Cara menghilangkan stretch mark di kaki

Stretch mark (striae) merupakan cacat kosmetik berupa garis-garis bekas luka berwarna merah muda atau merah-ungu. Tampaknya di tempat-tempat dengan ekstensibilitas terbesar pada kulit (perut, dada, kaki). Seiring waktu, stretch mark berubah warna, tetapi tidak hilang. Untuk memerangi stretch mark, pelapisan ulang kulit dengan laser, pembungkusan, pengelupasan kulit, dan metode lainnya digunakan.

Mengapa stretch mark muncul?

Penyebab munculnya stretch mark bisa jadi:

1. ketidakseimbangan hormon (hormon tiroid, gonad, dan kelenjar adrenal mendominasi) menyebabkan penurunan produksi elastin dan kolagen, serat robek, dan bekas luka terbentuk di tempatnya;
2. peregangan kulit yang berlebihan (kehamilan, hiperkortisolisme remaja, penambahan berat badan secara tiba-tiba, pertumbuhan anak yang cepat, pada atlet yang memakai hormon anabolik);
3. minum obat hormonal;
4. stretch mark bisa menjadi gejala dari sejumlah penyakit (penyakit Cushing, sindrom Marfan, hiperkortisolisme).

Apakah striae berbahaya bagi kesehatan?

Stretch mark pada betis merupakan cacat kosmetik yang tidak menimbulkan kerugian fisik bagi kesehatan, namun menimbulkan ketidaknyamanan estetika. Kemunculannya dapat dicegah dengan mengikuti rekomendasi berikut:

1. pantau pola makan Anda dan hindari fluktuasi berat badan yang parah;
2. mandi kontras;
3. gunakan krim dengan kompleks kolagen-elastin, vitamin C, A, E;
4. pijat area yang bermasalah dengan minyak dasar dan esensial;
5. berlatih membungkus rumput laut dan lumpur;
6. gunakan krim khusus untuk mencegah stretch mark. Krim tersebut antara lain:

1. kolagen;
2. asam amino;
3. komponen pelembab (asam hialuronat, jus lidah buaya);
4. kompleks vitamin dan mineral;
5. hidrolisat protein.

Kondisi efektivitas perang melawan stretch mark

Sulit untuk menghilangkan stretch mark sendiri, terutama yang sudah lama dan dalam.

Ingat cara menghilangkan stretch mark di kaki:

1. mulailah melawan striae ketika Anda melihat tanda-tanda pertama;
2. melakukan terapi kompleks (perlu menggabungkan metode pengobatan yang berbeda);
3. tetap semangat dan pertahankan kursus pilihan Anda setidaknya selama sebulan.

Cara menghilangkan stretch mark

Ada banyak prosedur untuk menghilangkan stretch mark, antara lain:

1. terapi ozon;
2. mesoterapi;
3. membungkus;
4. mikrodermabrasi;
5. pengelupasan kimia;
6. terapi arus mikro;
7. pijat;
8. terapi laser;
9. operasi plastik;
10. pengangkatan frekuensi radio.

Setiap prosedur memiliki kontraindikasinya sendiri - sebelum melakukannya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter dan kemudian mengikuti kursus yang ditentukan olehnya.

Prosedur tata rias estetika

Ada banyak metode salon untuk mengatasi stretch mark. Masing-masing mempunyai kelebihan dan kekurangan tersendiri. Tabel menunjukkan prosedur yang populer.

biaya rata-rata
(rubel)

Zat aktif biologis disuntikkan di bawah kulit.

Keamanan, efek jangka panjang, kemungkinan kombinasi dengan prosedur lain.

Kontraindikasi pada sejumlah penyakit (penyakit pada sistem kardiovaskular, onkologi, penyakit kronis, dll.)

Pelapisan ulang kulit menggunakan trikloroasetat dan asam buah.

Bisa dilakukan di rumah, memperbaiki kondisi kulit.

Efektif hanya pada stretch mark baru. Ada kontraindikasi.

Area yang terkena dampak diratakan dan dipoles dengan sinar laser

Efektif menghilangkan stretch mark lama.

Ada banyak kontraindikasi. Perawatan yang mahal.

Produk obat dan kosmetik luar

Obat populer untuk stretch mark:

1. Krim Mama Kenyamanan. Bahan aktif utamanya adalah asam hialuronat. Krim membantu regenerasi kulit dan mencegah atrofi. Biaya: dari 350 rubel.
2. minyak WELEDA. Mengandung bibit gandum, jojoba, minyak almond manis, vitamin E, ekstrak arnica. Meningkatkan kekencangan dan elastisitas kulit, memberi nutrisi. Harga: 1500 gosok.
3. Krim GERnetic BODY ANTI STRIES. Komposisinya meliputi kompleks antioksidan, asam amino, dan enzim alga. Obat yang efektif untuk pengobatan stretch mark. Memperkuat dan memulihkan jaringan. Biaya rata-rata 2000 rubel.
4. Krim kehamilan. Produk yang sangat efektif. Mengandung panthenol, vitamin E, C, tanaman obat. Menyembuhkan dan menenangkan kulit. Harga: dari 500 rubel.

Membungkus

Pembungkus adalah prosedur di mana efek rumah kaca tercipta di area tertentu di tubuh, yang menghilangkan racun dan limbah dari tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan produk yang dioleskan ke kulit menembus jauh ke dalam jaringan, di mana mereka memilikinya. efek terapeutik. Dalam kondisi salon, hot wrap digunakan untuk mengatasi stretch mark. Cara ini efektif untuk stretch mark baru. Harga rata-rata per sesi adalah 3.000 rubel.

Bungkus dibagi menurut komposisi:

1. Dengan minyak. Campuran berbagai minyak digunakan untuk prosedur ini. Minyak berikut ini dianggap efektif dalam melawan stretch mark: minyak kelapa, zaitun, bibit gandum, almond, lemon, lavender, dan juniper.
2. Dengan madu. Zat tersebut mengencangkan kulit, menguatkan tubuh secara keseluruhan, dan aktif melawan selulit dan stretch mark.
3. Dengan campuran coklat. Produk ini mengandung garam mineral, protein, dan mineral. Meningkatkan proses metabolisme dan sirkulasi darah, melembabkan, melemaskan sistem saraf.
4. Dengan ganggang adalah salah satu solusi paling efektif untuk stretch mark. Alga mengandung asam lemak tak jenuh ganda Omega-3, vitamin, unsur makro dan mikro. Saat dibungkus dengan rumput laut, pembaruan kulit diaktifkan, racun dan kelebihan cairan dikeluarkan.

Mungkinkah menghilangkan stretch mark di rumah?

Jika Anda memiliki stretch mark di paha, Anda bisa mencoba menghilangkannya di rumah menggunakan lima cara yang sudah terbukti:

1. Pijat sendiri – lebih baik menggunakan minyak zaitun atau campuran minyak sebagai minyak pijat. Teknik: pijat bagian kulit yang terkena dengan sejumput hingga agak memerah.
2. Prosedur air - mandi kontras. Saat mandi, bergantian mencuci dengan air dingin dan hangat. Penggantian air harus diulang sebanyak 5 kali. Suhu air harus diturunkan secara bertahap.
3. Scrub adalah pengelupasan kulit secara mekanis. Dilakukan 1-2 kali seminggu. Scrub (bubuk kopi dengan sedikit shower gel) dioleskan pada kulit dan digosok dengan gerakan memijat vertikal ke atas dari lutut hingga bokong.
4. Bungkus – panas menggunakan bahan dasar dan minyak esensial, tanah liat, ganggang atau kopi. Area yang bermasalah dirawat dengan komposisi obat, setelah itu area tersebut dibungkus dengan bungkus plastik. Untuk efek terbaik, berbaringlah di bawah selimut. Durasi prosedur tergantung pada komposisi yang digunakan untuk pembungkus.
5. Krim – Anda dapat menggunakan krim dan salep yang sudah jadi atau menyiapkannya sendiri. Salah satu krim yang efektif adalah dengan mumiyo. Untuk persiapannya Anda membutuhkan: 4 gram mumiyo, 10 ml air hangat, 100 g krim tubuh apa saja. Persiapan: mumiyo direndam dalam air, diaduk hingga rata. Ditambahkan ke krim. Untuk mengaduk secara menyeluruh. Krim untuk stretch mark sudah siap. Kursus – setiap hari selama 2 minggu.

Dalam memerangi stretch mark, keteraturan prosedur perawatan sangatlah penting. Akan ada efek positif hanya jika jalur yang disyaratkan dan frekuensinya diikuti.

Video

Sayangnya, banyak dari kita harus menghadapi stretch mark di kaki kita. Dan siapa pun yang kurang beruntung memilikinya mungkin akan setuju bahwa garis-garis putih pada kulit ini terlihat tidak estetis. Tetapi apakah mungkin untuk menghilangkan momok ini dan bagaimana cara menghilangkannya di rumah?

Penyebab stretch mark: apa penyebabnya muncul di kulit

Striae, atau biasa disebut stretch mark, terbentuk akibat rusaknya lapisan atas epidermis. Terjadi pecahnya jaringan dan pembuluh darah - inilah sebabnya bekas luka baru memiliki warna merah anggur yang kaya.

Stretch mark segar terlihat jelas di kulit

Kemudian kulit berangsur-angsur pulih, dan bekas yang terlihat tetap ada di lokasi cedera, yang seiring waktu memudar menjadi warna putih. Striae tidak menimbulkan bahaya apa pun pada tubuh, tapi yang pasti terlihat jelek. Namun, tidak ada yang kebal dari stretch mark, namun fenomena ini memiliki beberapa prasyarat:

1. Peningkatan berat badan yang tajam menjadi salah satu faktor utama terjadinya stretch mark. Apapun penyebab kenaikan berat badan - kehamilan, obesitas, pertumbuhan tubuh selama masa transisi - kulit meregang untuk menutupi volume tubuh yang baru. Pada saat inilah stretch mark muncul. Terlepas dari kenyataan bahwa selama kehamilan, perut pertama-tama membesar, seringkali stretch mark tidak hanya terbentuk di atasnya, tetapi juga di kaki - lagipula, banyak wanita menambah berat badan secara tajam selama periode ini dan menderita pembengkakan parah.
2. Perubahan hormonal juga berkontribusi terhadap munculnya stretch mark, termasuk di kaki. Dan di sini, tidak hanya remaja dan ibu hamil yang telah disebutkan yang berisiko, tetapi juga orang-orang dengan penyakit pada sistem endokrin dan mereka yang menggunakan terapi hormonal untuk mengobati penyakit apa pun.

Secara pribadi, stretch mark di paha saya muncul di masa dewasa selama masa tenang, yang mendorong saya untuk menemui dokter. Alhasil, stretch mark yang pertama ternyata merupakan salah satu tanda hipotiroidisme subklinis, dan yang kedua ternyata merupakan efek samping penggunaan alat kontrasepsi hormonal.

1. Kulit kering dan tidak elastis lebih mungkin menimbulkan jaringan parut. Dengan kekurangan elastin dan kolagen alami, serta vitamin A, E dan C, stretch mark dapat terjadi bahkan dengan fluktuasi berat badan yang kecil dan hampir tidak terlihat.
2. Keturunan juga dapat mempermainkan Anda: Anda bisa menjadi orang yang sepenuhnya sehat secara hormonal dan masih memiliki stretch mark di kaki Anda. Agar tidak melewatkan momen ini, perhatikanlah kaki kerabat Anda yang lebih tua, terutama saudara perempuan. Dan jika pahanya penuh dengan striae, Anda mungkin mewarisi ciri ini dari mereka.

Cara menghilangkan stretch mark di kaki

Melawan stretch mark memang bukan prioritas, namun banyak orang, terutama wanita, yang ingin memiliki kaki mulus sempurna. Namun stretch mark bukanlah kendala yang mudah, karena menandakan bahwa kulit telah mengalami kerusakan yang sangat dalam. Cara termudah untuk mengatasinya adalah segera setelah muncul. Namun sangat tidak mungkin untuk menghilangkan stretch mark lama, serta bekas luka lama - Anda hanya dapat membuatnya sedikit kurang terlihat.

Bagaimana cara menghilangkan stretch mark pada kaki di rumah?

Untuk memulainya, Anda bisa mencoba menghilangkan stretch mark sendiri. Ada beberapa metode yang paling populer:

1. Salep. Pertama-tama, Anda bisa pergi ke apotek dan membeli salep atau gel apa pun untuk bekas luka. Bagaimanapun, stretch mark pada dasarnya adalah bekas luka, yang berarti harus ditangani dengan cara yang sama. Pilihan yang bagus adalah produk seperti Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. Kebanyakan mengandung heparin, kolagen dan turunannya, serta ekstrak dari alga dan tumbuhan bermanfaat. Anda hanya perlu membeli salep dan mengaplikasikannya, dengan mengikuti petunjuknya dengan ketat.
2. Krim. Tata rias modern menawarkan beragam krim untuk stretch mark, tetapi ada beberapa rekomendasi umum. Misalnya, komposisi yang diinginkan mengandung kolagen, elastin, asam hialuronat, ekstrak alga, retinol, dan vitamin E. Semua bahan ini merangsang metabolisme, meningkatkan regenerasi kulit, serta melembabkan dan meningkatkan elastisitas. Produk anti stretch mark diproduksi oleh raksasa seperti Vichy, Lierac, Avent dan Clarins. Weleda, “9 bulan”, Mustela dan Mama comfort cream juga populer saat ini. Semuanya lebih efektif untuk pencegahan daripada melawan stretch mark secara langsung. Tetapi Anda dapat menemukan sesuatu yang cocok di antara produk-produk dari perusahaan besar dan perusahaan yang kurang dikenal, atau Anda dapat membuat krim sendiri.
3. Lulur. Peeling membantu menghilangkan lapisan atas epidermis, meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang pertumbuhan sel-sel baru. Ini juga mudah dibuat dan digunakan di rumah. Untuk melakukannya, Anda perlu mencampurkan minyak dasar—minyak almond, jojoba, atau shea adalah yang terbaik—dengan garam kasar, bubuk kopi, atau gula. Untuk efek terbaik, akan berguna untuk menambahkan beberapa tetes minyak esensial pohon teh, mandarin, thuja, neroli atau mawar ke dalam campuran - semuanya membantu menghilangkan bekas luka dan menghaluskan kulit.

Resep saya untuk stretch mark: campurkan tanah liat biru (1 bungkus, 50 gram), 2 sendok teh minyak almond, 1 sendok makan gula tebu, masing-masing 2 tetes minyak esensial jeruk keprok, pohon teh dan vitamin A, lalu tambahkan sedikit infus kamomil ke dalamnya. selesaikan campuran sampai konsistensi krim kental. Lulur membantu jika dikombinasikan dengan krim Clearwin.

1. Membungkus. Obat topikal lainnya adalah bungkus plastik. Zat bermanfaat diencerkan dengan air atau minyak kosmetik dan dioleskan ke area yang terkena. Kemudian kakinya dibungkus rapat dengan lapisan cling film dan diamankan dengan pakaian tebal - legging atau celana ketat.

Misalnya, 200 gram tanah liat dicampur dengan 3 sendok makan kayu manis, 3 tetes minyak esensial jeruk dan diencerkan dengan air hingga kekentalan adonan pancake cair. Campuran ini bisa disimpan di kulit tidak lebih dari satu jam. Anda bisa menggunakan bubuk alga (dijual di apotek), dicampur dengan minyak kapur barus dengan perbandingan sebagai berikut: 2 sendok makan bubuk dan 20 tetes minyak, lalu tambahkan telur ayam mentah dan 5-6 tetes minyak esensial lemon. Resep ini dirancang untuk digunakan tidak lebih dari 45 menit. Salah satu pilihan paling populer adalah mumi Altai yang diencerkan dengan air matang hangat. Anda perlu mengambil secukupnya agar campuran pucat benar-benar menutupi area kulit yang terkena stretch mark. Proporsi yang biasa adalah dua tablet mumi per sendok teh air. Pembungkus dengan bahan penyembuh ini dianggap benar-benar aman, bahkan ada yang melakukannya setiap hari atau membiarkannya semalaman. Tapi lebih baik menyimpan mumi di kulitnya tidak lebih dari beberapa jam. Disarankan untuk melakukan balutan dengan interval satu atau dua hari, ulangi sesi hingga efek yang diinginkan tercapai.

Tanah liat dengan shungite menghilangkan stretch mark dengan sangat baik. Saya membeli masker yang sudah jadi dalam ember dan setelah satu atau dua hari saya membungkusnya. Saya bahkan mengoleskannya ke dada saya, karena ada stretch mark di sana juga. Saya takut payudara saya akan “menjadi lebih tipis” karena spa seperti itu, tetapi bekas luka ini sangat mematikan. Clay adalah produk saya yang paling serbaguna dan favorit. Saya telah menggunakannya untuk wajah dan tubuh sejak saya masih remaja. Praktis tidak ada kontraindikasi, dan banyak manfaatnya.

Duri berduri

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Girls, mumiyo sangat membantu. Setelah melahirkan, saya baru bangun ketika anak berusia 6 tahun... Saya memutuskan untuk mencoba mumi, menggosoknya setiap hari di malam hari dan membungkus diri saya dengan cling film... Anda akan melihat hasilnya pada hari ketiga. Sekarang hanya tersisa sedikit dan tidak terlihat sama sekali)))

Kate

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

1. Pijat. Pijat setiap hari selama 10-20 menit setelah mandi atau mandi kontras juga membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengencangkan otot dan kulit. Area yang bermasalah diremas dan digosok dengan lembut namun intensif dengan tangan, terkadang juga dengan cara dicubit dan ditepuk. Untuk pijatan, pastikan untuk menggunakan minyak - minyak sayur apa pun, mulai dari zaitun hingga biji aprikot, bisa digunakan. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak pohon teh, atau minyak kapur barus, atau minyak mawar. Prosedur ini harus diulang sampai stretch mark menjadi tidak terlihat.

Galeri foto: obat stretch mark

Video: krim buatan sendiri

Metode rumahan untuk mengatasi stretch mark bagus karena Anda tidak perlu membayar ekstra untuk peralatan mahal dan pekerjaan spesialis. Oleh karena itu, Anda dapat mencoba beberapa produk secara terpisah atau kombinasi tanpa mengeluarkan banyak uang.

Produk salon

Jika Anda tidak mempercayai pengalaman orang lain atau putus asa karena perjuangan yang sia-sia, selamat datang di salon atau klinik kecantikan. Kini layanan pengurangan stretch mark tersedia hampir di mana-mana dan banyak diminati. Harga dan durasi terapi tidak hanya bergantung pada kemewahan salon, tetapi juga pada jenis prosedurnya. Ada beberapa cara utama untuk mengatasi stretch mark.

1. Pelapisan ulang laser dianggap sebagai salah satu cara yang paling efektif. Pada dasarnya, ini melibatkan pengangkatan lapisan atas epidermis - dan karena itu semua kerusakan yang terakumulasi di dalamnya - menggunakan laser. Prosedur ini dilakukan dengan anestesi lokal atau lengkap. Kursus pengobatan berlangsung setidaknya satu hingga dua bulan, karena terdiri dari beberapa sesi. Namun, uang dan waktu yang dikeluarkan akan terbayar dengan kulit yang mulus dan rata.

Pelapisan ulang laser dilakukan oleh para profesional dengan menggunakan peralatan paling modern.

Prosedur laser nanoperfaration banyak membantu saya; setelah 3 prosedur, stretch mark menjadi hampir tidak terlihat; Saya tidak mengharapkan efek yang luar biasa.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

1. Pengelupasan kimiawi, pada umumnya, adalah penggosokan kulit kuno yang bagus. Namun di salon, alih-alih elemen abrasif, asam khusus digunakan - asam khusus menghilangkan sel kulit mati dengan cara yang sama, tetapi lebih lembut dan halus. Dan stimulasi sirkulasi darah dan regenerasi kulit menjadi tambahan yang menyenangkan.
2. Pembalut salon berbeda dengan balutan rumahan terutama dalam intensitas dan durasi sesi. Pertama, kaki dikukus dengan cepat dan kuat agar kulit siap menerima zat bermanfaat, kemudian ditutup dengan produk obat. Ini mengandung ekstrak alga dan tanaman obat, serta vitamin, kolagen, elastin dan segala sesuatu yang tidak dimiliki kulit yang terkena.
3. Paparan USG pada lapisan dalam kulit baik untuk bekas luka yang baru muncul. Radiasi frekuensi rendah menyebabkan peningkatan produksi kolagen alami, yang dengan sendirinya menghaluskan stretch mark dan mengisinya. Namun jika stretch mark baru dapat hilang sepenuhnya berkat USG, kemungkinan besar bekas luka lama akan menjadi kurang terlihat.
4. Mesoterapi lebih efektif dibandingkan balutan karena memberikan nutrisi langsung ke lapisan dalam kulit. Metode ini melibatkan suntikan elastin, kolagen, vitamin dan komponen lainnya langsung ke epidermis, hipodermis dan dermis. Dengan cara ini, metabolisme dan regenerasi sel dirangsang, jaringan dipulihkan dan diperkuat dengan sendirinya. Kursus terapi terdiri dari beberapa prosedur - tergantung pada kondisi kulit, usia pasien dan karakteristik lainnya - yang diulangi tidak lebih dari sekali seminggu.

Suntikkan lidase ke stretch mark putih lama setiap 2 mm, setelah 15 sesi akan hilang!

MM

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Perawatan stretch mark saat ini dilakukan tidak hanya di salon kecantikan, tetapi juga di klinik yang mengkhususkan diri pada tata rias dan kedokteran estetika.

Bagaimana tidak merugikan diri sendiri

Terlepas dari kenyataan bahwa perjuangan melawan stretch mark itu sendiri tampak seperti pengobatan bagi kami, ada beberapa kontraindikasi universal dan individual untuk beberapa metodenya:

1. Penyakit kulit - herpes zoster, psoriasis, eksim, dermatitis, alergi, jamur dan lain-lain. Segala cara untuk mengatasi stretch mark dirancang untuk mempengaruhi kulit - dari luar atau dari dalam. Artinya, konsekuensi interaksinya dengan penyakit kulit atau obat-obatan tidak dapat diprediksi. Pastikan untuk menangani penyakit yang lebih serius terlebih dahulu dan kemudian menunggu setidaknya beberapa minggu setelah perawatan agar kulit dapat pulih.

Dari pengalaman saya sendiri, saya perhatikan: jika Anda rentan terhadap alergi musiman, lebih baik tidak melakukan prosedur kulit apa pun selama periode yang tepat. Lebih baik menunggu waktu pembungaan pohon di musim semi dan pembungaan rumput di musim panas. Dan jika Anda alergi terhadap debu, hindari pembersihan umum apartemen, rumah, dan taman Anda serta perang melawan stretch mark. Jika tidak, manifestasi alergi pada kulit dapat memperparah dan melumpuhkan Anda untuk waktu yang lama.

1. Penyakit menular dan virus. Mereka mengecualikan penggunaan laser, ultrasound, suntikan, body wrap, dan scrub apa pun. Sedangkan untuk salep dan krim, Anda bisa menggunakan yang hanya mempengaruhi lapisan atas kulit, tapi hanya dengan syarat kesehatan Anda tidak memburuk setelahnya. Anda sebaiknya menghindari penggunaan salep hormonal. Namun solusi terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda tentang kompatibilitas obat dan pengobatan stretch mark Anda.
2. Kehamilan dan menyusui. Masuk akal untuk menunda laser, ultrasound dan mesoterapi, body wrap, dan pengelupasan kimiawi hingga waktu yang lebih baik. Tidak peduli betapa Anda ingin agar kaki Anda kembali normal secepat mungkin dan betapapun amannya prosedur yang dilakukan, kesehatan Anda dan bayi Anda yang baru lahir harus menjadi prioritas. Selama periode ini, sebaiknya batasi penggunaan krim khusus untuk ibu hamil dan scrub lembut.
3. Phlebeurisma. Jika Anda menderita penyakit ini, namun ingin mengurangi stretch mark, konsultasikan dengan ahli flebologi Anda dan dia akan memberi tahu Anda metode mana yang tepat untuk Anda, tergantung pada stadium varises dan karakteristik tubuh.
4. Gagal ginjal. Ahli nefrologi Anda mungkin bisa memilih metode untuk mengatasi stretch mark yang tidak menyebabkan pembengkakan. Yang paling berisiko dalam hal ini adalah laser, balutan, ultrasound, dan mesoterapi, namun metode yang lebih lembut mungkin cocok.
5. Intoleransi individu. Ini dapat memanifestasikan dirinya selama perawatan apa pun, sebagai respons terhadap komponen apa pun. Oleh karena itu, perlu diketahui secara pasti zat dan obat yang ditolak tubuh Anda guna mengurangi kemungkinan terjadinya masalah. Dan Anda harus berhati-hati selama proses pengobatan agar dapat segera menghentikannya jika Anda merasa lebih buruk dari yang diperkirakan.

Tindakan pencegahan

Sayangnya, kemungkinan munculnya stretch mark tidak dapat sepenuhnya dikesampingkan. Semua orang, termasuk laki-laki, rentan terhadapnya, meskipun ada mitos umum mengenai topik ini. Namun, ada beberapa rekomendasi yang dapat membantu meminimalkan risiko stretch mark:

1. Pijat. Untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga warna kulit, ada gunanya melakukan pijatan secara teratur - baik secara teratur maupun drainase limfatik. Berkat itu, proses metabolisme di kulit terjadi lebih aktif, sel-sel diperbarui lebih intensif, kulit menghasilkan nutrisi yang diperlukan dan memulihkan dirinya sendiri.

Pijat seluruh tubuh dengan sikat kaktus Australia kering sangat membantu saya. Dilakukan dari bawah ke atas, dari ujung kaki hingga leher. Kulit seolah-olah “disisir” ke satu arah, ditekan cukup keras, namun hati-hati agar tidak melukai. Meskipun faktor keturunan dan penambahan berat badan berlebih, stretch mark baru tidak muncul di pinggul - sebagian besar berkat pijatan.

1. Hidrasi. Kulit kering lebih rentan mengalami stretch mark sehingga membutuhkan nutrisi dan hidrasi tambahan. Jangan lupa untuk selalu menggunakan body cream, minyak atau susu setelah mandi dan berendam. Dan sangat baik jika produk tersebut mengandung vitamin A, E dan C, kolagen, asam hialuronat, dan ekstrak alga. Namun, kekeringan tidak hanya mengancam kulit - tubuh manusia sangat membutuhkan air, dan dengan dehidrasi, semua organ menderita. Oleh karena itu, jangan lupa minum air bersih minimal dua liter setiap hari.
2. Krim pencegahan. Kebanyakan krim stretch mark untuk ibu hamil dirancang tidak hanya untuk melawan bekas luka yang ada, tetapi juga untuk pencegahan. Mereka harus diterapkan pada area yang bermasalah, termasuk kaki, selama kehamilan.
3. Latar belakang hormonal. Karena stretch mark sering muncul karena lonjakan hormonal, jangan tunda kunjungan pencegahan ke ahli endokrinologi. Jalani tes secara rutin dan jangan terserang penyakit endokrin. Hati-hati dengan obat hormonal dan minumlah hanya sesuai resep dokter spesialis dan sesuai petunjuk.
4. Nutrisi yang tepat. Agar tubuh bisa memproduksi kolagen alami, bantulah dengan mengonsumsi makanan sehat seperti agar-agar, seafood, ikan merah, minyak biji rami, daging, kacang-kacangan, dan sayur mentah. Dan hindari produk berbahaya - terutama alkohol dan nikotin - sepenuhnya, karena hanya merusak kolagen.

Meskipun Anda tidak dapat mencegah munculnya stretch mark di kaki Anda, atau faktor keturunan mengecewakan Anda, kini Anda tahu cara mengatasinya. Menghilangkan stretch mark secara menyeluruh masih merupakan cita-cita yang tidak dapat dicapai. Namun demikian, Anda dapat melakukan segala kemungkinan atau menggunakan tata rias modern untuk membantu membuatnya tidak terlalu terlihat.

Stretch mark atau stretch mark merupakan salah satu cacat kosmetik yang diketahui sebagian besar wanita yang memiliki anak. Selama kehamilan, garis-garis yang tidak sedap dipandang paling sering muncul di tubuh.

Menghilangkan stretch mark di kaki memang cukup sulit. Semakin lama Anda menunggu hingga garis keputihan hilang dengan sendirinya, semakin sulit mencapai hasil. Jangan menunda perang melawan striae. Untuk Anda - resep buatan sendiri yang terbukti terbuat dari bahan-bahan yang tersedia.

Penyebab

Sebelum bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan stretch mark, penting untuk memahami mengapa hal itu terjadi. Apakah mungkin untuk mencegah munculnya garis-garis tidak rata yang tidak menyenangkan?

Apa penyebab stretch mark di kaki? Alasan utama:

1. pecahnya jaringan epidermis internal yang tidak cukup elastis;
2. penggantian “kekosongan” dengan jaringan ikat.

Jika Anda sedang hamil atau berat badan Anda bertambah dengan cepat:

1. lapisan atas epidermis meregang terlalu cepat, seratnya putus;
2. sel-sel terus-menerus merasakan kekurangan kolagen;
3. proses metabolisme di epidermis terganggu;
4. kulit kehilangan elastisitasnya. Hasilnya adalah stretch mark.

Selain kehamilan dan penambahan berat badan, ada faktor lain yang memicu munculnya garis-garis tak sedap dipandang di tubuh:

1. ketidakseimbangan hormon;
2. pelatihan intensitas tinggi;
3. menyusui.

Striae hanya dapat dicegah dengan terus-menerus mengoleskan salep dan krim khusus untuk stretch mark. Sediaan kosmetik dan farmasi:

1. melembabkan;
2. menjaga elastisitas epidermis;
3. memelihara;
4. memberikan kelembutan kulit.

Aturan umum pengobatan

Ada banyak pengobatan rumahan yang telah teruji waktu. Daftar prosedurnya cukup banyak.

Konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kecantikan, mendengarkan pendapat seorang spesialis. Mungkin dalam kasus Anda hanya prosedur kosmetik modern yang efektif.

1. metode tradisional - masker, lulur, kupas, gosok, bungkus, pijat sendiri, mandi;
2. tata rias perangkat keras. Pilihan terbaik adalah pelapisan ulang kulit dengan laser;
3. obat topikal. Obat yang efektif - Mederma, Contractubex. Seiring waktu, salep dan krim tidak hanya menghilangkan stretch mark, tetapi juga bekas luka.

Metode dan resep terbaik untuk mengatasi stretch mark

Saksikan hasil positifnya, ingat sudah berapa lama Anda mengalami stretch mark di kaki Anda. Formasi lama lebih mudah dihilangkan dengan pelapisan ulang kulit dengan laser.

Anda bisa melawan sendiri garis-garis baru. Cobalah! Semuanya pasti akan berhasil!

Cara melanjutkan:

1. membersihkan kulit;
2. obati area bermasalah dengan senyawa khusus;
3. Jika perlu, pijat area dengan stretch mark dengan baik.

Cari tahu semua tentang seperti apa alergi matahari dan cara menghilangkannya menggunakan obat-obatan dan cara tradisional.

Baca tentang khasiat minyak biji anggur dan kegunaannya dalam resep kecantikan di halaman ini.

Scrub, kupas

Komposisi buatan sendiri cocok untuk pembersihan mekanis. Tanpa prosedur sederhana namun efektif yang membuka pori-pori ini, krim untuk stretch mark tidak akan sepenuhnya efektif.

Resep yang terbukti:

1. scrub kopi Ambil 4 sdm. aku. ampas kopi tidur atau kopi bubuk berkualitas tinggi dalam jumlah yang sama, kombinasikan dengan 3 sdm. aku. krim asam, tambahkan 3 tetes minyak jeruk. Gosokkan campuran tersebut dari lutut hingga pinggul, bila perlu ke area perut. Biarkan sebagai masker tidak lebih dari 15 menit, lalu bilas;
2. gosok dengan oatmeal. Ambil 5 sdm. aku. serpihan tanah sedang, tuangkan 3 sdm. aku. madu ringan, tambahkan 3 sdm. aku. krim asam atau susu asam. Tambahkan 3 tetes minyak rosemary, lemon, lavender, gosok adonan, biarkan diseduh selama 5-7 menit. Rawat area yang diinginkan dengan hati-hati, tahan pada tubuh selama 10 menit. Setelah prosedur, oleskan krim stretch mark;
3. scrub pengelupas tanah liat. Produk ini cocok untuk merawat area yang luas. Campurkan 4 sdm. aku. tanah liat biru penyembuhan, jumlah oatmeal yang sama, 1 sdm. aku. cairan berminyak dari bibit gandum, daging buah alpukat ukuran sedang yang dihancurkan. Siapkan campuran dengan konsistensi sedang, tambahkan minyak lagi jika perlu. Krim peeling cocok tidak hanya untuk kaki, tapi juga untuk dada. Gosok adonan secara menyeluruh, biarkan hingga kering, bilas;
4. mengupas buah. Exfoliant yang lembut sekaligus menutrisi, melembabkan, dan tidak melukai epidermis. Setelah mandi, pastikan untuk melumasi area yang dirawat dengan krim lembut. Parut kulit lemon ukuran sedang, tambahkan 350 ml yogurt tanpa pewarna atau bahan tambahan, 1 sendok pencuci mulut minyak persik aromatik. Durasi setiap sesi adalah 20 menit;
5. campuran pembersih eksotis. Komposisi aktif buah-buahan luar negeri secara intensif membersihkan, meremajakan, dan meningkatkan proses metabolisme di lapisan dalam epidermis. Haluskan 200 g daging nanas, 100 g pepaya, tambahkan 2 sdt. aku. madu ringan tipis. Waktu prosedur tidak lebih dari lima sampai tujuh menit. Bilas campuran buah dan oleskan pelembab.

Membungkus

Selama prosedur, kulit dipenuhi dengan zat-zat bermanfaat, dan produksi serat kolagen ditingkatkan. Proses metabolisme dipulihkan, warna epidermis meningkat, dan stretch mark berangsur-angsur memudar.

Beberapa resep yang sudah terbukti:

1. bungkus kopi tanah liat. Siapkan massa dengan kepadatan sedang dari kopi dan tanah liat biru. Ambil komponen dalam proporsi yang sama. Encerkan dengan air atau infus kamomil. Oleskan adonan, bungkus dengan cling film, tunggu setengah jam. Tidak perlu membungkus diri sendiri. Frekuensi prosedur adalah dua kali seminggu. Pastikan untuk melumasi semua area yang dirawat dengan krim lembut, jika tidak, Anda akan mengeringkan kulit;
2. bungkus madu. Tidak dianjurkan selama kehamilan. Campurkan 5 sdm. aku. madu cair, 1 sdm. aku. oatmeal, tambahkan 3 tetes rosemary, jeruk, grapefruit atau lavender ether. Semuanya seperti biasa. Anda bisa membungkus diri selama 30 menit. Periksa terlebih dahulu apakah Anda alergi terhadap madu;
3. bungkus coklat. Prosedur yang menyenangkan dan bermanfaat. Hanya coklat hitam yang enak. Lelehkan ubin dalam bak air, tuangkan 5 tetes lemon eter, 1 sdm. aku. minyak zaitun bergizi. Tutupi area yang diinginkan dengan campuran yang agak dingin, bungkus dengan film, dan bungkus dengan baik. Tetap hangat selama satu jam. Setelah prosedur air, diperlukan krim ringan;
4. bungkus rumput laut. Beli rumput laut kering di apotek. Kukus rumput laut. Setelah setengah jam, sebarkan massa kental pada stretch mark di pinggul dan kaki. Lalu semuanya seperti biasa - film, selimut hangat, mandi. Durasi prosedur yang bermanfaat adalah 30 menit.

Campuran minyak untuk kulit halus

Pada minyak dasar (zaitun, jojoba, peach, bibit gandum) tambahkan satu jenis minyak esensial atau komposisi beberapa minyak esensial.

Proporsi – 20 ml basis nutrisi – 3-5 tetes ester aktif.

Minyak atsiri akan membantu melawan stretch mark:

Masker kaki untuk stretch mark

Manjakan kaki Anda dengan senyawa penyembuhan. Pengobatan rumahan mudah disiapkan dan menunjukkan hasil yang baik. Dua hingga tiga kali seminggu sudah cukup. Kursusnya lama - hingga enam bulan. Selama periode ini, gantilah masker. Berikan kulit Anda waktu seminggu untuk beristirahat setelah 4 minggu perawatan aktif.

1. dengan ragi bir. Giling 15 g ragi segar. Secara terpisah, campurkan 5 sendok makan krim dan madu aromatik, tambahkan ragi, aduk rata. Setelah 15-20 menit, tutupi area bermasalah di kaki Anda dengan campuran tersebut. Mandi, pastikan untuk mengoleskan krim lembut;
2. masker jeruk bali. Komposisi ini tidak hanya membantu melawan stretch mark di kaki, tetapi juga melawan selulit. Potong jeruk bali berukuran sedang menjadi dua, pastikan untuk memotong irisannya. Tuang sedikit garam laut ke dalam irisan dan tunggu 5 menit. Keluarkan ampasnya, potong-potong, oleskan ke area yang terkena, bungkus dengan film selama 15 menit;
3. masker dengan kefir. Tambahkan ke 4 des. aku. produk susu fermentasi segar tinggi lemak beberapa tetes eter jeruk. Oleskan campuran nutrisi pada stretch mark, gosok, biarkan tidak lebih dari seperempat jam;
4. masker tanah liat. Gabungkan dua jenis tanah liat - biru dan abu-abu dalam proporsi yang sama. Tuang madu encer dalam jumlah yang sama dan haluskan. Sebarkan campuran aktif pada garis-garis yang tidak sedap dipandang, tunggu seperempat jam, lalu lakukan prosedur air. Melembabkan epidermis.

Mandi

Tambahkan bahan-bahan "rahasia" ke dalam air - dan prosedur yang menyenangkan akan berubah menjadi bermanfaat. Efek air dan bahan aktifnya menghilangkan racun, mengencangkan kulit, dan menyegarkan.

Komposisi mandi:

1. tanah liat biru atau putih - 8 sdm. aku. + 3 Desember aku. Sayang;
2. ester geranium, pala - masing-masing 2 tetes, jeruk - 5 tetes, neroli - 6 tetes;
3. rumput laut kukus – 200 g.

Pijat sendiri

Prosedur yang sederhana dan efektif memberikan hasil yang luar biasa. Gosok komposisinya secara menyeluruh dan pijat bagian stretch mark selama 10-15 menit. Lakukan prosedur ini setiap hari.

Pilih produk yang tepat:

1. minyak rosehip;
2. sendok pencuci mulut minyak almond aromatik + 7 tetes rosemary eter;
3. minyak persik;
4. 2 tetes masing-masing tangerine dan lavender ether halus, masing-masing 1 tetes neroli ether dan minyak limette. Setelah 15 menit, oleskan minyak gandum.

Gosokan

Setelah prosedur seperti itu, sirkulasi darah diaktifkan, warna epidermis meningkat, dan proses regenerasi ditingkatkan. Setelah mandi atau mandi, gosok perlahan bagian stretch mark. Oleskan komposisinya dengan handuk atau sarung tangan keras. Kemudian bilas dan lembapkan tubuh Anda.

1. resep terlebih dahulu. Campurkan air - 2 liter, garam laut - 2 liter. l, cuka sari apel 5% - 1 sdm. aku. Lakukan prosedur ini 3-4 kali seminggu untuk efek maksimal;
2. resep kedua. Tingtur disiapkan dalam waktu satu bulan. Campurkan 0,5 liter vodka yang baik, jus lemon ukuran sedang, 50 g daun ekor kuda yang dihancurkan. Setelah sebulan, saring larutan dan encerkan setengahnya dengan air. Gosok area yang bermasalah setiap dua hari sekali. Lambat laun, stretch mark pasti akan memudar.

Cari tahu semua tentang tanda dan gejala awal herpes zoster pada manusia.

Artikel menarik tentang penggunaan Chlorhexidine digluconate untuk jerawat telah ditulis à cette adresse.

Ikuti tautannya dan baca informasi berguna tentang penggunaan celandine untuk kutil dan masalah kulit lainnya.

Rekomendasi pencegahan

1. selama kehamilan, gunakan krim khusus setiap hari untuk mencegah munculnya stretch mark pada kaki, perut, pinggul, dan dada;
2. Makan dengan benar. Kekurangan vitamin memperburuk kondisi kulit, mengurangi elastisitas, dan memperlambat produksi kolagen. Sertakan pir, pisang, aprikot kering, kacang-kacangan, minyak sayur, ikan merah, biji-bijian dalam menu;
3. Minumlah cukup cairan. Kulit kering dan terkelupas serta kurangnya kelembapan di dalam sel meningkatkan risiko pecahnya serat epidermis;
4. Pastikan untuk melakukan latihan untuk menjaga bentuk atletik yang baik. Otot yang lembek dan kulit yang kendur merupakan jalur langsung menuju stretch mark. Selama kehamilan, pilih kompleks khusus untuk ibu hamil;
5. Rawat tubuh Anda setiap hari dengan hati-hati seperti halnya Anda merawat wajah Anda. Membersihkan, menutrisi dan melembabkan epidermis. Sambil menunggu buah hati, jangan malas untuk mengoleskan krim stretch mark. Konsultasikan dengan dokter kandungan, pilih resep tradisional yang tersedia untuk stretch mark. Anda bisa mencegah munculnya stretch mark atau mengurangi jumlahnya.

Dari video berikut Anda dapat mempelajari lebih banyak lagi informasi berguna tentang penyebab dan cara mengobati stretch mark:

Apakah Anda menyukai artikelnya? Berlangganan pembaruan situs melalui RSS, atau ikuti pembaruan di VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, atau Twitter.