Hengenahdistus on subjektiivinen ilmanpuutteen tunne, joka johtuu lisääntyvästä hengitysvaikeudesta. Hengenahdistuksen tärkein merkki on keuhkojen ilman puute, jonka ihminen kokee kyvyttömyytenä hengittää sisään tai ulos. Hengityksessä uloshengityksen taajuus, kesto, syvyys ja hengitysjännityksen taso muuttuvat. Usein uloshengityksessä on havaittavia sisäänhengityksiä. Hengitysrytmin heikkeneminen estää henkilöä puhumasta ja rasittamasta äänihuuliaan. Hengitys tihenee unen aikana reaktiona erilaisiin ulkoisiin ärsykkeisiin, ja hengitysvajauksen edetessä siitä tulee tiheämpää ja pinnallisempaa. Hengenahdistus on tarpeen erottaa subjektiivisesti havaitusta