Taches blanches sur les jambes après un bain de soleil

Bonjour! Aujourd’hui, nous allons découvrir comment et pourquoi des taches blanches apparaissent après le bronzage. Nous aimons tous le soleil, l’été et rêvons d’avoir un bronzage magnifique et uniforme. Mais tout le monde ne sait pas que parfois après le bronzage, des taches blanches disgracieuses peuvent apparaître sur la peau.

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Causes des taches blanches après un bain de soleil

Des taches blanches sur la peau peuvent apparaître sur n’importe quelle partie du corps. La plupart du temps, les zones exposées du corps exposées au rayonnement ultraviolet solaire ou artificiel sont touchées : bras, visage, épaules. De plus, dans certains cas, des taches blanches peuvent apparaître sur le ventre et sur d’autres parties du corps. Les taches blanches peuvent être mineures ou étendues, avec des fréquences et des tailles variables.

Le mécanisme d’apparition des taches blanches est dû à une production insuffisante de mélanine, le pigment colorant responsable de la couleur de la peau, des cheveux et de la rétine des yeux. La mélanine est considérée comme faisant partie intégrante du système immunitaire de l'organisme et aide à le protéger de la dégénérescence maligne des cellules, des effets ionisants et toxiques des rayons ultraviolets ou autres rayonnements visibles. La mélanine neutralise l'action des radicaux libres dans la peau, bloque les processus biochimiques des cancérigènes et des radionucléides.

La mélanine se trouve également dans les organes internes. Il y a à la fois un manque de synthèse de mélanine et un excès de celle-ci. L’albinisme est l’exemple le plus évident d’un trouble de la synthèse de mélanine. Le niveau de mélanine dans les cellules et les tissus et la profondeur de leur localisation déterminent la couleur de la peau, des yeux et des cheveux.

Les raisons d'une production insuffisante de mélanine et, par conséquent, de l'apparition de taches blanches sur la peau peuvent être :

1. troubles hormonaux et présence de maladies endocriniennes — les problèmes du système endocrinien contribuent à la perturbation de la synthèse de mélanine.
2. pathologie ou prédisposition génétique — il existe des maladies génétiques associées à un manque de mélanine. Avec une peau pâle, la pigmentation peut être invisible ou peu prononcée, mais sous l'influence du rayonnement ultraviolet, elle devient évidente.
3. prendre certains médicaments et médicaments hormonaux — de nombreux médicaments provoquent une diminution du niveau de mélanine ou sa quantité inégale. Il peut s'agir d'antibiotiques, de contraceptifs, de médicaments contre le diabète et autres.
4. maladies du foie, des glandes surrénales et des reins — le travail des organes internes joue également un rôle dans l'état de la peau, le niveau de pigmentation et la quantité de mélanine ;
5. lésions cutanées fongiques - les levures les plus répandues dans l'apparition de taches blanches sont le pityriasis versicolor (tinea versicolor). Ces champignons affectent les couches supérieures du derme, se multipliant activement et interférant avec la production normale de mélanine. De nombreux facteurs contribuent à l'apparition du lichen - un climat humide, une transpiration accrue, une diminution de l'immunité. Le pityriasis versicolor est considéré comme une maladie contagieuse sous certaines conditions.
6. stress nerveux et dépression — les perturbations du système nerveux affectent la réduction de l’immunité et des mécanismes de défense de l’organisme, entraînant l’état des cheveux et de la peau.
7. vitiligo - une maladie dans laquelle des taches blanches apparaissent sur les mains et le visage, parfois sur les genoux, les avant-bras et les coudes. Les causes du vitiligo ne sont toujours pas claires. Ce que l’on sait, c’est que le système immunitaire est capable de détruire les mélanocytes – cellules qui produisent et contiennent de la mélanine – dans l’épiderme de certaines zones de la peau. Il existe une prédisposition héréditaire au vitiligo. Les taches blanches sur la peau sont particulièrement visibles lorsqu'elles sont exposées au soleil. Ils peuvent avoir différentes tailles et fusionner plusieurs en un seul endroit. Apparaissent et disparaissent soudainement.
8. poïkiloderma Sivvat - une maladie cutanée classée atrophique. La poïkilodermie provoque des lésions cutanées sous forme de taches blanches, accompagnées d'une pigmentation inégale et d'une éruption cutanée. Le résultat ressemble à une lésion cutanée ressemblant à un maillage. Il apparaît généralement sur le cou et la poitrine. La poïkilodermie est également peu étudiée et les raisons de son apparition ne sont pas claires. Le traitement se résume à la prévention et à l'élimination des manifestations externes sur la peau.
9. maladies infectieuses - syphilis, lèpre, etc. Les maladies infectieuses réduisent l'immunité générale et diminuent les fonctions protectrices de l'organisme. Sous l'influence du rayonnement ultraviolet associé à la prise de médicaments pendant le traitement, des taches blanches - leucodermie - deviennent visibles. Une fois guérie de la syphilis ou de la lèpre, la dépigmentation disparaît.
10. coup de soleil - peut résulter de l'influence agressive des rayons ultraviolets dus à un bronzage inapproprié ou à une exposition au soleil sans protection cutanée. Les coups de soleil se manifestent sous forme de rougeurs et de cloques qui, au cours du processus de régénération de la peau, laissent des taches blanches. Des brûlures surviennent également lorsque les produits cosmétiques solaires sont appliqués de manière incorrecte ou inégale : crèmes et lotions bronzantes, produits antibronzants.
11. présence de cicatrices et de cicatrices chéloïdes - suite à l'exposition aux rayons ultraviolets, toutes les peaux peuvent avoir un bronzage uniforme, à l'exclusion des zones présentant des cicatrices et des cicatrices. Ils restent blancs. Cela est dû à la structure du tissu cicatriciel et au faible niveau de mélanine dans ces zones.

De plus, des perturbations dans la production de mélanine peuvent être causées par un manque de vitamines et de micro-éléments et par la présence de maladies chroniques.

Taches blanches après un bain de soleil chez un enfant

La cause principale est le plus souvent une surexposition au bronzage et aux coups de soleil. Parallèlement à cela, des taches blanches chez les enfants après un bain de soleil surviennent en présence de maladies infectieuses de la peau, de pityriasis versicolor, de vitiligo, d'une diminution de l'immunité après une maladie et d'une carence en vitamines.

Il existe des cas où des taches blanches apparaissent chez les enfants dans le contexte d'infections virales sous forme d'hypomélanose en gouttes - de petites taches blanches en forme de larme sur les bras, les jambes, les épaules et le dos.

Prévenir l'apparition des taches blanches

Les principales causes de dépigmentation cutanée sont la négligence de la crème solaire et une exposition excessive au soleil.

Fort de nos connaissances sur les taches blanches après le bronzage et pourquoi elles apparaissent, à des fins de prévention, il est nécessaire de respecter certaines précautions :

1. bronzer par portions, en augmentant progressivement le temps passé au soleil ;
2. ne prenez pas de soleil en plein soleil, mais préférez un endroit à l'ombre ;
3. ne prenez pas de soleil immédiatement après la baignade, mais séchez-vous puis prenez le soleil ;
4. utiliser des produits de protection contre les coups de soleil, des crèmes, des mousses, des gels et des lotions avec un indice SPF élevé ;
5. Évitez de bronzer pendant les phases les plus actives du rayonnement solaire - d'environ 11h00 à 16h00.
6. utilisez les produits cosmétiques décoratifs avec prudence lors du bronzage ;
7. apport régulier de vitamines, alimentation adéquate et équilibrée.

Pour obtenir un bronzage uniforme, vous devez appliquer un équipement de protection uniformément, si possible, protéger les parties exposées du corps avec des vêtements en tissus hygroscopiques naturels, porter un chapeau et des lunettes de soleil.

Comment se débarrasser des taches blanches sur la peau et le visage

Si les taches blanches après le bronzage ne peuvent être évitées, une consultation avec un spécialiste aidera à s'en débarrasser et à identifier la cause exacte.

Ce n’est qu’après un examen et un examen approfondis que vous pourrez utiliser les recommandations du médecin et les remèdes maison pour vous débarrasser des taches blanches.

Si diverses maladies et pathologies sont exclues, vous pouvez vous débarrasser des taches blanches des manières suivantes :

1. essayez d'éliminer le bronzage inégal - à chaque fois, le bronzage deviendra plus clair ;
2. Lors du lavage, utilisez un gant de toilette dur pour mieux exfolier la couche supérieure de la peau ;
3. appliquer un léger peeling pour uniformiser la couleur bronzée à l'aide d'un gommage ;
4. faire appel aux services d'une cosmétologue - peeling et masques professionnels, solarium, photothérapie ou thérapie au laser pour uniformiser la couleur de la peau ;
5. utilisez des masques blanchissants faits maison;

Les masques à base de fruits avec du miel, de la crème sure, du kéfir et des pommes de terre crues sont d'excellents remèdes maison. Un masque au concombre a un effet blanchissant : des tranches de concombre coupées sont appliquées sur la peau pendant 10 à 15 minutes. Si des taches blanches apparaissent après un coup de soleil et que la douleur persiste, vous pouvez apaiser la peau avec une décoction de camomille ou d'écorce de chêne. Les masques au persil et à l'aneth sont également utiles.

Une alimentation équilibrée, comprenant une abondance de légumes et de fruits, d'herbes et d'aliments riches en vitamines A, E et B, contribuera à accélérer la production de mélanine et à uniformiser la couleur de la peau.

Il est nécessaire de manger des aliments contenant des antioxydants naturels. Il est recommandé de boire plus de liquides - eau, jus naturels.

Il existe également des compléments alimentaires (BAA) visant à améliorer la synthèse de mélanine. Avant de les prendre, il est recommandé de consulter un spécialiste et d'étudier attentivement la composition pour éviter les réactions allergiques.

Les mots mer, soleil, bronzage sont toujours associés à de merveilleuses vacances, et en eux-mêmes ils font déjà plaisir, sans parler des sentiments qui nous visitent lorsque nous nous enfonçons dans ses grands espaces. En plus de nager, nous adorons bronzer, et rentrer chez nous avec un beau ton chocolat fera l'envie de tout le monde. Et puis on réfléchit longuement à la façon de conserver longtemps son bronzage après la mer. Et toutes ces pensées et impressions joyeuses sont soudainement éclipsées par d'étranges petites taches blanches sur la peau après un bain de soleil.

Qu’est-ce que c’est, pensons-nous ? Pour être honnête, ça n’a pas l’air très bien, et en plus, ça fait peur, et immédiatement des mots terribles se profilent à l’horizon. Oui, mais nous ne sommes pas restés longtemps au soleil, nous avions peur d'avoir une insolation et avons pris des mesures pour éviter cela. Nous sommes intelligents et nous savons très bien, et pas seulement grâce aux critiques, qu'un bronzage instantané pose de nombreux problèmes. Nous avons tellement essayé, alors d'où vient cette couleur léopard ?

Pourquoi apparaissent-ils ?

Il y a plusieurs raisons à cela. Les petites taches blanches sur la peau après un bain de soleil peuvent être dues à un manque de mélanine. Chacun de nous, au moins une fois, a été intrigué par la question de savoir quoi faire si notre peau nous démange ou pèle après un bain de soleil. Vous rentrez belle à la maison et soudain, la couche supérieure de votre épiderme commence à tomber et c’est là que se trouvent les mélanocytes. Lorsqu’elles produisent peu de mélanine, elles bronzent à un endroit mais pas à un autre, entraînant des taches. La mélanine est une chose très utile et elle est chargée de protéger contre les effets négatifs du rayonnement ultraviolet. Mais il peut y avoir d'autres raisons.

Champignon cutané ou pityriasis versicolor. Il peut rester longtemps sur la peau sans montrer de signes de vie. Mais quand une personne commence à prendre un bain de soleil, c’est à ce moment-là que cela apparaît. Au début, ça ne me dérange pas beaucoup, mais ensuite ça démange et ça s'écaille de plus en plus, et, franchement, ça n'a pas l'air très bien.

Facteurs génétiques. Le phénomène des taches blanches est appelé hypomélanose, et dans ce cas la maladie ne peut être traitée. Ou plutôt, c'est une déviation. Et la seule façon d’éviter ces taches est d’éviter d’exposer votre corps à la lumière directe du soleil. Et ici, aucune crème ou pommade, même SPF 50, ne vous aidera, au contraire, si vous avez des taches héréditaires, alors les crèmes solaires peuvent être nocives.

Solarium. Beaucoup de gens aiment obtenir soudainement un « bronzage instantané » sans aucun déplacement. Et après le bronzage, les taches blanches sont l’un des phénomènes les plus courants. Mais le fait est que, le plus souvent, nous effectuons cette procédure de manière incorrecte. Pendant le bronzage dans un solarium, vous devez changer la position de votre corps, mais qui fait cela ?

Vitiligo. Peut-être connaissez-vous des personnes qui, après un bain de soleil, développent de fortes rougeurs sur la peau de leurs mains et des taches blanches apparaissent presque immédiatement à cet endroit. Cette maladie est le vitiligo, et elle est également liée à la production de mélanine dans les cellules de l'épiderme.

La maladie est héréditaire, transmise des parents aux enfants, etc. Mais si aucun membre de la famille n'a eu de vitiligo, l'apparition de la maladie est possible sans lui, en cas de dysfonctionnement du système immunitaire, de situations de stress sévères et fréquentes, d'intoxications ou de certaines pathologies.

Le vitiligo n’a pas de remède. Seule la personne elle-même peut y faire face un peu si elle adopte un mode de vie sain, porte des vêtements naturels de haute qualité qui fournissent de l'oxygène et maintient un bon niveau d'immunité.

Poïkilodermie. Cette maladie touche les personnes à la peau claire. Des taches blanches apparaissent souvent sur le cou et la poitrine. Hélas, cette maladie de peau dans ce cas ne peut pas être traitée, mais elle ne cause pas de problèmes. Mais si des taches sombres commencent à apparaître avec des taches blanches, vous devez alors consulter d'urgence un médecin.

Déséquilibre hormonal. A différentes périodes de la vie de nos femmes, les hormones peuvent nous surprendre. Cela se produit pendant la grossesse, pendant les périodes menstruelles et lors des changements hormonaux liés à l'âge.

Médicaments. Les médicaments ont des effets secondaires. Certains peuvent également provoquer l’apparition de taches blanches après un bain de soleil. Ce sera une réaction au médicament. Par conséquent, lisez toujours attentivement les instructions.

Que faire et comment y faire face

Il est intéressant de noter que personne ne pense à la façon de se débarrasser du bronzage. Après tout, c'est beau. Contrairement aux taches blanches, qui semblent étranges et inhabituelles pour les humains. Si vous commencez à avoir des taches blanches, et cela vous surprend beaucoup, puisque cela ne s'est jamais produit dans votre famille, vous devez consulter un médecin. Dans ce cas, vous n'établirez pas vous-même la raison. Cela peut être fait sur la base de tests, des connaissances et de l'expérience personnelle du médecin.

Si vous développez une infection fongique, vous aurez besoin d'un traitement antifongique, au cours duquel vous prendrez des médicaments, utiliserez des composés externes et suivrez un régime spécial. Au fait, à propos de l'alimentation. C’est presque toujours nécessaire lorsqu’il s’agit de problèmes de peau. Dans ce cas, le régime consommera beaucoup d’eau, de fruits et légumes frais, tout en limitant la viande, les sucreries, les aliments salés et les aliments fumés.

Si vous êtes sûr de ne souffrir d'aucune maladie et que les taches sont apparues après un solarium, vous pouvez d'abord préparer un bouillon de riz, humidifier un simple chiffon et l'appliquer sur ces endroits pendant 15 minutes. Vous pouvez la répéter plusieurs fois par jour, cette recette ne fera pas de mal. Vous pouvez ajouter du curcuma et du miel au riz cuit et appliquer des compresses sur les taches.

Les feuilles de persil sont également très utiles : elles doivent être hachées et placées en couche sur la peau pendant 15 minutes. La même chose peut être faite avec le chou et les concombres, battez un peu le chou pour qu'il devienne humide, ou vous pouvez le placer dans un mixeur et mettre la pulpe obtenue sous forme de compresse. Vous pouvez mélanger un mélange de concombres et de chou.

Et n'oubliez pas de maintenir l'équilibre hydrique, cela est nécessaire dans tous les cas, buvez plus d'eau et de thés - verts ou aux herbes.

Si aucun soulagement ne se produit au bout de quelques jours, vous devriez consulter un médecin pour exclure une maladie grave et ne pas la prolonger. Dans ce cas, vous ne devez pas recourir à l'automédication médicale, car non seulement cela ne guérira pas, mais cela peut aussi aggraver la situation. Dans notre article, nous ne vous donnerons pas non plus de réponse à la question de savoir que faire des taches, nous vous indiquerons seulement quelques informations utiles.

Mais nous ne prescrirons pas de médicaments. Cela ne peut être fait que par un médecin, et sa consultation est très importante, car dans de nombreux cas, l'exposition au soleil est totalement interdite. Le problème des champignons est également très compliqué, ici le soleil est exclu, des comprimés et des onguents spéciaux sont prescrits. En un mot, les taches sont différentes des taches, et il faut bien le comprendre.

Vidéo

1. Il s’agit d’un fragment de l’émission d’Elena Malysheva, dans laquelle elle nous présente différentes personnes confrontées à ce problème et discute des moyens de le résoudre.

1. Cette vidéo propose des recettes folkloriques très intéressantes.

Aucun de nous n’aime aller chez le médecin. Et pourtant, si des taches apparaissent et qu'elles grossissent ou changent de couleur, ne tardez pas, allez chez le médecin. Dans ce cas, l'autodiagnostic est non seulement inutile, mais également contre-indiqué. Si vous avez des taches légères, utilisez nos conseils. Essayez de le combattre avec des méthodes simples à la maison : le chou et les concombres sont bons car ils ne feront pas de mal, et si la situation est simple, ils seront très utiles. Si ce n’est pas si simple, alors vous devrez vous faire soigner, et ce n’est pas si effrayant non plus. L'essentiel est de connaître son corps, puis de lire, réfléchir et écrire, s'il vous plaît, pour nos autres lecteurs - avez-vous rencontré une telle chose et comment l'avez-vous géré ?

Les taches blanches sur la peau après le bronzage sont les conséquences désagréables d'une exposition prolongée au soleil ou sous des lampes ultraviolettes. Leur raison principale réside dans la perturbation du fonctionnement des mélanocytes responsables de la production de la substance colorante mélanine. Avec le début rapide du traitement et le respect des mesures préventives, dans la plupart des cas, les taches disparaissent sans laisser de trace.

Pourquoi des taches blanches apparaissent-elles après un bain de soleil ?

Souvent, après le bronzage, des zones blanches de dépigmentation apparaissent sur la surface sombre de la peau, qui ne disparaissent pas longtemps. Peu à peu, ils provoquent un sentiment d'anxiété, conduisant une personne à consulter un spécialiste pour obtenir de l'aide. Lors du rendez-vous, le médecin tente d'identifier les raisons qui pourraient provoquer de telles manifestations cutanées et d'expliquer pourquoi elles surviennent.

1. Trouble du métabolisme pigmentaire. Se produit en raison de l'exposition au soleil ou aux rayons ultraviolets, entraînant un échec dans la production du colorant qui donne à la peau une teinte bronze (mélanine). Le risque de troubles augmente avec l’âge, les coups de soleil ou la prédisposition génétique. Une certaine tendance s'observe chez ceux qui négligent les moyens de protection, ou utilisent des cosmétiques aux huiles essentielles avant de s'exposer au soleil.
2. Facteurs chimiques. L'utilisation de produits cosmétiques de mauvaise qualité entraîne souvent l'apparition de zones ou de taches dépigmentées sur le visage et sur diverses parties du corps (jambes, poitrine, épaules).
3. Maladies accompagnantes. Souvent, des zones claires sur le corps sous forme de taches sont le premier signe de pityriasis versicolor, de psoriasis rose ou de vitiligo.
4. Prendre des médicaments. Les contraceptifs oraux, les antibiotiques et un certain nombre d'autres médicaments peuvent provoquer des troubles du métabolisme des pigments.
5. Hypomélanose. C'est une maladie à prédisposition héréditaire. Elle se divise en plusieurs variétés : infantile, en gouttes, idiopathique, hypomélanose d'Ito.

Elle est souvent détectée dès la naissance chez les bébés. Parfois, on la découvre après une exposition au soleil chez l'adulte ou l'adolescent, lorsque des zones dépigmentées sur la peau deviennent visibles. Elle s’accompagne également d’autres manifestations : nuances d’yeux différentes, mèches de cheveux décolorées, etc.

Une tache blanche autour d'un grain de beauté est-elle dangereuse ?

L'apparition de grains de beauté (naevus) dépend de la teneur en pigments des cellules de la peau. A la naissance, l'enfant n'a pas d'excroissances, elles apparaissent avec l'âge. L'apparition de modifications des naevus indique une dégénérescence maligne. Dans de tels cas, il est recommandé de consulter un médecin (dermatologue, oncologue, thérapeute).

Il y a 2 raisons à l'apparition d'une tache blanche autour d'un grain de beauté après un bain de soleil :

1. blanchiment du grain de beauté : cela arrive rarement et indique le début de processus conduisant à la disparition du naevus ;
2. dégénérescence maligne : les cellules pathologiques commencent à apparaître avec un changement de couleur, comme en témoigne un anneau blanc autour du grain de beauté, appelé naevus de Setton. Cela peut être vu sur la photo sur Internet.

Si un léger halo apparaît autour des grains de beauté, vous devez demander l'aide médicale d'un spécialiste pour un examen complet.

Caractéristiques et différences des taches brunes, claires et blanches après bronzage

À la surface de la peau après un bain de soleil, des taches qui ne sont pas seulement blanches peuvent apparaître. Ils ont également une teinte claire et brune.

Couleur des zones de dépigmentation

C'est la couche cornée de l'épiderme qui est affectée, et non l'échange de pigments.

Ils sont une manifestation de lichens roses ou multicolores, qui surviennent après une infection par certains types de champignons. Des taches éclaircies apparaissent en été, sous l'influence de la lumière directe du soleil. Par temps frais et froid, leur teinte peut varier du jaune et du rose au rouge et au brun.

Souvent, des taches blanches sur le dos après un bronzage intense (ou sur le ventre) sont associées à une exacerbation de maladies du foie, de la glande thyroïde, à une grossesse, à la prise d'antibiotiques et de corticostéroïdes. Ils ont une teinte foncée et surviennent souvent lors d’une utilisation excessive de crèmes solaires et de parfums.

Ce n'est qu'en contactant un dermatologue qu'un diagnostic différentiel peut être posé et qu'un diagnostic précis peut être établi. Le médecin prescrira un ensemble d'études, donnera les explications nécessaires et proposera un traitement adéquat à la maladie.

Comment se débarrasser des taches blanches sur la peau et le visage

Se débarrasser de la dépigmentation de la peau aide à éliminer la principale cause profonde : éviter les antibiotiques, les médicaments hormonaux, les produits cosmétiques de mauvaise qualité et l'exposition au soleil. Si des maladies héréditaires ou d'autres facteurs sont détectés, il est nécessaire de traiter les manifestations cutanées en ajoutant les méthodes suivantes :

1. thérapie médicamenteuse;
2. procédures cosmétiques (peeling, blanchiment artificiel de la peau);
3. utilisation du laser ;
4. utiliser des recettes maison issues de la médecine traditionnelle ;
5. transplantation de lambeau cutané.

Traitement et prévention de l'apparition

Il existe plusieurs façons de traiter les taches blanches sur la peau après le bronzage, en fonction de la cause profonde de leur apparition :

1. vitiligo : irradiation aux rayons ultraviolets, prise de Melagenin, Beroxan, Ammifurin, utilisation d'extrait placentaire humain ou de corticostéroïdes ; parfois la photochimiothérapie (PUVA), le blanchiment et la greffe de peau sont utilisés ;
2. lichen : le traitement général et externe (crèmes, pommades) consiste en la prescription de médicaments étiopathogénétiques « Lamisil », « Clotrimazole » ;
3. hypomélanose : traitement symptomatique sous forme de mélagénine, de corticostéroïdes, de photothérapie et d'utilisation de rétinoïdes (Elidel).

Dans d’autres cas, il suffit de traiter les pathologies concomitantes, d’arrêter certains médicaments et d’éviter temporairement le bronzage et les cosmétiques. Parfois, il faut constamment vivre avec des manifestations de dépigmentation.

Une bonne nutrition joue un certain rôle dans le traitement. Vous devriez éviter les oignons crus, les poivrons, l’ail et le gingembre. Il est utile d'inclure dans l'alimentation : noix et lentilles, foie de porc, concombres, cacao, églantier, graines de tournesol et de citrouille. Vous devez manger plus d'œufs, de sarrasin, d'épinards, de pruneaux et de pois.

À titre préventif, un certain nombre de conditions obligatoires doivent être respectées :

1. bronzer uniquement le matin ou le soir (pas plus de 10 à 15 minutes);
2. Si possible, éliminez les facteurs provoquants (solarium) ;
3. Appliquez de la crème solaire sur votre peau avant toute exposition au soleil ;
4. consommer plus d'aliments contenant du fer, du zinc et du cuivre ;
5. maintenir une hygiène personnelle ;
6. utilisez uniquement des produits cosmétiques de haute qualité ;
7. subir des examens annuels en temps opportun.

Souvent, après un bain de soleil, des taches blanches apparaissent sur diverses parties du corps. Ceci est considéré comme un signe de troubles du métabolisme des pigments dans le corps. Dans de tels cas, les médecins recommandent de ne pas tarder à contacter les établissements médicaux. Après avoir identifié la cause principale des troubles, un traitement approprié et des mesures préventives sont prescrits. Si vous les suivez, vous pouvez oublier pour toujours les manifestations désagréables.