Η τένδη (από το tendo-) είναι ένας πυκνός σχηματισμός συνδετικού ιστού που συνδέει τις μυϊκές ίνες με τα οστά ή τους χόνδρους. Οι τένοντες μεταδίδουν τη δύναμη της μυϊκής συστολής στα οστά, επιτρέποντας την κίνηση.
Οι τένοντες αποτελούνται από πυκνό, σχηματισμένο συνδετικό ιστό και έχουν λευκό χρώμα. Έχουν μεγάλη αντοχή και ελαστικότητα, αλλά περιορισμένη επιμήκυνση.
Οι τένοντες είναι ευαίσθητοι στην τενοντίτιδα, μια φλεγμονή που μπορεί να εμφανιστεί λόγω υπερβολικής χρήσης, τραυματισμού και με την ηλικία. Η θεραπεία για τενοντίτιδα περιλαμβάνει ανάπαυση, φυσικοθεραπεία και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε ορισμένες περιπτώσεις απαιτείται χειρουργική επέμβαση.