Βιταμίνη Β για το δέρμα του προσώπου σε αμπούλες

Πολλές γυναίκες δίνουν μεγάλη προσοχή στο δέρμα τους και προσπαθούν να διατηρήσουν τη νεότητα και την ομορφιά του. Συχνά, για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιείται μια ποικιλία από μάσκες με βάση φρούτα, δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα ή έτοιμα συγκροτήματα καταστημάτων. Δυστυχώς, οι σπιτικές μάσκες δεν είναι πάντα σε θέση να βοηθήσουν κυρίες με προβληματικό δέρμα. Για να επιτύχετε τα καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές βιταμίνες, οι οποίες είναι διαθέσιμες σε μορφή διαλυμάτων και μπορούν να συσκευαστούν σε αμπούλες, κάψουλες ή μπουκάλια.

Πλεονεκτήματα των καλλυντικών αμπούλας

Τα καλλυντικά σε αμπούλες (συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Β για το πρόσωπο σε αμπούλες) είναι ένα ερμητικά σφραγισμένο συμπύκνωμα της δραστικής ουσίας, το οποίο είναι εντελώς απαλλαγμένο από συντηρητικά και σταθεροποιητές. Λόγω της στειρότητάς του, το φάρμακο δεν υπόκειται σε οξείδωση και διατηρεί πλήρως τη δράση του.

Στα καλλυντικά αμπούλας, τα ενεργά συστατικά είναι σε αρκετά υψηλή συγκέντρωση. Ταυτόχρονα, η ποσότητα των διάφορων βοηθητικών στοιχείων που μπορεί να έχουν εξασθενητική επίδραση στο κύριο συστατικό ή να συμβάλλουν στην εκδήλωση αλλεργικών αντιδράσεων στις αμπούλες είναι εξαιρετικά χαμηλή. Δεν υπάρχουν πηκτικά, που σημαίνει ότι τα μόρια της ουσίας είναι μικρότερα από ό,τι στην κρέμα και διεισδύουν ταχύτερα και βαθύτερα στις στοιβάδες της επιδερμίδας. Οι βιταμίνες προσώπου σε αμπούλες απορροφώνται πλήρως από τα κύτταρα του δέρματος. Η συμβουλή ενός κοσμετολόγου είναι να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες με την προσθήκη υγρών συμπληρωμάτων βιταμινών.

Τα καλλυντικά που παράγονται σε αμπούλες είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στις διαδικασίες του κομμωτηρίου. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εύκολα και με επιτυχία στο σπίτι για την επίλυση προβλημάτων όπως οι ρυτίδες, η ανομοιόμορφη επιδερμίδα, οι μεγάλοι πόροι και η ακμή. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β9 διεγείρει τις διαδικασίες αναγέννησης και εξαλείφει τον ερεθισμό του δέρματος.

Οι αμπούλες φαρμακείου που περιέχουν βιταμίνη Β είναι αρκετά προσιτές για το κόστος τους. Η τιμή τους είναι αρκετά προσιτή και η επίδρασή τους είναι πολύ αποτελεσματική.

Ανασκόπηση βιταμινών Β

Τα παρασκευάσματα βιταμινών Β ομαλοποιούν την κατάσταση του δέρματος, βοηθώντας στην εξομάλυνσή του. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε μεμονωμένα ή είναι δυνατή μια σύνθετη πρόσληψη διαφορετικών ομάδων βιταμινών:

θειαμίνη - βιταμίνη Β1. Χρησιμοποιείται στη θεραπεία διαφόρων δερματικών παθήσεων: ψωρίαση, δερματίτιδα, έκζεμα κ.λπ. Είναι επίσης ένα αποτελεσματικό φάρμακο κατά των σημαδιών γήρανσης.

ριβοφλαβίνη - βιταμίνη Β2. Απαραίτητο για την παράταση της νεότητας του δέρματος και τη διατήρηση της υγείας του. Προωθεί την παροχή οξυγόνου σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας. Χάρη σε αυτό, ο μεταβολικός ρυθμός αυξάνεται, το αποτέλεσμα είναι υγιές δέρμα και φυσική επιδερμίδα.

παντοθενικό οξύ - βιταμίνη Β5. Ιδανικό για λιπαρούς τύπους δέρματος που είναι επιρρεπείς σε ξεσπάσματα. Μειώνει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Η βιταμίνη Β για το πρόσωπο σε αμπούλες βοηθά στην αποκατάσταση ενός καθαρού περιγράμματος του προσώπου, λειαίνει ακόμη και τις βαθιές ρυτίδες.

πυριδοξίνη - βιταμίνη Β6. Αποτελεσματικό στην καταπολέμηση δερματικών παθήσεων. Διατίθεται και ως βιταμίνες προσώπου σε αμπούλες. Οι συμβουλές ενός κοσμετολόγου ή δερματολόγου σχετικά με τη χρήση αυτού του φαρμάκου αφορούν τη θεραπεία ασθενειών της επιδερμίδας, καθώς μπορεί να αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα.

φολικό οξύ - βιταμίνη Β9. Προστατεύει το δέρμα από την υπεριώδη ακτινοβολία, βοηθά στην αντιμετώπιση δερματικών εξανθημάτων κατά την εφηβεία.

κυανοκοβαλαμίνη - βιταμίνη Β12. Βελτιώνει την αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, με αποτέλεσμα να εξαφανίζεται το πρήξιμο και να λειαίνουν οι ρυτίδες. Η Β12 σε αμπούλες προάγει την ανανέωση του δέρματος και βελτιώνει την επιδερμίδα.

Κανόνες εφαρμογής

Η βιταμίνη Β για το πρόσωπο σε αμπούλες είναι αρκετά ενεργή και επομένως θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε σωστά για να μην βλάψετε την εμφάνιση και την υγεία σας. Γνωρίζοντας τις μεθόδους και τους κανόνες χρήσης φαρμακευτικών διαλυμάτων, μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες, τις φλεγμονές και να δώσετε στο δέρμα σας μια υγιή όψη.

Παρασκευάσματα βιταμινών Β: βασικές αρχές χρήσης

Ένα σύμπλεγμα βιταμινών δεν είναι πάντα χρήσιμο για την επίλυση καλλυντικών προβλημάτων, επομένως είναι πολύ καλύτερο να χρησιμοποιείτε σκευάσματα μονοβιταμινών.

Οι ανοιγμένες αμπούλες δεν μπορούν να αποθηκευτούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Κατά την αλληλεπίδραση με το οξυγόνο, η δραστηριότητα των βιταμινών μειώνεται.

Πριν χρησιμοποιήσετε βιταμίνες σε μάσκες, το πρόσωπο πρέπει να προετοιμαστεί προσεκτικά για αυτή τη διαδικασία. Για προβληματικό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα scrub. Εάν το δέρμα σας είναι ξηρό ή κανονικό, πρέπει να ξεπλύνετε καλά το μακιγιάζ σας και να χρησιμοποιήσετε ένα τονωτικό καθαρισμού.

Εάν χρησιμοποιούνται σκευάσματα βιταμινών Β για την απαλλαγή από την ακμή, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται δύο φορές την εβδομάδα. Το μάθημα αποτελείται από 10-15 διαδικασίες ανάλογα με τη σοβαρότητα του προβλήματος.

Βιταμίνη διατροφή για το δέρμα

Για να αναζωογονήσετε το πρόσωπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορους τύπους διατροφής: βιταμίνη C, ένα σύμπλεγμα βιταμινών Α και Ε, βιταμίνη Β. Η χρήση τους είναι επίσης διαφορετική: προστίθενται σε μάσκες, κρέμες, τρώγονται.

Τρόποι εμπλουτισμού του δέρματος με βιταμίνες:

Σύνθετη από του στόματος λήψη βιταμινών (κουφέτα, δισκία, εναιωρήματα). Αν τα παίρνετε τακτικά και σωστά, σύμφωνα με τις οδηγίες, τότε πολλά δερματικά προβλήματα μπορούν να αποφευχθούν, αφού η διατροφή θα έρθει από μέσα.

Βιταμίνες που πωλούνται χωριστά και μπορούν να παραχθούν με τη μορφή δισκίων, διαλυμάτων λαδιού, καψουλών. Η χρήση τους ενδείκνυται εάν υπάρχει επαρκής βεβαιότητα ότι αυτός ο συγκεκριμένος τύπος διατροφής βιταμινών είναι κατάλληλος για συγκεκριμένο τύπο δέρματος και μπορεί να λύσει αισθητικά προβλήματα. Μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή να προστεθούν σε μάσκες.

Μάσκες με βιταμίνες. Μπορεί να αγοραστεί σε κατάστημα ή να κατασκευαστεί ανεξάρτητα. Διαποτίστε τέλεια το δέρμα με όλες τις χρήσιμες ουσίες.

Χαρακτηριστικά της χρήσης βιταμινών

Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε αρκετές από τις παραπάνω μεθόδους. Ωστόσο, όταν τα συνδυάζετε, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη ορισμένα χαρακτηριστικά.

Πριν χρησιμοποιήσετε βιταμίνες, αξίζει να προσδιορίσετε τον στόχο που πρέπει να επιτευχθεί με τη χρήση τους και, ανάλογα με αυτό, να επιλέξετε μια συγκεκριμένη βιταμίνη.

Δεν συνιστάται ο συνδυασμός μεμονωμένων βιταμινών και συμπλεγμάτων βιταμινών για να αποφευχθεί η υπερβιταμίνωση, η οποία είναι επιβλαβής τόσο για το σώμα συνολικά όσο και για την κατάσταση του δέρματος του προσώπου.

Είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τους κανόνες χρήσης πριν χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Β. Οι οδηγίες που περιλαμβάνονται στο φάρμακο θα βοηθήσουν στον εντοπισμό ανεπιθύμητων συνδυασμών με άλλα φάρμακα. Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β6 δεν είναι συμβατή με το ασκορβικό οξύ.

Κόστος βιταμινών αμπούλας

Ανάλογα με τον αριθμό των αμπούλων και τον κατασκευαστή, η βιταμίνη Β για το πρόσωπο σε αμπούλες μπορεί να κοστίσει διαφορετικά και να διαφέρει κατά 50-100 ρούβλια. Μπορείτε να αγοράσετε αμπούλες απευθείας από ένα φαρμακείο ή σε ιστότοπους ηλεκτρονικών καταστημάτων όπου είναι δυνατή η παράδοση.

Όλο το περιεχόμενο του iLive ελέγχεται από ειδικούς γιατρούς για να διασφαλιστεί ότι είναι όσο το δυνατόν ακριβέστερο και πραγματικό.

Έχουμε αυστηρές οδηγίες προμήθειας και συνδέσμους μόνο σε αξιόπιστους ιστότοπους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, αποδεδειγμένη ιατρική έρευνα. Λάβετε υπόψη ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κ.λπ.) είναι σύνδεσμοι με δυνατότητα κλικ σε τέτοιες μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παλιό ή με άλλο τρόπο αμφισβητήσιμο, επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Για να διατηρήσετε το νεανικό δέρμα, χρειάζεστε όχι μόνο την κατάλληλη φροντίδα, αλλά και μια προσφορά χρήσιμων ουσιών. Οι βιταμίνες Β αντιπροσωπεύουν τη μεγαλύτερη ομάδα οργανικών ενώσεων:

1. Βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, ανευρίνη) – λειαίνει τις ρυτίδες και βελτιώνει την υφή του δέρματος. Χρήσιμο για χαλάρωση του δέρματος, αποτρέπει τις διαδικασίες γήρανσης. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στο χοιρινό κρέας, στο συκώτι, στο φαγόπυρο και στο πλιγούρι βρώμης και στο ψωμί σίκαλης.
2. Βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη, λακτοφλαβίνη) – εξαλείφει το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα, αποκαθιστά το υγιές χρώμα και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Υπάρχει σε συκώτι και νεφρά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, σκληρά τυριά, φρέσκο ​​λάχανο, αυγά, πράσινα φασόλια και σιτάρι.
3. Βιταμίνη Β3 (νικοτινικό οξύ, νιασίνη) – ομαλοποιεί την έκκριση σμήγματος και βελτιώνει το χρώμα. Επιταχύνει τις διεργασίες αναγέννησης, διατηρεί την ώθηση. Βρίσκεται σε νεφρά και συκώτι, φρούτα, ψωμί, αυγά κοτόπουλου, καλαμπόκι και δημητριακά σιταριού.
4. Η βιταμίνη Β4 (χολίνη) είναι μια ουσία που μοιάζει με βιταμίνη που αλληλεπιδρά με άλλα συστατικά και ενισχύει την επίδρασή τους. Εκκινεί τις μεταβολικές διεργασίες, ρυθμίζει τη λειτουργία των ζωτικών συστημάτων.
5. Βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ) – συμμετέχει στο μεταβολισμό των λιπών και των υδατανθράκων σε κυτταρικό επίπεδο. Προωθεί τη σύνθεση γλυκοκορτικοειδών και άλλων ευεργετικών ουσιών στον φλοιό των επινεφριδίων.
6. Βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη, πυριβιτόλη) – έχει ενυδατικές, θρεπτικές και προστατευτικές ιδιότητες. Προστατεύει την επιδερμίδα από την υπεριώδη ακτινοβολία και τις επιθετικές περιβαλλοντικές επιδράσεις. Περιέχεται σε μη θρυμματισμένα δημητριακά, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, όσπρια, κρόκους αυγών κοτόπουλου, κρέας και ψωμί ολικής αλέσεως.
7. Η βιταμίνη Β8 (ινοσιτόλη, μεσοϊνοσιτόλη) συντίθεται στους ιστούς του σώματος από τη γλυκόζη. Παρέχει μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων σε κυτταρικό επίπεδο. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες και απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες από το σώμα.
8. Βιταμίνη Β9 (φολικό οξύ, φυλλασίνη) – προστατεύει από την ακμή και την ακμή.
9. Βιταμίνη Β10 (παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ) - χρησιμοποιείται μόνο για χορήγηση από το στόμα, καθώς επηρεάζει το δέρμα από το εσωτερικό. Ενεργοποιεί την εντερική χλωρίδα, προάγει την ανάπτυξη ωφέλιμων μικροοργανισμών και την παραγωγή φυλλικού οξέος. Προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση και το σχηματισμό ρυτίδων, προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία.
10. Βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη, κυανοκοβαλαμίνη) – αναζωογονεί και αυξάνει τη ροή του αίματος. Υπάρχει σε συκώτι, λαχανικά, σόγια, αυγά, τυρί, πορτοκάλια, πατάτες.
11. Βιταμίνη Β13 (οροτικό οξύ) – διατηρεί τη νεότητα, την ομορφιά και την υγιή επιδερμίδα. Πολύ συχνά χρησιμοποιείται στην παραγωγή καλλυντικών προϊόντων. Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης, βελτιώνει την ώθηση και καταπολεμά τις ρυτίδες. Αποκαθιστά την ισορροπία του νερού, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.
12. Βιταμίνη Β15 (πανγαμικό οξύ) – βελτιώνει την αναπνοή των ιστών, συμμετέχει στις οξειδωτικές διαδικασίες και είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό.
13. Βιταμίνη B17 (laetral, αμυγδαλίνη) - συμμετέχει στην καταπολέμηση των καρκινικών κυττάρων, επιταχύνει την επούλωση των κατεστραμμένων ιστών. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.

Τα σκευάσματα βιταμινών της ομάδας Β είναι κατάλληλα για κάθε τύπο δέρματος. Το αποτέλεσμα της χρήσης τους εκδηλώνεται με τις ακόλουθες αντιδράσεις:

1. Ελαχιστοποίηση των ρυτίδων και βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου.
2. Πρόληψη μαρασμού και γήρανσης.
3. Καθαρισμός, θρέψη και ενυδάτωση.
4. Αποκατάσταση και συντήρηση του στροβιλισμού.

Για να επιτευχθεί ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα, οι οργανικές ενώσεις πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά σε αυστηρά επιλεγμένη δοσολογία. Διαφορετικά, τα δερματολογικά προβλήματα μπορεί να επιδεινωθούν σημαντικά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι βιολογικά δραστικές ουσίες σε συμπυκνωμένη μορφή επηρεάζουν άμεσα το δέρμα.

Ας δούμε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές για περιποίηση προσώπου με βιταμίνες Β:

1. Για την καταπολέμηση των ρυτίδων, παρέχετε επαρκή διατροφή και ομαλοποιήστε το δέρμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μέλι, την ίδια ποσότητα κρέμας γάλακτος και τυρί cottage. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά και προσθέστε σε αυτά αμπούλα Β1 και Β12. Εφαρμόστε απαλά στο δέρμα για 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
2. Για να βοηθήσετε το ξηρό πρόσωπο και να αποκαταστήσετε την ισορροπία της υγρασίας, πολτοποιήστε καλά μια μπανάνα και ανακατέψτε την με μια κουταλιά κρέμα γάλακτος. Προσθέστε Β6 στο έτοιμο μείγμα. Απλώστε το μείγμα σε πρόσωπο, λαιμό και ντεκολτέ.
3. Για να καθαρίσετε και να εξομαλύνετε τις ρυτίδες του προσώπου, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με την ίδια ποσότητα χυμού αλόης και αμπούλα Β1. Εφαρμόστε τη μάσκα 3-4 φορές την ημέρα.

Για να επιτευχθεί ένα έντονο καλλυντικό αποτέλεσμα, οι διαδικασίες θα πρέπει να πραγματοποιούνται σε μαθήματα των 10-15 διαδικασιών.

Βιταμίνη Β12 για το δέρμα του προσώπου

Η κυανοκοβαλαμίνη είναι μια δραστική ουσία που χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία. Οι ευεργετικές ιδιότητες της βιταμίνης Β12 για το πρόσωπο είναι:

1. Σχηματισμός ερυθρών αιμοσφαιρίων και ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.
2. Βελτίωση μεταβολικών διεργασιών.
3. Ρύθμιση του μεταβολισμού υδατανθράκων-λιπών στο σώμα.
4. Επιτάχυνση της αναγέννησης των κατεστραμμένων κυττάρων.
5. Βελτίωση του χρώματος του δέρματος.
6. Ανακούφιση των φλεγμονωδών διεργασιών.

Για ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε την ακόλουθη συνταγή: ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι με την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα και δύο μέρη τυρί cottage. Προσθέστε ένα ωμό αυγό κοτόπουλου και 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού στα συστατικά. Ανακατέψτε τα πάντα ξανά, ρίξτε την αμπούλα Β12 και την αμπούλα υγρού εκχυλίσματος αλόης. Είναι καλύτερα να εφαρμόσετε τη μάσκα το βράδυ για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Η κυανοκοβαλαμίνη βρίσκεται σε τροφές που πρέπει να περιλαμβάνονται στην καθημερινή σας διατροφή. Η φυσική ένωση υπάρχει στο συκώτι της πέρκας και του μοσχαριού, στο σολομό, στις γαρίδες, στις σαρδέλες, καθώς και σε προϊόντα κρέατος (αρνί, μοσχάρι). Η Β12 βρίσκεται στη μαγιά μπύρας, στα προϊόντα σόγιας και στα φύκια.

Βιταμίνη Β1 για το δέρμα του προσώπου

Η θειαμίνη είναι μια οργανική ένωση που είναι αποτελεσματική στη θεραπεία πολλών δερματικών παθήσεων. Η Β1 έχει έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα για την ψωρίαση, το πυόδερμα, το έκζεμα και τον κνησμό του δέρματος. Το ξεθωριασμένο δέρμα το χρειάζεται ιδιαίτερα.

Η θειαμίνη είναι αποτελεσματική στην καταπολέμηση των ακόλουθων προβλημάτων:

1. Ρυτίδες και χαλάρωση.
2. Ξηρότητα και ξεφλούδισμα.
3. Φλεγμονώδεις διεργασίες.
4. Εξανθήματα ακμής.
5. Αβιταμίνωση.
6. Υπερμελάγχρωση.
7. Αυξημένη παραγωγή σμήγματος.

Μετά τη διαδικασία με θειαμίνη, το πρόσωπο φαίνεται φρέσκο, τονωμένο και ελαστικό. Η τακτική χρήση του κάνει τις ρυτίδες λιγότερο αισθητές και εξομαλύνει το χρώμα. Το B1 μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εφαρμογές ή να προστεθεί σε μάσκες/λοσιόν. Αλλά πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η Β1 συνδυάζεται πολύ άσχημα με άλλα συστατικά αυτής της ομάδας και ο συνδυασμός με τη Β12 προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις.

Βιταμίνη Β6 για το δέρμα του προσώπου

Ένα σύμπλεγμα οργανικών ενώσεων: πυριδοξόλη, πυριδοξαμίνη και πυριδοξάλη είναι η βιταμίνη Β6. Είναι χρήσιμο όχι μόνο για το πρόσωπο, αλλά και για το σώμα συνολικά. Η ουσία συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και βελτιώνει την απορρόφηση των αμινοξέων. Διεγείρει επίσης την απομάκρυνση της περίσσειας υγρών, ανακουφίζει από το πρήξιμο και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.

Η πυριδοξίνη είναι ευεργετική για το δέρμα. Επιταχύνει την επούλωση μικροτραυμάτων, ακμής και σπυριών. Διακρίνονται οι ακόλουθες μέθοδοι εφαρμογής του:

1. Ψιλοκόψτε μια μπανάνα και ανακατέψτε την με μια κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος. Προσθέστε την αμπούλα Β6 στο μείγμα και εφαρμόστε στο πρόσωπο για 20 λεπτά. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία 2-3 φορές την εβδομάδα.
2. Για να αντιμετωπίσετε την ακμή και να βελτιώσετε το χρώμα του δέρματος, ανακατέψτε μια κουταλιά μέλι και κεφίρ. Ρίξτε μια αμπούλα με βιταμίνη και ¼ χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε το προϊόν σε καθαρό και βρασμένο δέρμα για 20 λεπτά 2 φορές την εβδομάδα.

Για ολοκληρωμένη επίδραση στον οργανισμό, η Β6 μπορεί όχι μόνο να εφαρμοστεί εξωτερικά, αλλά και να ληφθεί από το στόμα. Βρίσκεται στα ψάρια και στα θαλασσινά, στο κρέας (μοσχάρι, κοτόπουλο, ελάφι), στα εντόσθια (μοσχαρίσιο και συκώτι κοτόπουλου, καρδιά, νεφρά), γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά. Υπάρχουν επίσης φυτικές πηγές χρήσιμων ουσιών: όσπρια, μπανάνα, φράουλες, εσπεριδοειδή, ιπποφαές, μελιτζάνα, αρακάς, δημητριακά, ξηροί καρποί.

Βιταμίνη Β2 για το δέρμα του προσώπου

Η ριβοφλαβίνη είναι μια βιταμίνη του δέρματος που κάνει το πρόσωπο όχι μόνο όμορφο, αλλά και υγιές.

Χρήσιμες ιδιότητες του Β2:

1. Αντιμετωπίζει την ακμή, τη δερματίτιδα και τη σμηγματόρροια.
2. Επιταχύνει την επούλωση των ρωγμών και των ελκών.
3. Αναζωογονεί.
4. Έχει αντιοξειδωτική δράση.
5. Διεγείρει την παραγωγή ενέργειας στα δερματικά κύτταρα.
6. Προστατεύει από τις καταστροφικές επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.
7. Ρυθμίζει το μεταβολισμό των λιπαρών οξέων.

Το B2 περιλαμβάνεται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα. Υπάρχουν επίσης τροφές πλούσιες σε ριβοφλαβίνη: γάλα, κρέας, ψάρι, συκώτι, αυγά, μαγιά μπύρας, πράσινα φυλλώδη λαχανικά.

Βιταμίνη Β3 για το δέρμα του προσώπου

Η βιταμίνη Β3 (νικοτινικό οξύ) είναι ιδανική για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Αυτή η ουσία υπάρχει σε κάθε οργανισμό, ενώ βρίσκεται επίσης σε τρόφιμα και φαρμακευτικά παρασκευάσματα (αμπούλες, κάψουλες). Το μικροστοιχείο έχει καλή επίδραση όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στα μαλλιά, και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων και των ιστών. Η έλλειψή του εκδηλώνεται με έντονες δυσλειτουργίες του χορίου.

1. Ομαλοποιεί την έκκριση σμήγματος.
2. Λειαίνει τις ρηχές και ρυτίδες έκφρασης.
3. Διατηρεί την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα.
4. Διευρύνει τους πόρους και ενυδατώνει.
5. Προωθεί την ταχεία επούλωση μικρορωγμών, μικρών πληγών και άλλων βλαβών στο δέρμα.
6. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος σε κυτταρικό επίπεδο, κορεσμός των ιστών με οξυγόνο.
7. Βελτιώνει την επιδερμίδα.
8. Εξαλείφει τις σακούλες και το σκούρο κάτω από τα μάτια.

Το νικοτινικό οξύ καταπολεμά αποτελεσματικά την ακμή. Για να εξαλείψετε τα ελαττώματα του δέρματος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα από τα ακόλουθα συστατικά: μια κουταλιά της σούπας μπουμπούκια καλέντουλας και σημύδας, 1 αμπούλα Β3, ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας. Ανακατέψτε τα μπουμπούκια καλέντουλας και σημύδας και ρίξτε 200 ml βραστό νερό για να κάνετε ένα δυνατό έγχυμα. Ζεσταίνουμε το λάδι καρύδας σε υδατόλουτρο. Αναμείξτε 3-5 κουταλιές της σούπας έγχυμα βοτάνων με μια αμπούλα οξέος και λάδι. Το προϊόν πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό πρόσωπο. Αυτή η μάσκα απολυμαίνει, διεισδύει στα βαθιά στρώματα του χορίου και τα αποκαθιστά, μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία και καταπολεμά την ερυθρότητα.

Όταν χρησιμοποιείτε το Β3 για περιποίηση προσώπου, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ότι αυτό το μικροστοιχείο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Επομένως, εάν τα αιμοφόρα αγγεία βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, το προϊόν αντενδείκνυται. Το νικοτινικό οξύ δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ενδομυϊκά ή από το στόμα για παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος. Υπάρχει επίσης κίνδυνος εμφάνισης αλλεργικών αντιδράσεων. Επομένως, πριν εφαρμόσετε οξύ στο πρόσωπό σας, δοκιμάστε το στην άκρη του αγκώνα σας.

Βιταμίνη Β5 για το δέρμα του προσώπου

Το παντοθενικό οξύ ή βιταμίνη Β5 είναι μια υδατοδιαλυτή ουσία που εμπλέκεται στην παραγωγή ενέργειας σε κυτταρικό επίπεδο. Η ανεπάρκεια αυτού του μικροστοιχείου εκδηλώνεται με δερματίτιδα και έκζεμα, και αποχρωματισμό του δέρματος. Το πρόσωπο γίνεται πλαδαρό και γερνά γρήγορα.

Ευεργετικές ιδιότητες του παντοθενικού ασβεστίου:

1. Απομακρύνει τις τοξίνες και τις βλαβερές ουσίες.
2. Διατηρεί την ισορροπία λίπους και νερού.
3. Παρέχει στροβιλισμό.
4. Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
5. Αποτρέπει το κάψιμο, το ξεφλούδισμα και την ξηρότητα.
6. Επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης.
7. Έχει αντιβακτηριδιακή δράση.
8. Σταματά τις φλεγμονώδεις διεργασίες.

Ένα παράγωγο του παντοθενικού οξέος είναι η D-πανθενόλη, η οποία συμμετέχει στη βιοσύνθεση και καταπραΰνει και ενυδατώνει αποτελεσματικά το δέρμα.

Η βιταμίνη Β5 υπάρχει στα ζυμαρικά, το λευκό ψωμί και το ρύζι. Βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στον κρόκο του αυγού, τον βασιλικό πολτό και τη μαγιά μπύρας. Για ολοκληρωμένη περιποίηση προσώπου και διατήρηση της νεότητάς του, θα πρέπει να προσθέσετε τα παραπάνω προϊόντα στη διατροφή σας. Το παντοθενικό ασβέστιο αποβάλλεται εύκολα από το σώμα και δεν έχει τοξική δράση, επομένως η περίσσεια του δεν προκαλεί ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Το πρόσωπο μιας γυναίκας είναι μια αντανάκλαση της φυσικής και συναισθηματικής της κατάστασης.

Ανά πάσα στιγμή, οι κυρίες προσπαθούσαν να φροντίζουν το δέρμα του προσώπου τους όσο το δυνατόν καλύτερα για να το διατηρήσουν περισσότερο. σε καλή κατάσταση.

Οι καιροί έχουν αλλάξει και τώρα υπάρχει μια τεράστια ποικιλία διαδικασίες σαλόνι, ικανό όχι μόνο να διατηρεί την κατάσταση του δέρματος, αλλά και να το αναζωογονεί.

Το μόνο, αλλά σημαντικό, μειονέκτημά τους είναι το μάλλον υψηλό κόστος τους, το οποίο, δυστυχώς, δεν τα καθιστά προσιτά σε κάθε εκπρόσωπο του ωραίου φύλου. Αλλά μην στεναχωριέστε, γιατί υπάρχει ένα εξίσου άξιο εναλλακτική στη φροντίδα του κομμωτηρίου - τις λεγόμενες «βιταμίνες ομορφιάς» που περιέχονται στις αμπούλες.

Τις καλύτερες συνταγές για σπιτικές μάσκες προσώπου κολοκύθας θα βρείτε μόνο εδώ.

Κατάλογος και φαρμακολογική δράση

Ποιες βιταμίνες σε αμπούλες και κάψουλες χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα του προσώπου:

1. Βιταμίνη Α ή ρετινόλη, ανακουφίζει από τις φλεγμονές και ενυδατώνει το δέρμα του προσώπου. Έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα με τάση για εξανθήματα, καθώς και στο ξηρό και ξεφλουδισμένο δέρμα, διεισδύοντας ακόμη και στα βαθιά του στρώματα.
   Η βιταμίνη Α μπορεί να μειώσει την παραγωγή σμήγματος, ελέγχοντας έτσι τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Η δράση του είναι αναντικατάστατη στην καταπολέμηση των κηλίδων ηλικίας, όπου συμμετέχοντας στην κυτταρική αναγέννηση βελτιώνει την επιδερμίδα. Συχνά χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία για την εξάλειψη των ραγάδων.
2. Βιταμίνη Β1 ή θειαμίνη, είναι απαραίτητο στη θεραπεία δερματικών παθήσεων (δερματίτιδα, ψωρίαση, έκζεμα) που προκύπτουν λόγω μεταβαλλόμενου συναισθηματικού υπόβαθρου. Επιπλέον, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της γήρανσης του δέρματος του προσώπου, των ρυτίδων και του διπλού πηγουνιού.
3. Βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη, συμμετέχει στην αναγέννηση των κυττάρων του δέρματος, τροφοδοτώντας τα με οξυγόνο. Τρέφει το δέρμα με όλα τα απαραίτητα συστατικά, παρατείνοντας τη νεότητά του, βελτιώνοντας το χρώμα και προλαμβάνοντας διάφορα εξανθήματα.
4. Βιταμίνη Β5 ή παντοθενικό οξύ, είναι απαραίτητο για το προβληματικό δέρμα, το οποίο συχνά εμφανίζει εξανθήματα, καθώς μπορεί να «ηρεμήσει» τους σμηγματογόνους αδένες. Επιπλέον, μπορεί γρήγορα να εξομαλύνει τις πρώτες ρυτίδες, να δυναμώσει την επιδερμίδα και να κάνει πιο καθαρά τα περιγράμματα του προσώπου.
5. Βιταμίνη Β6, ή πυριδοξίνη, έρχεται στη διάσωση όταν τα δερματικά προβλήματα γίνονται πιο σοβαρά. Συνταγογραφείται από ειδικούς - δερματολόγους στη θεραπεία παθήσεων της επιδερμίδας.
6. Βιταμίνη Β9, ή φολικό οξύ – μία από τις πιο σημαντικές βιταμίνες για την υγεία των γυναικών. Επιπλέον, προστατεύει τέλεια το δέρμα από την έκθεση στον ήλιο και επίσης καταπολεμά τα εξανθήματα που προκαλούνται από την εφηβεία.
7. Βιταμίνη Β12 ή κυανοκοβαλαμίνη. Χάρη στη συμμετοχή του στην αναγέννηση των κυττάρων, όχι μόνο βελτιώνει την επιδερμίδα, λειαίνει τις ρυτίδες, αλλά και εξαλείφει το πρήξιμο που εμφανίζεται με την ηλικία, κάνοντας το περίγραμμα του προσώπου πιο καθαρό.
8. Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) ικανό να θεραπεύσει εξανθήματα. Επιπλέον, αναπαράγει κολλαγόνο, το οποίο είναι σημαντικό για να είναι το δέρμα επαρκώς ελαστικό και σφριγηλό.
9. Βιταμίνη D (χοληκαλσιφερόλη ή εργοκαλσιφερόλη) προάγει την αναγέννηση των κυττάρων, η οποία παρατείνει τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου.
10. Βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη, έχει αναζωογονητική δράση. Λείανση ρυτίδων, βελτίωση του χρώματος και του περιγράμματος του προσώπου, εξάλειψη του πρηξίματος, αναγέννηση των κυττάρων - μια σύντομη λίστα με τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει.
11. Βιταμίνη Κ ή φυλλοκινόνη, απαραίτητο κατά τη φροντίδα του δέρματος στο οποίο εμφανίζονται συχνά φακίδες και μελάγχρωση. Καταπολεμά επίσης τη φλεγμονή και το πρήξιμο του δέρματος.
12. Βιταμίνη P, ή νιασίνη, μπορεί να δώσει στο δέρμα του προσώπου σας πιο φρέσκια όψη και να βελτιώσει το χρώμα του.
13. Βιταμίνη Η ή βιοτίνη είναι σε θέση να απολεπίζει απαλά τα νεκρά κύτταρα, ενώ προάγει την ανάπτυξη νέων.

Είναι δυνατόν να φτιάξουμε μάσκες προσώπου από λωτούς; Μάθετε την απάντηση αμέσως τώρα.

Συμβουλές από κοσμετολόγους για χρήση

Υπάρχουν βασικές συμβουλές από κοσμετολόγους σχετικά με τη χρήση βιταμινών σε αμπούλες:

1. η χρήση βιταμινών πρέπει να είναι για συγκεκριμένο πρόβλημα.
2. να αποφύγω αλλεργικές αντιδράσεις πρέπει να κάνετε ένα τεστ ευαισθησίας: εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα βιταμίνης στο εσωτερικό του αγκώνα και μετά από είκοσι λεπτά ελέγξτε το δέρμα για ερυθρότητα και φαγούρα.
3. πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε βιταμίνες για το πρόσωπό σας από μικρές δόσεις, παρακολούθηση της αντίδρασης του δέρματος, και στη συνέχεια να αυξήσει σταδιακά?
4. διάρκεια μαθήματος οι καλλυντικές διαδικασίες που χρησιμοποιούν βιταμίνες σε αμπούλες μπορεί να ποικίλλουν από δέκα έως είκοσι ημέρες, ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόβλημα.
5. θα πρέπει να εφαρμόζεται οποιαδήποτε βιταμίνη σε καθαρό δέρμα;
6. κατά τη διάρκεια ενός μαθήματος που πρέπει να χρησιμοποιήσετε μόνο ένα βιταμίνη, σε καμία περίπτωση δεν αναμειγνύοντας πολλά διαφορετικά.

Σημαντικές συμβουλές από τους συντάκτες

Αν θέλετε να βελτιώσετε την κατάσταση του δέρματός σας, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις κρέμες που χρησιμοποιείτε. Μια τρομακτική φιγούρα - το 97% των κρεμών από γνωστές μάρκες περιέχουν ουσίες που δηλητηριάζουν το σώμα μας. Τα κύρια συστατικά λόγω των οποίων όλα τα προβλήματα στις ετικέτες χαρακτηρίζονται ως methylparaben, propylparaben, ethylparaben, E214-E219. Τα parabens έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα και μπορούν επίσης να προκαλέσουν ορμονική ανισορροπία. Αλλά το χειρότερο είναι ότι αυτό το δυσάρεστο υλικό μπαίνει στο συκώτι, την καρδιά, τους πνεύμονες, συσσωρεύεται σε όργανα και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο. Σας συμβουλεύουμε να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν αυτές τις ουσίες. Πρόσφατα, ειδικοί από τη συντακτική μας ομάδα διεξήγαγαν μια ανάλυση φυσικών κρέμων, όπου την πρώτη θέση κατέλαβαν τα προϊόντα της Mulsan Сosmetic, ηγέτη στην παραγωγή φυσικών καλλυντικών. Όλα τα προϊόντα κατασκευάζονται υπό αυστηρά συστήματα ποιοτικού ελέγχου και πιστοποίησης. Σας συνιστούμε να επισκεφθείτε το επίσημο ηλεκτρονικό κατάστημα mulsan.ru. Εάν αμφιβάλλετε για τη φυσικότητα των καλλυντικών σας, ελέγξτε την ημερομηνία λήξης, δεν πρέπει να υπερβαίνει το ένα έτος αποθήκευσης.

Συνταγές για μάσκες

Μάσκα βιταμίνης Ε: αραιώστε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη σε δύο κουταλιές της σούπας νερό, προσθέστε μια αμπούλα βιταμίνη Ε, ανακατέψτε.

Απλώστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από είκοσι λεπτά.

Δράση: εξαλείφει το ξεφλούδισμα, την ξηρότητα, λειαίνει τις ρυτίδες.

Μάσκα με βιταμίνη Α: ανακατέψτε μια αμπούλα βιταμίνης Α και ένα κουταλάκι του γλυκού κρύο χυμό αλόης και οποιαδήποτε κρέμα. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από είκοσι λεπτά. Δράση: εξάλειψη εξανθημάτων, ξήρανση της φλεγμονής.

Μάσκα με βιταμίνη C: ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού πλιγούρι βρώμης μαγειρεμένο σε γάλα, δύο κουταλιές της σούπας πολτοποιημένη μπανάνα και μια αμπούλα βιταμίνη C. Απλώστε στο πρόσωπο, πλύνετε μετά από είκοσι λεπτά. Δράση: εξομάλυνση των ρυτίδων, βελτίωση του περιγράμματος του προσώπου και της επιδερμίδας.

Πώς να το χρησιμοποιήσετε για τις ρυτίδες;

Για την αντιμετώπιση των ρυτίδων με τον βέλτιστο τρόπο Η χρήση βιταμινών σε αμπούλες είναι η προσθήκη τους σε μάσκες προσώπου.

Και για να το αποτέλεσμα ήταν ορατό Το συντομότερο δυνατό, μια μάσκα με πρόσθετη βιταμίνη θα πρέπει να χρησιμοποιείται τουλάχιστον δύο φορές κάθε επτά ημέρες.

Μπορεί να προστεθεί στην κρέμα;

Η προσθήκη βιταμινών σε αμπούλες στην κρέμα προσώπου είναι ένας από τους απλούστερους και πιο φθηνούς τρόπους για να φτιάξετε εξαιρετικές θρεπτικές κρέμες βιταμινών από συνηθισμένες φθηνές.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βάση κανονική βρεφική κρέμα, εμπλουτίζοντάς το με ελαιόλαδο ή λάδι jojoba, και προσθέτοντας μερικές σταγόνες από την επιθυμητή βιταμίνη από την αμπούλα. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι μια τέτοια κρέμα πρέπει να αποθηκεύεται σίγουρα στο ψυγείο.

Διαβάστε το άρθρο μας σχετικά με τη χρήση των καρότων για τη φροντίδα του δέρματος του προσώπου.

Αντενδείξεις και κανονικότητα

Ποιες βιταμίνες είναι καλύτερες για το δέρμα του προσώπου; Γενικές αντενδείξεις για τη χρήση βιταμινών σε αμπούλες είναι ατομική δυσανεξία στα συστατικά που περιλαμβάνονται στις μάσκες βιταμινών, διάφορες ασθένειες του δέρματος του προσώπου και ασθένειες του αγγειακού συστήματος.

Συχνότητα χρήσης Αυτές οι αμπούλες βιταμινών μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το συγκεκριμένο πρόβλημα, αλλά ο μέσος όρος είναι περίπου δύο φορές την εβδομάδα.

Για να δείχνει το δέρμα μας νεανικό και όμορφο χρειάζεται σωστή φροντίδα.

Εκτός από τη σωστή και ισορροπημένη διατροφή, οι εξωτερικές επιρροές είναι πολύ σημαντικές για το δέρμα. Βιταμίνες σε αμπούλες – εξαιρετική εναλλακτική ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου, που μπορούν να δώσουν στο δέρμα υγεία, νεότητα και ομορφιά.

Συνταγή για σπιτική μάσκα προσώπου με βιταμίνες Β1 και Β12 σέ αυτό τό βίντεο: