Η ακμή υποχωρεί με την ηλικία;

Τα σπυράκια και η ακμή είναι ένα πραγματικό πρόβλημα της εφηβείας. Μερικές φορές τα ξεσπάσματα κατά την εφηβεία μπορούν να αφήσουν σημάδια στο δέρμα για μια ζωή. Η σωστή φροντίδα υπό την επίβλεψη ειδικευμένων κοσμετολόγων θα βοηθήσει στην αποφυγή αυτών των προβλημάτων.

Ποιος είναι ο κίνδυνος της ακμής;

Η εφηβική ακμή δεν υποχωρεί πάντα χωρίς ίχνος: μπορεί να αφήσει πίσω της υπερμελάγχρωση και ατροφικές ουλές. Εάν οι κηλίδες εξαφανιστούν με την πάροδο του χρόνου (από μόνες τους ή χάρη σε αισθητικές επεμβάσεις και φροντίδα στο σπίτι), τότε είναι αρκετά δύσκολο να καταπολεμήσετε τις ουλές.

Όταν πρόκειται για εξανθήματα στο πρόσωπο σε αγόρια και κορίτσια, προκύπτουν τρία βασικά ερωτήματα: «Γιατί κάποιοι έχουν ακμή και άλλοι όχι;», «Πώς να θεραπεύσετε ώστε να υποχωρήσει πιο γρήγορα;», «Πώς να αποτρέψετε τα σημάδια ακμής μετά από θεραπεία ?. Μας βοηθά να βρούμε απαντήσεις σε αυτές τις ερωτήσεις Vera Anatolyevna Bakurova, δερματοφλεβολόγος, κοσμετολόγος, τριχολόγος στην κλινική Alfa Health Center.

Τι συμβαίνει στο πρόσωπο κατά την εφηβεία

Μην ξεχνάτε ότι η κατάσταση του δέρματος είναι μια αντανάκλαση της γενικής κατάστασης του σώματος. Δεν θα ήταν περιττό να συμβουλευτείτε όχι μόνο έναν δερματολόγο, αλλά και έναν γυναικολόγο, ενδοκρινολόγο, γαστρεντερολόγο και ουρολόγο. Εάν η αιτία των προβλημάτων με το πρόσωπο έγκειται σε μια ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, τότε αυτό είναι που πρέπει πρώτα να λυθεί. Ωστόσο, πιο συχνά εμφανίζεται η νεανική ακμή λόγω των χαρακτηριστικών της εφηβείας.

Πολλοί άνθρωποι έχουν βιώσει την εμφάνιση ακμής στο δέρμα τους τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Σχηματίζονται στο πρόσωπο, την πλάτη, τους γλουτούς ή άλλα μέρη του σώματος. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης του υποδόριου λίπους και των νεκρών κυττάρων στους πόρους. Εάν δεν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, θα ξεκινήσουν φλεγμονώδεις διεργασίες. Επομένως, όταν εμφανίζονται εξανθήματα, πρέπει να προσδιορίσετε γρήγορα την αιτία και να κατευθύνετε όλες τις προσπάθειες για να το καταπολεμήσετε.

Εφηβική ακμή: συμπτώματα και αιτίες

Η εφηβική ακμή γίνεται πραγματικό πρόβλημα για αγόρια και κορίτσια. Το εξάνθημα ξεκινά κατά τη μεταβατική περίοδο της εφηβείας, όταν το παιδί βιώνει αλλαγές στο ορμονικό σύστημα. Το επίπεδο των ανδρογόνων στο αίμα αυξάνεται απότομα, γεγονός που ρυθμίζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Αιτίες ακμής στους εφήβους:

1. Συχνό στρες, κατάθλιψη.
2. Φτωχή διατροφή. Τρώγοντας πολλά λιπαρά, αλμυρά, γλυκά, τηγανητά και καπνιστά τρόφιμα.
3. Μη τήρηση κανόνων προσωπικής υγιεινής. Εκτός από το συνηθισμένο ντους και πλύσιμο, σε αυτή την ηλικία πρέπει να αρχίσετε να φροντίζετε το δέρμα σας.
4. Χρησιμοποιώντας καλλυντικά χαμηλής ποιότητας και επιλέγοντας λάθος προϊόντα.
5. Έλλειψη θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και μετάλλων στο σώμα.
6. Γενετική προδιάθεση.

Επιπλέον, ορισμένοι τύποι ασθενειών μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση διαφόρων εξανθημάτων στο δέρμα. Για παράδειγμα, σακχαρώδης διαβήτης ή μολυσματικές παθολογίες. Στην εφηβεία, η ακμή συνήθως εντοπίζεται σε περιοχές του σώματος όπως:

Το να απαλλαγείτε από την εφηβική ακμή μόνοι σας είναι πολύ δύσκολο. Για να αποφύγετε επιπλοκές, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός θα καθορίσει την αιτία του εξανθήματος και θα συνταγογραφήσει τη βέλτιστη πορεία θεραπείας.

Η ακμή υποχωρεί μετά από λίγα χρόνια καθώς τα αγόρια και τα κορίτσια μπαίνουν στην ενηλικίωση. Αφού τελειώσει η περίοδος ωρίμανσης του σώματος, το ορμονικό σύστημα ομαλοποιείται και όλα τα ελαττώματα του δέρματος εξαφανίζονται.

Ακμή στις γυναίκες: αιτίες

Η ακμή στις γυναίκες εμφανίζεται για πολλούς λόγους. Τα πιο κοινά περιλαμβάνουν:

1. συχνό στρες ή χρόνια κόπωση.
2. διαταραχή της καλής λειτουργίας του ορμονικού συστήματος.
3. διαταραχή του εμμηνορροϊκού κύκλου.
4. η αρχή της εμμηνόπαυσης?
5. την έναρξη της εγκυμοσύνης?
6. αλλεργικές αντιδράσεις;
7. αποτυχία διατήρησης της σωστής διατροφής.
8. μηχανική κρούση?
9. κλιματική αλλαγή (κατά τη διάρκεια του ταξιδιού).
10. λήψη ορισμένων φαρμάκων?
11. παρουσία κακών συνηθειών.

Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και σε γυναίκες που δεν την εμφάνισαν κατά την εφηβεία. Τις περισσότερες φορές, τα εξανθήματα εμφανίζονται ως σήμα ότι η περίοδός σας θα ξεκινήσει σύντομα.

Τα σπυράκια μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα μόλυνσης στο τραύμα. Προωθεί την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών.

Ακμή στους άνδρες: αιτίες και συμπτώματα όταν εμφανίζεται

Οι άνδρες επίσης δεν προστατεύονται από την εμφάνιση δερματικών ελαττωμάτων. Αυτό συμβαίνει συνήθως ως αποτέλεσμα μεταβολικών διαταραχών. Οι αιτίες της ακμής σε άνδρες σε οποιαδήποτε ηλικία είναι:

1. Παραβίαση της σωστής ανταλλαγής αέρα. Αυτό συμβαίνει λόγω της χρήσης καλλυντικών που περιέχουν ορυκτέλαιο και άλλα επιβλαβή χημικά στοιχεία.
2. Αυξημένη εφίδρωση. Αυτό διευκολύνεται με τη χρήση υφασμάτων κατασκευασμένων από μη φυσικά υλικά. Επιπλέον, ένας άνδρας αρχίζει να ιδρώνει πολύ κατά τη διάρκεια του στρες, καθώς και όταν πάσχει από φυτο-αγγειακή δυστονία.
3. Αποτυχία διατήρησης της σωστής διατροφής.
4. Λήψη φαρμάκων. Τα φάρμακα που στη συνέχεια προκαλούν δερματικά εξανθήματα περιλαμβάνουν: αντιβιοτικά, ανοσοκατασταλτικά. αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ορμονικά φάρμακα, ορισμένοι τύποι βιταμινών.
5. Η εμφάνιση φλεγμονής στο σώμα. Τα κύρια συμπτώματα της εμφάνισης δυσλειτουργιών στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων είναι η ακμή οποιουδήποτε σχήματος και τύπου.

Με την εμφάνιση του εξανθήματος, μπορείτε να προσδιορίσετε την αιτία που προκάλεσε την εμφάνισή του. Για παράδειγμα, μικρά κόκκινα σπυράκια συγκεντρωμένα σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος δείχνουν ότι έχει συμβεί αλλεργική αντίδραση στο σώμα.

Εάν η ακμή με πυκνή δομή αρχίζει να εμφανίζεται στο σώμα, αυτό δείχνει ότι τα λιπαρά τρόφιμα κυριαρχούν στη διατροφή. Μικρά φλεγμονώδη σπυράκια υποδηλώνουν δυσλειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος.

Οι ηλικιωμένοι παθαίνουν ακμή;

Τα εξανθήματα μπορούν να εμφανιστούν όχι μόνο στην εφηβεία, αλλά και στην τρίτη ηλικία. Η συνήθης περιοχή εντοπισμού μιας τέτοιας ακμής είναι η μύτη, το μέτωπο και το πηγούνι. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να εξαπλωθούν στο λαιμό, τους ώμους, το ντεκολτέ και την πλάτη. Όταν ένα άτομο άνω των 50 ετών εμφανίζει δερματικά προβλήματα, αυτό δείχνει ότι το δέρμα γερνάει και δεν μπορεί να αντεπεξέλθει στις λειτουργίες του.

Στην τρίτη ηλικία, οι διαδικασίες των ανθρώπων που είναι υπεύθυνες για την αναγέννηση επιβραδύνονται. Οι κύριες αιτίες της ακμής περιλαμβάνουν:

1. Φραγμένοι πόροι με σμήγμα.
2. Ορμονικά προβλήματα.
3. Γήρανση των εσωτερικών οργάνων και παρουσία διαφόρων παρασίτων σε αυτά.
4. Η εμφάνιση μύκητα στο δέρμα.

Όταν η ακμή εμφανίζεται σε μεγάλη ηλικία, είναι πολύ σημαντικό να διαπιστωθεί η αιτία της και να βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν αρχίσει να αναπτύσσονται σοβαρές ασθένειες στον οργανισμό.

Βασικοί τρόποι καταπολέμησης της ακμής

Εάν η ακμή αρχίζει να εμφανίζεται στο δέρμα σας περιοδικά, θα πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια από έναν δερματολόγο. Ο γιατρός θα καθορίσει σωστά την αιτία του σχηματισμού τους και θα επιλέξει μια πορεία θεραπείας για κάθε ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος. Για να γίνει αυτό, ο ειδικός όχι μόνο θα πραγματοποιήσει μια πολύ προσεκτική και προσεκτική εξέταση, αλλά θα συνταγογραφήσει και ορισμένες εξετάσεις. Για να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της ακμής, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε ειδικούς όπως:

1. λοιμωξιολόγος?
2. γυναικολόγος;
3. ενδοκρινολόγος?
4. γαστρεντερολόγος

Για τη μείωση των εξωτερικών εκδηλώσεων, ο δερματολόγος συνταγογραφεί φάρμακα στον ασθενή που καταπολεμούν τις φλεγμονώδεις διεργασίες και επίσης μειώνουν την ενεργό λειτουργία των αδένων. Αυτό βοηθά στη μείωση της παραγωγής σμήγματος, το οποίο, σε συνδυασμό με τα νεκρά κύτταρα, φράζει τους πόρους.

Για την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής, δεν αρκεί να αφαιρέσετε την εξωτερική της εκδήλωση. Ένα άτομο πρέπει να επανεξετάσει πλήρως τον τρόπο ζωής του. Όλα τα γλυκά και αλευρώδη προϊόντα, τα ανθρακούχα και αλκοολούχα ποτά, τα καπνιστά κρέατα, τα λουκάνικα, καθώς και η μαργαρίνη και το γάλα πρέπει να αφαιρούνται από τη διατροφή.

Για υγιές δέρμα, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού, μεταλλικού νερού και περισσότερων φρέσκων λαχανικών και φρούτων είναι ευεργετική. Επιπλέον, πρέπει οπωσδήποτε να τρώτε κρέας και ψάρι που έχουν βράσει στον ατμό.

Εάν ένα άτομο έχει συνεχώς πολλά σπυράκια στο πρόσωπό του, τότε πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό και επίσης να υποβληθεί σε εξέταση.

Μπορεί να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά και ειδικές καλλυντικές επεμβάσεις για θεραπεία. Αυτό το σύμπλεγμα θα βοηθήσει στη μείωση της έκκρισης σμηγματογόνων εκκρίσεων, οι οποίες θα έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος. Το κύριο πράγμα είναι να ακολουθείτε αυστηρά όλες τις οδηγίες του δερματολόγου και να παίρνετε τα φάρμακα μέχρι το τέλος χωρίς να διακόπτετε το μάθημα.

Μπορεί η ακμή να φύγει από μόνη της;

Εάν η ακμή δεν είναι η αιτία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, τότε μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτές μόνοι σας στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πρώτα καθαρίστε το δέρμα, τονώστε το και μετά ενυδατώστε το. Τα καλλυντικά προϊόντα περιποίησης επιλέγονται αυστηρά ανάλογα με την ηλικία και τον τύπο δέρματος. Για να αποφύγετε τον εθισμό, τα καλλυντικά πρέπει να αλλάζονται από καιρό σε καιρό. Επιπλέον, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συστάσεις:

1. Μην πλένετε συχνά το πρόσωπό σας. Αυτό οδηγεί στην ενεργό εργασία των αδένων που παράγουν σμήγμα.
2. Ακολουθήστε τους κανόνες της σωστής και ισορροπημένης διατροφής.
3. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια.
4. Σκουπίστε το δέρμα σας με μαντηλάκια μιας χρήσης.
5. Μην πιέζετε τα σπυράκια με βρώμικα χέρια.

Εάν έχετε δερματικά προβλήματα, δεν συνιστάται να καθυστερήσετε μια επίσκεψη σε κοσμετολόγο ή δερματολόγο. Ο γιατρός θα βρει γρήγορα την αιτία και τη λύση σε αυτό το πρόβλημα.

Άκουσα από πολλούς γιατρούς ότι πολλοί άνθρωποι έχουν "ορμονική" ακμή - υποχωρούν από μόνα τους, μετά το τέλος της περιόδου ωρίμανσης του σώματος. Και εξαρτάται από την ηλικία που ξεκίνησαν όλα. Άρχισα να έχω ακμή όταν ήμουν 16-17 ετών. Τώρα είμαι 19. Πες μου, η ακμή κάποιου έχει φύγει μόνη της; Έχετε προσαρμόσει μόνοι σας τα ορμονικά σας επίπεδα;
Γράψτε πότε ξεκίνησε η ακμή σας και σε ποια ηλικία εξαφανίστηκε - εάν υπάρχουν.) Σας ευχαριστούμε για την προσοχή σας!

Οι ειδικοί του Woman.ru

Μάθετε τη γνώμη ενός ειδικού για το θέμα σας

Ψυχολόγος, Οικογενειακή ψυχολόγος Skype. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Κλινικός ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχίατρος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, Οικογενειακή Παιδοψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος, θεραπευτής Gestalt. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Ψυχολόγος. Ειδικός από τον ιστότοπο b17.ru

Όχι, η ορμονική ανισορροπία μπορεί να διαρκέσει μια ζωή. Θεωρητικά, πρέπει να αντιμετωπιστεί, αλλά δεν είναι όλοι ειδικοί σε ένα τόσο ευαίσθητο θέμα· μπορούν να το θεραπεύσουν με τέτοιο τρόπο που μπερδεύουν τα πάντα και καταστρέφουν την υγεία σας.
Είναι καλύτερα να έχετε ακμή παρά τρίχες σε όλο σας το σώμα ή προβλήματα με τον θυρεοειδή ή έλλειψη παιδιών.
Η κόρη μου, όταν άρχισε να παίρνει αντισυλληπτικά χάπια, το δέρμα της έγινε πιο καθαρό, αλλά πήρε πολύ βάρος από τα χάπια.

Άκουσα από πολλούς γιατρούς ότι πολλοί άνθρωποι έχουν "ορμονική" ακμή - υποχωρούν από μόνα τους, μετά το τέλος της περιόδου ωρίμανσης του σώματος. Και εξαρτάται από την ηλικία που ξεκίνησαν όλα. Άρχισα να έχω ακμή όταν ήμουν 16-17 ετών. Τώρα είμαι 19. Πες μου, η ακμή κάποιου έχει φύγει μόνη της; Έχετε προσαρμόσει μόνοι σας τα ορμονικά σας επίπεδα; Γράψτε πότε ξεκίνησε η ακμή σας και σε ποια ηλικία εξαφανίστηκε - εάν υπάρχουν.) Σας ευχαριστούμε για την προσοχή σας!

Είχα ακμή περίπου από τα 13 έως τα 17 μου. Όχι τόσο πολύ που δεν υπήρχε ελεύθερος χώρος σε όλο μου το πρόσωπο, αλλά ούτε λίγο. Έφυγαν από μόνα τους (δεν έκανα απολύτως τίποτα, δεν χρησιμοποίησα κρέμες ή κάτι παρόμοιο). Τώρα είμαι 22 χρονών, μερικές φορές πριν την περίοδο μου εμφανίζονται 1-3 μικρά σπυράκια για 3 ημέρες, αλλά φεύγουν και από μόνα τους. Επομένως, στην περίπτωσή μου είναι περισσότερο μια επιβεβαίωση του τίτλου του θέματός σας.
Έχω ακούσει επίσης αρκετές φορές τη θεωρία ότι η ακμή εξαφανίζεται μετά το πρώτο σεξ. Αλλά νομίζω ότι αυτό είναι ανοησία. Έκανα το πρώτο μου σεξ στα 19 μου, δηλαδή η ακμή μου έφυγε 2 χρόνια πριν. Μια φίλη έκανε το πρώτο της σεξ στα 16 της, αλλά ολόκληρο το πρόσωπό της ήταν καλυμμένο με ακμή μέχρι τα 20 της.

Το δέρμα μου έχει βελτιωθεί πολύ από την εγκυμοσύνη

Τώρα είμαι 27, έχω σοβαρή ακμή από τα 14 μου. Με τον καιρό έχει μειωθεί πολύ, αλλά είναι ακόμα εκεί. Ειδικά πριν από την περίοδο μου.

Θεωρητικά, η εφηβική ακμή θα πρέπει να φύγει από μόνη της, αλλά δεν μπορείτε να παραμελήσετε ούτε το πρόσωπό σας. Πολλοί άνθρωποι που δεν φρόντισαν το πρόσωπό τους και δεν καταπολεμούσαν την ακμή, και τώρα ολόκληρο το πρόσωπό τους είναι καλυμμένο με κηλίδες και σημάδια από αυτά. Κατά κάποιο τρόπο απέφυγα αυτό το πρόβλημα, σε ηλικία 13-15 ετών ήμουν αρκετά μεγάλος, αν και είχα λιπαρό δέρμα (ίσως όλα εξαφανίστηκαν τόσο εύκολα, γιατί η μητέρα μου μου αγόρασε αμέσως ένα τζελ καθαρισμού για εφηβικό δέρμα, ένα τονωτικό και ένα κρέμα ακμής, την ευχαριστώ για αυτό). Τώρα 1-2 κομμάτια εμφανίζονται περιστασιακά, κυρίως πριν από την έμμηνο ρύση.

Ακόμα και στα 30 μου, εξακολουθώ να έχω ακμή. Όπως λένε: η ακμή δεν έχει φύγει ακόμα, αλλά οι ρυτίδες έχουν ήδη εμφανιστεί..)))
Τα δισκία Yarina βοήθησαν. Πίνω 4 χρόνια τώρα. Και δεν πρόκειται να τα παρατήσω. Δεν επηρεάζουν ιδιαίτερα το βάρος, αλλά φαίνεται να είναι ατομικό. Αλλά από το "Diane" έχω πάρει αισθητά βάρος.

Σχετικά θέματα

Ξεκίνησε όταν ήμουν είκοσι ετών και έφυγε στα 26 μου, όταν έμεινα έγκυος.

Όταν πήρα το Logest, το δέρμα μου ήταν υπέροχο. Και τα παράτησα - όχι ακμή, αλλά περισσότερο σαν εξάνθημα. αλλά ίσως είναι πρόβλημα στο στομάχι
Δεν νομίζω ότι εξαρτάται από το σεξ
Λοιπόν, μην τρώτε ούτε γλυκά από αλεύρι)

Είμαι 34 και εξακολουθούν να εμφανίζονται σπυράκια, άλλοτε περισσότερα, άλλοτε λιγότερα. Εξαρτάται από το πόσο συχνά επισκέπτομαι το μπάνιο/σάουνα, πόσο προσεκτικά παρακολουθώ το φαγητό μου, αν υπάρχει άγχος ή όχι.

Είμαι 30 και έχω ακόμα ακμή. οι γιατροί πρότειναν περίπου. αλλά αρνήθηκα. οι γιατροί είπαν ότι αυτές ήταν ορμόνες και ότι μπορούσαν να επιστρέψουν στο φυσιολογικό ανά πάσα στιγμή. ή μήπως όχι. Κάπως περιμένω. ναι δεν με νοιάζει πια

Πιείτε ούρα και η ακμή σας θα φύγει.

Για μένα, όπως και για τους περισσότερους ανθρώπους, έφευγαν με την ηλικία, αλλά για αυτούς ήρθαν ως αποτέλεσμα οι ΡΥΤΙΔΕΣ!

Είχα ακμή από περίπου 13 έως περίπου 20 ετών, πολύ άσχημη, μεγάλη και τρομερή, τόσο κλασικά αηδιαστική((στα 16, ας πούμε, ήρθε η «αυγή» τους, μετά άρχισαν σιγά σιγά να φεύγουν, αλλά η ποιότητα του το δέρμα παρέμεινε τρομερό(((παρόλο που χρησιμοποιούσα συνεχώς κάθε είδους κρέμες και προϊόντα με σαλικυλικό οξύ και για προβληματικές επιδερμίδες όπως η Vichy κ.λπ., βοήθησε αλλά όχι πραγματικά, δεν είχα έντονα εξανθήματα εδώ και πολύ καιρό, αλλά το δέρμα ήταν απλώς σκούρο (λιπαροί, άσχημοι διευρυμένοι πόροι, μερικές φορές εδώ κι εκεί - κάτι θα εμφανιστεί εδώ) Τώρα είμαι 21 και επιτέλους έχω λίγο μυαλό, πήγα σε δερματολόγο και σε έξι μήνες μόλις συνέβη κάτι εξωπραγματικό εγώ))) δεν υπάρχουν πλέον καθόλου σπυράκια, ούτε ένα δεν εμφανίζεται, ακόμη και πριν από την περίοδό μου. Οι πόροι έχουν στενέψει αισθητά, το δέρμα δεν είναι πλέον λιπαρό, όλο και καλύτερα κάθε μέρα! Της είμαι τόσο ευγνώμων. Αυτό είναι τι σημαίνει η σωστή επιλογή προϊόντων περιποίησης + βιταμινών κ.λπ.

Κορίτσια σας ευχαριστώ όλες για τις απαντήσεις σας!
.στα 15 μου, πραγματικά δεν είχα ιδέα ότι μια τέτοια φρίκη θα ξεκινούσε με το δέρμα μου. Κάπως έτσι ξεκίνησε μικρό - και μετά μεγάλωσε. Τώρα εφαρμόζω το Zenerit - βοηθά, αλλά δεν μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε πάρα πολύ. Κυρίως σπυράκια στα μάγουλα και το πρόσωπό μου είναι ήδη καλυμμένο με κόκκινες κηλίδες από αυτό που έσφιγγα.
Άρχισα να πίνω λάδι λιναρόσπορου, όπως προτείνεται εδώ σε κάποιο νήμα. Πίνω μόνο τρεις μέρες τώρα.
Δεν θα πω ότι το πρόσωπο είναι τόσο ζοφερό - αν δεν το επιλέγετε και δεν τρώτε πολλά λιπαρά και γλυκά τρόφιμα και επίσης παίζετε αθλήματα, τότε κατ 'αρχήν, είναι ανεκτό. Αλλά και πάλι το βαριέσαι πολύ. Μερικές φορές κλαίω - γιατί είναι πολύ λυπηρό που, κατ 'αρχήν, κανείς στην οικογένειά μου δεν είχε τέτοιους εφιάλτες - αλλά λένε ότι μεταδίδεται γενετικά. Λοιπόν, δηλαδή, η μαμά και ο μπαμπάς μου είχαν σπυράκια στην εφηβεία τους, αλλά όχι τόσο άσχημα όσο τα δικά μου. Μπορεί επίσης να έχω στομαχικά προβλήματα από την παιδική μου ηλικία, ανάμεικτα με τις προσωπικές μου ψυχώσεις (διαλέγοντας κ.λπ.). Το χειρότερο είναι ότι έχω πολύ ευαίσθητο σώμα και δεν ενδείκνυται να παίρνω ορμονικά συμπληρώματα. Αν και, ίσως συνταγογραφήσουν κάτι ατομικό. Απλώς η μητέρα μου λέει επίσης ότι όλα θα φύγουν από μόνα τους. Και αν δεν φύγει, τότε σκεφτείτε αυτό το θέμα. Και τώρα θέλω πραγματικά μια κανονική ζωή ((Και φοβάμαι να πιω ΟΚ. Δεν ξέρω πού να βρω έναν καλό ειδικό. Προφανώς όχι σε μια δωρεάν κλινική.