Kun päänahkasi on punainen ja kutiava, sinulla on todennäköisesti jokin dermatologinen sairaus: psoriasis tai seborrooinen ihottuma.
Oireet ovat hyvin samankaltaisia kuin muiden sairauksien, joten vain lääkäri voi vahvistaa diagnoosin potilaan tutkimisen jälkeen. Jos ensimmäiset oireet ilmaantuvat, ota välittömästi yhteys ihotautilääkäriin.
Diagnosoimme oireet ja etsimme hoitoa päänahan punaisiin täpliin
Jos päänahka on punainen ja hilsettä ilmaantuu, nämä ovat ensimmäisiä merkkejä siitä, että keho on lakannut toimimasta vakaasti. Nämä oireet voivat liittyä paitsi moniin dermatologisen ryhmän sairauksiin, myös systeemisiin häiriöihin.
Vaikka esiintuleva ongelma ei ole kovin huolestuttava, sinun on silti otettava yhteys lääkäriin. Sairauden poistaminen varhaisessa vaiheessa tarkoittaa suojelemista peruuttamattomilta seurauksilta, jotka voivat aiheuttaa muiden sairauksien kehittymistä.
Punertavat täplät päässä ja hilse ihmisillä voivat ilmaantua useista syistä:
- Allergisen reaktion kehittyminen eri lähteisiin: ruokaan, kotitalouskemikaaliin, hygieniatuotteisiin jne.
- Jos henkilö kärsii seborrooisesta dermatiitista, jota pidetään yhtenä yleisimmistä ihosairauksista kaikkialla maailmassa.
- Psoriaasin ilmaantuessa sille on ominaista nopea solujen uusiutuminen, jonka seurauksena iho muuttuu erittäin hilseileväksi ja punaiseksi.
- Jos henkilö kärsii pityriasis versicolorista tai muista sienitaudeista.
Jos päänahan punaisten ihottumien ja kutinan esiintymisen syy on allergisen reaktion kehittyminen, useimmissa tapauksissa riittää allergeenin poistaminen ja ihon asianmukainen hoito. Tapauksissa, joissa esiintymisen lähde on jokin muu sairaus, ota välittömästi yhteys lääkäriin. Päänahan ihotulehduksessa punaiset täplät alkavat kutittaa, mutta samat oireet voidaan havaita psoriaasissa, seborreassa tai jäkälässä.
Älä yritä korjata ongelmaa itse, koska oireet voivat viitata moniin sairauksiin. Tietämättä taudin syytä, voit pahentaa tilaa, mikä johtaa peruuttamattomiin seurauksiin.
Psoriasis on nykymaailman vitsaus: päänahaan ilmestyy haavaumia tai punaisia täpliä, kuva
Useimmissa tapauksissa psoriaasi vaikuttaa ihmisiin kroonisessa muodossa, jolla on harvinaisia pahenemisvaiheita. Punaiset, hilseilevät täplät eivät ilmesty heti päähän, vaan leviävät vähitellen iholle. Jos taudin etenemistä ei estetä, sairastunut alue kasvaa. Tällaisten pisteiden esiintymiseen voi myös liittyä ihoärsytystä ja voimakasta kutinaa, koska kudoksissa esiintyy tulehdusprosessia.
Psoriaasi voi alkaa kehittyä ihmiskehossa seuraavien tekijöiden läsnä ollessa:
- huonosti kehittynyt immuunijärjestelmä;
- geneettinen alttius taudille;
- huumeiden, alkoholin ja tupakoinnin väärinkäyttö;
- toistuva stressi;
- sai päävammoja.
Psoriaasista on mahdotonta parantaa kokonaan, mutta sen painopiste on mahdollista siirtää "hiljaiselle kurssille". Punoituksen, kutinan ja tulehduksen hoito tapahtuu terva- ja ketokonatsolipohjaisten lääkkeiden avulla. Lisähoitona lääkäri voi määrätä fysioterapiaa ja kylpyläkurssin.
Jos hoidon aikana havaittiin muita tartuntatauteja, määrätään antibiootteja, ja jos potilas on moraalisesti uupunut, hänelle määrätään psykotrooppisia lääkkeitä, jotka auttavat lievittämään stressiä ja parantamaan unta.
Psoriasis ei ole uhka ihmisten terveydelle ja hengelle, mutta se aiheuttaa paljon esteettisiä vikoja, erityisesti miehillä. Punaisia pilkkuja ja hilseilyä on lähes mahdoton piilottaa lyhyellä hiusleikkauksella.
Punaiset täplät ilmestyivät päähän: syyt ja oireet
Tapauksissa, joissa pää kutisee ja iho muuttuu punaiseksi, kaikki eivät kiinnitä huomiota näihin prosesseihin, koska kutinaan on monia syitä. Suurin osa niistä on luonnollisia, eikä niillä ole seurauksia.
Mutta on tapauksia, joissa kutina ja hilseen esiintyminen ovat ensimmäisiä merkkejä tartuntatautien kehittymisestä: psoriaasi, dermatiitti ja muut. Syy niiden muodostumiseen voi olla:
- toistuva stressi;
- väärä elämäntapa;
- huono ravitsemus;
- heikentynyt immuunijärjestelmä;
- geneettinen taipumus.
Iho alkaa kutittaa sairastuneiden alueiden tulehdusprosessin vuoksi. Kutinaa vähentääkseen lääkäri määrää lääkkeitä ja säätää potilaan elämäntapaa: hygieniatoimenpiteiden tiheyttä, ravintoa ja henkilön aktiivisuutta päivän aikana.
Perinteinen hoito ja kansanreseptit
Punoitusta ja kutinaa hoidetaan käyttämällä monimutkaista hoitoa esiintymisen lähteen poistamiseksi. Potilas ottaa määrättyjä lääkkeitä ja käy fysioterapiassa; tällaisissa tilanteissa suositellaan erikoistuneita parantolaita.
Useimmissa tapauksissa lääkäri määrää rauhoittavia lääkkeitä, antihistamiineja ja herkistäviä lääkkeitä. Ne ovat erittäin myrkyllisiä, eikä niitä voida ottaa ilman reseptiä.
Yrttikeitteet ja -tinktuurit kansanreseptien mukaan voivat auttaa pään kutiaviin punaisiin täpliin. Huolimatta niiden vaarattomasta koostumuksesta ja parantavista ominaisuuksista, niitä ei voida käyttää taudin hoidon päälääkkeenä.
Päähän ilmestyy punaisia täpliä, jotka ovat hilseileviä: seborrooinen dermatiitti
Punaisia täpliä ei aina esiinny päähän tartuntatautien kehittymisen tai allergisen reaktion aiheuttavien allergeenien nauttimisen vuoksi.
Seborrooinen dermatiitti on yksi yleisistä ihosairauksista, jotka vaativat oikea-aikaista hoitoa. Sille ovat ominaisia seuraavat oireet: kutina, ärsytys, päänahan punoitus. Seborrooinen dermatiitti voi ilmetä myös muilla oireilla:
- iholle muodostuu punaisia täpliä tai punertavaa sävyä;
- hiukset putoavat;
- ihon rasvaisuus lisääntyy;
- Toistuvaa kutinaa esiintyy tietyillä alueilla tai koko pään alueella.
Kuorinnan aikana vaurioituneille alueille muodostuu epätavallisen kellertävän sävyn hilse. Tämä prosessi tapahtuu erittäin aktiivisesti ja runsaasti, joten on mahdotonta poistaa hilsettä tavallisella shampoolla. Seborrooisessa ihottumassa ei vain pään täplä voi irrota, vaan myös viiksien, parran ja kulmakarvojen vahingoittuneet alueet.
Punaiset täplät kutiavat päässä: miten taistella, seborrean hoito
Punaiset täplät ja hilse päänahassa voivat olla ensimmäisiä merkkejä seborrooisen dermatiitin kehittymisestä. Vain ihotautilääkäri voi diagnosoida taudin ja määrätä lisähoitoa. Asiantuntija suosittelee elämäntapasi uudelleen harkitsemista sekä hiusshampoon vaihtamista ihotyyppisi kanssa yhteensopivalla shampoolla.
Hiutaleiset punaiset läiskät päänahassa näkyvät useimmiten heikentyneen immuunijärjestelmän vuoksi, joka ei pysty taistelemaan infektioita vastaan. Sen normalisoimiseksi määrätään asianmukaiset lääkkeet. Hoitojakson aikana sinun tulee lopettaa tupakointi ja alkoholijuomien juominen ja sisällyttää päivittäiseen ruokavalioosi enemmän vitamiinipitoisia ruokia.
Allergia sellaisenaan: punaiset täplät päässä
Päähän ilmestyvät punaiset täplät voivat aiheuttaa paitsi tartuntatautien kehittymisen, myös allergeenin pääsyn ihmiskehoon, mikä aiheuttaa vastaavan reaktion.
Tällaisissa tapauksissa sinun ei pidä hoitaa itsehoitoa, koska vain lääkäri tutkimuksen jälkeen voi määrittää todellisen lähteen. Allergisen reaktion kaltaisia oireita havaitaan:
- nokkosihottuma;
- kylmä tyyppi;
- punoitus päässä miehillä.
On syytä huomata, että atooppinen ihottuma, kuten ekseema, ovat kroonisia allergisia sairauksia. Ei ole mitään järkeä viivyttää niiden hoitoa - päänahan punaiset täplät alkavat kutittaa enemmän ja enemmän joka päivä ja vaikuttavat suuriin ihoalueisiin.
Punainen täplä päässä ja hiustenlähtö – sieni
Sienitaudit ovat yleisiä kaikkialla maailmassa. Ne voivat syntyä eri syistä ja ilmentyä eri tavoin. Jos ihosairaudet, kuten seborrea tai psoriaasi, eivät tartu kantajasta terveelle henkilölle, sieni voi levitä yhteisössä.
Jos epäilet sairastavasi sienitautia, ryhdy asianmukaisiin toimenpiteisiin suojellaksesi perhettäsi mahdolliselta tartunnalta.
Kauhea trikofytoosi tai silsa
Tämä tauti on tarttuvan tyypin vakavin muoto, jonka hoito on pitkä ja vaikea. Sienen kehittymisen aikana päänahkaan ilmestyy saaria, joissa hiukset eivät voi kasvaa, jolloin muodostuu kaljuja kohtia.
Täplät muuttuvat punaisiksi, mustia pilkkuja ja tulehdusta ilmaantuu. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos epäilet silsan kehittymistä. Tämä sairaus kehittyy nopeasti, ja oikea-aikaisen avun puuttuminen voi johtaa vakaviin seurauksiin. Voit oppia lisää tästä taudista ja sen hoidosta tässä artikkelissa.
Punaisen ihon, hilseilyn ja tulehduksen hoito tapahtuu useimmissa tapauksissa lääkkeiden käytöllä. Useimmilla niistä on korkea myrkyllisyysaste - on ehdottomasti kiellettyä ottaa niitä ilman lääkärin päätöstä.
Riippumatta siitä, mistä sieni- ja tartuntatautien kehittyminen iholla on, älä unohda hoitoa.
Oikea-aikainen apu auttaa nopeasti poistamaan taudin minimaalisilla seurauksilla sen katoamisen jälkeen. Noudattamalla yleisiä hygieniasääntöjä tuomitset itsesi pitkälle ja onnelliselle elämälle ilman psoriasista, seborrooista ihotulehdusta, jäkälää ja muita ihosairauksia.
Sisältö:
Syitä kutina pään naisilla
Syy on useimmiten melko banaalissa hoidossa - oli se sitten hiusten värjäys tai uusi shampoo. Jotkut kutisevat tilat (esimerkiksi seborrooinen ihottuma) esiintyvät kuitenkin useimmiten rasvaisella iholla, kun taas toiset, kuten kosketusihottuma, esiintyvät herkälle ja kuivalle iholle. Mutta useimmiten syy on paljon yksinkertaisempi:
Väritys
Naiset kokeilevat hiusten värejä saavuttaakseen tällä kaudella muodikkaita sävyjä ja yrittävät millä tahansa tavalla päästä eroon viime kauden muodista. Toiset vain maalaavat harmaita hiuksiaan. Molemmissa tapauksissa tällaisten toimenpiteiden jälkeen ilmaantuu kutinaa - reaktio, joka on erityisen yleinen kotona värjättäessä. Kampaamoissa ammattilaiset levittävät väriainetta tasaisesti hiuksiin, mutta kotona päänahkaan joutuu paljon väriainetta, mikä aiheuttaa polttavaa ja kutiavaa ärsytystä.
Kuiva iho
Usein unohdamme ihomme kosteuttaessamme hiuksiamme. Ja sen kuivuus johtuu öljyä tuottavien talirauhasten kuivumisesta, mikä aiheuttaa pään kutinaa. Syynä tähän voi olla liian tiheä (tai päinvastoin, harvinainen) hiusten pesu:
- Liian usein peseminen kuivattaa ihoa.
- Kun peset liian harvoin, tali kerääntyy, mikä aiheuttaa hilseilyä tai kutinaa.
Luonnolliset pehmentävät aineet suojaavat hyvin luonnollista kosteutta. Jojobaöljy on koostumukseltaan samanlainen kuin tali ja on erinomainen luonnollinen kosteusvoide.
Muotoilutuotteet
Jos hilsettä ei ole, kutina voi johtua hiusten muotoilutuotteista, joita jotkut naiset käyttävät liikaa. Jotkut geelit, voiteet, balsamit, vaahdot ja suihkeet voivat kerääntyä päänahalle ja muodostaa pieniä kutiavia hiutaleita.
Kutina stressistä
Kun keho ei ole liiallisessa stressissä, hermosto ja aistielimet toimivat normaalisti. Stressi pakottaa kehon aktivoimaan puolustusreaktion, ja hermoston ja aistielinten toiminnan välillä syntyy dissonanssia. Tuloksena on laaja kirjo hermostollisia sensorisia oireita. Esimerkiksi polttava ja kutiseva tunne kehon iholla, erittäin kutiseva pää.
Tässä tapauksessa kutina itsessään ei ole vaarallinen eikä sitä tarvitse hoitaa. Kun stressi laantuu, tämä oire vähenee ja lopulta häviää. Mutta stressin vähentäminen kehossa kestää usein paljon kauemmin kuin luulemme.
Kuitenkin, kun keho on täysin toipunut stressireaktion ylistimulaatiosta, tämä polttava ja kutiseva tunne iholla häviää kokonaan.
Sairaudet
Joissain tapauksissa ongelma on oire vakavammasta sairaudesta, joka on hoidettava lääkitystoimilla, kun lääkäri on ensin tutkinut:
- Jos päänahkaan tulee paksuja, hilseileviä läiskiä, jotka sattuvat, halkeilevat ja vuotavat, tämä on psoriaasi, krooninen autoimmuunisairaus.
- Jos hiukset putoavat tai katkeavat kutinan ohella, niistä tulee nestemäistä vuotoa, joka kuivuu kuoreksi tai jopa mätäksi - tämä on todennäköisesti stafylokokki-infektio.
Psoriasis
Psoriasis on yleinen sairaus, johon liittyy ihon punoitusta ja hilseilyä. Yleensä psoriaasissa skalaari on paljon paksumpi ja selvempi kuin hilseen. Se vaatii usein reseptilääkkeitä sen hallitsemiseksi.
Tässä tapauksessa kivihiilitervaa tai salisyylihappoa sisältävät shampoot ja mineraaliöljyt sopivat pehmentämään ja poistamaan hiutaleita. Ihotautilääkärit määräävät usein paikallisia steroidilääkkeitä – nesteitä tai vaahtoja, jotka kuivuvat nopeasti ja eivät yleensä rasita hiuksia. Ne voivat olla erittäin hyödyllisiä torjuttaessa kuivuutta, kutinaa, hilseilyä, ärsytystä tai ihottumaa.
Hiusrakkuloiden tulehdus
Hiusrakkuloiden tulehdus tai päänahan bakteeri-infektio voi myös aiheuttaa kutinaa, mikä usein johtaa vakaviin päänahan sairauksiin. Tässä tapauksessa lääkärit neuvovat käyttämään luonnollisia, luomutuotteita, jotta vältetään mahdolliset allergiat ainesosille, jotka voivat pahentaa ongelmaa.
Pedikuloosi
Täiden diagnoosi on ehkä yksinkertaisin. Loisten läsnäolon havaitseminen ei ole vaikeaa. Ja kaikki alkaa melko ominaisesta kutinasta. Tässä tapauksessa voit valita reseptivapaan lääkeshampoon, jonka tarkoituksena on rauhoittaa ihoa ja päästä eroon loisista.
On parasta kääntyä lääkärin puoleen, mutta jos päätät valita oman shampoosi, niin jos sinulla on herkkä iho tai allergioita, etsi lääkettä, joka on hypoallergeeninen ja ei liian aggressiivinen.
Muista, että päätäit voivat siirtyä vuodevaatteisiin ja muihin taloustavaroihin, joten säännöllistä ja perusteellista puhdistusta ja pesua suositellaan ongelman poistamiseksi kokonaan ja tartunnan uudelleen estämiseksi.
Päänahan ärsytys, kutina, hilseily ja punoitus: seborrhea
Hilse on ärsytyksen pääsyyllinen, johon liittyy päänahan kutinaa, hilseilyä ja punoitusta. Se johtuu monista asioista, mukaan lukien öljyn tai muiden eritteiden ylituotanto sekä hiivan liikakasvu, joka yleensä elää päänahassa ja muilla karvaisilla alueilla. Hiiva kasvaa liikaa ja ruokkii kuolleita ihosoluja ja öljyjä, mikä johtaa kutinaan ja hilseilyyn.
Seborrooinen dermatiitti on yleinen hilseen aiheuttaja. Ihoöljy estää kuolleita soluja, jotka tarttuvat toisiinsa. Tästä syystä suomut pitkin hiusten koko pituutta.
Lääkäreiden mukaan seborrooinen dermatiitti esiintyy useimmiten kolmessa elämänvaiheessa:
- Ensimmäiset kolme kuukautta syntymän jälkeen, jolloin talirauhasten aktiivisuus on tilapäisesti korkea johtuen pitkäaikaisesta altistumisesta äidin hormoneille syntymän jälkeen.
- Murrosiän aikana, jolloin talirauhasten toiminta on korkea uuden hormonitulvan vuoksi.
- Naisilla yli 50 vuoden iän jälkeen talirauhasten toiminta alkaa heiketä.
Tässä tapauksessa hilse ei ole parannettavissa, mutta on olemassa useita tapoja hallita sitä. Sinkkipyritionia tai seleenisulfidia sisältävät tuotteet ovat usein hyödyllisimpiä, kuten Clear Complete Scalp Care hilseenestoshampoo tai tunnettu Head & Shoulders.
Monet naiset raportoivat myös oireiden helpottamisesta joidenkin kotihoitojen jälkeen. Lääkärit suosittelevat kookosöljyn käyttöä: hierotaan päänahkaan yöllä, se lievittää täydellisesti kutinaa ja ärsytystä.
Hilseen hallitsemiseksi kunnolla sinun on poistettava sienikomponentti aiheuttamatta enemmän ärsytystä ja punoitusta.
- Lievissä tapauksissa on parasta käyttää reseptivapaata shampoota, joka sisältää seleeniä, sinkkipyritionia tai teepuuöljyä – ne auttavat hallitsemaan hiivatulehdusta.
- Jos ei ole kutinaa, vaan vain hilseilyä ja punoitusta, kokeile salisyylihappoa sisältävää shampoota.
- Jatkuvammat tapaukset voivat vaatia reseptillä määrättyä sienilääkkeen shampoota tai kortisonivaahtoa tai erityisen vaikeissa tapauksissa sienilääkkeitä.
Oikea shampoo päänahan kutinaa ja hilseilyä vastaan
Voimakkaaseen ja jatkuvaan päänahan kutinaan liittyy useita erilaisia ongelmia, joten hoitoon parhaiten sopivan shampoon valinta tulee aloittaa syyn selvittämisestä. Tämä antaa sinulle lähtökohdan ostaessasi tarvitsemaasi tuotetta. Lisäksi kutisevan ihon hoitoon tarkoitettuja shampoita on saatavana eri koostumuksina, joten sinun on luettava huolellisesti etiketit ennen ostamista, kun olet ensin määrittänyt ihotyyppisi.
Sinä tai lääkäri voi määrittää kutinan syyn tarkastelemalla merkkejä, jotka ovat tyypillisiä tietylle ongelmalle. Kuitenkin, jos kutinaan liittyy muita oireita (vakava kuorinta, kuoren esiintyminen päähän, verenvuoto jne.), On parempi kääntyä välittömästi lääkärin puoleen eikä itsehoitoon.
Epäasianmukainen hoito
Koska kutinaan liittyy joskus epäasianmukaisesta hoidosta johtuvia iho-ongelmia, on suositeltavaa valita shampoo hiustyypin mukaan. Kuivaa päänahkaa tulee käsitellä shampoolla, joka voi kosteuttaa ihoa ja hiuksia. Tavallisen shampoon vaihtaminen kosteuttavaan voi olla yksinkertainen ratkaisu oireiden lievittämiseen. Kosteuttava hoitoaine voi myös lievittää kuivan ihon aiheuttamaa kutinaa.
Riittämätön hygienia
Huono hygienia voi myös aiheuttaa kutinaa, ja jos tämä on syy, ratkaisu on yksinkertainen - puhdista hiukset ja iho säännöllisesti sopivalla shampoolla välttääksesi lian ja talirauhasten aiheuttaman kutinan. Jos sinulla on rasvaiset hiukset, voit käyttää shampoota päivittäin ylläpitääksesi asianmukaista kuntoa. Normaalit ja kuivat hiukset vaativat yleensä pesun joka toinen päivä puhtauden säilyttämiseksi.
Vakavimpia syitä ovat kosketusihottuma ja hilse, joka tunnetaan myös nimellä seborrooinen ihottuma tai yksinkertaisesti seborrea. Vain erikoislääkäri voi tehdä oikean diagnoosin ja suositella tarvittavaa hoitoa. Lisäksi päätäit, kuiva päänahka ja huono hygienia voivat myös johtaa kutinaan ja jopa vakavaan ihon hilseilyyn.
Shampoot seborrheaan
Jos tiedät, miksi pääsi kutisee kovasti ja syynä tähän on ihotulehdus, erityiset lääkeshampoot auttavat sinua selviytymään ongelmasta tehokkaasti. Vaikeissa pahimmissa tapauksissa voi olla tarpeen käyttää reseptilääkkeitä, joita vain lääkäri voi määrätä. Tämän tyyppisen shampoon valitsemista kutisevalle iholle suositellaan vain kaikkein kehittyneimmille päänahan ongelmille:
- Seleenisulfidia sisältävät shampoot. Tämä antifungaalinen aine kohdistuu tiettyyn hiivaan - Pityrosporum ovale. Vähentää hilsettä päänahassa ja lievittää ärsytystä ja kutinaa. Tätä ainesosaa sisältäviä markkinoilla olevia shampoita ovat Selsun Blue ja Head & Shoulders Clinical.
Shampoot, jotka sisältävät pyritionin sinkkiä, jolla on sekä antimikrobisia että sieniä torjuvia ominaisuuksia. Auttaa selviytymään tulehduksesta ja kutinasta. Apteekit myyvät käsikauppalääkkeitä, joiden vahvuus vaihtelee 1–2 prosentin välillä, kuten Mountain Falls.
Salisyylihappoa sisältävät shampoot. Salisyylihappoa ei ole tutkittu yhtä hyvin seborrooisen dermatiitin varalta kuin muita ainesosia. Sen uskotaan olevan tehokas yhdessä muiden hoitojen kanssa.
Salisyylihappo on aktiivinen ainesosa Neutrogena T/Sal Therapeuticissa, shampoossa, joka on erityisesti kehitetty torjumaan kuolleiden ihosolujen kertymistä päänahaan.
Ketokonatsolia sisältävät shampoot. Tätä ainesosaa on tutkittu hyvin hilseen ja siihen liittyvien sairauksien hoidossa. Se estää sienten kasvua ja sillä on lievä anti-inflammatorinen vaikutus. Sisältää Nizoralin hilsettä ehkäisevän shampoon.
Kun ensimmäiset vakavat oireet ovat ohi, seborrooinen ihottuma voidaan hoitaa käyttämällä ketokonatsolishampooita vain kerran tai kahdesti viikossa.
Ketokonatsolia pidetään turvallisena. Tutkimukset eivät ole osoittaneet, että se ärsyttää ihoa tai aiheuttaisi muita sivuvaikutuksia.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kivihiiliterva on yhtä tehokas kuin ketokonatsoli, koska se pystyy vähentämään sienikasvua. Tätä ainesosaa sisältäviä shampoita ovat Neutrogena T/Gel Extra Strength, PsoriaTrax ja MG217.
Paras ruokavalio kutisevalle päänahalle
Taistellaksesi kuivan ihon estämiseksi yleensä (myös pään!) Tarvitset tasapainoisen ruokavalion:
- Kalasta, pellavansiemenistä ja joistakin pähkinöistä löytyvien omega-3-rasvahappojen tiedetään auttavan kehoa taistelemaan kuivaa ihoa vastaan (sekä väsymystä, mielialaa ja huonoa muistia vastaan). Omega-3-rasvahappoja (tai kalaöljylisäaineita) sisältävien ruokien lisääminen auttaa myös kutisevaa kuivuutta vastaan.
Sinkki on toinen avustaja ihokudoksen, myös pään, palauttamisessa. Meren antimet, liha, siipikarja, pähkinät ja täysjyvät ovat erinomaisia lähteitä. Apteekit myyvät myös lisäravinteita.
A-vitamiini on toinen avaintekijä ihmisen ihon yleisessä terveydessä. Se tukee verenkiertoa ja immuunijärjestelmää. Hyviä A-vitamiinin lähteitä ovat munat, voi sekä oranssit ja keltaiset hedelmät ja vihannekset.
B-vitamiini tukee terveiden ihosolujen tuotantoa. Lähteitä ovat liha, siipikarja, vihannekset, pavut ja täysjyvät.
C-vitamiini edistää kollageenin tuotantoa ihossa pitäen ihon kosteutettuna ja terveenä. Esiintyy runsaasti pinaatissa, ruusukaalissa, kiiveissä, mansikoissa ja sitrushedelmissä.
Tietenkin voit ottaa monivitamiinia saadaksesi oikean annoksen kaikkia näitä ihoa säilyttäviä lisäravinteita. Juo runsaasti vettä ja pura stressiä (helpommin sanottu kuin tehty?) ja ihosi kiittää sinua.Päänahan kutina on pysyvä tai tilapäinen ihoalueen ärsytyksen tunne, joka aiheuttaa meille paljon vaivaa. Useimmissa tapauksissa kutina ilmenee kehon vasteena ärsyttäjälle, mutta joissakin tilanteissa tämä ilmiö voi viitata minkä tahansa sairauden esiintymiseen. Jatkuvassa muodossa oleva voimakas päänahan kutina voi johtaa ihon ohenemiseen, naarmuuntuminen voi johtaa vaurioihin halkeamien muodossa sekä tulehdukseen tartunnan sattuessa.
On huomattava, että ihon kutinaa ei voida jättää huomiotta, varsinkin tapauksissa, joissa siihen liittyy vakava hiustenlähtö tai haavaumien tai punaisten täplien ilmaantuminen iholle. On tärkeää tunnistaa tämän ilmiön syy, jonka vuoksi sinun tulee kääntyä ihotautilääkärin ja trikologin puoleen, joka diagnoosin jälkeen määrää optimaalisen hoidon. Useimmissa tapauksissa kutiavaa päänahkaa voidaan hoitaa onnistuneesti kotona. Yleensä ärsytyksen lähteen (ärsyttävän aineen) poistamisen jälkeen kutina itse häviää.
Ihon kutinan syyt.
Lääketieteellisessä käytännössä yleisimmät syyt kutisevaan päänahan ovat:
Loiset (täit, punkit jne.).
Loisinfektion (esimerkiksi pedikuloosi (täit) tai demodikoosi (akne)) mahdollisuus sulkea pois, sinun tulee käydä ihotautilääkärillä. Kotona voit varmuuden vuoksi pyytää läheisiäsi katsomaan ihoa ja hiuksia juurista suurennuslasilla.
Hilse.
Hilsen esiintyminen johtaa usein vakavaan ja heikentävään ihon kutinaan. Sen poistamiseksi he alkavat usein käyttää kaikkia saatavilla olevia menetelmiä ja menetelmiä, jotka eivät usein helpota tilaa, kun taas taustalla olevaa sairautta (hilse) ei useimmissa tapauksissa oteta huomioon, mikä on täysin mahdotonta hyväksyä, koska sen esiintymisen lähde on talin muodostumisprosessin rikkomus. Tämä puolestaan ilman asianmukaista hoitoa voi johtaa vakavamman sairauden - seborrooisen ekseeman - kehittymiseen. Siksi, jos hilseen ilmaantuu ja siihen liittyy kutiavaa ihoa, sinun tulee kääntyä trikologin puoleen, joka määrää asianmukaisen hoidon, mukaan lukien ruokavalion, immunomodulaattorit, lääkeshampoot ja lääkkeet.
Seborrea (seborrooinen dermatiitti).
Tämä ihosairaus johtuu talirauhasten toimintahäiriöstä: kuiva seborrea on seurausta talirauhasten toiminnan heikkenemisestä, rasvaista talirauhasta esiintyy liiallisen talinerityksen taustalla, jonka kemiallinen koostumus on häiriintynyt. Kuivaan seborreaan liittyy hilsettä, voimakasta päänahan kutinaa ja aknea iholla.
Allergiset reaktiot shampoolle ja muille hiustenhoitotuotteille.
Usein iho alkaa kutittaa voimakkaasti, kun vaihdetaan hiustenhoitotuotteita tai -tuotteita (naamio, hoitoaine, shampoo, hoitoaine, muotoilu- tai värjäystuotteet). Jos kutinaa ilmaantuu heti uuden hoitotuotteen käytön jälkeen, on suositeltavaa palata aiemmin testattuun vanhaan tai kokeilla toista tuotetta, joka ei sisällä aineita, kuten esimerkiksi natriumlauryyliä tai natriumlauryylisulfaattia (yleensä tällaisen tuotteen pakkaus). tuotteissa lukee "hypoallergeeninen"). Tämä on usein kutinan lähde. Jos kutina ei häviä shampoon vaihdon jälkeen, kannattaa kääntyä trikologin puoleen, joka diagnosoi päänahan ja testaa allergiset reaktiot.
Hiusväriallergiat ovat myös yleisiä ja voivat aiheuttaa ihon kutinaa. Tyypillisesti ammoniakkia ja vetyperoksidia sisältävät maalit aiheuttavat allergisen ihoreaktion. Siksi tämän ilmiön estämiseksi on suositeltavaa antaa etusija sävytetyille shampooille ja ammoniakkittomille maaleille. Mutta tässäkään tapauksessa kukaan ei ole immuuni allergioista. Haluaisin lisätä, että ennen kaikkia toimenpiteitä, oli se sitten hiusten värjäys tai kosmeettinen toimenpide, tee aina allergiatesti. Jos päänahka kutiaa ja kutisee edelleen värjäyksen jälkeen, voit käyttää erityisiä väriaineita neutraloivia shampoita, jotka levitetään väriaineen pesun jälkeen. On suositeltavaa pestä hiukset niillä väriaineen pesun jälkeen.
Allergia pesuaineelle (pesujauheelle) tai huuhteluaineelle voi myös aiheuttaa ärsytystä ja vastaavasti päänahan kutinaa.
Toistuva pesu ja hiustenkuivaus- ja muotoilulaitteiden käyttö.
Monet naiset, tietämättään, aiheuttavat kutisevan ihon ilmaantumista. Ja toistuva hiusten pesu ei ole poikkeus. Lisäksi hiustenkuivaajien, suoristuslaitteiden ja monien muiden hiuslaitteiden säännöllinen käyttö ei vain kuivaa ihoa, vaan myös vaikuttaa negatiivisesti itse hiusten kuntoon.
Tällaisissa tapauksissa on välttämätöntä välttää usein vaihtuvia hiustenhoitotuotteiden merkkejä, käyttää hyväksi havaittuja tuotteita ja aina seurata päänahan kuntoa. Jos huomaat pienintäkään kutinaa tai polttamista, sinun tulee lopettaa niiden käyttö välittömästi.
Kuiva iho.
Riittämättömällä talimäärällä hiukset kuivuvat ja hauraat, alkavat sähköistyä, pörröistyä, vaikeasti muotoiltavia ja imevät nopeasti kosteutta. Sattuu niin, että liian kuiva päänahka alkaa yhtäkkiä tuottaa enemmän öljyä. Tämä on vain ihon suojaava reaktio mahdollisilta ulkopuolelta tulevilta negatiivisilta vaikutuksilta, mutta sitä pidetään usein liiallisena öljyisenä juurina, minkä seurauksena he alkavat käyttää öljyisiä hiustenhoitotuotteita. Kaikki tämä tekee hiuksista ja ihosta entistä kuivempia. Tässä tilanteessa asiantuntijat vaativat erityisten kosteuttavien shampooiden, balsamien, naamioiden ja intensiivisesti kosteuttavien voiteiden käyttöä.
Myös ihon kutina voi johtua tyydyttymättömien rasvahappojen, vitamiinien ja hivenaineiden puutteesta kehossa.
Päänahan sieni-sairaudet.
Sieni-infektiot aiheuttavat myös voimakasta kutinaa. Tässä tilanteessa asiantuntijat suosittelevat sieniviljelmän tekemistä, jonka mukaan määrätään hoitojakso, mukaan lukien lääkeshampooiden ja voiteiden sekä sienilääkkeiden (klotrimatsoli, griseofulviini, mikonatsoli) käyttö. Lisäksi potilaita suositellaan käyttämään erityistä Ketoconazal-shampoota hiuksia pestäessä, joka sisältää seleenisulfidia. Joissakin tapauksissa määrätään myös immuunijärjestelmää vahvistavia lääkkeitä. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta vierailla asiantuntijalla, apteekin sienilääkkeet, jotka sisältävät komponentteja, kuten piroktoniolamiinia, sinkkipyritionia, klimbatsolia ja muita, auttavat sinua selviytymään päänahan sienitaudista.
Erilaisia stressitekijöitä.
Stressitilanteet (psykologinen paine, henkinen tai fyysinen stressi, emotionaalinen epävakaus, sairaus tai läheisten kuolema) on jo todistettu aiheuttavan myös päänahan kutinaa. Stressin vuoksi elimistö kokee liiallista adrenaliinin tuotantoa. Jälkimmäisen poistamiseksi kehosta tarvitaan fyysistä aktiivisuutta. Jos niitä ei ole, adrenaliinia alkaa kertyä vereen, mikä johtaa heikentävään ihon kutinaan.
Dermatofytoosit (jäkälä).
Silsa on tarttuva sieni-ihotulehdus. Tämä ongelma on yleinen lapsilla, jotka ovat tekemisissä lastenryhmien tai tarttuvien eläinten kanssa. Tärkeimmät jäkälän merkit ovat voimakkaasti kutisevien vaurioiden ilmaantuminen päänahaan, jonka alueella hiukset katkeavat tai putoavat kokonaan.
Lihasjännitys.
Ihon kutina voi olla myös seurausta liiallisesta lihasjännityksestä. Kutinaa aiheuttaa useimmiten selän, hartioiden ja niskan lihasten jännitys, jonka taustalla myös veren mikroverenkierto heikkenee. Lisäksi jatkuva jännitys pään lihaksissa voi aiheuttaa lihaskuitujen mikrotraumaa, joka voi johtaa tulehdusprosessiin, johon liittyy myös voimakasta ja jatkuvaa ihon kutinaa.
Erityisen vaikeissa tapauksissa kutinaa ilmenee voimakkaasta hiustenlähtöstä. Tässä tapauksessa lääkäri voi tarjota apua erityisellä intensiivisellä terapialla, jonka tarkoituksena on rentouttaa pään lihaskuituja.
Kutiavan päänahan hoito.
Koska kutina on vain seuraus tai oire, sen hoitamiseksi on tarpeen tunnistaa ja poistaa sen aiheuttanut syy. Tässä tapauksessa tarvitset asiantuntijan apua, joka täydellisen diagnoosin jälkeen (eri tutkimukset, joissa otetaan huomioon kliiniset oireet ja tapaus) määrää optimaalisen hoidon.
Jos kutinan syy osoittautuu perusloisiksi (esimerkiksi täiksi), niiden poistamiseksi sinun tulee ostaa apteekista nykyaikaisia tehokkaita lääkkeitä tällaisiin loisiin (Nittifor (liuos tai voide), Para Plus aerosoli, Pediculen lotion). . Täiden poistamisen jälkeen sinun tulee myös päästä eroon nisistä käyttämällä hienoa kammaa. On myös suositeltavaa tarkistaa muut perheenjäsenet täiden varalta, ja potilaan vaatteet ja vuodevaatteet tulee keittää ja silittää kuumalla raudalla. Tässä tapauksessa en suosittele turvautumaan perinteisiin menetelmiin (käyttäen esimerkiksi kerosiinia), ne eivät vain auta, vaan voivat myös aiheuttaa haittaa. Toisin kuin täitä, demodikoosin esiintymisen määrittäminen on hieman vaikeampaa, mutta lääkäri tekee sen muutamassa sekunnissa. Demodikoosin hoitamiseksi sinun on otettava yhteys lääkäriin, vain hän voi määrätä lääkkeitä.
Seborrean hoito on pitkä ja monimutkainen prosessi. Oikea ravitsemus, stressin välttäminen, hormonitasapaino (häiriöt voivat aiheuttaa seborreaa), uni- ja lepoaikataulujen noudattaminen ovat tärkeitä taudin hoidossa. Lisäksi potilaiden on tärkeää pitää päänahka puhtaana.
Kuivalle iholle ravitsevat naamiot ovat hyödyllisiä, ne pehmentävät ja parantavat mikroverenkiertoa. On myös erittäin tärkeää noudattaa juomaohjelmaa (vähintään puolitoista litraa vettä päivässä), mikä ehkäisee kuivumista.
Jos kutina johtuu vitamiinien ja hivenaineiden puutteesta, kannattaa ottaa vitamiinikurssi (Vitrum, Complivit, Alphabet, Centrum jne.).
Kutina hoito kansanlääkkeillä.
Yrttilääketiede ja hieronta ovat erityisen tehokkaita päänahan hoidossa. Lääkeyrttien keitteitä on käytetty pitkään normalisoimaan talirauhasten toimintaa. Nokkosen, tammen kuoren ja kamomillan keitteet ja uutteet ovat erityisen hyödyllisiä iholle. Hieronta aktivoi verenkiertoa, mikä puolestaan parantaa ihon ravintoa.
Sipuli- ja valkosipulimehu rikki- ja happopitoisuutensa ansiosta poistavat tehokkaasti hilsettä ja lievittävät hiusten värjäyksen aiheuttamaa kutinaa. Lisää sitruunamehua ja kasviöljyä (mieluiten oliiviöljyä) vastapuristettuun sipuli- tai valkosipulimehuun; ota kaikki yhtä suuressa suhteessa. Levitä saatu koostumus kosteisiin hiuksiin ja ihoon ja anna vaikuttaa puoli tuntia, huuhtele sitten lämpimällä vedellä lisäämällä pieni määrä sitruunamehua tai etikkaa.
Samoihin tarkoituksiin on tehokasta käyttää omenamaskia. Jauha yksi keskikokoinen omena karkealla raastimella. Raasta iso omena ja levitä saatu seos hiuksiin ja päänahkaan ennen pesua. Laita päälle puuvillahattu. Anna naamion vaikuttaa puoli tuntia ja pese pois. Suositellaan käytettäväksi kahdesti viikossa.
Voikukan kukkaemulsio lievittää tehokkaasti myös kutiavaa päänahkaa. Jauha kourallinen tuoreita voikukankukkia ja laita ne lasiastiaan. Kaada tähän yrttimassaan 50 ml vodkaa, yhden vastapuristetun sitruunan mehua ja teelusikallista hunajaa, mieluiten nestemäisessä muodossa. Sekoita kaikki huolellisesti ja anna hautua kaksi viikkoa. Määritetyn ajanjakson jälkeen saatu tinktuura on suodatettava. Puoli tuntia ennen pesua levitä infuusiota iholle ja hiuksiin ja laita päälle puuvillalakka tai huivi. Kun aika on kulunut, pese hiuksesi shampoolla.
Myös sipulinkuoria on hyvä käyttää samoihin tarkoituksiin. Pese neljän sipulin kuoret ja laita ne emaliastiaan, jossa on litra kiehuvaa vettä. Laita seos tulelle ja keitä miedolla lämmöllä tunnin ajan. Käytä tätä keittoa huuhteluun hiusten pesun jälkeen. Keittäminen auttaa kahden tai kolmen käyttökerran jälkeen.
Jos nämä yksinkertaiset menetelmät eivät helpota kutinaa, on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen vakavampien iho-ongelmien ja -sairauksien poissulkemiseksi.