Πώς να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο

Τι είναι

Οι ρυτίδες στο μέτωπο είναι πτυχές και αυλακώσεις στο δέρμα που σχηματίζονται για διάφορους λόγους, σε συνδυασμό με το μαρασμό και την απώλεια της ελαστικότητάς του.

Παράγοντες εμφάνισης:

1. φυσιολογική γήρανση,
2. ορμονικές αλλαγές στο σώμα,
3. δυσμενείς επιπτώσεις περιβαλλοντικών παραγόντων.

Οι ρυτίδες είναι:

1. οριζόντιος,
2. κατακόρυφος,
3. μίμος,
4. βαθύς.

Οφείλουμε την εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου στις εκφράσεις του προσώπου μας. Καθημερινά, οι μύες του προσώπου, λόγω της εκδήλωσης συναισθημάτων στο πρόσωπο, συστέλλονται πολλές φορές.

Με τον καιρό, οι ρυτίδες βαθαίνουν και δεν μπορούν να χαλαρώσουν. Η ηλικία κάνει τον φόρο της: οι λεπτές ρυτίδες μετατρέπονται σε βαθιές, το δέρμα πέφτει. Αυτή η διαδικασία επηρεάζεται επίσης από τη δύναμη της βαρύτητας, γι' αυτό και αυτός ο τύπος ρυτίδας ονομάζεται "βαρυτική".

Λόγοι εμφάνισης

Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση ρυτίδων στο μέτωπο είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

1. σχετιζόμενη με την ηλικία γήρανση του δέρματος. Η διαδικασία σύνθεσης κολλαγόνου επιβραδύνεται με την ηλικία, το δέρμα του προσώπου γίνεται ευάλωτο, εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, συμπεριλαμβανομένων των διαμήκων πτυχών στο μέτωπο.
2. ενεργή ηλιακή ακτινοβολία. Υπό την επίδραση του ήλιου, τα κύτταρα DNA, οι ίνες κολλαγόνου και οι μεσοκυτταρικές δομές καταστρέφονται, τα αιμοφόρα αγγεία χάνουν τη δύναμή τους. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα χάνει την ελαστικότητα και την υγρασία, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό πρώιμων ρυτίδων.
3. υπερβολικές εκφράσεις προσώπου: Οι ελαστικές ιδιότητες του δέρματος δεν αντισταθμίζουν τις συχνές συσπάσεις των μυών του προσώπου. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται πρώτα μικρές και μετά βαθιές ρυτίδες.
4. στρες: Κατά τη διάρκεια συναισθηματικών «σοκ», μια μεγάλη ποσότητα των λεγόμενων ορμονών του στρες - αδρεναλίνη, γλυκοκορτικοειδή - εισέρχεται στο αίμα. Η φύση του σώματος είναι τέτοια που το αίμα, υπό την επίδραση αυτών των ορμονών, ρέει κυρίως στα ζωτικά όργανα που εξασφαλίζουν τις ζωτικές λειτουργίες του σώματος. Και το δέρμα αυτή τη στιγμή στερείται, λόγω ανεπαρκούς ροής αίματος, την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών. Το αποτέλεσμα αυτού είναι η επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος και η εμφάνιση ρυτίδων.
5. μολυσμένος αέρας και νερό, τρόφιμα, με ελάχιστη ποσότητα βιταμινών, αλλά μεγάλη ποσότητα διαφόρων ειδών βαφών, σταθεροποιητών, αρωμάτων, συντηρητικών και άλλων επιβλαβών ουσιών. επιβλαβής ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία από οικιακές συσκευές και εξοπλισμό υπολογιστών. Καθώς και εκούσια δηλητηρίαση των ίδιων των ανθρώπων με νικοτίνη, αλκοολούχα ποτά και ναρκωτικά. Όλοι αυτοί οι παράγοντες έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου και προκαλούν την εμφάνιση ρυτίδων.
6. ξαφνική απώλεια βάρους: Πολλές γυναίκες, επιδιώκοντας ένα ιδανικό σώμα, αρχίζουν κυριολεκτικά να λιμοκτονούν, με αποτέλεσμα το σώμα να αναγκάζεται να παίρνει θρεπτικά συστατικά από τον υποδόριο ιστό. Το αποτέλεσμα είναι η αφυδάτωση και η εμφάνιση ρυτίδων.
7. ακατάλληλη χρήση καλλυντικών, για παράδειγμα, έχοντας λανθασμένα προσδιοριστεί τον τύπο του δέρματός σας, χρησιμοποιήστε ακατάλληλα προϊόντα, στεγνώνοντας το ξηρό δέρμα ή κάνοντας το λιπαρό δέρμα ακόμα πιο λιπαρό.
8. ασθένειες των εσωτερικών οργάνων: ενδοκρινικό σύστημα, συκώτι, πνεύμονες, νεφρά. Το δέρμα του προσώπου αντιδρά αμέσως σε προβλήματα υγείας με γκριζάρισμα, χαλάρωση και ρυτίδες.

Πώς να αφαιρέσετε τις γραμμές έκφρασης και τις βαθιές ρυτίδες στο μέτωπο

Όταν επιλέγετε μεθόδους για την εξάλειψη των ρυτίδων, πρέπει να λάβετε υπόψη την ηλικία και τον βαθμό των υπαρχουσών αλλαγών. Είναι καλύτερα εάν ένας επαγγελματίας κοσμετολόγος είναι σύμβουλος σε αυτό το θέμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αρκεί η τακτική φροντίδα του δέρματος στο σπίτι, χρησιμοποιώντας μάσκες, λοσιόν, κρέμες, μασάζ και ασκήσεις που προτείνει ένας επαγγελματίας. Αυτές οι μέθοδοι έχουν το μεγαλύτερο αποτέλεσμα σε νεαρή ηλικία, όταν οι ρυτίδες είναι ακόμα ασθενώς εκφρασμένες. Οι ρυτίδες στο μέτωπο μπορούν να αφαιρεθούν με τα ακόλουθα μέσα:

Μάσκες

1. πολτοποιούμε 1 βραστή πατάτα, προσθέτουμε 1 κουτ. γάλα, ελαιόλαδο και κρέμα γάλακτος. Χρησιμοποιήστε τη μάσκα δύο φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά.
2. Εφαρμόστε τριμμένες πατάτες και αγγούρι (1 κομμάτι το καθένα) στο δέρμα για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό στο οποίο έχει προστεθεί χυμός λεμονιού. Στο τέλος της διαδικασίας, λιπάνετε το δέρμα με ζεστό ελαιόλαδο.
3. εφαρμόστε ένα μείγμα από 1 ασπράδι αυγού κοτόπουλου, ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μερικές κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού στο μέτωπο για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
4. ζεστό ελαιόλαδο, απλώστε στο μέτωπο, καλύψτε με μια χαρτοπετσέτα και μια πετσέτα, κρατήστε το για 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό ή έγχυμα βοτάνων.
5. Λιώστε την παραφίνη σε λουτρό νερού, βουτήξτε σε αυτό ένα πανί και απλώστε το στο μέτωπο, το οποίο πρέπει πρώτα να λιπαίνεται με ελαιόλαδο (ενδείκνυται για λιπαρό δέρμα μετώπου).

Κρέμες

Η χρήση μασκών μπορεί και κατά προτίμηση να συνδυαστεί με τη χρήση κρεμών. Μια κρέμα με άλφα υδροξυοξέα θα αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα και θα καθαρίσει σε βάθος την επιδερμίδα.

Πρέπει να χρησιμοποιείτε μια θρεπτική κρέμα κατά τη διάρκεια της ημέρας και μια ενυδατική κρέμα το βράδυ. Φροντίστε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό. Απλώστε την κρέμα κάνοντας τρίψιμο μασάζ, λειάνοντας τις ρυτίδες.

Μασάζ

Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο είναι ένα σωστά εκτελεσμένο μασάζ:

1. Το μασάζ με ζεστά έλαια βάσης είναι αποτελεσματικό: ελιά, αμύγδαλο, βερίκοκο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να θερμάνετε οποιοδήποτε λάδι σε ένα μικρό δοχείο, να βυθίσετε τα δάχτυλά σας και να εφαρμόσετε το προϊόν με κινήσεις μασάζ από το κέντρο έως τις άκρες του μετώπου. Αυτό το μασάζ με λάδι πρέπει να διαρκεί από 5 έως 7 λεπτά, στη συνέχεια πρέπει να σκουπίσετε το δέρμα με μια χαρτοπετσέτα και να μην ξεπλύνετε το λάδι μέχρι το πρωί:
2. κάντε peeling με ένα ειδικό προϊόν, απλώστε το στο καθαρό δέρμα του μετώπου και με ομαλές κυκλικές κινήσεις, χωρίς να σηκώσετε τα δάχτυλά σας από την επιφάνεια του δέρματος, περιποιηθείτε το δέρμα για 3-4 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Χαϊδεύουμε από το κέντρο του μετώπου μέχρι τους κροτάφους.
3. οι κάθετες ρυτίδες στη γέφυρα της μύτης λειαίνονται από κάτω προς τα πάνω και προς τα φρύδια. Στη συνέχεια, προσεκτικά, από το κέντρο του μετώπου στους κροτάφους, «τσιμπήστε» τα φρύδια με τον δείκτη και τον αντίχειρα, χτυπήστε ελαφρά με τα άκρα των δακτύλων, μιμούμενοι τη «βροχή» και μετά μετακινήστε την παλάμη από αριστερά προς τα δεξιά και από δεξιά προς τα αριστερά , πολλές φορές. Η πορεία ενός τέτοιου μασάζ είναι 20 συνεδρίες· για μασάζ είναι επίσης απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε κρέμα ή λάδι βάσης.

Διαβάστε ποιες είναι οι αντενδείξεις για τη χρήση μάσκας μαγιάς για τις ρυτίδες στο πρόσωπο και κάτω από τα μάτια.

Είναι αποτελεσματικό το λάδι από αγριοτριανταφυλλιά κατά των ρυτίδων στο πρόσωπο; Η απάντηση είναι εδώ.

Γυμνάσια

Ένα καλό αποτέλεσμα από τις ασκήσεις μπορεί να επιτευχθεί εάν τις κάνετε αμέσως μετά το μασάζ:

1. ακουμπώντας τους αγκώνες σας στο τραπέζι, πιέστε τα φρύδια σας με τα δάχτυλά σας και κάντε μορφασμούς, εναλλάξ «συνοφρυωμένοι» και «έκπληκτοι».
2. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών και πιέστε σταθερά. Τραβήξτε το δέρμα του μετώπου προς τα πάνω, ενώ χαμηλώστε τα φρύδια προς τα κάτω.
3. για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο ανάμεσα στα φρύδια, πρέπει να ενώσετε τα φρύδια σας και μετά χρησιμοποιήστε τους δείκτες σας για να τα απομακρύνετε το ένα από το άλλο όσο το δυνατόν περισσότερο. Επαναλάβετε την άσκηση τουλάχιστον 6 φορές στη σειρά πολλές φορές την ημέρα.

Βίντεο: Τεχνική

Ενέσεις

Οι παραπάνω μέθοδοι καταπολέμησης των ρυτίδων στο μέτωπο είναι αποτελεσματικές όταν οι ρυτίδες είναι του προσώπου, επιφανειακές, αλλά όταν οι δυσάρεστες πτυχές στο δέρμα γίνονται βαθιές, τότε πιο αποτελεσματικές μέθοδοι έρχονται στη διάσωση:

1. Ενέσεις Botox για χαλάρωση των μυών.
2. ενέσεις υαλουρονικού οξέος. Τέτοιες ενέσεις λειαίνουν καλά το δέρμα, το ομοιάζουν, καθιστώντας το πιο ελαστικό και αφαιρώντας τις ρυτίδες.
3. μέθοδος ανύψωσης πλάσματος. Σε αυτή την περίπτωση, οι ενέσεις εμπλουτίζονται με το πλάσμα του ασθενούς. Τέτοιες διαδικασίες διασφαλίζουν ότι το δέρμα λειτουργεί και μοιάζει με αυτό σε νεαρή ηλικία.

Τι μπορείτε να κάνετε στο σπίτι;

1. Μπορείτε να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο στο σπίτι χρησιμοποιώντας κρυοθεραπεία στο σπίτι: πρέπει να σκουπίσετε την προβληματική περιοχή με παγάκια και ο πάγος μπορεί να παρασκευαστεί από αφέψημα καλέντουλας, κομφρέσι, χαμομήλι και άλλα βότανα.
2. Ένα τριμμένο κομμάτι σαπουνιού πρέπει να αραιωθεί σε ζεστό νερό. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού υπεροξείδιο του υδρογόνου, λάδι καμφοράς και μαγειρική σόδα. Ανακατεύουμε και εφαρμόζουμε τη μάσκα. Μετά από αυτό, ρίξτε χλωριούχο ασβέστιο (10%) σε μια μπατονέτα και τρίψτε απευθείας στη μάσκα. Αφού ξεπλύνετε τη μάσκα, λιπαίνετε με βιο-γιαούρτι ή κρέμα.
3. ζελατίνη αναμεμειγμένη με γάλα (για ξηρές επιδερμίδες), ή με νερό για λιπαρές επιδερμίδες σε αναλογία 3 μερών υγρού και 1 μερίδας ζελατίνης, αφήνουμε να φουσκώσει για 20-30 λεπτά. Σε ένα λουτρό νερού, φέρτε το μείγμα σε κατάσταση γέλης. Απλώστε το μείγμα στο μέτωπό σας με ένα πινέλο για μισή ώρα. Αφαιρέστε τη ζελατίνη με ένα πανί εμποτισμένο σε ζεστό νερό. Κάντε αυτή τη διαδικασία αρκετές φορές την εβδομάδα.

Πρόληψη των ρυτίδων

1. στα πρώτα σημάδια της εμφάνισης ρυτίδων στο μέτωπο, πρέπει να αποφύγετε περιττούς μορφασμούς και τη συνήθεια να ζαρώνετε το μέτωπο.
2. είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τακτικά (2 φορές την εβδομάδα) καθαριστικά scrub προσώπου, να χρησιμοποιείτε θρεπτικά, ενυδατικά και καλής ποιότητας αντηλιακά, να κάνετε θρεπτικές μάσκες.

τακτικά μασάζ και άσκηση για την πρόληψη των ρυτίδων.

Δείτε πώς να φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας για τις ρυτίδες του προσώπου στο σπίτι.

Αξίζει να αγοράσετε αντιρυτιδική κρέμα-κερί "Zdorov" στο φαρμακείο; Συνέχισε να διαβάζεις.

Είναι το καστορέλαιο ασφαλές για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια; Μάθετε περισσότερα.

Χρήσιμες συμβουλές

Πριν από ένα σημαντικό γεγονός, όταν πρέπει να διορθώσετε γρήγορα ελαττώματα στην εμφάνιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το κόλπο: πάρτε ένα συνηθισμένο φαρμακευτικό γύψο, κολλήστε το στο δέρμα του μετώπου σας και αφήστε το μέχρι το πρωί. Το πρωί, σκουπίστε το έμπλαστρο με ζεστό νερό και αφαιρέστε προσεκτικά. Το δέρμα κάτω από το έμπλαστρο θα εξομαλυνθεί και οι ρυτίδες θα εξαφανιστούν. Αλλά το έμπλαστρο θα πρέπει να διατηρείται για όχι περισσότερο από 8 ώρες, διαφορετικά θα επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει όχι περισσότερο από μία φορά το μήνα.

Η χρήση ενός νέου προϊόντος απαιτεί δοκιμή για την παρουσία αλλεργικής αντίδρασης.

Είναι κρίμα όταν οι πρώτες ρυτίδες στο μέτωπο εμφανίζονται σε αρκετά νεαρή ηλικία και γίνονται πιο αισθητές κάθε χρόνο. Αλλά υπάρχουν καλά νέα: οι σύγχρονες φόρμουλες ομορφιάς μπορούν να καθυστερήσουν σημαντικά την εμφάνισή τους, παρέχοντας επαρκή πρόληψη της γήρανσης.

1. Η έννοια των ρυτίδων: φυσιογνωμία
2. Αιτίες των ρυτίδων στο μέτωπο
3. Μέτρα πρόληψης
4. Τρόποι για την καταπολέμηση των ρυτίδων στο μέτωπο
5. Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του μετώπου
6. Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες με μασάζ
7. Σύνθεση αντιρυτιδικών καλλυντικών
8. Τύποι καλλυντικών
9. Επισκόπηση εργαλείων

Η έννοια των ρυτίδων: φυσιογνωμία

Κάθε ρυτίδα στο πρόσωπο έχει τις δικές της αναμνήσεις και μυστικά - ακούγεται πολύ ρομαντικό. Αλλά στη ζωή όλα είναι διαφορετικά: η πρώτη ένδειξη μιας οριζόντιας γραμμής στο μέτωπο σας βυθίζει στο άγχος. Σύμφωνα με τη φυσιογνωμία, την επιστήμη του προσδιορισμού του τύπου προσωπικότητας με βάση τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του προσώπου, οι ρυτίδες μπορούν να πουν πολλά για εμάς.

«Οι κοσμετολόγοι προσεγγίζουν τον προσδιορισμό του χαρακτήρα με τις ρυτίδες με ένα χαμόγελο», λέει η Elena Eliseeva, ιατρική ειδικός στη Vichy. «Αλλά οι γιατροί δεν αρνούνται την έννοια του «τόνου του προσώπου».

Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με τη θέση των ρυτίδων στο πρόσωπο. Υπάρχουν δύο τύποι τόνου προσώπου.

Ένας από τους λόγους για την εμφάνιση ρυτίδων στο μέτωπο είναι οι ενεργές εκφράσεις του προσώπου © iStock

Θετικός χαρακτηρίζονται από οριζόντιες ρυτίδες στις γωνίες των ματιών και στο μέτωπο - υποδηλώνουν ηλικία, αλλά δεν αλλάζουν την έκφραση του προσώπου.

Αρνητικός εκφράζεται με τη μορφή κάθετων ρυτίδων μεταξύ των φρυδιών, ρινοχειλικών πτυχών, ρυτίδων γύρω από το στόμα. Είναι αυτές οι γραμμές που δίνουν στο πρόσωπο μια ζοφερή και θλιβερή έκφραση που είναι οι πιο δύσκολο να διορθωθούν.

Αιτίες των ρυτίδων στο μέτωπο

Οι ρυτίδες στο μέτωπο σχηματίζονται για διάφορους λόγους. Κάποια από αυτά δεν εξαρτώνται από εμάς. Μπορούμε να πολεμήσουμε τα υπόλοιπα.

Γενετική προδιάθεση

«Η γενετική καθορίζει περίπου το 20% των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία», εξηγεί ο ειδικός. — Το υπόλοιπο 80% είναι η επίδραση αρνητικών εξωτερικών παραγόντων. Ωστόσο, ένα χαρακτηριστικό όπως το σχήμα του κρανίου, που καθορίζει τη φύση των αλλαγών του προσώπου με την ηλικία, εξαρτάται από τη γενετική».

Οι Ρωσίδες χαρακτηρίζονται από γήρανση τύπου παραμόρφωσης, όταν το πρόσωπο «πέφτει» προς τα κάτω, σχηματίζοντας λαγόνια και διπλό πηγούνι.

Μιμηθείτε δραστηριότητα

Οι εκφράσεις του προσώπου είναι μια από τις κύριες αιτίες των ρυτίδων, ειδικά στο μέτωπο. Επομένως, η συνήθεια του συνοφρυωμένου ή ζαρωμένου μετώπου μπορεί να χαρακτηριστεί ως επιβλαβής.

Οι ρυτίδες στο μέτωπο διορθώνονται με καλλυντικές επεμβάσεις © iStock

Κακές συνήθειες

Εκτός από τις έμμονες εκφράσεις του προσώπου και τη συνήθεια να στηρίζετε τον κρόταφο με το χέρι σας, το κάπνισμα και η ανθυγιεινή διατροφή επηρεάζουν επίσης την κατάσταση του δέρματος.

Κάπνισμα βλάπτει την περιφερική κυκλοφορία του αίματος και αυτό στερεί από τον ιστό τη διατροφή. Το πρόσωπο γίνεται θαμπό, εμφανίζονται γραμμές αφυδάτωσης και στη συνέχεια εμφανίζονται πλήρεις πτυχές.

Μετά από μια αδικαιολόγητα αυστηρή δίαιτες το δέρμα δεν έχει χρόνο να εγκατασταθεί σύμφωνα με τα πρότυπα του «νέου» λεπτότερου προσώπου, με αποτέλεσμα τα φρύδια να πέφτουν, το μέτωπο να καλύπτεται με μικρές πτυχές.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Συνεχές άγχος, έλλειψη ύπνου, μολυσμένη ατμόσφαιρα, υπεριώδης ακτινοβολία - όλα αυτά σταδιακά οδηγούν σε αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Επιπλέον, η συνήθεια να κοιμάστε με το πρόσωπό σας σε μαξιλάρι, καθώς και σε σκληρή επιφάνεια (το χέρι ή το στήθος ενός άνδρα), συμβάλλει στην εμφάνιση ρυτίδων στο μέτωπο.

Μέτρα πρόληψης

Η διαδικασία γήρανσης δεν μπορεί να αντιστραφεί ή να σταματήσει, αλλά μπορεί να καθυστερήσει. Εδώ είναι τι χρειάζεστε για αυτό.

Πίνετε περισσότερο νερό

Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα καθαρού νερού καθημερινά. Μαύρο τσάι, καφές, χυμοί, ζωμοί δεν μετράνε. Η εξαίρεση είναι το πράσινο τσάι.

Μεταξύ των μέτρων για την πρόληψη των ρυτίδων στο μέτωπο είναι η κατανάλωση αλκοόλ και η υγιεινή διατροφή © iStock

Παρακολουθήστε τη διατροφή και τη διατροφή σας

«Βασιστείτε σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα που περιέχουν αντιοξειδωτικά», συμβουλεύει η Elena Eliseeva. — Είναι σημαντικό να τρώτε λιπαρά ψάρια, πηγή πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. Είναι καλύτερα να καρυκεύετε τη σαλάτα με φυτικό λάδι, το οποίο είναι πλούσιο σε Ωμέγα-3, -6 και -9 λιπαρά οξέα.»

Αλλά είναι καλύτερο να περιορίσετε την κατανάλωση απλών υδατανθράκων. Να είστε προσεκτικοί με το δυνατό τσάι και τον καφέ - βοηθούν στην απομάκρυνση των υγρών από το σώμα και μπορεί να επιδεινώσουν την αφυδάτωση του δέρματος.

Βελτιώστε τον νυχτερινό ύπνο

Προσπαθήστε να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 23.00. Η νυχτερινή ανάπαυση πρέπει να είναι τουλάχιστον 7-8 ώρες, αλλά όχι περισσότερο από 9 ώρες, σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

Αποφύγετε το άγχος όποτε είναι δυνατόν

Αυτή η σύσταση είναι δύσκολο να εφαρμοστεί, αλλά εξακολουθεί να είναι. Εγγραφείτε σε μαθήματα γιόγκα ή πιλάτες, διαλογιστείτε πιο συχνά και σε δύσκολες καταστάσεις, καταφύγετε σε χαλαρωτικές ασκήσεις αναπνοής. Αυτή η προσέγγιση θα σας διδάξει να αντιμετωπίζετε δύσκολες καταστάσεις με ελάχιστη ζημιά στην εμφάνισή σας.

Παίξτε αθλήματα και περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους

Παρέχετε ποιοτική φροντίδα δέρματος

Μπορείτε να αγοράσετε την πρώτη σας ενυδατική κρέμα στην ηλικία των 15–16 ετών, μια προληπτική αντιγηραντική κρέμα στα 24–25, και εάν τα 30ά σας γενέθλια είναι πίσω σας, μην ξεχνάτε την τακτική καθημερινή ενυδάτωση. Μια μάσκα με υαλουρονικό οξύ δύο φορές την εβδομάδα θα αυξήσει σημαντικά την αποτελεσματικότητα της φροντίδας.

Κάνοντας γυμναστική για το πρόσωπο

«Το χτίσιμο προσώπου ενισχύει καλά τους μυς του προσώπου», λέει η Έλενα Ελισέεβα. - Το κύριο πράγμα είναι να κάνετε τις ασκήσεις τακτικά. Στο Διαδίκτυο θα βρείτε πολλά βίντεο που διδάσκουν τη γυμναστική προσώπου σε προσβάσιμη μορφή.»

Οι κρέμες για τις ρυτίδες στο μέτωπο μπορεί να περιέχουν υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο, πεπτίδια © iStock

Τρόποι για την καταπολέμηση των ρυτίδων στο μέτωπο

Εάν οι ρυτίδες στο μέτωπο δεν είναι ακόμα πολύ έντονες, μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με την καλλυντική φροντίδα με συσφικτική και λείανση.

«Σε περιπτώσεις όπου οι ρυτίδες είναι ήδη πολύ αισθητές, οι προληπτικές τεχνικές έγχυσης είναι κατάλληλες», λέει η Elena Eliseeva. «Οι αισθητικές επεμβάσεις πραγματοποιούνται σε δύο στάδια: πρώτον, η περιοχή του μετώπου ακινητοποιείται με βοτουλινική τοξίνη και μετά από 1-2 εβδομάδες, ειδικά βαθιά ελαττώματα γεμίζονται με πληρωτικό».

Οι ενέσεις σάς επιτρέπουν να ανασηκώσετε τα φρύδια σας, να εξομαλύνετε τις ρυτίδες και να σταματήσετε να συνοφρυώνετε συνεχώς ή να ζαρώνετε το μέτωπό σας. Μερικές φορές ενέσεις ομορφιάς γίνονται ακόμη και σε νεαρές γυναίκες με ενεργές εκφράσεις προσώπου για προληπτικούς σκοπούς.

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες του μετώπου

Όλες οι μέθοδοι καταπολέμησης των ρυτίδων καταλήγουν στην αισθητική και την περιποίηση του κομμωτηρίου, καθώς και στην πλαστική χειρουργική.

ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ομορφιάς

Πρόκειται για συνθέσεις που αυξάνουν τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης. Το πρωτάθλημα διεξάγεται από κρέμες και ορούς με βάση:

πεπτίδια και σάκχαρα (προξυλάνιο και ραμνόζη).

συστατικά με δράση παρόμοια με την αλλαντίαση (αργυρελίνη).

Κατά κανόνα, ο κατασκευαστής προμηθεύει επίσης το προϊόν με αρκετή δόση εξαρτημάτων για άμεση ανύψωση (σιλικόνες ή κερί καρναούμπα), επειδή οι μικρές ρυτίδες ευθυγραμμίζονται αρκετά εύκολα οπτικά.

Ο υγιής ύπνος και η μείωση των επιπέδων στρες μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των ρυτίδων © iStock

Φροντίδα σαλονιού

Σε ένα σαλόνι ομορφιάς θα σας προσφερθούν, για παράδειγμα, τέτοιες διαδικασίες.

Υπάρχουν αποτελεσματικές μέθοδοι ανύψωσης μασάζ (παρειακή) και μασάζ που χαλαρώνει τους μύες.

Εάν οι πτυχές είναι ήδη αρκετά βαθιές, η περιοχή που ακινητοποιείται από την αλλαντοτοξίνη γεμίζει με πληρωτικά με βάση το υαλουρονικό οξύ υψηλού μοριακού βάρους.

Για παράδειγμα, κλασματική θερμόλυση. Μερικές φορές αυτή η διαδικασία συμπληρώνεται με ανύψωση πλάσματος. Από μόνο του, δεν παρέχει σχεδόν καμία αντιγηραντική δράση, αλλά σας επιτρέπει να υποστηρίξετε και να παρατείνετε το αποτέλεσμα άλλων μεθόδων.

Ως έσχατη λύση, παραμένει μια ανόρθωση μετώπου περιγράμματος. Αυτή η επέμβαση είναι αρκετά τραυματική· μπορεί να παραμείνουν σημάδια στη γραμμή των μαλλιών. Αλλά αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να ανασηκώσετε πλήρως τα φρύδια σας και να εξομαλύνετε το δέρμα σας.

Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες με μασάζ

Υπάρχουν αρκετές αρκετά απλές κινήσεις που μπορούν να επαναληφθούν στο σπίτι χωρίς τον κίνδυνο τεντώματος του δέρματος.

Οποιοδήποτε μασάζ προσώπου πραγματοποιείται μόνο μετά την εφαρμογή κρέμας ή λαδιού, αλλά σε καμία περίπτωση σε ξηρό δέρμα! Μόλις το προϊόν απορροφηθεί, η διαδικασία πρέπει να ολοκληρωθεί.

Απλώστε απαλά μια μικρή ποσότητα κρέμας στο δέρμα του μετώπου από το κέντρο προς την περιφέρεια και στη συνέχεια προχωρήστε στη λεπτομερή εργασία στην επιθυμητή περιοχή.

Εάν πρόκειται για ρυτίδες φρυδιών, τότε χρησιμοποιήστε τον δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο του αριστερού σας χεριού για να πιέσετε σταθερά το δέρμα στα οστά του κρανίου. Έτσι ώστε η περιοχή των ρυτίδων να είναι σταθερά στερεωμένη, αλλά ορατή ανάμεσα στα δάχτυλα και προσβάσιμη για μασάζ.

Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας την άκρη του δακτύλου του δεξιού σας χεριού, αρχίστε να τρίβετε απαλά και να εξομαλύνετε τις πτυχές των φρυδιών, μετακινώντας από τη μια πλευρά στην άλλη (κάθετα προς την κατεύθυνση της ρυτίδας). Το δέρμα μπορεί να τσιμπηθεί ελαφρά, μαζεύοντάς το σε πτυχές (επίσης κάθετα στη ρυτίδα).

Αν σας ενοχλούν οι οριζόντιες ρυτίδες, στερεώστε τις ανάμεσα στα δάχτυλα του αριστερού σας χεριού, λειάνετε και τσιμπήστε τις με το δεξί σας, προσπαθώντας να κάνετε κινήσεις ώστε να μην ακολουθούν την κατεύθυνση της ρυτίδας.

Στο τέλος της διαδικασίας, τοποθετήστε τους αντίχειρές σας κάτω από τα φρύδια, ανασηκώστε τα υπερκογχικά τόξα (την ίδια στιγμή, προσπαθήστε να αντισταθείτε στα δάχτυλά σας, χαμηλώνοντας τα φρύδια σας με όλη σας τη δύναμη).

Τέλος, κάντε την άσκηση «Βροχή»: χτυπήστε το δέρμα με τα δάχτυλά σας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Αυτό είναι εξαιρετικό για τη χαλάρωση των μυών.

Η σωστή φροντίδα θα βοηθήσει κατά των ρυτίδων στο μέτωπο © iStock

Σύνθεση αντιρυτιδικών καλλυντικών

Υαλουρονικό οξύ - ένας από τους καλύτερους υδραυλικούς σφιγκτήρες.

Πεπτίδια ή γλυκοπεπτίδια (σάκχαρα ή ειδικά σύμπλοκα) έχουν διεγερτική δράση στους ινοβλάστες - κύτταρα που παράγουν μόρια του πρωτεϊνικού πλαισίου του δέρματος, κολλαγόνο και ελαστίνη.

Ρετινόλη - αντιοξειδωτικό, έχει ισχυρή κερατολυτική (ανανεωτική) δράση, βοηθά στο γέμισμα των ρυτίδων και στη βελτίωση της επιδερμίδας, αναζωογονώντας εντατικά την επιδερμίδα και το χόριο.

Βιταμίνη C προστατεύει τους ιστούς από το οξειδωτικό στρες, διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης και έχει αποχρωματιστική δράση.

Αδενοσίνη προλαμβάνει τις μικροσυστολές των μυϊκών ινών του δέρματος, χαλαρώνοντας τις ρυτίδες.

Πολυακόρεστα λιπαρά οξέα - τα αντιοξειδωτικά, είναι δομικά στοιχεία των κυτταρικών μεμβρανών, που απαντώνται συχνότερα σε κρέμες με πρόσθετα έλαια.

Φίλτρα SPF προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία και τις ελεύθερες ρίζες.

Τύποι καλλυντικών

Σήμερα παράγουν πολλές φόρμουλες με την ένδειξη «αντιρυτιδική», αλλά μόνο αυτές που έχουν μακροχρόνια επαφή με το δέρμα έχουν πραγματικό αποτέλεσμα. Ποια συστατικά και ποια είδη προϊόντων πρέπει να προσέχετε;

Καθαριστικά

Τα μαλακτικά πρόσθετα και τα αντιοξειδωτικά είναι ευπρόσδεκτα εδώ. Αλλά μπορείτε να αγνοήσετε τα πεπτίδια και τα εξωτικά εκχυλίσματα σε τέτοια προϊόντα.

Βαθύς καθαρισμός δέρματος

Οι φλούδες με βάση οξέα φρούτων ή χαμηλές δόσεις ρετινόλης είναι κατάλληλες. Καλές επιλογές είναι προϊόντα με μικρούς κόκκους πολυμερούς, χημικά peeling ή ρολά gommage.

Κρέμες και οροί

Στη σύνθεσή τους, αναζητήστε πεπτίδια, σάκχαρα χαμηλού μοριακού βάρους, υαλουρονικό οξύ, ρετινόλη, αργιρελίνη (έχει δράση όπως η αλλαντίαση) και αδενοσίνη (προάγει τη χαλάρωση του δέρματος σε σημεία με τη μεγαλύτερη δραστηριότητα των μυϊκών ινών), καθώς και βιταμίνη C , φίλτρα SPF.

Τα προϊόντα SOS με το «φαινόμενο της Σταχτοπούτας» δίνουν ένα ισχυρό αλλά βραχυπρόθεσμο αποτέλεσμα, επομένως χρησιμοποιούνται κυρίως πριν από μια μεγάλη είσοδο. Συνήθως περιέχουν κολλαγόνο, σιλικόνες και κερί καρναούμπα.

Αντιγηραντικές βάσεις

Οι κατασκευαστές αναπτύσσουν μια πολύ πλαστική υφή για αυτούς που βασίζεται σε ελαφριές σιλικόνες και αντιοξειδωτικά. Η πιο λεπτή μεμβράνη χρωστικής ουσίας δεν σπάει και δεν ξετυλίγεται, ακόμα κι αν κάνετε μορφασμούς για πολλή ώρα και με πρόθεση.

Επισκόπηση εργαλείων

Πρόληψη των ρυτίδων στο μέτωπο

Αντιρυτιδική κρέμα ημέρας για σύσφιξη Rénergie, Lancôme

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες! Το θέμα του πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ρυτίδες στο μέτωπο ανησυχεί κάθε γυναίκα. Σήμερα θα μάθουμε τους λόγους για την εμφάνιση των ρυτίδων, πώς να τις αφαιρέσουμε με τη βοήθεια μάσκες, γυμναστικής, επιθέματα, κρέμες και πολλές άλλες χρήσιμες τεχνικές.

Τι σας λένε οι πτυχές στο μέτωπο;

Αρχικά, ας μάθουμε τι σημαίνουν οι μετωπικές αυλακώσεις:

1. Εάν σχηματίζουν μια γεωμετρική φιγούρα, τότε αυτό το άτομο είναι προικισμένο με ένα ευτυχισμένο πεπρωμένο.
2. Οι λεπτές αυλακώσεις σε μεγάλους αριθμούς υποδηλώνουν ένα αυστηρό και πεισματάρικο άτομο, ικανό να υπερασπιστεί τη γνώμη του.
3. Μια βαθιά πτυχή που κόβει οριζόντια στη μέση του μετώπου είναι σημάδι ηγέτη.
4. Δύο οριζόντιες ρυτίδες που τρέχουν παράλληλα δείχνουν τύχη. Αυτό το άτομο μπορεί να βρει μια διέξοδο από οποιαδήποτε κατάσταση.
5. Εάν τρία οριζόντια αυλάκια διασχίζονται από ένα κάθετο, τότε έχετε ένα ευγενές και γενναιόδωρο άτομο.
6. Και οι κάθετες γραμμές δείχνουν ότι ένα άτομο αντιμετωπίζει μεγάλες δυσκολίες, αλλά τις ξεπερνά με επιτυχία.

Πώς σχηματίζονται οι ρυτίδες στο μέτωπο

Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα να καταστρέψει τη ζωή σας, από νεαρή ηλικία μην επιτρέψετε να εμφανιστούν ρυτίδες στο μέτωπό σας: παρακολουθήστε τις εκφράσεις του προσώπου σας, φορέστε σκούρα γυαλιά το καλοκαίρι, αποφύγετε το άγχος, μην κάνετε υπερβολική ηλιοθεραπεία, παρακολουθήστε την υγεία του ενδοκρινικού συστήματος , τρώτε σωστά, απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες.

Όμως αυτοί οι λόγοι συνοδεύονται και από γήρανση του δέρματος και απώλεια ελαστικότητας.

Τύποι ρυτίδων:

1. οριζόντιος;
2. κατακόρυφος;
3. εκφράσεις του προσώπου;
4. βαθύς.

Πώς εμφανίζονται οι γραμμές έκφρασης; Εάν δεν παρακολουθείτε τα συναισθήματά σας, το δέρμα στο μέτωπό σας θα υφίσταται πολλαπλές συσπάσεις κάθε μέρα. Σταδιακά, οι μικρές ρυτίδες μετατρέπονται σε βαθιές και μετά δεν χαλαρώνουν καθόλου.

Διαβάστε επίσης
Πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι χωρίς μακιγιάζ
Μερικές φορές το ερώτημα πώς να ενυδατώσετε το πρόσωπό σας στο σπίτι είναι περίπλοκο. Για παράδειγμα, μετά από ηλιοθεραπεία ή...

Μπορεί να εμφανιστούν βαθιές αυλακώσεις λόγω ξαφνικής απώλειας βάρους. Πολλές γυναίκες προσπαθούν να χάσουν το περιττό βάρος. Συχνά απλώς λιμοκτονούν. Τότε το σώμα δεν έχει τίποτα άλλο να κάνει παρά να πάρει θρεπτικά συστατικά από τον υποδόριο ιστό. Η αφυδατωμένη επιδερμίδα αρχίζει να χάνει την ελαστικότητά της.

Οριζόντια και κάθετα εμφανίζονται όταν ένα άτομο έχει τη συνήθεια να συνοφρυώνεται ή να σηκώνει τα φρύδια του. Πρέπει επειγόντως να απαλλαγούμε από αυτή τη συνήθεια πριν το πρόβλημα πάει πολύ μακριά.

Είναι δυνατόν να αφαιρέσετε τα αντιαισθητικά αυλάκια στο μέτωπο στο σπίτι; Όλα είναι πιθανά, αλλά θα πρέπει να καταβάλετε κάθε προσπάθεια. Μπορείτε να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς και να κάνετε μπότοξ.

Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος βοηθούν στην εξομάλυνση του δέρματος και στην αφαίρεση των ρυτίδων. Πολλές γυναίκες συμφωνούν με άλλες διαδικασίες, όπως η ανύψωση πλάσματος.

Οι κοσμετολόγοι συνιστούν μεσοθεραπεία, η οποία δεν έχει αντενδείξεις. Πρόκειται για μια ενδοδερμική ένεση ενός μείγματος θρεπτικών συστατικών που ενεργοποιεί τη διαδικασία αναζωογόνησης.

Τι άλλο μπορείτε να κάνετε ένεση στο μέτωπο; Τα περισσότερα σαλόνια χρησιμοποιούν τοξίνη αλλαντίασης τύπου Α. Αυτή η ουσία χαλαρώνει τους μύες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αφήνοντας το δέρμα λείο και νεανικό. Ακόμη και οι άνδρες καταφεύγουν σε αυτή τη διαδικασία.

Συχνά εισάγονται φόροι σε αυτό το φάρμακο, για παράδειγμα, Dysport (Γαλλία), Ipsen, Xeomin (Γερμανία).

Κανόνες φροντίδας του δέρματος του μετώπου

Δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να πάνε σε ένα σαλόνι ομορφιάς. Στο σπίτι, μπορείτε επίσης να μειώσετε το βάθος των πτυχών ή να απαλλαγείτε από αυτές εντελώς.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να φτιάξετε μάσκες. Οποιαδήποτε μάσκα κατάλληλη για το χόριο σας θα βοηθήσει στην επιβράδυνση της γήρανσης.

Μάσκες με πατάτες

1. Η πιο αποτελεσματική μάσκα: τρίψτε μισό φρέσκο ​​αγγούρι και μισή πατάτα. Προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού, εφαρμόστε το μείγμα στο μέτωπό σας και κρατήστε το για 15 λεπτά. Μετά το ξέπλυμα, λιπάνετε το δέρμα με οποιοδήποτε καλλυντικό λάδι.
2. Ανακατεύουμε τον πουρέ από έναν βρασμένο κόνδυλο πατάτας με 1 κουτ. κρέμα γάλακτος, ελαιόλαδο και γάλα, κρατήστε στο μέτωπο για 20 λεπτά.

Μάσκες με φρέσκα αυγά

1. Χτυπάμε το ασπράδι με 1 κουτ. αλάτι, ρίξτε χυμό λεμονιού. Αφήστε τις ρυτίδες για 10 λεπτά, ξεπλύνετε με έγχυμα βοτάνων.
2. Αυτή η σύνθεση θρέφει και συσφίγγει καλά το χόριο:

1. κρόκος αυγού - 1 τεμ.;
2. μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.;
3. ζεστό ελαιόλαδο - 1 κουταλιά της σούπας. μεγάλο.

Πώς να μαγειρέψω: Ανακατεύουμε καλά τον κρόκο και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπό σας. Αφού στεγνώσει, εφαρμόστε άλλη μια στρώση και ούτω καθεξής 3-4 φορές. Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε τη μεμβράνη με νερό. Χρησιμοποιήστε το προϊόν δύο φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.

Με αλόη

Πάρτε 1 κ.σ. πολτός φύλλου αλόης, ανακατεμένος με 1 κ.γ. κρέμα γάλακτος, εφαρμόστε στο μέτωπο, κρατήστε για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με έγχυμα χαμομηλιού.

Καρποειδής

Ανακατέψτε μια κουταλιά φρέσκο ​​πουρέ μήλου με μια κουταλιά λάδι ιπποφαούς και τυρί κότατζ. Κρατήστε στο μέτωπο για 30 λεπτά.

Μπορείτε να συνδυάσετε κρέμα με άλφα υδροξυοξέα με μάσκες. Θα αφαιρέσει καλά τα νεκρά επιδερμικά κύτταρα. Υπάρχουν κρέμες ημέρας και νύχτας. Είναι καλύτερα να τα εναλλάσσετε.

Φυσικά έλαια κατά της γήρανσης του δέρματος

Οι γυναίκες αντικαθιστούν όλο και περισσότερο τις κρέμες ρυτίδων με φυσικά έλαια.

Πλεονεκτήματα των ελαίων:

1. Τα φυσικά έλαια δεν περιέχουν επιβλαβή πρόσθετα.
2. Ικανό να διεισδύσει στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
3. Αποδοτικότητα. Ακόμη και μετά τη διακοπή της χρήσης των ελαίων, το χόριο δεν θα ξαναζαρώσει σύντομα.
4. Προσιτές τιμές.
5. Μπορεί να αντικαταστήσει τις κρέμες.

Μια καλή τεχνική για τις ρυτίδες στο μέτωπο είναι η εφαρμογή ελαίων. Καθαρίστε το πρόσωπό σας, απλώστε ελαιόλαδο, σκεπάστε με μια χαρτοπετσέτα και μια πετσέτα από πάνω, ξαπλώστε για 15 λεπτά.

Το καστορέλαιο εξομαλύνει τέλεια την ανακούφιση του δέρματος.

Αλλά στην καθαρή του μορφή είναι λίγο βαρύ για το δέρμα. Προσθέστε μερικές σταγόνες σε μάσκες, ανακατέψτε το με άλλα έλαια, για παράδειγμα, ελιά ή βερίκοκο.

Ασφαλές για χρήση αδιάλυτο λάδι από πυρήνα βερίκοκου. Το έλαιο βερίκοκου είναι εξαιρετικό για τη θρέψη του γερασμένου δέρματος. Περιέχει βιταμίνη F με μια ολόκληρη σειρά λιπαρών οξέων.

Ιπποφαές – προάγει την ανανέωση των επιδερμικών κυττάρων. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς άλλα πρόσθετα.

Το Jojoba περιέχει κολλαγόνο, τόσο απαραίτητο για την αναζωογόνηση του δέρματος. Θα βοηθήσει στην εξομάλυνση των ρυτίδων και θα εμπλουτίσει το χόριο με χρήσιμες ουσίες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αδιάλυτο. Αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για την αφυδατωμένη γήρανση του δέρματος.

Αμύγδαλο και καρύδα Κατάλληλο και για την εξομάλυνση των αυλακιών ανάμεσα στα φρύδια.

Κατάλληλο για γερασμένο δέρμα με τάση απολέπισης και φλεγμονής λινέλαιο.

Από φύτρο σιταριού - «πρωταθλητής» όσον αφορά την περιεκτικότητα σε τοκοφερόλη - η βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς. Σταματά γρήγορα το μαρασμό της επιδερμίδας.

Βούτυρο κακάο Κατάλληλο για την εξάλειψη των ρυτίδων, προστατεύει τα κύτταρα από τη γήρανση.

Vinogradnoe περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, συσφίγγει τέλεια το δέρμα.

Διαβάστε επίσης
Μάσκες προσώπου με λάδι ιπποφαούς
Αν ξαφνικά αρχίσετε να παρατηρείτε ότι δεν είστε πλέον ικανοποιημένη με το συνηθισμένο μακιγιάζ σας ή έχετε γίνει...

Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες χωρίς μασάζ

Το μασάζ είναι η πιο αποτελεσματική τεχνική κατά των αυλακιών στο μέτωπο. Για να το πραγματοποιήσετε χρειάζεστε μόνο φυσικά έλαια. Παρέχουν καλή ολίσθηση στο δέρμα. Εξαιρετική τεχνική, εξομάλυνση των ρυτίδων με ζεστά κουτάλια, ξεκινώντας από τη μέση του μετώπου μέχρι το σημείο που μεγαλώνουν τα μαλλιά. Οι οριζόντιες ρυτίδες πρέπει να εξομαλύνονται με εγκάρσιες κινήσεις - πάνω και κάτω. Το μασάζ πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 5-7 λεπτά.

Μπορεί να λειανθεί με τα δάχτυλά σας: βουτήξτε τα δάχτυλά σας σε ζεστό λάδι, αρχίστε να εξομαλύνετε τις ρυτίδες από τη μέση του μετώπου, καθώς και κατά μήκος. Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να προσθέσετε 2-3 σταγόνες εστέρων σε έλαια: νερολί, υλάνγκ-υλάνγκ, λεβάντα, λουίζα, δεντρολίβανο και άλλους εστέρες.

Μαγικές κομπρέσες

Πώς να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες στο μέτωπο με κομπρέσες;

1. Έχετε έτοιμο ένα κομμάτι γάζα για να καλύψετε την προβληματική περιοχή.
2. Μουλιάστε το σε καλλυντικό λάδι με την προσθήκη εστέρων.
3. Τοποθετήστε το στο μέτωπό σας, καλύψτε με λαδόκολλα και, στη συνέχεια, στερεώστε το με έναν επίδεσμο.
4. Διατηρήστε για τουλάχιστον 5-6 ώρες.
5. Δεν χρειάζεται να πλένετε το πρόσωπό σας μετά την αφαίρεση του επίδεσμου.

Παράδειγμα κομπρέσας:

1. Πάρτε ίσα μέρη από έλαιο jojoba, ελαιόλαδο και αμύγδαλο, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέρα δεντρολίβανου.
2. Ίσα μέρη βούτυρο καρύδας και κακάο, προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέρα λεβάντας και λιβανιού.
3. Λιναρόσπορος, κάστορας, ιπποφαές σε ίσα μέρη, προσθέστε 3 σταγόνες νερόλι.
4. Μια καλή προσθήκη στα έλαια θα ήταν οι φαρμακευτικές βιταμίνες Α και Ε σε κάψουλες. Προσθέστε 2-3 σταγόνες στη βάση.

Αντί για κομπρέσα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπαλώματα. Μπορείτε να τα αγοράσετε, αλλά είναι καλύτερα να τα μαγειρέψετε μόνοι σας.

1. Για τις ρυτίδες ανάμεσα στα φρύδια, κόψτε τα βαμβακερά μαξιλάρια στα δύο. Δεν χρειάζεται να κόψετε για να καλύψετε ολόκληρο το μέτωπο.
2. Ετοιμάστε το μείγμα περιχύσεως: Ανακατέψτε το λάδι αβοκάντο, το μέλι και τη βιταμίνη Ε μέχρι να έχετε ένα λείο υγρό μείγμα.
3. Τοποθετήστε μια στρώση από βαμβάκι σε ένα βαζάκι, γεμίστε με το μείγμα και πασπαλίστε με φύκια, αλεσμένα σε σκόνη, από πάνω.
4. Βρέχουμε τους δίσκους και τους βάζουμε σε ένα βάζο μέχρι να τελειώσει το διάλυμα.
5. Κλείστε το βάζο και βάλτε το στο ψυγείο για 2 εβδομάδες. Δεν πρέπει να εισχωρήσει υγρασία, διαφορετικά τα μπαλώματα θα μουχλιάσουν.

Τρόπος χρήσης:

1. Ενυδατώστε το καθαρό δέρμα με νερό, ή ακόμα καλύτερα, ορό υαλουρονικού ή παχύρρευστο πράσινο τσάι.
2. Αφαιρέστε τα μπαλώματα με τσιμπιδάκια και εφαρμόστε τα στο μέτωπό σας.
3. Αφήστε για 30-40 λεπτά.
4. Χρησιμοποιήστε το 2-3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.

Ανώδυνη διαδικασία αναζωογόνησης

Skin taping - τι είναι; Απλά πρέπει να περάσετε ταινία στο δέρμα και να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες.

Οι ταινίες είναι λωρίδες από φυσικό βαμβάκι με αυτοκόλλητο υπόστρωμα. Μπορούν να στερεωθούν εύκολα σε οποιοδήποτε σημείο του προσώπου.

Πριν από ένα σημαντικό γεγονός, μερικά κορίτσια απλώς κολλούν ένα μπάλωμα στις ρυτίδες ανάμεσα στα φρύδια τους.

Η γυμναστική θα σας σώσει από το ξεθώριασμα

Η γυμναστική είναι ένας εξαιρετικός βοηθός στην καταπολέμηση των διαφόρων ρυτίδων. Εκτελέστε ένα σετ ασκήσεων αμέσως μετά το μασάζ και το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μέσα σε μια εβδομάδα.

Επαναλάβετε ασκήσεις κατά των ρυτίδων στο μέτωπο 20 φορές:

1. Πιέστε τα φρύδια σας με τις άκρες των δακτύλων σας, εναλλάξ το συνοφρύωμα και την έκπληξη.
2. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να πιέσετε κοντά στην τριχοφυΐα. Τραβήξτε το δέρμα στο μέτωπο προς τα πάνω και χαμηλώστε τα φρύδια.
3. Μετακινήστε τα φρύδια σας στη γέφυρα της μύτης σας και χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να τα τεντώσετε στα πλάγια.

Σε αυτό το βίντεο, το οποίο μπορείτε να παρακολουθήσετε παρακάτω, η Evgenia Baglyk, ιδρύτρια μιας διεθνούς διαδικτυακής σχολής προσώπου, θα δείξει ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να κάνετε το μέτωπό σας λείο και να σφίξετε τα τόξα των φρυδιών σας.

Αγαπητοί φίλοι, απλές τεχνικές θα σας βοηθήσουν να μην υποκύψετε στα γηρατειά. Το πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ρυτίδες στο μέτωπο βρίσκεται τώρα στο οπλοστάσιό σας για τη φροντίδα του προσώπου σας.