Peitä uhri huovalla tai takilla. Pyydä häntä ottamaan makuuasennon (pään tulee olla samalla tasolla kuin vartalo). 2. Nosta jalkojasi 30 cm vartalon tason yläpuolelle, parantaa verenkiertoa elintärkeälle tärkeitä elimiä. Jalkoja ei tarvitse nostaa sinulle, kun pään, kaulan tai vamma on mahdollinen bta, reidet tai jalat, epäillään sydäntä kohtaus, aivohalvaus tai et ole varma kumpi uhrin tila. 3. Yritä poistaa aiheuttama syy ulosteen sokki, kuten ulkoinen verenvuoto. 4. Rauhoita uhri. 5. Älä anna uhrille mitään juotavaa (vain kostuta huulet vedellä, kun hän tuntee janoinen).