Plantar sulcus medial

Ön ayaqdakı ağrı və narahatlıq həmişə ayaqların sümükləri və ya oynaqları ilə əlaqəli problemləri göstərmir və bir mütəxəssislə məsləhətləşməni tələb edir, baxmayaraq ki, evdə çox şey həll edilə bilər. Bəzi insanlar səhvən inanırlar ki, bu baş verərsə, tibbi yardım üçün həmişə həkimə müraciət etmək lazımdır. Axı, xəstəxanada müalicə və ayaq şərtləri üçün xüsusi qayğı əhəmiyyətli xərclərdir. Bununla belə, bahalı müalicədən qaçmağa və sağlamlığınızı qorumağa kömək edəcək sadə üsullar var.

Ayağın daxili səthi boyunca medial plantar yiv adlanan kiçik bir kanal keçir. Bu boşluq kifayət qədər dərin yerləşdiyindən hamı bunu ayaq barmaqları ilə hiss edə bilmir, lakin bu həm ayaqların sağlamlığı, həm də psixoloji vəziyyət üçün vacibdir.

Bir insanı gözlənilməz bir şəkildə dəyişdirə biləcək bir çox təcrübə və qorxuları daşıyan stress və problemli vəziyyətlər yaşayan gənclər və böyüklər bu fenomenə həssasdırlar. Bu hallarda xəstələr özlərini qeyri-sabit, zəif hiss edir və tez-tez, xüsusilə idman və ya fiziki fəaliyyətdən sonra yorğunluq hiss edə bilərlər. Bu təzahür belə bir həddindən artıq gərginliyin baş verməsinin ilkin mərhələsində müşahidə edilə bilər. Müalicə olmadıqda, bu cür simptomların zamanla pisləşə və ciddi nəticələrə səbəb ola biləcəyini də nəzərə almağa dəyər. İlk əlamətlər görünəndə ixtisaslı tibbi yardım axtarmaq lazımdır.