Ραγάδες στα χέρια των εφήβων

Σε αυτό το άρθρο συζητάμε τις ραγάδες στους εφήβους. Μιλάμε για τους λόγους εμφάνισης ραγάδων στους εφήβους στο σώμα, το στήθος, την πλάτη, τους γοφούς, τα πόδια και τους γλουτούς και ποιες μέθοδοι θεραπείας είναι αποτελεσματικές στη χρήση. Θα μάθετε τι να κάνετε για τις ραγάδες στους εφήβους, είτε υποχωρούν από μόνες τους, ποιον γιατρό να δείτε και τι να εφαρμόσετε στο σπίτι.

Τι είναι οι ραγάδες

Οι ραγάδες, γνωστές και ως ραγάδες, είναι ένα είδος δερματικού ελαττώματος που εμφανίζεται με τη μορφή στενών κυματιστών λωρίδων διαφορετικού πλάτους και έχει αποχρώσεις από λευκό έως κόκκινο-ιώδες.

Σταδιακά, το χρώμα των ραγάδων γίνεται πιο ανοιχτό και αποχρωματίζεται, συνήθως αυτό μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες, αρκετούς μήνες ή χρόνια. Συνήθως, οι ραγάδες εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς. Σε αθλητές που αυξάνουν γρήγορα τη μυϊκή μάζα, μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο εσωτερικό των χεριών και των ώμων.

Οι ραβδώσεις εμφανίζονται ως αποτέλεσμα μικροτραυμάτων του δέρματος και του υποδόριου ιστού. Συχνά εμφανίζονται σε άτομα με γενετική προδιάθεση.

Αιτίες

Οι ραβδώσεις μπορούν να εμφανιστούν τόσο σε ενήλικες όσο και σε εφήβους. Στους ενήλικες, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως λόγω ταχείας αύξησης βάρους και εξίσου γρήγορης απώλειας βάρους, καθώς και λόγω ορμονικών αλλαγών ή εγκυμοσύνης.

Στους εφήβους, οι ραγάδες εμφανίζονται συνήθως στο σώμα σε ηλικία 13-15 ετών. Μπορούν να είναι λευκά, κόκκινα, ροζ, μωβ ή καφέ. Όσο πιο φωτεινή είναι η απόχρωση των ραγάδων, τόσο λιγότερος χρόνος έχει περάσει από την εμφάνισή τους. Τις περισσότερες φορές εντοπίζονται στο στήθος, την κοιλιά, την πλάτη, τους γλουτούς, τους μηρούς και τα πόδια.

Οι ειδικοί δεν μπορούν να ονομάσουν τους ακριβείς παράγοντες που προκαλούν το σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα. Αλλά μεταξύ των πιθανών αιτιών είναι:

1. Αδύναμη ανοσία - η μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος προκαλεί παραβίαση της σάρωσης του δέρματος, η οποία οδηγεί σε μικρο-δακρύρροια του δέρματος.
2. Γενετική προδιάθεση — εάν στην άμεση οικογένεια ενός εφήβου υπάρχουν άτομα με ραγάδες, τότε ένα τέτοιο παιδί έχει μεγάλη πιθανότητα να εμφανίσει ραγάδες. Γι' αυτό είναι σημαντικό να ληφθούν προληπτικά μέτρα για τη μείωση του κινδύνου εμφάνισής τους.
3. Ορμονικές διαταραχές — διάφορες διαταραχές στο ορμονικό σύστημα επηρεάζουν αρνητικά την ανθρώπινη υγεία. Με ορμονική ανισορροπία, οι ραγάδες σε έναν έφηβο συνήθως εντοπίζονται στους γοφούς και τους γλουτούς. Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των οστών και των ιστών σε ύψος και πλάτος. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, το σώμα δεν συμβαδίζει με αυτές τις αλλαγές, γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ραγάδων σε εφήβους και έγκυες γυναίκες. Είναι κατά την εφηβεία και κατά την περίοδο της γέννησης ενός παιδιού που το σώμα δεν έχει χρόνο να ανταποκριθεί σωστά στις ορμονικές αλλαγές, γεγονός που οδηγεί σε μικροτραύματα του δέρματος.
4. Ξαφνική αύξηση ύψους ή βάρους - Η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους και η ανάπτυξη μυϊκού ιστού προκαλεί λέπτυνση του δέρματος.
5. Ταχεία ανάπτυξη των μαστικών αδένων — στην εφηβεία, η ενεργή ανάπτυξη του μαστού αρχίζει στα κορίτσια, η οποία προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων στην περιοχή του ντεκολτέ. Η κατάλληλη δερματολογική θεραπεία θα βοηθήσει στην αντιμετώπισή τους.
6. Ανεπάρκεια μυϊκών ινών - αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη κόκκινων-μπλε λωρίδων στην πλάτη του εφήβου, οι οποίες πρέπει να αντιμετωπιστούν.
7. Έλλειψη ινών κολλαγόνου και ελαστίνης — Εξαιτίας αυτού, οι ραγάδες στον πισινό εμφανίζονται συχνά στους εφήβους. Σε μέρη όπου συσσωρεύονται λίπος και μύες, είναι το πιο δύσκολο για το δέρμα να τεντωθεί. Συχνά, τέτοιες ραγάδες στο σώμα στους εφήβους εμφανίζονται λόγω κακής διατροφής ή έλλειψης σωματικής δραστηριότητας.

Οι ραγάδες στους εφήβους θα φύγουν από μόνες τους; Όχι, αυτό είναι αδύνατο, αφού οι ραγάδες είναι ένα μικροσκίσιμο στο δέρμα, δηλαδή ένα είδος ουλής που μένει στον άνθρωπο για μια ζωή.

Με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Εάν εμφανιστούν ραγάδες στο σώμα ενός εφήβου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος και τη θέση των ραγάδων, μπορεί να συνταγογραφηθεί η χρήση ειδικών αλοιφών, κρεμών ή βιταμινών, καθώς και η χρήση ορισμένων καλλυντικών διαδικασιών.

Εντόπιση ραγάδων στο δέρμα

Οι ραβδώσεις εντοπίζονται συχνότερα σε περιοχές με έντονη μυϊκή και οστική ανάπτυξη. Στα έφηβα κορίτσια, οι ραγάδες εμφανίζονται στους γοφούς και τα πόδια, στα έφηβα αγόρια - στους ώμους και τα χέρια.

Η υπερβολική κατανάλωση στεροειδών κορτιζόνης οδηγεί στο σχηματισμό ραγάδων στα γόνατα, τους μηρούς, την κοιλιά, τους γλουτούς, τα πόδια και τους ώμους.

Εάν σχηματιστούν ραγάδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, στα χέρια και στην πλάτη, τότε αυτό υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Ως εκ τούτου, απαιτείται επείγουσα διαβούλευση με έναν ειδικό.

Θεραπεία

Η εξάλειψη των ραγάδων στο σώμα ενός εφήβου απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Κατά κανόνα, οι ειδικοί συνταγογραφούν τη χρήση ειδικών κρεμών και αλοιφών, λαϊκών θεραπειών ή καλλυντικών διαδικασιών, ανάλογα με το τι πυροδότησε την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε καθεμία από τις θεραπείες.

Φωτογραφία με ραγάδες στην πλάτη ενός εφήβου

Κρέμες και αλοιφές

Στην κοσμετολογία χρησιμοποιείται μεγάλη γκάμα προϊόντων, η δράση των οποίων στοχεύει στην εξάλειψη των εφηβικών ραγάδων. Η παρουσία κολλαγόνου, ελαστίνης, σιλικόνης και γλυκερίνης στις κρέμες βοηθά στην αύξηση και βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος και στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας.

Συνιστάται η μείωση της σωματικής δραστηριότητας ενώ χρησιμοποιείτε αλοιφές και κρέμες. Αλλά καλό είναι να πραγματοποιείτε συνεδρίες μασάζ όσο το δυνατόν συχνότερα, καθώς αυτό βοηθά στη γρήγορη αποκατάσταση του δέρματος στην προηγούμενη εμφάνισή του.

Για να είναι αισθητή η επίδραση της χρήσης καλλυντικών, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμα και αλοιφή.

Οι πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες για τις εφηβικές ραγάδες είναι:

1. Bepantol (γαλάκτωμα) - θρέφει και ενυδατώνει τέλεια το δέρμα, χαρίζοντας του ελαστικότητα και αποτρέποντας την ανάπτυξη ραγάδων. Κρίνοντας από τις κριτικές, αυτό το γαλάκτωμα είναι αποτελεσματικό για την αφαίρεση ραγάδων στα πόδια και την κοιλιά ενός εφήβου.
2. Μουστέλα - κρέμα γαλλικής κατασκευής που περιέχει φυσικά έλαια και ρητινώδεις ουσίες που εμποδίζουν την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα και τις αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά.
3. Bio-Oil - ένα λάδι που αντιμετωπίζει τέλεια τις ραγάδες, τις ουλές και άλλα ελαττώματα του δέρματος στους εφήβους.
4. Sanosan - ένα καλλυντικό προϊόν που χρησιμοποιείται ενεργά από έγκυες γυναίκες. Μπορεί όμως να χρησιμοποιηθεί και από νέους. Το Sanosan περιέχει φυσικά συστατικά που αφαιρούν τις ραγάδες στους γοφούς και είναι αποτελεσματικά για την αφαίρεση των ραγάδων στο στήθος και την κοιλιά.
5. Βισύ - είναι το καταλληλότερο φάρμακο για την αφαίρεση των ραγάδων στους εφήβους. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν δίνουν στο δέρμα ελαστικότητα και ελαφρύνουν τις ραγάδες. Το μόνο αρνητικό είναι το υψηλό κόστος του καλλυντικού προϊόντος.
6. Avent — η αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου για τις ραγάδες έχει αποδειχθεί με πολλές δοκιμές. Οι ουσίες που περιλαμβάνονται στο προϊόν είναι ασφαλείς για το σώμα ενός εφήβου.

Μπορείτε να αγοράσετε όλα αυτά τα προϊόντα σε οποιοδήποτε φαρμακείο, εξειδικευμένα καταστήματα ή μεταβαίνοντας στον επίσημο ιστότοπο του κατασκευαστή.

Βιταμίνες

Ορισμένες βιταμίνες δεν είναι χειρότερες από τις ακριβές κρέμες και αλοιφές για τη θεραπεία των ραγάδων και την πρόληψη της εμφάνισής τους. Συνιστάται να δίνετε προσοχή στις ακόλουθες βιταμίνες:

1. Βιταμίνη Α, γνωστή και ως ρετινόλη, - έχει ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του οστικού και μυϊκού ιστού. Βοηθά στην ενίσχυση των προστατευτικών ιδιοτήτων του σώματος και στην αποκατάσταση των κυττάρων. Μεγάλες ποσότητες αυτής της βιταμίνης βρίσκονται στα γαλακτοκομικά προϊόντα, το ιχθυέλαιο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα καρότα, τα κόκκινα μούρα, τα αυγά, τα βότανα, τα πορτοκαλί λαχανικά και φρούτα.
2. Βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) — δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, συμμετέχει στην απορρόφηση της ρετινόλης και στη σύνθεση ορμονών. Υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες σε ηλιέλαιο και ηλιόσπορους, αμύγδαλα, δημητριακά, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ιπποφαές και σορβιά.
3. Βιταμίνη Κ - Συμμετέχει στην πήξη του αίματος, δίνει στο χόριο ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες στο σπανάκι, το μπρόκολο, το μοσχαρίσιο συκώτι, τα λαχανάκια Βρυξελλών, τα πράσινα φασόλια και το κοτόπουλο.
4. Βιταμίνη D — δίνει δύναμη στον μυϊκό και οστικό ιστό ενός εφήβου, ομαλοποιεί τη δραστηριότητα των επινεφριδίων, του θυρεοειδούς αδένα και της υπόφυσης. Περιέχεται σε λίπος και συκώτι μπακαλιάρου, λιπαρά ψάρια, θαλασσινά, βούτυρο και κρόκο αυγού.
5. Βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) - έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, επαναφέρει την ελαστικότητα και συνθέτει κολλαγόνο στο δέρμα. Υπάρχει πολύ ασκορβικό οξύ στα εσπεριδοειδή, τα καρύδια, τη μαύρη σταφίδα, τα τριαντάφυλλα, τις γλυκές πιπεριές και το ακτινίδιο.

Εάν ένας έφηβος έχει ανεπάρκεια βιταμινών, ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόσθετες πολυβιταμίνες.

Φωτογραφίες αιθέριων ελαίων για ραγάδες

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική υπάρχουν πολλές θεραπείες των οποίων η δράση στοχεύει στην καταπολέμηση των εφηβικών ραγάδων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια μέσα είναι ακόμη καλύτερα από τα παραδοσιακά. Αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, πρέπει να κάνετε δοκιμή για αλλεργική αντίδραση.

Για να γίνει αυτό, μια μικρή ποσότητα του παρασκευασμένου προϊόντος θα πρέπει να εφαρμοστεί στον καρπό του εφήβου. Εάν μετά από ένα τέταρτο της ώρας δεν υπάρχουν αλλαγές σε αυτό το μέρος, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε.

Παρακάτω παρατίθενται τα πιο διάσημα και αποτελεσματικά παραδοσιακά φάρμακα κατά των ραγάδων στο σπίτι:

1. Κρέμα με mumiyo — για να το ετοιμάσετε, διαλύστε 2-3 ταμπλέτες μούμιας σε νερό και ανακατέψτε με κανονική κρέμα σώματος. Αντιμετωπίστε τις προβληματικές περιοχές με το παρασκευασμένο μείγμα έως και 3 φορές την ημέρα.
2. Scrub καφέ - Αλέστε τους κόκκους καφέ σε μύλο καφέ και μετά ανακατέψτε με μέλι ή αιθέριο έλαιο. Ενώ κάνετε ντους, το παρασκευασμένο μείγμα πρέπει να τρίβεται με ελαφριές κινήσεις για 15-20 λεπτά σε προβληματικές περιοχές του σώματος: γλουτούς, πόδια, γοφούς, στήθος ή πλάτη. Στη συνέχεια, το προϊόν ξεπλένεται και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτό το τρίψιμο όχι περισσότερο από 2 φορές κάθε 7 ημέρες.
3. Αιθέρια έλαια — για να πραγματοποιήσετε μια διαδικασία SPA στο σπίτι, πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο λιπαρά έλαια μασάζ. Τα έλαια φύτρων σιταριού, jojoba, αβοκάντο και αμυγδάλου είναι εξαιρετικά. Επιτρέπεται επίσης η χρήση ελαιόλαδου, ροδάκινου, λιναρόσπορου και σησαμέλαιου. Τα φυσικά έλαια χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό με αρωματικά έλαια. Παράδειγμα καλλυντικής συνταγής: 3 σταγόνες αιθέριων ελαίων από γεράνι, μυρτιά, ροδόξυλο αναμειγνύονται με αιθέρα από κόμμι λιβανιού, αθάνατο (2 σταγόνες το καθένα) και με 10 ml αργκάν και 30 ml τριανταφυλλιάς. Η σύνθεση που προκύπτει εφαρμόζεται με κυκλικές κινήσεις στις ραγάδες στο στήθος και τρίβεται απαλά. Συνιστάται να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
4. Περιτυλίγματα χαμομηλιού — για να προετοιμάσετε το προϊόν, ρίξτε 0,2 κιλά άνθη χαμομηλιού σε 250 ml ζεστού γάλακτος και αφήστε τα να βράσουν. Το κρύο μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί στην προβληματική περιοχή, να καλύπτεται με σελοφάν από πάνω και να τυλιχθεί σε μια πετσέτα. Αφήστε τη κομπρέσα να δράσει για 20 λεπτά, στη συνέχεια κάντε ένα ντους αντίθεσης και απλώστε το δέρμα με θρεπτική κρέμα.
5. Λοσιόν καρότου — για να προετοιμάσετε αυτό το φάρμακο, πρέπει να πάρετε ένα καρότο (τριμμένο σε λεπτό τρίφτη), ρίξτε 220 ml απεσταγμένου νερού σε αυτό. Περιμένετε 15 ml, στύβετε τα καρότα και προσθέτετε 1 κ.σ. αμυγδαλέλαιο Η προετοιμασμένη λοσιόν θα πρέπει να λιπαίνεται σε προβληματικές περιοχές δύο φορές την ημέρα και το ίδιο το προϊόν πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο.
6. Κρέμα αλόης "Ασθενοφόρο" — για την παρασκευή του προϊόντος θα χρειαστείτε 0,1 κιλό φύλλα πικραλίδας, 4 κ.σ. ελαιόλαδο, 2 κ.σ. πλιγούρι βρώμης και 3 μεσαίου μεγέθους φύλλα αλόης. Τα φύλλα αλόης και πικραλίδας πρέπει να θρυμματιστούν σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, στη συνέχεια προσθέστε το ελαιόλαδο στο μείγμα και ανακατέψτε καλά, προσθέτοντας σταδιακά το αλεύρι. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να έχει κρεμώδη σύσταση. Αυτή η κρέμα εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και ξεπλένεται μετά από 20 λεπτά.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Υπάρχουν πολλές ασφαλείς διαδικασίες στην κοσμετολογία που βοηθούν στην αφαίρεση των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Εδώ είναι τα πιο συνηθισμένα:

1. Μεσοθεραπεία - μια αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος καταπολέμησης των ραγάδων στους εφήβους. Οι ενέσεις σε διάφορα μέρη του σώματος ενεργοποιούν τον μεταβολισμό και εξαλείφουν αποτελεσματικά τις ραγάδες. Μια αισθητική συνεδρία πραγματοποιείται 2 με 3 φορές το μήνα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι έξι μήνες και τουλάχιστον 12 διαδικασίες. Αντενδείξεις για τη μεσοθεραπεία είναι η παρουσία φλεγμονής στην περιοχή που γίνονται οι ενέσεις, αιματολογικές παθήσεις, έρπης, ιογενείς και κρυολογήματα. Δεν είναι επίσης επιθυμητό να πραγματοποιηθεί η διαδικασία το καλοκαίρι.
2. Μικροδερμοαπόξεση — χρησιμοποιώντας αυτή την τεχνική μπορείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες στην πλάτη σας. Με τη βοήθεια μικροσκοπικών κρυστάλλων, ενεργοποιείται η ανάπτυξη νέων ελαστικών κυττάρων και το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό. Οι ραβδώσεις στην κοιλιά, τους μηρούς και την πλάτη ενός εφήβου μετά από μηχανικό peeling παραμένουν μόνο εάν το δέρμα του ασθενούς είναι υπερευαίσθητο.
3. Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ - μια αρκετά ακριβή αισθητική διαδικασία. Αλλά το κύριο πλεονέκτημά του είναι η εξάλειψη των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου σε μόλις 1 συνεδρία. Μετά την πρώτη διαδικασία, μπορείτε επιπλέον να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες και λαϊκές θεραπείες κατά των ραγάδων - αυτό θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από την ανάπλαση του δέρματος με λέιζερ. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 1 ώρα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, γίνεται αισθητό ένα ελαφρύ αίσθημα καύσου και μετά από αυτό είναι πιθανό να εμφανιστεί πρήξιμο και ερυθρότητα.
4. Μασάζ αποτελεί αναπόσπαστο μέρος μιας ολοκληρωμένης προσέγγισης για την απαλλαγή από τις εφηβικές ραγάδες. Το μασάζ μπορεί να ποικίλει: μάδημα, χρήση φυσικών ελαίων, mumiyo, κρέμες, βεντούζες με κενό, λείανση.

Οι ραγάδες στο δέρμα ενός εφήβου είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο που μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν το παιδί τους και με τα πρώτα σημάδια των ραγάδων να συμβουλευτούν αμέσως έναν γιατρό και να μην περιμένουν να φύγουν μόνοι τους.

Παιδιά που αθλούνται

Πρόληψη

Η πρόληψη του σχηματισμού ραγάδων είναι πολύ πιο εύκολη από την προσπάθεια αντιμετώπισης των συνεπειών τους. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να τηρείτε ορισμένα προληπτικά μέτρα που θα προστατεύσουν έναν έφηβο από την εμφάνιση αντιαισθητικών λωρίδων στο σώμα.

Δείτε τι πρέπει να κάνετε:

1. Παρακολουθήστε τη διατροφή του εφήβου σας. Θα πρέπει να περιέχει επαρκή ποσότητα φυτικών ινών και όσο το δυνατόν λιγότερο πρόχειρο φαγητό για να μην προκαλείται υπερβολική αύξηση βάρους.
2. Επισκεφθείτε τακτικά γιατρούς και κάντε εξετάσεις για να εντοπίσετε έγκαιρα τις ορμονικές ανισορροπίες.
3. Διατηρήστε καλή προσωπική υγιεινή και χρησιμοποιήστε διάφορες ενυδατικές κρέμες και λοσιόν.
4. Μετακινηθείτε περισσότερο και περάστε χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Ο καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί την ανάπτυξη ραγάδων στην εφηβεία. Γι' αυτό είναι σημαντικό να παρακινήσετε το παιδί σας να έχει έναν ενεργό τρόπο ζωής ή να το στείλετε σε ένα αθλητικό τμήμα.
5. Ακολουθήστε το καθεστώς κατανάλωσης, πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο καθαρού νερού χωρίς αέρια την ημέρα.
6. Ακολουθήστε ένα πρόγραμμα εργασίας-ξεκούρασης, κοιμηθείτε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα.
7. Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να προστατεύσετε τον έφηβο από κακές συνήθειες και να του ενσταλάξετε την αγάπη για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Η τήρηση αυτών των συστάσεων θα βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης ραγάδων στο σώμα του εφήβου σας. Και αν εμφανιστούν, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε βοήθεια από γιατρό το συντομότερο δυνατό, προκειμένου να αποτραπεί η περαιτέρω ανάπτυξη και αύξηση του μεγέθους τους.

Βίντεο: Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Οι πρώτες ραγάδες στους εφήβους συνήθως προκαλούν σοκ. Οι ραβδώσεις στην κοιλιά, την πλάτη και τους μηρούς των εφήβων σχηματίζονται αρκετά συχνά. Η εμφάνιση των εφηβικών ραγάδων μπορεί να προκληθεί από διάφορους λόγους. Με την παραμόρφωση των ιστών και την αύξηση της ποσότητας του υποδόριου λίπους, το δέρμα τεντώνεται και λεπταίνει. Η χρωστική του συνδετικού ιστού καταστρέφεται. Δεν πρέπει να ελπίζετε ότι οι ραγάδες θα εξαφανιστούν χωρίς ειδική θεραπεία. Οι κόκκινες ή μοβ ραβδώσεις θα γίνουν τελικά λευκές ραβδώσεις. Πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι απαραίτητο να προσδιοριστούν τα αίτια του σχηματισμού ραγάδων.

Αιτίες εφηβικών ραγάδων

Οι ειδικοί έχουν εντοπίσει αρκετούς κύριους λόγους για την εμφάνιση ραγάδων στους εφήβους. Οι ραβδώσεις μπορούν να σχηματιστούν στο σώμα ενός παιδιού λόγω κληρονομικής προδιάθεσης. Εάν οι γονείς έχουν ραγάδες στο δέρμα τους, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να τις αναπτύξουν και τα παιδιά τους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να δοθεί αυξημένη προσοχή σε προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων.

Οι ραγάδες στους εφήβους μπορεί επίσης να εμφανιστούν όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο. Αυτή η κατάσταση του σώματος οδηγεί σε διαταραχή της λειτουργίας όλων των οργάνων, καθώς και σε επιδείνωση της ελαστικότητας του δέρματος, ιδιαίτερα στην εφηβεία.

Οι ραγάδες στην εφηβεία μπορεί επίσης να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής αύξησης. Καθώς το σώμα μεγαλώνει, το βάρος του παιδιού αυξάνεται αρκετά γρήγορα, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνεται πιο λεπτό και να σκάει λόγω ισχυρής έντασης.

Ο σχηματισμός εφηβικών ραγάδων μπορεί επίσης να σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία στο σώμα. Επομένως, κάθε ασθένεια που συνοδεύεται από ορμονική ανισορροπία μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα.

Οι ραγάδες στην πλάτη των εφήβων εμφανίζονται συχνότερα λόγω έλλειψης μυϊκής μάζας. Κατά την εφηβεία, τα οστά του παιδιού μεγαλώνουν πιο γρήγορα από τους μύες και το δέρμα τεντώνεται και ραγίζει. Ο συστηματικός πόνος στην πλάτη μπορεί να σηματοδοτήσει μετατόπιση των σπονδύλων. Επομένως, όταν εμφανίζονται οι πρώτες ραγάδες στην πλάτη των εφήβων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Στα κορίτσια, με ταχεία ανάπτυξη των μαστικών αδένων, μπορεί να εμφανιστούν και ραγάδες. Ωστόσο, μην ανησυχείτε, γιατί τέτοια ελαττώματα μπορούν να γίνουν σχεδόν αόρατα.

Μέθοδοι για τη θεραπεία των ραγάδων σε εφήβους

Συνιστάται να ξεκινήσετε τη θεραπεία των εφηβικών ραγάδων αμέσως μετά τον προσδιορισμό της αιτίας της εμφάνισής τους. Με την έγκαιρη θεραπεία, μπορείτε να απαλλαγείτε εντελώς από αυτά τα καλλυντικά ελαττώματα σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.

Η μεσοθεραπεία είναι ο καλύτερος τρόπος για την καταπολέμηση των ραγάδων σε εφήβους στην πλάτη, τους γλουτούς, τα πόδια και άλλες περιοχές του σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της απολύτως ασφαλούς διαδικασίας, ένα ειδικό φάρμακο εγχέεται κάτω από το δέρμα, το οποίο βελτιώνει το μεταβολισμό και αποκαθιστά τις κατεστραμμένες περιοχές του δέρματος. Μια πορεία μεσοθεραπείας πραγματοποιείται συνήθως σε διάστημα έξι μηνών. Για την πλήρη αποκατάσταση του δέρματος, πρέπει να υποβληθείτε σε τουλάχιστον 12 συνεδρίες.

Σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από καλλυντικά προϊόντα που βοηθούν στην εξαφάνιση των ραγάδων στους εφήβους. Τα ειδικά τζελ ή κρέμες περιέχουν ελαστίνη, σιλικόνη, κολλαγόνο και άλλα συστατικά που θρέφουν και ενυδατώνουν το δέρμα. Μετά την εφαρμογή τέτοιων προϊόντων, σχηματίζεται ένα αόρατο φιλμ στο δέρμα, το οποίο αποτρέπει την απώλεια υγρασίας. Συνιστάται η χρήση οποιωνδήποτε καλλυντικών προϊόντων σε συνδυασμό με αθλήματα και μασάζ. Για να έχετε ορατά αποτελέσματα, όλες οι διαδικασίες για ραγάδες σε εφήβους πρέπει να γίνονται καθημερινά.

Εάν τα καλλυντικά σκευάσματα δεν βοηθούν με τις ραγάδες στους εφήβους, τότε η επανόρθωση με λέιζερ θα ήταν η καλύτερη επιλογή. Με τη βοήθεια του resurfacing, οι εφηβικές ραγάδες μπορούν να εξαλειφθούν μετά από μία μόνο διαδικασία. Το υψηλό κόστος είναι ένα σημαντικό μειονέκτημα της επαναφοράς με λέιζερ.

Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης των ραγάδων σε εφήβους

Ορισμένες λαϊκές θεραπείες εξαλείφουν επίσης αποτελεσματικά τις ραγάδες σε εφήβους στην πλάτη, στο στήθος, στους γλουτούς και σε άλλα μέρη του σώματος.

Για να προετοιμάσετε μια κρέμα μάσκας για ραγάδες σε εφήβους, θα χρειαστείτε πέντε κουταλιές της σούπας μέλι, πέντε κουταλιές της σούπας πολτό αλόης και περίπου εκατό γραμμάρια νερό. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν μέχρι να ομογενοποιηθούν. Μέρος του μείγματος μπορεί να καταψυχθεί σε παγοθήκες. Αφού κάνετε ντους, συνιστάται να εφαρμόσετε ένα τρίψιμο σε προβληματικές περιοχές και στη συνέχεια ένα προπαρασκευασμένο μείγμα και να τυλιχθείτε σε πλαστική μεμβράνη.

Μετά από μια ώρα, ξεπλύνετε καλά τη μάσκα και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα. Το πρωί, μπορείτε να πάρετε έναν παγωμένο κύβο πρώτης ύλης και να σκουπίσετε το κατεστραμμένο δέρμα. Αφού στεγνώσει τελείως η πάστα, πρέπει να κάνετε ένα ντους και να απλώσετε κρέμα στο δέρμα σας. Τέτοιες διαδικασίες πρέπει να γίνονται καθημερινά για ένα μήνα. Μετά από μια εβδομάδα, μπορείτε να επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας.

Οι φρέσκες ραγάδες στα πόδια των εφήβων μπορούν να αφαιρεθούν με μια μάσκα αγγουριού-πλιγούρι βρώμης. Για την προετοιμασία του προϊόντος, πέντε έως έξι κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης πρέπει να αναμειχθούν με την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα. Αφού κάνετε ντους, εφαρμόστε το μείγμα στις ραγάδες και στη συνέχεια κάντε μασάζ σε αυτές τις περιοχές του δέρματος για περίπου μισή ώρα. Μετά το μασάζ, το μείγμα πρέπει να ξεπλυθεί και το δέρμα να καλυφθεί με ενυδατική κρέμα. Η πορεία της θεραπείας είναι περίπου ένας μήνας.

Πριν πραγματοποιήσετε διαδικασίες με αυτές τις μάσκες, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι ο έφηβος δεν είναι αλλεργικός στα συστατικά που περιέχουν.

Κατά την εφηβεία, το σώμα του παιδιού αλλάζει πολύ έντονα. Με τόσο αυξημένη ανάπτυξη του σώματος, μπορεί να παρατηρηθούν ραγάδες στο δέρμα που είναι ασυνήθιστες για ένα νεαρό σώμα.

Αιτίες εφηβικών ραγάδων

Οι ραγάδες στο σώμα των εφήβων εμφανίζονται συνήθως ως λευκές, κοκκινωπές, καφέ και ροζ γραμμές. Το χρώμα των ραβδώσεων δείχνει επίσης πόσο καιρό πριν σχηματίστηκαν. Όσο πιο φωτεινές είναι οι ραγάδες, τόσο λιγότερος χρόνος έχει περάσει από την εμφάνισή τους.

Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στο δέρμα σε ηλικία 13-15 ετών. Οι ραγάδες στους εφήβους εντοπίζονται στους γοφούς, την πλάτη, την κοιλιά, το στήθος, τα πόδια και τους γλουτούς.

Οι γιατροί δεν μπορούν να ονομάσουν τους ακριβείς λόγους για την εμφάνιση ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου, αλλά εκφράζουν αρκετούς κύριους πιθανούς παράγοντες που οδηγούν στο σχηματισμό τους.

1. Χαμηλή ανοσία. Η απώλεια των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος οδηγεί σε διαταραχή της σάρωσης του δέρματος, η οποία προκαλεί μικροδάκρυα.
2. Κληρονομικότητα. Εάν τουλάχιστον ένας από τους γονείς του εφήβου είχε δερματικά προβλήματα, τότε το παιδί κινδυνεύει επίσης. Τέτοια παιδιά πρέπει να ακολουθούν όλα τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη της εμφάνισης ραγάδων.
3. Απότομη ανάπτυξη. Η αύξηση του σωματικού βάρους και η ανάπτυξη μυϊκού ιστού προκαλεί λέπτυνση του δέρματος.
4. Ορμονική ανισορροπία. Η παρουσία δυσλειτουργιών στο ορμονικό σύστημα είναι συχνά ο λόγος που εμφανίζονται ραγάδες στο σώμα των εφήβων (κυρίως στους γλουτούς και στους μηρούς). Οι ορμόνες είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των ιστών και των οστών σε ύψος και πλάτος. Αλλά μερικές φορές το σώμα δεν έχει χρόνο να προσαρμοστεί στις αλλαγές του σώματος. Αυτό προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων στον πισινό σε έγκυες γυναίκες και εφήβους. Κατά τη διάρκεια αυτών των δύο περιόδων, το σώμα «δεν μπορεί να συμβαδίσει» μαζί μας.
5. Έλλειψη μυϊκών ινών. Για το λόγο αυτό, σχηματίζονται κόκκινες και μπλε ρίγες στην πλάτη ενός εφήβου, που σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγνοηθούν.
6. Ξαφνική ανάπτυξη των μαστικών αδένων. Πολλά έφηβα κορίτσια κατά την εφηβεία εμφανίζουν ραγάδες στην περιοχή του θώρακα, οι οποίες αφαιρούνται εύκολα με την κατάλληλη δερματολογική θεραπεία.
7. Έλλειψη κολλαγόνου και ελαστίνης. Για το λόγο αυτό, οι ραγάδες εμφανίζονται πιο συχνά στον πισινό στους εφήβους. Σε εκείνα τα μέρη όπου συσσωρεύονται λίπος και μύες, είναι το πιο δύσκολο για το δέρμα να τεντωθεί. Συχνά, τέτοιες ραγάδες στο σώμα των εφήβων εμφανίζονται λόγω έλλειψης σωματικής δραστηριότητας ή κακής διατροφής.

Εντόπιση ραγάδων στο δέρμα

Η εντόπιση αυτού του προβλήματος συνήθως σχετίζεται με τα σημεία της πιο εντατικής ανάπτυξης των μυών και των οστών. Ραγάδες στους γοφούς και τα πόδια - σε γυναίκες έφηβες, στα χέρια και στους ώμους - στα αγόρια.

Η κατάχρηση στεροειδών κορτιζόνης είναι επίσης αιτία ραγάδων στους εφήβους στους γοφούς, τα γόνατα, τους ώμους, την κοιλιά, τα πόδια και τους γλουτούς.

Και οι σπάνιες ραγάδες στο πίσω μέρος του κεφαλιού, των χεριών και της πλάτης υποδεικνύουν πιο σοβαρά προβλήματα υγείας.

Θεραπεία των ραγάδων σε έναν έφηβο

Οι ραγάδες πρέπει να αντιμετωπίζονται ολοκληρωμένα. Αυτή η διαδικασία θα απαιτήσει πολύ χρόνο και προσπάθεια.

Μεσοθεραπεία

Αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική και ασφαλής μέθοδος για τους εφήβους για την καταπολέμηση των ραγάδων στο δέρμα. Οι ενέσεις που χορηγούνται σε διαφορετικά μέρη του σώματος διεγείρουν τον μεταβολισμό και μπορούν να αφαιρέσουν αρκετά αποτελεσματικά τις ραγάδες. Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται 2-3 φορές το μήνα για έξι μήνες (τουλάχιστον 12 συνεδρίες).

Η μεσοθεραπεία αντενδείκνυται για φλεγμονές στην περιοχή της ένεσης, ασθένειες αίματος, έρπητα, κρυολογήματα και ιογενείς παθολογίες. Είναι επίσης καλύτερο για τους έφηβους να αποφεύγουν τη διαδικασία το καλοκαίρι.

Καλλυντικά για ραγάδες

Στην κοσμετολογία σήμερα, ένα ευρύ φάσμα προϊόντων χρησιμοποιείται για την αφαίρεση ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Το κολλαγόνο, η ελαστίνη, η γλυκερίνη, η σιλικόνη στις κρέμες βελτιώνουν την ποιότητα του δέρματος και την ελαστικότητά του και εμποδίζουν την απώλεια υγρασίας. Συνιστάται η μείωση της φυσικής δραστηριότητας κατά την περίοδο χρήσης τέτοιων προϊόντων.

Ένα μασάζ, αντίθετα, θα συμβάλει στην ταχεία αποκατάσταση του δέρματος στην προηγούμενη όψη του.

Η κύρια προϋπόθεση για την ταχεία εξάλειψη των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου είναι η κανονικότητα των διαδικασιών.

Μεταξύ των πιο δημοφιλών μέσων είναι:

1. Bio-Oil. Αυτό το λάδι αφαιρεί τέλεια ραγάδες, ουλές και άλλα δερματικά προβλήματα στους εφήβους.
2. Γαλάκτωμα Bepantol. Αυτό το προϊόν ενυδατώνει τέλεια το δέρμα, το κάνει πιο ελαστικό και αποτρέπει την εμφάνιση ραγάδων. Με βάση τις κριτικές αυτού του προϊόντος, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι αφαιρεί τέλεια τις ραγάδες στα πόδια και την κοιλιά ενός εφήβου.
3. Vichy (Vichy). Αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για την πρόληψη της εμφάνισης των εφηβικών ραγάδων. Τα συστατικά της σύνθεσής του κάνουν το δέρμα πιο ελαστικό και ελαφρύνουν τις υπάρχουσες ραγάδες.
4. Sanosan. Αυτό είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται κυρίως από έγκυες γυναίκες. Είναι όμως ιδανικό και για νέους. Τα φυσικά συστατικά της κρέμας αφαιρούν τις ραγάδες στους γοφούς των εφήβων και είναι επίσης κατάλληλα για τις πιο προβληματικές γυναικείες περιοχές: στήθος και κοιλιά.
5. Avent. Η αποτελεσματικότητα αυτού του εξειδικευμένου προϊόντος κατά των ραγάδων στο δέρμα έχει αποδειχθεί με πολλές δοκιμές. Όλα τα συστατικά της κρέμας είναι απολύτως αβλαβή για το νεαρό σώμα.
6. Μουστέλα. Γαλλική κρέμα με φυσικά έλαια και ρητινώδεις ουσίες, που προλαμβάνει τέλεια την εμφάνιση των εφηβικών ραγάδων στο δέρμα και τις αφαιρεί.

Βιταμίνες

Οι σωστά επιλεγμένες βιταμίνες μπορούν όχι μόνο να βοηθήσουν στη θεραπεία των ραγάδων που σχηματίζονται στους εφήβους, αλλά και να αποτρέψουν την εμφάνισή τους. Οι ραγάδες στο δέρμα καταπολεμούνται εντατικά με:

1. Βιταμίνη Α. Επηρεάζει θετικά την ανάπτυξη των οστών και των μυών. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αναγεννά τα κύτταρα ενός νεαρού σώματος. Υπάρχει αρκετή ποσότητα σε γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά, βότανα, αυγά και φρούτα πορτοκαλιού.
2. Βιταμίνη Ε. Επιστρέφει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, αποκαθιστά το ανοσοποιητικό και συμμετέχει στην απορρόφηση της βιταμίνης Α και στη σύνθεση ορμονών. Υπάρχει πολύ σε φυσικό φυτικό έλαιο, ξηρούς καρπούς, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα.
3. Βιταμίνη C. Το πιο ισχυρό αντιοξειδωτικό που επαναφέρει το δέρμα στην προηγούμενη δύναμή του και συνθέτει κολλαγόνο. Βρίσκεται στα καρύδια, τα εσπεριδοειδή, τον αρακά, τις κόκκινες πιπεριές, τη μαύρη σταφίδα, τα δημητριακά, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια Βρυξελλών.
4. Βιταμίνη D. Δίνει δύναμη στους μύες και τα οστά ενός εφήβου, ελέγχει τη λειτουργία των επινεφριδίων, της υπόφυσης και του θυρεοειδούς αδένα. Η περιεκτικότητά του είναι υψηλή σε τυρί, ηλίανθο και βούτυρο, μαϊντανό, πλιγούρι βρώμης, κρόκους, τυρί κότατζ, πατάτες και θαλασσινά.
5. Βιταμίνη Κ. Συμμετέχει στην πήξη του αίματος, δίνει στο δέρμα ελαστικότητα και σφριγηλότητα. Υπάρχει πολύ σε φράουλες, φασόλια, κρέας, πράσινα λαχανικά, ντομάτες, μανιτάρια, δαμάσκηνα, αβοκάντο και ακτινίδια.

Εάν το σώμα δεν έχει αρκετές από αυτές τις βιταμίνες, τότε η διατροφή του εφήβου θα πρέπει να επανεξεταστεί και, ίσως, να αρχίσει να παίρνει ειδικά σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων.

Μηχανικό peeling (μικροδερμοαπόξεση)

Οι ραγάδες στην πλάτη των εφήβων μπορούν να αφαιρεθούν χρησιμοποιώντας αυτή τη διαδικασία. Οι μικροσκοπικοί κρύσταλλοι «γυαλίζουν» το δέρμα και πυροδοτούν την ανάπτυξη νέων ελαστικών κυττάρων. Οι ραγάδες στην πλάτη και την κοιλιά ενός εφήβου, καθώς και στους μηρούς, μπορεί να παραμείνουν μετά από μια τέτοια διαδικασία μόνο εάν το δέρμα του ασθενούς είναι υπερευαίσθητο.

Μασάζ

Το μασάζ είναι αναπόσπαστο μέρος μιας σειράς μέτρων για την καταπολέμηση των ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Μπορεί να είναι πολύ ποικιλόμορφο: μαδημένο με φυσικά έλαια, μέλι, λείανση με ειδικές κρέμες για ραγάδες, με mumiyo και bodyaga ή κονσέρβα.

Αναζωογόνηση δέρματος με λέιζερ

Μια αρκετά ακριβή διαδικασία που σας επιτρέπει να μειώσετε τις ραγάδες στο δέρμα ενός εφήβου σε μία μόνο συνεδρία. Μετά την πρώτη δόση, μπορείτε να κάνετε ένα μεγάλο διάλειμμα μεταξύ των διαδικασιών και να χρησιμοποιήσετε κρέμες και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από το γυάλισμα του δέρματος.

Η διαδικασία διαρκεί περίπου μία ώρα. Αυτή τη στιγμή, ο έφηβος βιώνει μια ελαφριά αίσθηση καψίματος στο δέρμα και στη συνέχεια είναι πιθανό οίδημα και ερυθρότητα.

εθνοεπιστήμη

Συχνά συμβαίνει ότι οι παραδοσιακές μέθοδοι είναι πιο αποτελεσματικές από τη σύγχρονη ιατρική. Πριν χρησιμοποιήσετε τέτοια σπιτικά προϊόντα, πρέπει να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας στην άκρη του αγκώνα σας (μερικές σταγόνες εφαρμόζονται στο δέρμα, η αντίδραση του σώματος μπορεί να παρατηρηθεί μετά από 5-7 λεπτά).

Οι πιο δημοφιλείς συνταγές για ραγάδες στους εφήβους είναι:

1. Κρέμα με μούμια. Μερικά δισκία του προϊόντος διαλύονται σε νερό και αναμιγνύονται με κρέμα σώματος. Το προκύπτον φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται 2-3 φορές την ημέρα.
2. Γάντι σιζάλ. Συνιστάται καθημερινό μασάζ με αυτή τη συσκευή. Θα πρέπει να τρίβετε το δέρμα με ένα γάντι, ξεκινώντας από τα πόδια και σταδιακά ανεβαίνοντας. Τα σημεία όπου υπάρχουν ραγάδες πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή, κάνοντας μασάζ περισσότερο. Αυτή η διαδικασία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει την επούλωση. Στο τέλος του μασάζ εφαρμόζεται στο δέρμα μια θρεπτική κρέμα με βιταμίνη Α.
3. Κομπρέσες με λεμόνι. Ο χυμός των καρπών αυτού του φυτού περιέχει σε περίσσεια βιταμίνη C, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό ραγάδων στο δέρμα ενός εφήβου. Μία φορά κάθε τρεις ημέρες, μια κομπρέσα με αυτό το φυσικό συστατικό εφαρμόζεται στο δέρμα της πληγείσας περιοχής για 1-1,5 ώρα.
4. Περιτύλιγμα μελιού. 5 κουταλιές της σούπας μέλι πρέπει να αναμειχθούν με θρυμματισμένο στέλεχος αλόης σε ίσες αναλογίες. Στη συνέχεια, προσθέστε νερό σε αυτά και φέρτε το μείγμα σε σύσταση πάστας. Αφού κάνετε ντους και χρησιμοποιήσετε το scrub, εφαρμόστε μια θεραπευτική μάσκα κρέμας σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε τις με μεμβράνη. Μετά από μια ώρα, ξεπλύνετε το προϊόν και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία καθημερινά για ένα μήνα. Φυλάσσετε το φάρμακο στο ψυγείο.
5. Μάσκα αγγουριού-πλιγούρι. Με αυτό το προϊόν μπορείτε να αφαιρέσετε εύκολα τις ραγάδες στα πόδια των εφήβων. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, πρέπει να αναμίξετε 6 κουταλιές της σούπας πλιγούρι βρώμης και ξινή κρέμα σε ίσες αναλογίες. Πριν από τη χρήση, πρέπει να κάνετε ένα ντους και στη συνέχεια να εφαρμόσετε το προϊόν στο δέρμα με ραγάδες με κινήσεις μασάζ. Συνεχίστε τη διαδικασία για 30 λεπτά καθημερινά για ένα μήνα. Μετά το μασάζ, ξεπλύνετε το φάρμακο και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στο δέρμα.
6. Ζέσταμα με λάδι (ελιά, ηλίανθος, φύτρο σιταριού, λιναρόσπορος, ροδάκινο κ.λπ.). Κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή χρησιμοποιώντας λάδι για 5 λεπτά. Στη συνέχεια τυλίξτε αυτήν την περιοχή με ένα βαμβακερό πανί και εφαρμόστε ένα ζεστό μαξιλάρι θέρμανσης (μπουκάλι ζεστού νερού) σε αυτό για μισή ώρα. Οι έφηβοι πρέπει να κάνουν αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα για ένα μήνα.

Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό, επομένως οι ραγάδες στο σώμα στους εφήβους εμφανίζονται διαφορετικά σε κάθε περίπτωση. Για να επιτύχετε τα πιο γρήγορα αποτελέσματα, χρειάζεται απλώς να βρείτε μια μέθοδο θεραπείας που να ταιριάζει στο παιδί σας.

Πρόληψη των ραγάδων στους εφήβους

Για να αποφύγετε τη θεραπεία των εφηβικών ραγάδων, αρκεί να ακολουθήσετε όλα τα προληπτικά μέτρα που προτείνουν οι γιατροί:

1. κάνετε όλες τις εξετάσεις και υποβάλλεστε σε τακτικές εξετάσεις με γιατρούς. Αυτό το μέτρο σάς επιτρέπει να αποφύγετε ορμονικά προβλήματα κατά τη μεταβατική περίοδο.
2. τρώτε σωστά και ισορροπημένα. Οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν στενά τη διατροφή του παιδιού, αποφεύγοντας την υπερκατανάλωση τροφής ή την πείνα λόγω άγχους ή άλλων ψυχολογικών εμπειριών. Τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ζάχαρη που προάγουν το τέντωμα του δέρματος θα πρέπει να αποκλείονται από τη διατροφή.
3. τηρήστε τους κανόνες προσωπικής υγιεινής και χρησιμοποιήστε ενυδατικές λοσιόν και κρέμες σώματος.
4. αθληθείτε και περπατήστε περισσότερο. Δυστυχώς, οι σημερινοί έφηβοι περνούν πολύ χρόνο καθισμένοι. Αυτό είναι που προκαλεί την εμφάνιση ραγάδων στο σώμα σε τόσο μικρή ηλικία. Συνιστάται να στείλετε το παιδί σας σε κάποιο αθλητικό τμήμα. Οι καλύτεροι τρόποι για την πρόληψη των ραγάδων είναι το τρέξιμο, το κολύμπι, η ποδηλασία, το τένις, το πατινάζ και το πατινάζ με ρόλεϊ. Και οι έφηβοι με έλλειψη μυϊκής μάζας θα πρέπει να προτιμούν την προπόνηση δύναμης.
5. Διατηρήστε την ισορροπία νερού του σώματος (πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα).
6. υγιεινό και σωστό ύπνο. Είναι καλύτερο να πηγαίνετε για ύπνο και να σηκώνεστε ταυτόχρονα και ο ύπνος δεν πρέπει να διαρκεί λιγότερο από 6 και περισσότερο από 10 ώρες.
7. εξαλείψτε πιθανές κακές συνήθειες, οι οποίες, δυστυχώς, δεν είναι τόσο σπάνιες στους εφήβους σήμερα.

Η συμμόρφωση με όλους τους παραπάνω κανόνες εγγυάται τη μείωση του κινδύνου εμφάνισης ραγάδων στην εφηβεία στο ελάχιστο.

Οι ραγάδες στο δέρμα ενός εφήβου είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο που μπορεί να προκαλέσει συμπλέγματα σε ένα παιδί. Επομένως, για να μην χρειαστεί να τα αφαιρέσετε στο μέλλον, είναι προτιμότερο να τηρείτε προληπτικά μέτρα.