Οι ρυτίδες έκφρασης χαμόγελο

Οι ρυτίδες έκφρασης, που ονομάζονται επίσης δυναμικές ρυτίδες, είναι οι πρώτες που εμφανίζονται στο πρόσωπο. Μερικές γυναίκες τα παρατηρούν στην πρώιμη νεότητά τους. Έχοντας γίνει ορατές, αυτές οι υπενθυμίσεις της παροδικότητας της νεότητας, κατά κανόνα, γίνονται βαθύτερες και πιο αισθητές με τα χρόνια. Γιατί συμβαίνει αυτό? Ποιες μέθοδοι καταπολέμησης των ρυτίδων του προσώπου υπάρχουν σήμερα; Είναι ασφαλείς;

Προαπαιτούμενα για τον πρώιμο σχηματισμό ρυτίδων του προσώπου είναι γενετικά και ατομικά δεδομένα (για παράδειγμα, σε άτομα με ξηρό δέρμα, οι ρυτίδες του προσώπου είναι συνήθως πιο έντονες), ο τρόπος ζωής (το κάπνισμα επιδεινώνει την κατάσταση του συνδετικού ιστού και μας καταδικάζει να κάνουμε συγκεκριμένες μονότονες «κινήσεις προσώπου» όταν φουσκώνει· η συχνή έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία προκαλεί φωτογήρανση) και, φυσικά, πλούσιες εκφράσεις του προσώπου και αδυναμία ελέγχου τους. Παρεμπιπτόντως, οι εκφράσεις του προσώπου βασίζονται επίσης συχνά στην κληρονομικότητα: πρώτον, υιοθετούμε πολλές χειρονομίες από τους γονείς μας και δεύτερον, η ίδια η θέση των χαρακτηριστικών του προσώπου συχνά προκαλεί τη θέση των ρυτίδων του προσώπου - για μερικούς, ένα χαμόγελο παραμορφώνει ελάχιστα τους μύες και δέρμα, και για άλλους, τότε «παίζει» ολόκληρο το πρόσωπο. Μπορούμε λοιπόν να πούμε ότι η πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων του προσώπου δεν είναι τυχαία και είναι σε κάποιο βαθμό προκαθορισμένη. Υπάρχει όμως και μια θετική πτυχή σε αυτή τη μοιρολατρία - ταξινομώντας τον εαυτό σας ως μία από τις «ομάδες κινδύνου», μπορείτε να ρίξετε την ενέργειά σας στην πρόληψη των ρυτίδων του προσώπου και στη μείωση του αριθμού και του βάθους τους όσο το δυνατόν περισσότερο.

Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορους τύπους δυναμικών ρυτίδων. Τα τυπικά είναι:

- «πόδια της χήνας» στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, που συνήθως συνδέονται με το συχνό γέλιο ή τη συνήθεια του στραβισμού.

- "ρυτίδες λιονταριού" - μία ή περισσότερες εγκάρσιες ρυτίδες μεταξύ των φρυδιών. Εμφανίζεται σε εκείνους που συχνά συνοφρυώνονται λόγω αυστηρής διάθεσης ή απλώς σκέψης.

- "writker's wrinkles" - διαμήκεις ρυτίδες στο μέτωπο. Προκύπτουν από τη συνήθεια να ζαρώνουν το μέτωπο ή να ανασηκώνουν τα φρύδια.

- «Ρυτίδες του καπνιστή» - σχηματίζουν ένα «δαχτυλίδι» γύρω από τα χείλη. Δεν υποφέρουν μόνο όσοι τους αρέσει να καπνίζουν, αλλά και εκείνοι που για κάποιο λόγο συχνά απλώνουν τα χείλη τους με ένα καλαμάκι. Εμφανίζονται συνήθως με την ηλικία.

- ρινοχειλικές ρυτίδες - δύο βαθιές πτυχές που εκτείνονται από τη μύτη στις γωνίες του στόματος. Γίνονται ιδιαίτερα αισθητά με μια ειδική διάταξη των χαρακτηριστικών του προσώπου - για παράδειγμα, εάν υπάρχει μεγάλη απόσταση μεταξύ του στόματος και της μύτης.

Οι ρυτίδες έκφρασης είναι μόνο το ορατό μέρος των αλλαγών που συμβαίνουν στο πρόσωπο λόγω επαναλαμβανόμενων μονότονων μυϊκών κινήσεων. Οι συσπάσεις τους τεντώνουν το δέρμα και επηρεάζουν τον πύραυλο κύτταρα ινοβλαστών, η κύρια δομική ουσία του χορίου. Όντας κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, οι ινοβλάστες φαίνεται να καλύπτουν «καταθέσεις» κολλαγόνου. Εάν οι ινοβλάστες μετακινούνται συχνά, η μήτρα κολλαγόνου από κάτω τους «φθείρεται» και η ικανότητά της να λειτουργεί ως πλαίσιο για το δέρμα εξασθενεί. Το περίγραμμα του προσώπου διαταράσσεται και εμφανίζονται ρυτίδες. «Χέρι-χέρι» με αυτή τη διαδικασία ακολουθεί μια άλλη - η φυσική γήρανση του δέρματος, οι μηχανισμοί της οποίας ξεκινούν μετά την ηλικία των 20 ετών. Ως εκ τούτου, οι ρυτίδες του προσώπου εμφανίζονται συχνά κυριολεκτικά από τη μια μέρα στην άλλη: το δίκτυο κολλαγόνου χάνει την ικανότητά του να αντέχει την «επίθεση» των μυών και οι ινοβλάστες έχουν ήδη τεντωθεί.

Στην πραγματικότητα γραμμές έκφρασης δεν είναι σημάδι οποιασδήποτε ασθένειας, η εμφάνισή τους είναι απολύτως φυσιολογική και φυσική, απλά για άλλους εμφανίζονται νωρίτερα, για άλλους αργότερα. Αλλά αυτό δεν λύνει το αισθητικό και ψυχολογικό πρόβλημα - όσοι έχουν ρυτίδες προσώπου ανησυχούν για την εμφάνισή τους, ανησυχούν ότι φαίνονται μεγαλύτερα από τα χρόνια τους.

Η σύγχρονη κοσμετολογία έχει στη διάθεσή της ένα εκτεταμένο οπλοστάσιο μέσων για την καταπολέμηση της πρόωρης γήρανσης και των βαθιών ρυτίδων έκφρασης - από απαλές έως ριζικές. Για να αποτρέψετε δυναμικές αλλαγές στο δέρμα, οι ειδικοί συνιστούν να μάθετε πρώτα να ελέγχετε τις εκφράσεις του προσώπου σας και να προσπαθήσετε να λιγότερη φασαρία με το πρόσωπό σας. Για να καθυστερήσετε την εμφάνιση των ρυτίδων ανάμεσα στα φρύδια και στο μέτωπο, συνιστάται... να σφραγίσετε τις υποδεικνυόμενες περιοχές με κολλητική ταινία ή ταινία. Αυτό βοηθά στην απομάθηση της συλλογής του δέρματος σε ένα ακορντεόν.

Μια καλή βοήθεια στην καταπολέμηση των αναδυόμενων ρυτίδων έκφρασης είναι προϊόντα με βάση το υαλουρονικό οξύ, καθώς και τα λεγόμενα μυοχαλαρωτικές κρέμες, ικανό να «χαλαρώσει» τους ινοβλάστες και έτσι να αποτρέψει την αποδόμησή τους.

Μεταξύ των επαγγελματικών διαδικασιών για την καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης, οι πιο δημοφιλείς είναι δερματολογικό (βαθιά πίλινγκ και λέιζερ ανάπλαση δέρματος), χειρουργικός (λίφτινγκ, λίφτινγκ) και ένεση (ενέσεις τοπικά παραλυτικών τοξινών ή έγχυση των λεγόμενων fillers - wrinkle fillers). Οι χειρουργικές τεχνικές είναι για τολμηρούς. Σε περίπτωση ιατρικού λάθους ή άλλων παραγόντων που δεν μπορούν να προβλεφθούν, το πρόσωπο του ασθενούς μπορεί να αλλάξει πολύ και όχι προς το καλύτερο. Στο εγγύς μέλλον θα μιλήσουμε για το τι πρέπει να είστε προετοιμασμένοι όταν σκέφτεστε ένα λίφτινγκ. Οι δερματολογικές μέθοδοι απαιτούν περίοδο αποκατάστασης και έχουν ένα σωρό αντενδείξεις και πιθανές συνέπειες. Απαιτούν επίσης τον υψηλότερο επαγγελματισμό από τον ειδικό που τα διεξάγει.

Οι ενέσεις φαρμάκων Botox και Dysport, η δραστική ουσία των οποίων είναι η βοτουλινική τοξίνη Α (απόβλητο του μικροοργανισμού που προκαλεί αλλαντίαση), είναι σήμερα από τα πιο δημοφιλή μέτρα για την καταπολέμηση των ρυτίδων έκφρασης. Η βοτουλινική τοξίνη ακινητοποιεί και χαλαρώνει προσωρινά τους μύες του προσώπου. Αυτό κάνει τις δερματικές αλλαγές λιγότερο αισθητές και αποτρέπει περαιτέρω βλάβη των ιστών κατά τη διάρκεια του φαρμάκου. Έχουμε ήδη μιλήσει για το Botox αναλυτικά εδώ -

Δυστυχώς, το Botox και παρόμοιες ουσίες δεν είναι μια μαγική θεραπεία - παρά την απλότητα και τη δημοκρατική φύση της χρήσης, οι ενέσεις δεν είναι κατάλληλες για όλους και ένας από τους λόγους για την αντιπάθεια στην "καλλυντική παράλυση" είναι η παραβίαση της συναισθηματικής εκφραστικότητας του προσώπου . Ωστόσο, παρά την κατανοητή αντιπάθεια των γυναικών για τις ρυτίδες, πρέπει να παραδεχτούμε ότι είναι μέρος της ζωής μας, μέρος του εαυτού μας. Ίχνη που άφησαν χιλιάδες σκέψεις, εκπλήξεις, χαμόγελα... Μήπως αυτό δεν είναι και τόσο κακό;

Όταν ένα άτομο χαμογελά, εμφανίζονται πτυχές στα μάγουλα. Κατά κανόνα, σχηματίζονται στις πλευρές της μύτης και πηγαίνουν στις γωνίες του στόματος. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια ("πόδια της χήνας"), αλλά για περισσότερα σχετικά, δείτε το άρθρο σχετικά με τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια.

Αιτίες

Διαφέρουν από τις άλλες ρυτίδες του προσώπου στο ότι δεν δείχνουν πάντα την ηλικία. Οι ρυτίδες έκφρασης εμφανίζονται λόγω της κίνησης των μυών του προσώπου. Οι φλυαρίες και οι χαρούμενοι άνθρωποι είναι πιο πιθανό να έχουν βαθιές πτυχές στα μάγουλά τους όταν χαμογελούν σε σχέση με άτομα που δεν μιλούν πολύ. Έτσι, οι έφηβοι και τα άτομα στα 20 τους μπορεί να έχουν εμφανείς γραμμές στα μάγουλά τους, αλλά το δέρμα στο υπόλοιπο πρόσωπο παραμένει λείο. Τα γονίδια έχουν επίσης σημασία, κληρονομούμε χαρακτηριστικά του προσώπου από τους γονείς μας, οπότε μην κατηγορείτε πολύ τον εαυτό σας, μπορεί να φταίνε κληρονομικοί παράγοντες.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι συνήθως δεν φαίνονται τρομερά και δεν πρέπει να προσπαθήσετε να διορθώσετε καμία γραμμή που εμφανίζεται στο πρόσωπό σας. Οι περισσότεροι τα βρίσκουν χαριτωμένα.

Οι βαθύτερες, πιο έντονες ρυτίδες που είναι αισθητές ακόμα και όταν δεν χαμογελάτε μπορεί να προκληθούν από την ηλικία, τη βλάβη του δέρματος από την έκθεση στον ήλιο και συνήθειες που μειώνουν το κολλαγόνο και την ελαστικότητα, όπως το κάπνισμα. Με τη μείωση της ελαστικότητας, το μεγαλύτερο μέρος του δέρματος στο πρόσωπο αρχίζει να κρεμάει, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος των μάγουλων.

Όταν τα μάγουλα κρεμούν, η ρινοχειλική πτυχή επίσης διαταράσσεται, οδηγώντας στο σχηματισμό ρυτίδων στα μάγουλα.

Μπορείτε να αποτρέψετε την εμβάθυνση των ρινοχειλικών πτυχών φροντίζοντας καλύτερα το δέρμα σας. Πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε αντηλιακό και να προσπαθείτε να κόψετε το κάπνισμα. Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής πλούσιας σε αντιοξειδωτικά και μέταλλα θα βοηθήσει επίσης να σταματήσει ο σχηματισμός βαθιών γραμμών.

Πώς να απαλλαγείτε από αυτό;

1. Γεμιστικά (fillers)

Τα πληρωτικά μπορεί να είναι όξινα ή κολλαγόνο και χορηγούνται με ένεση. Και τα δύο είναι φυσικά συστατικά του συνδετικού ιστού του δέρματος. Θα λειτουργήσουν κυρίως δημιουργώντας κολλαγόνο και ενισχύοντας τη σφριγηλότητα του δέρματος για να βελτιώσουν την εμφάνισή του μέσα σε λίγους μήνες. Τα δερματικά πληρωτικά κολλαγόνου είναι τα καλύτερα για βαθύτερες ρυτίδες. Ίσως χρειαστεί να συνεχίσετε να επισκέπτεστε τον δερματολόγο σας για επιπλέον ενέσεις. Τα πιο δημοφιλή πληρωτικά για ρινοχειλικές γραμμές είναι τα Perlane, Restylane και Juvederm. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για το ποιο πληρωτικό είναι κατάλληλο για εσάς. Ενώ τα fillers έχουν πολλές κριτικές και μαρτυρίες σχετικά με την αποτελεσματικότητά τους, υπάρχουν φορές που μπορεί να μην είναι η καλύτερη λύση για αυτό το πρόβλημα.

2. Μπότοξ

Η χρήση Botox για τη διόρθωση της γραμμής του χαμόγελου μπορεί να μην είναι η καλύτερη ιδέα. Ο λόγος για αυτό είναι ο τρόπος με τον οποίο λειτουργούν οι ενέσεις. Η τοξίνη εισχωρεί και αποδυναμώνει τους μύες, κάνοντας το δέρμα πιο λείο. Αυτή η προσέγγιση είναι επικίνδυνη εάν εφαρμοστεί κάτω από την περιοχή των ματιών, καθώς μπορεί να διαταράξει τις κινήσεις του προσώπου. Όσο κι αν θέλετε να απαλλαγείτε από τις πτυχές στα μάγουλά σας, θα πρέπει να σκεφτείτε τις συνέπειες, αφού πρέπει ακόμα να κινήσετε τους μύες του προσώπου, τουλάχιστον το στόμα.

3. Ενέσεις λίπους

Για αυτή τη διαδικασία, το λίπος που συλλέγεται από έναν κατάλληλο δότη εγχέεται ως πληρωτικό ρυτίδων. Οι ενέσεις λίπους μπορούν να αφαιρέσουν τις γραμμές γύρω από το στόμα.

4. Λίφτινγκ προσώπου

Το λίφτινγκ προσώπου είναι μία από τις επιλογές χειρουργικής θεραπείας. Αυτή η διαδικασία λειτουργεί με τη σύσφιξη του χαλαρωμένου δέρματος στα μάγουλα για τη μείωση των πτυχών και των γραμμών.

5. Γεμιστικά μάγουλων

Διαφέρουν από τα ενέσιμα πληρωτικά. Η μέθοδος περιλαμβάνει μια χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση εμφυτευμάτων στα μάγουλα για την εξομάλυνση των γραμμών χαμόγελου. Μετά από χειρουργικούς χειρισμούς, όχι μόνο θα εξομαλυνθούν οι ρυτίδες του προσώπου, αλλά και τα μάγουλά σας πιθανότατα θα πάρουν το ιδανικό σχήμα για εσάς.

6. Εκτομή

Πρόκειται για μια χειρουργική διαδικασία κατά την οποία το δέρμα στις πτυχές αποκόπτεται πλήρως. Αυτή μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία για τις ρινοχειλικές πτυχές.

7. Κρέμες

Δεν θέλουν όλοι να ασχοληθούν με χειρουργική επέμβαση ή ενέσεις στο δέρμα του προσώπου τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο υπάρχουν καλλυντικά προϊόντα που μπορούν να εφαρμοστούν τοπικά για να μειώσουν την εμφάνιση αυτού του προβλήματος. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κρεμών και ορών που έχουν σχεδιαστεί για την εξάλειψη των γραμμών έκφρασης. Αν και μπορεί να μην παράγουν αποτελέσματα τόσο γρήγορα όσο μια πιο επιθετική μέθοδος όπως η πλαστική χειρουργική, ορισμένες θεραπείες μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές. Δεν υπάρχει τρόπος να πούμε ποια κρέμα είναι καλύτερη, αλλά αξίζει να επιλέξετε ένα προϊόν με τα σωστά συστατικά. Ένα καλό προϊόν, συμπεριλαμβανομένης της κρέμας, για τις ρυτίδες και τις πτυχές πρέπει να περιέχει ένα από τα ακόλουθα συστατικά:

Σιλικόνη

Ενθαρρύνει τα κύτταρα του δέρματος να διατηρήσουν την υγρασία, καθιστώντας το πιο σφριγηλό, γεγονός που βοηθά στη μείωση της εμφάνισης γραμμών και ρυτίδων στα μάγουλα. Οι κρέμες σιλικόνης θα γεμίσουν προσωρινά τις ρυτίδες στο δέρμα

Ρετινοειδή

Αυτή είναι κυρίως βιταμίνη Α και πρέπει να υπάρχει στην κρέμα γιατί διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου.

Πεπτίδιο

Περιέχεται σε νεότερα προϊόντα. Τα πεπτίδια φαίνεται να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μιας αποτελεσματικής αντιρυτιδικής κρέμας.

Φυσικές θεραπείες στο σπίτι

Δεν δίνουν τόσο άμεσα αποτελέσματα όπως οι χειρουργικές μέθοδοι. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει σπιτική θεραπεία που να μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση αυτού του προβλήματος. Οι φυσικές θεραπείες έχουν λιγότερες ανεπιθύμητες παρενέργειες και σπάνια είναι ακριβές. Χρησιμοποιώντας μία από τις παρακάτω μεθόδους, μπορείτε να μειώσετε τις γραμμές στα μάγουλά σας όταν χαμογελάτε, ακόμη και με τον μικρότερο προϋπολογισμό.

1. Ασκήσεις προσώπου

Η άσκηση υπόσχεται πολλές αλλαγές στο δέρμα του προσώπου. Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα πρόσωπο, ένας καθρέφτης, μερικές πληροφορίες για τις ασκήσεις και μια σειρά ενεργειών για να έχετε αποτελέσματα.

Ασκήσεις για την αφαίρεση των ρυτίδων του προσώπου

2. Σπιτικές μάσκες

Ασπράδι αυγού

Αξίζει να δοκιμάσετε να απλώσετε λίγο ασπράδι αυγού στην προβληματική περιοχή και μετά να το ξεπλύνετε μετά το στέγνωμα. Αυτή η μάσκα θα σας βοηθήσει να σφίξετε το δέρμα γύρω από το στόμα σας, ελαχιστοποιώντας τις γραμμές χαμόγελου και άλλες ρυτίδες.

Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας αναφέρεται συχνά ως φυσική θεραπεία για δερματικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένων των ρινοχειλικών πτυχών. Πρέπει να εφαρμόσετε λίγο λάδι καρύδας στο δέρμα σας για να κάνετε τις γραμμές λιγότερο αισθητές.

Μάσκα μελιού με αβοκάντο

Αυτά τα δύο συστατικά χρησιμοποιούνται επίσης συχνά σε οικιακές θεραπείες για τις ατέλειες του δέρματος. Το μέλι αυξάνει την κυκλοφορία και το αβοκάντο ενυδατώνει και θρέφει το δέρμα. Εάν προσθέσετε λίγο ασπράδι αβγού για συσφιγκτικό αποτέλεσμα, μπορεί να έχετε την καλύτερη μάσκα ενάντια στις γραμμές έκφρασης.

3. Μακιγιάζ

Εδώ είναι μια χρήσιμη συμβουλή μακιγιάζ για να κρύψετε τις ρυτίδες στα μάγουλά σας. Η καλύτερη επιλογή για αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε ένα αστάρι. Ένα καλό primer θα γεμίσει τις πτυχές στο δέρμα σας, παρέχοντας μια λεία βάση για το μακιγιάζ σας και έτσι κρύβοντας τις ατέλειες.

Με τα χρόνια, το δέρμα χάνει την αρχική του απαλότητα και ελαστικότητα. Τα σημάδια της γήρανσης εμφανίζονται με τη μορφή ρυτίδων στο πρόσωπο. Οι πιο αισθητές ρυτίδες είναι στα μάγουλα, δίνουν μια κουρασμένη όψη.

Η θέση τους εξαρτάται από τα ανατομικά χαρακτηριστικά του προσώπου και είναι ιδιαίτερα έντονη όταν χαμογελάτε. Με την πάροδο του χρόνου, οι μικρές δυναμικές πτυχές μετατρέπονται σε στατικές και βαθιές.

Τι να κάνετε αν βρείτε ρυτίδες στα μάγουλά σας; Η απάντηση βρίσκεται σε αυτό το άρθρο!

Αιτίες

Πριν ξεκινήσετε να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα, πρέπει να μάθετε τους λόγους. Η εμφάνιση ρυτίδων στα μάγουλα συνδέεται όχι μόνο με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία. Μπορούν να εμφανιστούν σε αρκετά μικρή ηλικία. Σε αυτό συμβάλλουν οι ακόλουθοι παράγοντες:

1. Οι κακές συνήθειες - κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ - επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο την εξωτερική κατάσταση του δέρματος, αλλά και επιβραδύνουν τη διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, των βασικών πρωτεϊνών που είναι υπεύθυνες για την ελαστικότητα του δέρματος.
2. Υπερβολική συναισθηματικότητα - ο τρόπος έκφρασης των συναισθημάτων με τη βοήθεια φωτεινών εκφράσεων του προσώπου έχει επιζήμια επίδραση στους μύες των μάγουλων. Με την πάροδο του χρόνου, οι καμπύλες εμφανίζονται όλο και πιο καθαρά κατά μήκος των αρχικά ομαλών γραμμών μασάζ.
3. Υπερβολικό βάρος - παρουσία υπερβολικού βάρους, ο μυϊκός τόνος εξασθενεί, υπό τη δύναμη της φυσικής βαρύτητας, το μυϊκό πλαίσιο πέφτει. Οι ξαφνικές αλλαγές βάρους ως αποτέλεσμα ορμονικών ανισορροπιών και της εγκυμοσύνης είναι επιβλαβείς.
4. Κληρονομικότητα - η κατάσταση ενός ατόμου καθορίζεται από τη γενετική προδιάθεση.
5. Το εξωτερικό περιβάλλον - υπερβολικά ξηρός, σκονισμένος αέρας, οδηγεί σε αφυδάτωση και επιτάχυνση της γήρανσης.
6. Υπεριώδες - η έκθεση σε σολάριουμ ή ανοιχτό ηλιακό φως οδηγεί σε εξάντληση των επιδερμικών κυττάρων.
7. Κατάχρηση καλλυντικών - για τα άτομα για τα οποία το μακιγιάζ αποτελεί αναπόσπαστο χαρακτηριστικό του επαγγέλματός τους, η φροντίδα θα πρέπει να είναι πιο ενδελεχής.

Πρέπει να γνωρίζετε όχι μόνο πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα, αλλά και τους κύριους λόγους που τις προκαλούν. Και έτσι προσαρμόστε τον τρόπο ζωής σας και εξαλείψτε τους αρνητικούς παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω που προκαλούν μισητές ρυτίδες.

Όπως μπορείτε να δείτε στη φωτογραφία αυτών των όμορφων γυναικών, οι ρυτίδες στα μάγουλα είναι ιδιαίτερα αισθητές όταν χαμογελάτε.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα

Δυστυχώς, η μόνη 100% συνταγή για τη νεολαία δεν έχει εφευρεθεί ακόμη. Αλλά αυτός δεν είναι λόγος να αφήσουμε τη φυσική διαδικασία γήρανσης να πάρει τον δρόμο της. Πώς να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από τις ρυτίδες στα μάγουλα; Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι για την καταπολέμηση των ρυτίδων στα μάγουλα:

Φορτιστής

Οι ελαφριές ασκήσεις μπορούν να εξομαλύνουν τις υπάρχουσες επιφανειακές αυλακώσεις στα μάγουλα και να αποτρέψουν την εμφάνιση νέων. Τα μάγουλα σπάνια τεντώνονται και βρίσκονται σε χαλαρή θέση. Το κύριο καθήκον της γυμναστικής προσώπου είναι να αυξήσει τη μυϊκή ώθηση.

Οι τακτικές απλές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην επιβράδυνση των μη αναστρέψιμων συνεπειών:

1. Μπαλόνι: φουσκώστε τα μάγουλά σας όσο το δυνατόν περισσότερο και χαλαρώστε, απελευθερώνοντας αργά αέρα

1. Καραμέλλα: Αφού πάρετε νερό στο στόμα σας, αποστάστε το ανάμεσα στα δόντια σας, σαν γλειφιτζούρι στο μάγουλό σας.

1. Κατάπληξη: ανοίξτε το στόμα σας, προφέροντας τον ήχο "O", αλλάξτε απότομα σε "I".

Τέτοιες ασκήσεις βοηθούν να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες που εμφανίζονται στα μάγουλα όταν χαμογελάτε. Συνιστάται να κάνετε τις ασκήσεις καθημερινά, επαναλαμβάνοντας 2-3 φορές. Πρέπει οπωσδήποτε να προσέξεις πώς τεντώνονται τα μάγουλά σου και να νιώθεις πώς τραβούν λίγο μέσα.

Βίντεο: ασκήσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των ρυτίδων στα μάγουλα και στις ρινοχειλικές πτυχές.

Μασάζ

Η χρήση θεραπείας μασάζ έχει ευεργετική επίδραση στη μείωση των ρυτίδων στα μάγουλα. Το μασάζ είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό αν θέλετε να εξαφανίσετε τις λεπτές ρυτίδες στα μάγουλα.

Το μασάζ στο σπίτι αποτελείται από ελαφρύ χάιδεμα με τα δάχτυλά σας κατά μήκος των κύριων γραμμών του περιγράμματος. Συνιστούμε να δοκιμάσετε μια ασυνήθιστη μέθοδο μασάζ με κυκλικές κινήσεις χρησιμοποιώντας κουταλιές της σούπας.

Χρησιμοποιήστε καλλυντικό λάδι κατά τη διάρκεια του μασάζ!

Ένα επαγγελματικό μασάζ με έλαια (για παράδειγμα, αμύγδαλο, αργκάν, ελιά) θα βοηθήσει στην αφαίρεση των εγκάρσιων και κάθετων ρυτίδων στα μάγουλα.

Βίντεο: μασάζ κατά των ρυτίδων σε όλο το πρόσωπο (πολύ αποτελεσματικό κατά των ρυτίδων στα μάγουλα).

Σπιτικές μάσκες

Ο κύριος στόχος των οικιακών καλλυντικών είναι ο κορεσμός του οξυγόνου, η αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού, μέσω απαλής απολέπισης και ενυδάτωσης.

Αποτελεσματικές συνταγές για μάσκες:

1. Αλέστε το πλιγούρι βρώμης σε μπλέντερ ή μύλο καφέ, ανακατέψτε με μέλι που έχει θερμανθεί σε λουτρό νερού. Για λιπαρό δέρμα, προσθέστε χυμό λεμονιού, για ξηρό δέρμα, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμα γάλακτος. Απλώστε στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια και ξεπλύνετε μετά από 15-20 λεπτά.
2. Αραιώστε τη ξηρή ή ζωντανή μαγιά με ζεστό γάλα. Ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά με κρύο νερό.
3. Ανακατεύουμε έναν κρόκο, μια κουταλιά μέλι και το ελαιόλαδο. Απλώστε προσεκτικά κατά μήκος των γραμμών μασάζ και αφήστε για μια ώρα. Αφαιρέστε το μείγμα με τονωτικό ή μικκυλιακό νερό.
4. Αχνίζουμε τη ζελατίνη με αφέψημα χαμομηλιού, αφήνουμε να πάρει μια βράση και κρυώστε. Απλώστε ένα παχύ στρώμα στα μάγουλα, το μέτωπο και το πηγούνι. Αφήστε να στεγνώσει, αφαιρέστε μετά από μισή ώρα.

Οι απλές τεχνικές, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, δίνουν εξαιρετικά αποτελέσματα, επαναφέρουν την ελαστικότητα και λειαίνουν τις μικρές πτυχές.

Οι τακτικές ασκήσεις μαζί με μάσκες και μασάζ μπορούν να επηρεάσουν ακόμη και τις βαθιές ρυτίδες στα μάγουλα, για να μην αναφέρουμε τις μικρές.

Αισθητική ιατρική

Όλοι γνωρίζουν ότι η κοσμετολογία είναι πολύ αποτελεσματική όσον αφορά την αναζωογόνηση του δέρματος. Πώς μπορεί όμως ένας κοσμετολόγος να αφαιρέσει τις ρυτίδες ειδικά στα μάγουλα; Οι κλινικές και τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών για την εξάλειψη του προβλήματος: από ξεφλούδισμα και ενέσεις έως σοβαρές τεχνικές υλικού, μέχρι πλαστική χειρουργική.

Αφού εξετάσει την κατάσταση του δέρματος, ο κοσμετολόγος θα επιλέξει την κατάλληλη διαδικασία.

Οι πιο δημοφιλείς αισθητικές επεμβάσεις για τις ρυτίδες στα μάγουλα:

1) Πίλινγκ.

Τα πίλινγκ είναι σχεδιασμένα για να αφαιρούν το νεκρό στρώμα της επιδερμίδας και να διεγείρουν την αναγέννηση των ιστών. Τύποι:

1. Μηχανικές – ειδικές συσκευές με μαλακά εξαρτήματα απολεπίζουν τα άνω κερατινοποιημένα κύτταρα.
2. Φυσική - υπερηχογράφημα, laser resurfacing. Ο ήχος υψηλής συχνότητας ή το θερμικό λέιζερ επηρεάζει το δέρμα, παρέχοντας αναζωογονητικό αποτέλεσμα.
3. Χημική – με τη βοήθεια οξέων (φρούτων, γλυκολικών, σαλικυλικών) διεγείρεται η κυτταρική ανανέωση.

2) Ενέσεις.

Ένας δημοφιλής τρόπος για να εξομαλύνετε τις ανομοιομορφίες και να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα είναι η ένεση ειδικών πληρωτικών. Το κοινό Botox μπλοκάρει τις νευρικές απολήξεις, περιορίζει την κίνηση των μυών του προσώπου και κάνει τα ίχνη τους λιγότερο αισθητά.

Μια ένεση υαλουρονικού οξέος έχει εξαιρετική επίδραση στην εξάλειψη των ρυτίδων στα μάγουλα. Η ουσία υπάρχει στους συνδετικούς και επιθηλιακούς ιστούς του ανθρώπου, υπεύθυνοι για την ελαστικότητα. Με τα χρόνια, η σύνθεση στο σώμα μειώνεται και η διάσπασή της επιταχύνεται. Αναπληρώνοντας την έλλειψη υαλουρονίου, οι ενέσεις πρωτεΐνης βελτιώνουν τη δομή της επιδερμίδας και εξομαλύνουν την ανακούφιση.

Με τη βοήθεια σωστά επιλεγμένων πληρωτικών, ένας κοσμετολόγος θα μπορέσει να αφαιρέσει τις βαθιές κάθετες ρυτίδες στα μάγουλα.

3) Πλαστική χειρουργική (ο πιο ριζοσπαστικός τρόπος).

Οι βαθιές παραμορφώσεις του δέρματος στην επιδερμίδα εμφανίζονται στην ηλικία των 45 ετών και απαιτούν ριζικές μεθόδους. Πολλοί καταφεύγουν σε χειρουργική σύσφιξη και ανύψωση.

Στο ιατρείο ενός έμπειρου κοσμετολόγου, μπορείτε να αφαιρέσετε ακόμα και τις πιο βαθιές ρυτίδες στα μάγουλα. Και αυτό μπορεί να γίνει ακόμα και χωρίς πλαστική επέμβαση.

Καλλυντικά εργαλεία

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε όχι μόνο το "πώς" να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στα μάγουλα, αλλά και "με τι". Οι τελευταίες τεχνολογίες στα καλλυντικά καλούνται να προφυλάξουν την καταπολέμηση της γήρανσης. Οι ειδικοί εφευρίσκουν κάθε είδους κρέμες χρησιμοποιώντας ενεργά συστατικά που εμποδίζουν το ξεθώριασμα των ιστών.

Οι μαζικές αγορές, τα φαρμακεία και οι μπουτίκ καλλυντικών προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία από μάρκες και είδη κρέμες, αλοιφές και τζελ για τις ρυτίδες στα μάγουλα.

Συμβουλές για την επιλογή κρέμας:

1. λάβετε υπόψη τον τύπο του δέρματος (ξηρό, λιπαρό, μεικτό).
2. δώστε προσοχή στην παρουσία αρωμάτων, συντηρητικών και βαφών - εάν υπάρχουν ύποπτα πολλά από αυτά, είναι καλύτερο να επιλέξετε άλλο προϊόν.
3. κοιτάξτε την περιεκτικότητα σε δραστικές ουσίες στη σύνθεση (πρέπει να υπάρχουν βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, φυσικά έλαια και φυτικά εκχυλίσματα).

Ο καλύτερος τρόπος είναι να προειδοποιείς

Για να αποφύγετε τις ρυτίδες στα μάγουλα, καλό είναι να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες:

1. εξασφάλιση ημερήσιου ύπνου τουλάχιστον 7 ωρών.
2. πίνετε αρκετό νερό (από 2 λίτρα ανάλογα με το σωματικό βάρος).
3. βεβαιωθείτε ότι οι υγιείς βιταμίνες, οξέα και μικροστοιχεία εισέρχονται στο σώμα μαζί με τα τρόφιμα.
4. Είναι υποχρεωτικό να κάνετε μια πρωινή και βραδινή τελετουργία καθαρισμού καλλυντικών.
5. χρησιμοποιήστε ενυδατικές κρέμες που είναι κατάλληλες για τον τύπο και την ηλικία του δέρματός σας, επιλέξτε τον κατάλληλο βαθμό προστασίας από τις ακτίνες UV.
6. Αποφύγετε το άγχος, τις καταστάσεις σύγκρουσης, τη νευρική κόπωση και την εξάντληση.
7. καταφύγετε σε καλλυντικές επεμβάσεις στο σπίτι ή σε ένα κομμωτήριο.

Είναι καλύτερα να ασχοληθείτε με την πρόληψη ακόμη και πριν από την εμφάνιση λεπτών ρυτίδων στα μάγουλα. Αλλά αν έχουν ήδη εμφανιστεί, οι συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω παραμένουν σχετικές! Θα βοηθήσουν στη βελτίωση της συνολικής κατάστασης του δέρματος και στην αναζωογόνηση του.

Γνωρίζοντας πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στα μάγουλά σας, μπορείτε εύκολα να το κάνετε! Οι παραπάνω συμβουλές μαζί θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε όμορφοι, νέοι και ελκυστικοί και να διατηρήσετε μια υγιή επιδερμίδα. Το αποτέλεσμα θα εξαρτηθεί από τις προσπάθειές σας, το αρχικό στάδιο και το βάθος των ρυτίδων στα μάγουλα.