Tapoja hidastaa harmaantumista ovat taustalla olevien syiden hoitaminen sekä itse hiuksiin menevän toiminnan parantaminen. Mitä tulee ensimmäiseen menetelmään, se koostuu jatkuvasta limakalvon tyhjentämisestä, erityisesti oksentamalla ruokailun jälkeen, sekä peräruiskeiden avulla aamuisin ja iltaisin, sitten käyttämällä lääketaikinaa ja lääkkeitä, jotka tekevät hiuksista mustat, mitä me teemme. luettelee ja nauttii kohtuudella hyvänmakuisia ruokia niiden joukosta, jotka tuottavat kiitettävää, vahvaa verta, esimerkiksi pellillä, paistinpannulla ja sylissä paistettu liha tai paistettu, mutta ei keittoja tai muhennoksia, ja yritä varmistaa, että niiden määrä vastaa ruoansulatusta, sillä se on perusta, ja kun ruoansulatus pilaantuu, veri pilaantuu.
Jos luonto on hyvin märkä, kannattaa käyttää tulisia mausteita - sinappia ja pippuria, kuumia mausteita, suolakurkkua ja murreea, varsinkin tyhjään mahaan, sekä punajuuria sinapin kanssa ja rajoittaa itsesi pieneen määrään puhdasta viiniä. Kosteuttavia hedelmiä ja vihanneksia, maitoa, kalaa, harissaa, puuroja, liiallista veden kulutusta, toistuvaa verenvuotoa, hiusten nyppimistä, liiallista päihtymystä ja toistuvaa parittelua tulee välttää ja hiuksiin tulisi levittää kamferia, ruusuöljyä, jasmiiniöljyä ja jasmiinimehua. Älä käytä suuria määriä makeaa vettä kylvyssä - jos teet tämän, hiuksesi kuivuvat nopeasti ja kuivuvat. Hiusten pesu kuitenkin säilyttää vahvuutensa, ja kun ihminen kylpee, hän käyttää hiustensa pesuun kolokvintan, nigellan, bavrakin ja härän sapen massaa.
Mitä tulee lääkepuuroon ja limakalvojen muodostumista hidastaviin ja harmaantumista hidastaviin juomiin, tämä toimii esimerkiksi pureskelemalla Kabul myrobalansia, yksi pala joka päivä, joka kuluu pureskelun ja nielemisen kautta; tämä säilyttää toisinaan mustat hiukset loput. elämästä. Myrobalansista valmistetut pienet ja suuret atrifulat toimivat myös, ja rautaoksidilla tehty lääkepuuro on vielä parempi, jos se sisältää kultaa.
Tähän sisältyy myös erinomainen tämän tyyppinen lääke: ota musta ja emblic myrobalans - yksi osa, balazurista uutettua hunajaa - puoli osa, sekoita sulatettuun voihun, tee puuro hunajalla ja käytä tätä erittäin vahvaa lääkettä, ja sen pitäisi olla käytetään säästeliäästi, pikkuhiljaa, määränä, jolla ei ole pahaa vaikutusta. Balazur on yleensä vahva lääke, mithridaatti on myös vahva lääke ja teryak on vahva lääke.Kyyrien liha pitää hiukset mustana ja vahvana, jos ihminen on tottunut syömään niitä.
Hyvän keskivahvan puuron kuvaus otetaan mustaa myrobalansia, embeliaa, pitkäpippuria, emblice myrobalansia - joskus pitkän pippurin sijasta käytetään rautahilsettä - sekä sokeria, ja valmistaa siitä koukkua.
Yksi hyvistä, todistetuista lääkkeistä on ottaa yhtä suuret määrät inkivääriä, Kabul myrobalansia ja pitkäpippuria, valmistaa puuro ja käyttää sitä.
Toinen lääkkeistämme on Kabul myrobalan - kaksikymmentä dirhamia, rautaoksidi - neljä dirhamia, helttasieni - viisi dirhamia, inkivääri, pitkä pippuri ja neilikka - kolme dirhamia kukin, tee puuro hunajalla ja käytä sitä.
Näitä hiusten tummumiseen tarkoitettuja lääkkeitä tulisi käyttää koko vuoden, ja kun mustien hiusten rakastaja ottaa sellaista puuroa, anna hänen kärsiä nälkää puoleenpäivään asti ja ottaa sitten ruokaa.