Kongestiivinen esto on ehdollisten refleksien jatkuvaa tukahduttamista hermoston pääprosessien voiman tai liikkuvuuden ylikuormituksen vuoksi.
Tämä ilmiö johtuu ärsyttävien aineiden pitkäaikaisesta vaikutuksesta hermostoon, mikä johtaa sen ehtymiseen. Tämän seurauksena ehdolliset refleksit estyvät.
Ruuhkajarrutusta voi esiintyä sekä pitkäaikaisen raskaiden kuormien kanssa tehdyn työn seurauksena että levon ja unen puutteen seurauksena. Tämä voi johtaa suorituskyvyn heikkenemiseen ja tehokkuuden heikkenemiseen.
Ruuhkajarrutuksen estämiseksi on välttämätöntä noudattaa työ- ja lepoaikataulua, syödä oikein ja harrastaa liikuntaa. On myös tärkeää seurata terveyttäsi ja hakeutua lääkäriin heti ensimmäisten sairauden oireiden yhteydessä.
Nykyään esto on olennainen osa ihmisen hermostoa. Kuten kaikilla muillakin järjestelmillä, hermostolla on omat toimintalakinsa ja niiden rikkominen johtaa negatiivisiin seurauksiin. Yksi näistä häiriöistä on jatkuva esto, joka tunnetaan myös nimellä stagnaation esto.
Kongestiivinen esto (ST) on patologinen prosessi, jolle on ominaista viivästynyt vaste tiettyyn ärsykkeeseen. Tämä ilmiö esiintyy useimmiten mielenterveyshäiriöissä, joihin liittyy keskushermoston vaurioita. Tämän häiriön ongelmana on aivojen toiminnan väheneminen, mikä tekee tästä prosessista varsin vaarallisen terveydelle.
Tämän häiriön tärkeimmät ilmentymät ovat estynyt reaktio ulkomaailmaan ja keskittymisongelmat. Potilaalla on vaikeuksia suorittaa jopa yksinkertaisia toimintoja. Usein liikkeet muuttuvat riittämättömiksi ja liikkeet tai puhe hidastuvat. Vakavissa tapauksissa potilaat eivät pysty kommunikoimaan normaalisti ja liikkumaan täysin.
Jos sinulla on tämän taudin oireita, sinun tulee välittömästi hakea pätevää apua. Riittävällä lähestymistavalla OST-hoito ei vie paljon aikaa. On tärkeää huomata, että tehokkain hoitomenetelmä on lääkehoito. Lääkkeitä määrätessään lääkäri ottaa huomioon sen kehityksen syyn sekä kunkin potilaan kehon yksilölliset ominaisuudet. Useimmiten OST:ssa käytetään nootrooppisia lääkkeitä, joilla on masennuslääkkeitä ja adaptogeenisiä vaikutuksia, ne parantavat suorituskykyä ja lisäävät keskittymiskykyä.
Tärkeä tekijä on psykoemotionaalisen tasapainon palauttaminen. Näihin tarkoituksiin määrätään rauhoittavia lääkkeitä, jotka auttavat vähentämään hermoston kiihottumista ja parantamaan unta. Yhtä hyödyllisiä ovat hengitysharjoitukset, erilaiset koordinaation kehittämiseen tähtäävät harjoitukset, jooga, uinti ja muut fyysiset aktiviteetit.
Lisäksi potilaan tulee noudattaa päivittäistä ja ravitsemusohjelmaa: nukkua vähintään 7 tuntia vuorokaudessa, varata riittävästi aikaa lepoon ja muuhun kuin henkiseen työhön tai fyysiseen toimintaan.