L’adaptométrie est une méthode permettant de mesurer l’adaptation d’une personne à certaines conditions (charges, stimuli, etc.).
L'adaptation est l'adaptation de la structure et des fonctions d'un organisme ou de ses parties aux conditions environnementales. Elle s'effectue à travers une série de réactions physiologiques, biochimiques et comportementales interdépendantes. Selon le maillon de la chaîne d'adaptation qui est rompu, on parle de l'un ou l'autre type d'adaptation - physiologique, comportementale, mentale, etc.
La méthode d’analyse de l’adaptation permet d’identifier des mécanismes de régulation spécifique et non spécifique des réactions biologiques, qui constituent à la fois la base de leur utilisation et de l’étude des mécanismes de résistance de l’organisme à l’influence de facteurs environnementaux externes et internes. La capacité d'une personne à s'adapter activement aux conditions changeantes de vie et d'activité externes et internes détermine l'un des signes essentiels de la santé - la relative stabilité de son état.
L'ensemble des méthodes d'adaptation comprend des études des principaux mécanismes : levée biologique du climat, indicateurs intégraux de réserve de santé, adaptation de la thérapie par perfusion intraveineuse, méthodes génétiques et autres. L'utilisation de ces techniques peut avoir un effet positif et présente de nombreux avantages par rapport à d'autres méthodes permettant d'augmenter la résistance globale du corps.