Σκοποφοβία

Η σκοπτοφοβία είναι μια ψυχική διαταραχή που εκδηλώνεται με έναν έμμονο φόβο γελοιοποίησης και εκφοβισμού από άλλους ανθρώπους.

Τα άτομα που πάσχουν από σκοποφοβία βιώνουν έντονο άγχος στη σκέψη ότι κάποιος μπορεί να τους κοροϊδέψει ή να τους κάνει κάτι ταπεινωτικό ή προσβλητικό. Φοβούνται μήπως γίνουν αντικείμενο αστείων και χλευασμού σε δημόσιους χώρους, φοβούνται ότι οι άλλοι θα γελάσουν με την εμφάνιση, τη συμπεριφορά, τον τρόπο ομιλίας τους κ.λπ.

Η σκοποφοβία οδηγεί συχνά στην αποφυγή κοινωνικών καταστάσεων. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή προσπαθούν να μην επισκέπτονται μέρη με πολύ κόσμο και περιορίζουν την επικοινωνία προκειμένου να ελαχιστοποιήσουν τον κίνδυνο να βρεθούν σε μια κατάσταση όπου θα μπορούσαν να γελοιοποιηθούν. Για κάποιους, η σκοποφοβία είναι τόσο σοβαρή που αρνούνται να βγουν καθόλου από το σπίτι.

Για να ξεπεραστεί η σκοποφοβία, συνιστάται ψυχοθεραπεία. Με τη βοήθεια της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας, ένα άτομο μαθαίνει να αξιολογεί πιο ορθολογικά τις καταστάσεις και τους φόβους του και επίσης αναπτύσσει δεξιότητες που του επιτρέπουν να αισθάνεται μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σε κοινωνικές καταστάσεις.

Σκοποφοβία είναι ο φόβος να σε ταπεινώσουν ή να σε χλευάσουν οι άνθρωποι. Ορισμένοι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι αυτή η συμπεριφορά είναι μια παραλλαγή της κοινωνικής φοβίας. Υπάρχει η άποψη ότι η εμφάνιση της σκοποφοβίας μπορεί να προκληθεί από μια κατάσταση όταν ένα άτομο τυχαίνει να βρεθεί σε μια άβολη κατάσταση ή να επικριθεί δημόσια. Αυτό όμως δεν είναι καθολικός παράγοντας. Μετά από προσεκτική ανάλυση, γίνεται σαφές ότι πολλοί παράγοντες εμπλέκονται στη δημιουργία φοβιών: μακροχρόνιες καταστάσεις άγχους, οξείες ψυχικές διαταραχές, ντροπή και ενοχή, κοινωνικές αποκλίσεις. Και είναι σπάνιο να συναντήσεις άτομο που έχει έντονο σύμπλεγμα σκοποφοβίας. Μια τέτοια φοβία είναι σχεδόν πάντα κρυμμένη.

Τις περισσότερες φορές, η σκοπτοφοβία προκαλείται από συγκεκριμένες καταστάσεις όταν οι άνθρωποι φωνάζουν απροσδόκητα από τη σκηνή, γελοιοποιούν, δείχνουν άσεμνα σημάδια στα δάχτυλα ή αντιγράφουν τα ήθη κάποιου που γνωρίζουν. Οι γελοίες περιπτώσεις προκαλούν μια σκοποφοβική αντίδραση. Υπάρχει μια μικρή κατηγορία ανθρώπων που είναι επιφυλακτικοί, αλλά δεν φοβούνται, αν τους κοροϊδεύουν. Δεν εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Όσοι δεν μπορούν να ελέγξουν τις αντιδράσεις του σώματός τους στις περισσότερες περιπτώσεις κινδυνεύουν να αναπτύξουν μια σκοποφοβική κατάσταση.

Χαρακτηριστικά συμπτώματα μιας σκοποφοβικής αντίδρασης είναι:

- μειωμένος έλεγχος των συναισθημάτων σας. - διαταραχές στάσης του σώματος. - φασαρία - επιθυμία να κοιτάξει μακριά