Οι ιδιοϋποδοχείς είναι μια ομάδα αισθητήριων νευρικών απολήξεων που βρίσκονται σε μυϊκό ιστό, συνδέσμους και τένοντες. Η λειτουργία των ιδιοϋποδοχέων είναι να παρέχουν μια αίσθηση της θέσης των άκρων και των τμημάτων τους σε σχέση μεταξύ τους. Αυτό βοηθά ένα άτομο να διατηρήσει την ισορροπία και να ελέγξει τις κινήσεις του σώματος. Χάρη σε αυτά, ένα άτομο μπορεί να διατηρήσει μια σταθερή στάση και να ελέγξει την κίνηση του σώματος όταν
Οι ιδιοϋποδοχείς είναι αισθητήριες μεμβράνες που βρίσκονται στους μύες και τους συνδέσμους και νευρώνονται από ιδιοκυκλικές απαγωγές ίνες. Στέλνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο σχετικά με τη θέση και την κίνηση του σώματος, κάτι που μας επιτρέπει να πλοηγηθούμε σωστά στο χρόνο και στο χώρο. Αυτοί οι υποδοχείς ανακαλύφθηκαν και περιγράφηκαν για πρώτη φορά στα μέσα του 20ου αιώνα από τον Ισπανό ιστολόγο Rafael Vaxi. Η "ιδιοδεκτικότητα" αναφέρεται στις αισθήσεις της θέσης του σώματος στο διάστημα που ονομάζεται "ιδιοδεκτικότητα". Ακούμε τη λέξη «proprio» όταν μιλάμε για το σώμα μας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αντώνυμο της λέξης «εξωτερικό». Αυτό σημαίνει ότι στο σώμα μας βρίσκονται αυτοί οι υποδοχείς, οι οποίοι μας επιτρέπουν να πλοηγηθούμε στο χώρο και στο χρόνο. Όλα τα ζώα είναι γνωστό ότι έχουν ανάλογα αυτών των υποδοχέων, και αυτά περιλαμβάνουν μυϊκό σχοινί, τεντωμένο μυ και αρθρική συσκευή. Γνωρίζουμε ότι οι πρόγονοί μας είχαν την ικανότητα να αισθάνονται την ένταση στη σκελετική τους δομή. Και πολλοί από αυτούς τους αλγόριθμους είναι αρκετά αρχαίοι. Απόδειξη αυτού είναι τα ονόματα για τους μυς μας. Στα ιταλικά ο σκελετός ονομάζεται "macchina motrice". Η λέξη ανάγεται στο λατινικό «machina» (μηχανισμός). Τι μπορούμε να κάνουμε παρουσία ενεργών σημάτων ιδιοδεκτικού υποδοχέα; Ένα παράδειγμα αυτού θα ήταν η δεξιότητα χρήσης πατερίτσες ή δεκανίκι γενικά - αυτή η ικανότητα βρίσκεται μέσα μας, ανεξάρτητα από το αν έχουμε ένα σωματικά εξοπλισμένο δεκανίκι ή όχι. Όταν χρησιμοποιούμε δεκανίκι, χρησιμοποιούμε μόνο ένα χέρι, πράγμα που σημαίνει ότι είναι μια καθαρά μηχανική ικανότητα. Ωστόσο, η διάστασή του το κάνει σχεδόν φανταστικό - πρέπει ακόμη και να στεκόμαστε σωστά όταν τραβάμε τα δεκανίκια προς τα πάνω. Πώς μπορεί ένα άτομο να επιτρέψει στον εαυτό του να γυρίζει ταυτόχρονα το κεφάλι του για να καθορίσει τη θέση του σώματος και να ανταποκριθεί στα μυϊκά σήματα από τον εγκέφαλο πριν χρησιμοποιήσει σωστά τις πατερίτσες; Άλλα παραδείγματα μπορούν να βρεθούν στον αθλητισμό και τον χορό. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η ιδιοδεκτικότητα είναι μόνο μέρος των ιδιοϋποδοχέων. Ο πλήρης ορισμός αποτελείται από εγκεφαλικά και αισθητηριακά σήματα. Όταν αυτά τα σήματα συνδυάζονται, η ικανότητά μας να επεξεργαζόμαστε τόσο τεράστιο όγκο πληροφοριών είναι εκπληκτική. Οι περισσότερες από τις κινήσεις μας έχουν μια συγκεκριμένη σειρά και αισθανόμαστε το βάρος του σώματός μας σε όλη τη διάρκεια της κίνησης. Συνήθως δεν χρειάζεται να μετράμε το μήκος του βήματος, την απόσταση μεταξύ δύο σημείων, την ταχύτητα ή την επιτάχυνση, αφού ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει πολλές εικόνες. Μπορεί να υπάρχει ένας μηχανισμός που μας βοηθά να μάθουμε για ένα πράγμα που ονομάζεται «μαθηματική αίσθηση». Αυτός ο μηχανισμός περιλαμβάνει τον εγκέφαλό μας να αναγνωρίζει ένα αντικείμενο με βάση γεωμετρικά σχήματα. Φαίνεται ότι συνήθως είμαστε σε θέση όχι μόνο να παρακολουθούμε κατά προσέγγιση την κίνησή μας στο διάστημα, αλλά και να κάνουμε πολύ ακριβείς μετρήσεις. Για παράδειγμα, Όταν περπατάμε, σχεδόν πάντα περπατάμε όρθιοι. Ο εγκέφαλός μας είναι διαμορφωμένος να περπατάει όρθιος και πιθανότατα είναι προγραμματισμένος με αυτόν τον τρόπο. Έτσι ξέρουμε ακριβώς πού πάμε, ακόμα κι αν τα μάτια μας περιφέρονται γύρω από το κεφάλι μας ενώ περπατάμε. Η κατανόηση αυτών των σημαντικών πτυχών της ρύθμισης της κίνησης κάνει τις δεξιότητές μας, όπως η ισορροπία κινήσεων και θέσεων, πολύ πιο κατανοητές. Μας φέρνει επίσης αντιμέτωπους με το πρόβλημα της ιδιοδεκτικότητας, της ιδιοδεκτικότητας,