Η περιοδική μανία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ξαφνικές επιθέσεις επιθετικότητας και αυξημένη ευαισθησία στον έξω κόσμο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες όπως άγχος, τραύμα, κληρονομικότητα ή ψυχικές ασθένειες. Σε αυτό το άρθρο θα δούμε τα κύρια σημάδια της περιοδικής μανίας και πώς να την αντιμετωπίσουμε.
Συμπτώματα περιοδικής μανίας και μέθοδοι αντιμετώπισής τους
Η κλασική μανία περιλαμβάνει τα ακόλουθα συμπτώματα:
Επιταχυνόμενη σκέψη και ομιλία Επιθετικότητα και ευερεθιστότητα Άγχος και διέγερση Αυξημένη παραγωγικότητα και απόδοση Έλλειψη ικανότητας να χαλαρώσουν και να αποσπαστούν Συχνά, τα άτομα με περιοδική μανία δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν πλήρως τα συναισθήματα και τα συναισθήματά τους. Μπορεί να κάνουν επικίνδυνα πράγματα και να δημιουργήσουν προβλήματα στον εαυτό τους και στους άλλους. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της μανίας. Μία από τις πιο κοινές μεθόδους θεραπείας είναι η φαρμακευτική θεραπεία. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αντιψυχωσικών φαρμάκων όπως η ρισπεριδόνη ή η κουετιαπίνη. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να ελέγξουν τα συμπτώματα της μανίας και να μειώσουν τα επίπεδα δραστηριότητας. Επιπλέον, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι η μανία είναι σύμπτωμα άλλης ιατρικής πάθησης και ότι η αποτελεσματική θεραπεία απαιτεί ολοκληρωμένη θεραπεία της υποκείμενης αιτίας. Ωστόσο, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι η φαρμακευτική θεραπεία μπορεί να έχει παρενέργειες, επομένως είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η κατάσταση του ασθενούς και να προσαρμόζεται η θεραπεία εάν είναι απαραίτητο. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ψυχοθεραπεία. Επιτρέπει στον ασθενή να συνειδητοποιήσει τα συναισθήματα και τα συναισθήματά του και να μάθει να τα αντιμετωπίζει. Οι θεραπευτές μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να κατανοήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους και να διδάξουν τεχνικές αυτορρύθμισης. Επιπλέον, για την πρόληψη και τη θεραπεία της μανίας, θα πρέπει να ακολουθείτε έναν σωστό τρόπο ζωής. Είναι απαραίτητο να ελέγχετε τα πρότυπα διατροφής, ύπνου και ξεκούρασης, καθώς και να αποφεύγετε αγχωτικές καταστάσεις. Είναι σημαντικό να παραμείνετε σωματικά δραστήριοι και να ασκείστε τακτικά.