Entrenamiento para jugadores de hockey y golfistas con equipamiento especial.

Esta breve reseña de nuestro sitio de fitness le informará sobre dispositivos especiales destinados a entrenar a todos los atletas cuya vocación es agarrar con fuerza un palo en sus manos. Y no importa si es:

1. Palo de hockey clásico,
2. Palo de hockey sobre césped,
3. mazo de polo,
4. Club de Golf,
5. Y otras variaciones de este equipamiento deportivo.

De esta excursión aprenderá: con la ayuda de qué dispositivos de entrenamiento y deportivos los propietarios de todos los palos anteriores practican la precisión, agudeza, velocidad y fuerza de los golpes y lanzamientos al objetivo, mejorando así su técnica deportiva... Además, un jugador de hockey no tiene que entrenar sobre el hielo, pero un jugador de polo se sienta a horcajadas en su caballo todo el tiempo, lo que simplifica enormemente el proceso de entrenamiento de un atleta...

Entonces, ¿qué dispositivos y aparatos de entrenamiento se utilizan para entrenar a los jugadores de hockey en el suelo?

Un dispositivo para entrenar jugadores de hockey en el suelo.

El dispositivo fue desarrollado originalmente y destinado principalmente a entrenar y mejorar la técnica de golpe de un jugador de hockey. Con su ayuda, bajo la dirección de un entrenador, se mejora el lanzamiento de discos de ataque en el gimnasio o en el suelo al aire libre en verano.

El dispositivo (Fig. 1) consta de una plataforma alargada y una pared rectangular. Una ranura pasante longitudinal recorre casi toda la longitud de la pared. A cada lado del canalón se encuentran elementos de guía paralelos al canalón y a la pared. Debajo de la pared hay un carro con rodillos que giran libremente y que se mueve a lo largo de los elementos guía. Un soporte vertical se extiende desde el carro a través de un tobogán y se eleva por encima de la pared de entrenamiento. Hay una arandela unida a la parte superior del poste. En el momento en que un jugador dispara el disco, el carro se mueve de un extremo al otro del paracaídas.

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El dispositivo fue inicialmente diseñado para golfistas, pero después de probarlo e implementarlo exitosamente en el proceso de entrenamiento, ahora sirve con éxito para practicar los golpes del jugador en hockey, golf, hockey sobre césped y otras disciplinas deportivas: ayuda a regular la posición de las piernas. y ángulos articulares. Todos los golfistas profesionales utilizan sin falta este dispositivo de entrenamiento. Bueno, y por supuesto, el entrenamiento especializado de los jugadores de hockey sobre el terreno y fuera de la pista se lleva a cabo no sin su participación...

El dispositivo (Fig. 2) tiene dos varillas elásticas no estirables conectadas de forma desmontable de diferentes longitudes. Los extremos de las varillas están sujetos al cinturón del atleta. Los extremos opuestos de las varillas están unidos de forma desmontable mediante eslabones de conexión. Las secciones de la varilla de gran longitud ubicadas verticalmente están conectadas por una sección curva inferior adyacente a las piernas del alumno. Ambas varillas cuelgan libremente. Una sección vertical de la varilla de mayor longitud está conectada de forma móvil a la segunda varilla. Durante el entrenamiento de jugadores de hockey y golfistas, este sencillo diseño permite limitar la distancia entre las piernas del deportista y le ayuda a doblarlas correctamente al lanzar el disco o golpear la pelota. En este caso, una varilla está equipada con un dispositivo para cambiar la longitud total de las varillas.