Gait Senile

Καλησπέρα, αγαπητοί αναγνώστες! Σήμερα θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σας πληροφορίες για ένα τόσο σημαντικό θέμα όπως το γεροντικό βάδισμα. Αυτό το άρθρο θα είναι χρήσιμο για όσους θέλουν να μάθουν γιατί είναι σημαντικό να δίνετε προσοχή στο βάδισμά σας και πώς μπορεί να βελτιωθεί.

Αρχικά, ας καταλάβουμε τι είναι το «βάδισμα Sentilla»; Στα ρωσικά - βάδισμα ενός γέρου. Αυτό είναι ένα στερεότυπο χαρακτηριστικό βάδισμα των ηλικιωμένων, που προκαλείται από πολλούς λόγους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος βάδισης υποδεικνύει αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο ανθρώπινο σώμα που σχετίζονται με διαταραχές του νευρικού συστήματος, διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος ή προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου. Ένα υγιές και όμορφο βάδισμα είναι απαραίτητο για να ζήσουμε μια πλήρη ζωή και εδώ υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία που επηρεάζουν ακόμη περισσότερο το βάδισμα. Το πρώτο από αυτά, που συχνά ξεχνιέται, είναι η φυσιολογική γήρανση του οργανισμού. Η σπονδυλική στήλη, τα χέρια και τα πόδια επηρεάζονται κυρίως. Η μυϊκή δύναμη μειώνεται, η επιδεξιότητα μειώνεται και ιδιαίτερα η επίδραση των παλιών σκελετικών μυών στα όργανα και τους ιστούς. Τις περισσότερες φορές, αυτοί είναι οι λόγοι που μπορεί να οδηγήσουν σε ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Με την ηλικία χειροτερεύουν, αφήνοντας το σημάδι τους στο βάδισμα ενός ατόμου. Η συνδεσμική συσκευή αποδυναμώνεται, ο χόνδρος υπόκειται σε αλλαγές και οι σύνδεσμοι κρεμούν. Συχνά οι αλλαγές οδηγούν σε φθορά των αρθρώσεων, εμφάνιση πόνου και δυσκαμψία στην κίνηση και έλλειψη ελευθερίας κατά το περπάτημα επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος και περιορίζουν την κινητικότητα του θώρακα. Όλα αυτά ενισχύονται από προβλήματα με την αρτηριακή πίεση. Για τη βελτίωση της κατάστασης της σπονδυλικής στήλης, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ, διαδικασίες νερού και ρεφλεξολογία. Είναι πολύ σημαντικό να πάτε στην πισίνα για να διατηρήσετε την ευλυγισία της σπονδυλικής στήλης, από την οποία εξαρτάται η αποτελεσματικότητα της γυμναστικής. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ο εκπαιδευτής εξηγεί τις ασκήσεις και παρακολουθεί τη σωστή εκτέλεση των σωματικών κινήσεων. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά της θεραπείας της οστεοπόρωσης, αφού παράλληλα με τη βελτίωση της βάδισης, οι ασθενείς θεραπεύονται από την οστεοχόνδρωση, την αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες. Συχνά, σε ηλικιωμένους ασθενείς, ιδιαίτερα σε αυτούς που πάσχουν από μυοσκελετικές παθήσεις, συνταγογραφούνται ορθοπεδικά παπούτσια με ορθοπεδικούς πάτους. Συστάσεις για θεραπευτικό μασάζ ποδιών και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (θα μπορούσε να είναι θεραπεία με μαγνητικό συντονισμό, ηλεκτροφόρηση, θεραπεία με υπερήχους) είναι επίσης δυνατές. Κατά κανόνα, μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σάς επιτρέπει να επαναφέρετε γρήγορα το βάδισμα του ασθενούς. Αξίζει να θυμόμαστε ότι ένα καλό, ομοιόμορφο βάδισμα (περπάτημα με τη σωστή μορφή) είναι πολύ σημαντικό για τη ζωή των ηλικιωμένων μας, και ακόμη κι αν εξωτερικά το πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη δεν είναι ορατό, η βελτίωση του βαδίσματος δεν θα βλάψει τον ασθενή και θα τον κάνει ζωή πολύ πιο εύκολη. Ένας άλλος λόγος για αλλαγές στο βάδισμα σε ηλικιωμένους είναι η μείωση του μεταβολισμού και η μειωμένη μελάγχρωση του δέρματος. Ταυτόχρονα, οι χρωματισμένες περιοχές του δέρματος χάνουν χρώμα, γίνονται ανθυγιεινές και καλύπτονται με κηλίδες. Ανεκπλήρωτη πορεία θεραπείας ο μεταβολισμός θα οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, αλλά μια ικανή και έγκαιρη προσέγγιση από έναν έμπειρο γιατρό θα επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και θα επαναφέρει το δέρμα σε υγιές χρώμα. Εάν η θεραπεία έχει ήδη καταστεί αδύνατη και η χειρουργική επέμβαση είναι αναπόφευκτη, τότε είναι σημαντικό να πραγματοποιήσετε την πιο προσεκτική, λεπτή διαδικασία που συμβάλλει στο ελάχιστο τραύμα στο δέρμα. Η χειρουργική με λέιζερ βοηθάει καλά σε αυτό το θέμα. Έγκαιρη πρόσβαση σε γιατρό, επαγγελματική και προσεκτική προσέγγιση για τη διεξαγωγή