Cómo deshacerse de las estrías en las piernas

Las estrías (estrías) son un defecto cosmético en forma de rayas cicatriciales de color rosa o rojo violeta. Aparece en lugares de mayor extensibilidad de la piel (abdomen, pecho, piernas). Con el tiempo, las estrías se decoloran, pero no desaparecen. Para combatir las estrías se utilizan rejuvenecimiento cutáneo con láser, envolturas, peelings y otros métodos.

¿Por qué aparecen las estrías?

Los motivos de la aparición de estrías pueden ser:

1. el desequilibrio hormonal (predominan las hormonas de la tiroides, las gónadas y las glándulas suprarrenales) conduce a una disminución en la producción de elastina y colágeno, las fibras se rasgan y se forma una cicatriz en su lugar;
2. estiramiento excesivo de la piel (embarazo, hipercortisolismo juvenil, aumento repentino de peso, crecimiento rápido de los niños, en atletas que toman hormonas anabólicas);
3. tomando medicamentos hormonales;
4. Las estrías pueden ser un síntoma de varias enfermedades (enfermedad de Cushing, síndrome de Marfan, hipercortisolismo).

¿Las estrías son peligrosas para la salud?

Las estrías en las pantorrillas son un defecto cosmético que no causa daño físico a la salud, pero sí inconvenientes estéticos. Su aparición se puede prevenir siguiendo estas recomendaciones:

1. controle su dieta y evite fluctuaciones severas de peso;
2. tomar una ducha de contraste;
3. utilice cremas con complejo colágeno-elastina, vitaminas C, A, E;
4. masajear áreas problemáticas con aceites básicos y esenciales;
5. practicar envolturas de algas y barro;
6. Utilice cremas especiales para prevenir las estrías. Las cremas incluyen:

1. colágeno;
2. aminoácidos;
3. componentes humectantes (ácido hialurónico, jugo de aloe);
4. complejos de vitaminas y minerales;
5. hidrolizados de proteínas.

Condiciones para la eficacia de la lucha contra las estrías.

Es difícil deshacerse de las estrías por su cuenta, especialmente las antiguas y profundas.

Recuerda cómo eliminar las estrías en las piernas:

1. comience a combatir las estrías cuando note los primeros signos;
2. realizar una terapia compleja (es necesario combinar diferentes métodos de tratamiento);
3. Mantén el ánimo en alto y sigue el curso elegido durante al menos un mes.

Métodos para deshacerse de las estrías.

Existen muchos procedimientos para deshacerse de las estrías, entre ellos:

1. ozonoterapia;
2. mesoterapia;
3. envolturas;
4. microdermoabrasión;
5. peeling químico;
6. terapia de microcorriente;
7. masaje;
8. terapia con láser;
9. cirugía plástica;
10. levantamiento por radiofrecuencia.

Cada uno de los procedimientos tiene sus propias contraindicaciones: antes de realizarlos, debe consultar a un médico y luego seguir el curso prescrito por él.

Procedimientos de cosmetología estética.

Existen muchos métodos de salón para combatir las estrías. Cada uno de ellos tiene sus propias ventajas y desventajas. La tabla muestra procedimientos populares.

costo promedio
(rublos)

Se inyectan sustancias biológicamente activas debajo de la piel.

Seguridad, efecto duradero, posibilidad de combinación con otros procedimientos.

Contraindicado para diversas enfermedades (enfermedades cardiovasculares, oncología, enfermedades crónicas, etc.)

Rejuvenecimiento de la piel con ácidos tricloroacéticos y de frutas.

Se puede realizar en casa, mejora el estado de la piel.

Efectivo sólo en estrías recientes. Existen contraindicaciones.

Las zonas afectadas se nivelan y pulen con un rayo láser.

Eficaz para deshacerse de las viejas estrías.

Existen muchas contraindicaciones. Tratamiento caro.

Productos medicinales y cosméticos externos.

Remedios populares para las estrías:

1. Crema Mamá Confort. El principal ingrediente activo es el ácido hialurónico. La crema ayuda a la regeneración de la piel y previene la atrofia. Costo: desde 350 rublos.
2. Aceite WELEDA. Contiene germen de trigo, jojoba, aceites de almendras dulces, vitamina E, extracto de árnica. Aumenta la firmeza y elasticidad de la piel, nutre. Precio: 1500 rublos.
3. Crema GERnetic CORPORAL ANTIESTRIAS. La composición incluye un complejo antioxidante, aminoácidos y enzimas de algas. Un remedio eficaz para el tratamiento de las estrías. Fortalece y restaura el tejido. Cuesta en promedio 2000 rublos.
4. Crema pregnacare. Producto altamente efectivo. Contiene pantenol, vitaminas E, C, plantas medicinales. Cura y calma la piel. Precio: desde 500 rublos.

Envolturas

Las envolturas son un procedimiento en el que se crea un efecto invernadero en determinadas zonas del cuerpo, gracias al cual se eliminan toxinas y desechos del cuerpo, se mejora la circulación sanguínea y los productos aplicados sobre la piel penetran profundamente en los tejidos, donde tienen un efecto terapéutico. En las condiciones del salón, se utilizan envolturas calientes para combatir las estrías. El método es eficaz para las estrías recientes. El precio medio por sesión es de 3.000 rublos.

Las envolturas se dividen según su composición:

1. Con aceites. Para el procedimiento se utiliza una mezcla de varios aceites. Los siguientes aceites se consideran eficaces en la lucha contra las estrías: aceite de coco, oliva, germen de trigo, almendra, limón, lavanda y enebro.
2. Con miel. La sustancia reafirma la piel, fortalece el cuerpo en su conjunto y combate activamente la celulitis y las estrías.
3. Con mezcla de chocolate. El producto contiene sales minerales, proteínas y minerales. Mejora los procesos metabólicos y la circulación sanguínea, hidrata, relaja el sistema nervioso.
4. Con algas es uno de los remedios más eficaces para las estrías. Las algas contienen ácidos grasos poliinsaturados omega-3, vitaminas, macro y microelementos. Al envolverse con algas se activa la renovación de la piel, se eliminan toxinas y exceso de líquido.

¿Es posible deshacerse de las estrías en casa?

Si tiene estrías en los muslos, puede intentar deshacerse de ellas en casa utilizando cinco métodos probados:

1. Automasaje: es mejor utilizar aceite de oliva o una mezcla de aceites como aceite de masaje. Técnica: masajear las zonas afectadas de la piel con pellizcos hasta que enrojezca ligeramente.
2. Procedimientos de agua: ducha de contraste. Al bañarse, alterne el lavado con agua fría y tibia. El cambio de agua debe repetirse 5 veces. La temperatura del agua debe reducirse gradualmente.
3. Los exfoliantes son un pelado mecánico de la piel. Realizado 1-2 veces por semana. Se aplica un exfoliante (posos de café con una pequeña cantidad de gel de ducha) sobre la piel y se frota con movimientos verticales de masaje hacia arriba desde la rodilla hasta las nalgas.
4. Envoltura: caliente usando base y aceites esenciales, arcilla, algas o café. El área problemática se trata con una composición medicinal, después de lo cual se envuelve en una película plástica. Para obtener el mejor efecto, acuéstese debajo de una manta. La duración del procedimiento depende de la composición utilizada para la envoltura.
5. Cremas: puedes utilizar cremas y ungüentos ya preparados o prepararlos tú mismo. Una de las cremas efectivas es la de mumiyo. Para preparar necesitarás: 4 gramos de mumiyo, 10 ml de agua tibia, 100 g de cualquier crema corporal. Preparación: el mumiyo se remoja en agua y se mezcla hasta que quede suave. Agregado a la crema. Revolver bien. La crema para las estrías está lista. Curso – todos los días durante 2 semanas.

En la lucha contra las estrías, la regularidad del tratamiento es de gran importancia. Sólo habrá un efecto positivo si se sigue el curso requerido y su frecuencia.

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Desafortunadamente, muchos de nosotros hemos tenido que lidiar con estrías en las piernas. Y cualquiera que tenga la mala suerte de poseerlos probablemente estará de acuerdo en que estas rayas blancas en la piel parecen poco estéticas. Pero, ¿es posible deshacerse de este flagelo y cómo eliminarlo en casa?

Causas de las estrías: qué puede provocar que aparezcan en la piel

Las estrías, o estrías como se las suele llamar, se forman debido al daño en las capas superiores de la epidermis. Se produce una ruptura de tejidos y vasos sanguíneos; es por eso que las cicatrices recientes tienen un rico color frambuesa-burdeos.

Las estrías frescas resaltan intensamente en la piel.

Luego, la piel se recupera gradualmente y queda una marca notable en el lugar de la lesión, que con el tiempo se desvanece hasta adquirir un color blanco. Las estrías no causan ningún daño al cuerpo, pero ciertamente tienen un aspecto feo. Sin embargo, nadie es inmune a las estrías, pero este fenómeno tiene algunos requisitos previos:

1. Un fuerte aumento de peso es uno de los principales factores en la aparición de estrías. Cualquiera que sea la causa del aumento de peso (embarazo, obesidad, crecimiento corporal durante el período de transición), la piel se estira para cubrir nuevos volúmenes del cuerpo. Es en este momento cuando aparecen las estrías. A pesar de que durante el embarazo, el estómago en primer lugar aumenta, a menudo se forman estrías no solo en él, sino también en las piernas; después de todo, muchas mujeres aumentan de peso considerablemente durante este período y sufren de hinchazón severa.
2. Los cambios hormonales también contribuyen a la aparición de estrías, incluso en las piernas. Y aquí están en riesgo no solo los adolescentes y mujeres embarazadas ya mencionados, sino también las personas con enfermedades del sistema endocrino y quienes utilizan la terapia hormonal para tratar cualquier enfermedad.

Personalmente, las estrías en mis muslos aparecieron en la edad adulta durante un período completamente tranquilo, lo que me impulsó a consultar a un médico. Como resultado, la primera vez las estrías resultaron ser uno de los signos de hipotiroidismo subclínico, y la segunda vez resultaron ser un efecto secundario del uso de anticonceptivos hormonales.

1. La piel seca y poco elástica tiene más probabilidades de desarrollar cicatrices. Con la falta de elastina y colágeno natural, así como de vitaminas A, E y C, las estrías pueden aparecer incluso con pequeñas y casi imperceptibles fluctuaciones de peso.
2. La herencia también puede jugarte una broma cruel: puedes ser una persona completamente sana desde el punto de vista hormonal y aún tener estrías en las piernas. Para no perderte este momento, presta atención a los pies de tus familiares mayores y especialmente de las mujeres. Y si sus muslos están plagados de estrías, es posible que hayas heredado esta característica de ellos.

Cómo eliminar las estrías en las piernas.

La lucha contra las estrías no es una prioridad, pero muchas, especialmente las mujeres, quieren tener unas piernas perfectamente suaves. Pero las estrías no son un obstáculo tan fácil, ya que indican que la piel ha sido dañada profunda y profundamente. La forma más sencilla de solucionarlos es inmediatamente después de su aparición. Pero es completamente imposible eliminar las estrías antiguas, así como las cicatrices antiguas; solo puedes hacerlas un poco menos notorias.

¿Cómo deshacerse de las estrías en las piernas en casa?

Para empezar, puedes intentar deshacerte de las estrías por tu cuenta. Existen varios métodos más populares:

1. Ungüento. En primer lugar, puedes acudir a la farmacia y abastecerte de cualquier pomada o gel para las cicatrices. Después de todo, las estrías son esencialmente cicatrices, lo que significa que deben tratarse de la misma manera. Una buena opción serían productos como Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. La mayoría de ellos contienen heparina, colágeno y sus derivados, además de extractos de algas y plantas beneficiosas. Solo necesitas comprar la pomada y aplicarla, siguiendo estrictamente las instrucciones.
2. Cremas. La cosmetología moderna ofrece una gama bastante amplia de cremas para las estrías, pero existen algunas recomendaciones generales. Por ejemplo, es deseable que la composición contenga colágeno, elastina, ácido hialurónico, extractos de algas, retinol y vitamina E. Todos estos ingredientes estimulan el metabolismo, favorecen la regeneración de la piel, además de hidratar y aumentar la elasticidad. Los productos antiestrías son producidos por gigantes como Vichy, Lierac, Avent y Clarins. Hoy en día también son populares las cremas reconfortantes Weleda, “9 meses”, Mustela y Mama. Todos ellos son más eficaces para la prevención que para combatir directamente las estrías. Pero puede encontrar algo adecuado entre los productos tanto de grandes empresas como de empresas poco conocidas, o puede crear su propia crema.
3. Exfoliantes. El peeling ayuda a eliminar las capas superiores de la epidermis, mejora la circulación sanguínea y estimula el crecimiento de nuevas células. También es fácil de preparar y utilizar en casa. Para hacer esto, debe mezclar un aceite base (lo mejor es aceite de almendras, jojoba o karité) con sal gruesa, posos de café o azúcar. Para obtener el mejor efecto, será útil agregar a la mezcla un par de gotas de aceite esencial de árbol de té, mandarina, tuya, neroli o rosa; todos ayudan a eliminar las cicatrices y suavizar la piel.

Mi receta para las estrías: mezcle arcilla azul (1 bolsa, 50 gramos), 2 cucharaditas de aceite de almendras, 1 cucharada de azúcar de caña, 2 gotas de aceites esenciales de mandarina, árbol de té y vitamina A, luego agregue un poco de infusión de manzanilla a Completa la mezcla hasta obtener la consistencia de una crema espesa. El exfoliante ayudó en combinación con la crema Clearvin.

1. Envolturas. Otro remedio tópico son las envolturas plásticas. La sustancia beneficiosa se diluye con agua o aceite cosmético y se aplica en la zona afectada. Luego, la pierna se envuelve firmemente en capas de film transparente y se asegura con ropa gruesa: calzas o medias.

Por ejemplo, se mezclan 200 gramos de arcilla con 3 cucharadas de canela, 3 gotas de cualquier aceite esencial de cítricos y se diluyen con agua hasta obtener la consistencia de una masa líquida para panqueques. Esta mezcla se puede mantener sobre la piel no más de una hora. Puedes utilizar algas en polvo (se vende en farmacias), mezcladas con aceite de alcanfor en la siguiente proporción: 2 cucharadas de polvo y 20 gotas de aceite, luego agregar un huevo de gallina crudo y 5-6 gotas de aceite esencial de limón. Esta receta está diseñada para usarse en no más de 45 minutos. Una de las opciones más populares es la momia de Altai diluida con agua hervida tibia. Debe tomar una cantidad suficiente para que la mezcla pastosa cubra completamente las áreas de piel con estrías. La proporción habitual es de dos comprimidos de momia por cucharadita de agua. Envolver con esta sustancia curativa se considera absolutamente seguro, algunos incluso lo hacen todos los días o lo dejan durante la noche. Pero es mejor mantener la momia sobre la piel no más de un par de horas. Se recomienda realizar envolturas a intervalos de uno o dos días, repitiendo las sesiones hasta conseguir el efecto deseado.

La arcilla con Shungit elimina muy bien las estrías. Compro una mascarilla ya preparada en cubos y después de uno o dos días hago envolturas. Incluso lo aplico en el pecho, ya que allí también hay estrías. Tengo miedo de que mis senos "se adelgacen" con este tipo de spas, pero estas cicatrices simplemente son mortales. La arcilla es mi producto favorito y más versátil. Lo uso tanto para rostro como para cuerpo desde que era adolescente. Prácticamente no existen contraindicaciones y existen muchos beneficios.

espina espinosa

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Chicas, mumiyo realmente ayuda. Después de dar a luz, me desperté sólo cuando el niño tenía 6 años... Decidí probar con mamá, la froté todos los días por la noche y me envolví en film transparente... Verás el resultado al tercer día. Ahora quedan unos pocos y no se notan en absoluto)))

Kate

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

1. Masaje. Un masaje diario de 10 a 20 minutos después del baño o ducha de contraste también ayuda a mejorar la circulación sanguínea y tonificar los músculos y la piel. El área problemática se amasa y frota suave pero intensamente con las manos, a veces también pellizcando y dando palmaditas. Para el masaje, asegúrese de utilizar aceite; cualquier aceite vegetal, desde oliva hasta semillas de albaricoque, servirá. Puedes agregar un par de gotas de aceite de árbol de té, aceite de alcanfor o aceite de rosas. Los procedimientos deben repetirse hasta que las estrías se vuelvan invisibles.

Galería de fotos: medicamentos para las estrías.

Vídeo: crema casera

Los métodos caseros para tratar las estrías son buenos porque no es necesario pagar más por equipos costosos ni por el trabajo de especialistas. Por tanto, puedes probar varios productos individualmente o combinados sin gastar mucho dinero.

Productos de salón

Si no confías en la experiencia de las personas o te desesperas por una lucha infructuosa, bienvenido a un salón de belleza o a una clínica. Ahora los servicios para reducir las estrías se ofrecen en casi todas partes y tienen una gran demanda. Los precios y la duración de la terapia dependerán no sólo del lujo del salón, sino también del tipo de procedimiento. Existen varias formas principales de tratar las estrías.

1. El rejuvenecimiento con láser se considera uno de los medios más eficaces. Básicamente, se trata de eliminar la capa superior de la epidermis y, por tanto, todo el daño acumulado en ella, mediante un láser. El procedimiento se realiza bajo anestesia local o completa. El curso del tratamiento dura al menos uno o dos meses, ya que consta de varias sesiones. Sin embargo, el dinero y el tiempo invertidos darán sus frutos con una piel suave y uniforme.

El rejuvenecimiento con láser lo llevan a cabo profesionales que utilizan los equipos más modernos.

El procedimiento de nanoperforación con láser me ayudó mucho; después de 3 procedimientos, las estrías apenas se notaron; no esperaba un efecto tan sorprendente.

lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

1. El peeling químico es, en general, un buen exfoliante de la piel a la antigua usanza. Pero en el salón, en lugar de elementos abrasivos, se utilizan ácidos especiales: eliminan las células muertas de la piel de la misma forma, pero de forma más suave y delicada. Y la estimulación de la circulación sanguínea y la regeneración de la piel se convierte en un complemento agradable.
2. Las envolturas de salón se diferencian de las caseras principalmente en la intensidad y duración de la sesión. Primero, las piernas se cuecen al vapor rápida y fuertemente para que la piel esté lista para aceptar sustancias beneficiosas y luego se cubren con un medicamento. Contiene extractos de algas y hierbas medicinales, además de vitaminas, colágeno, elastina y todo lo que le falta a la piel afectada.
3. La exposición al ultrasonido en las capas profundas de la piel es buena para las cicatrices recientes. La radiación de baja frecuencia provoca un aumento en la producción de colágeno natural, que a su vez suaviza las estrías y las rellena. Pero si las estrías recientes pueden desaparecer por completo gracias a la ecografía, lo más probable es que las cicatrices antiguas simplemente se vuelvan menos notorias.
4. La mesoterapia es más eficaz que las envolturas porque aporta nutrientes directamente a las capas profundas de la piel. Este método implica inyecciones de elastina, colágeno, vitaminas y otros componentes directamente en la epidermis, hipodermis y dermis. De esta forma se estimula el metabolismo y la regeneración celular, los tejidos se restauran y fortalecen. El curso de la terapia consta de varios procedimientos, dependiendo del estado de la piel, la edad del paciente y otras características, que se repiten no más de una vez por semana.

Inyecte lidasa en las estrías blancas viejas cada 2 mm, ¡después de 15 sesiones desaparecerán!

MMM

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

El tratamiento de las estrías hoy se lleva a cabo no solo en salones de belleza, sino también en clínicas especializadas en cosmetología y medicina estética.

Como no hacerte daño

A pesar de que la lucha contra las estrías en sí misma nos parece un tratamiento, existen varias contraindicaciones universales e individuales para algunos de sus métodos:

1. Enfermedades de la piel: culebrilla, psoriasis, eccema, dermatitis, alergias, hongos y otras. Cualquier medio para combatir las estrías está diseñado para afectar la piel, desde el exterior o desde el interior. Esto significa que las consecuencias de su interacción con una enfermedad de la piel o con medicamentos pueden ser impredecibles. Asegúrese de tratar primero la enfermedad más grave y luego espere al menos unas semanas después del tratamiento para permitir que la piel se recupere.

Por mi propia experiencia, observo: si es propenso a las alergias estacionales, es mejor no realizar ningún procedimiento cutáneo durante el período adecuado. Es mejor esperar a que pase la época de floración primaveral de los árboles y floración estival de los pastos. Y si eres alérgico al polvo, espacia la limpieza general de tu piso, casa y jardín y la lucha contra las estrías. De lo contrario, las manifestaciones de alergias en la piel pueden intensificarse notablemente y dejarlo incapacitado durante mucho tiempo.

1. Enfermedades infecciosas y virales. Excluyen el uso de láser, ultrasonido, inyecciones, envolturas y exfoliantes. En cuanto a ungüentos y cremas, puedes utilizar aquellos que afecten únicamente a las capas superiores de la piel, pero sólo con la condición de que tu bienestar no se deteriore después de esto. Debes evitar el uso de ungüentos hormonales. Pero la mejor solución es consultar con tu médico sobre la compatibilidad de los medicamentos y tu remedio para las estrías.
2. Embarazo y lactancia. Tiene sentido posponer el láser, la ecografía y la mesoterapia, las envolturas corporales y los peelings químicos hasta tiempos mejores. Por mucho que le gustaría que sus piernas vuelvan a la normalidad lo antes posible y por muy seguros que parezcan los procedimientos, la salud tanto suya como de su bebé recién nacido debe ser una prioridad. Durante este período, es mejor limitarse a utilizar cremas especiales para mujeres embarazadas y exfoliantes suaves.
3. Flebeurisma. Si padeces esta enfermedad, pero quieres reducir las estrías, consulta con tu flebólogo y él te indicará qué método es el adecuado para ti, según el estadio de las varices y las características del organismo.
4. Insuficiencia renal. Su nefrólogo probablemente podrá elegir un método para tratar las estrías que no cause hinchazón. Los más riesgosos a este respecto son el láser, las vendas, la ecografía y la mesoterapia, pero pueden ser adecuados métodos más suaves.
5. Intolerancia individual. Puede manifestarse durante cualquier tratamiento, en forma de respuesta a cualquier componente. Por tanto, es necesario conocer exactamente las sustancias y fármacos que tu cuerpo rechaza para reducir la probabilidad de sufrir problemas. Y debe tener cuidado durante el proceso de tratamiento para interrumpirlo inmediatamente si se siente peor de lo esperado.

Medidas de prevención

Desafortunadamente, es imposible excluir por completo la posibilidad de que aparezcan estrías. Todas las personas, incluidos los hombres, son susceptibles a sufrirlos, a pesar de los mitos comunes sobre este tema. Sin embargo, existen varias recomendaciones que ayudarán a minimizar el riesgo de aparición de estrías:

1. Masaje. Para mejorar la circulación sanguínea y mantener el tono de la piel, es útil realizar masajes regulares, tanto de drenaje regular como linfático. Gracias a ello, los procesos metabólicos en la piel se desarrollan de forma más activa, las células se renuevan más intensamente, la piel produce los nutrientes necesarios y se regenera.

Un masaje de cuerpo completo con un cepillo seco de cactus australianos me ayudó mucho. Se realiza de abajo hacia arriba, desde los dedos de los pies hasta el cuello. La piel, por así decirlo, se "peina" en una dirección, presionando con suficiente fuerza, pero con cuidado para no lesionarse. A pesar de la herencia y el exceso de peso, no aparecieron nuevas estrías en las caderas, en gran parte gracias al masaje.

1. Hidratación. La piel seca es más propensa a tener estrías, por lo que necesita nutrición e hidratación adicionales. No olvides utilizar constantemente crema, aceite o leche corporal después de la ducha y el baño. Y es especialmente bueno si el producto contiene vitaminas A, E y C, colágeno, ácido hialurónico y extractos de algas. Sin embargo, la sequedad amenaza no solo la piel: el cuerpo humano necesita agua con urgencia y, con la deshidratación, todos los órganos sufren. Por eso, no olvides beber al menos dos litros de agua limpia todos los días.
2. Cremas preventivas. La mayoría de las cremas para las estrías para mujeres embarazadas están diseñadas no sólo para combatir las cicatrices existentes, sino también para la prevención. Deben aplicarse en las zonas problemáticas, incluidas las piernas, durante el embarazo.
3. Antecedentes hormonales. Dado que las estrías suelen aparecer debido a aumentos hormonales, no pospongas las visitas preventivas al endocrinólogo. Hágase pruebas con regularidad y no desarrolle enfermedades endocrinas. Tenga cuidado con los medicamentos hormonales y tómelos únicamente según lo prescrito por un especialista y según las instrucciones.
4. Nutrición apropiada. Para que el cuerpo pueda producir colágeno natural, ayúdalo consumiendo alimentos saludables como gelatina, mariscos, pescado rojo, aceite de linaza, carne, nueces y vegetales crudos. Y evite por completo los productos nocivos, especialmente el alcohol y la nicotina, ya que sólo destruyen el colágeno.

Incluso si no pudiste prevenir la aparición de estrías en tus piernas, o si la herencia te falló, ahora sabes cómo lidiar con ellas. El alivio total de las estrías sigue siendo un ideal inalcanzable. Sin embargo, puedes hacer todo lo posible o recurrir a la cosmetología moderna para que te ayude a hacerlos menos notorios.

Las estrías o estrías son un defecto cosmético que la mayoría de mujeres que tienen hijos conocen. Es durante el embarazo cuando aparecen con mayor frecuencia rayas antiestéticas en el cuerpo.

Deshacerse de las estrías en las piernas es bastante difícil. Cuanto más esperes a que las rayas blanquecinas desaparezcan por sí solas, más difícil será conseguir resultados. No pospongas la lucha contra las estrías. Para usted: recetas caseras probadas elaboradas con ingredientes disponibles.

Causas

Antes de preguntarse cómo deshacerse de las estrías, es importante entender por qué aparecen. ¿Es posible prevenir la aparición de desagradables rayas desiguales?

¿Qué causa las estrías en las piernas? Razones principales:

1. roturas internas de tejido epidérmico insuficientemente elástico;
2. Reemplazo de "huecos" con tejido conectivo.

Si está embarazada o está ganando kilos de más rápidamente:

1. la capa superior de la epidermis se estira demasiado rápido, las fibras se rompen;
2. las células sienten una falta constante de colágeno;
3. se alteran los procesos metabólicos en la epidermis;
4. la piel pierde su elasticidad. El resultado son las estrías.

Además del embarazo y el aumento de peso corporal, existen otros factores que provocan la aparición de antiestéticas rayas en el cuerpo:

1. desequilibrios hormonales;
2. entrenamiento de alta intensidad;
3. amamantamiento.

Las estrías solo se pueden prevenir frotando constantemente con ungüentos y cremas especiales para las estrías. Preparaciones cosméticas y farmacéuticas:

1. hidratar;
2. mantener la elasticidad de la epidermis;
3. nutrir;
4. dar suavidad a la piel.

Reglas generales de tratamiento.

Existen muchos remedios caseros probados a lo largo del tiempo. La lista de procedimientos es bastante grande.

Consulte a un dermatólogo o cosmetólogo, Escuche la opinión de un especialista. Quizás en su caso sólo los procedimientos cosméticos modernos sean efectivos.

1. métodos tradicionales: mascarillas, exfoliantes, peelings, frotaciones, envolturas, automasajes, baños;
2. cosmetología de hardware. La mejor opción es el rejuvenecimiento cutáneo con láser;
3. medicamentos tópicos. Medicamentos eficaces: Mederma, Contractubex. Con el tiempo, los ungüentos y cremas eliminan no solo las estrías, sino también las cicatrices.

Los mejores métodos y recetas para combatir las estrías

Sintonízate para obtener un resultado positivo, recuerda hace cuánto tiempo tuviste estrías en las piernas. Las formaciones antiguas son más fáciles de eliminar mediante el rejuvenecimiento cutáneo con láser.

Puedes luchar contra las nuevas rayas tú mismo. ¡Intentalo! ¡Definitivamente todo saldrá bien!

Cómo proceder:

1. limpiar la piel;
2. trate áreas problemáticas con compuestos especiales;
3. Si es necesario masajear bien las zonas con estrías.

Descubra todo sobre cómo se ve la alergia al sol y cómo deshacerse de ella utilizando medicamentos y métodos tradicionales.

Lea sobre las propiedades beneficiosas del aceite de semilla de uva y su uso en recetas de belleza en esta página.

Exfoliantes, peladuras

Las composiciones caseras son adecuadas para la limpieza mecánica. Sin este sencillo pero eficaz procedimiento que abre los poros, las cremas para las estrías no serán del todo efectivas.

Recetas probadas:

1. exfoliante de café Toma 4 cucharadas. l. dormir café molido o la misma cantidad de café molido de alta calidad, combinar con 3 cucharadas. l. crema agria, agregue 3 gotas de aceite de naranja. Frote la mezcla desde la rodilla hasta las caderas, si es necesario en la zona abdominal. Déjala actuar como mascarilla durante no más de 15 minutos y luego enjuaga;
2. frotar con avena. Toma 5 cucharadas. l. hojuelas medianamente molidas, vierta 3 cucharadas. l. miel ligera, agregue 3 cucharadas. l. crema agria o leche agria. Agregue 3 gotas de romero, limón y aceite de lavanda, frote la mezcla y déjela reposar durante 5 a 7 minutos. Trate con cuidado las áreas deseadas, manténgalas en el cuerpo durante 10 minutos. Después del procedimiento, aplique crema para las estrías;
3. exfoliante exfoliante de arcilla. El producto es adecuado para el tratamiento de grandes superficies. Mezclar 4 cucharadas. l. arcilla azul curativa, la misma cantidad de avena, 1 cucharada. l. líquido aceitoso de germen de trigo, pulpa triturada de un aguacate mediano. Prepara una mezcla de consistencia media, agrega más aceite si es necesario. La crema exfoliante es adecuada no solo para las piernas, sino también para el pecho. Frote bien la mezcla, déjela hasta que se seque, enjuague;
4. pelado de frutas. Un exfoliante suave nutre, hidrata y no daña la epidermis al mismo tiempo. Después de ducharse, asegúrese de lubricar las zonas tratadas con una crema suave. Rallar la ralladura de un limón mediano, añadir 350 ml de yogur sin colorantes ni aditivos, 1 cucharada de postre de aceite aromático de melocotón. La duración de cada sesión es de 20 minutos;
5. mezcla de limpieza exótica. La composición activa con frutas de ultramar limpia, rejuvenece y mejora intensamente los procesos metabólicos en las capas profundas de la epidermis. Moler 200 g de pulpa de piña, 100 g de papaya, añadir 2 cucharaditas. l. miel fina y ligera. El tiempo del procedimiento no es más de cinco a siete minutos. Enjuague la mezcla de frutas y aplique crema hidratante.

Envolturas

Durante el procedimiento, la piel se satura de sustancias beneficiosas y se mejora la producción de fibras de colágeno. Se restablecen los procesos metabólicos, aumenta el tono de la epidermis y las estrías se aclaran gradualmente.

Algunas recetas probadas:

1. envoltura de arcilla y café. Prepare una masa de espesor medio a partir de café y arcilla azul. Tome los componentes en proporciones iguales. Diluir con agua o infusión de manzanilla. Aplicar la mezcla, envolver en film transparente, esperar media hora. No es necesario que te abrigues. La frecuencia de los procedimientos es dos veces por semana. Asegúrese de lubricar todas las zonas tratadas con una crema suave, de lo contrario resecará la piel;
2. envoltura de miel. No recomendado durante el embarazo. Combine 5 cucharadas. l. miel líquida, 1 cucharada. l. avena, agregue 3 gotas de éter de romero, naranja, pomelo o lavanda. Todo es como siempre. Puedes abrigarte durante 30 minutos. Verifique con anticipación si es alérgico a la miel;
3. envoltura de chocolate. Un procedimiento agradable y útil. Sólo el chocolate negro es bueno. Derrita la baldosa en un baño de agua, vierta 5 gotas de éter de limón, 1 cucharada. l. Aceite de oliva nutritivo. Cubrir las zonas deseadas con la mezcla ligeramente enfriada, envolver en film y envolver bien. Mantente caliente durante una hora. Después de los procedimientos con agua, se requiere una crema ligera;
4. envolturas de algas. Compra algas secas en la farmacia. Cocine al vapor las algas. Pasada la media hora, distribuir la masa espesa sobre las estrías de caderas y piernas. Luego todo sigue como siempre: película, manta caliente, ducha. La duración del procedimiento útil es de 30 minutos.

Mezclas de aceites para una piel suave.

Al aceite base (oliva, jojoba, melocotón, germen de trigo) se le añade un tipo de aceite esencial o una composición de varios aceites esenciales.

Proporciones – 20 ml de base nutricional – 3-5 gotas de éster activo.

Los aceites esenciales ayudarán a combatir las estrías:

Mascarillas para pies para estrías

Mima tus pies con compuestos curativos. Los remedios caseros son fáciles de preparar y muestran buenos resultados. Dos o tres veces por semana son suficientes. El curso es largo, hasta seis meses. Durante este período, alterne las máscaras. Dale a tu piel una semana para descansar después de 4 semanas de tratamientos activos.

1. con levadura de cerveza. Moler 15 g de levadura fresca. Por separado, mezcle 5 cucharadas de postre de crema y miel aromática, agregue la levadura y mezcle bien. Después de 15 a 20 minutos, cubra las áreas problemáticas de las piernas con la mezcla. Dúchese, asegúrese de frotar con una crema suave;
2. mascarilla de pomelo. Esta composición ayudará no solo contra las estrías en las piernas, sino también contra la celulitis. Corta una toronja mediana por la mitad, asegurándote de cortar las rodajas a lo largo. Echa un poco de sal marina en las rodajas y espera 5 minutos. Sacar la pulpa, picar, aplicar en las zonas afectadas, envolver en film durante 15 minutos;
3. mascarilla con kéfir. Añadir a 4 des. l. producto lácteo fermentado fresco alto en grasa un par de gotas de éter de naranja. Aplicar la mezcla nutricional sobre las estrías, frotar y dejar actuar no más de un cuarto de hora;
4. mascarilla de arcilla. Combine dos tipos de arcilla: azul y gris en proporciones iguales. Vierta la misma cantidad de miel fina y muela. Distribuya la mezcla activa en rayas antiestéticas, espere un cuarto de hora y luego aplique tratamientos de agua. Hidratar la epidermis.

Balneario

Agregue ingredientes "secretos" al agua y un procedimiento agradable se convertirá en uno útil. El efecto del agua y los principios activos elimina toxinas, tonifica la piel y la refresca.

Composiciones de baño:

1. arcilla azul o blanca - 8 cucharadas. l. + 3 dic. l. Miel;
2. ésteres de geranio, nuez moscada - 2 gotas cada uno, naranja - 5 gotas, neroli - 6 gotas;
3. algas al vapor – 200 g.

automasaje

Un procedimiento simple y eficaz da excelentes resultados. Frote bien la composición y masajee las estrías durante 10 a 15 minutos. Realizar el procedimiento diariamente.

Elija el producto correcto:

1. aceite de rosa mosqueta;
2. cucharada de postre de aceite de almendras aromático + 7 gotas de éter de romero;
3. Aceite de melocotón;
4. 2 gotas de éter de mandarina y de lavanda delicada, 1 gota de éter de neroli y 1 gota de aceite de lima. Después de 15 minutos, frote con aceite de germen de trigo.

Frotamiento

Después de tal procedimiento, se activa la circulación sanguínea, aumenta el tono de la epidermis y mejoran los procesos de regeneración. Después del baño o la ducha, frote suavemente las estrías. Aplicar la composición con una toalla dura o una manopla. Luego enjuaga e hidrata tu cuerpo.

1. receta primero. Combine agua - 2 litros, sal marina - 2 litros. l, vinagre de sidra de manzana al 5% - 1 cucharada. l. Realice el procedimiento 3-4 veces por semana para obtener el máximo efecto;
2. receta dos. La tintura se prepara en un mes. Combine 0,5 litros de buen vodka, jugo de limón mediano y 50 g de hojas de cola de caballo trituradas. Después de un mes, cuele la solución y dilúyala hasta la mitad con agua. Frote las áreas problemáticas cada dos días. Poco a poco, las estrías definitivamente se aclararán.

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Recomendaciones preventivas

1. durante el embarazo, utilice diariamente cremas especiales para prevenir la aparición de estrías en piernas, abdomen, caderas y pecho;
2. come bien. La falta de vitaminas empeora el estado de la piel, reduce la elasticidad y ralentiza la producción de colágeno. Incluya en el menú peras, plátanos, orejones, nueces, aceites vegetales, pescado rojo, semillas;
3. Beba suficientes líquidos. La piel seca y escamosa y la falta de humedad suficiente en las células aumentan el riesgo de rotura de las fibras epidérmicas;
4. Asegúrese de hacer ejercicios para mantener una buena forma atlética. Los músculos flácidos y la piel flácida son un camino directo hacia las estrías. Durante el embarazo, seleccione un complejo especial para futuras madres;
5. Cuida diariamente tu cuerpo con el mismo cuidado que cuidas tu rostro. Limpia, nutre e hidrata la epidermis. Mientras espera a su bebé, no sea perezoso para frotar crema para las estrías. Consulte a un ginecólogo, seleccione recetas populares disponibles para las estrías. Puedes prevenir la aparición de estrías o reducir su número.

En el siguiente vídeo podrás aprender aún más información útil sobre las causas y métodos de tratamiento de las estrías:

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