Όταν μιλάμε για «άσχετα» ή ελάχιστα γνωστά πράγματα, ο εγκέφαλος δεν σκέφτεται μόνο για αυτό το θέμα, αλλά για οτιδήποτε άλλο έχει ακουστεί ποτέ, όπως το πανεπιστήμιο στο οποίο πήγατε ή τα μέρη που έχετε πάει. Επιπλέον, αν το θέμα έχει μελετηθεί καλά, αποτυπώνεται και στο μυαλό μας και μπορεί να προκύψει ξαφνικά όταν ζητάμε από κάποιον στη γειτονιά μας να μας βοηθήσει σε κάτι.
Μερικές φορές αυτά τα «δίκτυα εγκεφάλου» είναι πολύπλοκες διασυνδέσεις, οπότε ονομάζονται συγκλίσεις. Οι κοινές κατηγορίες συγκλίσεων περιλαμβάνουν τη συναισθησία και τη σύζευξη. Συναισθησία είναι όταν δύο διαφορετικοί τύποι πληροφοριών στις αισθήσεις σας ενώνονται και αλλάζει τον τρόπο που ανταποκρίνεστε στον κόσμο γύρω σας. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν συναισθησία, όπως να βλέπουν χρώματα στη μουσική ή να είναι ευαίσθητοι στις μυρωδιές. Αλλά με ένα αληθινό νεύρωμα, συμβαίνουν ακόμη πιο ασυνήθιστες αλληλεπιδράσεις.
Αντί να περιλαμβάνει διαφορετικούς τύπους αισθήσεων ή να βιώνουμε διαφορετικές εμπειρίες την ίδια στιγμή, το νεύρωμα είναι ένα είδος κατάστασης ροής όπου οι κανονικές μας συνδέσεις μεταξύ των αισθητηριακών πληροφοριών καταρρέουν και απλώς μπλέκονται. Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλός μας λειτουργεί σαν σε χάος, κάτι που επηρεάζει και την προσωπικότητά μας. Δεν είναι εύκολο να το καταλάβεις, αλλά υπάρχουν 5 τρόποι για να ελέγξεις για νεύρωμα.
1. Προβλήματα με την κίνηση. Το κύριο σύμπτωμα του νευρώματος μπορεί να έχει ποικίλη ένταση. Μερικές φορές εκδηλώνεται με την παραμικρή απόκλιση από τον κανόνα οποιασδήποτε σωματικής κίνησης, η οποία μπορεί να προκαλέσει άγχος. Αυτή η λεπτή απόκλιση από τις κανονικές κινήσεις του σώματος μπορεί να είναι δύσκολο να περιγραφεί καθώς μπορεί να φαίνεται και να έχει διαφορετική αίσθηση. Αλλά μπορείτε να το ζήσετε εστιάζοντας την προσοχή σας σε μικρές λεπτομέρειες του συντονισμού του σώματος, για παράδειγμα:
- κίνηση των χεριών κατά το περπάτημα, - συμπεριφορά των ποδιών στο τρέξιμο, - παίζοντας ντραμς ή μουσικούς ρυθμούς 2. Πέφτω σε συζήτηση. Το νεύρωμα μπορεί να σας εμποδίσει να επικοινωνήσετε σωστά με τους άλλους, σαν ο εγκέφαλός σας να είναι κακώς συντονισμένος με τους ανθρώπους στην άλλη πλευρά της συνομιλίας σας. Μπορεί να παρουσιάσετε αμήχανες, ανόητες αντιδράσεις ή απλά να κάνετε περίεργα πράγματα χωρίς λόγο.
3. Λογική. Σε αυτό το στάδιο, γίνεται ολοένα και πιο δύσκολο για εσάς να κατανοήσετε όλα τα πράγματα που συμβαίνουν, ειδικά αν δεν είναι καλά συνδεδεμένα μεταξύ τους. Οι παράλογες θεωρίες μπορεί ξαφνικά να εξοστρακιστούν μέχρι να εδραιωθεί κάποια σχέση με την πραγματικότητα. Η κοινή λογική αρχίζει να φαίνεται περιττή και τίποτα από όλη την εμπειρία ή τις γνώσεις σας δεν μπορεί να σας πείσει για τίποτα. Ωστόσο, αυτές οι συνθήκες σας δυσκολεύουν να θυμάστε σημαντικές πτυχές γεγονότων ή ακόμα και να θυμάστε τα ονόματα των πραγμάτων.
4. Επιβράδυνση της διαδικασίας αντίληψης. Όταν έχετε ένα νεύρωμα, αισθάνεστε ότι επηρεάζει την ταχύτητα σκέψης και πιθανώς τη συγκέντρωσή σας, καθιστώντας δύσκολη την παραγωγικότητα. Η ενασχόληση με μεγάλες ποσότητες πληροφοριών είναι μπερδεμένη, αποδιοργανωμένη και ασαφής γιατί ενώ ο εγκέφαλός σας λύνει το πρόβλημα, υπάρχει συνεχής συζήτηση και αμφιθυμία, με αποτέλεσμα κακή γραφή ή λήψη σημειώσεων. Το αίσθημα νευρικότητας αυξάνει την απώλεια προσοχής.