Ακμή στο πηγούνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί

Μια έγκυος γυναίκα υφίσταται μια σημαντική μεταμόρφωση κατά τη διάρκεια 9 μηνών. Πολλοί λένε ότι όλες οι έγκυες φαίνονται κατά κάποιο τρόπο ιδιαίτερα όμορφες, γιατί το να είσαι μητέρα σου ταιριάζει πολύ! Αλλά με φόντο άλλες εξωτερικές αλλαγές - μια αξιοζήλευτα στρογγυλεμένη κοιλιά, μεγέθυνση στήθους, αλλαγές στην κατάσταση των μαλλιών, εμφάνιση μιας μυστηριώδους λάμψης στα μάτια - αυτό το ίδιο το πρόσωπο δεν φαίνεται πάντα τόσο αρμονικό όσο θα θέλαμε. Μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά χρωστικές κηλίδες πάνω του (η λεγόμενη μάσκα εγκυμοσύνης) ή να ανθίσει η ακμή, ακριβώς όπως και στους εφήβους.

Αιτίες ακμής κατά την εγκυμοσύνη

Οι άνθρωποι λένε ότι τα κορίτσια αφαιρούν την ομορφιά από μια γυναίκα, επομένως η εμφάνιση ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θεωρήθηκε έμμεσο σημάδι της γέννησης μιας κόρης. Αλλά υπάρχει μια άλλη εκδοχή ότι η ακμή δείχνει ότι μια γυναίκα κυοφορεί αγόρι. Στην πραγματικότητα, ο προσδιορισμός του φύλου και η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχουν καμία σχέση μεταξύ τους. Η εμφάνισή τους καθορίζεται από τις ορμόνες.

Όπως γνωρίζετε, το ορμονικό υπόβαθρο μιας εγκύου γυναίκας αλλάζει συνεχώς, πολύ ενεργά και βίαια, και οι συνέπειες αυτών των αλλαγών είναι πολύ δύσκολο να προβλεφθούν. Θεωρητικά, όσο υψηλότερο είναι το επίπεδο προγεστερόνης και όσο μεγαλύτερο είναι το «πλάτος των διακυμάνσεων» των ορμονών, τόσο πιο πιθανό είναι μια γυναίκα να ξεσπάσει. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει ήδη στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.

Η ορμόνη προγεστερόνη, εκτός από το ότι εκτελεί τις άμεσες λειτουργίες της διατήρησης της εγκυμοσύνης, αυξάνει σημαντικά την παραγωγή σμήγματος. Και αυτή ακριβώς είναι η αιτία της ακμής, επειδή οι πόροι του δέρματος φράζουν πολύ.

Η πιθανότητα εμφάνισης ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και όταν το γυναικείο σώμα είναι αφυδατωμένο αυξάνεται. Ταυτόχρονα, η συγκέντρωση των ορμονών στο αίμα αυξάνεται και οι εκδηλώσεις με τη μορφή ακμής εντείνονται.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Είναι απίθανο να μπορέσετε να αλλάξετε τα ορμονικά σας επίπεδα για να εξαλείψετε την ακμή. Η διαδικασία συνεχίζεται από μόνη της, φυσικά. Και το μόνο που σας μένει είναι να συμβιβαστείτε με αυτό το προσωρινό πρόβλημα. Θυμηθείτε: η ακμή δεν ενέχει κανένα κίνδυνο για το παιδί και την ίδια την εγκυμοσύνη, αλλά αυτό είναι το πιο σημαντικό τώρα. Αλλά, φυσικά, δεν ξεχνάμε επίσης την αισθητική και την υγεία του δέρματος.

Η καθημερινή υγιεινή φροντίδα του δέρματος είναι απαραίτητη! Και με την απαραίτητη ενυδάτωση. Η ιδέα ότι το λιπαρό δέρμα δεν χρειάζεται ενυδάτωση είναι λάθος. Επιλέξτε υψηλής ποιότητας καλλυντικά για απαλή επιδερμίδα - χωρίς αλκοόλ, αρώματα, σαλικυλικό οξύ, ορμόνες και άλλα ανεπιθύμητα συστατικά.

Στο άρθρο συζητάμε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μιλάμε για τους λόγους εμφάνισής τους στο πρόσωπο, στο πηγούνι, στο μέτωπο, στην πλάτη, στο στήθος, στους γλουτούς και στην κοιλιά. Θα μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την ακμή στην αρχή της εγκυμοσύνης, ποιες παραδοσιακές και λαϊκές θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν και την απαραίτητη πρόληψη.

Γιατί εμφανίζεται η ακμή;

Εάν πριν από την εγκυμοσύνη είχατε καθαρό και περιποιημένο δέρμα προσώπου, τότε μετά τη σύλληψη η κατάσταση του δέρματος μπορεί να αλλάξει πολύ. Μπορεί να εμφανιστούν λευκά και κόκκινα σπυράκια πάνω του, τα οποία προκαλούν μεγάλη ενόχληση, τόσο σωματική όσο και ψυχική.

Τα εξανθήματα προκαλούν πολλή ηθική και σωματική δυσφορία

Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση σπυριών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν:

1. Γενετική προδιάθεση - εάν η μητέρα, η γιαγιά ή η αδερφή σας βίωσαν το σχηματισμό σπυριών ενώ κυοφορούσε ένα παιδί, τότε πιθανότατα η ίδια μοίρα θα σας ξεπεράσει.
2. Διαταραχή της ισορροπίας του νερού στο σώμα - τις περισσότερες φορές, προβλήματα με το χόριο παρατηρούνται σε μέλλουσες μητέρες που δεν πίνουν αρκετά υγρά. Ένα άτομο πρέπει να πίνει τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού την ημέρα για την καλή λειτουργία όλων των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Η αφυδάτωση αναστέλλει την απομάκρυνση των αποβλήτων και των τοξινών από την κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης.
3. Στρες - οποιαδήποτε νευρική ένταση αλλάζει την παραγωγή ορμονών στο σώμα. Για το λόγο αυτό, οι περισσότερες γυναίκες που βρίσκονται συνεχώς υπό στρες αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα.
4. Ορμονικές αλλαγές - η προγεστερόνη, που παράγεται ενεργά στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας, βοηθά στη διατήρηση της εγκυμοσύνης και στην αύξηση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, οι αγωγοί τους φράσσονται και φλεγμονώνονται, προσελκύοντας τον θύλακα της τρίχας στη διαδικασία. Συχνά σε τέτοιες περιπτώσεις, η ακμή υποχωρεί αμέσως μετά τον τοκετό, όταν σταθεροποιούνται τα ορμονικά επίπεδα.

Τις περισσότερες φορές, η ακμή εμφανίζεται στα αρχικά στάδια λόγω του γεγονότος ότι αυτή τη στιγμή το σώμα της εγκύου υφίσταται τον μέγιστο αριθμό ορμονικών αλλαγών. Στο 2ο και 3ο τρίμηνο, αυτό το πρόβλημα είναι λιγότερο ανησυχητικό και μετά τον τοκετό εξαφανίζεται σχεδόν αμέσως εντελώς.

Εντοπισμός ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Προκειμένου η θεραπεία των εξανθημάτων να φέρει αποτελέσματα, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί σωστά η αιτία της εμφάνισής τους. Ανάλογα με τη θέση του εξανθήματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προσδιορίζονται οι παράγοντες για την ανάπτυξή του:

1. Ακμή στο πρόσωπο - τις περισσότερες φορές ένα καλλυντικό πρόβλημα σχετίζεται με αυτήν την περιοχή του σώματος. Είναι αυτά τα εξανθήματα που προκαλούν τη μεγαλύτερη ταλαιπωρία στη μέλλουσα μητέρα, καθώς είναι δύσκολο να κρυφτούν και ακόμη και τα καλλυντικά μερικές φορές αδυνατούν να αντιμετωπίσουν αυτό το έργο. Οι αιτίες αυτής της πάθησης μπορεί να είναι συγκεκριμένες, να σχετίζονται με την εγκυμοσύνη ή γενικές.
2. Σπυράκια στο μέτωπο - εμφανίζονται λόγω της χρήσης ακατάλληλων καλλυντικών, της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων και των προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα. Το πρόβλημα επιδεινώνεται εάν η έγκυος φοράει μακριά κτυπήματα ή καπέλα που ερεθίζουν το χόριο. Επίσης, η χρήση μπαγιάτικων πετσετών ή ο ύπνος σε βρώμικες μαξιλαροθήκες μπορεί να προκαλέσει αυτό το καλλυντικό ελάττωμα.
3. Ακμή στο πηγούνι - εμφανίζεται λόγω της ενεργού εργασίας των σμηγματογόνων αδένων, της χρήσης ακατάλληλων καλλυντικών, γυναικολογικών και γαστρεντερικών παθήσεων. Συχνά η αιτία των εξανθημάτων είναι η συνήθεια να αγγίζετε συχνά το πηγούνι ή να το στηρίζετε με το χέρι σας.
4. Η ακμή στο στήθος προκαλείται συνήθως από ορμονικές αλλαγές. Περιστασιακά, η ανάπτυξή τους επηρεάζεται από τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, τον ερεθισμό λόγω της ένδυσης, την κακή διατροφή και την παραμέληση της προσωπικής υγιεινής. Το καλοκαίρι, όταν η περιοχή του ντεκολτέ είναι σχεδόν πάντα ανοιχτή, εμφανίζεται ακμή λόγω της σκόνης του δρόμου που εισέρχεται στο χόριο, ακολουθούμενη από απόφραξη των πόρων.
5. Ακμή στην πλάτη - οι κύριες αιτίες τέτοιων εξανθημάτων περιλαμβάνουν ηπατική νόσο, χρήση συνθετικών ενδυμάτων, υπερβολική εφίδρωση σε συνδυασμό με την ενεργό εργασία των σμηγματογόνων αδένων.
6. Η ακμή στο στομάχι και τους γλουτούς είναι εξαιρετικά σπάνια. Συνήθως, οι αιτίες των εξανθημάτων σε αυτήν την περιοχή περιλαμβάνουν όλους τους παραπάνω παράγοντες, καθώς και υποθερμία, αλλεργικές αντιδράσεις και φορώντας στενά ρούχα, λόγω των οποίων είναι δυνατή μόνο μια μικρή ροή αέρα.

Ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: ποιον να περιμένετε, αγόρι ή κορίτσι;

Υπάρχει η πεποίθηση ότι η ακμή είναι το πιο σίγουρο σημάδι της επικείμενης σύλληψης. Προέβλεψαν ακόμη και το φύλο του αγέννητου παιδιού με βάση την τοποθεσία του.

Ακμή στο πρόσωπο - αγόρι ή κορίτσι;

Αν τα εξανθήματα εντοπίστηκαν σε μεγάλους αριθμούς στο στήθος και στο πρόσωπο, τότε η γυναίκα θα έπρεπε να είχε γεννήσει κορίτσι. Εάν μια έγκυος είχε μια ελαφριά ακμή, τότε υποτίθεται ότι θα γινόταν μητέρα ενός όμορφου αγοριού.

Είναι αλήθεια; Δεν υπάρχει καμία επιστημονική επιβεβαίωση αυτής της πεποίθησης. Αποφασίστε λοιπόν μόνοι σας αν θα το πιστέψετε ή όχι.

Πότε να δείτε γιατρό

Η ακμή κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα αισθητικό πρόβλημα, η θεραπεία του οποίου πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ειδικού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένα εσφαλμένα επιλεγμένο φάρμακο ή φάρμακο μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης.

Εάν εμφανιστούν εξανθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υποχωρήσουν μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τότε μπορείτε να το κάνετε χωρίς επίσκεψη στον γιατρό. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η μετάβαση σε αυτόν δεν μπορεί να αναβληθεί, δηλαδή:

1. έχουν σχηματιστεί φλεγμονώδεις διεργασίες.
2. το εξάνθημα έχει εξαπλωθεί σε όλο το σώμα.
3. εμφανίστηκε ακμή στο στομάχι.
4. Η ακμή εμφανίστηκε στα γεννητικά όργανα.
5. έχει σχηματιστεί εξάνθημα στη βλεννογόνο μεμβράνη του στόματος, της μύτης και των βλεφάρων.
6. Τα εξανθήματα δεν υποχωρούν για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά μόνο αυξάνονται.

Δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία σε αυτές τις περιπτώσεις, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερες επιπλοκές και μεγαλύτερη διάρκεια θεραπείας.

Θεραπεία

Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά αν εμφανίζεται στο πρώτο τρίμηνο; Άλλωστε, η λήψη και η χρήση φαρμάκων στα αρχικά στάδια συχνά οδηγεί σε διάφορες επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη και την κατάσταση του εμβρύου.

Για να λύσετε το πρόβλημα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παραδοσιακή και λαϊκή ιατρική, αλλά μόνο μετά από άδεια του γιατρού. Ποιες ακριβώς; Θα μιλήσουμε για αυτό περαιτέρω.

Καλλυντικά κατά της ακμής

Τα φαρμακεία και τα καταστήματα καλλυντικών προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα προϊόντων που βοηθούν να απαλλαγούμε από την ακμή. Πριν τα αγοράσετε, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες, θα πρέπει να υποδεικνύει τη δυνατότητα χρήσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Απαγορεύεται στις έγκυες γυναίκες να χρησιμοποιούν προϊόντα (αλοιφές, κρέμες, τζελ κ.λπ.) που περιέχουν:

1. υπεροξείδια?
2. ισοτρετινοΐνη;
3. ρετινοειδή?
4. άλφα οξέα;
5. σαλικυλικό οξύ;
6. αντιβιοτικά?
7. βενζόλιο.

Απαγορεύονται επίσης τα καλλυντικά που περιέχουν Accutane και Roaccutane. Η χρήση προϊόντων με τέτοιες ουσίες μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ελαττωμάτων στα εμβρυϊκά όργανα. Κατά τη μεταφορά ενός παιδιού, δεν πρέπει να γίνονται χημικά και laser peeling και φωτοθεραπεία. Ο μηχανικός καθαρισμός και η χρήση τρίβει μπορεί να οδηγήσει σε πολύ απροσδόκητες συνέπειες και το περγαμόντο και το σογιέλαιο θα τονίσουν μόνο τη μελάγχρωση.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ακμή με φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μετά από άδεια του γιατρού σας.

Τα ακόλουθα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για καλλυντικά, αλλά μόνο μετά από άδεια γιατρού:

1. Το Skinoren είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία της ακμής και των σπυριών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του δέρματος στην κοιλιά. Το gel εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση στην περιοχή που έχει προσβληθεί από το εξάνθημα, αποφεύγοντας την περιοχή του στόματος και των ματιών. Εάν τα σπυράκια βρίσκονται χαλαρά, μπορούν να αντιμετωπιστούν με σημεία. Εάν εμφανιστεί κνησμός ή κάψιμο, το προϊόν πρέπει να ξεπλυθεί αμέσως. Το κόστος του φαρμάκου είναι από 800 ρούβλια.
2. Το Regetsin - που παράγεται με τη μορφή τζελ, περιέχει ψευδάργυρο, ο οποίος έχει θεραπευτικές ιδιότητες και αντιμετωπίζει καλά τη φλεγμονή. Για την πρόληψη, αρκεί να χρησιμοποιείτε το προϊόν 2 φορές την εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, το φάρμακο εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα στην πληγείσα περιοχή του δέρματος. Πριν την εφαρμογή, θα πρέπει να καθαρίσετε καλά το χόριο από ακαθαρσίες και καλλυντικά. Η διάρκεια χρήσης θα καθοριστεί από τον γιατρό, αλλά δεν θα πρέπει να υπερβαίνει τις 60 ημέρες. Το αποτέλεσμα της χρήσης είναι αισθητό μόνο μετά από μερικές εβδομάδες. Το μέσο κόστος του τζελ είναι από 250 ρούβλια.
3. Η αλοιφή ψευδαργύρου είναι ένα αποτελεσματικό και φθηνό φάρμακο που έχει αντιφλεγμονώδη και προσροφητική δράση και επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης. Μετά την εφαρμογή στην επιφάνεια του δέρματος, το προϊόν δεν διεισδύει στη γενική κυκλοφορία του αίματος, αλλά έχει μόνο τοπικό αποτέλεσμα. Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα αλοιφής έως και 4 φορές την ημέρα στις πληγείσες περιοχές του δέρματος. Το καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα εκδηλώνεται κατά την εφαρμογή του προϊόντος στο χόριο στον ατμό. Απαγορεύεται η παρατεταμένη χρήση του προϊόντος, καθώς είναι εθιστικό. Κόστος - από 20 ρούβλια ανά σωλήνα.
4. Zinerit - ένα προϊόν που αντιμετωπίζει καλά την ακμή. Εφαρμόζεται σε καθαρή περιοχή του δέρματος σε λεπτό στρώμα έως και 2 φορές την ημέρα, περιμένοντας μέχρι να στεγνώσει τελείως. Η πλήρης θεραπευτική πορεία είναι έως 12 εβδομάδες. Το αποτέλεσμα δεν γίνεται αντιληπτό αμέσως, αλλά μόνο μετά από αρκετές εβδομάδες χρήσης. Τιμή - από 550 τρίψτε.

Λαϊκές θεραπείες

Όχι μόνο η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τα εξανθήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και η λαϊκή ιατρική. Προσφέρει πολλές προσιτές και φθηνές θεραπείες για καλλυντικά προβλήματα.

Για παράδειγμα, η απλούστερη μέθοδος είναι η χρήση κολοκύθας. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε ένα μικρό κομμάτι ακατέργαστης κολοκύθας, μετά το οποίο χρησιμοποιείται για να σκουπίσετε τις πληγείσες περιοχές του χορίου. Είναι σημαντικό το κόψιμο να είναι φρέσκο ​​και να βγαίνει χυμός. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το εξάνθημα υποχωρεί.

Παρακάτω θα μιλήσουμε για τις βασικές συνταγές για την παρασκευή φαρμακευτικών προϊόντων που θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση ενός καλλυντικού προβλήματος.

Μάσκα μέλι-κανέλα

Συστατικά:

1. μέλι - 20 g;
2. κανέλα σε σκόνη - 20 g.

Πώς να μαγειρέψω: Συνδυάστε τα προϊόντα, ανακατέψτε.

Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε τη μάσκα το βράδυ. Καθαρίστε το πρόσωπο και το σώμα σας από καλλυντικά και ακαθαρσίες. Διανείμετε τη σύνθεση προς το σημείο στην πληγείσα περιοχή. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό το πρωί.

Αφέψημα με χαμομήλι και καλέντουλα

Συστατικά:

1. καλέντουλα - 1 κουταλάκι του γλυκού;
2. χαμομήλι - 1 κουταλάκι του γλυκού;
3. νερό - 250 ml.

Πώς να μαγειρέψω: Βράζετε τα βότανα με βραστό νερό.

Τρόπος χρήσης: Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, περιποιηθείτε τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με το αφέψημα. Εάν θέλετε, μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με το αφέψημα και να απλώσετε τα υπόλοιπα βότανα στο χόριο ως μάσκα.

Μάσκα με μέλι και μούμιο

Συστατικά:

1. mumiyo - 2 κουταλιές της σούπας;
2. υγρό μέλι - 2 κουταλιές της σούπας.
3. νερό - 20 ml.

Πώς να μαγειρέψω: Η συνταγή χρησιμοποιεί βραστό νερό. Ενώνουμε το ζεσταμένο μέλι με τα υπόλοιπα προϊόντα και ανακατεύουμε.

Τρόπος χρήσης: Μία φορά την ημέρα, εφαρμόστε το έτοιμο μείγμα σε καθαρό δέρμα. Μετά από 25-30 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μείγμα μήλου-χρένου

Συστατικά:

Πώς να μαγειρέψω: Τρίψτε το φαγητό.

Τρόπος χρήσης: Εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση στο προσβεβλημένο χόριο. Μετά από μισή ώρα, αφαιρέστε.

Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για όμορφο δέρμα

Πρόληψη

Η πρόληψη της ανάπτυξης εξανθημάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ευκολότερη από την αντιμετώπιση των συνεπειών μιας τέτοιας κατάστασης. Για αυτό:

1. Επισκέπτεστε τακτικά το γιατρό σας.
2. Τρώτε υγιεινά και ισορροπημένα. Εστιάστε στα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, προσπαθήστε να εξαλείψετε εντελώς τα αρτοσκευάσματα, το αλεύρι και τα γλυκά προϊόντα.
3. Διατηρήστε το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ. Πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα χωρίς αέρια. Επιτρέπονται επίσης ποτά φρούτων και φρεσκοστυμμένοι χυμοί.
4. Αλλάζετε τακτικά κλινοσκεπάσματα και είδη μπάνιου.
5. Δώστε προτίμηση σε πράγματα κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα: λινό, βαμβάκι.
6. Κολυμπήστε καθημερινά· το καλοκαίρι, μπορείτε να κάνετε ντους πολλές φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε ένα κατάλληλο αφρόλουτρο που καθαρίζει καλά το δέρμα και δεν προκαλεί ερεθισμούς.
7. Εάν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, τότε προσπαθήστε να βελτιώσετε τις κινήσεις του εντέρου σας. Για να το κάνετε αυτό, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ροφήματα και τρόφιμα φρέσκου γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.

Η τήρηση αυτών των απλών κανόνων θα σας επιτρέψει να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ακμής στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Κριτικές

Σας προσκαλούμε να διαβάσετε κριτικές από εγκύους και γυναίκες που τοκετούν σχετικά με τα προϊόντα που χρησιμοποίησαν στον αγώνα για καθαρό δέρμα.

Βασιλίσα, 36 ετών

Η μητέρα μου εμφάνισε ακμή ενώ ήταν έγκυος μαζί μου. Δυστυχώς την ίδια μοίρα είχε και όταν περίμενα παιδί. Χρησιμοποίησα αλοιφή ψευδαργύρου για θεραπεία.

Miroslava, 31 ετών

Η ακμή είναι ένα πρόβλημα που με επηρέασε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δοκίμασα τα πάντα: αθλήθηκα και χρησιμοποιούσα λαϊκές θεραπείες, τίποτα δεν βοήθησε. Μόνο όταν άλλαξα τη διατροφή μου έφυγε η ακμή.

Αλεξάνδρα, 29 ετών

Η εγκυμοσύνη μου ήταν εύκολη, αμαυρώθηκε μόνο από ακμή, η οποία εμφανίστηκε και εξαφανίστηκε. Και αυτό ίσχυε και τους 9 μήνες. Το πρόβλημα εξαφανίστηκε από μόνο του μετά τον τοκετό. Αποδείχθηκε ότι τα εξανθήματα προκλήθηκαν από ορμονικές αλλαγές.

Θυμηθείτε, τα εξανθήματα στο δέρμα και τα γεννητικά όργανα μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο υπό την επίβλεψη ειδικού· η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη. Ακολουθήστε καλή προσωπική υγιεινή, τρώτε σωστά και μπορεί να μην εμφανίσετε ακμή.

Βίντεο: Περιποίηση δέρματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια έγκυος γυναίκα πάντα μεταμορφώνεται. Σε διάστημα εννέα μηνών, συμβαίνουν πολλές αλλαγές στο σώμα της· όλα τα όργανα και τα συστήματα αρχίζουν να λειτουργούν διαφορετικά, προσαρμόζονται στη νέα κατάσταση. Και αυτό, φυσικά, αντικατοπτρίζεται στην εμφάνιση της μέλλουσας μητέρας: στρογγυλεμένη κοιλιά, διευρυμένα στήθη, λάμψη στα μάτια. Αλλά συχνά δεν εμφανίζονται πολύ ευχάριστες "εκπλήξεις". Η ακμή κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα από αυτά.

Σύμφωνα με τη δημοφιλή πεποίθηση, τα εξανθήματα στο πρόσωπο μιας εγκύου γυναίκας είναι σημάδι ότι θα γεννηθεί ένα κορίτσι, καθώς «αφαιρεί την ομορφιά από τη μητέρα της». Μάλιστα, αποδεικνύεται ότι αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα δεν εξαρτάται από το φύλο του παιδιού και εμφανίζεται όχι μόνο στο μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι, αλλά και σε άλλα σημεία του σώματος. Γιατί εμφανίζεται η ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν;

Αιτίες ακμής σε μέλλουσες μητέρες

Η ακμή εμφανίζεται απροσδόκητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και απαιτεί προσεκτική και, κυρίως, συνεχή θεραπεία. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που προκαλούν τη διάδοσή τους:

1. Αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Η προγεστερόνη, που παράγεται έντονα στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, όχι μόνο βοηθά στη διατήρηση της εγκυμοσύνης, αλλά ενισχύει και τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι τους φράσσονται γρήγορα και φλεγμονώνονται, εμπλέκοντας το θύλακα της τρίχας στη διαδικασία. Είναι ο ορμονικός μηχανισμός που εξηγεί το γεγονός ότι για πολλές γυναίκες η ακμή υποχωρεί αμέσως μετά τον τοκετό.
2. Παραβίαση του ισοζυγίου νερού. Πιο συχνά, δερματικά προβλήματα εμφανίζονται σε έγκυες γυναίκες που δεν πίνουν αρκετά υγρά. Η ποσότητα νερού που χρειάζεται ένα άτομο την ημέρα υπολογίζεται με βάση το σωματικό βάρος. Όλες οι μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς συμβαίνουν με βάση αυτό. Η αφυδάτωση επιβραδύνει την απομάκρυνση των αποβλήτων από την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τη συγκέντρωση της προγεστερόνης σε αυτό.
3. Στρες. Τόσο το συναισθηματικό όσο και το φυσιολογικό στρες μεταβάλλουν την παραγωγή ορμονών του σώματος. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που ανησυχούν συχνά για την εγκυμοσύνη (και για άλλους λόγους) για μεγάλο χρονικό διάστημα αντιμετωπίζουν δερματικά προβλήματα που εκδηλώνονται με τη μορφή εξανθημάτων.
4. Κληρονομικότητα. Εάν οι γυναίκες που έχουν στενή συγγένεια με την έγκυο (μητέρα, αδερφή, γιαγιά) είχαν ακμή κατά την τεκνοποίηση, τότε η πιθανότητα εμφάνισής τους αυξάνεται.

Η ακμή εμφανίζεται πιο συχνά στην αρχή της εγκυμοσύνης, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα υφίσταται τον μεγαλύτερο αριθμό ορμονικών αλλαγών. Στο δεύτερο και τρίτο τρίμηνο, αυτό το πρόβλημα είναι λιγότερο ανησυχητικό και μετά τον τοκετό συχνά εξαφανίζεται εντελώς.

Τι προκαλεί την εμφάνιση της ακμής σε διαφορετικές τοποθεσίες;

Για να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια την αιτία της και να εξαλείψετε τον προκλητικό παράγοντα ή τουλάχιστον να μειώσετε τον αντίκτυπό της. Εξανθήματα μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορα σημεία.

Η ακμή στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το πιο συχνό φαινόμενο. Ενοχλούν περισσότερο τις γυναίκες, καθώς τους χαλάνε σημαντικά την εμφάνισή τους. Οι λόγοι μπορεί να είναι είτε συγκεκριμένοι, χαρακτηριστικοί της περιόδου της εγκυμοσύνης, είτε γενικοί.

Η ακμή στο πηγούνι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται από αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, εσφαλμένα επιλεγμένα καλλυντικά, γυναικολογικές και γαστρεντερικές παθήσεις. Η συνήθεια να ακουμπάτε το πηγούνι σας με το χέρι σας και να το αγγίζετε συχνά μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση του δέρματός σας.

Τα σπυράκια στο μέτωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται για τους ίδιους λόγους: δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, ακατάλληλα καλλυντικά. Η κατάσταση επιδεινώνεται με τη χρήση μακριών κτυπημάτων ή καπέλων που ερεθίζουν το δέρμα. Όπου κι αν εντοπίζονται τα εξανθήματα, είναι σημαντικό να θυμάστε τους κανόνες υγιεινής: μια μπαγιάτικη πετσέτα ή μαξιλαροθήκη, ο ατελής καθαρισμός του δέρματος είναι οι κύριοι προκλητές του σχηματισμού ακμής.

Σε μια έγκυο γυναίκα, τα εξανθήματα μπορεί να εμφανιστούν σε διάφορα μέρη του σώματος: στην πλάτη, στο στομάχι, στους ώμους, στο στήθος και ακόμη και στους γλουτούς.

Ο εντοπισμός τους καθορίζεται τόσο από εσωτερικούς όσο και από εξωτερικούς παράγοντες. Η ακμή στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εμφανιστεί λόγω της χρήσης συνθετικών ρούχων, της υπερβολικής εφίδρωσης σε συνδυασμό με τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, της κακής υγιεινής και των ηπατικών προβλημάτων.

Η ακμή στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται συχνά λόγω ορμονικών αλλαγών. Επιπλέον, γενικές αιτίες μπορεί να έχουν αντίκτυπο: δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων, κακή διατροφή και υγιεινή, ερεθισμός λόγω της ένδυσης. Το καλοκαίρι, όταν η περιοχή του ντεκολτέ παραμένει ανοιχτή, τα σπυράκια ξεσπούν λόγω της σκόνης του δρόμου που πέφτει στο δέρμα και φράζει τους πόρους.

Η κοιλιά και οι γλουτοί είναι λιγότερο επιρρεπείς σε αυτό το πρόβλημα. Οι αιτίες των εξανθημάτων σε αυτά τα μέρη μπορεί να είναι οποιοσδήποτε από τους παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω, καθώς και αλλεργικές αντιδράσεις, ανεπαρκής ροή αέρα στην επιφάνεια του δέρματος και υποθερμία.

Θεραπεία ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ακμή στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ανησυχεί τις περισσότερες μέλλουσες μητέρες. Αλλά αυτή η περίοδος είναι η πιο επικίνδυνη για τη λήψη φαρμάκων. Σε αυτή την περίπτωση, το πρόβλημα των δερματικών εξανθημάτων πρέπει να λυθεί με τη βοήθεια σωστά επιλεγμένων καλλυντικών και λαϊκών συνταγών.

Καλλυντικά εργαλεία

Στα ράφια των φαρμακείων και των καταστημάτων υπάρχει μεγάλη γκάμα προϊόντων κατά της ακμής, αλλά δεν μπορούν όλα να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πριν από την αγορά, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τη σύνθεση και τις οδηγίες.

Για τις μέλλουσες μητέρες, τα καλλυντικά (κρέμες, τζελ, υγρά, αλοιφές κ.λπ.) που περιέχουν οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συστατικά απαγορεύονται:

1. σαλικυλικό οξύ;
2. υπεροξείδια?
3. ρετινοειδή (παράγωγα βιταμίνης Α).
4. βενζόλιο;
5. αντιβιοτικά?
6. άλφα οξέα;
7. στεροειδή?
8. roaccutane και accutane?
9. Ισοτρετινοΐνη.

Όλες αυτές οι ουσίες μπορούν να προκαλέσουν δυσπλασίες των οργάνων του αγέννητου παιδιού. Αντενδείκνυνται επίσης οι διαδικασίες απολέπισης με χημικό και λέιζερ και η φωτοθεραπεία. Απρόβλεπτες συνέπειες μπορεί να προκληθούν από τρίψιμο, μηχανικό καθάρισμα και τα έλαια σόγιας και περγαμόντο μπορούν να τονίσουν τα σημεία γήρανσης.

Λαϊκές θεραπείες

Η ακμή στα αρχικά στάδια της εγκυμοσύνης μπορεί να αντιμετωπιστεί με λαϊκές θεραπείες, οι οποίες, αν δεν τις εξαλείψουν εντελώς, θα μειώσουν τουλάχιστον τον αριθμό τους. Για να επιτευχθούν αποτελέσματα, όλες αυτές οι μέθοδοι πρέπει να εφαρμόζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα:

1. Μέλι και κανέλα. Μια μάσκα spot με αυτά τα συστατικά εφαρμόζεται πριν τον ύπνο και όλη τη νύχτα. Για να το παρασκευάσετε, πρέπει να αναμίξετε μέλι και κανέλα σε ίσους όγκους. Ξεπλύνετε το πρωί με χλιαρό νερό.
2. Χαμομήλι και καλέντουλα. Αυτά τα φυτά είναι από καιρό γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους. Μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπό σας με το αφέψημα τους και να εφαρμόσετε τον υπόλοιπο πολτό ως μάσκα. Για μία διαδικασία, 1 κουτ. Το χαμομήλι και η καλέντουλα πρέπει να παρασκευάζονται με ένα ποτήρι βραστό νερό. Χρησιμοποιήστε μετά από 15 λεπτά.
3. Χρένο και μήλα. Τρίψτε τα συστατικά σε ίσα μέρη, ανακατέψτε και εφαρμόστε σε δέρμα που έχει προσβληθεί από ακμή. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30 λεπτά.
4. Κολοκύθι. Αυτό το λαχανικό μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το τονωτικό. Είναι απαραίτητο να κόψετε ένα πιάτο από μια ακατέργαστη κολοκύθα και να το σκουπίσετε πάνω από την περιοχή όπου εξαπλώνονται τα εξανθήματα. Το κύριο πράγμα είναι ότι το κόψιμο πρέπει να είναι φρέσκο, ώστε ο χυμός να βγαίνει από τον πολτό.
5. Mumiyo και μέλι. Χρησιμοποιείται με τη μορφή μάσκας, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται μία φορά την ημέρα για 25-30 λεπτά. Για παρασκευή σε 1 κ.γ. μεγάλο. βραστό νερό, διαλύουμε 10 g mumiyo, προσθέτουμε 2 κουτ. ζεσταμένο υγρό μέλι και ανακατεύουμε καλά.

Η διάρκεια εφαρμογής για κάθε διαδικασία είναι τουλάχιστον 2 εβδομάδες. Πριν από τη θεραπεία της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λαϊκές θεραπείες, πρέπει να δοκιμάσετε για αλλεργική αντίδραση ή να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό;

Εάν εμφανιστεί ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε σε κάθε περίπτωση πρέπει να προειδοποιήσετε τον μαιευτήρα-γυναικολόγο σας σχετικά. Ακόμη και οι παραδοσιακές, ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες μπορεί να είναι απαράδεκτες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Η φλεγμονή στο δέρμα είναι ένα σημάδι ότι συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα. Η ακμή στο πρόσωπο, την πλάτη, τους ώμους και το στομάχι θεωρείται σχετικά ασφαλής.

Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό για εξανθήματα στους βλεννογόνους του στόματος, της μύτης και των βλεφάρων - μπορεί να είναι σημάδι ιογενούς ή άλλης μολυσματικής νόσου (για παράδειγμα, έρπης). Διαβάστε περισσότερα για τα συμπτώματα και τη θεραπεία του έρπητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης→

Ένα εξάνθημα στα γεννητικά όργανα είναι επικίνδυνο· εάν εμφανιστεί, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να διστάσετε και να κάνετε αυτοθεραπεία· φροντίστε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Πρόληψη της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η πρόληψη της ακμής στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι πολύ πιο εύκολη από την εξάλειψή της. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένες συστάσεις:

1. ισορροπήστε τη διατροφή: επικεντρωθείτε στα λαχανικά, τα φρούτα, τα δημητριακά, εγκαταλείψτε τα λιπαρά, γλυκά, αλμυρά και καρυκευμένα τρόφιμα.
2. παρέχετε στο σώμα υγρό στην απαιτούμενη ποσότητα (συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τον όγκο).
3. Όταν εμφανιστεί ένα σπυράκι, μην το πιέζετε, για να μην εξαπλωθεί η μόλυνση σε όλο το δέρμα.
4. πλένετε και κάνετε ντους τακτικά χρησιμοποιώντας προϊόντα εγκεκριμένα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
5. αλλάξτε έγκαιρα τα κλινοσκεπάσματα (ειδικά τις μαξιλαροθήκες) και τις πετσέτες.
6. επιλέξτε ρούχα από βαμβάκι, λινό και άλλα φυσικά υφάσματα.

Εάν εμφανιστεί ακμή, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει έξαρση χρόνιων ασθενειών. Σε κάθε περίπτωση, η διαβούλευση με έναν γιατρό δεν θα είναι περιττή.

Η ακμή εμφανίζεται αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Στις περισσότερες περιπτώσεις, πυροδοτούνται από ορμονικές αλλαγές και υποχωρούν από μόνες τους μετά τον τοκετό.

Για να τα εξαλείψετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καλλυντικά που δεν περιέχουν επικίνδυνα συστατικά, καθώς και λαϊκές θεραπείες, αλλά πρέπει να καταλάβετε ότι θα είναι δυνατό να απαλλαγείτε εντελώς από το πρόβλημα μόνο μετά τη γέννηση του μωρού. Εάν προσβληθούν οι βλεννογόνοι ή τα γεννητικά όργανα, απαιτείται ιατρική φροντίδα.

Συγγραφέας: Olga Khanova, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru

Χρήσιμο βίντεο: πώς να απαλλαγείτε από την ακμή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;