Η ακμή εμφανίστηκε έντονα στο πρόσωπο

Κάθε άτομο αντιμετωπίζει μια τέτοια ενόχληση όπως η εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο. Επιπλέον, κάποιοι υποφέρουν από αυτά τακτικά. Ανεξάρτητα από τη συχνότητα εμφάνισής τους, η ακμή εμφανίζεται εξαιρετικά απροσδόκητα. Φαίνεται ότι μόλις χθες το δέρμα ήταν τέλειο, αλλά σήμερα αυτός ο δυσάρεστος οζώδης σχηματισμός επιδεικνύεται.

Πρώτα απ 'όλα, ένα άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί από ένα τέτοιο ελάττωμα. Χρησιμοποιούνται διάφορες κρέμες, αλοιφές και βάμματα. Συχνά καταφεύγουν σε λαϊκές θεραπείες. Ωστόσο, υπάρχει ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από μια τέτοια μάστιγα, ειδικά αν εμφανίζεται τακτικά. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε γιατί εμφανίστηκε η ακμή στο πρόσωπο και να εξαλείψουμε την πηγή της εμφάνισής της.



rezko-vyskochili-pryshi-na-LGeHsEV.webp

Αιτίες εξανθημάτων

Γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπό μου; Πρέπει να πούμε ότι τέτοια φαινόμενα προκαλούνται συχνά από αβλαβείς και ακόμη και κοινότοπους λόγους.

Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν εξάνθημα:

  1. υποθερμία του δέρματος?
  2. παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο (ή σε σολάριουμ).
  3. φτωχή διατροφή;
  4. έλλειψη καθαρού αέρα?
  5. κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών.
  6. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος ή πλήρης απουσία του.
  7. απόφραξη πόρων με συστατικά σύγχρονων καλλυντικών (ορυκτέλαια ή άλλα προϊόντα πετρελαίου).
  8. έλλειψη βιταμινών?
  9. σοβαρούς κλονισμούς και άγχος.

Τέτοιοι λόγοι δεν είναι αντανάκλαση εσωτερικών αστοχιών στο σώμα. Επομένως, ένα εξάνθημα που προκαλείται από τους παραπάνω παράγοντες μπορεί εύκολα να θεραπευτεί.

Αλλά, δυστυχώς, οι λόγοι δεν είναι πάντα τόσο κοινότοποι. Μερικές φορές η ακμή μπορεί να υποδεικνύει σοβαρές ασθένειες που αναπτύσσονται στο σώμα.

Τι μπορεί να υποδηλώνει ένα εξάνθημα;

Εάν σας ενδιαφέρει το ερώτημα γιατί εμφανίστηκαν πολλά σπυράκια στο πρόσωπό σας και δεν εξαφανίζονται, τότε είναι καλύτερο σε αυτήν την περίπτωση να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.



rezko-vyskochili-pryshi-na-qEiAZxu.webp

Εξάλλου, ένα φαινομενικά αβλαβές εξάνθημα μπορεί να υποδεικνύει σοβαρά προβλήματα στο σώμα:

  1. ορμονικές διαταραχές?
  2. ασθένειες του στομάχου, των εντέρων?
  3. αφροδίσια νοσήματα;
  4. παθήσεις των επινεφριδίων, των νεφρών.
  5. παθολογία της χοληδόχου κύστης?
  6. η παρουσία παρασίτων του δέρματος.
  7. Διαβήτης.

Είναι αδύνατο να εντοπιστούν ανεξάρτητα τέτοιες ασθένειες. Για τη διάγνωση της νόσου, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε κατάλληλες εξετάσεις.

Τύποι εξανθήματος

Προτού καταλάβετε γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να προσδιορίσετε τι είδους είναι.

Στην ιατρική, διακρίνονται οι ακόλουθοι τύποι:

  1. Whiteheads. Μοιάζουν με μεσαίου μεγέθους φυμάτια. Γενικά, είναι δύσκολο να τα παρατηρήσετε, αλλά όταν τα αγγίζετε, μπορεί να εμφανιστεί πόνος.
  2. Μαύρα στίγματα. Σχηματίζονται με τη μόλυνση των πόρων με βακτήρια και μικροοργανισμούς, μετά την οποία το σμήγμα οξειδώνεται σε αυτές τις περιοχές του δέρματος και οι πόροι γίνονται μαύροι. Εάν δεν φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, αυτή η ακμή μπορεί να γίνει φλεγμονή.

Τα φλεγμονώδη εξανθήματα περιλαμβάνουν τους ακόλουθους τύπους ακμής:

  1. Οζίδια. Εμφανίζονται με τη μορφή μωβ ακμής. Μπορούν να βρίσκονται βαθιά κάτω από το δέρμα. Όταν αγγίζονται, προκαλούν δυσάρεστο πόνο. Αφού τα πιέσετε, σχηματίζονται ουλές.
  2. φλύκταινες. Είναι πυώδεις σχηματισμοί στην επιφάνεια του δέρματος. Προηγείται της εμφάνισής τους η φλεγμονώδης διαδικασία των κωμωδών. Όταν απαλλαγείτε από αυτό το είδος ακμής, είναι απαραίτητο να επεξεργαστείτε προσεκτικά το τραύμα, διαφορετικά μπορεί να παραμείνει πύον και να προκαλέσει εκ νέου φλεγμονή.
  3. Θηλώματα. Είναι φλεγμονώδεις σχηματισμοί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διάμετρός τους είναι μέχρι 5 mm. Εάν δεν ληφθούν μέτρα για την έγκαιρη εξάλειψή τους, μπορεί να μετατραπούν σε φλύκταινες.
  4. Ομαδική ακμή. Αντιπροσωπεύουν την πιο σοβαρή μορφή εξανθήματος. Εμφανίζονται με τη μορφή ενός συμπλέγματος μεγάλων σχηματισμών που μπορεί να περιέχει μεγάλη ποσότητα πύου. Αυτοί οι τύποι ακμής εντοπίζονται συχνά στα μάγουλα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό είναι ότι όταν προσπαθείς να τα πιέσεις, το δέρμα αποκτά μια γαλαζωπή απόχρωση. Είναι επίσης πολύ δύσκολο να επουλωθούν, αφήνοντας πίσω τους πολλές μικρές ουλές.



rezko-vyskochili-pryshi-na-hbxJweE.webp

Τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο γιατί εμφανίστηκε η ακμή στο πρόσωπο.

Αιτίες πυώδους σχηματισμών

Ποιες είναι λοιπόν οι πηγές τέτοιων δυσάρεστων εκδηλώσεων; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι.

Οι γιατροί εξηγούν ως εξής γιατί εμφανίζεται πυώδης ακμή στο πρόσωπο:

  1. Ο κύριος λόγος είναι η αυξημένη παραγωγή σμήγματος, με αποτέλεσμα να φράσσονται οι πόροι. Υπερβολική παραγωγή σμήγματος μπορεί να παρατηρηθεί στους εφήβους. Σε αυτή την ηλικία εμφανίζεται μια ισχυρή ορμονική ανισορροπία. Για παράδειγμα, στα κορίτσια, μια τέτοια ακμή μπορεί να υποδηλώνει την έναρξη του εμμηνορροϊκού κύκλου. Σε μεταγενέστερη ηλικία, μπορεί επίσης να εμφανιστεί ορμονική ανισορροπία. Μπορεί να προκληθεί από στρεσογόνες καταστάσεις ή αλλαγές στις κλιματικές συνθήκες.
  2. Η αιτία της πυώδους ακμής μπορεί να είναι η υπερκεράτωση. Είναι μια διαδικασία ανάπτυξης της κεράτινης στιβάδας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, τα βακτήρια εισέρχονται στους σμηγματογόνους αδένες, τα οποία συμβάλλουν στην εμφάνιση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  3. Η χρήση φαρμάκων μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος, που εκδηλώνεται με πυώδες εξάνθημα.
  4. Η ανάπτυξη ενός τέτοιου εξανθήματος διευκολύνεται από εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες και δυσμενείς καταστάσεις ζωής.
  5. Η αιτία του σχηματισμού ακμής μπορεί να είναι ένα καλλυντικό προϊόν που δεν είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.

Υποδόρια εξανθήματα

Σήμερα υπάρχουν πολλοί γνωστοί λόγοι που μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη τέτοιων φλεγμονών. Ας δούμε γιατί εμφανίζεται η υποδόρια ακμή στο πρόσωπο.

Οι κύριες αιτίες της δυσλειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων:

  1. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα, που μπορεί να προκληθούν από εγκυμοσύνη ή ασθένειες του σώματος.
  2. Ανεπαρκής κορεσμός του σώματος με βιταμίνες. Αρκετά συχνά, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί λόγω έλλειψης ενός συστατικού όπως ο ψευδάργυρος.
  3. Στρεσογόνος κατάσταση ή νευρικός κλονισμός.
  4. Μεταβολική νόσος.
  5. Εμμηνορρυσιακός κύκλος.
  6. Λήψη φαρμάκων που προκαλούν εντερική δυσβίωση.



rezko-vyskochili-pryshi-na-BUWqGa.webp

Η φλεγμονή εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα:

  1. ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος ή πλήρης απουσία του.
  2. μη ισορροπημένη διατροφή?
  3. ανάπτυξη δερματικών παθήσεων (σταφυλόκοκκος, τσιμπούρι).
  4. υποθερμία του σώματος (σε αυτή την περίπτωση, τέτοια εξανθήματα ονομάζονται κρυολογήματα).

Ανεξάρτητα από το γιατί εμφανίζεται η εσωτερική ακμή στο πρόσωπο, πρέπει να λάβετε όλα τα απαραίτητα μέτρα για να απαλλαγείτε από αυτές.

Αιτίες λευκών σπυριών

Τέτοιοι σχηματισμοί είναι μη φλεγμονώδεις, φραγμένοι θύλακες των τριχών. Στην ιατρική ονομάζονται λευκές κομιδόνες. Αυτά είναι αρκετά κοινά εξανθήματα. Γιατί, λοιπόν, εμφανίζονται λευκά σπυράκια στο πρόσωπο;

Οι γιατροί αναφέρουν τους ακόλουθους λόγους για την εμφάνισή τους:

  1. μεταβολικές διαταραχές στο σώμα?
  2. προβλήματα στο πεπτικό σύστημα?
  3. χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας ή ακατάλληλων για τον τύπο του δέρματός σας.
  4. έλλειψη συστηματικού καθαρισμού του προσώπου από τη βρωμιά.
  5. περιβαλλοντική έκθεση·
  6. επιλέγοντας λάθος τροφές.

Λόγω έλλειψης ψευδαργύρου στο σώμα, μπορεί να εμφανιστεί υπερλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων.

Το μέγεθος των φλεγμονών που προκύπτουν μπορεί να φτάσει τη διάμετρο ενός κόκκου κεχριού. Γι' αυτό ονομάστηκαν «μιλλέτες». Επίσης, η λευκή φλεγμονή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την εμφάνιση του δέρματος. Βρίσκονται στα ζυγωματικά, στα μάγουλα και στα βλέφαρα.

Η κύρια σύνθεσή τους είναι το σμήγμα, επομένως δεν υπόκεινται σε φλεγμονώδεις διεργασίες. Ωστόσο, όχι πάντα. Όταν οι μικροοργανισμοί μπαίνουν μέσα, η φλεγμονώδης διαδικασία εξακολουθεί να εμφανίζεται και είναι αρκετά επώδυνη.



rezko-vyskochili-pryshi-na-qMRhP.webp

Κόκκινο εξάνθημα στο πρόσωπο

Τι δείχνουν αυτοί οι σχηματισμοί ή γιατί εμφανίστηκαν κόκκινα σπυράκια στο πρόσωπο;

Οι λόγοι για την εμφάνιση ενός μωβ εξανθήματος στο δέρμα είναι πολύ λεπτομερείς:

  1. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνισή του προκαλείται από ιογενείς ασθένειες όπως η ερυθρά, η οστρακιά και η ιλαρά.
  2. Ένα κόκκινο εξάνθημα στο πρόσωπο μπορεί να εμφανιστεί λόγω αλλεργιών. Η παρουσία τέτοιων σχηματισμών στο δέρμα προκαλεί σημαντική ταλαιπωρία. Στις περισσότερες περιπτώσεις εμφανίζεται κνησμός.
  3. Το Pityriasis rosea μπορεί να εμφανιστεί ως κόκκινο εξάνθημα. Τείνει να αναπτύσσεται σε ολόκληρη την περιοχή όχι μόνο του προσώπου, αλλά και του σώματος.
  4. Μπορείτε να σημειώσετε το εξάνθημα ως μία από τις ορατές εκδηλώσεις της σύφιλης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αξίζει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε τέτοιους σχηματισμούς προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη ασθενειών.

Μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε μόνοι σας ποιες είναι οι αιτίες του εξανθήματος. Φροντίστε να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό.

Επώδυνη φλεγμονή

Άνθρωποι οποιασδήποτε ηλικίας μπορούν να υποφέρουν από τέτοιους σχηματισμούς. Τα εξανθήματα μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά είναι πιο επώδυνα στο πρόσωπο. Αυτός ο τύπος ακμής εμφανίζεται και αναπτύσσεται κάτω από το δέρμα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορείτε να παρατηρήσετε την εκδήλωσή τους στην επιφάνεια του δέρματος. Ας δούμε γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνισή τους είναι η διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Ως αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας, πολλά νεκρά κύτταρα συσσωρεύονται κάτω από το δέρμα. Όταν τα πιέζετε, μπορείτε να νιώσετε μια σημαντική συμπίεση.



rezko-vyskochili-pryshi-na-YygcGv.webp

  1. Νόσος του γαστρεντερικού σωλήνα.
  2. Κατάθλιψη και στρες.
  3. Καλλυντικά κακής ποιότητας ή ασυμφωνία τους με τον τύπο του δέρματός σας.
  4. Ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα. Μπορούν να εμφανιστούν κατά την εφηβεία σε εφήβους, επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αυτή την περίπτωση, η φλεγμονή είναι προσωρινή και υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου.
  5. Αδύναμη ανοσία.

Τροφές που προκαλούν την ανάπτυξη φλεγμονής

Όταν αναρωτιέστε γιατί εμφανίστηκε ξαφνικά η ακμή στο πρόσωπό σας, αναλύστε τη διατροφή σας.

Έχουν εντοπιστεί αρκετά προϊόντα που μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων:

  1. Καφεΐνη. Αρκετά επικίνδυνο σε μεγάλες ποσότητες.
  2. Γλυκό και αλευρωμένο. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει επίσης σόδα και χυμούς.
  3. Παχυντικά φαγητά. Η κατανάλωσή τους προκαλεί την ανάπτυξη εξανθήματος. Συνιστάται η αντικατάσταση με φυτικό λάδι.
  4. Γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεν συνιστάται να καταναλώνονται καθημερινά.
  5. Φιστίκια, αμύγδαλα, φιστίκια Αιγίνης. Σε μικρές ποσότητες, αυτά τα προϊόντα είναι πολύ χρήσιμα, αλλά θυμηθείτε με μέτρο.



rezko-vyskochili-pryshi-na-aUxREAB.webp

Θεραπεία δέρματος

Τα καλλυντικά και ιατρικά παρασκευάσματα επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο της φλεγμονής:

  1. Πυώδη σπυράκια και μαύρα στίγματα - σαλικυλικό οξύ, Skinoren, Baziron, Retasol.
  2. Μαύρες κουκίδες - σαλικυλικό οξύ, Skinoren.
  3. Comedones - "Skinoren", "Differin", "Klenzin".
  4. Demodicosis – “Ankebay”, “Delex-acne”.
  5. Ακμή με ξηρό δέρμα - αλοιφή συνθομυκίνης και γαλάκτωμα Cetaphil.
  6. Rosacea - "Metrogyl", "Rozamet", "Rozex".

Σημαντική συμβουλή

Μην βιαστείτε να καταπολεμήσετε την ακμή μόνοι σας. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο. Ένας έμπειρος ειδικός θα καθορίσει από την εμφάνιση ποια προβλήματα προκαλούν το εξάνθημα.

Για την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής, δεν αρκεί να γνωρίζετε έναν καλό δερματολόγο και να αποκτήσετε ένα οπλοστάσιο ειδικών καλλυντικών. Στην ιδανική περίπτωση, είναι καλύτερο να αποτρέψετε ένα πρόβλημα και για να το κάνετε αυτό πρέπει να γνωρίζετε τις αιτίες του.

  1. Αιτίες ακμής
  2. Χάρτης ακμής στο πρόσωπο
  3. Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου
  4. Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής
  5. Επισκόπηση εργαλείων

Αιτίες ακμής

Όχι πολύ καιρό πριν, η υποτροπιάζουσα ακμή στο πρόσωπο έλαβε το καθεστώς μιας ασθένειας που ονομάζεται «ακμή» ή «ασθένεια ακμής». Η στάση απέναντί ​​τους έχει επίσης γίνει πιο σοβαρή, όχι μόνο ως τοπικό καλλυντικό ελάττωμα.

Ένα σπυράκι είναι ένα φλεγμονώδες στοιχείο. Η διαδικασία της φλεγμονής σχετίζεται με τον σμηγματογόνο αδένα. Όταν η εκροή του σμήγματος διαταράσσεται για κάποιο λόγο, οι αγωγοί των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται και τα προπιονοβακτήρια της ακμής αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται σε αυτά.

Μέχρι σήμερα, έχουν μελετηθεί αρκετοί παράγοντες που προκαλούν διαταραχή της εκροής σμήγματος και φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων.

Τα αλευρώδη, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα είναι συχνά τα αίτια της ακμής © iStock

Φτωχή διατροφή

Το αλεύρι, τα γλυκά και τα λιπαρά τρόφιμα ενοχοποιούνται για την εμφάνιση της ακμής - ωστόσο, αυτά τα τρία μπορούν να ενοχοποιηθούν για σχεδόν οποιοδήποτε πρόβλημα υγείας. Πράγματι, αν αφαιρέσετε αυτές τις τροφές από τη διατροφή σας, το δέρμα σας θα γίνει αισθητά πιο καθαρό.

Η πρόληψη των εξανθημάτων περιλαμβάνει μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή και την παρουσία απαραίτητων βιταμινών στη διατροφή. Συγκεκριμένα, βιταμίνες Α, C, ομάδα Β. Για να αντισταθμίσετε την ανεπάρκεια χρήσιμων ουσιών, μπορείτε να τις πάρετε σε ταμπλέτες ή κάψουλες.

Αγράμματη φροντίδα

Το λιπαρό δέρμα είναι ιδιαίτερα επιρρεπές σε αυξημένη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων. Γι' αυτό χρειάζεται προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για αυτήν. Τα καλλυντικά για άλλους τύπους δέρματος δεν θα είναι κατάλληλα - δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν το υπερβολικό λίπος, αν μιλάμε για καθαρισμό και ενυδάτωση σωστά (για ομαλοποίηση της παραγωγής σμήγματος).

Οι πόροι των σμηγματογόνων αδένων φράσσονται με υπερβολικό σμήγμα, το οποίο αναμιγνύεται με νεκρά επιδερμικά κύτταρα, σωματίδια μακιγιάζ και καθημερινή ρύπανση. Από αυτή την άποψη, όταν φροντίζετε το λιπαρό δέρμα, πρέπει να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στον καθαρισμό.

Προφανώς, το να αγγίζετε το πρόσωπό σας με βρώμικα χέρια ή να χρησιμοποιείτε άπλυτα πινέλα για καλλυντικά σημαίνει πρόκληση ακμής.

Ορμονική ανισορροπία

Για την καταπολέμηση της ακμής παράγονται προϊόντα με βάση τον ψευδάργυρο, το σαλικυλικό οξύ και τον άργιλο. © iStock

Και αν τα οιστρογόνα (γυναικείες ορμόνες φύλου) καταστέλλουν την παραγωγή σμήγματος, τότε τα ανδρογόνα (ανδρικές ορμόνες), αντίθετα, το διεγείρουν. Επιπλέον, το θέμα δεν είναι τόσο στην περίσσεια των ανδρογόνων, αλλά στην ευαισθησία των υποδοχέων των σμηγματογόνων αδένων σε αυτά. Επομένως, με τα ίδια επίπεδα ορμονών, ένα άτομο θα έχει ακμή και ένα άλλο όχι.

Η ακμή σε μια γυναίκα μετά από 20-30 χρόνια είναι λόγος για επίσκεψη σε γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο.

Ασθένειες

Αυτά είναι κυρίως προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα. Εάν υπάρχουν προβλήματα με την πέψη (συμπεριλαμβανομένης της κακής διατροφής), η ισορροπία της μικροχλωρίδας διαταράσσεται. Αυτό επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος.

Οι πεπτικές διαταραχές οδηγούν σε περίσσεια τοξινών στο γαστρεντερικό σωλήνα, από όπου εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος και μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος, συμβάλλοντας στην εμφάνιση φλεγμονής.

Συναισθηματική κατάσταση

Για ένα άτομο με προβληματικό δέρμα, το άγχος είναι ένας ισχυρός παράγοντας κινδύνου. Το σπυράκι αναδύεται την πιο κρίσιμη στιγμή, γιατί αυτή η στιγμή συνδέεται με συναισθήματα και ενθουσιασμό.

«Είναι γνωστό ότι η ορμόνη του στρες, κορτιζόλη, προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος και, ως αποτέλεσμα, φραγμένους πόρους», εξηγεί η Elena Eliseeva, ειδικός της Vichy.

Για τον ίδιο λόγο, η σχέση μεταξύ της επιδείνωσης της ποιότητας του δέρματος και της έλλειψης ύπνου γίνεται σαφής. Η έλλειψη ύπνου είναι επίσης αγχωτική για τον οργανισμό.

Το άγχος και η έλλειψη ύπνου συχνά προκαλούν εξανθήματα. Αποφύγετε και τα δύο. © iStock

Κλιματικός παράγοντας

Υποδόριο άκαρι

Το Demodex (υποδόριο άκαρι) είναι μια μάλλον αμφιλεγόμενη αιτία ακμής. Ζει στο δέρμα του 80% των ανθρώπων, αλλά αρχίζει να προκαλεί προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της ακμής, μόνο στο πλαίσιο πρόσθετων προβλημάτων υγείας ή αλλεργιών στα απόβλητά του.

Χάρτης ακμής στο πρόσωπο

Τις περισσότερες φορές, ο εντοπισμός του εξανθήματος δείχνει ότι σε αυτήν την περιοχή οι υποδοχείς των σμηγματογόνων αδένων είναι πολύ ευαίσθητοι στις επιδράσεις των ορμονών. Πιστεύεται ότι η θέση του εξανθήματος μπορεί να καθορίσει τη φύση των προβλημάτων στο σώμα. Στην πραγματικότητα, οι δερματολόγοι δεν υποστηρίζουν αυτή τη θεωρία, αλλά για γενικές πληροφορίες θα συνεχίσουμε να γράφουμε σχετικά.

Τα «αγαπημένα» σημεία εμφάνισης της ακμής είναι το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι. © iStock

Μέρος της λεγόμενης ζώνης Τ. Υπάρχουν πολλοί ιδρωτοποιοί και σμηγματογόνοι αδένες που βρίσκονται εδώ, επομένως το δέρμα χαρακτηρίζεται συχνά από αυξημένη λιπαρότητα. Πιστεύεται ότι τα εξανθήματα στο μέτωπο υποδηλώνουν ασθένειες του παχέος και του λεπτού εντέρου.

Στην εφηβεία, η ακμή στα μάγουλα κυριαρχεί στα αγόρια. Εάν εμφανιστεί ακμή σε αυτήν την περιοχή στις γυναίκες, είναι λογικό να ελέγξετε το ορμονικό σύστημα και τα έντερα.

Η μύτη είναι επίσης μέρος της ζώνης Τ, όπου υπάρχουν πολλοί σμηγματογόνοι και ιδρωτοποιοί αδένες.

Εδώ η ακμή δεν εμφανίζεται πλέον στην εφηβεία, αλλά μετά τα 30. Συνήθως συνδέονται με ορμονικές διαταραχές και γυναικολογικά προβλήματα.

Προσδιορισμός της σοβαρότητας της νόσου

Όσο περισσότερα εξανθήματα και φλεγμονές, τόσο πιο σοβαρή είναι η ασθένεια. Αν δεν μιλάμε για μεμονωμένα σπυράκια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της ακμής

Το καθαρό δέρμα για άτομα των οποίων το δέρμα είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα είναι το αποτέλεσμα προσεκτικής καθημερινής φροντίδας. Κάπως έτσι μοιάζει.

Καθαρισμός χρησιμοποιώντας ένα ειδικό προϊόν: θα αφαιρέσει το υπερβολικό σμήγμα, τους ρύπους και το μακιγιάζ.

Πλύσιμο χρησιμοποιώντας τζελ ή αφρό για λιπαρό ή προβληματικό δέρμα και τόνωση. Μία ή δύο φορές την εβδομάδα, συνιστάται βαθύς καθαρισμός χρησιμοποιώντας μάσκες με βάση τον πηλό (ένα κατά προσέγγιση σχήμα για τέτοιου είδους καθαρισμό δίνεται παρακάτω).

Ενυδάτωση – ένα υποχρεωτικό βήμα στη φροντίδα του λιπαρού δέρματος. Η έλλειψη υγρασίας προκαλεί αυξημένη παραγωγή σμήγματος. Λόγω της χρήσης επιθετικών καθαριστικών, το λιπαρό δέρμα συχνά αφυδατώνεται. Χρειάζεται επειγόντως υγρασία για να διατηρήσει την υδρολιπιδική ισορροπία. Η ενυδάτωση ομαλοποιεί την έκκριση σμήγματος, η οποία βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής και των λοιμώξεων.

Καμουφλάζ ατέλειες που χρησιμοποιούν βάση, διορθωτή ή πούδρα που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για προβληματικό δέρμα.

© skin.ru

Επισκόπηση εργαλείων

Πρόγραμμα πρόληψης ακμής. Καθαρισμός

Ως τζελ καθαρισμού, καθαρίζει και ματώνει την επιδερμίδα. Αν χρησιμοποιηθεί ως scrub, απολεπίζει και αποτρέπει το φράξιμο των πόρων. Ως μάσκα καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και τους συσφίγγει οπτικά (εφαρμόστε για 3 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό).

εκχύλισμα ευκαλύπτου, σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Κατάλληλο για προ-καθαρισμό πριν το πλύσιμο: αφαιρεί το μακιγιάζ, αφαιρεί τους ρύπους.

Ολοκληρώνει τη διαδικασία καθαρισμού και συσφίγγει τους πόρους.

σαλικυλικό οξύ, ψευδάργυρος

Καθαρίζει σε βάθος το προβληματικό δέρμα.

δύο είδη ορυκτού αργίλου, ιαματικό νερό με σελήνιο

Καθαρίζει το δέρμα από το υπερβολικό σμήγμα και τους ρύπους, μειώνει τα μαύρα στίγματα, τα σπυράκια και τα σημάδια τους.

κάρβουνο, σαλικυλικό οξύ, εκχύλισμα βατόμουρου

Απολεπίζει το δέρμα, καθαρίζει αποτελεσματικά τους πόρους, αποτρέπει την εμφάνιση ακμής και καταπολεμά τις υπάρχουσες.

κάρβουνο, σαλικυλικό οξύ, εκχύλισμα βατόμουρου

Η εμφάνιση ενός σπυριού στο πρόσωπο είναι πάντα δυσάρεστη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το φαινόμενο μπορεί να σταματήσει γνωρίζοντας την αντίδραση του σώματός σας σε ορισμένα αλλεργιογόνα και τη διατήρηση της υγιεινής. Συχνά, η διαδικασία συμβαίνει αυθόρμητα. Συνήθως το εξάνθημα συνοδεύεται από κνησμό ακόμα και πόνο. Η αισθητική πλευρά του ζητήματος δεν είναι λιγότερο ανησυχητική. Ερυθρότητα, πρήξιμο και πιθανή διόγκωση χαλάνε σαφώς την εμφάνιση. Ειδικά όταν εμφανίστηκε ξαφνικά ακμή στο πρόσωπο. Η επιθυμία να τα ξεφορτωθείτε γρήγορα μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση. Το να τακτοποιήσετε το δέρμα σας είναι δυνατό μόνο με μια προσεκτική προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη τον εντοπισμό των αιτιών και τον προσδιορισμό του τύπου του σπυριού.

Σχηματισμός και ανάπτυξη ακμής

Η ιατρική έχει καθιερώσει από καιρό γιατί εμφανίζεται η ακμή στο πρόσωπο. Τον κύριο ρόλο στο σχηματισμό σπυριών παίζουν οι σμηγματογόνοι αδένες, ή ακριβέστερα, οι αγωγοί που μεταφέρουν το σμήγμα πέρα ​​από το χόριο. Σε ιδανική κατάσταση, η διαδικασία απομάκρυνσης του σμήγματος γίνεται ελεύθερα, χωρίς να προκαλείται βλάβη στον οργανισμό. Ρύπανση, αλλαγές στη λειτουργία των οργάνων, ηλικία, περιβάλλον - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν απόφραξη του καναλιού. Ο πόρος παίρνει τη μορφή μαύρης κουκίδας ή έχει λευκό κεφάλι. Σε αυτή την περίπτωση, το άνοιγμα εξόδου διαστέλλεται υπό την επίδραση του λίπους που προέρχεται από τους αδένες.

Υπό την επίδραση βακτηρίων που έχουν λάβει ένα θρεπτικό μέσο, ​​ο φραγμένος πόρος μετατρέπεται σε ένα κοκκινωπό φυμάτιο, το οποίο σηματοδοτεί το σχηματισμό ενός σπυριού. Η ερυθρότητα συνοδεύεται από πόνο κατά την αφή και πιθανό κνησμό. Ο ενεργός πολλαπλασιασμός των βακτηρίων οδηγεί σε αύξηση του ανάχωμα, το οποίο σκάει όταν φτάσει σε κρίσιμο μέγεθος. Η απελευθέρωση πυώδους σχηματισμών προς τα έξω είναι περισσότερο ή λιγότερο ευνοϊκή. Όταν η «έκρηξη» γίνει βαθύτερα, τα πράγματα μπορεί να πάρουν μια σοβαρή τροπή, στην οποία δεν υποφέρει μόνο το δέρμα.

Αιτίες των σπυριών

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που καθορίζουν την εμφάνιση της ακμής. Τα περισσότερα από αυτά είναι εγγενή στη μη φυσιολογική λειτουργία του σώματος. Οι αιτίες των εξανθημάτων μπορεί να είναι:

  1. μεταβολικές διαταραχές?
  2. ορμονικές ανισορροπίες?
  3. μεμονωμένα όργανα (ήπαρ, νεφρά, γαστρεντερική οδός κ.λπ.).
  4. νευρική ένταση, άγχος.

Το δέρμα είναι το κύριο φυλάκιο και δείκτης του σώματος. Είναι η πρώτη που αντιμετωπίζει όλες τις αλλαγές στο περιβάλλον και αντιδρά με ευαισθησία στις παραμικρές διαταραχές μέσα σε ένα άτομο. Η ακμή είναι ένα από τα σήματα που ενημερώνει για κάποιου είδους αποτυχία.

Η επίδραση του περιβάλλοντος στο χόριο μπορεί να εκφραστεί σε αυξημένη θερμοκρασία. Για να αποφευχθεί η ξηρότητα, οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να εκκρίνουν εντατικά λίπος. Η συσσώρευσή του στην επιφάνεια οδηγεί στην προσκόλληση βρωμιάς, βακτηρίων και μικροβίων. Υπάρχει απόφραξη των καναλιών. Το αποτέλεσμα είναι το πρόσωπό μου να καλύπτεται από ακμή.

Περίπου η ίδια διαδικασία παρατηρείται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού και της έντονης σωματικής δραστηριότητας, μόνο η επίδραση της θερμοκρασίας συμβάλλει στην αυξημένη εφίδρωση.

Η ακμή μπορεί να προκληθεί από τοξικές ουσίες και καλλυντικά. Συχνά προκαλούν τραχύ, ξηρό δέρμα. Η κεράτινη στιβάδα παρεμβαίνει στη φυσιολογική απελευθέρωση του σμήγματος.

Οι αλλεργικές αντιδράσεις, όταν ολόκληρο το πρόσωπο καλύπτεται με μικρά σπυράκια, μπορούν εύκολα να αποδοθούν στην επίδραση του περιβάλλοντος. Ο ερεθισμός συνοδεύεται από ερυθρότητα και έντονο κνησμό. Το ξύσιμο αυξάνει την περιοχή όπου εξαπλώνονται τα βακτήρια, προκαλώντας την εμφάνιση πολλών σπυριών.

Τα πιο κοινά αλλεργιογόνα:

  1. τρίχες ζώων?
  2. οικιακά χημικά και καλλυντικά?
  3. γύρη φυτών, λουλούδια.

Οι εσωτερικές αλλεργίες προκαλούνται από τροφές και παράσιτα.

Ένας σημαντικός παράγοντας για την εμφάνιση εξανθημάτων είναι οι ορμονικές αλλαγές. Συνοδεύουν ένα άτομο στα νιάτα του, όταν το σώμα υποβάλλεται σε αναδιάρθρωση. Οι ορμόνες συμβάλλουν στο σχηματισμό ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η ηλικία κάνει τις δικές της προσαρμογές. Καθώς το δέρμα γερνά, το αυξανόμενο ξεφλούδισμα προκαλεί το σχηματισμό βυσμάτων στους πόρους.

Η κακή διατροφή και η έλλειψη βιταμινών (ιδιαίτερα της βιταμίνης Α) αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο επηρεάζει άμεσα το δέρμα. Δεν είναι πλέον σε θέση να συγκρατήσει τις επιθέσεις βακτηρίων που συμβάλλουν στα φλυκταινώδη εξανθήματα.

Ενδιαφέρουσες πληροφορίες σχετικά με τις αιτίες της ακμής περιλαμβάνονται στο βίντεο.

Τι σας λέει η θέση της ακμής;

Κατά κανόνα, τα εξανθήματα, τουλάχιστον αρχικά, καταλαμβάνουν ορισμένες περιοχές του δέρματος. Έχοντας ανακαλύψει πολλά σπυράκια στο πρόσωπο, μπορείτε να κάνετε μια προκαταρκτική διάγνωση της παθολογίας οποιουδήποτε οργάνου ή να εντοπίσετε αποκλίσεις στην κανονική λειτουργία του σώματος:

  1. Το δέρμα της μύτης συχνά χαρακτηρίζεται από διευρυμένους πόρους και παρέχει γόνιμο έδαφος για την εμφάνιση ακμής. Ένας ξαφνικός σχηματισμός σε αυτή την περιοχή υποδηλώνει έλλειψη οξυγόνου και κακή παροχή αίματος. Η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για άτομα που παραμελούν τον καθαρό αέρα και κάνουν καθιστικό τρόπο ζωής.
  2. εξανθήματα στη γέφυρα της μύτης μπορεί να σχηματιστούν λόγω στρες και μπορεί να είναι ορμονικής φύσης.
  3. Τα σπυράκια γύρω από τα χείλη μπορεί να υποδηλώνουν γαστρίτιδα και ακόμη και έλκος.
  4. ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα σηματοδοτεί το σχηματισμό ακμής στην περιοχή του αυτιού.
  5. η μη φυσιολογική λειτουργία του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος υποδεικνύεται από εξανθήματα στο πηγούνι.
  6. αν εμφανιστεί ξαφνικά ακμή στα μάγουλα, το σώμα κατακλύζεται από τοξίνες και απόβλητα. Τα εξανθήματα υποδηλώνουν κακή διατροφή.
  7. τα σπυράκια στα ζυγωματικά μπορεί να υποδηλώνουν δυσλειτουργίες των νεφρών και προβλήματα με την ούρηση.
  8. ένα εξάνθημα στο μέτωπο μπορεί να υποδεικνύει εντερικές ασθένειες, χολοκυστίτιδα και παθολογία της χοληδόχου κύστης.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τις περιοχές με ακμή εδώ. Αλλά να θυμάστε πάντα, αυτά τα φαινόμενα δεν αποτελούν 100% διάγνωση. Οι μεμονωμένες περιπτώσεις δεν προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία. Η συστηματική, συνεχής ακμή είναι πολύ πιο επικίνδυνη. Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση μπορεί να καθοριστεί μόνο από έναν ειδικό.

Τύποι ακμής

Η επιτυχής και γρήγορη εξάλειψη ενός σπυριού σχετίζεται στενά με τον τύπο του. Τα πιο συνηθισμένα εξανθήματα είναι:

  1. κωμωδοί. Χαρακτηρίζεται από μαύρες κουκκίδες που αντιπροσωπεύουν βύσματα στους σμηγματογόνους πόρους.
  2. βλατίδες. Είναι συνέπεια της διείσδυσης παθογόνων βακτηρίων σε κωμωδίνες και συνοδεύονται από φλεγμονώδεις διεργασίες.
  3. φλύκταινες. Αντιπροσωπεύουν τη διαδικασία ανάπτυξης των βλατίδων και διακρίνονται από την εμφάνιση εξόγκωσης στην επιφάνεια του σπυριού.

Διαδικασίες επούλωσης

Προκαταρκτική προετοιμασία για την εξάλειψη των σπυριών

Έχοντας καθορίσει τον αριθμό των αρνητικών σχηματισμών, μπορείτε πρώτα να καθορίσετε τι να κάνετε με την ακμή στο πρόσωπό σας. Εάν υπάρχουν λιγότερα από 10 από αυτά, τότε πιθανότατα, οι εξωτερικοί παράγοντες θα είναι επαρκείς για θεραπεία. Όταν ο αριθμός των σπυριών πλησιάσει τα 50, η εξωτερική θεραπεία θα πρέπει να συνοδεύεται από εσωτερικά σκευάσματα. Ένας μεγαλύτερος αριθμός απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.

Πριν εξαλείψετε ένα σπυράκι, θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα για την εξασφάλιση της καθαριότητας και της στειρότητας. Το άνοιγμα μιας κομεντόνης και η είσοδος βακτηρίων σε αυτήν μπορεί να οδηγήσει σε αρκετά σοβαρές συνέπειες.

Συνθήκες σπιτιού

Για να απαλλαγείτε γρήγορα από την ακμή, πρέπει να την καθαρίσετε από το πύον. Το σφίξιμο είναι δυνατό μόνο εάν είστε πεπεισμένοι ότι είναι ώριμο και το πάτημα δεν απαιτεί προσπάθεια, συνοδευόμενο από πόνο, σχηματισμό μώλωπας και ουλή αργότερα. Η πληγείσα περιοχή σκουπίζεται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ιατρικό οινόπνευμα. Συνιστάται τα χέρια να αντιμετωπίζονται κατάλληλα. Ο πυρήνας του σπυριού συμπιέζεται χωρίς να επηρεάζεται η γύρω επιφάνεια. Αυτό θα καθαρίσει πλήρως τον σμηγματογόνο πόρο.

Μετά την αφαίρεση του πύου, η πληγή αντιμετωπίζεται με οινόπνευμα. Μετά από περίπου μία ώρα, μια μικρή ποσότητα Levomikol, Baziron ή Baserit εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Αυτά τα προϊόντα μπορούν πάντα να αγοραστούν στο πλησιέστερο φαρμακείο σας.

Ο καθαρισμός προσώπου στο σπίτι και μια λοσιόν από χαμομήλι και φελαντίνη παρασκευασμένα σε ίσες αναλογίες θα βοηθήσουν στην πρόληψη της ερυθρότητας. Καλό είναι να το χρησιμοποιείτε πριν τον ύπνο και το πρωί περιποιηθείτε την περιοχή με παγάκια.

Οι παραδοσιακές μέθοδοι έχουν πολλές θεραπείες που μπορούν να αφαιρέσουν γρήγορα τα ξαφνικά εξανθήματα. Τα ευεργετικά αποτελέσματα βασίζονται στη χρήση φυσικών προϊόντων που ελαχιστοποιούν τις αρνητικές επιπτώσεις των θεραπειών στο σπίτι.

Μερικές αποδεδειγμένες συνταγές:

  1. Το σπυράκι αντιμετωπίζεται με χυμό αλόης, ο οποίος διατηρείται προηγουμένως στο ψυγείο για τρεις ημέρες.
  2. Το χαμομήλι (ταξιανθίες) χύνεται με βραστό νερό και εγχύεται. Το έγχυμα που προκύπτει χρησιμοποιείται για το σκούπισμα του δέρματος τρεις φορές την ημέρα.
  3. Μπορείτε να μειώσετε και να αφαιρέσετε ένα σπυράκι απλώνοντας ένα ψημένο κρεμμύδι στην κατεστραμμένη περιοχή και αφήνοντάς το για 2-3 ώρες.
  4. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται με τις φέτες λεμονιού που χρησιμοποιούνται ως μάσκα πριν τον ύπνο.
  5. Η μαγειρική σόδα αναμιγνύεται με νερό για να σχηματιστεί μια υφή σαν πάστα. Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα σπυράκια και αφήνεται για 2-3 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό νερό.
  6. Μπορείτε να εξαλείψετε ένα σπυράκι χρησιμοποιώντας χτυπημένο ασπράδι αυγού, το οποίο απλώνεται στην περιοχή που έχει φλεγμονή και αφήνεται για περίπου 10 λεπτά.
  7. Ένα αξιοσημείωτο ευεργετικό αποτέλεσμα σημειώνεται με την εφαρμογή ζεστών φύλλων τσαγιού στο σπυράκι.

Ο συνδυασμός φυσικών προϊόντων με το περιεχόμενο ενός κιτ πρώτων βοηθειών στο σπίτι αυξάνει τις πιθανότητες ταχείας αποκατάστασης του δέρματος. Μόνο σε αυτή την περίπτωση χρειάζεται μεγάλη προσοχή.

Το σπυράκι ή το τραύμα θεραπεύεται με ιώδιο μετά από συμπίεση του πύου. Μετά από περίπου 30 λεπτά, η περιοχή σκουπίζεται με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε χυμό λεμονιού. Το ιώδιο απολυμαίνει την πληγή, το λεμόνι στεγνώνει, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και απομακρύνει το κιτρίνισμα.

Ένα αποτελεσματικό φάρμακο κατά των σπυριών είναι η αλοιφή με σαλικυλικό ψευδάργυρο.

Επίσκεψη στο σαλόνι

Οι αισθητικές επεμβάσεις αυξάνουν σημαντικά τις πιθανότητες να απαλλαγείτε από την ακμή. Αυτό διασφαλίζει ότι το δέρμα φαίνεται κανονικό και τα αποτελέσματα των εξανθημάτων καλύπτονται. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν επαγγελματικά μέσα για να εξασφαλίσουν την ασφάλεια και να αποτρέψουν αρνητικές συνέπειες.

Μεταξύ των μεθόδων κομμωτηρίου, το ξεφλούδισμα είναι δημοφιλές, το οποίο μπορεί να είναι χημικό ή υπερήχων. Οι διαδικασίες καθαρίζουν το δέρμα από τα νεκρά σωματίδια και τις υπερβολικές σμηγματογόνες εκκρίσεις. Το υπερηχητικό peeling κάνει μασάζ στο δέρμα, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η φωτοθεραπεία και η θεραπεία με λέιζερ βοηθούν ενεργά κατά της ακμής, προάγοντας την αποτελεσματική καταστροφή των βακτηρίων.

Ακμή και ιατρική

Εάν τίποτα δεν βοηθά με την ακμή ή αν γίνει πραγματική καταστροφή, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Η ποικίλη φύση της εμφάνισης εξανθημάτων συχνά δεν περιορίζεται στην επικοινωνία μόνο με έναν δερματολόγο. Μπορεί να χρειαστείτε ειδικούς όπως:

  1. αλλεργιολόγος;
  2. ενδοκρινολόγος?
  3. γυναικολόγος;
  4. γαστρεντερολόγος

Συχνά, απαιτείται πολύπλοκη θεραπεία για τη θεραπεία της ακμής.

Τα πιο κοινά φάρμακα κατά της ακμής περιλαμβάνουν: Πρεδνιζολόνη, Λοραταδίνη, Σετρίν και Διαζολίνη.

Προληπτικά μέτρα

Είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθεί εντελώς η ακμή. Ωστόσο, ακολουθώντας ορισμένους κανόνες, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα σχηματισμού τους. Απαιτείται:

  1. Διατηρήστε την υγιεινή και φροντίστε τακτικά το δέρμα σας.
  2. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση καλλυντικών ή χρησιμοποιήστε προϊόντα που βασίζονται σε φυσικά συστατικά.
  3. Προσπαθήστε να αποφύγετε την επαφή με αλλεργιογόνα.
  4. Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
  5. Τρώτε κανονικά.
  6. Αποφύγετε την αφυδάτωση.
  7. Εξετάζεστε τακτικά από ειδικούς.

Μερικοί άνθρωποι, χωρίς να το σκεφτούν, αρχίζουν να χρησιμοποιούν άγνωστα, διαφημιζόμενα φάρμακα όταν βλέπουν ότι το πρόσωπό τους είναι καλυμμένο με ακμή, κάτι που δεν συνιστάται ιδιαίτερα. Μόνο μια αξιόπιστη, αποδεδειγμένη θεραπεία και η διαβούλευση με έναν ειδικό εγγυάται την πλήρη ανακούφιση από τα εξανθήματα.

σχετικές αναρτήσεις

  1. Oksana 13/09/2017

Πάντα είχα λιπαρό δέρμα που είναι επιρρεπές σε ξεσπάσματα. Κάποτε η ακμή εξαφανίστηκε, αλλά τώρα εμφανίζεται ξανά περιοδικά. Αγόρασα το Ilon από το φαρμακείο, μια φυτική αλοιφή. Αυτή είναι η δεύτερη εβδομάδα που το χρησιμοποιώ και είμαι πολύ ευχαριστημένος με τα αποτελέσματα. Δεν υπάρχουν νέα εξανθήματα και τα παλιά σπυράκια έχουν γίνει λιγότερο κόκκινα και σιγά σιγά επουλώνονται.

Τώρα, πράγματι, υπάρχουν πολλές δυνατότητες για τη θεραπεία της ακμής, αλλά, παραδόξως, το πρόβλημα παραμένει. Προσωπικά τα θεράπευσα με retasol, αλλά χρειάστηκε πολύς χρόνος και υπομονή.