As lágrimas são a parte mais importante da vida emocional de uma pessoa; elas não apenas aliviam o sofrimento, mas também preservam a vida humana. Cada vez que choramos, nossos olhos liberam cristais lacrimais junto com hormônios dolorosos que ajudam a reparar tecidos danificados e nos protegem de irritações. Mesmo assim, muitas pessoas pensam que as lágrimas indicam fraqueza. Com esse fato surge o estereótipo das lágrimas como forma de expressar emoções consideradas erradas ou incorretas.
As lágrimas podem assumir diferentes formas: um olho que chora fica vermelho e inchado, as lágrimas escorrem pelo rosto e pode ocorrer coriza ou nariz entupido. Como esses sintomas podem ser visíveis para outras pessoas, as pessoas criaram muitos clichês para descrever emoções que incluem lágrimas: “ela está chorando lágrimas de crocodilo”, “ela está chorando”, “ele está chorando”, “lágrimas”, etc. Porém, por que o corpo humano chora? E o rasgo é um indicador de emoções sinceras ou é apenas um engano?
Ao falar sobre emoções verdadeiras, as lágrimas são um bom indicador de que uma pessoa está excitada, assustada, triste, grata ou tocada por alguma coisa por suas emoções. Quando as lágrimas atuam como uma reação defensiva, escondem atrás de si emoções associadas à impotência, ao ódio ou à incapacidade de lidar com determinadas situações. Essas lágrimas também podem ser um sintoma de problemas biológicos de saúde. Em qualquer caso, as lágrimas evocam uma forte resposta emocional nas pessoas e muitas vezes nos indicam os sentimentos da alma: “quando as minhas lágrimas me acompanham ao longo da minha jornada pela vida, significa que ou estou habituado a elas ou preciso delas”.
Além de por que precisamos chorar, vale a pena falar sobre aqueles aspectos que muitas vezes nos envergonham. Por exemplo, nos rostos de adultos que choraram como crianças, fica a marca de uma qualidade que se tornou cada vez mais popular nos últimos anos - a imagem de uma pessoa obstinada que não demonstra as suas emoções. Talvez esse motivo seja causado pelas mudanças recentes na vida moderna: o surgimento de gadgets, computadores, carros, a automação de muitos processos e muito mais fortaleceram nossa imagem de espírito forte. Pesquisas mostram que as consequências dessa mentalidade na contenção emocional na forma de depressão, ansiedade e até humor depressivo (por exemplo, devido à incapacidade de realizar o sonho de se tornar forte como Lan Reynolds) crescem a cada dia. Uma pessoa chorosa, especialmente um adulto, tem direito à felicidade e a emoções fortes, e negligenciar esse direito é perigoso.
Vamos voltar ao básico. Todo nascimento de uma criança é acompanhado pela primeira