Surco plantar medial

El dolor y las molestias en el antepié no siempre indican problemas asociados a los huesos o articulaciones de las piernas y requieren consulta con un especialista, aunque muchas cosas se pueden solucionar en casa. Algunas personas creen erróneamente que si esto ocurre, siempre es necesario consultar a un médico para obtener ayuda médica. Después de todo, el tratamiento hospitalario y la atención especializada de las afecciones de los pies suponen costes importantes. Sin embargo, existen técnicas sencillas que le ayudarán a evitar tratamientos costosos y le ayudarán a mantener su salud.

Un pequeño canal corre a lo largo de la superficie interna del pie, llamado surco plantar medial. Este espacio está situado bastante profundo, por lo que no todo el mundo puede sentirlo con los dedos de los pies, pero es importante tanto para la salud de las piernas como para el estado psicológico.

Son susceptibles a este fenómeno los jóvenes y adultos que han vivido estrés y situaciones problemáticas que conllevan muchas experiencias y miedos que pueden cambiar a una persona de forma impredecible. En estos casos, los pacientes se sienten inestables, débiles y, a menudo, pueden experimentar fatiga, especialmente después de practicar deporte o actividad física. Esta manifestación se puede notar en la etapa inicial de aparición de dicha sobretensión. También vale la pena considerar que, en ausencia de tratamiento, estos síntomas pueden empeorar con el tiempo y tener consecuencias graves. Es cuando aparecen los primeros signos que es necesario buscar ayuda médica cualificada.