Πώς να απαλλαγείτε από ραγάδες στα πόδια

Οι ραγάδες (striae) είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα με τη μορφή ροζ ή κόκκινων-βιολετί ουλών. Εμφανίζεται σε σημεία με τη μεγαλύτερη εκτασιμότητα του δέρματος (κοιλιά, στήθος, πόδια). Με τον καιρό, οι ραγάδες αποχρωματίζονται, αλλά δεν εξαφανίζονται. Για την καταπολέμηση των ραγάδων, χρησιμοποιούνται λέιζερ αναδόμηση δέρματος, περιτυλίξεις, peeling και άλλες μέθοδοι.

Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες;

Οι λόγοι για την εμφάνιση ραγάδων μπορεί να είναι:

1. η ορμονική ανισορροπία (κυριαρχούν οι ορμόνες του θυρεοειδούς, των γονάδων και των επινεφριδίων) οδηγεί σε μείωση της παραγωγής ελαστίνης και κολλαγόνου, σχίζονται οι ίνες και σχηματίζεται ουλή στη θέση τους.
2. υπερβολική διάταση του δέρματος (εγκυμοσύνη, νεανικός υπερκορτιζολισμός, ξαφνική αύξηση βάρους, ταχεία ανάπτυξη παιδιών, σε αθλητές που λαμβάνουν αναβολικές ορμόνες).
3. λήψη ορμονικών φαρμάκων.
4. Οι ραγάδες μπορεί να είναι σύμπτωμα μιας σειράς ασθενειών (νόσος Cushing, σύνδρομο Marfan, υπερκορτιζολισμός).

Είναι οι ραβδώσεις επικίνδυνες για την υγεία;

Οι ραγάδες στις γάμπες είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα που δεν προκαλεί σωματική βλάβη στην υγεία, αλλά προκαλεί αισθητική ταλαιπωρία. Η εμφάνισή τους μπορεί να αποφευχθεί ακολουθώντας αυτές τις συστάσεις:

1. παρακολουθήστε τη διατροφή σας και αποφύγετε σοβαρές διακυμάνσεις βάρους.
2. Κάντε ένα ντους αντίθεσης.
3. χρησιμοποιήστε κρέμες με σύμπλεγμα κολλαγόνου-ελαστίνης, βιταμίνες C, A, E.
4. μασάζ προβληματικών περιοχών με βασικά και αιθέρια έλαια.
5. πρακτική φύκια και λάσπη αναδιπλώνεται?
6. χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες για την πρόληψη των ραγάδων. Οι κρέμες περιλαμβάνουν:

1. κολλαγόνο;
2. αμινοξέα;
3. ενυδατικά συστατικά (υαλουρονικό οξύ, χυμός αλόης).
4. σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών.
5. υδρολύματα πρωτεϊνών.

Προϋποθέσεις για την αποτελεσματικότητα της καταπολέμησης των ραγάδων

Είναι δύσκολο να απαλλαγείτε μόνοι σας από τις ραγάδες, ειδικά τις παλιές και βαθιές.

Θυμηθείτε πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στα πόδια:

1. ξεκινήστε την καταπολέμηση των ραβδώσεων όταν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια.
2. πραγματοποιήστε σύνθετη θεραπεία (είναι απαραίτητο να συνδυαστούν διαφορετικές μέθοδοι θεραπείας).
3. διατηρήστε τη διάθεση σας και μείνετε στην πορεία που έχετε επιλέξει για τουλάχιστον ένα μήνα.

Μέθοδοι για να απαλλαγείτε από ραγάδες

Υπάρχουν πολλές διαδικασίες για να απαλλαγείτε από τις ραγάδες, όπως:

1. Οζονοθεραπεία?
2. Μεσοθεραπεία?
3. αναδιπλώνει?
4. μικροδερμοαπόξεση?
5. χημικό peeling?
6. θεραπεία με μικρορεύματα.
7. μασάζ;
8. θεραπεία με λέιζερ?
9. πλαστική χειρουργική;
10. ανύψωση ραδιοσυχνοτήτων.

Κάθε μια από τις διαδικασίες έχει τις δικές της αντενδείξεις - πριν τις εκτελέσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και στη συνέχεια να τηρήσετε την πορεία που έχει συνταγογραφήσει.

Επεμβάσεις αισθητικής κοσμετολογίας

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι κομμωτηρίου για την καταπολέμηση των ραγάδων. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Ο πίνακας δείχνει δημοφιλείς διαδικασίες.

μέσο κόστος
(ρούβλια)

Οι βιολογικά δραστικές ουσίες εγχέονται κάτω από το δέρμα.

Ασφάλεια, διαρκές αποτέλεσμα, δυνατότητα συνδυασμού με άλλες διαδικασίες.

Αντενδείκνυται για μια σειρά παθήσεων (παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, ογκολογία, χρόνιες παθήσεις κ.λπ.)

Αναζωογόνηση του δέρματος με τριχλωροξικό και οξέα φρούτων.

Μπορεί να γίνει στο σπίτι, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.

Αποτελεσματικό μόνο σε φρέσκες ραγάδες. Υπάρχουν αντενδείξεις.

Οι πληγείσες περιοχές ισοπεδώνονται και γυαλίζονται με ακτίνα λέιζερ

Αποτελεσματικό στην απαλλαγή από παλιές ραγάδες.

Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις. Ακριβή θεραπεία.

Εξωτερικά φαρμακευτικά και καλλυντικά προϊόντα

Δημοφιλείς θεραπείες για τις ραγάδες:

1. Κρέμα Mama Comfort. Το κύριο δραστικό συστατικό είναι το υαλουρονικό οξύ. Η κρέμα βοηθά στην ανάπλαση του δέρματος και αποτρέπει την ατροφία. Κόστος: από 350 ρούβλια.
2. Λάδι WELEDA. Περιέχει φύτρο σιταριού, jojoba, έλαια γλυκού αμυγδάλου, βιταμίνες Ε, εκχύλισμα άρνικας. Αυξάνει τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος, θρέφει. Τιμή: 1500 ρούβλια.
3. Κρέμα GERnetic BODY ANTI-STRIES. Η σύνθεση περιλαμβάνει ένα αντιοξειδωτικό σύμπλεγμα, αμινοξέα και ένζυμα φυκιών. Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη θεραπεία των ραγάδων. Ενισχύει και αποκαθιστά τους ιστούς. Κοστίζει κατά μέσο όρο 2000 ρούβλια.
4. Κρέμα Pregnacare. Εξαιρετικά αποτελεσματικό προϊόν. Περιέχει πανθενόλη, βιταμίνες E, C, φαρμακευτικά φυτά. Θεραπεύει και καταπραΰνει το δέρμα. Τιμή: από 500 ρούβλια.

Αναδιπλώνεται

Τα περιτυλίγματα είναι μια διαδικασία κατά την οποία δημιουργείται ένα φαινόμενο του θερμοκηπίου σε ορισμένες περιοχές του σώματος, λόγω του οποίου οι τοξίνες και τα απόβλητα απομακρύνονται από το σώμα, η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται και τα προϊόντα που εφαρμόζονται στο δέρμα διεισδύουν βαθιά στους ιστούς, όπου έχουν ένα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Σε συνθήκες κομμωτηρίου, τα ζεστά περιτυλίγματα χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση των ραγάδων. Η μέθοδος είναι αποτελεσματική για φρέσκες ραγάδες. Η μέση τιμή ανά συνεδρία είναι 3.000 ρούβλια.

Τα περιτυλίγματα χωρίζονται ανάλογα με τη σύνθεση:

1. Με λάδια. Για τη διαδικασία χρησιμοποιείται ένα μείγμα από διάφορα έλαια. Τα ακόλουθα έλαια θεωρούνται αποτελεσματικά στην καταπολέμηση των ραγάδων: έλαια καρύδας, ελιάς, φύτρων σιταριού, αμυγδάλου, λεμονιού, λεβάντας και αρκεύθου.
2. Με μέλι. Η ουσία συσφίγγει το δέρμα, ενισχύει το σώμα ως σύνολο και καταπολεμά ενεργά την κυτταρίτιδα και τις ραγάδες.
3. Με μείγμα σοκολάτας. Το προϊόν περιέχει μεταλλικά άλατα, πρωτεΐνες και μέταλλα. Βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες και την κυκλοφορία του αίματος, ενυδατώνει, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα.
4. Με τα φύκια είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για τις ραγάδες. Τα φύκια περιέχουν ωμέγα-3 πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες, μακρο- και μικροστοιχεία. Όταν τυλίγεται με φύκια, ενεργοποιείται η ανανέωση του δέρματος, απομακρύνονται οι τοξίνες και το υπερβολικό υγρό.

Είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από τις ραγάδες στο σπίτι;

Εάν έχετε ραγάδες στους μηρούς σας, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτές στο σπίτι χρησιμοποιώντας πέντε αποδεδειγμένες μεθόδους:

1. Αυτο-μασάζ – είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε ελαιόλαδο ή μείγμα ελαίων ως λάδι μασάζ. Τεχνική: Κάντε μασάζ στις πληγείσες περιοχές του δέρματος με τσιμπήματα μέχρι να κοκκινίσουν ελαφρώς.
2. Διαδικασίες νερού - ντους αντίθεσης. Κατά το μπάνιο, εναλλάξ πλύσιμο με κρύο και ζεστό νερό. Η αλλαγή νερού πρέπει να επαναλαμβάνεται 5 φορές. Η θερμοκρασία του νερού πρέπει να μειωθεί σταδιακά.
3. Το τρίψιμο είναι μηχανικό ξεφλούδισμα του δέρματος. Διεξάγεται 1-2 φορές την εβδομάδα. Εφαρμόζεται στο δέρμα ένα scrub (πολτός καφέ με μικρή ποσότητα αφρόλουτρου) και τρίβεται με κάθετες κινήσεις μασάζ προς τα πάνω από το γόνατο μέχρι τους γλουτούς.
4. Τυλίξτε - ζεστό χρησιμοποιώντας βάση και αιθέρια έλαια, άργιλο, φύκια ή καφέ. Η προβληματική περιοχή αντιμετωπίζεται με μια φαρμακευτική σύνθεση, μετά την οποία η περιοχή τυλίγεται σε πλαστική μεμβράνη. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, ξαπλώστε κάτω από μια κουβέρτα. Η διάρκεια της διαδικασίας εξαρτάται από τη σύνθεση που χρησιμοποιείται για το περιτύλιγμα.
5. Κρέμες – μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες κρέμες και αλοιφές ή να τις ετοιμάσετε μόνοι σας. Μία από τις αποτελεσματικές κρέμες είναι με mumiyo. Για την προετοιμασία χρειάζεστε: 4 γραμμάρια mumiyo, 10 ml ζεστό νερό, 100 g οποιαδήποτε κρέμα σώματος. Προετοιμασία: το mumiyo μουλιάζεται σε νερό, ανακατεύεται μέχρι να ομογενοποιηθεί. Προστέθηκε στην κρέμα. Για να ανακατεύουμε καλά. Η κρέμα για τις ραγάδες είναι έτοιμη. Μάθημα - κάθε μέρα για 2 εβδομάδες.

Στην καταπολέμηση των ραγάδων, η κανονικότητα των διαδικασιών θεραπείας έχει μεγάλη σημασία. Θα υπάρξει θετική επίδραση μόνο εάν ακολουθηθεί η απαιτούμενη πορεία και η συχνότητά της.

βίντεο

Πολλοί από εμάς, δυστυχώς, χρειάστηκε να αντιμετωπίσουμε ραγάδες στα πόδια μας. Και όποιος έχει την τύχη να τα έχει, πιθανότατα θα συμφωνήσει ότι αυτές οι λευκές ρίγες στο δέρμα φαίνονται αντιαισθητικές. Είναι όμως δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτή τη μάστιγα και πώς να τα αφαιρέσουμε στο σπίτι;

Αιτίες ραγάδων: τι μπορεί να προκαλέσει την εμφάνισή τους στο δέρμα

Οι ραβδώσεις, ή ραγάδες όπως συνήθως ονομάζονται, σχηματίζονται λόγω βλάβης στα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας. Εμφανίζεται ρήξη ιστών και αιμοφόρων αγγείων - γι 'αυτό οι φρέσκες ουλές έχουν πλούσιο βατόμουρο-μπορντό χρώμα.

Οι φρέσκες ραγάδες αναδεικνύονται έντονα στο δέρμα

Στη συνέχεια, το δέρμα ανακάμπτει σταδιακά και παραμένει ένα αξιοσημείωτο σημάδι στο σημείο του τραυματισμού, το οποίο με την πάροδο του χρόνου ξεθωριάζει σε λευκό χρώμα. Οι ραβδώσεις δεν προκαλούν καμία βλάβη στο σώμα, αλλά σίγουρα φαίνονται άσχημες. Ωστόσο, κανείς δεν έχει ανοσία από τις ραγάδες, αλλά αυτό το φαινόμενο έχει ορισμένες προϋποθέσεις:

1. Η απότομη αύξηση του βάρους είναι ένας από τους κύριους παράγοντες για την εμφάνιση ραγάδων. Όποια και αν είναι η αιτία της αύξησης βάρους - εγκυμοσύνη, παχυσαρκία, ανάπτυξη του σώματος κατά τη μεταβατική περίοδο - το δέρμα τεντώνεται για να καλύψει νέους όγκους του σώματος. Αυτή τη στιγμή εμφανίζονται οι ραγάδες. Παρά το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το στομάχι πρώτα απ 'όλα αυξάνεται, συχνά σχηματίζονται ραγάδες όχι μόνο σε αυτό, αλλά και στα πόδια - τελικά, πολλές γυναίκες παίρνουν βάρος απότομα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου και υποφέρουν από σοβαρό πρήξιμο.
2. Οι ορμονικές αλλαγές συμβάλλουν επίσης στην εμφάνιση ραγάδων, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Και εδώ, δεν κινδυνεύουν μόνο οι ήδη αναφερθείσες έφηβες και οι μέλλουσες μητέρες, αλλά και άτομα με παθήσεις του ενδοκρινικού συστήματος και όσοι χρησιμοποιούν ορμονική θεραπεία για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας.

Προσωπικά, οι ραγάδες στους μηρούς μου εμφανίστηκαν στην ενηλικίωση σε μια εντελώς ήρεμη περίοδο, κάτι που με ώθησε να επισκεφτώ έναν γιατρό. Ως αποτέλεσμα, την πρώτη φορά, οι ραγάδες αποδείχτηκαν ένα από τα σημάδια του υποκλινικού υποθυρεοειδισμού και τη δεύτερη φορά, αποδείχθηκαν παρενέργεια από τη χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών.

1. Το ξηρό, ανελαστικό δέρμα είναι πιο πιθανό να εμφανίσει ουλές. Με έλλειψη ελαστίνης και φυσικού κολλαγόνου, καθώς και βιταμινών Α, Ε και C, οι ραγάδες μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και με μικρές και σχεδόν ανεπαίσθητες αυξομειώσεις βάρους.
2. Η κληρονομικότητα μπορεί επίσης να παίξει ένα σκληρό αστείο μαζί σου: μπορείς να είσαι ένας απόλυτα ορμονικά υγιής άνθρωπος και να έχεις ακόμα ραγάδες στα πόδια σου. Για να μην χάσετε αυτή τη στιγμή, δώστε προσοχή στα πόδια των μεγαλύτερων συγγενών σας και ιδιαίτερα των γυναικών συγγενών. Και αν οι μηροί τους είναι γεμάτοι με ραβδώσεις, μπορεί να έχετε κληρονομήσει αυτό το χαρακτηριστικό από αυτούς.

Πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στα πόδια

Η καταπολέμηση των ραγάδων δεν είναι προτεραιότητα, αλλά πολλές, ειδικά οι γυναίκες, θέλουν να έχουν τέλεια λεία πόδια. Όμως οι ραγάδες δεν είναι τόσο εύκολο εμπόδιο, αφού υποδεικνύουν ότι το δέρμα έχει καταστραφεί βαθιά και βαθιά. Ο ευκολότερος τρόπος για να τα αντιμετωπίσετε είναι αμέσως μετά την εμφάνισή τους. Αλλά είναι εντελώς αδύνατο να αφαιρέσετε παλιές ραγάδες, καθώς και παλιές ουλές - μπορείτε μόνο να τις κάνετε λίγο λιγότερο αισθητές.

Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στα πόδια στο σπίτι;

Αρχικά, μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τις ραγάδες μόνοι σας. Υπάρχουν πολλές πιο δημοφιλείς μέθοδοι:

1. Αλοιφή. Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να πάτε στο φαρμακείο και να προμηθευτείτε οποιαδήποτε αλοιφή ή τζελ για ουλές. Άλλωστε, οι ραγάδες είναι ουσιαστικά ουλές, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο. Μια καλή επιλογή θα ήταν προϊόντα όπως Dermatix, Zeraderm, Mederma, Clearvin. Τα περισσότερα από αυτά περιέχουν ηπαρίνη, κολλαγόνο και τα παράγωγά του, καθώς και εκχυλίσματα από φύκια και ευεργετικά φυτά. Απλά πρέπει να αγοράσετε την αλοιφή και να την εφαρμόσετε, ακολουθώντας αυστηρά τις οδηγίες.
2. Κρέμες. Η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει μια αρκετά μεγάλη γκάμα από κρέμες για ραγάδες, αλλά υπάρχουν κάποιες γενικές συστάσεις. Για παράδειγμα, είναι επιθυμητό η σύνθεση να περιέχει κολλαγόνο, ελαστίνη, υαλουρονικό οξύ, εκχυλίσματα φυκιών, ρετινόλη και βιταμίνη Ε. Όλα αυτά τα συστατικά διεγείρουν το μεταβολισμό, προάγουν την ανάπλαση του δέρματος, καθώς και ενυδατώνουν και αυξάνουν την ελαστικότητα. Τα προϊόντα κατά των ραγάδων παράγονται από κολοσσούς όπως η Vichy, η Lierac, η Avent και η Clarins. Οι κρέμες άνεσης Weleda, “9 months”, Mustela και Mama είναι επίσης δημοφιλείς σήμερα. Όλα είναι πιο αποτελεσματικά για την πρόληψη παρά για την άμεση καταπολέμηση των ραγάδων. Μπορείτε όμως να βρείτε κάτι κατάλληλο ανάμεσα στα προϊόντα τόσο μεγάλων οίκων όσο και ελάχιστα γνωστών εταιρειών ή μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας κρέμα.
3. Scrubs. Το peeling βοηθά στην απομάκρυνση των ανώτερων στιβάδων της επιδερμίδας, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει την ανάπτυξη νέων κυττάρων. Είναι επίσης εύκολο να το φτιάξετε και να το χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αναμίξετε ένα βασικό έλαιο - το αμύγδαλο, το έλαιο jojoba ή το λάδι καριτέ είναι το καλύτερο - με χοντρό αλάτι, κατακάθι καφέ ή ζάχαρη. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, θα είναι χρήσιμο να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριου ελαίου τεϊόδεντρου, μανταρινιού, thuja, νερολί ή τριαντάφυλλου στο μείγμα - όλα βοηθούν στην εξάλειψη των ουλών και λειαίνουν το δέρμα.

Η συνταγή μου για τις ραγάδες: ανακατέψτε μπλε άργιλο (1 σακουλάκι, 50 γραμμάρια), 2 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο, 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, 2 σταγόνες το καθένα αιθέρια έλαια μανταρίνι, τεϊόδεντρο και βιταμίνη Α και μετά προσθέστε λίγο έγχυμα χαμομηλιού στο συμπληρώνουμε το μείγμα μέχρι να γίνει πηχτή κρέμα. Το scrub βοήθησε σε συνδυασμό με την κρέμα Clearvin.

1. Αναδιπλώνεται. Μια άλλη τοπική θεραπεία είναι τα πλαστικά περιτυλίγματα. Η ευεργετική ουσία αραιώνεται με νερό ή καλλυντικό λάδι και εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, το πόδι τυλίγεται σφιχτά σε στρώματα μεμβράνης και ασφαλίζεται με χοντρά ρούχα - κολάν ή καλσόν.

Για παράδειγμα, 200 γραμμάρια άργιλου αναμειγνύονται με 3 κουταλιές της σούπας κανέλα, 3 σταγόνες οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο εσπεριδοειδών και αραιώνονται με νερό μέχρι τη σύσταση του υγρού κουρκούτι για τηγανίτες. Αυτό το μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο δέρμα για όχι περισσότερο από μία ώρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκόνη φυκιών (πωλείται στα φαρμακεία), αναμεμειγμένη με λάδι καμφοράς στην ακόλουθη αναλογία: 2 κουταλιές της σούπας σκόνη και 20 σταγόνες λάδι, στη συνέχεια προσθέστε ένα ωμό αυγό κοτόπουλου και 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού. Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για χρήση σε όχι περισσότερο από 45 λεπτά. Μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές είναι η μούμια Altai αραιωμένη με ζεστό βραστό νερό. Πρέπει να το πάρετε αρκετή ποσότητα ώστε το μείγμα με πάστα να καλύψει πλήρως τις περιοχές του δέρματος με ραγάδες. Η συνήθης αναλογία είναι δύο ταμπλέτες μούμιας ανά κουταλάκι του γλυκού νερό. Το τύλιγμα με αυτή τη θεραπευτική ουσία θεωρείται απολύτως ασφαλές, μερικοί μάλιστα το κάνουν κάθε μέρα ή το αφήνουν όλη τη νύχτα. Αλλά είναι καλύτερα να κρατήσετε τη μούμια στο δέρμα για όχι περισσότερο από μερικές ώρες. Συνιστάται να κάνετε περιτυλίγματα σε διαστήματα μιας ή δύο ημερών, επαναλαμβάνοντας τις συνεδρίες μέχρι να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ο πηλός με σουνγκίτη αφαιρεί πολύ καλά τις ραγάδες. Αγοράζω μια έτοιμη μάσκα σε κουβάδες και μετά από μια-δυο μέρες φτιάχνω τυλιχτά. Το απλώνω ακόμη και στο στήθος μου, καθώς υπάρχουν ραγάδες και εκεί. Φοβάμαι ότι το στήθος μου μπορεί να «λεπτύνει» από τέτοια σπα, αλλά αυτές οι ουλές απλώς σκοτώνουν. Ο πηλός είναι το πιο ευέλικτο και αγαπημένο μου προϊόν. Το χρησιμοποιώ και για πρόσωπο και σώμα από τότε που ήμουν έφηβος. Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις και υπάρχουν πολλά οφέλη.

Αγκαθωτό αγκάθι

http://www.woman.ru/health/woman-health/thread/4188536/1/#m56083678

Κορίτσια, το mumiyo βοηθάει πραγματικά. Μετά τη γέννα ξύπνησα μόνο όταν το παιδί ήταν 6 ετών... Αποφάσισα να δοκιμάσω μούμια, την έτριβα κάθε μέρα το βράδυ και τυλίχθηκα με μεμβράνη...θα δείτε το αποτέλεσμα την τρίτη μέρα. Τώρα έχουν απομείνει μόνο λίγα και δεν είναι καθόλου αισθητά)))

Καίτη

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m41812449

1. Μασάζ. Ένα καθημερινό μασάζ 10-20 λεπτών μετά από μπάνιο ή ντους με σκιαγραφικό βοηθά επίσης στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και τον τόνο των μυών και του δέρματος. Η προβληματική περιοχή ζυμώνεται απαλά αλλά εντατικά και τρίβεται με τα χέρια σας, μερικές φορές επίσης χρησιμοποιώντας τσιμπήματα και χτυπήματα. Για μασάζ, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε λάδι - οποιοδήποτε φυτικό λάδι, από την ελιά έως τους πυρήνες βερίκοκου, θα κάνει. Μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού, λάδι καμφοράς ή λάδι τριαντάφυλλου. Οι διαδικασίες πρέπει να επαναλαμβάνονται μέχρι να γίνουν αόρατες οι ραγάδες.

Συλλογή φωτογραφιών: φάρμακα για τις ραγάδες

Βίντεο: DIY κρέμα

Οι οικιακές μέθοδοι για την αντιμετώπιση των ραγάδων είναι καλές γιατί δεν χρειάζεται να πληρώνετε επιπλέον για ακριβό εξοπλισμό και την εργασία των ειδικών. Επομένως, μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά προϊόντα μεμονωμένα ή σε συνδυασμό χωρίς να ξοδέψετε πολλά χρήματα.

Προϊόντα σαλονιού

Εάν δεν εμπιστεύεστε την εμπειρία των ανθρώπων ή την απελπισία σας από έναν άκαρπο αγώνα, καλώς ήρθατε σε ένα σαλόνι ομορφιάς ή μια κλινική. Πλέον υπηρεσίες μείωσης των ραγάδων παρέχονται σχεδόν παντού, έχουν μεγάλη ζήτηση. Οι τιμές και η διάρκεια της θεραπείας θα εξαρτηθούν όχι μόνο από την πολυτέλεια του κομμωτηρίου, αλλά και από τον τύπο της διαδικασίας. Υπάρχουν διάφοροι κύριοι τρόποι αντιμετώπισης των ραγάδων.

1. Η επαναφορά της επιφάνειας με λέιζερ θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα. Ουσιαστικά, περιλαμβάνει την αφαίρεση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας - και επομένως όλης της ζημιάς που έχει συσσωρευτεί σε αυτό - με τη χρήση λέιζερ. Η επέμβαση γίνεται με τοπική ή πλήρη αναισθησία. Η πορεία της θεραπείας διαρκεί τουλάχιστον έναν έως δύο μήνες, καθώς αποτελείται από πολλές συνεδρίες. Ωστόσο, τα χρήματα και ο χρόνος που ξοδέψατε θα αποδώσουν με λεία και ομοιόμορφη επιδερμίδα.

Η ανάπλαση με λέιζερ πραγματοποιείται από επαγγελματίες που χρησιμοποιούν τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό.

Η διαδικασία νανοεπεξεργασίας με λέιζερ με βοήθησε πολύ· μετά από 3 επεμβάσεις, οι ραγάδες έγιναν ελάχιστα αισθητές· δεν περίμενα τόσο εκπληκτικό αποτέλεσμα.

Lina7704

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4179984/1/#m35681453

1. Το χημικό peeling είναι, σε γενικές γραμμές, ένα καλό παλιομοδίτικο τρίψιμο δέρματος. Αλλά στο σαλόνι, αντί για λειαντικά στοιχεία, χρησιμοποιούνται ειδικά οξέα - αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος με τον ίδιο τρόπο, αλλά πιο απαλά και πιο απαλά. Και η τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος και η αναγέννηση του δέρματος γίνεται μια ευχάριστη προσθήκη.
2. Τα περιτυλίγματα σαλονιού διαφέρουν από τα οικιακά περιτυλίγματα κυρίως ως προς την ένταση και τη διάρκεια της συνεδρίας. Αρχικά, τα πόδια αχνίζονται γρήγορα και δυνατά, ώστε το δέρμα να είναι έτοιμο να δεχτεί ευεργετικές ουσίες και στη συνέχεια καλύπτονται με ένα φαρμακευτικό προϊόν. Περιέχει εκχυλίσματα φυκιών και φαρμακευτικών βοτάνων, καθώς και βιταμίνες, κολλαγόνο, ελαστίνη και ό,τι λείπει από το προσβεβλημένο δέρμα.
3. Η έκθεση με υπερήχους στα βαθιά στρώματα του δέρματος είναι καλή για τις πρόσφατες ουλές. Η ακτινοβολία χαμηλής συχνότητας προκαλεί αύξηση της παραγωγής φυσικού κολλαγόνου, το οποίο εξομαλύνει τις ραγάδες, γεμίζοντάς τις. Αλλά εάν οι φρέσκες ραγάδες μπορούν να υποχωρήσουν πλήρως χάρη στον υπέρηχο, τότε οι παλιές ουλές πιθανότατα απλώς θα γίνουν λιγότερο αισθητές.
4. Η μεσοθεραπεία είναι πιο αποτελεσματική από το wrap γιατί μεταφέρει θρεπτικά συστατικά απευθείας στα βαθιά στρώματα του δέρματος. Αυτή η μέθοδος περιλαμβάνει ενέσεις ελαστίνης, κολλαγόνου, βιταμινών και άλλων συστατικών απευθείας στην επιδερμίδα, την υποδερμίδα και το χόριο. Με αυτόν τον τρόπο διεγείρεται ο μεταβολισμός και η κυτταρική αναγέννηση, οι ιστοί αποκαθίστανται μόνοι τους και ενισχύονται. Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από διάφορες διαδικασίες - ανάλογα με την κατάσταση του δέρματος, την ηλικία του ασθενούς και άλλα χαρακτηριστικά - οι οποίες επαναλαμβάνονται όχι περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα.

Κάντε ένεση λιδάσης σε παλιές λευκές ραγάδες κάθε 2 mm, μετά από 15 συνεδρίες θα εξαφανιστούν!

ΜΜΜ

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/4068953/2/#m44889675

Η θεραπεία των ραγάδων σήμερα πραγματοποιείται όχι μόνο σε ινστιτούτα αισθητικής, αλλά και σε κλινικές που ειδικεύονται στην κοσμετολογία και την αισθητική ιατρική.

Πώς να μην βλάψετε τον εαυτό σας

Παρά το γεγονός ότι η καταπολέμηση των ραγάδων από μόνη της φαίνεται σαν θεραπεία για εμάς, υπάρχουν αρκετές καθολικές και μεμονωμένες αντενδείξεις για ορισμένες από τις μεθόδους της:

1. Δερματικές παθήσεις - έρπητα ζωστήρα, ψωρίαση, έκζεμα, δερματίτιδα, αλλεργίες, μύκητες και άλλα. Οποιοδήποτε μέσο για την καταπολέμηση των ραγάδων έχει σχεδιαστεί για να επηρεάζει το δέρμα - από έξω ή από μέσα. Αυτό σημαίνει ότι οι συνέπειες της αλληλεπίδρασής του με μια δερματοπάθεια ή με φάρμακα για αυτήν μπορεί να είναι απρόβλεπτες. Φροντίστε να αντιμετωπίσετε πρώτα την πιο σοβαρή ασθένεια και μετά περιμένετε τουλάχιστον μερικές εβδομάδες μετά τη θεραπεία για να επιτρέψετε στο δέρμα να ανακάμψει.

Από τη δική μου εμπειρία, σημειώνω: εάν είστε επιρρεπείς σε εποχιακές αλλεργίες, είναι προτιμότερο να μην προβείτε σε δερματικές επεμβάσεις την κατάλληλη περίοδο. Είναι καλύτερα να περιμένετε την εποχή της ανοιξιάτικης ανθοφορίας των δέντρων και της καλοκαιρινής ανθοφορίας των χόρτων. Και αν είστε αλλεργικοί στη σκόνη, αφήστε τον γενικό καθαρισμό του διαμερίσματος, του σπιτιού και του κήπου σας και την καταπολέμηση των ραγάδων. Διαφορετικά, οι εκδηλώσεις αλλεργιών στο δέρμα μπορεί να ενταθούν αισθητά και να σας απενεργοποιήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

1. Λοιμώδεις και ιογενείς ασθένειες. Αποκλείουν τη χρήση λέιζερ, υπερήχων, ενέσεων, περιτυλίξεων και τυχόν απολέπισης. Όσον αφορά τις αλοιφές και τις κρέμες, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκείνες που επηρεάζουν μόνο τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι η ευημερία σας δεν επιδεινωθεί μετά από αυτό. Θα πρέπει να αποφεύγετε τη χρήση ορμονικών αλοιφών. Αλλά η καλύτερη λύση είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη συμβατότητα των φαρμάκων και τη θεραπεία σας για τις ραγάδες.
2. Εγκυμοσύνη και γαλουχία. Είναι λογικό να αναβάλλετε το laser, το υπερηχογράφημα και τη μεσοθεραπεία, το body wrap και το χημικό peeling για καλύτερες στιγμές. Ανεξάρτητα από το πόσο θα θέλατε να επαναφέρετε τα πόδια σας στο φυσιολογικό το συντομότερο δυνατό και ανεξάρτητα από το πόσο ασφαλείς φαίνονται οι διαδικασίες, η υγεία τόσο της δικής σας όσο και του νεογέννητου μωρού σας πρέπει να είναι προτεραιότητα. Για αυτήν την περίοδο, είναι προτιμότερο να περιοριστείτε στη χρήση ειδικών κρέμες για μέλλουσες μητέρες και απαλά τρίβει.
3. Φλεβεύρυσμα. Αν πάσχετε από αυτή την ασθένεια, αλλά θέλετε να μειώσετε τις ραγάδες, συμβουλευτείτε τον φλεβολόγο σας και θα σας πει ποια μέθοδος είναι κατάλληλη για εσάς, ανάλογα με το στάδιο των κιρσών και τα χαρακτηριστικά του σώματος.
4. Νεφρική ανεπάρκεια. Ο νεφρολόγος σας πιθανότατα θα μπορεί να επιλέξει μια μέθοδο για την αντιμετώπιση των ραγάδων που δεν θα προκαλέσουν πρήξιμο. Τα πιο επικίνδυνα από αυτή την άποψη είναι το λέιζερ, τα περιτυλίγματα, ο υπέρηχος και η μεσοθεραπεία, αλλά μπορεί να είναι κατάλληλες πιο ήπιες μέθοδοι.
5. Ατομική δυσανεξία. Μπορεί να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια οποιασδήποτε θεραπείας, με τη μορφή απάντησης σε οποιοδήποτε συστατικό. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε ακριβώς τις ουσίες και τα φάρμακα που απορρίπτει το σώμα σας για να μειώσετε την πιθανότητα προβλημάτων. Και θα πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θεραπείας προκειμένου να τη διακόψετε αμέσως εάν αισθάνεστε χειρότερα από το αναμενόμενο.

Μέτρα πρόληψης

Δυστυχώς, είναι αδύνατο να αποκλειστεί εντελώς η πιθανότητα εμφάνισης ραγάδων. Όλοι οι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένων των ανδρών, είναι επιρρεπείς σε αυτά, παρά τους κοινούς μύθους σχετικά με αυτό το θέμα. Ωστόσο, υπάρχουν αρκετές συστάσεις που θα βοηθήσουν στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου εμφάνισης ραγάδων:

1. Μασάζ. Για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να διατηρήσετε τον τόνο του δέρματος, είναι χρήσιμο να κάνετε τακτικά μασάζ - τόσο τακτική όσο και λεμφική παροχέτευση. Χάρη σε αυτό, οι μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα συμβαίνουν πιο ενεργά, τα κύτταρα ανανεώνονται πιο εντατικά, το δέρμα παράγει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και αποκαθίσταται.

Με βοήθησε πολύ ένα μασάζ σε όλο το σώμα με στεγνή βούρτσα αυστραλιανού κάκτου. Εκτελείται από κάτω προς τα πάνω, από τα δάχτυλα των ποδιών μέχρι το λαιμό. Το δέρμα είναι, σαν να λέγαμε, «χτενισμένο» προς μία κατεύθυνση, πιέζοντας αρκετά δυνατά, αλλά προσεκτικά για να μην τραυματιστεί. Παρά την κληρονομικότητα και την υπερβολική αύξηση βάρους, νέες ραγάδες δεν εμφανίστηκαν στους γοφούς - σε μεγάλο βαθμό χάρη στο μασάζ.

1. Ενυδάτωση. Το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στις ραγάδες, επομένως χρειάζεται επιπλέον θρέψη και ενυδάτωση. Μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε συνεχώς κρέμα σώματος, λάδι ή γάλα μετά το ντους και το μπάνιο. Και είναι ιδιαίτερα καλό εάν το προϊόν περιέχει βιταμίνες A, E και C, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ και εκχυλίσματα φυκιών. Ωστόσο, η ξηρότητα απειλεί όχι μόνο το δέρμα - το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται πολύ νερό και με την αφυδάτωση, όλα τα όργανα υποφέρουν. Επομένως, μην ξεχνάτε να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού κάθε μέρα.
2. Προληπτικές κρέμες. Οι περισσότερες κρέμες για ραγάδες για εγκύους έχουν σχεδιαστεί όχι μόνο για την καταπολέμηση των υπαρχουσών ουλών, αλλά και για την πρόληψη. Θα πρέπει να εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3. Ορμονικό υπόβαθρο. Δεδομένου ότι οι ραγάδες εμφανίζονται συχνά λόγω ορμονικών εξάρσεων, μην αναβάλλετε τις προληπτικές επισκέψεις στον ενδοκρινολόγο. Κάντε τακτικές εξετάσεις και μην αναπτύξετε ενδοκρινικές παθήσεις. Να είστε προσεκτικοί με τα ορμονικά φάρμακα και να τα παίρνετε μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του ειδικού και σύμφωνα με τις οδηγίες.
4. Κατάλληλη διατροφή. Για να μπορεί το σώμα να παράγει φυσικό κολλαγόνο, βοηθήστε το τρώγοντας υγιεινές τροφές όπως ζελατίνη, θαλασσινά, κόκκινο ψάρι, λιναρόσπορο, κρέας, ξηρούς καρπούς και ωμά λαχανικά. Και αποφύγετε εντελώς τα επιβλαβή προϊόντα - ειδικά το αλκοόλ και τη νικοτίνη - καθώς καταστρέφουν μόνο το κολλαγόνο.

Ακόμα κι αν δεν μπορέσατε να αποτρέψετε την εμφάνιση ραγάδων στα πόδια σας ή η κληρονομικότητα σας απέτυχε, τώρα ξέρετε πώς να τις αντιμετωπίσετε. Η πλήρης ανακούφιση από τις ραγάδες εξακολουθεί να είναι ένα ανέφικτο ιδανικό. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε ό,τι είναι δυνατό ή να καλέσετε τη σύγχρονη κοσμετολογία για να τα κάνετε λιγότερο αισθητά.

Οι ραγάδες ή οι ραγάδες είναι ένα καλλυντικό ελάττωμα που γνωρίζουν οι περισσότερες γυναίκες που έχουν παιδιά. Είναι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που οι αντιαισθητικές ρίγες εμφανίζονται πιο συχνά στο σώμα.

Το να απαλλαγείτε από τις ραγάδες στα πόδια σας είναι αρκετά δύσκολο. Όσο περισσότερο περιμένετε να εξαφανιστούν οι λευκές ρίγες από μόνες τους, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να επιτύχετε αποτελέσματα. Μην αναβάλλετε τη μάχη κατά των ραβδώσεων. Για εσάς - αποδεδειγμένες σπιτικές συνταγές από διαθέσιμα υλικά.

Αιτίες

Πριν αναρωτηθείτε πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες, είναι σημαντικό να καταλάβετε γιατί εμφανίζονται. Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η εμφάνιση δυσάρεστων ανομοιόμορφων λωρίδων;

Τι προκαλεί ραγάδες στα πόδια; Κύριοι λόγοι:

1. εσωτερικές ρήξεις ανεπαρκώς ελαστικού επιδερμικού ιστού.
2. αντικατάσταση των «κενών» με συνδετικό ιστό.

Εάν είστε έγκυος ή παίρνετε γρήγορα περιττά κιλά:

1. το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας τεντώνεται πολύ γρήγορα, οι ίνες σπάνε.
2. Τα κύτταρα αισθάνονται συνεχή έλλειψη κολλαγόνου.
3. οι μεταβολικές διεργασίες στην επιδερμίδα διαταράσσονται.
4. το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του. Το αποτέλεσμα είναι ραγάδες.

Εκτός από την εγκυμοσύνη και το αυξημένο σωματικό βάρος, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν την εμφάνιση αντιαισθητικών λωρίδων στο σώμα:

1. ορμονικές ανισορροπίες?
2. προπόνηση υψηλής έντασης.
3. Θηλασμός.

Οι ραβδώσεις μπορούν να προληφθούν μόνο με το συνεχές τρίψιμο σε ειδικές αλοιφές και κρέμες για ραγάδες. Καλλυντικά και φαρμακευτικά παρασκευάσματα:

1. ενυδατώνει?
2. διατήρηση της ελαστικότητας της επιδερμίδας.
3. καλλιεργώ;
4. δίνουν στο δέρμα απαλότητα.

Γενικοί κανόνες θεραπείας

Υπάρχουν πολλές δοκιμασμένες στο χρόνο σπιτικές θεραπείες. Ο κατάλογος των διαδικασιών είναι αρκετά μεγάλος.

Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή κοσμετολόγο, ακούστε τη γνώμη ενός ειδικού. Ίσως στην περίπτωσή σας μόνο οι σύγχρονες αισθητικές επεμβάσεις θα είναι αποτελεσματικές.

1. παραδοσιακές μέθοδοι - μάσκες, τρίψιμο, ξεφλούδισμα, τρίψιμο, περιτυλίγματα, αυτομασάζ, λουτρά.
2. κοσμετολογία υλικού. Η καλύτερη επιλογή είναι η επαναφορά του δέρματος με λέιζερ.
3. τοπικά φάρμακα. Αποτελεσματικά φάρμακα - Mederma, Contractubex. Με την πάροδο του χρόνου, οι αλοιφές και οι κρέμες αφαιρούν όχι μόνο τις ραγάδες, αλλά και τις ουλές.

Οι καλύτερες μέθοδοι και συνταγές για την καταπολέμηση των ραγάδων

Συντονιστείτε για ένα θετικό αποτέλεσμα, θυμηθείτε πόσο καιρό πριν είχατε ραγάδες στα πόδια σας. Οι παλιοί σχηματισμοί αφαιρούνται ευκολότερα με χρήση λέιζερ για ανάπλαση δέρματος.

Μπορείτε να καταπολεμήσετε μόνοι σας τις νεότερες ρίγες. Δοκίμασέ το! Όλα θα πάνε σίγουρα!

Πώς να προχωρήσω:

1. καθαρίστε το δέρμα?
2. Αντιμετωπίστε τις προβληματικές περιοχές με ειδικές ενώσεις.
3. Εάν χρειάζεται, κάντε καλά μασάζ σε περιοχές με ραγάδες.

Μάθετε τα πάντα για το πώς είναι η αλλεργία στον ήλιο και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν χρησιμοποιώντας φάρμακα και παραδοσιακές μεθόδους.

Διαβάστε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ελαίου σταφυλιού και τη χρήση του σε συνταγές ομορφιάς σε αυτή τη σελίδα.

Scrubs, peeling

Οι σπιτικές συνθέσεις είναι κατάλληλες για μηχανικό καθαρισμό. Χωρίς αυτή την απλή αλλά αποτελεσματική διαδικασία που ανοίγει τους πόρους, οι κρέμες για τις ραγάδες δεν θα είναι πλήρως αποτελεσματικές.

Αποδεδειγμένες συνταγές:

1. απολέπιση καφέ Πάρτε 4 κ.σ. μεγάλο. κατακάθι καφέ ύπνου ή την ίδια ποσότητα αλεσμένου καφέ υψηλής ποιότητας, συνδυάστε με 3 κ.σ. μεγάλο. κρέμα γάλακτος, προσθέστε 3 σταγόνες λάδι πορτοκαλιού. Τρίψτε το μείγμα από το γόνατο μέχρι τους γοφούς, αν χρειαστεί στην κοιλιακή περιοχή. Αφήστε το να δράσει ως μάσκα για όχι περισσότερο από 15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.
2. τρίψτε με πλιγούρι βρώμης. Πάρτε 5 κ.σ. μεγάλο. μέτριες νιφάδες, ρίχνουμε μέσα 3 κ.σ. μεγάλο. ελαφρύ μέλι, προσθέστε 3 κ.σ. μεγάλο. κρέμα γάλακτος ή ξινόγαλα. Προσθέστε 3 σταγόνες δεντρολίβανο, λεμόνι, λάδι λεβάντας, τρίψτε το μείγμα, αφήστε το να βράσει για 5-7 λεπτά. Περιποιηθείτε προσεκτικά τις επιθυμητές περιοχές, κρατήστε το στο σώμα για 10 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε κρέμα ραγάδων.
3. απολέπιση απολέπισης από πηλό. Το προϊόν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία μεγάλων περιοχών. Ανακατεύουμε 4 κ.σ. μεγάλο. θεραπευτικός μπλε άργιλος, ίδια ποσότητα πλιγούρι, 1 κ.γ. μεγάλο. λιπαρό υγρό από φύτρο σιταριού, θρυμματισμένος πολτός μέτριου αβοκάντο. Ετοιμάστε ένα μείγμα μέτριας σύστασης, προσθέστε περισσότερο λάδι εάν χρειάζεται. Η κρέμα peeling είναι κατάλληλη όχι μόνο για τα πόδια, αλλά και για το στήθος. Τρίψτε το μείγμα καλά, αφήστε το μέχρι να στεγνώσει, ξεπλύνετε.
4. ξεφλούδισμα φρούτων. Ένα απαλό απολεπιστικό θρέφει, ενυδατώνει ταυτόχρονα και δεν τραυματίζει την επιδερμίδα. Αφού κάνετε ντους, φροντίστε να λιπάνετε τις περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία με μια απαλή κρέμα. Τρίψτε το ξύσμα από ένα μέτριο λεμόνι, προσθέστε 350 ml γιαούρτι χωρίς χρωστικές ή πρόσθετα, 1 κουταλιά του γλυκού αρωματικό ροδάκινο. Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι 20 λεπτά.
5. εξωτικό μείγμα καθαρισμού. Η ενεργή σύνθεση με φρούτα του εξωτερικού καθαρίζει εντατικά, αναζωογονεί και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας. Αλέστε 200 γραμμάρια πολτού ανανά, 100 γραμμάρια παπάγια, προσθέστε 2 κουτ. μεγάλο. λεπτό ελαφρύ μέλι. Ο χρόνος της διαδικασίας δεν υπερβαίνει τα πέντε έως επτά λεπτά. Ξεπλύνετε το μείγμα φρούτων και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

Αναδιπλώνεται

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, το δέρμα είναι κορεσμένο με ευεργετικές ουσίες και ενισχύεται η παραγωγή ινών κολλαγόνου. Οι μεταβολικές διεργασίες αποκαθίστανται, ο τόνος της επιδερμίδας αυξάνεται και οι ραγάδες σταδιακά φωτίζονται.

Μερικές αποδεδειγμένες συνταγές:

1. περιτύλιγμα πηλό-καφέ. Ετοιμάστε μια μάζα μεσαίου πάχους από καφέ και μπλε πηλό. Πάρτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες. Αραιώστε με νερό ή έγχυμα χαμομηλιού. Εφαρμόστε το μείγμα, τυλίξτε με μεμβράνη, περιμένετε μισή ώρα. Δεν χρειάζεται να τυλίγεσαι. Η συχνότητα των διαδικασιών είναι δύο φορές την εβδομάδα. Φροντίστε να λιπάνετε όλες τις περιοχές που έχουν υποστεί επεξεργασία με μια απαλή κρέμα, διαφορετικά θα στεγνώσετε το δέρμα.
2. περιτύλιγμα μελιού. Δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συνδυάστε 5 κ.σ. μεγάλο. υγρό μέλι, 1 κ.γ. μεγάλο. πλιγούρι βρώμης, προσθέστε 3 σταγόνες δεντρολίβανο, πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ ή αιθέρα λεβάντας. Όλα είναι όπως συνήθως. Μπορείτε να τυλίξετε τον εαυτό σας για 30 λεπτά. Ελέγξτε εκ των προτέρων εάν είστε αλλεργικοί στο μέλι.
3. περιτύλιγμα σοκολάτας. Μια ευχάριστη και χρήσιμη διαδικασία. Μόνο η μαύρη σοκολάτα είναι καλή. Λιώστε το πλακάκι σε λουτρό νερού, ρίξτε 5 σταγόνες αιθέρα λεμονιού, 1 κ.σ. μεγάλο. θρεπτικό ελαιόλαδο. Καλύψτε τα σημεία που θέλετε με το ελαφρώς κρυωμένο μείγμα, τυλίξτε με μεμβράνη και τυλίξτε καλά. Μείνετε ζεστό για μια ώρα. Μετά τις διαδικασίες νερού, απαιτείται μια ελαφριά κρέμα.
4. περιτυλίγματα φυκιών. Αγοράστε ξηρά φύκια στο φαρμακείο. Βράζουμε τα φύκια στον ατμό. Μετά από μισή ώρα, μοιράστε την παχιά μάζα στις ραγάδες στους γοφούς και τα πόδια. Τότε όλα είναι ως συνήθως - φιλμ, ζεστή κουβέρτα, ντους. Η διάρκεια της χρήσιμης διαδικασίας είναι 30 λεπτά.

Μείγματα λαδιών για λεία επιδερμίδα

Στο βασικό έλαιο (ελιά, jojoba, ροδάκινο, φύτρο σιταριού) προσθέστε ένα είδος αιθέριου ελαίου ή μια σύνθεση πολλών αιθέριων ελαίων.

Αναλογίες – 20 ml διατροφικής βάσης – 3-5 σταγόνες ενεργού εστέρα.

Τα αιθέρια έλαια θα βοηθήσουν στην καταπολέμηση των ραγάδων:

Μάσκες ποδιών για ραγάδες

Περιποιηθείτε τα πόδια σας με θεραπευτικές ενώσεις. Οι θεραπείες στο σπίτι προετοιμάζονται εύκολα και δείχνουν καλά αποτελέσματα. Δύο με τρεις φορές την εβδομάδα είναι αρκετές. Το μάθημα είναι μακρύ - έως έξι μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εναλλακτικές μάσκες. Δώστε στο δέρμα σας μια εβδομάδα να ξεκουραστεί μετά από 4 εβδομάδες ενεργών θεραπειών.

1. με μαγιά μπύρας. Αλέστε 15 γραμμάρια φρέσκιας μαγιάς. Ξεχωριστά, ανακατεύουμε 5 κουταλιές του γλυκού κρέμα και αρωματικό μέλι, προσθέτουμε τη μαγιά, ανακατεύουμε καλά. Μετά από 15–20 λεπτά, καλύψτε τις προβληματικές περιοχές στα πόδια σας με το μείγμα. Κάντε ένα ντους, φροντίστε να τρίψετε με μια απαλή κρέμα.
2. μάσκα γκρέιπφρουτ. Αυτή η σύνθεση θα βοηθήσει όχι μόνο κατά των ραγάδων στα πόδια, αλλά και κατά της κυτταρίτιδας. Κόψτε ένα μέτριο γκρέιπφρουτ στη μέση, φροντίζοντας να κόψετε τις φέτες. Ρίξτε λίγο θαλασσινό αλάτι στις φέτες και περιμένετε 5 λεπτά. Βγάλτε τον πολτό, ψιλοκόψτε, εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές, τυλίξτε με μεμβράνη για 15 λεπτά.
3. μάσκα με κεφίρ. Προσθέστε στα 4 δεσ. μεγάλο. φρέσκο ​​προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μερικές σταγόνες αιθέρα πορτοκαλιού. Εφαρμόστε το θρεπτικό μείγμα στις ραγάδες, τρίψτε, αφήστε το για όχι περισσότερο από ένα τέταρτο της ώρας.
4. μάσκα από πηλό. Συνδυάστε δύο τύπους πηλού - μπλε και γκρι σε ίσες αναλογίες. Ρίχνουμε την ίδια ποσότητα αραιό μέλι και αλέθουμε. Διανείμετε το ενεργό μείγμα σε αντιαισθητικές λωρίδες, περιμένετε ένα τέταρτο της ώρας και στη συνέχεια εφαρμόστε θεραπείες νερού. Ενυδατώστε την επιδερμίδα.

Λουτρά

Προσθέστε «μυστικά» συστατικά στο νερό - και μια ευχάριστη διαδικασία θα γίνει χρήσιμη. Η επίδραση του νερού και των ενεργών συστατικών απομακρύνει τις τοξίνες, τονώνει το δέρμα και αναζωογονεί.

Συνθέσεις μπάνιου:

1. μπλε ή λευκός πηλός - 8 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. + 3 δεκ. μεγάλο. μέλι;
2. εστέρες γερανιού, μοσχοκάρυδο - 2 σταγόνες το καθένα, πορτοκάλι - 5 σταγόνες, νερολί - 6 σταγόνες.
3. φύκια στον ατμό - 200 g.

Αυτομασάζ

Μια απλή, αποτελεσματική διαδικασία δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Τρίψτε καλά τη σύνθεση και κάντε μασάζ στις ραγάδες για 10-15 λεπτά. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία καθημερινά.

Επιλέξτε το σωστό προϊόν:

1. λάδι αγριοτριανταφυλλιάς;
2. επιδόρπιο κουτάλι αρωματικό αμυγδαλέλαιο + 7 σταγόνες αιθέρα δεντρολίβανου.
3. Ροδάκινο λάδι;
4. 2 σταγόνες μανταρίνι και ντελικάτη αιθέρα λεβάντας το καθένα, 1 σταγόνα αιθέρα νερολί και έλαιο λάιμ. Μετά από 15 λεπτά, τρίψτε με λάδι φύτρων σιταριού.

Τριβή

Μετά από μια τέτοια διαδικασία, η κυκλοφορία του αίματος ενεργοποιείται, ο τόνος της επιδερμίδας αυξάνεται και οι διαδικασίες αναγέννησης ενισχύονται. Μετά από μπάνιο ή ντους, τρίψτε απαλά τις ραγάδες. Εφαρμόστε τη σύνθεση με σκληρή πετσέτα ή γάντι. Στη συνέχεια ξεπλύνετε και ενυδατώστε το σώμα σας.

1. συνταγή πρώτα. Συνδυάστε νερό - 2 λίτρα, θαλασσινό αλάτι - 2 λίτρα. l, μηλόξυδο 5% - 1 κ.γ. μεγάλο. Εκτελέστε τη διαδικασία 3-4 φορές την εβδομάδα για μέγιστο αποτέλεσμα.
2. συνταγή δύο. Το βάμμα παρασκευάζεται μέσα σε ένα μήνα. Συνδυάστε 0,5 λίτρο καλής βότκας, χυμό από ένα μέτριο λεμόνι, 50 γραμμάρια θρυμματισμένα φύλλα αλογοουράς. Μετά από ένα μήνα, στραγγίστε το διάλυμα και αραιώστε το μέχρι τη μέση με νερό. Τρίψτε τις προβληματικές περιοχές κάθε δεύτερη μέρα. Σταδιακά, οι ραγάδες σίγουρα θα ελαφρύνουν.

Μάθετε τα πάντα για τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα του έρπητα ζωστήρα στους ανθρώπους.

Ένα ενδιαφέρον άρθρο σχετικά με τη χρήση της διγλυκονικής χλωρεξιδίνης για την ακμή έχει γραφτεί σε αυτή τη διεύθυνση.

Ακολουθήστε τον σύνδεσμο και διαβάστε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη χρήση σελαντίνης για κονδυλώματα και άλλα δερματικά προβλήματα.

Προληπτικές συστάσεις

1. κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες καθημερινά για να αποτρέψετε την εμφάνιση ραγάδων στα πόδια, την κοιλιά, τους γοφούς και το στήθος.
2. Φάε σωστά. Η έλλειψη βιταμινών επιδεινώνει την κατάσταση του δέρματος, μειώνει την ελαστικότητα και επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου. Συμπεριλάβετε αχλάδια, μπανάνες, αποξηραμένα βερίκοκα, ξηρούς καρπούς, φυτικά έλαια, κόκκινο ψάρι, σπόρους στο μενού.
3. Πίνετε αρκετά υγρά. Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα και η έλλειψη επαρκούς υγρασίας στα κύτταρα αυξάνουν τον κίνδυνο ρήξης των επιδερμικών ινών.
4. Φροντίστε να κάνετε ασκήσεις για να διατηρήσετε καλή αθλητική φόρμα. Οι πλαδαροί μύες και η χαλάρωση του δέρματος είναι ένας άμεσος δρόμος για τις ραγάδες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επιλέξτε ένα ειδικό σύμπλεγμα για τις μέλλουσες μητέρες.
5. Φροντίστε καθημερινά το σώμα σας τόσο προσεκτικά όσο και το πρόσωπό σας. Καθαρίζει, θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Ενώ περιμένετε το μωρό σας, μην τεμπελιάσετε να τρίψετε με κρέμα ραγάδων. Συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο, επιλέξτε διαθέσιμες λαϊκές συνταγές για ραγάδες. Μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση ραγάδων ή να μειώσετε τον αριθμό τους.

Από το παρακάτω βίντεο μπορείτε να μάθετε ακόμα πιο χρήσιμες πληροφορίες για τις αιτίες και τις μεθόδους αντιμετώπισης των ραγάδων:

Σας άρεσε το άρθρο; Εγγραφείτε σε ενημερώσεις ιστότοπου μέσω RSS ή ακολουθήστε τις ενημερώσεις στα VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus ή Twitter.