Πώς να θεραπεύσετε τα ξηρά χέρια

Η φροντίδα του προσώπου και του σώματός σας απαιτεί αρκετό χρόνο και χρήμα, αλλά δεν είναι οι μόνοι που χρειάζονται υψηλής ποιότητας και τακτική φροντίδα. Τα περιποιημένα χέρια είναι η τηλεκάρτα ενός επιτυχημένου ανθρώπου: όχι μόνο γυναίκες, αλλά και άνδρες. Στον σύγχρονο κόσμο με την επιδείνωση της οικολογίας, τις καιρικές συνθήκες και ένα επιθετικό περιβάλλον, είναι σημαντικό να αποτραπεί έγκαιρα οι καιρικές συνθήκες, η εμφάνιση ρωγμών και ερεθισμών, που έχουν μια μη ελκυστική εμφάνιση και περιορίζουν την απόδοση. Θεραπεία ξηρού δέρματος στο σπίτι. Μπορεί το ξηρό δέρμα των χεριών να αντιμετωπιστεί στο σπίτι; Αρκετά. Αλλά πρώτα, αξίζει να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση ξηρότητας και στη συνέχεια να αρχίσετε να εξαλείφετε τις συνέπειες.

Ξηρό δέρμα χεριών προκαλεί

Τις περισσότερες φορές, είναι το ευαίσθητο δέρμα των χεριών που εκτίθεται σε μη φιλικούς παράγοντες. Δυσάρεστες συνέπειες μπορεί να προκύψουν ακόμη και αν τα γάντια ξεχαστούν μία φορά. Από τη λίστα των παραγόντων που προκαλούν ξηροδερμία, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στις καιρικές συνθήκες. Κατά την κρύα περίοδο του χειμώνα, η επιδερμίδα καταπονείται, πυκνώνει και σκληραίνει και ο καυτός ήλιος επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης και προάγει την αφυδάτωση.

Η καθημερινή χρήση απορρυπαντικών και οικιακών χημικών ουσιών χωρίς την κατάλληλη προστασία καταστρέφει σταδιακά το ανώτερο στρώμα του δέρματος, διεγείροντας την ανάπτυξη αλλεργικών αντιδράσεων, ερεθισμών, φλεγμονών και σκασίματος.

Τα εσφαλμένα επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης ή η πλήρης απουσία τους έχουν αρνητικό αντίκτυπο στο δέρμα των χεριών σας. Η κατάσταση επηρεάζεται από τη διατροφή, τη διατήρηση της ισορροπίας του νερού και τη λήψη βιταμινών.

Προσοχή! Η ξηροδερμία μπορεί να είναι συνέπεια κληρονομικής προδιάθεσης. Με αυτή την επιλογή, η επιλογή των προϊόντων περιποίησης πρέπει να προσεγγίζεται με ιδιαίτερη προσοχή.

Τι να κάνετε αν το δέρμα στα χέρια σας είναι ξηρό;

Τα κύτταρα της επιδερμίδας των χεριών περιέχουν μικρή ποσότητα υγρασίας και μικρό αριθμό σμηγματογόνων αδένων, γι' αυτό το δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα και απαιτεί τακτική ενυδάτωση.

Το κύριο καθήκον φροντίδας θα είναι να διατηρείτε τις παλάμες σας καθαρές και να τις σκουπίζετε στεγνές: το υπόλοιπο νερό, για παράδειγμα ανάμεσα στα δάχτυλα, έχει τη δυσάρεστη ιδιότητα να εξατμίζεται, να παίρνει την υγρασία του δέρματος και να το στεγνώνει. Το πλύσιμο των χεριών πρέπει να γίνεται μόνο με απαλό σαπούνι ή λοσιόν.

Εκτός από την κρέμα, που πρέπει να περιέχει βούτυρο καριτέ ή αμυγδάλου, αξίζει να προσθέσετε θρεπτικές μάσκες στην καθημερινή σας περιποίηση. Καλύτερα να αποφεύγετε τα προϊόντα με γλυκερίνη, αφού μετά από μια σύντομη ενυδάτωση και λείανση του peeling, μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση.

Πριν χρησιμοποιήσετε οικιακές χημικές ουσίες ή κατά την παρατεταμένη επαφή με το νερό, πρέπει να φοράτε γάντια από καουτσούκ ή βινύλιο.

Σε κρύο καιρό, θα πρέπει να κρατάτε τα χέρια σας ζεστά και να μην ξεχνάτε την προστασία από το χιόνι και τον άνεμο. Το καλοκαίρι, για να αποφύγετε την εχθρική επίδραση του ήλιου, πρέπει να εφαρμόσετε αντηλιακό στο δέρμα σας.

Προσοχή! Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν τη χρήση της κρέμας μετά από οποιαδήποτε επαφή με νερό και διάφορους αντιβακτηριακούς παράγοντες.

Ποια ανεπάρκεια βιταμινών επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος;

Η έλλειψη βιταμινών ή η έλλειψη βιταμινών προκαλεί προβλήματα υγείας και επηρεάζει την εμφάνιση. Η κατάσταση των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος εξαρτάται από την παρουσία ορισμένων ουσιών και μικροστοιχείων στο σώμα. Ξηρά χέρια μπορεί να προκληθεί από ανεπάρκεια βιταμινών Α, Ε και C.

Η φυσική ενυδάτωση του δέρματος, η αναζωογόνηση και το πάχος του ρυθμίζονται από τη βιταμίνη Α. Η έλλειψή του συμβάλλει στην εμφάνιση απολέπισης και στην απώλεια της ελαστικότητας. Η ανάπλαση και η επούλωση του δέρματος εξαρτώνται από την ποσότητα της βιταμίνης Ε. Εάν υπάρχει ανεπάρκεια, εμφανίζεται ερυθρότητα γύρω από τα νύχια και τα ίδια τα νύχια αρχίζουν να χωρίζονται. Το δέρμα των χεριών χάνει την ελαστικότητά του, εμφανίζονται ρυτίδες και οι ρωγμές δεν επουλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Οι βιταμίνες της ομάδας C είναι υπεύθυνες για την παραγωγή κολλαγόνου, με την έλλειψη του οποίου τα σημάδια γήρανσης εμφανίζονται νωρίς, το δέρμα γίνεται πλαδαρό και λιγότερο δυνατό και η ευαισθησία στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνεται.

Ασθένειες που προκαλούν ξηροδερμία

Το ξηρό δέρμα στις παλάμες μπορεί να είναι σημάδι συστηματικής ή αναδυόμενης ασθένειας. Αυτό θεωρείται σύμπτωμα με βάση τη μακροχρόνια εκδήλωση, τον εντοπισμό και τη συχνότητα εμφάνισής του. Η αφυδάτωση οδηγεί σε γενική ξηρότητα του δέρματος, για να αποφευχθεί αυτό πρέπει να πίνετε 1,5 έως 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Η υπερβιταμίνωση ή η ανεπάρκεια βιταμινών είναι εξίσου επικίνδυνες και οδηγούν σε δυσάρεστες συνέπειες. Το ξεφλούδισμα μπορεί να συμβεί λόγω παρατεταμένης χρήσης φαρμάκων, ενδοκρινικής ανισορροπίας, πυρετού και μυκητιάσεων.
Τα προβλήματα προκαλούνται από δερματικές παθήσεις, οι οποίες περιλαμβάνουν:

Προσοχή! Μόνο ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση και την παρουσία της νόσου. Οι ξηρές περιοχές που εμφανίζονται μία φορά στο σώμα δεν υποδεικνύουν την παρουσία ασθένειας, αλλά μπορούν να υποδηλώνουν μόνο ακατάλληλη φροντίδα.

Πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία

Εάν η περίπτωση δεν είναι ιδιαίτερα προχωρημένη, η ξηρότητα μπορεί να εξαλειφθεί αλλάζοντας τη διατροφή σας και πίνοντας την ημερήσια ποσότητα νερού. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και μικροστοιχεία στη διατροφή σας, καθώς και να ακολουθήσετε μια σειρά βιταμινών. Εάν υποψιάζεστε την παρουσία διαφόρων τύπων δερματίτιδας, πρέπει πρώτα να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία και στη συνέχεια να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες.

Τα εξωτερικά σημάδια - ξεφλούδισμα, σφίξιμο, ερυθρότητα και ερεθισμός - μπορούν να διορθωθούν με καλλυντικά. Πρέπει να χρησιμοποιείτε την κρέμα 2-3 φορές την ημέρα. Θα βοηθήσουν ειδικές θρεπτικές μάσκες και λουτρά, η δράση των οποίων όχι μόνο θα εξαλείψει τις εκδηλώσεις της ξηρασίας, αλλά και θα ενισχύσει τα νύχια.

Θεραπεία ξηρού δέρματος χεριών στο σπίτι με φαρμακευτικά προϊόντα

Η διαδικασία για την απαλλαγή από το ξηρό δέρμα μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας κρέμες επούλωσης πληγών και μαλακτικών που πωλούνται στα φαρμακεία. Η σύνθεση πρέπει να περιέχει βιταμίνη Ε, D-πανθενόλη και διάφορα έλαια. Τέτοια προϊόντα αποκαθιστούν τη φυσική προστασία και ενεργοποιούν την αναγέννηση του δέρματος, θεραπεύουν τις μικρορωγμές και εμποδίζουν τον επανασχηματισμό τους.

Τα έλαια φύτρων σιταριού, αμυγδάλου, αβοκάντο και ιπποφαούς είναι χρήσιμα για την προετοιμασία μάσκες και λουτρών· μπορούν επίσης να εφαρμοστούν μόνα τους. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε βιταμίνη Ε και Α σε υγρή μορφή.

Προσοχή! Οποιοδήποτε φαρμακευτικό προϊόν δεν έχει μόνο καλλυντικό χαρακτήρα, αλλά και φαρμακευτικό. Η επιλογή πρέπει να προσεγγιστεί προσεκτικά, λαμβάνοντας υπόψη τη σύνθεση και την ηλικιακή κατηγορία.

Συνταγές για λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος στα χέρια

Εκτός από τις κρέμες και τις λοσιόν, για να αποφευχθεί η πρόοδος και η ανάπτυξη της ξήρωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε κομπρέσες και περιτυλίγματα. Οι απλές διαδικασίες μπορούν να βοηθήσουν και να μειώσουν το χρόνο θεραπείας αρκετές φορές.

Το έλαιο λαχανικών, λιναρόσπορου, αμυγδάλου ή σιταριού πρέπει να θερμανθεί σε υδατόλουτρο και, αφού εμποτίσετε 2-3 στρώσεις γάζας, να το εφαρμόσετε σε ξηρές περιοχές. Είναι καλύτερα να φοράτε βαμβακερά γάντια από πάνω για ευκολία.

Κομπρέσα ξινή κρέμα

Ανακατεύουμε 1 φλιτζάνι κρέμα γάλακτος, κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Μουλιάστε τη γάζα στο μείγμα που προκύπτει και απλώστε την στην περιοχή του ξεφλουδίσματος, καλύψτε με μεμβράνη ή σακούλα και τυλίξτε την με μια πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, σκουπίστε απαλά τα υπολείμματα με ένα βαμβάκι.

Αυτό το προϊόν καταπολεμά αποτελεσματικά το ξεφλούδισμα και ταυτόχρονα ενυδατώνει. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει απλώς να αραιώσετε το μέλι με νερό και να το τρίψετε στο δέρμα με ένα μασάζ. Μετά από αυτό, θα πρέπει να ξεπλύνετε τα πινέλα σας, να τα στεγνώσετε και να χρησιμοποιήσετε κρέμα.

Για να καταπολεμήσετε το ξεφλούδισμα, χρησιμοποιήστε κατακάθι ή αλεσμένο καφέ. Αφού τα αραιώσετε με λάδι και κάνετε μασάζ στα χέρια σας με ένα scrub, ξεπλύνετε και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.

Λουτρά για την αντιμετώπιση απολέπισης και ξηρότητας χεριών και ποδιών

Τα λουτρά έχουν σχεδιαστεί για να μαλακώνουν και να ενυδατώνουν το δέρμα. Η σύνθεση μπορεί να διαφέρει, αλλά τα βήματα μετά είναι τα ίδια: σκουπίστε τις παλάμες σας και εφαρμόστε κρέμα για να εδραιώσετε το αποτέλεσμα.

Το νερό στο οποίο έβρασαν τις πατάτες είναι εξαιρετικά ωφέλιμο. Αφού περιμένετε να κρυώσει, απλώς βάλτε τα χέρια ή τα πόδια σας σε αυτό για 15-20 λεπτά.

1. προσθέστε μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και την ίδια ποσότητα αμμωνίας σε ζεστό νερό.
2. κρατήστε τα πινέλα στο μείγμα που προκύπτει για όχι περισσότερο από 15 λεπτά.

Αφέψημα σέλινου

Βράστε τη σελινόριζα και βάλτε τα χέρια σας στον κρύο ζωμό για 20 λεπτά.

Αφέψημα πίτουρου

1. ρίξτε μισό ποτήρι πίτουρο ή κρούστες ψωμιού με δύο λίτρα βραστό νερό σε ένα μικρό μπολ.
2. περιμένετε μέχρι να κρυώσει ο ζωμός και βυθίστε τα χέρια σας σε αυτόν για 20 λεπτά.

Αφέψημα χαμομηλιού

Το μπάνιο θα έχει ηρεμιστική δράση σε ερεθισμούς και ρωγμές και θα προάγει την επούλωση τους. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να βάλετε μια κουταλιά της σούπας άνθη χαμομηλιού σε ένα λίτρο βραστό νερό για 15 λεπτά. Τα πινέλα πρέπει να διατηρηθούν σε αυτό το αφέψημα για 20 λεπτά.

Λουτρό με φασκόμηλο

Ένα λουτρό με έγχυμα φασκόμηλου, που διαρκεί 15-20 λεπτά, έχει ηρεμιστική δράση. Αφού βράσετε 2 κουταλιές της σούπας φύλλα σε 400 ml βραστό νερό, περάστε τα από ένα κόσκινο και, αφού περιμένετε να κρυώσει, χαμηλώστε τις παλάμες σας στη μπανιέρα. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε να παρασκευάσετε ένα ελιξίριο από plantain, το οποίο έχει παρόμοιες ιδιότητες.

Ρίξτε γαρίφαλο, περγαμόντο, γκρέιπφρουτ, πορτοκάλι ή βασιλικό λάδι σε ζεστό νερό και μουλιάστε τα πινέλα για ένα τέταρτο της ώρας. Μετά από αυτό, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο τρίψιμο και κάντε ένα περιτύλιγμα λαδιού.

Μάσκες για την αντιμετώπιση και πρόληψη ξηροδερμίας

Το ξηρό δέρμα χεριών είναι επιρρεπές σε ευαισθησία και αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως οι έτοιμες μάσκες που αγοράζονται από το κατάστημα και το φαρμακείο μπορεί να μην είναι κατάλληλες για την ενυδάτωσή τους λόγω της σύνθεσής τους. Για να αποφύγετε τον ερεθισμό λόγω δυσανεξίας στα συστατικά, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε σπιτικές μάσκες, η προετοιμασία των οποίων μπορεί να ελεγχθεί.

Μάσκα πατάτας

Βράζουμε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν, θρυμματίζουμε και προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας γάλα στο μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών σας και αφήστε το για 20 λεπτά.

Ανακατέψτε τον κρόκο του αυγού με 20 γραμμάρια μέλι και 40 mg λάδι. Αφού εφαρμόσετε για 15-20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Ο χυμός αλόης είναι εξαιρετικός απολυμαντικός και καταπραϋντικός παράγοντας. Αν το αφήσετε στα χέρια για 15 λεπτά μπορεί να μειώσει σημαντικά τον χρόνο επούλωσης των ρωγμών και να μειώσει τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Ανακατέψτε τρεις κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος με 20 γραμμάρια μέλι και εφαρμόστε σε στεγνό δέρμα των χεριών σας. Περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας και ξεπλύνετε.

Αραιώστε ένα μείγμα μελιού, πλιγούρι βρώμης και γλυκερίνης (μία κουταλιά της σούπας από κάθε συστατικό) με 2 κουταλιές της σούπας βρασμένο νερό. Μετά την εφαρμογή, ξεπλύνετε μετά από 25 λεπτά. Αυτή η μάσκα μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα, αφού φορέσετε βαμβακερά γάντια.

Προσοχή! Οι μάσκες και τα λουτρά εξαλείφουν μόνο εξωτερικά ελαττώματα και χρησιμοποιούνται για προφύλαξη, αποτρέποντας την εμφάνιση μιας σοβαρής ασθένειας. Πρέπει να χρησιμοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα.

Παραφινοθεραπεία στο σπίτι

Η παραφινοθεραπεία περιλαμβάνει τη μεταφορά της θερμότητας του θερμαινόμενου κεριού στο δέρμα και την επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών, τον κορεσμό του οξυγόνου και τη βελτίωση του αγγειακού τόνου.

Το κερί για τη διαδικασία μπορεί να αγοραστεί σε φαρμακείο ή σε εξειδικευμένο κατάστημα μανικιούρ. Τα παλιά σοβιετικά κεριά θα λειτουργήσουν επίσης.

Για να πραγματοποιήσετε θεραπεία παραφίνης στο σπίτι, θα χρειαστείτε οδηγίες:

1. Λιώστε 2 κιλά κερί σε υδατόλουτρο μέχρι να ρευστοποιηθεί. Σε αυτό το στάδιο, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αρωματικό λάδι.
2. Για προστασία από εγκαύματα, το δέρμα πρέπει να καλύπτεται με κρέμα.
3. Βουτήξτε τα χέρια σας σε ένα δοχείο με κερί, κρατήστε το για 3-5 δευτερόλεπτα και αφαιρέστε το.
4. Επαναλάβετε τις βυθίσεις 5-6 φορές για να πήξει το στρώμα παραφίνης.
5. Μόλις το κερί στεγνώσει λίγο, πρέπει να φορέσετε πρώτα πλαστικά γάντια και μετά μάλλινα για να διατηρήσετε τη θερμότητα και να επιτύχετε το μέγιστο όφελος. Αφήστε για 30 λεπτά.
6. Αφού αφαιρέσετε την παραφίνη, χρησιμοποιήστε μια θρεπτική κρέμα.

Δεν υπάρχουν περιορισμοί στη συχνότητα της παραφινοθεραπείας. Η διαδικασία δεν έχει επιθετικό αποτέλεσμα και φέρνει μόνο οφέλη. Το χειμώνα, μπορεί να γίνει 2 ή 3 φορές την εβδομάδα και να απολαύσετε την εμφάνιση περιποιημένων και βελούδινων χεριών.

Προσοχή! Η συχνότητα της διαδικασίας δεν έχει σημασία, αλλά υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις που σχετίζονται με την παρουσία τραυμάτων στα χέρια. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι τα αρωματικά έλαια μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις, επομένως είναι καλύτερο να τα δοκιμάσετε πριν τα προσθέσετε στο κερί.

Η παραφινοθεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί εάν:

1. ανοιχτές πληγές, γρατσουνιές, κοψίματα.
2. πυώδης φλεγμονή?
3. ερεθισμούς και αλλεργικές αντιδράσεις.

Οι καλύτερες κρέμες για ξηρά χέρια

Η γκάμα των προϊόντων που διατίθενται για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας είναι εκπληκτική. Για να επιλέξετε το σωστό προϊόν, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες που κάνουν την επιλογή πολύ πιο εύκολη.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προχωρήσετε από τις δικές σας ανάγκες και χαρακτηριστικά, χωρίς να δίνετε σημασία στη διαφήμιση. Έχοντας μελετήσει την κατάσταση του δέρματος και καθορίσει τις εργασίες που πρέπει να εκτελέσει η κρέμα, η επιλογή θα γίνει ευκολότερη και πιο προσεκτική. Δεν θα έβλαπτε να κοιτάξετε τις κριτικές.

Θα πρέπει να αναζητήσετε διάφορα έλαια, D-πανθενόλη, φυτικά εκχυλίσματα, νερό ή υαλουρονικό οξύ στην κρέμα. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε τις σιλικόνες και τα parabens: αφήνουν πίσω τους ένα κολλώδες φιλμ, εμποδίζοντας το δέρμα να αναπνεύσει και δεν απορροφώνται πλήρως.

Προσοχή! Ένα αναλφάβητα επιλεγμένο προϊόν θα επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος και μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα.

Σκασμένα δάχτυλα λόγω ξηροδερμίας: αιτίες και τρόπος αντιμετώπισης

Οι ρωγμές στα δάχτυλα και τις παλάμες είναι ρήξεις στο δέρμα που έχουν διαφορετικά βάθη και πλάτη. Εκτός από τη μη ελκυστική εμφάνισή τους, είναι επώδυνα και, χωρίς παρέμβαση, γίνονται προβοκάτορες λοιμώξεων.

Τις περισσότερες φορές, οι κάμψεις των δακτύλων είναι επιρρεπείς σε ρωγμές, καθώς το στρώμα της επιδερμίδας εκεί είναι αρκετά λεπτό και πολύ ευκίνητο. Προκαλώντας αισθητή ενόχληση, οι ρωγμές περιορίζουν τις κινήσεις των χεριών, εμποδίζουν τις κινητικές δεξιότητες και δυσκολεύουν την εκτέλεση των συνηθισμένων ενεργειών. Στη χρόνια εκδήλωσή του, ένα τέτοιο πρόβλημα απαιτεί την εγκατάλειψη των περισσότερων οικιακών εργασιών.

Αιτίες ρωγμών:

1. χημική έκθεση?
2. έλλειψη φροντίδας χεριών?
3. η παρουσία δερματίτιδας εξ επαφής (τόσο οξείες όσο και χρόνιες μορφές).
4. ατοπική δερματίτιδα;
5. ανεπάρκεια βιταμινών?
6. μυκητιάσεις.

Επιπλέον, το ξηρό έκζεμα μπορεί να προκαλέσει ρωγμές: χαρακτηρίζεται από έντονο κνησμό, πόνο, παρουσία κρούστας και μεγάλες περιοχές απολέπισης. Μικρές και άφθονες περιοχές ρωγμών υποδηλώνουν ψωρίαση, κατά την οποία το δέρμα στην πάσχουσα περιοχή γίνεται ξηρό και πυκνό, παρόμοιο με τους κάλους. Οι ρωγμές εμφανίζονται συχνά με σακχαρώδη διαβήτη, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και ιχθύωση.

Ακόμη και με την παρουσία αυτών των παραγόντων, η επιδερμίδα δεν είναι πάντα επιρρεπής σε ρωγμές. Προκαλούνται από ειδικούς παράγοντες κινδύνου. Λόγω της αδύναμης λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, υπάρχει ξηρό δέρμα στα παιδιά. Στις μεσήλικες γυναίκες, λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα, η επιδερμίδα γίνεται λεπτή και επιρρεπής σε ερεθισμούς.

Η ανεπάρκεια βιταμινών και η κακή ανοσία συμβάλλουν στην εμφάνιση δερματικών λοιμώξεων, η διαταραχή των οποίων εξασθενεί τον οργανισμό και τον καθιστά ευαίσθητο και ευαίσθητο σε εξωτερικές απειλές. Επίσης, διαταράσσει τη λειτουργία των σμηγματογόνων και των ιδρωτοποιών αδένων, γεγονός που προκαλεί αφυδάτωση του δέρματος.

Η μακροχρόνια χρήση φαρμάκων, η νηστεία ή οι εξαντλητικές δίαιτες παρεμβαίνουν στις φυσιολογικές διεργασίες που συμβαίνουν στο ανθρώπινο σώμα και αυξάνουν την ευαισθησία του δέρματος.

Η πρόληψη της εμφάνισης δυσάρεστων σχηματισμών είναι πολύ πιο εύκολη από την περαιτέρω θεραπεία τους. Για την πρόληψη, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τους αντιβακτηριακούς παράγοντες· είναι καλύτερο να προτιμάτε το σαπούνι με ουδέτερο pH. Η παρατεταμένη επαφή με το νερό πρέπει να γίνεται μόνο όταν φοράτε γάντια.

Οι συστάσεις είναι παρόμοιες με τους κανόνες για την πρόληψη απολέπισης και ξηρών μπαλωμάτων. Για να επιταχυνθεί η επούλωση των ρωγμών που έχουν ήδη εμφανιστεί, οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση κόλλας BF-6. Αυτό το φαρμακευτικό προϊόν εφαρμόζεται σε καθαρά και στεγνά χέρια, απευθείας στον τραυματισμό. Η κόλλα θα στεγνώσει και θα στερεώσει τις άκρες του σχηματισμού, εμποδίζοντάς τον να εμβαθύνει και να διασταλεί.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη μόλυνσης, τα χέρια σας πρέπει να αντιμετωπίζονται με τοπικά αντισηπτικά - χλωρεξιδίνη ή μιραμιστίνη. Αλλά αυτή είναι μια αναγκαστική και βραχυπρόθεσμη λύση για έκτακτα μέτρα.

Προσοχή! Για το έκζεμα, την ψωρίαση και τους διάφορους τύπους δερματίτιδας, μόνο ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει φάρμακα, μετά τη διεξαγωγή μιας σειράς εξετάσεων. Δεδομένου ότι τα φάρμακα για αυτές τις ασθένειες επηρεάζουν πάντα τα ορμονικά επίπεδα και τον ρυθμό αναγέννησης της επιδερμίδας.

Η επούλωση των ρωγμών διευκολύνεται από κρέμες χωρίς αλκοόλ που περιέχουν:

1. βιταμίνες Α, Ε και F, λανολίνη και D-πανθενόλη.
2. καλέντουλα, αβοκάντο, σπόροι σταφυλιού, ιπποφαές, αμύγδαλο, λάδι δέντρου τσαγιού.
3. plantain, χαμομήλι, coltsfoot, αλόη, πρόπολη.

Οι αλοιφές, οι μάσκες και τα λουτρά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο μετά την επούλωση των ρωγμών ως προληπτικό μέτρο.

Εάν τα τραύματα δεν υποχωρήσουν, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται σαν να ήταν κανονική πληγή. Πλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι, εφαρμόστε αντιβακτηριακή αλοιφή, για παράδειγμα, Levomekol, και καλύψτε με μια ταινία.

Η γενική ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος θα βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου μόλυνσης (μυκητίασης). Οι πλούσιες σε βιταμίνες φυτικές τροφές θα πρέπει να αποτελούν το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής σας και θα πρέπει να σταματήσετε το κάπνισμα και την κατανάλωση αλκοόλ.

Προσοχή! Για μια μυκητιασική λοίμωξη, οι αλοιφές, οι κρέμες, τα διαλύματα και οι τοπικές θεραπείες δεν θα είναι αρκετές.

Ένα άρρωστο άτομο θα χρειαστεί ένα φάρμακο με συστηματική επίδραση που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα. Τέτοια φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό.

Συμβουλές βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα και τα σκασμένα χέρια

Το τραχύ, ξηρό, τραχύ δέρμα στα χέρια σας δεν είναι καθόλου θανατική ποινή αν το φροντίζετε σωστά. Η διατροφή και η ενυδάτωση είναι σημαντικές όχι μόνο για τις γυναίκες με δέρμα επιρρεπές στην ξηρότητα, αλλά και για όλους τους άλλους: αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου, κατά τις αλλαγές θερμοκρασίας και τις ασθένειες. Ξηρό δέρμα χεριών - τι να το κάνετε, ποιες κρέμες, έλαια για ενυδάτωση, ποιες βιταμίνες να προσθέσετε στη διατροφή σας και τι να αποφύγετε - διαβάστε παρακάτω.

Τι είναι το ξηρό δέρμα

Ξηρό δέρμα σημαίνει μια συνεχή αίσθηση σφίξιμο, μυρμήγκιασμα, ξεφλούδισμα και ρωγμές στα χέρια. Η επιφάνεια του δέρματος στο πίσω μέρος των χεριών και των παλάμων γίνεται τραχιά, ανελαστική, ιδιαίτερα τεντωμένη μετά από επαφή με νερό και σαπούνι. Οι δουλειές του σπιτιού μπορούν να προκαλέσουν ακόμη μεγαλύτερη ζημιά σε αυτήν την κατάσταση, επομένως είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικά γάντια κατά το πλύσιμο των πιάτων και τον καθαρισμό.

Γιατί το δέρμα στα χέρια σας στεγνώνει;

Η επιδερμίδα στα χέρια είναι πιο λεπτή, δεν έχει καθόλου σμηγματογόνους αδένες και περιέχει λίγη υγρασία, σε αντίθεση με το δέρμα του προσώπου. Δυσμενείς καιρικές συνθήκες, επαφή με αλλεργιογόνα, συνεχές πλύσιμο με ζεστό νερό, μη τήρηση βασικών καθημερινών κανόνων προσωπικής φροντίδας - όλα αυτά οδηγούν σε ξηρό δέρμα στα χέρια. Ποιοι λόγοι μπορούν να εντοπιστούν:

1. κρύο: αν δεν φοράτε γάντια σε χαμηλές θερμοκρασίες, το δέρμα θα γίνει σίγουρα τραχύ.
2. οικιακά χημικά: πλένετε τα πιάτα, τα παράθυρα, τον υγρό καθαρισμό μόνο με γάντια.
3. σκληρή δουλειά με γυμνά χέρια.
4. συγγενής προδιάθεση?
5. διατροφικές διαταραχές, έλλειψη βιταμινών, δερματολογικές παθήσεις.

Τι να κάνετε εάν τα χέρια σας είναι στεγνά

Πρώτα πρέπει να καταλάβετε ότι το ξηρό δέρμα των χεριών είναι ένα προσωρινό πρόβλημα. Η κατάσταση μπορεί εύκολα να διορθωθεί αν ακολουθήσετε χρήσιμες συμβουλές και προσπαθήσετε να αποφύγετε επικίνδυνους παράγοντες στο μέλλον. Ας δούμε πώς να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα των χεριών:

1. εάν το πρόβλημα είναι κρίσιμο: υπάρχουν βαθιές ρωγμές, κάλοι, πληγές, το δέρμα είναι πολύ ξεφλουδισμένο - θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο ή κοσμετολόγο για να επιλέξετε αποτελεσματική θεραπεία αποκατάστασης.
2. αν το δέρμα είναι απλά ξηρό και δεν φαίνεται πολύ όμορφο, σίγουρα θα σας βοηθήσουν διάφορες κρέμες, θεραπευτικές μάσκες και λάδια.

Βιταμίνες για ξηρά χέρια

Εάν η αιτία της ξηρότητας είναι εποχιακές διαταραχές του σώματος, τότε οι βιταμίνες είναι υποχρεωτικό στοιχείο για να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Οι βιταμίνες Β, Α, C, Ε βοηθούν καλύτερα στην ενυδάτωση. Είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε στη διατροφή τροφές πλούσιες σε βασικές ουσίες: συκώτι, λιπαρά κόκκινα ψάρια, ξηρούς καρπούς, βότανα, φρούτα. Η ισορροπία του νερού είναι σημαντική: πρέπει να πίνετε πολλά καθαρά υγρά την ημέρα και να μην πίνετε αλκοόλ. Οι βιταμίνες για ξηρό δέρμα χεριών μπορούν να ληφθούν σε κάψουλες, με τη μορφή έτοιμων συμπλεγμάτων.

Πώς να ενυδατώσετε τα χέρια σας στο σπίτι

Για να ενυδατώσετε το δέρμα των χεριών σας στο σπίτι, πρέπει να εφαρμόζετε καθημερινά θρεπτικές, μαλακτικές κρέμες, να τρώτε τροφές πλούσιες σε υγιή λίπη και να διατηρείτε τα χέρια σας καθαρά και ασφαλή. Τι να εφαρμόσετε στα χέρια σας για σκασίματα και ξηρότητα; Απλές συνταγές για ενυδατικές κρέμες που μπορούν να παρασκευαστούν από διαθέσιμα φυσικά συστατικά θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος. Ετοιμάστε τα μόνοι σας ή επιλέξτε ειδικά καλλυντικά που μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα.

Λουτρά χεριών για ξηρότητα

Τα λουτρά είναι μια βολική και αποτελεσματική διαδικασία. Διαποτίζουν το δέρμα με όλες τις απαραίτητες ουσίες, χάρη στην υδατική τους δομή, τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και ομαλοποιούν τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Τα βάμματα βοτάνων θεραπεύουν επίσης καλά τις λεπιώδεις περιοχές, τις μικρές πληγές και τις ρωγμές. Αρκετές συνταγές για σπιτικά λουτρά χεριών για ξηρά χέρια:

1. Ένα λίτρο αφέψημα από άνθη φλαμουριάς, 7 σταγόνες αιθέριο έλαιο πατσουλί, μπορεί να αντικατασταθεί με πορτοκάλι, 1 κουτ. γλυκερίνη. Τοποθετήστε τα χέρια σας σε ένα ζεστό μπάνιο και κρατήστε τα για 30 λεπτά.
2. Αλεύρι βρώμης. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας σε 0,5 βραστό νερό. μεγάλο. αλεύρι, ανακατεύουμε, κρυώνουμε σε άνετη θερμοκρασία, τοποθετούμε τα χέρια μας στο μείγμα, κρατάμε για 20 λεπτά.
3. Ζωμός πατάτας ή σέλινου. Ψύξτε το υγρό και κρατήστε τα χέρια σας για 20 λεπτά.
4. Ζεσταίνουμε ελαφρά το γάλα, προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, 2 σταγόνες λάδι (αβοκάντο, jojoba, ελιά, φασκόμηλο). Ανακατεύουμε και κρατάμε για περίπου 20 λεπτά.
5. Μισό λίτρο κεφίρ, 2 ωμούς κρόκους, 1 κουτ. λιναρόσπορο, ελαιόλαδο ή άλλο φυτικό έλαιο. Ανακατέψτε καλά και κρατήστε τα χέρια σας στο μπάνιο για 20 λεπτά.

Μάσκα χεριών για ξηρότητα και σκασίματα

Για να είναι αισθητό το αποτέλεσμα των διαδικασιών, μάσκες χεριών κατά της ξηρότητας και των ρωγμών θα πρέπει να γίνονται τακτικά, 2 φορές την εβδομάδα. Πριν το κάνετε αυτό, πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας, να τα στεγνώσετε με μια πετσέτα και να κάνετε μασάζ. Η διαδικασία μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και επαγγελματικά, σε ραντεβού με μανικιουρίστα ή κοσμετολόγο. Ποιες μάσκες μπορούν να κατασκευαστούν από αυτοσχέδια υλικά:

1. Ακατέργαστος κρόκος, οποιοδήποτε φυτικό λάδι, μέλι. Ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας μέλι και λάδι με τον κρόκο, αλέστε, εφαρμόστε στα χέρια σας, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό μετά από 15 λεπτά ή αφήστε το όλο το βράδυ, φορώντας από πάνω λεπτά γάντια.
2. Χυμός από μια φέτα πορτοκαλιού ή λεμονιού, φυτικό λάδι. Απλώστε το μείγμα στα χέρια σας, περιμένετε 15 λεπτά μέχρι να απορροφηθεί κατά το ήμισυ και ξεπλύνετε.
3. Μπανάνα, 1 κουτ. βούτυρο, 1 κουτ. μέλι Πολτοποιήστε τη μπανάνα, ανακατέψτε με τα υπόλοιπα υλικά, απλώστε μια κομπρέσα στα χέρια σας, τυλίξτε τα με σελοφάν και φορέστε ζεστά γάντια. Αφήστε για 30 λεπτά.
4. Μουσκεύετε τη λευκή ψίχα ψωμιού με ζεστό νερό, προσθέτετε μια σταγόνα χυμό λεμονιού και οποιοδήποτε λάδι, λαδώνετε τα χέρια σας, φοράτε λεπτά γάντια. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.

Θεραπεία για ξηρά χέρια

Το ξεφλούδισμα των χεριών μπορεί να προκαλέσει πολλές ενοχλήσεις, τόσο αισθητικές όσο και εσωτερικές, αφού το δέρμα γίνεται πιο ευάλωτο, εκτεθειμένο σε εξωτερικούς παράγοντες. Μια καλή θεραπεία για το ξηρό δέρμα των χεριών είναι τα παραφινόλουτρα και οι μάσκες με κερί, που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, εάν έχετε τα απαραίτητα συστατικά, ή από έναν επαγγελματία για μια μικρή ποσότητα. Τα ειδικά φαρμακευτικά καλλυντικά, που πωλούνται στα φαρμακεία, έχουν γρήγορο, εγγυημένο ασφαλές αποτέλεσμα. Κατά την επιλογή, πρέπει να δοκιμάσετε κάθε προϊόν μόνοι σας και να ακολουθήσετε τις οδηγίες.

Κρέμα για ξηρά χέρια

Οι κρέμες που παρασκευάζονται στο σπίτι είναι φυσικές και αβλαβείς, αλλά μπορούν να αποθηκευτούν για μικρό χρονικό διάστημα, έως και 2 εβδομάδες, και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες εάν η σύνθεση δεν επιλεγεί σωστά. Το κερί μέλισσας, η παραφίνη, το ψάρι ή το χοιρινό λίπος, το βούτυρο και η γλυκερίνη είναι καλές βάσεις για μια σπιτική κρέμα για ξηρά χέρια. Το προϊόν πρέπει απαραίτητα να περιέχει αιθέρια έλαια και άλλα φυσικά μαλακτικά συστατικά.

Είναι καλύτερα να βάζετε κρέμα για σκασμένα χέρια το βράδυ για καλύτερο αποτέλεσμα, για να ενυδατώσετε στο μέγιστο τα χέρια σας και να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων ρωγμών. Εδώ είναι οι σπιτικές συνταγές που μπορεί να χρειαστείτε:

1. Βούτυρο - 2 κουταλιές της σούπας. λ., 1 κουτ. μέλι, 1 κ.γ. μεγάλο. Αφέψημα υπερικό. Φυλάσσετε στο ψυγείο, τρίψτε στο δέρμα των χεριών σας καθημερινά πριν τον ύπνο.
2. Διάλυμα που περιέχει βιταμίνες Α και Ε – 1 κουταλάκι του γλυκού, 1 κουτ. οποιοδήποτε μέλι, 1 κουτ. φρέσκο ​​χυμό λεμονιού, 1 κουτ. λάδι, κατά προτίμηση ελαιόλαδο, 1 κουτ. κρέμα με χαμηλά λιπαρά. Εφαρμόστε με ένα βαμβάκι.
3. Κρέμα νύχτας, για εφαρμογή και διατήρηση κάτω από γάντια: 1 κ.σ. μεγάλο. δυνατό πράσινο τσάι, 1 κουτ. βούτυρο καριτέ, 1 κουτ. λάδι πορτοκαλιού, 1 κουτ. κερί μέλισσας, 2 κάψουλες ενός συμπλέγματος βιταμινών (για παράδειγμα, aevit). Ζεσταίνουμε το μείγμα σε λουτρό νερού, ανακατεύουμε και κρυώνουμε.
4. Ένα μείγμα βοτάνων (χαμομήλι, φελαντίνη, υπερικό) - 2 κ.σ. λ., ρίξτε μισό ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το για μισή ώρα. Ανακατεύουμε 2 κουτ. λάδι ιπποφαές, 3 κ.σ. μεγάλο. λιωμένο κερί, μισό κουταλάκι του γλυκού πρόπολη και στραγγισμένο βάμμα. Εφαρμόστε το πρωί και πριν τον ύπνο.
5. Γλυκερίνη - 4 κουταλιές της σούπας. λ., 3 κουτ. χυμό λεμονιού, 3 κουτ. άμυλο, 2 κ.σ. μεγάλο. βότκα. Ζεσταίνουμε σε λουτρό νερού, ανακατεύουμε, κρυώνουμε, χρησιμοποιούμε καθημερινά.
6. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας βούτυρο κακάο, 3 σταγόνες πικρό λάδι πορτοκαλιού, μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα. Ανακατεύουμε, ζεσταίνουμε, χτυπάμε με ένα πιρούνι ή σύρμα, κρυώνουμε.

Λάδι χεριών για στεγνά χέρια

Τα έλαια είναι μια φυσική πηγή ενυδάτωσης και θρέψης του δέρματος. Εάν τρώτε τη σωστή ποσότητα λιπαρών τροφών, προσθέτετε φυσικά έλαια σε δημητριακά και σαλάτες, μπορείτε να πάρετε τα απαραίτητα λίπη για να διατηρήσετε την απαλότητα και την ισορροπία του δέρματος. Το λάδι χεριών για ξηρά χέρια μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος μάσκας ή στην καθαρή του μορφή. Η τακτική φροντίδα με έλαια θα βοηθήσει το δέρμα σας να παραμείνει λείο κατά τις ψυχρές περιόδους. Ποια λάδια είναι αποτελεσματικά:

1. Βούτυρο κακάο. Μπορεί να εφαρμοστεί στερεό ή λιωμένο.
2. Βούτυρο καριτέ, καρύδα, φυσική κρέμα.
3. Θρεπτική μάσκα: ένα κουταλάκι του γλυκού από αβοκάντο, σπόρους σταφυλιού, αμύγδαλο, βερίκοκο, πορτοκάλι, ελαιόλαδο. Ανακατέψτε, θερμαίνετε ελαφρά, περιποιηθείτε ιδιαίτερα κατεστραμμένες περιοχές των χεριών και των αγκώνων.

Αλοιφή για ξηρό δέρμα χεριών

Εάν η κατάσταση είναι σοβαρή και τα χέρια σας γίνονται πολύ ξηρά και ραγίζουν, μπορεί να απαιτείται καθημερινή, προσεκτική φροντίδα. Ρωγμές και ξηρότητα μπορεί να εμφανιστούν με την πάροδο του χρόνου, σε μεγάλη ηλικία, ειδικά αν είχατε προηγουμένως εμπλακεί σε σκληρή σωματική εργασία (εργασία στον κήπο, στην παραγωγή). Πρέπει να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε αυτό το πρόβλημα εγκαίρως - με τη βοήθεια της καθημερινής φροντίδας, βοηθήστε το δέρμα να επιστρέψει σε μια απαλή, λεπτή κατάσταση, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε κρέμες και προστατευτικά γάντια. Ποιες αλοιφές για ξηρό δέρμα χεριών θα χρειαστείτε:

1. Από την καλέντουλα: αλέστε μισό ποτήρι ξηρό φυτό σε σκόνη χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή με το χέρι, προσθέστε ένα ποτήρι λιωμένο λαρδί. Ζεσταίνουμε σε λουτρό νερού, ανακατεύουμε, κρυώνουμε, φυλάμε στο ψυγείο.
2. Αναμείξτε σκόνη plantain με ένα κουταλάκι του γλυκού οποιοδήποτε λάδι και μια κουταλιά της σούπας βαζελίνη.
3. Τρίψτε τα σπιτικά ροδοπέταλα σε πολτό, ανακατέψτε με λαρδί, αφήστε για αρκετές ημέρες.
4. Ομαλή κήλη: συνδυάστε 100 g θρυμματισμένο φυτό και 2 κ.σ. ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο. Εγχύστε για μια εβδομάδα.

Θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα

Τα καλλυντικά που προσφέρονται στα φαρμακεία είναι καλά γιατί περιέχουν ένα έτοιμο σετ ενεργών συστατικών, το αποτέλεσμα των οποίων έχει αποδειχθεί κλινικά. Το μειονέκτημα είναι το υψηλό κόστος τέτοιων προϊόντων και η απίθανη αλλά πιθανή αλλεργία. Ωστόσο, εάν δεν θέλετε να ταλαιπωρηθείτε με την προετοιμασία, η θεραπεία με φαρμακευτικά προϊόντα είναι επίσης μια λύση: μπορούν να ενυδατώσουν καλά το δέρμα και να το προστατέψουν από τις επιθετικές επιδράσεις του εξωτερικού περιβάλλοντος. Εάν ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευασία και χρησιμοποιείτε τακτικά την κρέμα, η ανάπτυξη και η ανανέωση των κυττάρων του δέρματος θα ξεκινήσει γρήγορα.

Ποιες θεραπείες είναι αποτελεσματικές:

1. Γαλλικά καλλυντικά Vichy, La Roche Posay, Eucerin, Lierac;
2. συστατικά για σπιτικές κρέμες: γλυκερίνη, παραφίνη, κερί, φυτικά παρασκευάσματα, υγιεινά έλαια.
3. βιταμίνες Α και Ε σε κάψουλες: για χορήγηση από το στόμα και αραίωση με λάδι.

Παρά το πλήθος των προϊόντων περιποίησης του δέρματος των χεριών, το πρόβλημα της ξηρότητας στοιχειώνει σχεδόν κάθε γυναίκα, ανεξαρτήτως ηλικίας. Αυτό το πρόβλημα συνοδεύεται από πολλά προβλήματα: ερεθισμό, ξεφλούδισμα, ρωγμές, πληγές, μη ελκυστική εμφάνιση. Για να εξαλείψετε το ξηρό δέρμα των χεριών, είναι σημαντικό να εντοπίσετε και να απαλλαγείτε από τις αιτίες που την προκαλούν.

Το ξηρό δέρμα των χεριών μπορεί να προκληθεί από πολλούς λόγους, όπως:

1. Αρνητική επίδραση περιβαλλοντικών παραγόντων: ο αέρας και ο κρύος καιρός κάνει το δέρμα τραχύ, πυκνώνει, με αποτέλεσμα ερυθρότητα και ρωγμές, και ο ήλιος συμβάλλει στην αφυδάτωση του και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Οι δραματικές διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του αέρα μπορεί να προκαλέσουν ξηρές κηλίδες στο δέρμα για μερικούς.
2. Επίδραση απορρυπαντικών: η καθημερινή επαφή με οικιακές χημικές ουσίες καταστρέφει σταδιακά το στρώμα της επιδερμίδας, στερώντας το από τη φυσική του προστασία. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις, ρωγμές, διάφορες δερματίτιδα, ερεθισμός και υπερβολική ξηρότητα του δέρματος.
3. Η έλλειψη βιταμινών ή η ανεπάρκεια βιταμινών, που συνήθως εμφανίζεται την άνοιξη και το φθινόπωρο, είναι επίσης η αιτία της ξηροδερμίας.
4. Η ανεπαρκής φροντίδα των χεριών ή η έλλειψή της επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος. Η έλλειψη διατροφής και ενυδάτωσης είναι η πηγή πολλών προβλημάτων.
5. Η ξηρότητα μπορεί επίσης να είναι ένα εκ γενετής φαινόμενο. Σε αυτή την περίπτωση, η εντατική και τακτική φροντίδα θα βοηθήσει.

Συμβουλές φροντίδας.
Το δέρμα των χεριών σας περιέχει πολύ λιγότερη υγρασία από, ας πούμε, το δέρμα του προσώπου σας. Επιπλέον, ουσιαστικά δεν έχει σμηγματογόνους αδένες, γεγονός που το καθιστά ευάλωτο και επιρρεπές στην ξηρότητα. Γι' αυτό χρειάζεται τακτική και προσεκτική φροντίδα.

Ένας σημαντικός κανόνας που πρέπει να ακολουθείτε όταν φροντίζετε τα χέρια σας είναι να διατηρείτε τα χέρια σας τέλεια καθαρά. Κάθε φορά, ειδικά μετά την επίσκεψη στην τουαλέτα, θα πρέπει να πλένετε τα χέρια σας με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας ήπιο σαπούνι, ενυδατική λοσιόν ή ειδικό τζελ, καθώς, σε αντίθεση με το κανονικό σαπούνι, δεν στεγνώνουν το δέρμα. Μετά το πλύσιμο, τα χέρια πρέπει να στεγνώνονται καλά με μια πετσέτα, συμπεριλαμβανομένων των περιοχών μεταξύ των δακτύλων. Απρόσεκτα, τα χέρια που σκουπίζονται βιαστικά αφήνουν υγρασία στην επιφάνεια, η οποία, όταν εξατμιστεί, οδηγεί σε ξηροδερμία.

Για την καθημερινή περιποίηση του δέρματος των χεριών, χρησιμοποιήστε κρέμες και λοσιόν που περιέχουν μεγάλο αριθμό ενυδατικών συστατικών, ιδιαίτερα γλυκερίνη, γαλακτικό οξύ ή σορβιτόλη. Όταν φροντίζετε τα χέρια σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική ενυδατική κρέμα μέχρι την ηλικία των τριάντα ετών και μετά η κρέμα πρέπει να περιέχει αντηλιακά φίλτρα που εμποδίζουν το σχηματισμό κηλίδων ηλικίας.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των περισσότερων κοσμετολόγων, είναι απαραίτητο να λιπαίνετε τα χέρια σας με κρέμα μετά από κάθε πλύση. Είναι καλύτερα αν η κρέμα περιέχει φυτικά εκχυλίσματα. Επιπλέον, θα πρέπει να προστατεύσετε το δέρμα των χεριών σας από τις κακές καιρικές συνθήκες, εφαρμόζοντας μια προστατευτική θρεπτική κρέμα πριν βγείτε έξω, ειδικά το χειμώνα ή την άνοιξη.

Όταν εκτελείτε καθημερινό καθάρισμα ή οποιαδήποτε εργασία που περιλαμβάνει παρατεταμένη επαφή με νερό ή οικιακές χημικές ουσίες, είναι σημαντικό να προστατεύετε τα χέρια σας με γάντια βινυλίου ή καουτσούκ. Παρεμπιπτόντως, πριν φορέσετε γάντια, συνιστάται να εφαρμόσετε μια θρεπτική κρέμα περιποίησης στα χέρια σας.

Εάν, ενώ βάφετε οποιαδήποτε επιφάνεια μόνοι σας, λερώσετε τα χέρια σας με μπογιά, μην χρησιμοποιήσετε σε καμία περίπτωση βενζίνη, κηροζίνη ή ασετόν για να καθαρίσετε το δέρμα. Τέτοιοι διαλύτες είναι εξαιρετικοί στην απομάκρυνση των ακαθαρσιών, αλλά στεγνώνουν πολύ το δέρμα. Επομένως, εάν είναι απαραίτητο, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ειδικά απορρυπαντικά για επίμονους λεκέδες.

Μην παραμελείτε τα γάντια και τα γάντια κατά τις ψυχρές περιόδους.

Το καλοκαίρι, επίσης, μην ξεχνάτε την προστασία του δέρματος των χεριών σας. Η αρνητική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας προκαλεί διάφορες βλάβες στο δέρμα, καθιστώντας το ακόμη πιο ξηρό και συμβάλλοντας στην εμφάνιση ρωγμών. Επομένως, κάθε φορά πριν βγείτε έξω, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε αντηλιακά χεριών που περιέχουν τουλάχιστον δεκαπέντε SPF.

Κατά τις ψυχρές περιόδους, θα πρέπει να ζεστάνετε τα χέρια σας. Επιπλέον, κατά την περίοδο της άνοιξης και του φθινοπώρου, θα πρέπει να καταναλώνετε όσο το δυνατόν περισσότερες βιταμίνες (φρέσκα λαχανικά, φρούτα κ.λπ.).

Λαϊκές θεραπείες.

Μάσκες και κομπρέσες για ξηρό δέρμα χεριών.
Οποιοδήποτε φυτικό έλαιο (ελιά, λιναρόσπορος, ηλίανθος) μαλακώνει αποτελεσματικά το δέρμα των χεριών, αποκαθιστώντας την ελαστικότητά του. Το λάδι θερμαίνεται ελαφρώς σε ένα λουτρό νερού, εμποτίζονται πολλά στρώματα γάζας, τα οποία στη συνέχεια εφαρμόζονται στα χέρια, στερεώνεται από πάνω χαρτί κεριού και φορούνται βαμβακερά γάντια. Εάν το δέρμα έχει μικρές βλάβες, μια διαδικασία θα είναι αρκετή. Για αρκετά σοβαρά προβλήματα χεριών (σκασίματα, ξεφλούδισμα, πληγές), αυτό το περιτύλιγμα θα πρέπει να γίνεται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα μέχρι να βελτιωθεί σημαντικά η κατάσταση του δέρματος. Το ζεστό λάδι μπορεί απλά να τρίβεται στο δέρμα των χεριών σας για δεκαπέντε έως τριάντα λεπτά μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Το ξηρό δέρμα των χεριών θα βοηθηθεί επίσης από μια αποτελεσματική σπιτική κρέμα, η οποία μπορεί να παρασκευαστεί από χοιρινό και αρνί λαρδί, να ληφθεί σε ίσες αναλογίες και να λιώσει σε λουτρό νερού. Ρίξτε το μείγμα σε ένα βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Τρίψτε αυτή την κρέμα στο δέρμα των χεριών σας κάθε μέρα τη νύχτα.

Οι μάσκες με βάση το ελαιόλαδο θεωρούνται επίσης το πιο αποτελεσματικό φάρμακο κατά της ξηροδερμίας. Για να το προετοιμάσετε, συνδυάστε μια κουταλιά της σούπας ελαφρώς ζεσταμένο ελαιόλαδο με ένα κουταλάκι του γλυκού ενυδατική κρέμα χεριών και προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Η μάζα πρέπει να χτυπηθεί καλά. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει σε ένα παχύ στρώμα στο δέρμα των χεριών σας και φορέστε βαμβακερά γάντια. Αφήστε τη μάσκα όλη τη νύχτα. Συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα.

Ένα μείγμα που παρασκευάζεται από πέντε σταγόνες αμμωνίας, δύο κουταλιές της σούπας γλυκερίνη και τρεις κουταλιές της σούπας νερό θα μαλακώσει τέλεια το δέρμα. Τρίψτε το μείγμα σε βρεγμένο δέρμα των χεριών σας και στη συνέχεια σκουπίστε τα με μια πετσέτα.

Ένα μείγμα από μια κουταλιά της σούπας γλυκερίνη και μισό ποτήρι νερό με την προσθήκη του χυμού μισού λεμονιού θα σας βοηθήσει να απαλύνετε και να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα των χεριών σας. Τρίψτε τη σύνθεση που προκύπτει σε καθαρό δέρμα των χεριών σας.

Αυτό το μείγμα εξαφανίζει τέλεια το ξηρό δέρμα των χεριών και τις ρωγμές: αλέστε 100 γραμμάρια φρέσκου βοτάνου κήλης και ρίξτε μισό λίτρο ελαιόλαδο και αφήστε το μείγμα για μια εβδομάδα. Μετά από αυτό, εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση σε τραχιές περιοχές του δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, των γονάτων και των αγκώνων.

Μια μάσκα από κτυπημένη πρωτεΐνη κοτόπουλου με την προσθήκη του χυμού ενός λεμονιού θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την τραχύτητα και την τραχύτητα στα χέρια σας. Εφαρμόστε τη σύνθεση για είκοσι λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και λιπάνετε το δέρμα με θρεπτική κρέμα.

Αυτή η αλοιφή μαλακώνει καλά το δέρμα των χεριών σας: ζεστάνετε ελαφρά το λιναρόσπορο σε υδατόλουτρο, συνδυάστε με μέλι, προσθέστε τον κρόκο και το χυμό λεμονιού. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται με το μάτι.

Μια μάσκα φτιαγμένη από φύλλα κολτσούρα θα καταπραΰνει το ξηρό και σκασμένο δέρμα. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να τρίψετε τα φρέσκα φύλλα αυτού του φυτού. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το προκύπτον χυλό βοτάνων και συνδυάστε με ένα ποτήρι φρέσκο ​​γάλα. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για είκοσι λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και λιπάνετε τα χέρια σας με θρεπτική κρέμα.

Βράζουμε μερικές πατάτες στο μπουφάν τους, πολτοποιούμε με γάλα και βούτυρο μέχρι να γίνουν πουρές. Απλώστε το μείγμα ζεστό στο δέρμα των χεριών σας, αφήστε το για δεκαπέντε με τριάντα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Λιπάνετε επίσης το δέρμα των χεριών σας με θρεπτική κρέμα.

Μαγειρέψτε το πλιγούρι βρώμης, προσθέστε φυτικό λάδι και ψύξτε μέχρι να ζεσταθεί. Τοποθετήστε τα χέρια σας στο χυλό που προκύπτει για είκοσι λεπτά, συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία τη νύχτα.

Μια κομπρέσα κρέμας θα είναι ασθενοφόρο για τα στεγνά χέρια σας: συνδυάστε ένα ποτήρι μεσαίου πάχους κρέμα γάλακτος με κρόκο κοτόπουλου και προσθέστε το χυμό ενός λεμονιού. Βρέξτε μια χαρτοπετσέτα γάζας στο μείγμα που προκύπτει και τοποθετήστε τη στα χέρια σας, τυλίξτε την με μεμβράνη από πάνω και φορέστε βαμβακερά γάντια ή τυλίξτε τη σε μια πετσέτα. Αφήστε αυτή τη κομπρέσα για είκοσι λεπτά και μετά αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με ένα βαμβάκι. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να φοράτε βαμβακερά γάντια. Αυτή η διαδικασία γίνεται καλύτερα τη νύχτα.

Αυτή η κομπρέσα όχι μόνο θα εξαλείψει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα του δέρματος, αλλά θα το κάνει επίσης λείο και ελαστικό. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού σαλικυλικό οξύ με ένα μείγμα μελιού και ελαιόλαδου, που λαμβάνεται σε μισό ποτήρι, προθερμασμένο σε λουτρό νερού. Μοιράστε το μείγμα που προκύπτει όσο είναι ζεστό σε μια χαρτοπετσέτα γάζας και απλώστε στα χέρια σας. Τυλίξτε το πάνω μέρος σε πλαστικό και τυλίξτε το σε μια πετσέτα. Κρατήστε τη κομπρέσα για είκοσι λεπτά και μετά αφαιρέστε το υπόλοιπο προϊόν με ένα βαμβάκι που είχατε προηγουμένως εμποτιστεί με χυμό λεμονιού.

Αυτή η μάσκα βοηθά επίσης στην ξηρότητα: αλέστε καλά δύο κρόκους αυγών με δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ελαιόλαδο (1/3 φλιτζάνι). Ανακατεύουμε καλά το μείγμα για να σχηματιστεί μια ομοιογενής πάστα. Απλώστε το στο δέρμα των χεριών σας και αφήστε το μέχρι να στεγνώσει τελείως. Στη συνέχεια, αφαιρέστε την υπόλοιπη μάσκα με ένα βαμβάκι.

Ή αυτή η συνταγή για στεγνά χέρια: συνδυάστε δύο ασπράδια αυγών με το χυμό δύο λεμονιών και προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι. Το μείγμα που προκύπτει θα πρέπει να σκουπίζεται πάνω από το δέρμα των χεριών σας δύο φορές την ημέρα.

Λουτρά χεριών.
Τα λουτρά χεριών είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να μαλακώσετε το δέρμα. Συγκεκριμένα, λουτρά από αφέψημα πλανού παρασκευάζονται από μια κουταλιά της σούπας βότανα και ένα λίτρο βραστό νερό. Εγχύστε το μείγμα για τριάντα λεπτά. Κρατήστε τα χέρια σας στο αφέψημα που προκύπτει για δέκα έως δεκαπέντε λεπτά, μετά τα οποία θα πρέπει να τα σκουπίσετε στεγνά και να εφαρμόσετε μια πλούσια κρέμα.

Ένα αφέψημα χαμομηλιού θα μαλακώσει το δέρμα των χεριών σας και θα έχει θεραπευτική δράση στις ρωγμές. Για να το ετοιμάσετε, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι (λουλούδια) σε ένα λίτρο βραστό νερό και να αφήσετε για δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια τοποθετείτε τα χέρια σας σε αφέψημα σε θερμοκρασία (40-42°C) για είκοσι λεπτά. Μετά από αυτό, στεγνώστε ελαφρά τα χέρια σας με ένα απαλό πανί και εφαρμόστε μια πλούσια κρέμα.

Δεκαπέντε λεπτά λουτρά με ζεστό έγχυμα φασκόμηλου, που παρασκευάζεται από δύο κουταλιές της σούπας φύλλα και 400 ml βραστό νερό, θα βοηθήσει να καταπραΰνει το ξηρό και σκασμένο δέρμα των χεριών, καθώς και να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Το μείγμα εγχύεται μέχρι να κρυώσει τελείως και στη συνέχεια διηθείται. Αντί για έγχυμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από plantain, που παρασκευάζεται από ένα αφέψημα δύο κουταλιών της σούπας φύλλα και 400 ml βραστό νερό. Το μείγμα τοποθετείται σε χαμηλή φωτιά και βράζει για δέκα λεπτά, στη συνέχεια ψύχεται και φιλτράρεται.

Ένα λουτρό ορού έχει επίσης θετική επίδραση στο δέρμα των χεριών, εξαλείφοντας την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Ζεσταίνουμε δύο ποτήρια ορού γάλακτος μέχρι να ζεσταθεί. Αφήστε τα χέρια σας για δεκαπέντε λεπτά μετά τη διαδικασία και στεγνώστε τα χέρια σας με μια πετσέτα.

Ένα λουτρό με βότανα θα καταπραΰνει επίσης το κόκκινο και ξηρό δέρμα στα χέρια σας. Ανακατεύουμε το τίλιο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο, τη μέντα και τον άνηθο σε ίσες αναλογίες. Πάρτε δύο κουταλιές της σούπας από το μείγμα που προκύπτει και ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήστε για είκοσι λεπτά και μετά κρατήστε τα χέρια σας στο έγχυμα. Η διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από είκοσι λεπτά.

Ζεστάνετε οποιοδήποτε φυτικό λάδι σε ένα λουτρό νερού και κρατήστε τα χέρια σας σε αυτό για είκοσι έως τριάντα λεπτά· συνιστάται να κάνετε αυτή τη διαδικασία τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Και τέλος, μια φορά την εβδομάδα περιποιηθείτε τα χέρια σας με σπιτικές θεραπείες SPA. Μπορείτε να προσθέσετε αιθέρια έλαια (σημύδα, περγαμόντο, βασιλικό, γκρέιπφρουτ, γαρύφαλλο κ.λπ.) σε ζεστό νερό και μουλιάστε τα χέρια σας σε αυτό για είκοσι λεπτά. Στη συνέχεια θα πρέπει να τρίψετε το ξηρό δέρμα με ελαφριές κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας ένα ευαίσθητο προϊόν (ιδανικά gommage με οξέα φρούτων). Αυτό το προϊόν θα καθαρίσει προσεκτικά το δέρμα από τα νεκρά κύτταρα χωρίς να το καταστρέψει. Μετά από αυτό, συνιστάται να κάνετε περιτυλίξεις λαδιού. Αναμείξτε τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (ή λιναρόσπορο, ηλιέλαιο) με μια κουταλιά της σούπας μέλι, τοποθετήστε το σε υδατόλουτρο και θερμαίνετε σε θερμοκρασία 40-45°C. Στην προκύπτουσα σύνθεση, βρέξτε ένα προηγουμένως προετοιμασμένο κομμάτι γάζας, διπλωμένο σε πολλά στρώματα και εφαρμόστε στο δέρμα των χεριών. Η γάζα πρέπει να είναι τυλιγμένη με μεμβράνη από πάνω και να φοράτε βαμβακερά γάντια. Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία τη νύχτα.