Nivelsiteet Plantar Tarvike

Plantaariset lisänivelsiteet ovat nivelsiteitä, jotka sijaitsevat jalan alaosassa ja yhdistävät pohjan jalan luihin. Niillä on tärkeä rooli tasapainon ja vakauden ylläpitämisessä kävellessä.

Plantaariset lisänivelsiteet koostuvat useista lihas- ja nivelsiteiden kerroksista. Ensimmäinen kerros on plantaarinen fascia, joka on elastinen kalvo, joka yhdistää jalkapohjan ja luut. Toinen kerros on jalan pitkittäinen nivelside, joka kulkee jalan koko pituudella ja yhdistää sen sääreen. Kolmas kerros on poikittaispoljinnivelside, joka yhdistää pohjan keskijalkaan.

Plantaaristen lisänivelsiteiden toimintoihin kuuluvat:

1. Tasapainon ja vakauden säilyttäminen kävellessä.
2. Tarjoaa iskunvaimennusta kävellessä ja suojaa jalkoja iskuilta ja vammoilta.
3. Osallistuminen jalkakaaren muodostumiseen, mikä vaimentaa iskunvaimennusta kävellessä ja vähentää nivelten kuormitusta.
4. Osallistuminen jalan asennon vakauttamiseen seistessä ja istuessa.
5. Auttaa säilyttämään oikean jalkojen asennon juoksun ja muun fyysisen toiminnan aikana.
6. Osallistuvat jalkojen lämpötilan säätelyyn, koska ne voivat siirtää lämpöä jalasta sääreen.

Jos jalkapohjan lisänivelsiteet kuitenkin vaurioituvat tai heikkenevät, se voi johtaa erilaisiin terveysongelmiin, kuten jalkakipuihin, jalan epämuodostumisiin, kävelyhäiriöihin ja jopa nivelvammoihin. Siksi on tärkeää seurata näiden nivelsiteiden tilaa ja kääntyä lääkärin puoleen ensimmäisten vaurioiden ilmetessä.

Muut jalkapohjan nivelsiteet - l. accessorius plantarias tai jalkapohjan nivelsiteet - l. tendoceplorum plantarium on jalkapohjan nivelsiteen jatkuva jatke jalkapöydän pään takapinnalla. Liite. Ylivoimainen kiinnitys 5. jalkapöydän tyveen, 1. kämmenluun tyveen ja palmaris longus -lihaksen jänteeseen. Alempi kiinnitys: peroneaalisten lihasten kahteen päähän, jalan lateraaliseen luunväliseen kalvoon. Toiminto. Plantaaristen lisänivelsiteiden tehtävänä on vahvistaa jalan nivelsidettä, ylläpitää jalan ja säären tukitoimintaa sekä vakauttaa nivelen liikkeitä.