Las lágrimas son la parte más importante de la vida emocional de una persona; no sólo alivian el sufrimiento, sino que también preservan la vida humana. Cada vez que lloramos, nuestros ojos liberan cristales de lágrimas junto con hormonas dolorosas que ayudan a reparar el tejido dañado y nos protegen de la irritación. Pero, sin embargo, mucha gente piensa que las lágrimas indican debilidad. Con este hecho surge el estereotipo de las lágrimas como medio para expresar emociones que se consideran erróneas o erróneas.
Las lágrimas pueden presentarse en diferentes formas: un ojo que llora se enrojece e hincha, las lágrimas corren por la cara y puede producirse secreción o congestión nasal. Debido a que estos síntomas pueden ser visibles para los demás, a la gente se le han ocurrido muchos clichés para describir las emociones que incluyen lágrimas: "ella está llorando lágrimas de cocodrilo", "ella está llorando", "él está llorando", "lágrimas", etc. Sin embargo, ¿por qué llora el cuerpo humano? ¿Y el desgarro es un indicador de emociones sinceras o es simplemente un engaño?
Cuando se habla de emociones verdaderas, las lágrimas son un buen indicador de que una persona está emocionada, asustada, triste, agradecida o conmovida por algo de sus emociones. Cuando las lágrimas actúan como reacción defensiva, esconden detrás de ellas emociones asociadas a la impotencia, el odio o la incapacidad para afrontar determinadas situaciones. Estas lágrimas también pueden ser un síntoma de problemas de salud biológicos. En cualquier caso, las lágrimas evocan una fuerte respuesta emocional en las personas y muchas veces nos indican los sentimientos del alma: “cuando mis lágrimas me acompañan a lo largo de mi camino por la vida, significa que o estoy acostumbrado a ellas o las necesito”.
Además de por qué necesitamos llorar, vale la pena hablar de aquellos aspectos de los que muchas veces nos avergonzamos. Por ejemplo, en los rostros de los adultos que lloraron como niños, queda la huella de una cualidad que se ha vuelto cada vez más popular en los últimos años: la imagen de una persona de carácter fuerte que no muestra sus emociones. Quizás esta razón se deba a los cambios recientes en la vida moderna: la aparición de dispositivos, computadoras, automóviles, la automatización de muchos procesos y mucho más ha fortalecido nuestra imagen de un espíritu fuerte. Las investigaciones muestran que las consecuencias de esta mentalidad sobre la moderación emocional en forma de depresión, ansiedad e incluso estado de ánimo depresivo (por ejemplo, debido a la incapacidad de realizar el sueño de volverse fuerte como Lan Reynolds) aumentan cada día. Una persona que llora, especialmente un adulto, tiene derecho a la felicidad y a las emociones fuertes, y descuidar este derecho es peligroso.
Volvamos a lo básico. Cada nacimiento de un niño va acompañado del primer