εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές για 20 λεπτά.
- Ξεπλύνετε με νερό.
Κακάο και ελαιόλαδο
- Ανακατεύουμε σκόνη κακάο (2 κουταλιές της σούπας) με καστανή ζάχαρη.
- Προσθέστε ένα-δυο κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο.
- Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας στον ατμό. Τρίψτε ελαφρά στις προβληματικές περιοχές.
- Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
Οδοντόκρεμα και αλάτι
- Αναμείξτε 4 μέρη οδοντόκρεμας με 1 μέρος αλάτι.
- Εφαρμόστε το μείγμα σε βρεγμένο πρόσωπο.
- Κρατήστε για 5 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.
Πώς να φτιάξετε και να εφαρμόσετε μάσκες, δείτε το βίντεο.
Πρόληψη και συμβουλές
- Αφαιρείτε πάντα το μακιγιάζ πριν πάτε για ύπνο.
- Δώστε στο δέρμα σας ένα διάλειμμα - πηγαίνετε χωρίς μακιγιάζ.
- Χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας.
- Καθαρίστε το δέρμα σας 2 φορές την εβδομάδα.
- Σκουπίστε το πρόσωπο και το λαιμό σας με αφεψήματα βοτάνων και παγάκια.
- Φτιάξτε ένα τονωτικό λεμονιού-αγγουριού και σκουπίστε το πρόσωπό σας με αυτό αφού πλύνετε το πρόσωπό σας.
- Μην χρησιμοποιείτε σαπούνια και λοσιόν που περιέχουν αλκοόλ - ξηραίνουν το δέρμα, προκαλώντας αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
- Πλύνετε το πρόσωπό σας με κρύο νερό το πρωί και το βράδυ.
- Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.
- Πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα.
- Κοιμήσου αρκετά. Το πρόσωπο συσσωρεύει κούραση.
- Τρώτε φυσικές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες.
Μόνο οι συστηματικές διαδικασίες φροντίδας του δέρματος σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή μπορούν να φέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα μακροπρόθεσμα. Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα αμέσως χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, οι κριτικές λένε ότι είναι αληθινό. Να το ελέγξουμε μόνοι μας;
Τα μαύρα στίγματα μπορούν να τρελάνουν οποιονδήποτε. Βρίσκονται άνετα στα φτερά της μύτης, του πηγουνιού και του μετώπου, αυτοί οι αγγελιοφόροι του κακού δεν πρόκειται να φύγουν τόσο εύκολα από τους πόρους σας! Στην πραγματικότητα, η ακμή είναι μια συνηθισμένη συσσώρευση νεκρών σωματιδίων του δέρματος, ίχνη καλλυντικών, βρωμιάς και σκόνης, γενναιόδωρα αρωματισμένα με σμήγμα. Ναι, δεν είναι ευχάριστο θέαμα. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας απόφραξης, το δέρμα σταματά να αναπνέει και τα μαύρα στίγματα μετατρέπονται σε ολόκληρα σπυράκια, προκαλώντας πολλά προβλήματα στον ιδιοκτήτη τους. Τα άτομα με λιπαρούς τύπους δέρματος υποφέρουν ιδιαίτερα από κωμωδίες. Πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα και να επαναφέρετε το πρόσωπό σας σε μια φρέσκια, λαμπερή όψη; Η απάντηση κρύβεται στο άρθρο μας!
Από πού προέρχονται τα μαύρα στίγματα;
Σίγουρα όχι από τη νεράιδα των δοντιών και τον Άγιο Βασίλη. Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την ακμή, πρέπει να γνωρίζετε τους εχθρούς σας από την όραση και να προσδιορίσετε την αιτία της εμφάνισής τους.
Εάν δεν είστε έφηβος, δεν είστε έγκυος ή δεν θηλάζετε, τότε μια ανισορροπία στους σμηγματογόνους αδένες μπορεί να εξηγηθεί από μια αυξημένη ορμόνη διυδροτεστοστερόνη. Γεγονός είναι ότι στην ηλικία των 27-30 ετών, το επίπεδο των οιστρογόνων στο αίμα αρχίζει να πέφτει, γεγονός που ενεργοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων. Αλλά υπάρχουν καλά νέα: με την ηλικία, πιθανότατα, αυτό θα περάσει από μόνο του.
Ή μάλλον, αυτά που δεν είναι κατάλληλα για εσάς. Οι πολύ πλούσιες κρέμες με τεχνητές γεύσεις μπορούν να τονώσουν την εμφάνιση ακμής. Το λάδι που περιέχεται στη σύνθεσή τους φράζει σφιχτά τους πόρους, δημιουργώντας ένα ευνοϊκό περιβάλλον για τα μαύρα στίγματα.
Ανεπαρκής ή υπερβολική φροντίδα
Πρέπει να υπάρχει χρυσή τομή σε όλα, ακόμα και στο πλύσιμο. Αν πήγατε για ύπνο με το foundation στο πρόσωπό σας, η αιτία της ακμής σας είναι προφανής. Και αν πλένεις επιμελώς το πρόσωπό σου, χρησιμοποιώντας 1000 και ένα καθαριστικό προσώπου, τότε κινδυνεύεις να πάθεις και κωμωδίνες. Το γεγονός είναι ότι το πολύ σχολαστικό πλύσιμο και το συχνό τρίψιμο παραβιάζουν το προστατευτικό στρώμα του δέρματος, το οποίο χρησιμεύει ως καμπανάκι συναγερμού και οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να λειτουργούν ακόμη πιο ενεργά.
Η άμεση επίδραση του στρες στα μαύρα στίγματα δεν έχει αποδειχθεί. Αλλά οι άνθρωποι πιστεύουν ότι πολλές ασθένειες εμφανίζονται ακριβώς στο πλαίσιο της συναισθηματικής και νευρικής εξάντλησης. Είναι πιθανό λοιπόν το πρόβλημά σας να σχετίζεται με χρόνιο στρες ή έλλειψη ύπνου.
Αλκοόλ και καφές
Η κατάχρηση ποτών με καφεΐνη και κάτι πιο ισχυρό επηρεάζει άμεσα την κατάσταση του δέρματος. Ο καφές αυξάνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων και το αλκοόλ παρεμποδίζει τον υγιή ύπνο. Εξ ου και η ακμή.
Ένα άτομο που καπνίζει δύσκολα μπορεί να καυχηθεί για τέλειο δέρμα. Το κάπνισμα οδηγεί σε φραγμένους πόρους, γεγονός που συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση και τη φλεγμονή.
Θυμηθείτε, μπορείτε να αγγίξετε το πρόσωπό σας μόνο με καθαρά χέρια! Απλά φανταστείτε πόσα βακτήρια και βρωμιά συσσωρεύονται πάνω τους κατά τη διάρκεια της ημέρας από τα κιγκλιδώματα των καταστημάτων, τα χρήματα, τα χερούλια των θυρών κ.λπ. Σας έχει φαγούρα η μύτη; Τουλάχιστον ξύστε το με μια χαρτοπετσέτα!
Μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα
Η απομάκρυνση των μαύρων στιγμάτων δεν είναι ο καλύτερος τρόπος. Κατά τη διαδικασία της μηχανικής δράσης, το δέρμα τραυματίζεται και οι πόροι τεντώνονται, προσελκύοντας ακόμη περισσότερη βρωμιά. Επιπλέον, υπάρχει κίνδυνος δημιουργίας ουλών. Ακόμα κι αν δεν μπορέσατε να αντισταθείτε και στριμώξατε ένα σπυράκι, φροντίστε να σκουπίσετε το δέρμα σας με ένα καταπραϋντικό τονωτικό που συσφίγγει τους πόρους.
Όλο και πιο συχνά, οι κοσμετολόγοι καταφεύγουν σε αυτή τη μέθοδο. Ο καθαρισμός με υπερήχους δεν καταστρέφει τους ιστούς, καθαρίζει απαλά, αφαιρεί τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα, λειαίνει και μαλακώνει το δέρμα. Κάντε αυτή τη διαδικασία για 2-3 μήνες και ο αριθμός των μαύρων στιγμάτων θα μειωθεί αισθητά.
Ένα εξαιρετικό προϊόν οικιακής φροντίδας είναι οι μάσκες λευκού πηλού. Το φυσικό απορροφητικό αφαιρεί υπέροχα το υπερβολικό σμήγμα, στεγνώνει τις φλεγμονές, συσφίγγει τους πόρους, απομακρύνει τις τοξίνες και ματ. Το δέρμα γίνεται φρέσκο και ελκυστικό. Η φόρμουλα της μάσκας συνήθως συμπληρώνεται με αντιβακτηριακά συστατικά (αλόη βέρα, δεντρολίβανο κ.λπ.), που ανακουφίζουν από ερεθισμούς και ενυδατικές ουσίες (εκχύλισμα φυκιών, γλυκερίνη, βιταμίνη Β5 κ.λπ.). Εφαρμόστε τη μάσκα σε προβληματικές περιοχές, αποφεύγοντας τις ευαίσθητες περιοχές του στόματος και των ματιών.
Εάν δεν έχετε άργιλο στο χέρι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγρό μέλι. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φυσικό αντισηπτικό που δεν στεγνώνει και καθαρίζει απαλά το δέρμα.
Η ακμή όχι μόνο μπορεί να αφαιρεθεί, αλλά και να ελαφρυνθεί. Ανακατέψτε το χυμό από μισό λεμόνι και ένα αγγούρι με μια κουταλιά μέλι. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με το μείγμα 2 φορές την ημέρα και παρακολουθήστε τα αποτελέσματα. Ο χυμός λεμονιού μπορεί να αντικατασταθεί με μηλόξυδο. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η ορατότητα των μαύρων στιγμάτων θα πρέπει να μειωθεί.
Αποφύγετε το foundation και την πούδρα με παχιά υφή. Αντικαταστήστε τα με μια ελαφριά κρέμα PP ή BB με βάση το νερό, της οποίας η αέρινη σύσταση δεν φράζει τους πόρους και δεν προκαλεί φλεγμονή. Εάν το δέρμα σας είναι πολύ λιπαρό και πολύ λαμπερό, μπορείτε να προσθέσετε ματ χρώμα χρησιμοποιώντας χαλαρή πούδρα. Αυτό όχι μόνο θα κρύψει τα μαύρα στίγματα, αλλά και θα προστατεύσει το δέρμα σας από τη σκόνη του δρόμου, την αιθάλη και τη βρωμιά.
Ορισμένοι κατασκευαστές προσπαθούν να λύσουν το πρόβλημα των μαύρων στιγμάτων χρησιμοποιώντας μοναδικές τεχνολογίες. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η νέα συσκευή Clarisonic. Καθαρίζει καλά τους ρύπους, αντιμετωπίζει ακόμη και το επίμονο μακιγιάζ, συσφίγγει τους διευρυμένους πόρους, μαλακώνει το δέρμα, καθιστώντας το απαλό και λείο.
Τζελ, peeling, balms, αφροί
Και άλλα έτοιμα καθαριστικά που μπορείτε να βρείτε στα καταστήματα. Δεν πρέπει να τα αρπάξεις όλα. Είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν κοσμετολόγο και να κάνετε την καθημερινή φροντίδα που ταιριάζει στο δέρμα σας. Μετά από οποιονδήποτε καθαρισμό, μην ξεχνάτε να ενυδατώνετε το δέρμα σας.
Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας
Θέλετε να παραμείνετε άψογοι; Θα πρέπει να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες, να εγκαταλείψετε το γρήγορο φαγητό, το αλκοόλ, τα γλυκά και τα λιπαρά φαγητά. Όλα αυτά έχουν επιζήμια επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και προκαλούν ενεργό έκκριση σμηγματογόνων εκκρίσεων. Τρώτε περισσότερες πρωτεΐνες, τροφές με φυτικές ίνες, βιταμίνες Α και Ε. Η πέψη σας θα βελτιωθεί, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα σας θα φαίνεται πιο όμορφο.
Για ένα στιγμιαίο αισθητικό αποτέλεσμα, είναι κατάλληλοι αυτοκόλλητοι σοβάδες για τη ζώνη Τ με βάση άνθρακα ή βότανα. Μπορείτε να τα βρείτε στο φαρμακείο και είναι φθηνά. Η αλήθεια είναι ότι οι κολλώδεις λωρίδες δεν θα λύσουν το ριζικό πρόβλημα των μαύρων στιγμάτων.
Πρόληψη κωμωδών
Η πρόληψη συνίσταται σε καθαρισμό υψηλής ποιότητας και ομαλοποίηση των σμηγματογόνων αδένων. Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές θα απαλλαγείτε από τον κίνδυνο των μαύρων στιγμάτων.
- Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα χρησιμοποιώντας ήπια καλλυντικά που δεν φράζουν το δέρμα σας.
- Ξεχάστε το σαπούνι και το αλκοόλ για τον καθαρισμό του δέρματός σας. Το ξηρό δέρμα θα αρχίσει να παράγει ακόμη περισσότερο σμηγματογόνο έλαιο.
- Αφού αφαιρέσετε το μακιγιάζ με μικκυλιακό νερό, γάλα ή άλλο προϊόν, φροντίστε να πλύνετε το πρόσωπό σας με καθαρό νερό. Και είναι καλύτερο από το κρύο, θα κλείσει τους πόρους και θα προστατεύσει το δέρμα από εξωτερικές επιρροές.
- Επιλέξτε κρέμες, τονωτικά και scrub ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.
- Αγγίξτε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας λιγότερο.