Λεπτό δέρμα στο σώμα

Ένας τύπος δερματικής νόσου που σχετίζεται με μείωση του αριθμού των επιδερμικών κυττάρων ονομάζεται ατροφία του δέρματος ή ελαστωση. Εξωτερικές εκδηλώσεις της νόσου παρατηρούνται σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών. Η φυσιολογική βάση της παθολογικής διαδικασίας είναι η απενεργοποίηση των κυτταροπλασματικών ενζύμων, με αποτέλεσμα την ανομοιογένεια του κολλαγόνου και τη λέπτυνση του δέρματος.

Τι είναι η ατροφία του δέρματος

Η παθολογία του δέρματος, η οποία χαρακτηρίζεται από παραμόρφωση των ελαστικών ινών που σχηματίζουν δομή και, ως αποτέλεσμα, μείωση του όγκου του επιθηλιακού στρώματος, είναι η ατροφία του δέρματος. Μπορεί να προκληθεί τόσο από φυσικά αίτια όσο και από παθογόνες δυσλειτουργίες στο σώμα. Η ατροφική διαδικασία μπορεί να επηρεάσει είτε μόνο τις ίνες της επιδερμίδας (συμπεριλαμβανομένης της βασικής στιβάδας), είτε να εξαπλωθεί στους βαθύτερους ιστούς του χορίου.

Οι παρατηρήσεις των δερματολόγων υποδεικνύουν προδιάθεση για ελαστωση στις γυναίκες, λόγω της ευαισθησίας τους σε ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι λευκές ρίγες, οι λεγόμενες ραβδώσεις, που εμφανίζονται μετά τον τοκετό είναι επίσης ένας τύπος ατροφίας. Η ασθένεια δεν είναι κληρονομική, αλλά οι αποτυχίες σε γενετικό επίπεδο μπορεί να οδηγήσουν σε συγγενή παθολογία.



tonkaya-kozha-na-tele-RSeuYPT.webp

Συμπτώματα

Τα σημάδια της έναρξης της διαδικασίας ατροφίας της επιδερμίδας σε έναν ασθενή ανιχνεύονται εύκολα σε πρώιμο στάδιο λόγω μιας αισθητής αλλαγής στην εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος. Τα κύρια συμπτώματα που δύσκολα χάνονται είναι:

  1. επιταχυνόμενος θάνατος του δέρματος, που εκφράζεται με τη μορφή απολέπισης.
  2. η εμφάνιση μικρών μπλε ή ροζ κηλίδων ωοειδούς ή στρογγυλού σχήματος (όπως στη φωτογραφία).
  3. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η πληγείσα περιοχή μπορεί να πονέσει.
  4. η εμφάνιση αναδίπλωσης, τσαλακώματος.
  5. Υπάρχει μείωση της ευαισθησίας της πληγείσας περιοχής.

Το παιδί έχει

Η παθολογική διαδικασία της ατροφίας σε ένα παιδί εκδηλώνεται πιο συχνά στην επιφάνεια του δέρματος των άκρων και του λαιμού. Στο πρώτο στάδιο, η επώδυνη περιοχή αρχίζει να είναι κόκκινη και τραχιά. Μετά από μερικές ημέρες, οι κηλίδες ή οι ραβδώσεις γίνονται αισθητές. Μπορεί να είναι είτε κάτω από το υγιές δέρμα είτε να υψώνονται πάνω από αυτό, έχοντας μια εμφάνιση σαν κήλη. Εάν η νόσος εμφανιστεί στην παιδική ηλικία, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα αναστροφής της ατροφικής διαδικασίας, εάν ληφθούν έγκαιρα μέτρα.

Αιτίες λέπτυνσης του δέρματος

Εκτός από τις φυσικές φυσιολογικές αιτίες της ατροφίας, της γήρανσης και της εγκυμοσύνης, υπάρχει ένας αριθμός καθιερωμένων καταλυτών που προκαλούν παθολογικό εκφυλισμό του δέρματος:

  1. νευροενδοκρινικές διαταραχές;
  2. κακή διατροφή?
  3. προηγούμενες ασθένειες (ερυθηματώδης λύκος, τύφος, φυματίωση, σύφιλη, ψωρίαση κ.λπ.)
  4. λήψη φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες.
  5. μυκητιασικές λοιμώξεις της επιδερμίδας.



tonkaya-kozha-na-tele-LPMQs.webp

Ορμονικές αλοιφές

Η ατροφία μπορεί να εμφανιστεί ως παρενέργεια ως αποτέλεσμα της θεραπείας ενός ασθενούς με φάρμακα που περιέχουν κορτικοστεροειδή. Η λέπτυνση του δέρματος συμβαίνει λόγω της αρνητικής επίδρασης των ουσιών που περιέχονται στις ορμονικές αλοιφές, η οποία εκδηλώνεται με τη μορφή καταστολής της δραστηριότητας παραγωγής κολλαγόνου. Οι αλλαγές στη δομή των ινών του συνδετικού ιστού είναι συνέπεια της παράλογης θεραπείας με την ανεξέλεγκτη χρήση ισχυρών φαρμάκων.

Ταξινόμηση

Οι πρώτες περιγραφές της ατροφίας του δέρματος σε επιστημονικές εργασίες χρονολογούνται στα τέλη του 19ου αιώνα. Από τότε, οι δερματολόγοι έχουν ταξινομήσει διάφορους τύπους αυτής της παθολογίας. Η αρχική αρχή ταξινόμησης είναι το σημείο αιτίου-αποτελέσματος σύμφωνα με το οποίο η ατροφία ανήκει σε φυσιολογικό ή παθολογικό τύπο. Η αραίωση του επιθηλίου λόγω φυσικών διεργασιών όπως η γήρανση ή η εγκυμοσύνη αντιπροσωπεύει φυσιολογική ατροφία.

Οι παθήσεις παθολογικής φύσης ταξινομούνται με βάση τον χρόνο κυτταρικής βλάβης - πριν ή μετά τη γέννηση. Ο πρώτος τύπος είναι η συγγενής ατροφία, ο δεύτερος είναι επίκτητος. Κάθε μία από αυτές τις κατηγορίες χωρίζεται σε διάφορες μορφές ανάλογα με τα συμπτώματα και τους αιτιολογικούς παράγοντες. Η αιτιολογία ορισμένων υποειδών είναι προς το παρόν ασαφής.

Εκφυλιστικές αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα

Η εμφάνιση ραγάδων, κηλίδων

Κοιλιά, περιοχή στήθους, μηροί

Χρόνιες ασθένειες, έκθεση σε ηλιακή ενέργεια ή ακτινοβολία

Η εμφάνιση κατεστραμμένων περιοχών στο σημείο της πρωτοπαθούς ατροφίας

Περιοχές προηγουμένως επιρρεπείς σε ατροφικές εκδηλώσεις

Δυσλειτουργίες στη λειτουργία των συστημάτων του σώματος, η αιτιολογία δεν είναι ξεκάθαρη

Βλάβη σε μεγάλη περιοχή του δέρματος

Όλα τα μέρη του σώματος μπορούν να επηρεαστούν, πιο συχνά τα χέρια και τα πόδια

Δυσλειτουργίες στη λειτουργία των συστημάτων του σώματος, η αιτιολογία δεν είναι ξεκάθαρη

Οι προσβεβλημένες περιοχές εναλλάσσονται με αμετάβλητο δέρμα

Πλάτη, πάνω μέρος του σώματος

Απότομες αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα, άλλες αλλαγές

Βυθισμένες ή κήλες του δέρματος

Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε περιοχή του σώματος

Απόκριση σε αγγειοσυσταλτικά ορμονικά φάρμακα

Γενική λέπτυνση του δέρματος, εμφάνιση φλεβών αράχνης

Σε όλη την επιφάνεια του σώματος

Γιατί είναι επικίνδυνη η ατροφία του δέρματος;

Οι εξωτερικές εκδηλώσεις της παθογόνου διαδικασίας της ατροφίας παραβιάζουν την αισθητική της εμφάνισης, το δέρμα αρχίζει να φαίνεται πλαδαρό, αλλά δεν είναι αυτό που προκαλεί τη μεγαλύτερη ανησυχία στους γιατρούς. Ο κίνδυνος έγκειται στην ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων στο πλαίσιο ασθενειών που συνοδεύουν την ελαστωση. Οι εστίες ιδιοπαθούς ατροφίας μπορούν να συμβάλουν στην εμφάνιση παθολογιών λεμφοπολλαπλασιαστικής φύσης (λεμφοκύτωμα, λεμφοσάρκωμα).

Η ανίχνευση συμπίεσης στις πληγείσες περιοχές θα πρέπει να είναι ένα σήμα για τη λήψη μέτρων έκτακτης ανάγκης, καθώς ο σχηματισμός σκληροδερματικών και ινωδών κόμβων είναι συχνά σύμπτωμα του αρχικού σταδίου του καρκίνου. Εάν πάτε στην κλινική σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης παθογόνων όγκων, υπάρχει πιθανότητα να σταματήσετε την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων.



tonkaya-kozha-na-tele-skohg.webp

Ασθένειες που εμφανίζονται με ατροφία του δέρματος

Οι ατροφικές εκδηλώσεις δερματικών παθήσεων μπορεί να υποδηλώνουν παθογόνες διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα, τα συμπτώματα των οποίων δεν έχουν ακόμη εμφανιστεί. Οι ασθένειες που συνοδεύουν ή προηγούνται της ελαστοποίησης περιλαμβάνουν:

  1. Ανετόδερμα Schwenninger-buzzi;
  2. Σκληρόδερμα;
  3. ανετόδερμα;
  4. Διαβήτης;
  5. σκληρός λειχήνας;
  6. Ατροφόδερμα Pasini-Pierini;
  7. Πυόδερμα;
  8. δερματική φυματίωση;
  9. εγκεφαλίτιδα;
  10. Σύνδρομο Cushing;
  11. αναπτυξιακό ελάττωμα.

Διαγνωστικά

Η διάγνωση της ατροφίας δεν είναι δύσκολη, λόγω της εμφανούς και συγκεκριμένης εξωτερικής της εκδήλωσης. Μπορεί να προκύψει διαγνωστικό πρόβλημα κατά τον προσδιορισμό της αιτίας της βλάβης των ιστών, χωρίς την οποία είναι αδύνατο να συνταγογραφηθεί επαρκής θεραπεία στον ασθενή. Τα ανιχνευόμενα συμπτώματα των ατροφικών βλαβών στον ασθενή εξετάζονται και ταξινομούνται από δερματολόγο. Η διαδικασία έρευνας της παθολογίας περιλαμβάνει υπερηχογράφημα δέρματος και υποδόριου ιστού, μελέτη της δομής των μαλλιών και των νυχιών.

Θεραπεία

Η επιστήμη της δερματοφλεβίτιδας, η οποία μελετά τη δομή και τη λειτουργία του δέρματος, δεν έχει επί του παρόντος πειραματικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας της ατροφικής διαδικασίας. Η ελαστωση είναι μη αναστρέψιμη, επομένως οι συστάσεις των γιατρών συνοψίζονται σε γενικά προληπτικά μέτρα βελτίωσης της υγείας που στοχεύουν στην πρόληψη της εξέλιξης της νόσου. Στους ασθενείς συνταγογραφείται πενικιλίνη, η οποία υποστηρίζει μια πορεία βιταμινοθεραπείας και φάρμακα που ομαλοποιούν τον κυτταρικό μεταβολισμό. Στην περίπτωση μιας ορμονικής μορφής της νόσου, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί ο καταλυτικός παράγοντας.

Οι εξωτερικές εκδηλώσεις ατροφίας μπορούν να εξαλειφθούν μόνο χειρουργικά, εάν η βλάβη δεν έχει εξαπλωθεί στα κατώτερα στρώματα του υποδόριου ιστού. Έλαια με βάση φυτικά εκχυλίσματα και μαλακτικές αλοιφές έχουν υποστηρικτική δράση. Η παραφινοθεραπεία και τα λασπόλουτρα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αποτελεσματικό αλλά προσωρινό καλλυντικό καμουφλάζ του ατροφισμένου δέρματος.

Λεπτό δέρμα

Οι παθολογικές αλλαγές στην ατροφία του δέρματος εκδηλώνονται με λέπτυνση της επιδερμίδας και του χορίου, μείωση των στοιχείων του συνδετικού ιστού (κυρίως ελαστικές ίνες) στα θηλώδη και δικτυωτά στρώματα του χορίου, δυστροφικές αλλαγές στα τριχοθυλάκια, τον ιδρώτα και τους σμηγματογόνους αδένες.

Μαζί με την λέπτυνση του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί εστιακή πάχυνση λόγω του πολλαπλασιασμού του συνδετικού ιστού (ιδιοπαθής προοδευτική ατροφία του δέρματος).

Οι ατροφικές διεργασίες στο δέρμα μπορεί να σχετίζονται με μείωση του μεταβολισμού κατά τη γήρανση του σώματος (γεροντική ατροφία), με παθολογικές διεργασίες που προκαλούνται από

  1. καχεξία?
  2. αβιταμίνωση;
  3. ορμονικές διαταραχές?
  4. κυκλοφορικές διαταραχές?
  5. νευροτροφικές και φλεγμονώδεις αλλαγές.

Η ατροφία του δέρματος συνοδεύεται από παραβίαση της δομής και της λειτουργικής του κατάστασης, η οποία εκδηλώνεται με μείωση του αριθμού και του όγκου ορισμένων δομών και την αποδυνάμωση ή την παύση των λειτουργιών τους. Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει την επιδερμίδα, το χόριο ή τον υποδόριο ιστό σε απομόνωση ή όλες τις δομές ταυτόχρονα (πανατροφία του δέρματος).

Επιπλέον, το λεπτό δέρμα μπορεί να είναι σύμπτωμα των ακόλουθων ασθενειών:

Λεπτό δέρμα: ποιος είναι ο λόγος;

Με την ηλικία, το δέρμα γίνεται τόσο λεπτό που με περιστασιακές μικρές κρούσεις παθαίνει σοβαρή βλάβη και δεν επουλώνεται καλά. Τι να κάνετε για να αντιμετωπίσετε αυτό;

Συνιστούμε επίσης:
  1. Πλαδασμός, γήρανση του δέρματος - Το πλαδαρό δέρμα είναι χλωμό
  2. Ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα - Το ξηρό δέρμα είναι η πιο διάσημη πάθησή του.
  3. Είμαι ξαπλωμένος στον ήλιο. - Θέλω πολύ να βγάλω το χλωμό
  4. Πώς να επιλέξετε μια κρέμα προσώπου - Η επιλογή μιας κρέμας προσώπου δεν είναι τόσο εύκολη όσο
  5. Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες - Μια πολύ σχετική ερώτηση για οποιονδήποτε
  6. Το ξηρό δέρμα χεριών είναι ένα πρόβλημα γνωστό σε πολλές γυναίκες - Το πολύ ξηρό δέρμα χεριών είναι πραγματικό πράγμα
  7. Κρέμα ματιών - Το δέρμα γύρω από τα μάτια είναι πολύ χαριτωμένο και
  8. Οι ενυδατικές κρέμες στεγνώνουν το δέρμα – Πολλές γυναίκες έχουν παρατηρήσει το αντίθετο αποτέλεσμα
  9. Περιποίηση δέρματος: από τη νεότητα έως την εμμηνόπαυση - Η γήρανση του δέρματος είναι μια φυσική διαδικασία,
  10. Οι σαγιονάρες και τα σανδάλια είναι ένας επικίνδυνος τύπος υποδημάτων - Οι λάτρεις των σαγιονάρων και των σανδαλιών έχουν αυξημένο

Ένας ιστότοπος για ανθρώπους που θέλουν να είναι υγιείς! Πύλη Υγείας 2009-2012 καθώς και

Λεπτό δέρμα - αιτίες λέπτυνσης του δέρματος

Λεπτό δέρμα

Η ατροφία του δέρματος εμφανίζεται λόγω διαταραχής της δομής και της λειτουργίας του συνδετικού δέρματος και κλινικά χαρακτηρίζεται από λέπτυνση της επιδερμίδας και του χορίου. Το δέρμα γίνεται ξηρό, διαφανές, ρυτιδωμένο, απαλά διπλωμένο, συχνά παρατηρείται τριχόπτωση και τελαγγειεκτασία. Οι παθολογικές αλλαγές στην ατροφία του δέρματος εκδηλώνονται με λέπτυνση της επιδερμίδας και του χορίου, μείωση των στοιχείων του συνδετικού ιστού (κυρίως ελαστικές ίνες) στα θηλώδη και δικτυωτά στρώματα του χορίου, δυστροφικές αλλαγές στα τριχοθυλάκια, τον ιδρώτα και τους σμηγματογόνους αδένες. Μαζί με την λέπτυνση του δέρματος, μπορεί να εμφανιστεί εστιακή πάχυνση λόγω του πολλαπλασιασμού του συνδετικού ιστού (ιδιοπαθής προοδευτική ατροφία του δέρματος).

Οι ατροφικές διεργασίες στο δέρμα μπορεί να σχετίζονται με μείωση του μεταβολισμού κατά τη γήρανση του σώματος (γεροντική ατροφία), με παθολογικές διεργασίες που προκαλούνται από καχεξία, ανεπάρκεια βιταμινών, ορμονικές διαταραχές, κυκλοφορικές διαταραχές, νευροτροφικές και φλεγμονώδεις αλλαγές. Η ατροφία του δέρματος συνοδεύεται από παραβίαση της δομής και της λειτουργικής του κατάστασης, η οποία εκδηλώνεται με μείωση του αριθμού και του όγκου ορισμένων δομών και την αποδυνάμωση ή την παύση των λειτουργιών τους. Η διαδικασία μπορεί να περιλαμβάνει την επιδερμίδα, το χόριο ή τον υποδόριο ιστό σε απομόνωση ή όλες τις δομές ταυτόχρονα (πανατροφία του δέρματος).

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το θέμα "Λεπτό δέρμα"

Ερώτηση: Έχω πολύ λεπτό δέρμα στα χέρια μου (όχι τα χέρια μου, αλλά την περιοχή από το χέρι μέχρι τον αγκώνα), το οποίο, όταν έρθει σε επαφή με κάτι σκληρό, τρίβεται αμέσως (δημιουργούνται εκδορές και πληγές) ή εμφανίζονται μώλωπες που δεν φύγετε για πολύ καιρό. Όλα αυτά προκαλούν ενόχληση και οι πληγές αιμορραγούν. Πώς να το αντιμετωπίσω και με ποιον γιατρό πρέπει να απευθυνθώ;

Ερώτηση: Το δέρμα στο πρόσωπό μου είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο. Μπορείτε να δείτε όλα τα στεφάνια, τα αιμοφόρα αγγεία, διάφορες κοκκινίλες και κάποια διαφορετική χροιά όλη την ώρα. Και όταν υπάρχουν καταστάσεις που πρέπει να κλάψω, τα μάτια μου πρήζονται πολύ και ολόκληρο το πρόσωπό μου καλύπτεται από μεγάλες κόκκινες κηλίδες που διαρκούν μια μέρα. Είναι απαίσιο. Παρακαλώ πείτε μου τι πρέπει να κάνω; Ποια foundation και διορθωτικά προσώπου (ή άλλα μέσα) μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να επιτευχθεί μια ιδανική, ομοιόμορφη επιδερμίδα; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Ερώτηση: Έχω λεπτό δέρμα προσώπου, τα τριχοειδή αγγεία στα μάγουλά μου είναι ορατά. Πώς πρέπει να φροντίζω το δέρμα μου για να μην προκαλώ ακόμη μεγαλύτερη ζημιά; Και αξίζει να υποβληθώ σε θεραπεία; Ποια προϊόντα περιποίησης λεπτής επιδερμίδας μπορείτε να επιλέξετε;

Ξηρό και λεπτό δέρμα σώματος: τι να κάνετε και πώς να το φροντίσετε;

Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος έχουν συχνά παρατηρήσει ότι το χόριο τους εκτίθεται εύκολα σε εξωτερικούς παράγοντες. Πολλοί δερματολόγοι και κοσμετολόγοι το αποδίδουν στο γεγονός ότι αυτός ο τύπος δέρματος είναι συνήθως πολύ λεπτός, επομένως διάφορα είδη ρυτίδων, ξεφλούδισμα και παρόμοια προβλήματα μπορούν να προκύψουν ήδη στην εφηβεία. Το ξηρό και λεπτό δέρμα στο σώμα, το πρόσωπο ή τα χέρια απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ιδιοκτήτες αυτού του τύπου και πώς να φροντίζουν ένα τέτοιο ιδιότροπο χόριο;

Φροντίδα για λεπτό δέρμα

Το δέρμα με λεπτή υφή χαρακτηρίζεται από ξηρότητα και συχνό ερεθισμό. Έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα, το οποίο είναι σχεδόν αδύνατο να εξαλειφθεί - υπόκειται πιο γρήγορα στη γήρανση και την εμφάνιση ρυτίδων. Σε αντίθεση με άλλους τύπους επιδερμίδας, είναι λιγότερο ανθεκτική στους εξωτερικούς παράγοντες και τις καιρικές συνθήκες και επομένως τις περισσότερες φορές έχει μια θαμπή, ξεθωριασμένη εμφάνιση.

Ωστόσο, τα προβλήματα που περιγράφονται παραπάνω μπορούν να αντιμετωπιστούν εάν φροντίζετε σωστά αυτόν τον τύπο επιδερμίδας. Και το πρώτο πράγμα που πρέπει να προσέξεις είναι η υγιεινή. Αυτό ισχύει όχι μόνο για το χόριο στο σώμα, αλλά και για το πρόσωπο. Όταν το δέρμα έρχεται σε επαφή με νερό, μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός, που οδηγεί σε ξεφλούδισμα, φλεγμονή και ερυθρότητα. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται η χρήση:

  1. ζεστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαφρώς δροσερό νερό, αλλά σε καμία περίπτωση ζεστό.
  2. είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε βρασμένο ή λιωμένο νερό, καθώς έχει πιο ήπια επίδραση στην επιδερμίδα από το χλωριωμένο νερό.
  3. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφεψήματα βοτάνων αντί για νερό· το χαμομήλι, το κορδόνι, το υπερικό και η τσουκνίδα είναι τα καλύτερα για αυτό.

Το δροσερό νερό όχι μόνο έχει πιο απαλή επίδραση στο δέρμα, αλλά βοηθά επίσης στην αποφυγή τέτοιων προβλημάτων όπως τα τριχοειδή αγγεία.

Το δεύτερο πράγμα που είναι ένας από τους βασικούς κανόνες για τα άτομα με λεπτό δέρμα είναι τα σωστά επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης. Για να μην επιδεινωθεί η κατάσταση και να στεγνώσει ακόμη περισσότερο η επιδερμίδα, συνιστάται να επιλέξετε φυσικά καλλυντικά. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε πρέπει να δώσετε προσοχή στους ακόλουθους παράγοντες:

  1. Τα αφρόλουτρα, τα σαπούνια και τα καθαριστικά πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας - προτιμήστε τις σειρές για ξηρούς, ευαίσθητους τύπους.
  2. επιλέξτε καλλυντικά χωρίς σαπούνι, δηλαδή SLS.
  3. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε σαπούνι σε υγρή μορφή, καθώς έχει λιγότερα αλκάλια.
  4. όταν επιλέγετε καλλυντικά, προσέξτε το pH, το οποίο δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερο από 5,5.
  5. Κατά την εκτέλεση διαδικασιών υγιεινής, είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο να χρησιμοποιείτε πανιά, ειδικά σκληρά, καθώς μπορούν να βλάψουν περαιτέρω την επιδερμίδα.
  6. Μετά τις διαδικασίες νερού, φροντίστε να χρησιμοποιείτε ενυδατικά καλλυντικά (γάλα, κρέμες, τζελ ή λάδια).

Εάν χρησιμοποιείτε απολέπιση σώματος, τότε τα λειαντικά σωματίδια πρέπει να είναι πολύ μαλακά και μικρά. Είναι καλύτερα να μην χρησιμοποιείτε καν ένα scrub, αλλά ένα απαλό peeling ή gommage.

Βίντεο "Συνήθη λάθη στη φροντίδα του ξηρού και λεπτού δέρματος"

Ένα ενημερωτικό βίντεο με χρήσιμες συμβουλές για να αποφύγετε την υπερβολική ξηρότητα και ερεθισμούς.