Remède rapide contre les poches sous les yeux

Bonjour les amis! Autrefois, j'avais peur que les poches sous mes yeux me fassent peur pour le reste de ma vie. J'ai paniqué et j'ai appliqué beaucoup de fond de teint. Je ne savais pas comment me débarrasser définitivement et rapidement des poches sous les yeux. Chez l’homme, une telle carence est rare, mais nous souffrons souvent des poches détestées. J'ai lu des critiques, interrogé des cosmétologues et testé certaines choses sur moi-même. Maintenant, je partage mon expérience : quelles méthodes radicales devraient être utilisées.

Blépharoplastie

Cette procédure radicale est réalisée pour éliminer les poches sous les yeux, les plis cutanés prononcés et pour modifier la forme des yeux. L’opération consiste à retirer l’excès de peau au niveau des paupières inférieures et supérieures et à corriger l’hypertrophie du muscle orbiculaire.

Elle est réalisée sous anesthésie locale, mais parfois une anesthésie générale est utilisée. L'opération de blépharoplastie elle-même dure 30 à 90 minutes. Tout dépend de la complexité. La récupération après la chirurgie est rapide : vous pouvez rentrer chez vous le jour de la chirurgie. Coût de 25 à 70 000 roubles (tout dépend de la région).

Il existe plusieurs techniques de blépharoplastie :

1. Classique. Cette méthode chirurgicale est particulièrement adaptée en cas d’excès de peau. Les sutures après la chirurgie sont retirées après 5 à 7 jours. Un gonflement peut apparaître autour des yeux et disparaître au bout de 8 à 10 jours. Le gonflement disparaît et le résultat exact est visible après 2-3 semaines.
2. Transconjonctif. Elle est réalisée pour éliminer l'excès de graisse (s'il n'est pas nécessaire d'enlever l'excès de peau). Les sutures postopératoires se dissolvent d’elles-mêmes en quelques jours. Après 4 jours, s'il n'y a pas de bleus, vous pouvez reprendre une vie bien remplie.
3. Endoscopique. L'utilisation d'un endoscope fin consiste à pénétrer dans le site chirurgical par des incisions intra-orales. La méthode élimine les poches de graisse sous les yeux. Cette méthode convient s’il n’y a pas d’excès de peau et qu’il n’est pas nécessaire de l’enlever. Après l’opération, il ne reste même plus de traces visibles.
4. Laser. Réduit le risque d'hématomes et de gonflements, accélère le processus de rééducation et le retour à une vie bien remplie. Les cosmétologues recommandent le retrait au laser si l'opération est réalisée sur le muscle orbiculaire de l'œil. Les cicatrices sont rares parce que... la peau guérit facilement.

Les contre-indications sont: allaitement, grossesse, oncologie, diabète, diminution de la coagulation sanguine.

Et voici les photos avant et après l'opération. Les femmes et les hommes constatent une réduction notable des poches, des ecchymoses et des cernes après l’intervention.

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Remplisseurs

En cosmétologie, ils sont utilisés pour le remodelage, qui compense le manque de tissu dans certaines zones du corps. Des poches et des cernes autour des yeux apparaissent en raison d’un manque de graisse sous-cutanée. Anatomiquement, il y a déjà peu de graisse là-bas, et avec le temps, la graisse qui s'y trouve disparaît. En conséquence, après 16 ans, des ecchymoses apparaissent, et la raison est simple : les vaisseaux veineux sont clairement visibles. Les charges sont des solutions de substances semblables à un gel. Ils sont répartis en plusieurs groupes :

1. Biodégradable. Gels à base d'acide hyaluronique, polylactate, collagène (charges autologues). Le tissu adipeux est prélevé au niveau des cuisses ou de l’abdomen et injecté dans les zones souhaitées.
2. Non résorbable. Les charges à structure stable ne sont pas rejetées par l'organisme et ne se décomposent pas avec le temps. Ils sont à base de gel biopolymère, du silicone à structure stable.

Le prix de la procédure varie entre 10 000 et 18 000 roubles, mais cela dépend beaucoup du volume de matériau utilisé et de sa marque.

Pour corriger les problèmes de peau, vous pouvez utiliser différents agents de comblement. Mais la priorité est donnée aux biodégradables et aux biopolymères (non résorbables)

Seule une cosmétologue expérimentée devrait effectuer la procédure, car... un faux mouvement peut entraîner des conséquences externes désagréables. Le maquillage est démaquillé et la peau est traitée avec un antiseptique. Ensuite, le mastic est appliqué.

Pour soulager la douleur, une anesthésie locale est utilisée : un gel est appliqué sur la peau et recouvert d'un film pendant un tiers d'heure. L'esthéticienne injecte le gel sous la peau et le répartit uniformément. Ensuite, un léger massage cutané est effectué. Le résultat est remarquable, mais immédiatement après l’injection, il n’est pas perceptible en raison d’un gonflement, d’une rougeur ou d’une blessure.

Dans la vidéo, une cosmétologue montre comment réaliser des injections avec des photos avant et après du patient.

1. l'utilisation de médicaments sur une zone où d'autres composés ont déjà été utilisés (si des charges permanentes ont été introduites, d'autres méthodes similaires sont interdites) ;
2. après blépharoplastie chirurgicale ;
3. oncologie;
4. insuffisance rénale, néphropathie;
5. épilepsie;
6. maladies du sang (troubles de la coagulation);
7. inflammation de la peau du visage (forme aiguë);
8. menstruations, allaitement, grossesse ;
9. antibiotiques, anticoagulants;
10. peeling - profond ou moyen;
11. cicatrices hypertrophiques et chéloïdes.

Le corps peut réagir de manière inadéquate aux produits de comblement. Divers effets secondaires sont possibles. Il s'agit notamment des réactions qui surviennent après l'intervention : douleur, gonflement, taches rouges, irritation. Mais ces symptômes devraient disparaître au bout de quelques jours.

Acide hyaluronique

Que faire si l’air est sec et que le froid est encore plus nocif ? L'acide hyaluronique (polysaccharide) aidera. Il est présent dans de nombreux produits anti-âge. Le corps le produit lui-même, mais avec l'âge, son volume diminue. En conséquence, la peau perd sa fermeté et son élasticité et les rides deviennent profondes et larges.

L'acide hyaluronique hydrate, élimine les petites rides, cicatrise, améliore la production d'élastine et de collagène

Les injections lissent les rides car... sont introduits dans l’épiderme. Les cellules retrouvent leur volume, la peau se raffermit. La procédure dure 15 minutes et pour la correction, 30 minutes. Sur les photos avant et après, le résultat immédiat est à peine perceptible, car au début un gonflement se forme sur la peau. Mais après quelques jours, ils disparaissent et le résultat est déjà bien meilleur. Dans un an, il faudra répéter la procédure, car... l'effet se perd avec le temps. Le prix varie entre 7 000 et 13 000 roubles.

Il est interdit d'utiliser de l'acide hyaluronique dans les cas suivants :

1. grossesse, allaitement;
2. infections, fièvre;
3. psoriasis, autres types d'allergies;
4. champignons, maladies bactériennes, coupures cutanées ;
5. interventions chirurgicales avec effets secondaires ;
6. l'utilisation de procédures matérielles ainsi que d'injections ;
7. diminution de la coagulation sanguine;
8. tendance à l'œdème.

Après les injections, vous ne devez pas vous rendre à la plage, au sauna, aux bains publics pendant plusieurs jours, éviter les procédures aquatiques et nager en eau libre. De plus, vous ne devez pas toucher votre visage avec vos mains, trop bouger vos muscles ou dormir avec votre visage dans l'oreiller. L'exercice physique doit également être limité.

Mésothérapie

Les cernes et l’excès de graisse dans le contour des yeux ne peuvent pas être éliminés uniquement par la chirurgie. La mésothérapie est une série de micro-injections dans le sac graisseux sous l'œil. Les principes actifs dissolvent les parois des cellules adipeuses et améliorent la circulation dans la zone lacrymo-nasale.

Les injections d'acide hyaluronique sont un médicament unique pour la mésothérapie. Mais il existe aussi des mélanges prêts à l'emploi qui contiennent déjà un complexe de vitamines et de micro-éléments. Les médicaments éprouvés sont Dermaheal (Dermahil), Filogra, Mesolab, Revitacare et autres. Demandez toujours à votre cosmétologue ce qui est inclus dans les cocktails prêts à l'emploi et quels peuvent être les effets secondaires.

La mésothérapie ne crée pas de dépendance et l'effet dure plusieurs mois. Le produit stimule la production de collagène, d'élastine, d'acide hyaluronique

Très souvent, les cosmétologues travaillent avec le médicament « Dermahil ». Il contient des peptides biomimétiques – ce sont des peptides naturels présents dans le corps humain. Ils maintiennent le niveau d'enzymes dans les cellules matures, stimulent le processus de division des cellules immatures et la maturation des cellules. Si vous utilisez ce produit, la peau est protégée contre les radicaux libres, son niveau d'endurance augmente et la peau se renouvelle plus rapidement.

Des effets secondaires de la mésothérapie peuvent survenir en raison d'une intolérance aux composants. Après l'intervention, un léger gonflement peut apparaître au niveau de la zone d'injection, qui disparaîtra dans les 24 heures.

Vous ne devez pas utiliser la méthode de mésothérapie dans les cas suivants :

1. Grossesse et allaitement;
2. stade actif de l'herpès;
3. diabète sucré;
4. sensibilité cutanée;
5. formations malignes.

Un résultat notable après la procédure apparaît après 1 à 1,5 semaines. Le cours comprend 6 à 10 procédures effectuées tous les 10 jours. Ensuite, des procédures de maintenance sont nécessaires 1 à 2 fois par mois. Un cosmétologue doit vous indiquer tous les effets secondaires, les contre-indications et le nombre de fois.

Qu'est-ce qui aide avec les sacs à la maison

Le remède le plus efficace que vous puissiez faire à la maison est le massage de drainage lymphatique. Avec lui, vous pouvez lutter avec succès contre les poches et améliorer la circulation sanguine. Pour obtenir des résultats rapidement, cela doit être fait une fois tous les 7 jours.

La technique n’est pas compliquée, l’essentiel est de passer très doucement les doigts sur la peau. Utilisez uniquement un produit de massage non comédogène. Le massage japonais Asahi donne de bons résultats. Dans l'article à ce sujet, j'ai décrit en détail les mouvements étape par étape et les instructions vidéo.

Et bien sûr, pour vous débarrasser des poches et des cernes sous les yeux, prenez constamment soin de votre santé :

1. dormir suffisamment (dormir 7 à 8 heures);
2. couchez-vous tôt (avant 10 heures, votre peau restera jeune plus longtemps) ;
3. effectuer quotidiennement un massage de drainage lymphatique ;
4. faire des compresses à partir de feuilles de bouleau, de sauge, de persil, de camomille. Versez de l'eau chaude sur l'herbe et utilisez après 15 minutes. Gardez-le sur un coton sur vos yeux pendant 20 minutes ;
5. Démaquillez-vous toujours soigneusement et soigneusement ;
6. diagnostic de santé une fois par an - il est toujours préférable de traiter la cause plutôt que de se débarrasser d'un des résultats ;
7. utilisez une crème de protection solaire. Appliquez un SPF de façon saisonnière.

Il existe différentes méthodes maison : des patchs simples comme « Extraplast », une pommade à l'héparine, le Lyoton 1000 annoncé, la crème liftante de « Green Mama », le gel Lierak « Dioptigel ». Vous pouvez en savoir plus sur ces remèdes dans mon article « Comment se débarrasser des sacs à la maison ». J'ai décrit en détail ceux qui sont efficaces à utiliser et ceux qu'il vaut mieux éviter.

Si vous voulez oublier pour toujours les poches sous les yeux, utilisez différentes méthodes. Prenez soin de vous à la maison, utilisez des méthodes cosmétologiques et chirurgicales. J'ai déjà réalisé que seule une randonnée intégrée m'aiderait à oublier les sacs pour toujours. Maintenant, chaque fois que je me regarde dans le miroir, je souris sincèrement à moi-même, à ma beauté.

Les poches sous les yeux peuvent ruiner même le visage le plus attrayant. Ce n'est pas grave si vous avez bu beaucoup d'eau la veille, si vous n'avez pas suffisamment dormi et si vous constatez un gonflement le matin. Ceux qui sont assez souvent gênés par ce problème devraient absolument en découvrir la cause et les bons moyens de se débarrasser des poches sous les yeux.

Cependant, ne vous précipitez pas pour avoir peur. Le plus souvent, cette circonstance est la conséquence d'un certain mode de vie.

Raisons de l'apparition

Les causes les plus courantes de gonflement des yeux sont :

1. Augmentation de la teneur en sel dans le corps.
2. Manger de la nourriture épicée.
3. Consommation excessive d'alcool et de cigarettes.
4. Manque de sommeil à long terme.
5. Tension nerveuse, surmenage.
6. Excès de sommeil.
7. Mauvaise position pendant le sommeil.
8. Soins du visage négligents.
9. Manque de vitamine D dans le corps.
10. Apport excessif de liquide la nuit.
11. Larmes.
12. Facteur héréditaire.
13. Problèmes internes dans le corps.

Cependant, comme nous l’avons déjà dit, si le problème est permanent, caché, les raisons peuvent être bien plus profondes. Ce:

1. Maladies du système cardiovasculaire.
2. Violations de la circulation sanguine et du flux lymphatique.
3. Réactions allergiques à certains composants ou produits cosmétiques.
4. Maladies rénales.
5. Processus inflammatoires dans le nasopharynx et les sinus maxillaires.
6. Maladies respiratoires aiguës.
7. Perte d'élasticité de la peau associée aux changements liés à l'âge.
8. Période postopératoire.

Méthodes pour résoudre le problème

Si le problème est purement esthétique et temporaire, il ne sera pas difficile de se débarrasser rapidement des sacs. À la maison, ils vous aideront à :

1. compresses pour paupières;
2. léger massage;
3. lotions;
4. glaçons;
5. méthodes express (cuillères au congélateur).
6. masques (à base de pommes de terre crues, pommes de terre et persil, concombre, crème sure, miel, citron).

Méthode express : cuillères froides

Comme mentionné ci-dessus, le froid a un effet calmant sur les poches sous les yeux et soulage les gonflements. C'est un moyen très intéressant, mais en même temps fiable, de se débarrasser des poches sous les yeux à la maison. Prenez deux cuillères et refroidissez-les en les plaçant au réfrigérateur ou au congélateur. Appliquer sur la zone enflée. Gardez-le jusqu'à ce que les cuillères soient chaudes. Sous l'influence du froid, la paupière se resserre bien.

Compresses à base de plantes

Vous pouvez rapidement vous débarrasser de l'effet des yeux gonflés en utilisant des remèdes populaires maison. Camomille, millepertuis, ficelle, calendula, menthe, sauge, écorce de chêne, tilleul. Ils ont un effet calmant et améliorent la microcirculation sanguine dans les tissus mous sous les yeux. Versez de l'eau bouillante sur une cuillerée d'herbes. Filtrer et laisser refroidir. Trempez des cotons dans les teintures et appliquez-les sur la zone enflée.

Lotions au jus de citron

Refroidissez le citron. Pressez-en le liquide. Imbibez-y des cotons et appliquez-les sur les yeux fermés. Tenez pendant 10 minutes.

Lotions de thé

Vous aurez besoin d’un sachet de thé usagé. Noir, fruité, herbacé - à votre discrétion. Refroidissez-le en le plaçant au réfrigérateur et appliquez-le sur chaque œil un à la fois pendant 10 à 15 minutes. Ou utilisez du thé infusé.

Lotions à la prêle

Versez un verre d'eau bouillante sur une cuillerée de prêle hachée et séchée et faites chauffer au bain-marie pendant 15 minutes. Laisser refroidir et filtrer. Appliquer des cotons imbibés d'infusion autour des yeux.

Lotions aux feuilles de bouleau

Les jeunes feuilles sont particulièrement efficaces. Ils ne sont pas écrasés, mais simplement remplis d'eau froide. Laisser agir 7 à 8 heures. Préparez des lotions et des compresses et appliquez-les sur les zones gonflées.

Lotions à l'aloe vera

Les antioxydants et la vitamine E contenus dans la plante ont un effet bénéfique sur les zones à problèmes. Frottez la peau autour de vos yeux avec du jus d'aloe vera tout au long de la journée et vous remarquerez très vite des résultats étonnants et un soulagement rapide des poches défigurantes.

Pommes de terre crues

Les pommes de terre réfrigérées font de merveilleux masques blanchissants. Trempez des cotons-tiges dans du jus de pomme de terre préalablement pressé et appliquez-les sur le gonflement pendant 10 minutes.

Massage léger

Le massage est conçu pour améliorer le flux sanguin vers la peau, stimulant ainsi le flux d'oxygène dans les tissus. L'effet relaxant général qui accompagne les caresses a un bon effet cicatrisant sur les zones enflées - il renforcera les muscles de la paupière et la soulèvera.

Glaçons

La glace résout bien le problème du gonflement. Aide également à éliminer les contusions. Vous pouvez utiliser à la fois de l'eau minérale ordinaire et des cubes d'herbes. Passez quelques secondes, puis appliquez sur la zone à problèmes.

Masque au miel

Les remèdes populaires accessibles à presque tout le monde vous aideront à vaincre les cernes sous les yeux. Le miel est un produit universel et l'un des meilleurs assistants en cosmétologie. Appliquez-en une fine couche sur les poches sous vos yeux. Laisser agir un moment et rincer à l'eau tiède. Certaines recettes disent que vous pouvez laisser le masque au miel sous les yeux toute la nuit.

Masque au concombre

Pour de meilleurs résultats, utilisez du concombre réfrigéré. Couper en tranches et appliquer sur les yeux fermés pendant 15 à 20 minutes. Faites cette procédure trois fois par jour.

Masque à la pomme de terre

Débarrassez-vous des cernes sous les yeux en utilisant des pommes de terre crues et froides. Appliquez des tranches épaisses sur la zone gonflée autour des yeux. Tenez pendant 15 à 20 minutes.

Masque à la crème sure et au persil

Hachez le persil, ajoutez la crème sure, remuez. Appliquez la pâte sur la zone autour des yeux. Gardez 20 minutes. Rincez tout résidu restant.

Comment se débarrasser rapidement des sacs le matin ?

Cela se passe comme ceci : tout va bien, il n'y a pas de maladie, mais le matin on se réveille avec les yeux gonflés. Bien sûr, ce problème doit être résolu de toute urgence ! Voici 5 façons de surmonter les sacs qui veulent gâcher votre apparence actuelle.

Bien sûr, tout dépend du temps dont vous disposez lors de vos préparations matinales. Par conséquent, si le temps le permet, utilisez les conseils décrits ci-dessus : les pommes de terre crues, le concombre, l'aloès, le citron, les infusions de plantes et les glaçons aideront partiellement ou totalement à éliminer le problème.

Maquillage dissimulant

Produits cosmétiques dont vous aurez besoin :

1. deux correcteurs ;
2. poudre matifiante;
3. fard à joues rose clair;
4. ombres claires;
5. rouge à lèvres dans une délicate teinte pêche.

Un maquillage bien appliqué permettra de masquer rapidement les imperfections des poches et des gonflements sous les yeux. Pour être honnête, il est assez difficile de cacher les cernes sous les yeux sous une couche de fond de teint ordinaire. Ils apparaîtront toujours sur la peau, tout en ayant toujours une teinte violette. Il est donc préférable d’utiliser un bon correcteur à cet effet.

1. Nous couvrons les sacs. Il doit être appliqué en couche mince. Idéalement, il est préférable d’avoir deux correcteurs de teintes différentes. Le plus foncé est appliqué sur toute la zone de gonflement de la paupière inférieure, le plus clair est appliqué uniquement le long du bord inférieur des sacs, afin de ne pas ombrer l'endroit exact où tombera l'ombre.
2. On se concentre sur la paupière supérieure. Pour cela, appliquez un blush rose clair sur les pommettes, à savoir du milieu de la joue jusqu'à la tempe.
3. Il n’est pas nécessaire de tracer la paupière inférieure, mais il est conseillé de tracer la paupière supérieure à l’aide d’un crayon. Une fois terminé, mélangez-le.
4. Appliquez des ombres claires sur la zone située sous les sourcils - mettez en valeur la paupière supérieure.
5. En maquillage, accordez un rôle important aux sourcils. Placez-les joliment, assurez-vous qu'ils ont une forme et qu'ils sont soignés. En un mot, votre tâche est de concentrer votre attention sur eux.
6. Concentrez-vous sur des cils magnifiquement recourbés ou des lèvres douces et pulpeuses.

Produits de pharmacie

S'il s'avère que vos poches sous les yeux sont plutôt une pathologie, vous devriez consulter un médecin qualifié. Ce peut être une bonne idée de consulter une esthéticienne qui trouvera pour vous la meilleure solution à ce problème et vous prescrira des produits cosmétiques médicinaux spéciaux. Cela permettra de se débarrasser des cercles plus facilement et plus rapidement.

Les agents angioprotecteurs sont généralement utilisés contre les gonflements sous les yeux : pommades médicinales, crèmes, etc. Troxevasin est un médicament qui normalise rapidement la circulation sanguine et soulage l'enflure. Ils se débarrassent de ce problème grâce à l'acide hyaluronique, ajouté à la crème de tous les jours. Pommade à l'héparine - nourrit les cellules des tissus, sature en oxygène, ce qui réduit le gonflement et la peau devient élastique.

Prévenir les poches et les poches sous les yeux

1. Prenez soin activement de votre visage.
2. Utilisez des produits cosmétiques de haute qualité sans additifs nocifs.
3. Réduisez votre consommation de sel.
4. Buvez plus d'eau pour éliminer les substances nocives et l'excès de sel du corps.
5. Dormez au moins 8 heures.
6. Éliminez les mauvaises habitudes.
7. Mange bien.
8. Intégrez l’exercice à votre routine quotidienne.

Vous pouvez vous débarrasser définitivement des poches sous les yeux, l'essentiel est de prêter attention à vous-même et à votre apparence.

Dans cet article, nous expliquerons pourquoi des poches apparaissent sous les yeux le matin (une soirée orageuse la veille n'est pas la seule raison). Nous vous recommanderons également des produits cosmétiques qui aideront à les éliminer.

1. Poches sous les yeux : causes d'apparition
2. Méthodes de réparation rapide
3. Trucs et astuces généraux
4. Soins en salon
5. Revue des cosmétiques

Poches sous les yeux : causes d'apparition

La zone autour des yeux est naturellement sujette à l’accumulation de liquide. La graisse sous-cutanée lâche, la peau fine et même les « grottes » des orbites sont une combinaison idéale pour la stagnation des liquides. Mais outre les caractéristiques anatomiques, il existe plusieurs autres raisons à l'apparition de poches sous les yeux et de gonflements matinaux.

La peau autour des yeux est sujette aux gonflements pour des raisons physiologiques © iStock

Les poches sous les yeux peuvent apparaître même à un jeune âge, auquel cas il est problématique de les surmonter complètement à l'aide de produits cosmétiques. Mais il est tout à fait possible de le réduire.

Si vous buvez du thé et du café plus souvent que de l’eau ordinaire, vous ne buvez probablement pas suffisamment de liquides. Toutes les boissons, à l'exception de l'eau pure, n'étanchent pas la soif du corps, mais agissent au contraire comme des diurétiques. Curieusement, le manque d'eau provoque une stagnation des fluides et un gonflement.

Excès d'eau et de sel

Si vous buvez des aliments salés avec des litres d'eau avant de vous coucher, ne soyez pas surpris par les poches sous les yeux immédiatement après votre réveil.

Le tabagisme, l'alcool et la consommation excessive de sucreries n'ont pas le meilleur effet sur l'apparence de la peau. Les gonflements le matin en sont la preuve. Buvez plus d’eau pure et plate pendant les fêtes pour stimuler la circulation des fluides dans le corps.

Dépendance aux gadgets

Les moniteurs et les écrans tactiles sont très fatigants pour les yeux. Reconsidérez votre relation avec les gadgets ou faites au moins une pause toutes les 30 à 40 minutes lorsque vous les utilisez pendant une longue période.

Des poches sous les yeux peuvent apparaître du fait que vous utilisez une crème pour le visage ordinaire pour prendre soin de la peau des paupières - elle ne convient tout simplement pas à cette zone. Des outils conçus spécifiquement pour ce domaine sont nécessaires. Appliquez correctement la crème pour le contour des yeux - le matin et/ou une heure et demie avant de vous coucher, afin que le produit ait le temps d'être absorbé. Les cosmétiques pour paupières contiennent des ingrédients hydratants qui attirent les liquides. Si vous répartissez la crème sur la peau juste avant de vous coucher, les substances actives stagneront dans les tissus lâches des paupières.

Méthodes de réparation rapide

Toutes les mesures d'urgence visant à éliminer les poches sous les yeux visent à stimuler la circulation sanguine et l'écoulement des liquides de la zone des paupières. Voici les moyens les plus efficaces.

Les poches sous les yeux « n’aiment pas » le froid et la caféine © iStock

Compresse de contraste

Le changement de chaleur et de froid entraînera la contraction des vaisseaux sanguins, l’accélération de la microcirculation et la diminution du gonflement. L'essentiel est d'éviter les températures extrêmement élevées et basses : « la glace et le feu » n'est pas la meilleure combinaison pour la peau des paupières fines.

Drainage lymphatique

Rappelez-vous une technique simple qui aidera à « disperser » le flux lymphatique.

Marchez en tapotant légèrement votre annulaire du coin interne de l'œil jusqu'à l'oreille (vers le ganglion lymphatique le plus proche) : d’abord le long de la paupière inférieure, puis le long de la paupière supérieure.

Pincer et caresser les sourcils, Avance de l'arête du nez aux tempes. Répétez plusieurs fois.

Et encore un exercice de drainage lymphatique.

Tenez-vous sur la pointe des pieds.

Appuyez fermement sur vos talons.

Répétez plusieurs fois. De cette façon, vous dirigerez liquide stagnant dans la bonne direction - jusqu'aux ganglions lymphatiques.

Gymnastique pour les yeux

Il est utile de donner à vos yeux une charge inhabituelle, surtout après une nuit d'inactivité ou un long travail devant un moniteur.

Regardez vers la droite et déplacez lentement votre regard vers la gauche.

Puis de haut en bas.

Puis - en diagonale.

Répétez la même chose les yeux fermés.

Cosmétiques à la caféine

La caféine a une excellente capacité à accélérer tous les processus cutanés, en particulier la circulation lymphatique et sanguine. Cet ingrédient se retrouve donc le plus souvent dans les crèmes et gels pour la peau du contour des yeux.

Cosmétiques au menthol

Le menthol ou menthe réduit légèrement la température de la peau, la « réveillant » ainsi et soulageant les poches. Ces composants sont toujours présents dans les cosmétiques pour hommes - il est particulièrement important pour eux que l'effet soit immédiat.

Marche rapide

Envie de vous débarrasser des poches matinales ? Trouvez une raison de marcher. Vingt minutes de marche étape rapide (!) est garanti pour disperser le liquide et soulager la stagnation. N'oubliez pas que le mouvement, c'est la vie.

Avant toute activité visant au drainage, vous devez boire un verre d'eau.

Trucs et astuces généraux

Le respect d'un mode de vie sain aidera à prévenir l'apparition de poches sous les yeux et, s'il n'y a pas de prédisposition génétique, éliminez-les complètement.

Nutrition adéquat

Les aliments riches en glucides, les aliments salés, ainsi que les aliments transformés et la restauration rapide provoquent une stagnation du corps. Gardez cela à l’esprit lorsque vous décidez de mettre fin aux yeux gonflés.

Régime de consommation d'alcool

Pour éviter que les liquides ne stagnent et que vos yeux ne gonflent, buvez au moins 1,5 litre d'eau par jour (30 ml pour 1 kg de poids). Mais pas avant le coucher : de nombreuses heures passées en position horizontale du corps et le manque de mouvement entraîneront un gonflement.

Régime quotidien

Sans un bon sommeil, il n’est pas nécessaire de parler de beauté. Les yeux fatigués par un travail quotidien continu ont besoin d'un bon repos.

Soins en salon

Tout soin professionnel pour la peau du contour des yeux comprend des techniques spéciales visant à éliminer les poches.

Microcourants, de faibles impulsions de courant électrique tonifient les muscles, activent la circulation sanguine et déplacent les fluides. En conséquence, la peau des paupières devient plus lisse et plus élastique.

Massage de drainage lymphatique accompagné de l'application d'un masque spécial, souvent avec un effet rafraîchissant. Le résultat est visible immédiatement, mais pour le consolider, vous aurez besoin d'une série de procédures et d'une répétition régulière.

Revue des cosmétiques

N'oubliez pas : tous les produits que vous appliquez sur la peau autour de vos yeux doivent passer contrôle ophtalmologique, ne provoquent pas d'irritation et ne provoquent pas de gonflement. Appliquer une crème pour les yeux le soir 1h30 avant le coucher.