Sulco Plantar Medial

Dor e desconforto no antepé nem sempre indicam problemas associados aos ossos ou articulações das pernas e requerem consulta com um especialista, embora muitas coisas possam ser resolvidas em casa. Algumas pessoas acreditam erroneamente que, caso isso ocorra, é sempre necessário consultar um médico para obter ajuda médica. Afinal, o tratamento hospitalar e o atendimento especializado para problemas nos pés representam custos significativos. No entanto, existem técnicas simples que o ajudarão a evitar tratamentos caros e a manter sua saúde.

Um pequeno canal corre ao longo da superfície interna do pé, denominado sulco plantar medial. Este espaço é bastante profundo, por isso nem todos conseguem senti-lo com os dedos dos pés, mas é importante tanto para a saúde das pernas como para o estado psicológico.

Jovens e adultos que vivenciaram situações de estresse e problemáticas que carregam muitas experiências e medos que podem mudar uma pessoa de forma imprevisível estão suscetíveis a esse fenômeno. Nestes casos, os pacientes sentem-se instáveis, fracos e muitas vezes podem sentir fadiga, especialmente após esportes ou atividades físicas. Essa manifestação pode ser percebida na fase inicial da ocorrência dessa sobretensão. Também vale a pena considerar que, na ausência de tratamento, tais sintomas podem piorar com o tempo e levar a consequências graves. É quando aparecem os primeiros sinais que é necessário procurar ajuda médica qualificada.