Le rughe di espressione, dette anche rughe dinamiche, sono le prime a comparire sul viso. Alcune donne li notano nella prima giovinezza. Essendo diventati visibili, questi ricordi della caducità della giovinezza, di regola, diventano più profondi e più evidenti nel corso degli anni. Perché sta succedendo? Quali metodi esistono oggi per combattere le rughe del viso? Sono sicuri?
Prerequisiti Per la formazione precoce delle rughe del viso sono dati genetici e individuali (ad esempio, in chi ha la pelle secca, le rughe del viso sono solitamente più pronunciate), stile di vita (il fumo peggiora le condizioni del tessuto connettivo e ci condanna a specifici “movimenti del viso” monotoni). quando si sbuffa; l'esposizione frequente e non protetta al sole provoca il fotoinvecchiamento) e, naturalmente, espressioni facciali ricche e l'incapacità di controllarle. A proposito, anche le espressioni facciali sono spesso basate sull'ereditarietà: in primo luogo, adottiamo molti gesti dai nostri genitori e, in secondo luogo, la posizione stessa dei tratti del viso spesso provoca la localizzazione delle rughe del viso - per alcuni, un sorriso deforma minimamente i muscoli e pelle, e per altri, poi, tutto il viso “gioca”. Possiamo quindi dire che la comparsa prematura delle rughe del viso non è casuale ed è in una certa misura predeterminata. Ma c'è anche un aspetto positivo in questo fatalismo: classificandoti come uno dei “gruppi a rischio”, puoi investire le tue energie nella prevenzione delle rughe del viso e nel ridurne il più possibile il numero e la profondità.
Gli esperti identificano diversi tipi di rughe dinamiche. Quelli tipici sono:
- "zampe di gallina" agli angoli esterni degli occhi, solitamente associate a risate frequenti o all'abitudine di strizzare gli occhi;
- “rughe del leone” - una o più rughe trasversali tra le sopracciglia. Si verifica in coloro che spesso aggrottano le sopracciglia a causa di un carattere severo o semplicemente per pensare;
- "rughe del pensatore" - rughe longitudinali sulla fronte. Derivano dall'abitudine di corrugare la fronte o di alzare le sopracciglia.
- "rughe del fumatore" - formano un "anello" attorno alle labbra. Ne soffrono non solo chi ama fumare, ma anche chi, per qualche motivo, allunga spesso le labbra con una cannuccia. Di solito compaiono con l'età;
- rughe nasolabiali: due pieghe profonde che vanno dal naso agli angoli della bocca. Diventano particolarmente evidenti con una disposizione speciale dei tratti del viso, ad esempio se c'è un'ampia distanza tra la bocca e il naso.
Le rughe d'espressione sono solo la parte visibile dei cambiamenti che si verificano sul viso a causa di movimenti muscolari ripetuti e monotoni. Le loro contrazioni allungano la pelle e agiscono come un razzo cellule fibroblastiche, la principale sostanza costruttiva del derma. Essendo vicini alla superficie della pelle, i fibroblasti sembrano coprire “depositi” di collagene. Se i fibroblasti si muovono frequentemente, la matrice di collagene sottostante si “consuma” e la sua capacità di funzionare come struttura per la pelle viene compromessa. I contorni del viso vengono alterati e compaiono le rughe. Di pari passo con questo processo va un altro: l'invecchiamento naturale della pelle, i cui meccanismi iniziano dopo i 20 anni. Pertanto, le rughe del viso spesso compaiono letteralmente dall'oggi al domani: la rete di collagene perde la sua capacità di resistere all '"assalto" dei muscoli e i fibroblasti sono già allungati.
In realtà rughe d'espressione non sono un segno di alcuna malattia, il loro aspetto è assolutamente normale e naturale, solo che per alcuni compaiono prima, per altri dopo. Ma questo non risolve il problema estetico e psicologico: chi ha le rughe sul viso si preoccupa del proprio aspetto, si preoccupa di sembrare più vecchio dei suoi anni.
La moderna cosmetologia ha a sua disposizione un vasto arsenale di mezzi per combattere l'invecchiamento precoce e le rughe di espressione profonde, da quelle delicate a quelle radicali. Per prevenire cambiamenti dinamici nella pelle, gli esperti consigliano di imparare prima a controllare le espressioni facciali e di fare del proprio meglio meno confusione con la tua faccia. Per ritardare la comparsa delle rughe tra le sopracciglia e sulla fronte, si consiglia addirittura... di sigillare le zone indicate con nastro adesivo o cerotto. Questo aiuta a disimparare a raccogliere la pelle in una fisarmonica.
Sono un valido aiuto nella lotta contro le rughe d'espressione emergenti prodotti a base di acido ialuronico, così come il cosiddetto creme miorilassanti, capace di “rilassare” i fibroblasti e prevenirne così la degradazione.
Tra le procedure professionali per combattere le rughe d'espressione, le più apprezzate sono dermatologico (peeling profondo e laser skin resurfacing), chirurgico (lifting, lifting) e iniezione (iniezioni di tossine localmente paralizzanti o iniezioni dei cosiddetti filler - filler antirughe). Le tecniche chirurgiche sono per i coraggiosi. In caso di errore medico o di altri fattori imprevedibili, il volto del paziente può cambiare notevolmente e non in meglio. Nel prossimo futuro parleremo di cosa dovresti essere preparato quando pensi a un lifting. I metodi dermatologici richiedono un periodo di riabilitazione e presentano numerose controindicazioni e possibili conseguenze. Richiedono inoltre la massima professionalità da parte dello specialista che li conduce.
Le iniezioni dei farmaci Botox e Dysport, il cui principio attivo è la tossina botulinica A (un prodotto di scarto del microrganismo che provoca il botulismo), sono oggi tra le misure più apprezzate per combattere le rughe d'espressione. La tossina botulinica immobilizza e rilassa temporaneamente i muscoli facciali; questo rende i cambiamenti della pelle meno evidenti e previene ulteriori danni ai tessuti per tutta la durata del farmaco. Abbiamo già parlato in dettaglio di Botox qui -
Sfortunatamente, Botox e sostanze simili non sono un rimedio magico: nonostante la semplicità e la natura democratica dell'uso, le iniezioni non sono adatte a tutti e uno dei motivi dell'antipatia per la "paralisi cosmetica" è una violazione dell'espressività emotiva del viso . Eppure, nonostante la comprensibile antipatia delle donne per le rughe, dobbiamo ammettere che fanno parte della nostra vita, di noi stessi. Tracce lasciate da mille pensieri, sorprese, sorrisi... Forse non è poi così male?
Quando una persona sorride, appaiono delle pieghe sulle guance. Di norma, si formano ai lati del naso e vanno agli angoli della bocca. Potresti anche notare rughe sottili intorno agli occhi ("zampe di gallina"), ma per saperne di più, consulta l'articolo sulle rughe intorno agli occhi.
Cause
Differiscono dalle altre rughe del viso in quanto non sempre indicano l'età. Le rughe d'espressione compaiono a causa del movimento dei muscoli facciali. I chiacchieroni e le persone allegre hanno maggiori probabilità di avere rughe profonde sulle guance quando sorridono rispetto alle persone che non parlano molto. Pertanto, gli adolescenti e le persone sui vent'anni possono avere rughe evidenti sulle guance, ma la pelle sul resto del viso rimane liscia. Anche i geni contano, ereditiamo i tratti del viso dai nostri genitori, quindi non incolparti troppo, i fattori ereditari potrebbero essere la colpa.
È anche importante notare che di solito non hanno un aspetto terribile e non dovresti provare a correggere nessuna delle rughe che appaiono sul tuo viso. La maggior parte delle persone li trova carini.
Rughe più profonde e pronunciate, visibili anche quando non sorridi, possono essere causate dall'età, dai danni alla pelle dovuti all'esposizione al sole e da abitudini che riducono il collagene e l'elasticità, come il fumo. Con una diminuzione dell'elasticità, la maggior parte della pelle del viso inizia a cedere, compresa la pelle delle guance.
Quando le guance si abbassano, anche la piega nasolabiale viene interrotta, portando alla formazione di rughe sulle guance.
Puoi prevenire l’approfondimento delle pieghe naso-labiali prendendoti più cura della tua pelle. Dovresti sempre usare la protezione solare e cercare di smettere di fumare. Seguire una dieta sana ricca di antiossidanti e minerali aiuterà anche a fermare la formazione di rughe profonde.
Come liberarsene?
1. Riempitivi (riempitivi)
I filler possono essere acidi o collageni e vengono somministrati tramite iniezione. Entrambi sono componenti naturali del tessuto connettivo della pelle. Lavoreranno principalmente costruendo il collagene e migliorando la compattezza della pelle per migliorarne l'aspetto entro pochi mesi. I filler dermici al collagene sono i migliori per le rughe più profonde. Potrebbe essere necessario continuare a visitare il tuo dermatologo per ulteriori iniezioni. I filler più popolari per le linee nasolabiali sono Perlane, Restylane e Juvederm. È necessario consultare uno specialista per sapere quale riempitivo è adatto a te. Sebbene i filler abbiano molte recensioni e testimonianze sulla loro efficacia, ci sono momenti in cui potrebbero non essere la soluzione migliore per questo problema.
2. Botox
Usare Botox per correggere la linea del sorriso potrebbe non essere l'idea migliore. La ragione di ciò è il modo in cui funzionano le iniezioni. La tossina entra e indebolisce i muscoli, rendendo la pelle più liscia. Questo approccio è rischioso se applicato sotto la zona degli occhi, poiché può interrompere i movimenti facciali. Non importa quanto vuoi sbarazzarti delle pieghe sulle guance, dovresti pensare alle conseguenze, poiché devi comunque muovere i muscoli del viso, almeno la bocca.
3. Iniezioni di grasso
Per questa procedura, il grasso raccolto da un donatore idoneo viene iniettato come riempitivo delle rughe. Le iniezioni di grasso possono rimuovere le rughe intorno alla bocca.
4. Lifting
Un lifting è una delle opzioni di trattamento chirurgico. Questa procedura funziona stringendo la pelle cadente sulle guance per ridurre pieghe e linee.
5. Filler per guance
Sono diversi dai riempitivi iniettabili. Il metodo prevede una procedura chirurgica per posizionare gli impianti nelle guance per appianare le rughe del sorriso. Dopo le manipolazioni chirurgiche, non solo le rughe del viso saranno attenuate, ma anche le vostre guance assumeranno probabilmente la forma ideale per voi.
6. Escissione
Questa è una procedura chirurgica in cui la pelle nelle pieghe viene completamente asportata. Questo potrebbe essere il miglior trattamento per le pieghe nasolabiali.
7. Creme
Non tutti vogliono affrontare interventi chirurgici o iniezioni nella pelle del viso. Ecco perché esistono prodotti cosmetici che possono essere applicati localmente per ridurre la comparsa di questo problema. Esistono diversi tipi di creme e sieri progettati per eliminare le rughe d'espressione. Anche se potrebbero non produrre risultati così rapidamente come un metodo più aggressivo come la chirurgia plastica, alcuni trattamenti possono essere piuttosto efficaci. Non c'è modo di dire quale sia la crema migliore, ma vale la pena scegliere un prodotto con gli ingredienti giusti. Un buon prodotto, compresa la crema, per rughe e pieghe dovrebbe contenere uno dei seguenti componenti:
Silicone
Incoraggia le cellule della pelle a trattenere l'umidità, rendendola più compatta, il che aiuta a ridurre la comparsa di linee e rughe sulle guance. Le creme al silicone riempiranno temporaneamente le rughe della pelle
Retinoidi
Si tratta principalmente di vitamina A e dovrebbe essere presente nella crema perché stimola la produzione di collagene.
Peptide
Contenuto nei prodotti più recenti. I peptidi sembrano essere parte integrante di un'efficace crema antirughe.
Rimedi domestici naturali
Non danno risultati immediati come i metodi chirurgici. Ma questo non significa che non esista un rimedio casalingo che possa aiutare a combattere questo problema. I rimedi naturali hanno meno effetti collaterali negativi e raramente sono costosi. Utilizzando uno dei seguenti metodi, puoi ridurre le rughe sulle guance quando sorridi, anche con un budget minimo.
1. Esercizi facciali
L'esercizio promette molti cambiamenti sulla pelle del viso. Tutto ciò di cui hai bisogno è una faccia, uno specchio, alcune informazioni sugli esercizi e una sequenza di azioni per ottenere risultati.
Esercizi per rimuovere le rughe del viso
2. Maschere fatte in casa
Albume
Vale la pena provare ad applicare un po 'di albume sull'area problematica, quindi lavarlo via dopo l'asciugatura. Questa maschera aiuterà a rassodare la pelle intorno alla bocca, minimizzando le rughe del sorriso e altre rughe.
Olio di cocco
L'olio di cocco è spesso citato come rimedio naturale per i problemi della pelle, comprese le pieghe nasolabiali. È necessario applicare un po' di olio di cocco sulla pelle per rendere le linee meno evidenti.
Maschera al miele con avocado
Questi due ingredienti sono spesso utilizzati anche nei rimedi casalinghi per le imperfezioni della pelle. Il miele aumenta la circolazione e l'avocado idrata e nutre la pelle. Se aggiungi un po' di albume per un effetto tensore, potresti ottenere la migliore maschera contro le rughe d'espressione.
3. Trucco
Ecco un utile consiglio per il trucco per nascondere le rughe sulle guance. La scelta migliore per questo è usare un primer. Un buon primer riempirà le pieghe della pelle, fornendo una base liscia per il trucco e nascondendo così le imperfezioni.
Nel corso degli anni la pelle perde la sua originaria morbidezza ed elasticità. I segni dell'invecchiamento compaiono sotto forma di rughe sul viso. Le rughe più evidenti sono sulle guance, donano un aspetto stanco.
La loro posizione dipende dalle caratteristiche anatomiche del viso e sono particolarmente pronunciate quando si sorride. Nel tempo, le piccole pieghe dinamiche si trasformano in pieghe statiche e profonde.
Cosa fare se trovi delle rughe sulle guance? La risposta è in questo articolo!
Cause
Prima di iniziare ad affrontare il problema, è necessario scoprirne i motivi. La comparsa di rughe sulle guance è associata non solo ai cambiamenti legati all'età. Possono apparire in età abbastanza precoce. A ciò contribuiscono i seguenti fattori:
- Cattive abitudini - fumo, abuso di alcol - influenzano negativamente non solo le condizioni esterne della pelle, ma rallentano anche il processo di produzione di collagene ed elastina, le principali proteine responsabili dell'elasticità della pelle.
- Emotività eccessiva: il modo di esprimere le emozioni con l'aiuto di espressioni facciali luminose ha un effetto dannoso sui muscoli delle guance. Col passare del tempo, le curve appaiono sempre più chiaramente lungo le linee di massaggio inizialmente lisce.
- Eccesso di peso - in presenza di eccesso di peso, il tono muscolare si indebolisce, sotto la forza della gravità naturale, la struttura muscolare si affloscia. Cambiamenti improvvisi di peso dovuti a squilibri ormonali e alla gravidanza sono dannosi.
- Ereditarietà: la condizione di una persona è determinata dalla predisposizione genetica.
- L'ambiente esterno, l'aria eccessivamente secca e polverosa, porta alla disidratazione e all'invecchiamento accelerato.
- Ultravioletti: l'esposizione a un solarium o alla luce solare diretta porta all'esaurimento delle cellule epidermiche.
- Abuso di cosmetici: per le persone per le quali il trucco è un attributo integrale della loro professione, la cura dovrebbe essere più approfondita.
Devi sapere non solo come rimuovere le rughe sulle guance, ma anche i motivi principali che le causano. E quindi adatta il tuo stile di vita ed elimina i fattori negativi sopra elencati che causano le rughe odiate.
Come puoi vedere nella foto di queste adorabili donne, le rughe sulle guance sono particolarmente evidenti quando si sorride.
Come trattare le rughe sulle guance
Sfortunatamente, l'unica ricetta per la giovinezza al 100% non è stata ancora inventata. Ma questo non è un motivo per lasciare che il naturale processo di invecchiamento faccia il suo corso. Come eliminare efficacemente le rughe sulle guance? Esistono vari metodi per combattere le rughe sulle guance:
Caricabatterie
Esercizi leggeri possono appianare i solchi superficiali esistenti sulle guance e prevenire la comparsa di nuovi. Le guance sono raramente tese e sono in una posizione rilassata. Il compito principale della ginnastica facciale è aumentare il turgore muscolare.
Semplici esercizi regolari aiuteranno a rallentare le conseguenze irreversibili:
- Palloncino: gonfiare il più possibile le guance e rilassarle, rilasciando lentamente l'aria
- Caramello: Dopo aver preso l'acqua in bocca, distillala tra i denti, come un lecca-lecca sulla guancia.
- Stupore: apri la bocca, pronunciando il suono “O”, cambia bruscamente in “I”.
Tali esercizi aiutano a sbarazzarsi delle rughe che appaiono sulle guance quando si sorride. Si consiglia di eseguire gli esercizi quotidianamente, ripetendoli 2-3 volte. Devi assolutamente guardare come si irrigidiscono le tue guance e sentire come si tirano un po' dentro.
Video: esercizi che possono aiutare a ridurre le rughe sulle guance e sulle pieghe nasolabiali.
Massaggio
L'uso della massoterapia ha un effetto benefico sulla riduzione delle rughe delle guance. Il massaggio è particolarmente efficace se si desidera eliminare le rughe sottili sulle guance.
Il massaggio domiciliare consiste in un leggero accarezzamento con le dita lungo le principali linee di contorno. Ti consigliamo di provare un metodo insolito di massaggio con movimenti circolari utilizzando i cucchiai.
Usa l'olio cosmetico durante il massaggio!
Un massaggio professionale con oli (ad esempio mandorla, argan, oliva) aiuterà a rimuovere le rughe trasversali e verticali sulle guance.
Video: massaggio contro le rughe su tutto il viso (molto efficace contro le rughe sulle guance).
Maschere fatte in casa
L'obiettivo principale dei cosmetici domestici è la saturazione di ossigeno, il ripristino dell'equilibrio idrico, attraverso una delicata esfoliazione e idratazione.
Ricette per maschere efficaci:
- Macinare la farina d'avena in un frullatore o in un macinacaffè, mescolare con il miele riscaldato a bagnomaria. Per la pelle grassa, aggiungere il succo di limone; per la pelle secca, aggiungere un cucchiaino di panna acida. Applicare sul viso, evitando la zona del contorno occhi, e risciacquare dopo 15-20 minuti.
- Diluire il lievito secco o vivo con il latte tiepido. Risciacquare dopo 10 minuti con acqua fredda.
- Mescolare un tuorlo, un cucchiaio di miele e olio d'oliva. Applicare con attenzione lungo le linee di massaggio e lasciare agire per un'ora. Rimuovere la miscela con acqua tonica o micellare.
- Cuocere a vapore la gelatina con il decotto di camomilla, portare a ebollizione e raffreddare. Stendere uno spesso strato su guance, fronte e mento. Lasciare asciugare, togliere dopo mezz'ora.
Tecniche semplici, se utilizzate correttamente, danno ottimi risultati, restituiscono elasticità e distendono le piccole pieghe.
Gli esercizi eseguiti regolarmente insieme a maschere e massaggi possono influenzare anche le rughe profonde sulle guance, per non parlare di quelle piccole.
Medicina estetica
Tutti sanno che la cosmetologia è molto efficace in termini di ringiovanimento della pelle. Ma come può un cosmetologo rimuovere le rughe specificamente sulle guance? Le cliniche e i saloni di bellezza offrono una vasta gamma di procedure per eliminare il problema: dai peeling e iniezioni alle tecniche hardware serie, fino alla chirurgia plastica.
Dopo aver esaminato le condizioni della pelle, il cosmetologo selezionerà la procedura appropriata.
Le procedure cosmetiche più popolari per le rughe sulle guance:
1) Peeling.
I peeling hanno lo scopo di rimuovere lo strato morto dell'epidermide e stimolare la rigenerazione dei tessuti. Tipi:
- Meccanico: dispositivi speciali con attacchi morbidi esfoliano le cellule cheratinizzate superiori.
- Fisico: ultrasuoni, resurfacing laser. Il suono ad alta frequenza o il laser termico influenzano la pelle, fornendo un effetto ringiovanente.
- Chimico – con l’aiuto degli acidi (frutta, glicolico, salicilico) viene stimolato il rinnovamento cellulare.
2) Iniezioni.
Un modo popolare per appianare le irregolarità e rimuovere le rughe sulle guance è iniettare riempitivi speciali. Il comune Botox blocca le terminazioni nervose, limita il movimento dei muscoli facciali e ne rende meno evidenti le tracce.
Un'iniezione di acido ialuronico ha un ottimo effetto nell'eliminare le rughe sulle guance. La sostanza è presente nei tessuti connettivi ed epiteliali umani, responsabile dell'elasticità. Nel corso degli anni, la sintesi nel corpo diminuisce e la sua disgregazione accelera. Sopperendo alla mancanza di ialurone, le iniezioni di proteine migliorano la struttura dell'epidermide e attenuano il sollievo.
Con l'aiuto di filler correttamente selezionati, un cosmetologo sarà in grado di rimuovere le rughe verticali profonde sulle guance.
3) Chirurgia plastica (il modo più radicale).
Deformazioni profonde della pelle nell'epidermide si verificano all'età di 45 anni e richiedono metodi radicali. Molti ricorrono al rafforzamento e al sollevamento chirurgico.
Nell'ufficio di un cosmetologo esperto, puoi rimuovere anche le rughe più profonde sulle guance. E questo può essere fatto anche senza chirurgia plastica.
Strumenti cosmetici
È importante capire non solo “come” eliminare le rughe sulle guance, ma anche “con cosa”. Le ultime tecnologie in campo cosmetico sono chiamate a presidiare la lotta contro l'invecchiamento. Gli esperti inventano tutti i tipi di creme utilizzando principi attivi che impediscono lo sbiadimento dei tessuti.
I mercati di massa, le farmacie e le boutique di cosmetici offrono un'ampia selezione di marche e tipi di creme, unguenti e gel per le rughe sulle guance.
Consigli per la scelta di una crema:
- prendere in considerazione il tipo di pelle (secca, grassa, mista);
- prestare attenzione alla presenza di aromi, conservanti e coloranti: se ce ne sono molti in modo sospetto, è meglio scegliere un altro prodotto;
- guardare il contenuto di principi attivi attivi nella composizione (devono essere presenti vitamine, antiossidanti, oli naturali ed estratti vegetali).
Il modo migliore è avvisare
Per evitare le rughe sulle guance è consigliabile seguire alcune semplici regole:
- garantire un sonno quotidiano di almeno 7 ore;
- bere abbastanza acqua (da 2 litri a seconda del peso corporeo);
- assicurarsi che vitamine, acidi e microelementi sani entrino nel corpo insieme al cibo;
- È obbligatorio effettuare un rituale mattutino e serale di detersione dei cosmetici;
- utilizzare creme idratanti adatte al tipo di pelle e all'età, scegliere il grado di protezione appropriato dai raggi UV;
- evitare lo stress, le situazioni di conflitto, l'affaticamento nervoso e l'esaurimento;
- ricorrere a procedure cosmetiche a casa o in salone.
È meglio impegnarsi nella prevenzione anche prima della comparsa delle rughe sottili sulle guance. Ma se sono già comparsi, i suggerimenti sopra elencati restano attuali! Aiuteranno a migliorare le condizioni generali della pelle e a ringiovanirla.
Sapendo come eliminare le rughe sulle guance, puoi farlo facilmente! I suggerimenti di cui sopra insieme ti aiuteranno a rimanere bella, giovane e attraente e a mantenere una carnagione sana. Il risultato dipenderà dai tuoi sforzi, dalla fase iniziale e dalla profondità delle rughe sulle guance.