Moscú por qué aparece el acné

Los granos son elementos inflamatorios de la piel que aparecen debido al aumento de la actividad de las glándulas sebáceas. Debido a esto, se producen cambios no sólo en la piel, sino también en el folículo. El acné puede causar infección. A pesar de que el sistema inmunológico intenta luchar, queda pus en grandes cantidades debajo de la piel. Esto es muy peligroso para tu salud. No sólo los adolescentes, sino también los adultos son susceptibles al acné. Como resultado, la depresión y la aparición de diversas enfermedades.

Las principales causas del acné.

Mucha gente se pregunta: "¿Qué causa el acné en la cara?" Las fotografías publicadas en este artículo muestran claramente cuánto puede cambiar incluso la apariencia de una persona, sin mencionar lo que sucede debajo de la piel. Hay muchas razones para el acné. Los más comunes son los desequilibrios hormonales o los cambios provocados por la edad. Pero existen otras razones.

Entonces, veamos qué causa el acné en la cara:

1. exceso de grasa subcutánea;
2. predisposición hereditaria;
3. nutrición pobre;
4. estrés;
5. muchas células muertas debajo de la piel;
6. daño a la piel;
7. inflamación;
8. mal cuidado de la piel del rostro;
9. ciclo menstrual;
10. se altera el metabolismo de los lípidos;
11. el estrato córneo de la piel aumenta de tamaño;
12. enfermedades del estómago y los intestinos;
13. inmunidad deteriorada;
14. exposición a microorganismos dañinos;
15. uso inadecuado de cosméticos;
16. trabajar con sustancias tóxicas;
17. impacto climático;
18. limpieza excesiva;
19. medicamentos.

Alimentos que causan acné

Todas las razones enumeradas anteriormente no son una lista completa de las causas de las espinillas y el acné en la cara. A veces aparecen de repente. Los productos comunes que pueden ayudar con esto incluyen:

1. Café. No se debe beber con el estómago vacío.
2. Grasas animales. Es mejor sustituirlos por vegetales.
3. Nueces. No debes comer muchas nueces, pistachos y almendras.
4. Productos lácteos. Es mejor comer los bajos en grasas. Coma menos queso y helado.
5. Dulces (caramelos, azúcar, refrescos, chocolate, etc.).
6. Productos de harina, especialmente tartas, patatas fritas, galletas.

¿Cómo elegir el tratamiento?

Para un tratamiento eficaz es necesario evaluar la gravedad de la enfermedad. Podrás fotografiar todas las zonas de la piel donde se vean granos, puntos negros y puntos negros. Determinan el grado de la enfermedad. Los puntos negros deben contarse y compararse con la escala:

1. leve – menos de 10 (grado I);
2. promedio – 10-25 (II grado);
3. pesado – 26-50 (grado III);
4. muy grave: más de 50 años (grado IV).

Las inflamaciones ya formadas (granos y puntos negros) también se calculan en orden creciente:

1. 1er grado – menos de 10;
2. 2 cucharadas. – 10-20;
3. 3 cucharadas – 21-30;
4. 4 cucharadas - más de 30.

Acné en la cara

¿Qué causa el acné en la cara? En la frente, estas inflamaciones se forman con mayor frecuencia debido a la gran producción de sebo. Esta zona del rostro contiene muchas glándulas sebáceas y sudoríparas. El acné y las espinillas pueden aparecer debido a enfermedades de la vesícula biliar, el páncreas, los intestinos y el estómago.

Las formaciones inflamatorias sobre las cejas indican irritación intestinal. Los granos ubicados más cerca del cabello indican un mal funcionamiento de la vesícula biliar. La aparición de acné directamente en la frente significa una posible intoxicación del cuerpo en su conjunto. El acné en el mentón indica un trastorno del sistema digestivo o endocrino.

Los granos que aparecen en la nariz se deben a un desequilibrio hormonal. Este suele ser el período de la adolescencia. Si este fenómeno se observa en un adulto, el sistema inmunológico, el sistema digestivo o el sistema endocrino pueden verse afectados. Los granos en el puente de la nariz son consecuencia de una sobrecarga del hígado y una mala depuración de la sangre. Los granos que aparecen en los labios indican una violación del sistema digestivo y en las mejillas, una sobrecarga de los pulmones.

Acné en niños

Los granos suelen aparecer en los bebés. Si son blancos no tienes que preocuparte demasiado. Lo más probable es que se trate de milia (bloqueo de las glándulas sebáceas). Estas erupciones desaparecen por sí solas después de un par de meses. A veces, el acné aparece en un niño debido a reacciones alérgicas. Pero también pueden indicar enfermedades. Muy a menudo, el acné en los niños aparece como resultado del sarampión, la escarlatina, la rubéola y la varicela.

Problemas de la piel en la adolescencia

El acné en la cara de un adolescente aparece con mayor frecuencia como resultado de la pubertad, ya que las hormonas son responsables del funcionamiento de las glándulas sebáceas. Durante este período se produce una gran cantidad de secreción. Y este es un entorno muy favorable para el crecimiento de bacterias. Como resultado de un aumento en su número, la inflamación se manifiesta en forma de granos y puntos negros.

Es muy difícil tratarlos durante este período, ya que la causa está dentro del propio cuerpo. Tenga en cuenta que la piel de cada persona es diferente. Esto significa que el tratamiento se selecciona estrictamente individualmente. Pero hay algunos consejos generales:

1. cuidado diario de la piel del rostro;
2. lavados de contraste regulares dos veces al día (con agua caliente y luego fría);
3. uso de exfoliantes faciales;
4. uso de baños de vapor.

Uno de los tratamientos para el acné mejor probados es el ácido salicílico. Puedes usar jabón de alquitrán y puré. Se prepara en farmacias según prescripción médica. Aplicar por la noche con un bastoncillo de algodón en el rostro. Para uso externo, la levadura de cerveza también es buena para eliminar el acné. Durante el tratamiento es necesario seguir una dieta: evitar bebidas carbonatadas, alimentos picantes y grasos.

Acné en adultos

¿Por qué te sale acné en la cara a los 30? No sólo los adolescentes padecen este problema, sino que los adultos también pueden experimentar inflamación de los tejidos subcutáneos. Hay varias razones principales por las que los adultos también desarrollan acné:

1. Desequilibrio hormonal. En las mujeres, esto suele ocurrir durante la menstruación o el embarazo.
2. Enfermedades del tracto gastrointestinal.
3. Hiperqueratosis (queratinización de la piel). Aparecen pequeñas “escamas”. Las glándulas sebáceas trabajan muy activamente, los desechos y las bacterias se acumulan en la boca. Aquí es donde se forman el acné y las espinillas. Esta es una enfermedad de la piel muy grave y peligrosa que pone en peligro la vida.
4. Ácaro Demodex. Una de las razones más comunes. Cada persona tiene este ácaro, pero normalmente se activa cuando el sistema inmunológico está debilitado. ¿Qué causa los granos con pus en la cara? Esto es típico de demodex. Junto con la inflamación, se observa un enrojecimiento general de la piel. La enfermedad es tratada por un dermatólogo. En casa, es necesario cambiar la ropa de cama con más frecuencia.
5. Estrés.
6. Mala higiene.
7. Herramientas cosméticas.
8. Exprimir los granos. Después de eliminar uno, pueden aparecer una docena de nuevos.

Después de exprimir las espinillas, quedan heridas en la piel, en cuyo tratamiento ha demostrado su eficacia la crema con efecto bactericida y cicatrizante "ARGOSULFAN ®". A diferencia de muchos ungüentos antibacterianos que nos son familiares desde hace mucho tiempo, a los que los microbios han desarrollado resistencia, contiene sulfatiazol de plata, al que las bacterias no se acostumbran. El principio activo de la crema “ARGOSULFAN ®” tiene un amplio espectro de acción antibacteriana y favorece la rápida cicatrización de la herida sin la formación de una cicatriz áspera.

Existen contraindicaciones. Debe leer las instrucciones o consultar a un especialista.

Para el tratamiento, es necesario determinar correctamente la causa del acné. Pero en cualquier caso, es necesario pasar menos tiempo al sol, mantener la higiene y la dieta, y además tomar vitaminas.

¿Por qué aparecen puntos negros en la cara?

¿Qué causa los granos y puntos negros en la cara? La piel contaminada y un cuidado deficiente de la piel suelen ser los culpables de esto. Especialmente si no hay una limpieza diaria. Los cosméticos de mala calidad son otra causa de los puntos negros y las espinillas. Hay varias razones más:

1. deterioro de la salud;
2. desequilibrio hormonal.

¿Cómo destruir el acné?

El acné sólo debe tratarse de forma integral. Esto incluye:

1. limpieza facial constante;
2. restauración de niveles hormonales;
3. procedimientos de restauración de la piel;
4. luchar contra patologías y enfermedades que provocan el acné;
5. masaje facial;
6. máscaras;
7. medicamentos;
8. métodos de terapia con hardware.

¿Qué causa el acné en la cara? A menudo ocurren debido a una mala nutrición. Por tanto, es aún más importante seguir una dieta durante el tratamiento. Especialmente si te estás deshaciendo del acné. Es necesario excluir los alimentos enriquecidos con proteínas, grasos, picantes y salados. Además de patatas fritas, bebidas carbonatadas y alcohólicas, tés aromatizados y dulces. Se debe dar preferencia al pescado, cereales, aves, verduras y frutas.

Tratamiento del acné con té verde.

El té verde ayuda a combatir eficazmente el acné. Es un buen agente antioxidante y antibacteriano. El té verde se puede utilizar como suplemento a base de hierbas o convertirse en crema. Después de la preparación, las hojas se aplican en el rostro como una mascarilla. Pero primero hay que limpiar bien el rostro y enjuagar con agua. En China, para matar el acné, se bebe té verde con madreselva, pero sin azúcar, ya que neutraliza el efecto curativo.

Tratamiento del acné con remedios caseros.

Puedes intentar curar el acné por tu cuenta. Existen remedios caseros que la gente ha utilizado desde la antigüedad. Todos ellos se utilizan después de la preparación en forma de lociones.

1. de las hojas de aloe vera;
2. caléndula con miel;
3. de hojas de salvia.

1. Hierba de San Juan;
2. de yemas de abedul.

Medicamentos para tratar el acné.

¿Qué causa el acné en la cara? Cualquiera que sea la causa de su aparición, se trata de una inflamación subcutánea. Desde la antigüedad, el acné se trata con extractos de hamamelis y manzanilla. El triclosán, el ácido salicílico, el óxido de zinc y las vitaminas A, B y C ayudan mucho. Cuando se usan estos medicamentos, la capa de sebo disminuye, al igual que el proceso de inflamación en el folículo y la piel. Todos estos medicamentos tienen un efecto antibacteriano. Los productos farmacéuticos para el acné se dividen en dos grupos: para uso externo e interno.

Para uso externo:

1. Retinoides que atacan la causa del acné. Suprime el crecimiento de las células de la piel, previene y reduce la obstrucción de los poros.
2. Los agentes antibacterianos actúan específicamente sobre las bacterias. Estos medicamentos incluyen antisépticos y antibióticos.
3. Los agentes de ácido azelaico inhiben la división celular. Y esto asegura la permeabilidad de los conductos cutáneos excretores. Estos medicamentos tienen propiedades antibacterianas. El ácido azelaico se encuentra en la crema Aknestop y en el gel Skinoren.

¿Cómo lidiar con el acné?

Después de la aparición de erupciones en la piel, surge la pregunta: "¿Qué causa el acné en la cara y cómo tratarlo?" Puedes probar cosméticos, por ejemplo:

1. Jabón antibacterial. Pero no puedes utilizarlo constantemente, sino sólo de vez en cuando.
2. Los geles limpiadores regulan la formación de sebo.
3. Las emulsiones-cremas antiedad previenen las microinflamaciones.
4. Geles normalizantes. Los agentes antibacterianos hidratan la piel y eliminan el exceso de grasa.
5. Lápices de enmascarar. Tienen un efecto antibacteriano y secan el acné. Aplicar en la primera etapa de la inflamación.
6. Las emulsiones hidratantes previenen el acné e hidratan la piel.

La terapia con dispositivos utiliza varias tecnologías. Por ejemplo, un pulso complejo que consta de un rango de radiofrecuencia y un espectro de luz. Cuando llega a un área inflamada, el impulso afecta la causa del acné. Hay otras tecnologías.

¿Qué causa el acné en la cara? Debes prestar más atención a tu piel. Quizás los poros estén obstruidos, haya muchas células muertas, etc. Esto se puede corregir con un peeling químico, que elimina una gran capa de epidermis. Para ello se utilizan ácido glicólico y salicílico. Para combatir el acné también se realiza un peeling superficial. A veces se utiliza la terapia con láser.

Tipos de anguilas

El acné se divide en superficial y profundo. El primer tipo se divide convencionalmente en abierto y cerrado. Los profundos, a su vez, van acompañados de la aparición de quistes y ganglios en los tejidos, en ellos se acumula una gran cantidad de pus, lo que provoca una larga regeneración de la piel y su difícil recuperación.

El acné se divide en 3 grados: leve (menos de 10 lesiones), moderado (hasta 40 lesiones) y grave (más de 40 lesiones). Un grado leve se cura por sí solo y, por regla general, el acné en este caso se puede eliminar fácilmente de la cara con la ayuda de la medicina tradicional y ajustes en la dieta, así como con un cuidado adecuado de la piel. La gravedad grave es una razón importante para consultar a un médico.

No debes exprimir el acné de tu cara, lo que empeorará la situación. Además, después de apretar, quedan cicatrices, que es menos probable que aparezcan durante la limpieza natural de la piel.

Razones de la apariencia

Las glándulas sebáceas, que se encargan de la producción de sebo, son las responsables de la aparición del acné. Si la producción se ve reforzada por una serie de factores (cambios hormonales relacionados con la edad o enfermedades crónicas), se altera la respiración de las células de la piel, lo que provoca su contaminación e inflamación debido a una gran acumulación de suciedad y microbios.

El acné también puede aparecer por el polvo doméstico, los restos de cosméticos en el rostro y simplemente por una habitación sucia en la que una persona pasa mucho tiempo. Para deshacerse del acné, tendrá que recurrir a la limpieza de la piel del rostro con diversas mascarillas, cremas y exfoliantes. La mayoría de estos productos contienen suficientes sustancias beneficiosas para eliminar el acné y las impurezas.

La causa del acné puede ser una mala ecología y la presencia de grandes cantidades de polvo doméstico.

La siguiente razón son los trastornos nutricionales. El consumo excesivo de alimentos grasos y picantes también conduce a la producción de sebo, que afecta negativamente a la piel. El tabaquismo y el abuso de alcohol son factores que provocan impurezas en la piel. Para corregir la condición de tu piel, necesitarás revisar tu dieta agregando más verduras y frutas y eliminando temporalmente los alimentos fritos y grasos.

Una forma eficaz de deshacerse del acné son las compresas calientes a base de manzanilla, caléndula y hierba de San Juan.

A menudo, la causa del acné es el demodex, un ácaro que vive en la piel humana. Cuando el sistema inmunológico se debilita, este ácaro comienza a reproducirse y luego muere, provocando acné. Rara vez requiere tratamiento y no causa complicaciones, sin embargo, cuando aparece una forma grave de la enfermedad, se prescribe una crema destinada a destruir este parásito.

Para prevenir el acné, es importante comer bien. Revisa tu dieta, puede contener comidas picantes, fritas y todo tipo de especias. Si su piel es propensa al acné, excluya estos platos del menú. Beber alcohol y fumar tienen un efecto negativo en la piel. Si es posible, abandone estos malos hábitos o al menos reduzca la dosis. Las verduras y frutas crudas proporcionan un buen suministro de sangre, lo que significa respiración y nutrición de la piel del rostro. Aportan al organismo las vitaminas y microelementos necesarios y la fibra que contienen ayuda a mejorar la motilidad intestinal y su oportuna limpieza de toxinas.

Incluye al menos 400 g de verduras y frutas frescas en tu consumo diario. Además, comience a tomar un multivitamínico. Para mejorar la condición de la piel y prevenir el acné, se necesita una ingesta diaria de vitaminas A, C, E y muchas otras.

Las principales causas del acné.

El acné común suele aparecer en la cara, la espalda, los hombros y el pecho. Su causa principal es el aumento de la secreción de sebo, así como la queratinización de la piel, lo que provoca la obstrucción de los conductos de las glándulas sebáceas con tapones córneos. A su vez, el proceso del acné comienza con una infección en la piel, lo que conduce a la aparición de un absceso. Después de un cierto período de tiempo, el pus puede atravesar la epidermis y salir. En este caso, el infiltrado inflamatorio, formado por leucocitos y que rodea el grano, comenzará a desaparecer. Si el absceso en sí era grande, durante su período de curación quedará una cicatriz.

Además del acné común, puede haber acné globular. Esta erupción se localiza profundamente en la piel, en el tejido subcutáneo del cuerpo. En este caso, no es fácil que el pus salga, por lo que la infección puede extenderse a tejidos más profundos.

El acné globular puede fusionarse entre sí.

Hay muchas más razones diferentes por las que puede aparecer el acné: deficiencia (A, B2) o contenido excesivo de vitaminas en el cuerpo (B6, B12), desequilibrio de grasas (lípidos), que puede deberse a una mala nutrición, cambios en las funciones. de las glándulas endocrinas (corteza suprarrenal, glándula pituitaria, paratiroides), alteración del tracto gastrointestinal, aumento de la actividad de las principales glándulas sebáceas, que a menudo se debe a un exceso de hormonas masculinas: andrógenos.

El uso de cualquier anticonceptivo hormonal o su interrupción también puede contribuir a la aparición del acné.

La predisposición hereditaria también puede influir en la aparición del acné. Por ejemplo, un niño cuyos padres sufrieron acné probablemente también desarrollará acné a cierta edad.

Causas de la inflamación del acné.

La inflamación del acné puede ser causada por la microflora normal de la piel humana. A su vez, esto puede verse facilitado por un aumento de la secreción de sebo, así como por un cambio en la composición química de la secreción de las glándulas sebáceas. Una mayor cantidad de glucosa en la sangre del cuerpo también es un factor fundamental en la inflamación del acné.

Una situación estresante en sí misma puede no ser la causa directa del acné, pero puede provocar una mayor manipulación de las heridas y lesiones de la piel. El estrés extremo puede alterar el equilibrio hormonal.

Estas son las principales causas del acné:

1. alteración del tracto gastrointestinal;
2. nutrición pobre;
3. cuidado inadecuado de la piel;
4. desequilibrios hormonales.

El proceso del acné comienza cuando la producción de sebo prevalece sobre la velocidad de su secreción. Comienza el estancamiento de la grasa, tras lo cual conduce a su oxidación.

¿Cómo prevenir el acné y recuperar tu belleza?

En primer lugar, debes prestar atención a comida consumida. Los principales enemigos: comida instantánea, comida rápida, alimentos demasiado fritos y grasos, bebidas carbonatadas, café instantáneo, azúcar, alcohol, cigarrillos. Si es posible, es necesario reducir a cero el consumo de estos productos y sustituirlos por alimentos más sanos y vivos: ensaladas, frutas, requesón.

El segundo factor importante al que debes prestar atención es cantidad de líquido consumido. Esto no incluye té ni compota, sino agua "viva" (sin hervir). Puedes utilizarlo filtrado, o mejor aún, de fuente natural. El cuerpo de cualquier persona se compone de un 70 a un 80% de agua y su papel en el funcionamiento y la salud del cuerpo es insustituible. Consumir sólo al menos 1,5 o 2 litros de agua suministrará agua a todas las células del cuerpo. Después de todo, cada célula del cuerpo es como una persona separada que necesita cuidar su higiene personal y beber agua en consecuencia. Es necesario sentir responsabilidad en esta etapa para comprender lo importante que es el agua para el organismo. Hoy en Internet puedes encontrar varios activadores de agua que saturan el agua con sustancias activas. Algunos de los más eficaces son el silicio, el cuarzo y la shungita. La Shungit es la más interesante de su tipo. Se cree que surgió como consecuencia del impacto de un meteorito hace 2 mil millones de años, lo que explica su estructura molecular de origen cósmico. También será beneficioso el uso de baños medicinales y mascarillas cosméticas que utilicen shungit.

Cuidado inadecuado de la piel y el uso excesivo de cosméticos provoca la aparición de acné. Elija los productos para el cuidado de la piel y los cosméticos decorativos más suaves y naturales, incluso si no son muy populares o difíciles de conseguir. Es recomendable limpiarse el rostro por la mañana y por la noche y utilizar toallas de papel desechables en lugar de toallas de felpa.

También es importante controlar su rutina diaria y seguir un estilo de vida saludable. Éstas incluyen:

1. sueño saludable;
2. ejercicio físico;
3. dieta adecuada;
4. evitación de situaciones estresantes.

Es importante saber que cuando hacer dieta su calidad y resultados dependen del correcto uso del agua. La ingesta de agua y alimentos debe ser separada. Beba agua 30-40 minutos antes de las comidas y 1-3 horas después, dependiendo de la gravedad de la comida.

no lo descuides consulta con un medico. Todos los consejos anteriores no causarán ningún daño, solo ayudarán a eliminar el acné.

A todos nos salen brotes en la cara y el cuerpo de vez en cuando y, a menudo, aparecen en el mismo lugar.

Los lugares donde aparecen con mayor frecuencia los granos suelen ser una señal de nuestro cuerpo de que nuestro cuerpo no funciona correctamente.

Los expertos creen que algunos zonas de nuestro cuerpo corresponden a ciertos órganos internos, y los granos que aparecen allí pueden indicar problemas de salud.

Descubre qué significan los brotes en diferentes lugares de nuestro cuerpo y qué puedes hacer para prevenirlos.

Acné en la barbilla

Si tienes granos en la barbilla durante una hora, la causa más común es desequilibrio hormonal. Cuando las glándulas suprarrenales están hiperactivas, el resultado suele ser una erupción en esa zona. Otras causas incluyen el estrés y el consumo excesivo de azúcar.

Acné en hombros y cuello.

Zona 2 y 3: Estrés

Si estás experimentando constantemente estrés, la zona de los hombros se vuelve susceptible al acné. Además, debes prestar atención a si llevas bolsos demasiado pesados ​​cuyas correas puedan irritar tu piel.

Granos en el pecho

Zona 4: sistema digestivo

Los granos en el pecho indican problemas con el tracto digestivo, como Alimentación irregular, malos hábitos alimentarios, adicción a comidas picantes o bebidas frías..

Además, comprueba que no llevas ropa confeccionada con tejidos poco transpirables, como poliéster o nailon. También conviene descartar infecciones por hongos y alergias, especialmente si tienes comedones pequeños que no se ven afectados por los tratamientos para el acné.

Granos en las manos

Zona 5 y 6: Absorción de vitaminas

Si tiene la piel áspera en las manos con pequeñas erupciones que parecen piel de gallina, esto puede indicar queratosis pilar – un trastorno causado por una mala circulación y una producción excesiva de células muertas alrededor de los folículos pilosos.

Intente reducir los brotes con un exfoliante y un humectante que contenga ácido salicílico. Si el problema persiste, esto puede ser una señal de que su cuerpo no absorbe adecuadamente las vitaminas de los alimentos que consume.

Acné en el estómago

Zona 7: nivel de azúcar en sangre

En esta zona hay muy pocas glándulas sebáceas, por lo que los brotes rara vez aparecen aquí. Si surgen, generalmente se debe a nivel alto de azúcar en la sangre o ropa ajustada.

Granos en los genitales

Zona 8: Higiene o ETS (enfermedades de transmisión sexual)

Las erupciones en esta área suelen ser dolorosas y difíciles de eliminar debido a los altos niveles de humedad y los vellos encarnados por el afeitado y la depilación.

Por otro lado, si la erupción pica, supura líquido y no mejora después de 3 o 4 días, puede ser un síntoma de enfermedades de transmisión sexual, p. condiloma acuminado.

Acné en muslos y piernas.

Zona 9 y 10: Sensibilidad cutánea o alergias

Los granos en los muslos y las piernas suelen ser reacción alérgica para diversos productos, como crema corporal, gel de ducha, detergente en polvo o suavizante. Además, las pequeñas erupciones son el resultado de vellos encarnados después del afeitado o la depilación.

Lo mejor es tratar estos granos con un gel de baño que contenga ácido salicílico o glicólico, y también aplicar una crema hidratante ligera que no obstruya los poros.

Acné en la espalda

Zonas 11 y 12: Sistema nervioso o digestivo

Esta área suele ser el sitio de erupciones, que pueden ser causadas por varias razones, que incluyen alergias, aumento de la sudoración, fricción con ropa deportiva, ropa ajustada y tejidos poco transpirables, presión de las correas de la mochila, irritación por cosméticos y reacciones al detergente en polvo.

Si descartamos todos estos factores, la causa puede ser una dieta hipercalórica con muchos fritos y falta de sueño.

Granos en las nalgas

Zonas 13 y 14: Sistema digestivo

Los granos que aparecen en las nalgas generalmente son causados ​​por el uso ropa interior gruesa o ropa interior hecha de tejidos sintéticos, piel seca, mala digestión o estar sentado durante largos periodos de tiempo, así como antojo de bebidas frías y comidas picantes.

Para eliminar los granos de esta zona, hidrata la zona con una crema ligera, usa ropa interior holgada de algodón y revisa tus hábitos alimentarios.