Слезы – важнейшая часть эмоциональной жизни человека, они не только облегчают страдания, но и сохраняют человеческую жизнь. Каждый раз, когда мы плачем, наши глаза освобождаются от кристаллов слезы вместе с болезненными гормонами, которые способствуют восстановлению поврежденных тканей и защищают нас от раздражения. Но, тем не менее, многие люди думают, что слезы говорят о слабости. Вместе с этим фактом приходит стереотип слез как средства выражения эмоций, которые считаются неправильными или неправильными.
Слезы могут выступать в разных формах: плачущий глаз становится красным и опухает, слезы текут по лицу, может возникнуть насморк или заложенность носа. Поскольку всем эти симптомы могут быть видны окружающим, люди придумали много штампов для описания эмоций, включающих слезы: «она плачет крокодильими слезами», «она рыдает», «он плачет», «слёзы» и т.д. Однако, почему человеческое тело плачет? И является ли слезотечение показателем искренних эмоций или это лишь обман?
Когда говорят об истинных эмоциях, слёзы являются хорошим индикатором того, что человек взволнован, напуган, грустен, благодарен или что-то тронуто его эмоциями. Когда слёзы выступают как защитная реакция, то за ней скрываются эмоции, связанные с бессилием, ненавистью или неспособностью справиться с некоторыми ситуациями. Такие слезы могут также быть симптомом биологических проблем со здоровьем. В любом случае, слезы вызывают сильный эмоциональный отклик у людей и часто указывают нам на чувства души: «когда мои слезы сопровождают меня на протяжении всего моего путешествия по жизни, это означает, что я либо привыкла к ним, либо нуждаюсь в них».
Помимо того, зачем нужно плакать, стоит поговорить и о тех сторонах, которых мы часто стесняемся. Так, например, на лицах взрослых, плакавших как дети, остается отпечаток качества, который в последние годы становится все более популярным – образ сильного духом человеком, не показывающего свои эмоции. Возможно, эта причина вызвана недавними изменениями современной жизни: появление гаджетов, компьютеров, машин, автоматизация многих процессов и многое другое укрепило наш образ сильного духа. Исследования показывают, что последствия этой установки на эмоциональную сдержанность в виде депрессии, тревожности и даже депрессивного настроения (например, из-за невозможности реализовать мечту стать сильным как Лэн Рейнольдс) растут с каждым днем. Слезящийся человек, особенно взрослый, имеет право на счастье и сильные эмоции, и пренебрегать этим правом опасно.
Вернемся к истокам. Каждое рождение ребенка сопровождается первыми