Οι ραγάδες (ραβδώσεις) μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Ωστόσο, μεταξύ του ωραίου φύλου είναι πολλές φορές πιο κοινά· μπορεί να εμφανιστούν στο στομάχι και στο στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ραγάδες στον πισινό είναι πιο σπάνιο φαινόμενο, αλλά, ανεξάρτητα από το πού σχηματίζονται, οι ραγάδες αλλοιώνουν σημαντικά την εμφάνιση του δέρματος.
Λόγοι εμφάνισης
Όταν αναρωτιέστε τι προκαλεί τις ραγάδες στον πισινό, θα πρέπει να κατανοήσετε τον μηχανισμό εμφάνισής τους. Ουσιαστικά, οι ραγάδες είναι εσωτερικές ουλές που προκαλούνται από ρήξεις στον ιστό του δέρματος.
Εάν το δέρμα δεν είναι αρκετά ελαστικό και ελαστικό, τότε τη στιγμή της αυξημένης πίεσης, για παράδειγμα, με ξαφνική αύξηση βάρους, οι ίνες κολλαγόνου σχίζονται, σχηματίζοντας ραγάδες στην επιφάνεια του δέρματος διαφορετικού μήκους και πλάτη. Σταδιακά, τα κενά γεμίζουν με συνδετικό ιστό και οι ραγάδες γίνονται ουλές, από τις οποίες είναι πιο δύσκολο να απαλλαγούμε.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ραγάδων στον πισινό, ειδικότερα:
- Οι ραβδώσεις εμφανίζονται αρκετά συχνά σε περιόδους ταχείας ανάπτυξης του σώματος. Οι έφηβοι μεγαλώνουν γρήγορα και μερικές φορές το δέρμα δεν έχει χρόνο να τεντωθεί σωστά, με αποτέλεσμα να σχίζονται τα εσωτερικά του στρώματα.
- Μια άλλη αιτία των ραγάδων είναι η ορμονική ανισορροπία. Δερματικά ελαττώματα μπορεί να εμφανιστούν κατά την εφηβεία, την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη και κατά τη λήψη ορμονικών φαρμάκων. Οι ραγάδες εμφανίζονται ιδιαίτερα συχνά σε γυναίκες που περιμένουν τη γέννηση ενός μωρού. Η αυξημένη παραγωγή γυναικείων σεξουαλικών ορμονών οδηγεί σε αποδυνάμωση των ιστών, προετοιμάζοντας τη μέλλουσα μητέρα για τον τοκετό. Οι ραγάδες είναι πιο συχνές στην κοιλιά, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν στους γλουτούς, στα πόδια, στο στήθος, στο κάτω μέρος της πλάτης, ακόμη και στα χέρια.
- Ο κίνδυνος να εμφανιστούν αντιαισθητικές ρίγες στον πισινό είναι υψηλός στα υπέρβαρα άτομα. Με την παχυσαρκία, το δέρμα τεντώνεται και λεπταίνει σημαντικά, γεγονός που οδηγεί σε ρήξεις στους εσωτερικούς ιστούς της επιδερμίδας. Επιπλέον, αυτή η ασθένεια επιβραδύνει την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, που ευθύνονται για την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος. Το δέρμα που δεν έχει αυτές τις ιδιότητες είναι πιο πιθανό να υποστεί ρήξη.
- Οι ραγάδες στον πισινό μπορεί να εμφανιστούν σε όσους έχουν ξηρό και μη ελαστικό δέρμα μετά από έντονη προπόνηση (αθλήματα).
- Οι ραβδώσεις είναι συνέπεια ενδοκρινικών παθήσεων, διαβήτη και μιας σειράς άλλων παθήσεων.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, ρήξεις στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος συμβαίνουν λόγω κληρονομικής προδιάθεσης.
Οι στρώσεις έρχονται σε διαφορετικά χρώματα - ροζ, κόκκινο, καφέ, μπλε, μοβ ή λευκό. Η απόχρωση των ραγάδων εξαρτάται από το πόσο καιρό πριν από ρήξη η επιδερμίδα.
Οι φωτογραφίες των ραβδώσεων αμέσως μετά από ρήξη δέρματος και ένα χρόνο μετά τον τραυματισμό είναι εντυπωσιακά διαφορετικές μεταξύ τους. Αμέσως μετά τον τραυματισμό των στιβάδων του δέρματος, εμφανίζεται οίδημα και η περιοχή της ρήξης γίνεται ροζ ή κόκκινη. Εάν προσβληθούν μικρά αγγεία σε μεγάλους αριθμούς, το χρώμα των ραβδώσεων γίνεται κορεσμένο, ακόμη και καφέ.
Το ροζ χρώμα των ραγάδων μπορεί να παραμείνει για αρκετούς μήνες. Σε αυτό το διάστημα, το κενό δεν έχει ακόμη καλυφθεί και μπορείτε εύκολα να απαλλαγείτε από τις ραγάδες μόνοι σας. Εάν δεν ληφθούν μέτρα, η ραγάδα αρχίζει να μεγαλώνει με συνδετικό ιστό. Το δεύτερο στάδιο χαρακτηρίζεται από μπλε ή μωβ ραγάδες. Ο νεοδημιουργημένος συνδετικός ιστός έχει για κάποιο χρονικό διάστημα σύστημα παροχής αίματος που αποτελείται από μικρά αγγεία.
Αυτή τη στιγμή, οι ραγάδες μπορούν ακόμα να αντιμετωπιστούν πολύ απλά, αλλά η θεραπεία θα διαρκέσει περισσότερο. Μετά από ένα χρόνο περίπου, τα αγγεία πεθαίνουν και ο συνδετικός ιστός στερείται φυσιολογικού μεταβολισμού. Στο τρίτο στάδιο, οι ραγάδες γίνονται ουλές και γίνονται λευκές. Η αντιμετώπιση τέτοιων ραγάδων γίνεται προβληματική και δαπανηρή.
Αφαιρούνται οι παλιές ραγάδες;
Εάν οι ραγάδες στον πισινό είναι λευκές, σημαίνει ότι έχει περάσει ένας χρόνος ή περισσότερο από τον χωρισμό. Είναι απίθανο οι παλιές ραγάδες να αφαιρεθούν εντελώς, αλλά μπορούν να γίνουν λιγότερο αισθητές με τη βοήθεια σύγχρονων μεθόδων θεραπείας. Η σοβαρότητα των ραγάδων εξαλείφεται χρησιμοποιώντας λέιζερ, θεραπεία με ραδιοκύματα, ηλεκτρικό ρεύμα, χημικά ή μεσοθεραπεία.
Η πιο ριζική μέθοδος αφαίρεσης παλιών ραγάδων είναι η πλαστική χειρουργική, στην οποία ο συνδετικός ιστός κόβεται απλά. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος αντιμετώπισης των ραβδώσεων χρησιμοποιείται σπάνια. Εάν η ραγάδα στον πισινό είναι ενιαία και πολύ έντονη, τότε μπορείτε να την απαλλαγείτε χειρουργικά. Μικρές και πολλαπλές ραγάδες δεν χειρουργούνται.
Γιατί φαγούρα;
Εάν συμβεί ρήξη ιστού, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι εμφανίζεται κνησμός σε αυτήν την περιοχή. Ωστόσο, ο κνησμός στους γλουτούς μπορεί να εμφανιστεί χωρίς ραγάδες. Θα πρέπει να δίνετε μεγάλη προσοχή στην φαγούρα του δέρματος στον πισινό σας κατά την αύξηση του βάρους ή όταν κάνετε αθλήματα. Αυτό μπορεί να είναι ένα σήμα ότι δεν υπάρχει αρκετή υγρασία στα στρώματα της επιδερμίδας, πράγμα που σημαίνει ότι το δέρμα είναι ξηρό και μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες ανά πάσα στιγμή.
Ως εκ τούτου, είναι επείγον να ληφθούν μέτρα για την ενυδάτωση του δέρματος και τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ραγάδων. Εάν μια νέα ραγάδα προκαλεί φαγούρα, τότε σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να την ξύσετε. Πρόσθετο τραύμα μπορεί να διευρύνει τη ρήξη και να κάνει το ελάττωμα πιο έντονο. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το δυσάρεστο φαινόμενο, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τοπικά φαρμακευτικά ή καλλυντικά προϊόντα με ηρεμιστικό αποτέλεσμα.
Ραγάδες στους γλουτούς: πώς να τις ξεφορτωθείτε στο σπίτι
Εάν οι ραγάδες είναι φρέσκες και δεν είναι κατάφυτες με ουλώδη ιστό, τότε δεν πρέπει να καθυστερήσετε τη θεραπεία τους· είναι καλύτερα να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα έγκαιρα. Καλλυντικά, φαρμακευτικές κρέμες, μασάζ ή λαϊκές θεραπείες θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τις ρίγες στον πισινό σας.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στους γλουτούς στο σπίτι όσο το δυνατόν γρηγορότερα, σας συμβουλεύει ένας έμπειρος κοσμετολόγος. Ωστόσο, χρησιμοποιώντας μόνοι σας μία ή άλλη μέθοδο θεραπείας, μετά από σύντομο χρονικό διάστημα μπορείτε να καταλάβετε εάν αυτή η θεραπεία βοηθά ή όχι.
Έτοιμα προϊόντα αφαίρεσης
Μία από τις πιο πιθανές αιτίες των ραγάδων είναι η ξηροδερμία. Επομένως, για την εξάλειψη των φρέσκων ραγάδων, καθώς και για την αποτροπή τους, συνιστάται η ενυδάτωση του δέρματος με καλλυντικές κρέμες ή τζελ. Τα τοπικά προϊόντα πρέπει να περιέχουν φλαβονοειδή, αντιοξειδωτικά, φυτικά έλαια, βιταμίνες A, C και E και υαλουρονικό οξύ. Αυτές οι ουσίες προάγουν την επούλωση και την αποκατάσταση της επιδερμίδας, διαποτίζουν το δέρμα με υγρασία, δίνοντάς του σφριγηλότητα και ελαστικότητα. Οι δημοφιλείς κρέμες για τις ραγάδες περιλαμβάνουν τις Mustela, Bepanten και Veleda.
Έλαια και βιταμίνες για ραγάδες
Τα φυτικά έλαια αμυγδάλου, ροδάκινου, αβοκάντο, ελιάς και αιθέρια έλαια μέντας, λεβάντας, εσπεριδοειδών, γαρύφαλλου και τριαντάφυλλων θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στους γλουτούς. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να προτιμάτε τα αιθέρια έλαια πορτοκαλιού, λεβάντας, τριαντάφυλλου και λεμονιού.
Τα έλαια μπορούν να προστεθούν σε κρέμες ή scrub που χρησιμοποιούνται για την περιποίηση του δέρματος. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για διάφορες διαδικασίες: τύλιγμα, μασάζ, τρίψιμο και μπάνιο. Εκτός από την εξωτερική επίδραση στην ασθένεια, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη λήψη βιταμινών. Όταν επιλέγετε σύμπλοκα βιταμινών, πρέπει να επιλέξετε αυτά που περιέχουν μεγάλες ποσότητες βιταμινών B, D, E, A, K και C.
Μασάζ κατά των ραγάδων
Για να είναι πάντα τονωμένο το δέρμα στον πισινό και για να βελτιωθούν οι μεταβολικές διεργασίες, είναι χρήσιμο να κάνετε μασάζ. Οι ραγάδες στους γλουτούς δεν θα εμφανιστούν εάν η διαδικασία γίνεται περιοδικά, σε μαθήματα των δεκαπέντε ημερών.
Το μασάζ πρέπει να γίνεται με κυκλικές κινήσεις τριψίματος, τσιμπώντας περιοδικά το δέρμα. Κατά το χειροκίνητο μασάζ είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες ή λάδια. Αν έχουν ήδη εμφανιστεί ραγάδες, τότε το μασάζ πρέπει να είναι απαλό, χωρίς απότομες και έντονες κινήσεις. Διαφορετικά, η κατάσταση μπορεί μόνο να χειροτερέψει.
Το μασάζ μπορεί να είναι διαφόρων τύπων:
- χειροκίνητο - στους γλουτούς γίνεται μασάζ με το χέρι χρησιμοποιώντας λάδια ή κρέμες.
- κενό - το μασάζ πραγματοποιείται με συσκευή ή κύπελλα.
- υδρομασάζ - το δέρμα γίνεται μασάζ με ρεύμα νερού υπό πίεση.
- κρυομασάζ - το μασάζ γίνεται με παγάκια.
Συνταγές για λαϊκές θεραπείες
Οι παραδοσιακοί θεραπευτές θα σας πουν πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στους γλουτούς. Διάφορα μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως θεραπευτικά συστατικά: mumiyo, καφές, φαρμακευτικά φυτά, λαχανικά ή φρούτα. Πολλές συνταγές για την προετοιμασία κρέμες, scrub και θρεπτικές μάσκες μπορούν να βρεθούν σε φόρουμ στο Διαδίκτυο.
Εδώ είναι μερικά από αυτά:
- Κομπρέσα καρότου. Προσθέστε μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο στη θρυμματισμένη μάζα των βρασμένων καρότων και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε την προκύπτουσα πάστα στις ραγάδες για είκοσι λεπτά. Μετά τη διαδικασία, ξεπλύνετε την επουλωτική μάζα με νερό.
- Απολέπιση με κατακάθι καφέ. Ενώ κάνετε ντους, χρησιμοποιήστε αλεσμένους κόκκους καφέ για να αφαιρέσετε τις ραγάδες. Τρίψτε τον καφέ εντατικά στο δέρμα σας. Οι ραγάδες θα γίνουν λιγότερο αισθητές αν επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία περιοδικά.
- Κομπρέσα αλόης. Αλέστε εκατό γραμμάρια φύλλων στο μπλέντερ, προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης, ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε το προϊόν στις ραγάδες και αφήστε το για 15-20 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, ξεπλύνετε το μείγμα.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στον πισινό: μια ανασκόπηση των διαδικασιών στο σαλόνι
Δυστυχώς, οι παλιές ραγάδες δεν μπορούν να αφαιρεθούν με λαϊκές θεραπείες, μασάζ ή κρέμες. Οι διαδικασίες στο σαλόνι θα βοηθήσουν να γίνουν λιγότερο έντονες. Πολλά από αυτά στοχεύουν στην τόνωση των διαδικασιών αναγέννησης, με αποτέλεσμα το γέμισμα του δέρματος με ίνες κολλαγόνου.
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στον πισινό χρησιμοποιώντας ριζοσπαστικές μεθόδους:
Χημικό peeling. Η αφαίρεση των ραγάδων συμβαίνει ως αποτέλεσμα της έκθεσης του δέρματος σε χημικές ουσίες. Τα επιθετικά συστατικά ερεθίζουν τα επιφανειακά στρώματα του δέρματος, πυροδοτώντας αναγεννητικές διαδικασίες.- Τρίψιμο με λέιζερ. Ο ουλώδης ιστός εξατμίζεται με ακτίνα λέιζερ. Η επέμβαση απαιτεί προκαταρκτική προετοιμασία και γίνεται υπό αναισθησία.
- Ανύψωση ραδιοφώνου. Οι ραγάδες στους γλουτούς εξαλείφονται χρησιμοποιώντας ραδιοκύματα. Διεισδύει στα βαθιά στρώματα του δέρματος, θερμαίνοντας τον ιστό, διεγείροντας τη διαδικασία αναγέννησης και την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου.
- Μεσοθεραπεία. Η διαδικασία συνίσταται στην εισαγωγή ορών σε κατεστραμμένους ιστούς που περιέχουν διάφορες δραστικές ουσίες που αναζωογονούν το δέρμα και εξαλείφουν τις ραγάδες. Τα κοκτέιλ μπορεί να περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο, βιοδιεγερτικά, φαρμακευτικές ουσίες και βιταμίνες.
- Κάλυμμα. Διάφορα θεραπευτικά συστατικά χρησιμοποιούνται για τη διαδικασία: φυτικά εκχυλίσματα, αιθέρια έλαια, φύκια. Σε αντίθεση με τα καλλυντικά, τα περιτυλίγματα παρέχουν καλύτερη διείσδυση των θεραπευτικών ουσιών στο δέρμα.
Είναι καλύτερα να συζητήσετε τη μέθοδο απαλλαγής από ραγάδες με έναν κοσμετολόγο. Κάθε μία από τις διαδικασίες έχει πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα, επομένως πριν αποφασίσετε για μια μέθοδο για την καταπολέμηση των ραγάδων, πρέπει να τις διαβάσετε προσεκτικά.
Τι να κάνετε αν υπάρχουν σημάδια στον πισινό σας
Ακόμη και οι διαδικασίες στο σαλόνι δεν εγγυώνται πλήρη ανακούφιση από τις ραγάδες. Εάν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε παλιές ραγάδες, θα πρέπει να φροντίζετε συνεχώς το δέρμα σας τρίβοντας σε αυτό ενυδατικές και θρεπτικές καλλυντικές κρέμες. Εάν το ανώτερο στρώμα του δέρματος είναι ομαλό, τότε οπτικά οι ραγάδες θα γίνουν λιγότερο έντονες.
Ένας πισινός με ραγάδες (φωτογραφία στο άρθρο) μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε άτομο: ένας νεαρός λεπτός μαθητής, μια νεαρή γυναίκα που κουβαλά ένα παιδί και ένας υπέρβαρος συνταξιούχος.
Οι ριγέ ουλές, οι ραγάδες, οι υποδόριες ουλές είναι αποτέλεσμα ρήξης του εσωτερικού στρώματος της επιδερμίδας λόγω υπερφόρτωσης. Αυτός είναι ο λόγος που εμφανίζονται ραγάδες στον πισινό. Μωβ-μοβ σκέλη καλύπτουν τους γλουτούς στην αρχή της διαδικασίας, αποχρωματίζοντας τελικά σε λευκές ρίγες.
Οι ραγάδες στο δέρμα του γλουτού είναι ένα σπάνιο φαινόμενο σε σύγκριση με ελαττώματα που μοιάζουν με λωρίδες στους γοφούς, το στήθος και την κοιλιά. Κανείς εκτός από τον ιδιοκτήτη των ουλών δεν ξέρει πώς μοιάζουν οι ραγάδες στον πισινό. Σε αυτήν την περίπτωση, σπάνια κάποιος θέλει να δημοσιεύσει μια φωτογραφία με μπικίνι για προβολή στο Instagram.
Παρά την εγγύτητα αυτού του μέρους του σώματος, οι έντονες ραγάδες στον πισινό μειώνουν αισθητά την αυτοεκτίμηση και την εμπιστοσύνη ενός ατόμου για την ελκυστικότητά του. Σε μεγαλύτερο βαθμό, αυτό ισχύει για τους νέους που προσπαθούν να έχουν ένα αθλητικό, περιποιημένο σώμα, το οποίο τόσο εκτιμάται από τη σύγχρονη κοινωνία.
Τι είδους ραγάδες υπάρχουν στον πισινό;
Οι φωτογραφίες πριν και μετά από έξι μήνες μετά το σχηματισμό φλεβών και ουλών στους γλουτούς είναι εντυπωσιακά διαφορετικές μεταξύ τους.
Οι πρώιμες ραγάδες, που εμφανίστηκαν στο δέρμα πριν από λιγότερο από ένα χρόνο, είναι κόκκινες ραγάδες στον πισινό. Το ελάττωμα αντιμετωπίζεται εύκολα και γίνεται μόλις εμφανές στο σώμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Οι μπλε ραγάδες στον πισινό μπορούν επίσης να αποδοθούν με σιγουριά σε φρέσκα ελαττώματα που μπορούν να διορθωθούν με οικιακές θεραπείες χαμηλού προϋπολογισμού.
Εάν οι ουλές αφεθούν χωρίς θεραπεία, οι μωβ και μωβ ουλές εξασθενούν με την πάροδο του χρόνου, μετατρέπονται σε λευκές ραγάδες στον πισινό. Φωτογραφίες από μαυρισμένα σώματα με ανοιχτόχρωμες ρίγες στους γλουτούς επιβεβαιώνουν το γεγονός ότι ο ουλώδης ιστός που έχει κλείσει το σημείο της ρήξης δεν είναι ικανός να παράγει χρωστική στο δέρμα.
Ο χρόνος δεν είναι καθόλου σύμμαχος των ελαττωμάτων που μοιάζουν με μπάντα. Όσο μεγαλύτερες είναι οι υποδόριες ουλές, τόσο πιο δύσκολο είναι να τις αντιμετωπίσουμε. Οι παλιές ραγάδες στον πισινό απαιτούν συχνά μεγάλες οικονομικές επενδύσεις παρά φρέσκες ατέλειες στους γλουτούς. Εξάλλου, μόνο οι διαδικασίες του κομμωτηρίου και οι τεχνικές υλικού κοσμετολογίας μπορούν πραγματικά να κάνουν τα παλιά δάκρυα αόρατα.
Στο σπίτι, μπορείτε μόνο ελαφρώς να μειώσετε τις παλιές ραγάδες στον πισινό σας. Πριν και μετά από ανεξάρτητες αισθητικές επεμβάσεις (αν συγκρίνετε την επιφάνεια των γλουτών), το δέρμα αλλάζει προς το καλύτερο.
Περιτυλίξεις, μασάζ, peeling, μάσκες, επουλωτικά τρίψιμο βελτιώνουν το χρώμα του δέρματος και εξομαλύνουν τη δομή του, κάνοντας τις ουλές πιο λεπτές και πιο επίπεδες. Το ελάττωμα γίνεται λιγότερο αισθητό στο σώμα.
Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στον πισινό;
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους υπάρχουν ραγάδες στον πισινό. Αλλά όλα οδηγούν στο ίδιο τελικό αποτέλεσμα:
- οι ίνες κολλαγόνου είναι σχισμένες,
- τα κενά είναι κατάφυτα με ουλώδη ατροφικό ιστό,
- Στους γλουτούς εμφανίζονται μη ελκυστικά κορδόνια και ρίγες.
Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στον πισινό σε κορίτσια και αγόρια κατά την εφηβεία; Το πρόβλημα τις περισσότερες φορές έγκειται στην ταχεία ανάπτυξη των νέων. Το δέρμα δεν μπορεί να συμβαδίσει με το ταχέως αυξανόμενο μέγεθος του σώματος και γίνεται υπερβολικά τεντωμένο. Το εσωτερικό στρώμα δεν αντέχει το φορτίο και σπάει.
Γιατί εξακολουθείτε να έχετε ραγάδες στον πισινό σας; Ένας άλλος καλός λόγος είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται κατά την εφηβεία, την αναμονή ενός παιδιού και την εμμηνόπαυση.
Τα ορμονικά φάρμακα (συμπεριλαμβανομένων των αντισυλληπτικών χαπιών) μπορούν να διευκρινίσουν την κατάσταση: "Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στον πισινό;" Η ορμονοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ουλών στους γλουτούς.
«Πού εμφανίζονται οι ραγάδες στον πισινό στις γυναίκες όταν κυοφορούν ένα μωρό, εάν το στομάχι τεντώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;» Οι ορμόνες της μέλλουσας μητέρας, που χαλαρώνουν τον ιστό, προετοιμάζοντας έτσι τη γυναίκα για τον τοκετό, ευθύνονται εξ ολοκλήρου για τις ουλές στους γλουτούς. Δυστυχώς, τα ορμονικά επίπεδα δεν μπορούν να αλλάξουν σε ένα μόνο μέρος. Επομένως, ολόκληρη η επιφάνεια της επιδερμίδας αισθάνεται ένα χαλαρωτικό αποτέλεσμα, αντιδρώντας σε αυτή τη διαδικασία με την εμφάνιση ραγάδων στα πιο απροσδόκητα σημεία: στους γλουτούς, στο κάτω μέρος της πλάτης, στα χέρια.
Οι ραγάδες στον πισινό μετά τον τοκετό είναι τις περισσότερες φορές συνέπεια της απώλειας βάρους που αποκτήθηκε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.
Ναι, μετά τη γέννα, εμφανίστηκαν ραγάδες στο στομάχι και στα πλευρά μου. Ο σύζυγος άρχισε να «αποφεύγει» το σεξ. Έπρεπε να καθαρίσω τον εαυτό μου με αυτό το φθηνό.
Οι γυναίκες και οι άνδρες που είναι υπέρβαροι κινδυνεύουν να αναπτύξουν ουλές που μοιάζουν με λωρίδες στους γλουτούς. Βάρος που ξεπερνά τα αποδεκτά όρια τεντώνει το δέρμα έτσι ώστε να γίνεται πιο λεπτό, καλυμμένο με μικροτραύματα. Η παχυσαρκία διαταράσσει επίσης την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, ζωτικών ουσιών για την επιδερμίδα, οι οποίες είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα και την εκτασιμότητα του δέρματος.
Γιατί εμφανίζονται ραγάδες στον πισινό;
1. Μη ισορροπημένη διατροφή, παραβίαση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ.
Η ανεπάρκεια βιταμινών, λιπών και υγρών οδηγεί σε ξηρότητα και χαλάρωση της επιδερμίδας. Η δομή του δέρματος υφίσταται παγκόσμιες αλλαγές. Το ελάχιστο φορτίο ξηρού, αραιωμένου δέρματος θα προκαλέσει υποδόρια δακρύρροια.
2. Οι έντονες αθλητικές δραστηριότητες συχνά προκαλούν ένα ελάττωμα ουλής στους γλουτούς. Όταν οι μύες τεντώνονται έντονα, το δέρμα τεντώνεται. Εάν για τον ένα ή τον άλλο λόγο το χόριο του αθλητή είναι ξηρό και αραιωμένο, τότε θα εμφανιστούν ραγάδες στον πισινό. Αυτό συμβαίνει συχνά σε bodybuilders και αθλητές που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή.
3. Ενδοκρινική παθολογία, κληρονομικοί παράγοντες, σύνδρομο Cushing και Marfan μπορεί επίσης να προκαλέσουν ραγάδες στον πισινό.
Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στον πισινό στην κλινική;
Πριν δώσουν συστάσεις για το πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό, οι κοσμετολόγοι προειδοποιούν: οι ραγάδες στους γλουτούς είναι ένα σπάνιο, επίμονο φαινόμενο και δύσκολο να διορθωθούν αισθητικά.
Στις μισές περιπτώσεις που οι ασθενείς συμβουλεύονται γιατρό για την αφαίρεση ραγάδων στον πισινό, η θεραπεία πραγματοποιείται από ενδοκρινολόγο εκτός από δερματολόγο. Η ενδοκρινική παθολογία είναι μια κοινή αιτία καλλυντικών ελαττωμάτων στους γλουτούς.
Η κοσμετολογία υλικού και οι καλλυντικές διαδικασίες στο σαλόνι θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος του πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τις ραγάδες στον πισινό, αλλά δεν θα τις ξεφορτωθούν εντελώς.
Η απάντηση στο αν ένας γλουτός έχει ραγάδες και πώς να τις αφαιρέσετε χωρίς ίχνος δεν έχει βρεθεί ακόμα. Καμία τεχνολογία υλικού δεν είναι ικανή να αποκαταστήσει πλήρως το δέρμα. Η πλήρης εκτομή της ουλής είναι δυνατή μόνο με χειρουργική επέμβαση. Αλλά η χειρουργική επέμβαση μόνο για τη βελτίωση της εμφάνισης των γλουτών δεν παρέχεται στη σύγχρονη κοσμετολογία.
1. Χημικό peeling
Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από ραγάδες στον πισινό χρησιμοποιώντας άλφα υδροξυ οξύ. Ναι, είναι δυνατόν, αλλά μόνο στην κλινική. Η όξινη σύνθεση του τριχλωροξικού οξέος και της φαινόλης είναι αρκετά επιθετική και διεισδύει βαθιά στην επιδερμίδα. Ο ακατάλληλος χειρισμός των φαρμάκων μπορεί να επιδεινώσει το εξωτερικό ελάττωμα, σχηματίζοντας ουλές μετά το έγκαυμα και εκτεταμένη μελάγχρωση.
Η επέμβαση γίνεται από αρμόδιο ειδικό υπό γενική αναισθησία. Το χημικό έγκαυμα είναι πώς να αφαιρέσετε τις λευκές ραγάδες στον πισινό με το peeling με φαινόλη. Το στρες στο επιφανειακό επιθήλιο πυροδοτεί την παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου. Μια συνεδρία είναι αρκετή για να ανανεωθεί το δέρμα των γλουτών. Οι ασθένειες της καρδιάς, των αιμοφόρων αγγείων και του αναπνευστικού συστήματος θα αποτελούν αντένδειξη για το ξεφλούδισμα με οξύ. Η διαδικασία δεν έχει μεγάλη ζήτηση στις ρωσικές κλινικές και απαγορεύεται η χρήση της στην Ευρώπη λόγω επιθετικών παρενεργειών.
2. Θεραπεία με λέιζερ
Ένα αποτελεσματικό, ακριβό προϊόν υλικού που ελαχιστοποιεί την εξωτερική εκδήλωση ακόμη και μακροχρόνιων ελαττωμάτων. Πώς να απαλλαγείτε από τις λευκές ραγάδες στον πισινό με λέιζερ;
- γίνεται με τοπική αναισθησία. Για πλήρη διόρθωση απαιτούνται πολλές συνεδρίες.
– αφαιρεί το προσβεβλημένο στρώμα της επιδερμίδας, αφήνοντας ανέπαφο τον υγιή ιστό. Μια συνεδρία αρκεί για θετικό αποτέλεσμα ακόμα και με παλιές ουλές.
– το λέιζερ, διεισδύοντας σε σκληρυμένες ουλές, προκαλεί μετανάστευση κυττάρων, η οποία παράγει μελανίνη. Οι λευκές ρίγες μεταμφιέζονται σε χρώμα δέρματος.
- Φωτοθερμόλυση (κλασματικός)
– μια ασφαλής, χαμηλού τραυματισμού μέθοδος γρήγορης διόρθωσης. Σε 3 επεμβάσεις, ο ατροφημένος ιστός θα αρχίσει να αντικαθίσταται από ζωντανές ίνες και το δέρμα στους γλουτούς θα ανακάμψει, επιστρέφοντας στην αρχική του εμφάνιση.
3.
Πώς μπορείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό σας χρησιμοποιώντας ενέσεις αμινοξέων, κολλαγόνου, εκχυλισμάτων από φύλλα αγκινάρας και φύκια;
Η μεσοθεραπεία είναι μια τεχνική δημοφιλής για την περιοχή των γλουτών, η οποία μπορεί να μειώσει σημαντικά την εμφάνιση του ελαττώματος σε 15 συνεδρίες.
Μια εναλλακτική λύση στη διαδικασία ένεσης στο κομμωτήριο είναι ένα μεσομονωτικό, το οποίο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας στο σπίτι.
Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό στο σπίτι;
Η κατ' οίκον διόρθωση ουλών σε σχήμα λωρίδας στους γλουτούς είναι μια χρονοβόρα διαδικασία που απαιτεί υπομονή και πειθαρχία.
Μερικοί απλοί κανόνες, που ακολουθούνται καθημερινά, θα σας επιτρέψουν να επαναφέρετε μια ελκυστική εμφάνιση στο σώμα με φρέσκα ελαττώματα και να μειώσετε το ελάττωμα με έντονες λευκές ουλές:
1. Δύο λίτρα νερό και μια ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει επαρκή ποσότητα πρωτεΐνης (ξηροί ξηροί καρποί, βραστό κοτόπουλο, θαλασσινά, ψάρι στο φούρνο), λαχανικά, ελαιόλαδο είναι το κλειδί της επιτυχίας. Τα λιπαρά τρόφιμα, το γρήγορο φαγητό, οι γρήγοροι υδατάνθρακες θα είναι οι λάθος απαντήσεις στο πώς να αντιμετωπίσετε τις ραγάδες στον πισινό.
2. Ένα τρίψιμο με καφέ, ζάχαρη, αλάτι που χρησιμοποιείται στους γλουτούς για πέντε λεπτά καθημερινά θα καθαρίσει την επιφάνεια από τα νεκρά κύτταρα, κάνοντας τις ουλές μικρότερες και πιο επίπεδες.
3. Το τακτικό μασάζ με βεντούζες και μέλι, που γίνεται από πάνω προς τα κάτω και από την πλάτη προς τις άκρες, θα αυξήσει τη ροή της λέμφου και τη ροή του αίματος, διεγείροντας τις διαδικασίες αναγέννησης. Η χρήση ελαίων ελιάς, φύτρων σιταριού, jojoba, καρύδας, νερολί, τριαντάφυλλου και λεβάντας κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά τις διαδικασίες μασάζ θα επιταχύνει την επούλωση.
4. Τα περιτυλίγματα με φύκια, οι κομπρέσες με αλόη και πλιγούρι βρώμης, η εφαρμογή μάσκας αργίλου τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα θα φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα πιο κοντά.
5. Ένα θεραπευτικό μείγμα λαδιού ή μια θρυμματισμένη μούμια που προστίθεται σε μια βρεφική κρέμα για ραγάδες στον πισινό θα ολοκληρώσει την καθημερινή σας φροντίδα αποκατάστασης. Ένα δισκίο μούμιας απαιτεί 100 γραμμάρια κρέμας.
Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στον πισινό μετά τον τοκετό; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε υλικό ή οικιακή μέθοδο. Αν όμως θηλάζετε, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Οι δραστικές ουσίες των ελαίων και των προϊόντων περιτυλίγματος διεισδύουν βαθιά στο σώμα, εισχωρώντας στο γάλα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη αντίδραση στο μωρό.
Μια αποτελεσματική θεραπεία για τις ραγάδες στον πισινό
Τι βοηθάει με τις ραγάδες στον πισινό; Τα διορθωτικά καλλυντικά φαρμακείου κατά των ραγάδων στο σώμα χρησιμοποιούνται με επιτυχία και στο δέρμα των γλουτών.
1. Stretch Mark Control από την Clarins - αυξάνει την ελαστικότητα, ενισχύει τις ίνες των ιστών, διεγείρει το σχηματισμό κολλαγόνου, μειώνοντας έτσι την ετερογένεια του δέρματος. Έχει αποδειχθεί εξαιρετικό στη μείωση των μπλε και κόκκινων ζωνών.
2. Συσφιγκτικό τζελ-κρέμα κατά των ραγάδων παράγεται από την εταιρεία καλλυντικών Decleor. Η σύνθεση του cream-gel είναι πλούσια σε αιθέρια έλαια και το μοναδικό σύμπλεγμα Phyto-Firm.
Ο κατασκευαστής ισχυρίζεται ότι το καλλυντικό είναι αποτελεσματικό ακόμη και με λευκές ρίγες.
3. Το Body Biovergetures cream gel από την Biotherm είναι ένα ενεργό κοκτέιλ που ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα, αυξάνοντας την ελαστικότητα και την επούλωση της.
4. Η ανησυχία Janssen κυκλοφόρησε την Anti-Stretch Cream, η οποία περιέχει darutosid, ένα φυσικό συστατικό που μπορεί να αναπληρώσει την ανεπάρκεια κολλαγόνου στο δέρμα και να εξομαλύνει τις λευκές ουλές.
Τι βοηθά με τις ραγάδες στον πισινό στο σπίτι;
1. Scrub καφέ. Οι κόκκοι καφέ αλεσμένοι στο μέγεθος της άμμου του ποταμού τρίβονται κατά μήκος των γραμμών λεμφικής ροής (από πάνω προς τα κάτω) στους γλουτούς για τουλάχιστον πέντε λεπτά καθημερινά. Όσο περισσότερο καφέ βάζετε στο γάντι μασάζ, τόσο πιο έντονο θα είναι το scrub.
2. Η κομπρέσα καρότου είναι μια αποδεδειγμένη σπιτική θεραπεία. Ετοιμάστε έναν πουρέ από βρασμένα λαχανικά ρίζας, προσθέστε μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο, εφαρμόστε τη σύνθεση σε προβληματικές περιοχές για ένα τρίτο της ώρας. Ξεπλύνετε με νερό.
3. Θεραπευτική κρέμα αλόης:
Αλέστε (100 γραμμάρια φύλλα πικραλίδας) και το αλεύρι βρώμης (2 b/l) στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Εφαρμόστε στους γλουτούς για ένα τέταρτο της ώρας. Σκούπισμα.
4. Μίγμα λαδιών για μασάζ και τρίψιμο:
Ανακατέψτε έλαια: ελιά (200 ml), λεβάντα (5 σταγόνες), φύτρο σιταριού (2 m/l), αμύγδαλο (4 m/l).
Πριν από την εγκυμοσύνη, δεν ήξερα τι ήταν οι ραγάδες, άκουσα μόνο για αυτές, αλλά μετά τη γέννηση του μωρού, φάνηκαν τόσο χαριτωμένα.
Αρχίζουν να φροντίζουν την ομορφιά του πέμπτου σημείου όταν ξεκινά η σεζόν της παραλίας. Μέχρι αυτή τη στιγμή, σπάνια ενδιαφέρει τον ιδιοκτήτη της. Η ελκυστικότητα αυτού του μέρους μειώνεται όταν είναι ορατές εκεί ρίγες με τη μορφή λευκών ή κόκκινων ουλών.
Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αναρωτιούνται πώς να αφαιρέσουν τις ραγάδες στον πισινό χωρίς να επισκεφτούν ένα σαλόνι ομορφιάς. Οι έφηβοι υποφέρουν επίσης από ραγάδες.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ρίγες στους γλουτούς. Και είναι σημαντικό να επιλέξετε τον σωστό τρόπο για να απαλλαγείτε από αυτά στο σπίτι.
Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες;
Αυτές οι ρίγες - ραγάδες - εμφανίζονται πιο συχνά σε εκείνους των οποίων το δέρμα δεν είναι επαρκώς σφριγηλό και ελαστικό. Όταν οι μύες του γλουτού πιέζονται και το σκελετικό σύστημα μεγαλώνει, το χόριο τεντώνεται.
Οι εσωτερικοί ιστοί δεν έχουν χρόνο να αναπτυχθούν, γίνονται πιο λεπτοί και εμφανίζεται ρήξη. Οι ίνες σπάνε επίσης στην επιφάνεια του σώματος, τότε οι ρίγες, κοντές και μακριές, είναι ορατές στον πισινό. Οι συνδετικοί ιστοί γεμίζουν τα κενά που προκύπτουν και οι ουλές γίνονται «διακόσμηση» της οπίσθιας περιοχής. Οι ραγάδες είναι πιο συχνές στις γυναίκες παρά στους άνδρες.
Και προκύπτουν γιατί:
- ορμονική ανισορροπία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα εγκυμοσύνης ή εμμηνόπαυσης, λήψη αντισυλληπτικών φαρμάκων.
- ένα άτομο κερδίζει γρήγορα βάρος.
- ξηρό δέρμα εκτεθειμένο σε σωματικό στρες.
- διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη, δυσλειτουργία των ενδοκρινών αδένων.
- Από ραγάδες υπέφεραν και στενοί συγγενείς.
Ως αποτέλεσμα αυτών των λόγων, το δέρμα στον πισινό γίνεται πιο λεπτό και σκάει..
Σε εφήβους
Κατά την περίοδο της ταχείας ανάπτυξης του σώματος, οι ίνες του δέρματος δεν συμβαδίζουν με τους μύες και τους λιπώδεις ιστούς. Εξ ου και οι ραγάδες. Μπορούν να βρίσκονται στους γλουτούς, στην πλάτη και στους μηρούς - όπου το δέρμα δεν τεντώνεται καλά.
Η αναπαραγωγή της ορμόνης κορτιζόνης στους εφήβους είναι αυτή που δίνει στον οργανισμό αυτή την ταχεία ανάπτυξη. Και τα κύτταρα κολλαγόνου δεν έχουν χρόνο να παραχθούν.
Ένα αναπτυσσόμενο σώμα απαιτεί πολλή διατροφή, αλλά η δίαιτα δεν είναι πάντα σωστή. Τις περισσότερες φορές, οι έφηβοι είναι εθισμένοι στο γρήγορο φαγητό και τα ενεργειακά ποτά, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση βάρους. Επιπλέον, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, όταν ένα κορίτσι ή ένας άντρας ξαπλώνει στον καναπέ όλη μέρα και ονειρεύεται ένα όμορφο σώμα. Τότε οι ραγάδες στο σώμα είναι αναπόφευκτες.
Με την αλλαγή του καθεστώτος, τη μετάβαση στην ενεργό σωματική άσκηση και τη σωστή διατροφή, ο έφηβος θα ανακτήσει την ελαστικότητα και την ομορφιά των γλουτών.
Σε εγκύους
Κατά τη διάρκεια των ορμονικών αλλαγών στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το κολλαγόνο συντίθεται ελάχιστα. Ο ένοχος είναι η ορμόνη κορτιζόλη, η οποία μειώνει το επίπεδο των αμινοξέων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στα κύτταρα του δέρματος.
Στον πισινό, οι ελαστικοί ιστοί αντικαθίστανται από τραχείς συνδετικούς ιστούς. Έτσι εμφανίζονται οι ραγάδες, παρόμοιες με ουλές μήκους έως και δέκα εκατοστών.
Μπορεί να παραμείνουν μετά τη γέννηση του μωρού. Σε ορισμένες γυναίκες, οι ραγάδες εμφανίζονται μετά τον τοκετό, όταν το δέρμα στον πισινό σκάει από το στρες.
Ο δεύτερος παράγοντας για την αλλαγή της εμφάνισης των γλουτών θα είναι η αναπόφευκτη αύξηση του βάρους μιας εγκύου.
Ο έλεγχος του σωματικού σας βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό και η αποφυγή τροφών που μειώνουν την ελαστικότητα του δέρματος θα συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου δημιουργίας ουλών στον πισινό σας.
Τύποι ραγάδων: κόκκινο και λευκό
Ανάλογα με την ηλικία, οι ραγάδες έρχονται σε διαφορετικά χρώματα. Οποιοδήποτε σπάσιμο στο δέρμα μπορεί να ονομαστεί τραυματισμός. Στη θέση του, το δέρμα διογκώνεται και οι ρίγες είναι κόκκινες ή ροζ.
Εάν η ραγάδα σχετίζεται με βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία, το χρώμα θα είναι πιο κορεσμένο. Οι κόκκινες ρίγες στον πισινό αφαιρούνται ευκολότερα. Παραμένουν στους γλουτούς για αρκετούς μήνες και θα πρέπει να προσπαθήσετε να θεραπεύσετε τις ουλές στο σπίτι πριν γεμίσουν με συνδετικό ιστό.
Εάν αποδειχθεί ότι οι ουλές έχουν αποκτήσει μωβ απόχρωση, τότε έχει συμβεί η διαδικασία πλήρωσης των κενών με συνδετικό ιστό. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία των ραγάδων είναι μια μακρά διαδικασία.
Μόλις πεθάνουν τα μικρά αγγεία μέσα στις ουλές, οι ραγάδες γίνονται ελαφριές. Η ιδιαιτερότητα τέτοιων ραγάδων είναι ότι είναι αδύνατο να τις κρύψεις· προεξέχουν πάνω από την επιφάνεια των γλουτών.
Οι λευκές ρίγες στον πισινό είναι πιο δύσκολο να αφαιρεθούν. Ο συνδετικός ιστός είναι δύσκολο να τεντωθεί, είναι τραχύς και ανελαστικός. Οι παλιές ραγάδες μπορούν μόνο να γίνουν λιγότερο αισθητές.
Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις ραγάδες;
Είναι πάντα πιο εύκολο να θεραπεύσετε μια ασθένεια στο αρχικό στάδιο παρά να εξαλείψετε προχωρημένες μορφές. Το ίδιο και με τις ραγάδες. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να τα πολεμάτε όταν πρωτοεμφανιστούν.
Εάν η ρήξη είναι παλιά, οι λευκές ουλές αφαιρούνται χειρουργικά με χρήση ακτίνας λέιζερ.
Άλλες μέθοδοι φυσιοθεραπείας βοηθούν επίσης - ραδιοκύματα, ηλεκτρικό ρεύμα. Οι πλαστικοί χειρουργοί προσφέρουν τις υπηρεσίες τους για την αφαίρεση παλιών ουλών.
Αλλά είναι επίσης δυνατό να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στο σπίτι.
Καλλυντικά εργαλεία
Το ξηρό δέρμα στους γλουτούς είναι προάγγελος της εμφάνισης ραγάδων σε αυτή την περιοχή. Οι λόγοι για την κακή κατάσταση του χόριου βρίσκονται στο επιθετικό εξωτερικό περιβάλλον. Με συχνές επισκέψεις στο μπάνιο ή στη σάουνα, το δέρμα στον πισινό στεγνώνει και το σαπούνι επιδεινώνει αυτή τη διαδικασία.
Συγγενείς και επίκτητες ασθένειες οδηγούν σε απώλεια υγρασίας των κυττάρων των ιστών. Έτσι εμφανίζονται οι ραγάδες.
Μόλις εντοπιστούν ξηρές περιοχές στην επιφάνεια των γλουτών, είναι απαραίτητο να κορεστείτε το δέρμα με υγρασία χρησιμοποιώντας κρέμα:
- Weleda, το οποίο αποτελείται από φυσικά συστατικά. Η σύνθεση αιθέριων ελαίων αμυγδάλου και jojoba, εκχύλισμα άρνικας προάγει τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του δέρματος, καθιστώντας το ελαστικό και σφριγηλό. Το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τρίβοντας με κυκλικές κινήσεις στην περιοχή των γλουτών, των μηρών και της κοιλιάς.
- Μουστέλα. Συνιστάται να αφαιρούν τις ραγάδες για τις μέλλουσες μητέρες. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη του σχηματισμού ραβδώσεων. Η κρέμα είναι καλή για την αφαίρεση νεαρών ραγάδων στους γλουτούς και τους μηρούς· δεν μένει ίχνος από αυτές. Τρίψτε το προϊόν πρωί και βράδυ κάθε μέρα. Ταυτόχρονα, γίνονται μασάζ σε περιοχές προβληματικού δέρματος.
- Bepanten. Η αλοιφή χρησιμοποιείται για διάφορους τραυματισμούς του δέρματος. Το φάρμακο βασίζεται στην προβιταμίνη Β5, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στη δομή της επιδερμίδας και τη λειτουργικότητά της. Η κρέμα απορροφάται καλά, ενυδατώνει, θεραπεύει το δέρμα, αποτρέποντας τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος στο ανθρώπινο σώμα.
Τα έτοιμα προϊόντα πρέπει να αποτελούνται από βιταμίνες, υαλουρονικό οξύ, αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή. Αυτές οι ουσίες μπορούν να θεραπεύσουν φρέσκες ουλές, να κορεστούν το δέρμα με υγρασία και να του δώσουν ελαστικότητα.
DIY θεραπείες για τις ραγάδες
Εξομαλύνετε τις ραγάδες, φέρνοντας την επιφάνεια των γλουτών σε κανονική κατάσταση χρησιμοποιώντας θεραπείες που μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι:
- Η κρέμα βασίζεται στο ελαιόλαδο, το οποίο αρκεί για να πάρει σε ποσότητα 80 χιλιοστόλιτρων. Σε αυτό τοποθετούνται δύο ή τρία φύλλα αλόης και πέντε έως έξι φύλλα πικραλίδας θρυμματισμένα στο μπλέντερ. Για ιξώδες, προσθέστε 50 γραμμάρια πλιγούρι βρώμης. Είναι καλύτερο να απλώνετε το μείγμα στους γλουτούς καθημερινά, ξεπλένοντας μετά από δέκα λεπτά. Η αλοιφή μπορεί να αποθηκευτεί για όχι περισσότερο από τρεις ημέρες στο ψυγείο.
- Ένα scrub καφέ τονώνει την επιδερμίδα, αποκαθιστώντας την ελαστικότητά της. Εκατό γραμμάρια αλεσμένου φυσικού καφέ χύνονται με βραστό νερό. Τα κατακάθια του καφέ αραιώνονται με ελαιόλαδο - 50 χιλιοστόλιτρα. Προσθέστε πέντε σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού ή πορτοκαλιού. Η διαδικασία τρίψιμο με τρίψιμο διαρκεί δέκα λεπτά.
- Οι ραβδώσεις γίνονται λιγότερο αισθητές αν τις εξομαλύνετε καθημερινά με ένα scrub από 100 γραμμάρια αλάτι, ζάχαρη και φυτικό λάδι.
- Οι μάσκες που εφαρμόζονται στην περιοχή των γλουτών είναι εξαιρετικές για την αφαίρεση των ραγάδων. Για να μαλακώσετε και να τονώσετε την επιδερμίδα, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν από 15 γραμμάρια κοκκοποιημένης μαγιάς μπύρας, μισό ποτήρι κρέμα γάλακτος και 50 γραμμάρια υγρό μέλι. Ανακατέψτε καλά το μείγμα μέχρι να εμφανιστεί ένα αφρώδες καπάκι και λιπάνετε τις κατεστραμμένες περιοχές για μισή ώρα.
- Μια τονωτική μάσκα παρασκευάζεται από 30 γραμμάρια λευκής αργίλου, την ίδια ποσότητα σκόνης τζίντζερ, αραιωμένη με 100 χιλιοστόλιτρα μεταλλικού νερού.
- Για ζεστά περιτυλίγματα, χρησιμοποιήστε ένα μείγμα από βούτυρο κακάο και μέλι. Τα προϊόντα λιώνουν σε υδατόλουτρο και εφαρμόζονται σε καθαρό δέρμα των γλουτών. Η κορυφή τυλίγεται σε μεμβράνη και τυλίγεται σε χοντρό πανί. Η διαδικασία διαρκεί 30-40 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
- Τα αιθέρια έλαια διαποτίζουν το δέρμα του γλουτού με βιταμίνες, ενυδατώνουν και διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες. Τα έλαια ελιάς, αβοκάντο, γαρύφαλλου, τριαντάφυλλου και λεμονιού είναι αποτελεσματικά από αυτή την άποψη. Μερικές σταγόνες λιπαρού υγρού προστίθενται σε κρέμες και αλοιφές. Τα λιπαρά υγρά χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια των διαδικασιών μασάζ, τριψίματος και νερού. Το τύλιγμα είναι επίσης χρήσιμο όταν εφαρμόζετε αποτελεσματικές θεραπείες για τις ραγάδες (ελαιόλαδο με αιθέρια έλαια - δεντρολίβανο, νερόλι ή γκρέιπφρουτ) στους γλουτούς.
Πριν χρησιμοποιήσετε προϊόντα που παρασκευάζονται μόνοι σας, πρέπει να ελέγξετε το δέρμα σας για ευαισθησία σε αρωματικές και φυτικές ουσίες. Μερικά από αυτά προκαλούν αλλεργίες.
Άσκηση και μασάζ
Ο αθλητισμός και η σωματική δραστηριότητα θα κάνουν το δέρμα στους γλουτούς πιο πυκνό και οι ουλές στους γλουτούς θα είναι στενές και αόρατες.
Οι ασκήσεις διατάσεων περιλαμβάνουν:
- σηκώνοντας εναλλάξ τα πόδια σας από καθιστή και ξαπλωμένη θέση.
- καταλήψεις?
- κάμψη προς τα εμπρός?
- περπατώντας με τα γόνατα σηκωμένα ψηλά.
Οι ασκήσεις εκτελούνται αργά, προσπαθώντας να μην κάνετε απότομες κινήσεις.
Το μασάζ των γλουτών πραγματοποιείται με κυκλικές κινήσεις, τρίβοντας τις προβληματικές περιοχές. Κατά τη διάρκεια της, χρησιμοποιείται τρίψιμο σε κρέμες, λάδια και βάλσαμα.
Οι παλιές ραγάδες ζυμώνονται αργά, χωρίς απότομες κινήσεις. Η διαδικασία πραγματοποιείται τόσο με το χέρι όσο και με τη χρήση κουτιών, πίδακες νερού υψηλής πίεσης και παγάκια.
Τι προσφέρουν τα ινστιτούτα αισθητικής για τις ραγάδες;
Όταν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο σπίτι, οι διαδικασίες κομμωτηρίου που αναγνωρίζονται ως αποτελεσματικές έρχονται στη διάσωση:
- περιτυλίγματα φυκιών?
- φωτομελάγχρωση?
- μικροδερμοαπόξεση?
- Μεσοθεραπεία?
- γυάλισμα λέιζερ.
Τα περιτυλίγματα ενδείκνυνται για ρηχές ραβδώσεις. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δίνει γρήγορα αποτελέσματα επειδή τα θρεπτικά συστατικά διεισδύουν βαθιά στο χόριο.
Οι συνεδρίες φωτοθεραπείας δίνουν αποτελέσματα μετά από δέκα συνεδρίες. Τα σύντομα φωτογραφικά φλας ενεργοποιούν την αποκατάσταση του δέρματος.
Η τόνωση των αναγεννητικών διεργασιών με αέρα αναμεμειγμένο με άμμο έχει μακροχρόνιο αποτέλεσμα. Η παραγωγή κολλαγόνου αυξάνεται και οι ραγάδες εξαφανίζονται από τους γλουτούς.
Η έγχυση ορού με δραστικές ουσίες κάτω από το δέρμα των γλουτών οδηγεί σε αναζωογόνηση του σώματος.
Ο συνδετικός ιστός των ουλών εξατμίζεται με λέιζερ. Αυτή η θεραπεία είναι επώδυνη, επομένως πραγματοποιείται υπό αναισθησία. Πολλές μέθοδοι στα ινστιτούτα αισθητικής χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των ραγάδων μόνο σε ενήλικες. Για τους εφήβους, η θεραπεία είναι πιο ήπια.
Μέτρα πρόληψης
Οι κανόνες για την πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων είναι απλοί· περιλαμβάνουν την προσοχή στο σώμα σας. Πρέπει να κάνετε τακτικά:
- παρακολουθήστε το βάρος σας.
- εξαλείψτε τις κόκκινες ρίγες στους γλουτούς.
- κανονίστε καλλυντικές διαδικασίες για να αποτρέψετε το ξηρό δέρμα στον πισινό.
- μασάζ προβληματικών περιοχών του σώματος.
- ασχοληθείτε με ενεργή σωματική δραστηριότητα χωρίς να υπερφορτώνετε το σώμα σας.
- αναπτύξτε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και μικροστοιχεία.
Η σωματική υγεία θα σας βοηθήσει να κάνετε το σώμα σας όμορφο, χωρίς ουλές, ουλές και ραγάδες.