Märkä raaja on yleinen termi lääketieteessä ja viittaa yhteen yleisimmistä ja vaarallisimmista taudin muodoista ihmisillä.
Märässä raajassa esiintyy ensin turvotusta ja sitten hyperemiaa. Iho muuttuu punaiseksi ja lämpenee. Joskus, varsinkin kun turvotus on melko voimakasta, potilaat käyttävät kuumia pakkaa lievittääkseen kipua. Ja sitten kuuma turvotus liittyy turvotukseen. Kylmä kompressi päinvastoin poistaa punoituksen ja antaa käsille vaaleamman harmaasävyn.Kipuimpulssien säteilytys ihon läpi lisääntyy.
Märkää raajaa ei suositella hoitamaan yksin, vaan on parasta hakea apua pätevältä lääkäriltä, koska taudilla voi olla vakavia seurauksia.