Hypoglykemia

Hypoglykemia: syyt, oireet ja hoito

Hypoglykemia on tila, jossa verensokeritasot laskevat alle normaalin. Tämä tapahtuu yleensä, kun elimistö ei saa tarpeeksi glukoosia, joka on solujen tärkein energialähde. Hypoglykemiaa voi esiintyä diabeetikoilla sekä niillä, joilla ei ole sairautta.

Hypoglykemian syyt voivat vaihdella. Diabeetikoilla yleisin syy on liian paljon insuliinia tai muita verensokeria alentavia lääkkeitä. Hypoglykemia voi johtua myös ravintoaineiden, kuten hiilihydraattien, puutteesta, joita tavallisesti saadaan ruoasta. Alkoholin juominen tyhjään mahaan voi myös aiheuttaa hypoglykemiaa.

Hypoglykemian oireet voivat vaihdella lievästä vaikeaan. Lieviä oireita voivat olla huimaus, heikkous, vapina, hikoilu, uneliaisuus ja nälkä. Vakavampia oireita voivat olla kohtaukset, tajunnan menetys ja jopa kooma. Jos sinulla on diabetes, on tärkeää oppia tunnistamaan hypoglykemian oireet ja ryhtymään tarvittaviin toimiin.

Hypoglykemian hoito riippuu sen syistä. Jos hypoglykemia johtuu liian suuresta insuliinista tai muista lääkkeistä, vähennä määrää. Jos hypoglykemia johtuu ravintoaineiden puutteesta, on tarpeen lisätä hiilihydraattien määrää ruokavaliossa. Jos sinulla on diabetes, on tärkeää oppia hallitsemaan verensokeritasosi hypoglykemian estämiseksi.

Yhteenvetona voidaan todeta, että hypoglykemia on tila, joka voi ilmetä useista syistä. On tärkeää oppia tunnistamaan hypoglykemian oireet ja osata hoitaa sitä. Jos sinulla on diabetes, muista seurata verensokeritasosi ja ryhtyä tarvittaviin toimenpiteisiin hypoglykemian estämiseksi.