Ihminen pitää itseään älykkäimpana, että hän tietää kaiken, mutta emme saa unohtaa, mistä olemme tulleet ja minne olemme menossa. Sattuu vain niin, että terveellä keholla ei aina ole mahdollista saada selkeää mieltä ja sisäistä rauhaa itsessään ja sen ulkopuolella. On joitain sairauksia, joilta on vaikea piiloutua. Nyt tarkastellaan yleisimpiä tyyppejä ja kuinka välttää tai estää niitä.