Ciao amici! Una volta avevo paura che le borse sotto gli occhi mi avrebbero spaventato per il resto della mia vita. Sono andato nel panico e ho applicato un sacco di fondotinta. Non sapevo come sbarazzarmi delle borse sotto gli occhi in modo permanente e rapido. Negli uomini tale carenza è rara, ma spesso soffriamo delle odiate borse. Ho letto le recensioni, ho chiesto ai cosmetologi e ho testato alcune cose su me stesso. Ora condivido la mia esperienza: quali metodi radicali dovrebbero essere usati.
Blefaroplastica
Questa procedura radicale viene eseguita per rimuovere le borse sotto gli occhi, le forti pieghe della pelle e per modificare la forma degli occhi. L'intervento prevede la rimozione della pelle in eccesso sulle palpebre inferiori e superiori e la correzione del muscolo orbicolare ipertrofico.
Viene eseguito in anestesia locale, ma a volte viene utilizzata l'anestesia generale. L’intervento di blefaroplastica in sé dura 30-90 minuti. Tutto dipende dalla complessità. Il recupero dopo l’intervento è rapido: puoi tornare a casa il giorno dell’intervento. Costo da 25-70 mila rubli (tutto dipende dalla regione).
Esistono diverse tecniche di blefaroplastica:
- Classico. Questo metodo chirurgico è particolarmente adatto in caso di pelle in eccesso. Le suture dopo l'intervento vengono rimosse dopo 5-7 giorni. Può comparire gonfiore intorno agli occhi, che scompare dopo 8-10 giorni. Il gonfiore scompare e il risultato esatto è evidente dopo 2-3 settimane.
- Transcongiuntivo. Viene effettuato per rimuovere il grasso in eccesso (se non è necessario rimuovere la pelle in eccesso). Le suture dopo l'intervento si dissolvono da sole entro pochi giorni. Dopo 4 giorni, se non ci sono lividi, puoi tornare a una vita piena.
- Endoscopico. L'uso di un endoscopio sottile prevede la penetrazione nel sito chirurgico attraverso incisioni intraorali. Il metodo rimuove le borse di grasso sotto gli occhi. Questo metodo è adatto se non c'è pelle in eccesso e non è necessario rimuoverla. Dopo l'operazione non sono rimaste nemmeno tracce visibili.
- Laser. Riduce il rischio di ematomi e gonfiori, rende più veloce il processo di riabilitazione e il ritorno a una vita piena. I cosmetologi raccomandano la rimozione laser se l'operazione viene eseguita sul muscolo orbicolare dell'occhio. Le cicatrici sono rare perché... la pelle guarisce facilmente.
Le controindicazioni sono: allattamento, gravidanza, oncologia, diabete, diminuzione della coagulazione del sangue.
Ed ecco le foto prima e dopo l'intervento. Sia le donne che gli uomini riscontrano una notevole riduzione di borse, lividi e occhiaie dopo la procedura.
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Riempitivi
In cosmetologia vengono utilizzati per il contouring, che compensa la mancanza di tessuto in alcune zone del corpo. Borse e occhiaie intorno agli occhi compaiono a causa della mancanza di grasso sottocutaneo. Anatomicamente, lì c'è già poco grasso e col tempo il grasso presente scompare. Di conseguenza, dopo 16 anni compaiono lividi e la ragione è semplice: i vasi venosi sono chiaramente visibili. I filler sono soluzioni di sostanze simili al gel. Sono divisi in diversi gruppi:
- Biodegradabile. Gel con acido ialuronico, polilattato, collagene (filler autologhi). Il tessuto adiposo viene prelevato dalle cosce o dall'addome e iniettato nelle aree desiderate.
- Non assorbibile. I riempitivi con struttura stabile non vengono rigettati dall'organismo e non si decompongono nel tempo. Sono a base di gel biopolimerico, silicone con struttura stabile.
Il prezzo della procedura varia tra 10 e 18 mila rubli, ma molto dipende dalla quantità di materiale utilizzato e dalla sua marca.
Per correggere i problemi della pelle, puoi utilizzare diversi riempitivi. Ma la priorità viene data al biodegradabile e al biopolimero (non assorbibile)
Solo un cosmetologo esperto dovrebbe eseguire la procedura, perché... una mossa sbagliata può causare spiacevoli conseguenze esterne. Il trucco viene rimosso e la pelle viene trattata con un antisettico. Quindi viene applicato il riempitivo.
Per alleviare il dolore viene utilizzata l'anestesia locale: un gel viene applicato sulla pelle e coperto con una pellicola per un terzo d'ora. Il cosmetologo inietta il gel sotto la pelle e lo distribuisce uniformemente. Successivamente viene eseguito un delicato massaggio cutaneo. Il risultato è notevole, ma subito dopo l'iniezione non si nota a causa di gonfiore, arrossamento e lesioni.
Nel video, un cosmetologo mostra come eseguire le iniezioni con foto del paziente prima e dopo.
- l'uso di farmaci su un'area dove sono già stati utilizzati altri composti (se sono stati introdotti filler permanenti, altri metodi simili sono vietati);
- dopo blefaroplastica chirurgica;
- oncologia;
- insufficienza renale, nefropatia;
- epilessia;
- malattie del sangue (disturbi della coagulazione);
- infiammazione sulla pelle del viso (forma acuta);
- mestruazioni, allattamento, gravidanza;
- antibiotici, anticoagulanti;
- peeling - profondo o medio;
- cicatrici ipertrofiche e cheloidi.
Il corpo può reagire in modo inadeguato ai riempitivi. Sono possibili vari effetti collaterali. Questi includono le reazioni che si verificano dopo la procedura: dolore, gonfiore, macchie rosse, irritazione. Ma questi sintomi dovrebbero scomparire dopo pochi giorni.
Acido ialuronico
Cosa fare se l'aria è secca e il freddo è ancora più dannoso? L'acido ialuronico (polisaccaride) aiuterà. È incluso in molti prodotti antietà. Il corpo lo produce da solo, ma con l'età il volume diminuisce. Di conseguenza, la pelle perde compattezza ed elasticità e le rughe diventano profonde e grandi.
L'acido ialuronico idrata, elimina le piccole rughe, guarisce, migliora la produzione di elastina e collagene
Le iniezioni levigano le rughe perché... vengono introdotti nell'epidermide. Le cellule ritrovano il loro volume, la pelle si rassoda. La procedura dura 15 minuti e per la correzione - 30 minuti. Nelle foto prima e dopo il risultato immediato è appena percettibile, perché inizialmente si forma un gonfiore sulla pelle. Ma dopo un paio di giorni scompaiono e il risultato è già molto meglio visibile. Tra un anno sarà necessario ripetere la procedura, perché... l'effetto si perde nel tempo. Il prezzo varia tra 7-13 mila rubli.
È vietato utilizzare l'acido ialuronico nei seguenti casi:
- gravidanza, allattamento;
- infezioni, febbre;
- psoriasi, altri tipi di allergie;
- funghi, malattie batteriche, tagli della pelle;
- interventi chirurgici con effetti collaterali;
- l'uso di procedure hardware insieme alle iniezioni;
- diminuzione della coagulazione del sangue;
- tendenza all'edema.
Dopo le iniezioni, non visitare la spiaggia, la sauna, lo stabilimento balneare per diversi giorni, evitare le procedure idriche e nuotare in acque libere. Inoltre, non dovresti toccarti il viso con le mani, muovere troppo i muscoli o dormire con la faccia nel cuscino. Anche l’attività fisica dovrebbe essere limitata.
Mesoterapia
Le occhiaie e il grasso in eccesso nella zona degli occhi possono essere rimossi non solo attraverso un intervento chirurgico. La mesoterapia consiste in una serie di microiniezioni nel sacco adiposo sotto l'occhio. I principi attivi sciolgono le pareti delle cellule adipose e migliorano la circolazione nella zona nasolacrimale.
Le iniezioni con acido ialuronico sono un unico farmaco per la mesoterapia. Ma esistono anche miscele già pronte che contengono già un complesso di vitamine e microelementi. I farmaci comprovati sono Dermaheal (Dermahil), Filogra, Mesolab, Revitacare e altri. Chiedi sempre al tuo cosmetologo cosa è incluso nei cocktail già pronti e quali effetti collaterali possono esserci.
La mesoterapia non crea dipendenza e l'effetto dura diversi mesi. Il prodotto stimola la produzione di collagene, elastina, acido ialuronico
Molto spesso i cosmetologi lavorano con il farmaco "Dermahil". Contiene peptidi biomimetici: questi sono peptidi naturali presenti nel corpo umano. Mantengono il livello degli enzimi nelle cellule mature, stimolano il processo di divisione delle cellule immature e la maturazione delle cellule. Se usi questo prodotto, la pelle riceve protezione dai radicali liberi, il suo livello di resistenza aumenta e la pelle si rinnova più velocemente.
Gli effetti collaterali della mesoterapia possono verificarsi a causa dell'intolleranza ai componenti. Dopo la procedura potrebbe comparire un leggero gonfiore nella zona dell’iniezione, che scomparirà entro 24 ore.
Non dovresti usare il metodo mesoterapico nei seguenti casi:
- gravidanza e allattamento;
- stadio attivo dell'herpes;
- diabete mellito;
- sensibilità della pelle;
- formazioni maligne.
Un risultato evidente dopo la procedura appare dopo 1-1,5 settimane. Il corso consiste in 6-10 procedure, che vengono eseguite ogni 10 giorni. Quindi sono necessarie procedure di manutenzione 1-2 volte al mese. Un cosmetologo dovrebbe dirti tutti gli effetti collaterali, le controindicazioni e il numero di volte.
Cosa aiuta con le borse a casa
Il rimedio più efficace che puoi fare a casa è il massaggio linfodrenante. Con esso puoi combattere con successo le borse e migliorare la circolazione sanguigna. Per ottenere rapidamente risultati, dovrebbe essere fatto una volta ogni 7 giorni.
La tecnica non è complicata, l'importante è muovere le dita molto delicatamente sulla pelle. Utilizzare solo prodotti da massaggio non comedogeni. Il massaggio giapponese Asahi dà buoni risultati. Nell'articolo a riguardo ho descritto in dettaglio i movimenti passo passo e le istruzioni video.
E, naturalmente, per sbarazzarti di borse e occhiaie, prenditi costantemente cura della tua salute:
- dormire abbastanza (dormire 7-8 ore);
- vai a letto presto (prima delle 10, così la tua pelle rimarrà giovane più a lungo);
- eseguire quotidianamente il massaggio linfodrenante;
- fare impacchi con foglie di betulla, salvia, prezzemolo, camomilla. Versare acqua calda sull'erba e utilizzarla dopo 15 minuti. Tienilo su un dischetto di cotone sugli occhi per 20 minuti;
- Rimuovere sempre il trucco con attenzione e accuratamente;
- diagnosi sanitaria una volta all'anno: è sempre meglio trattare la causa piuttosto che eliminare uno dei risultati;
- utilizzare una crema protettiva solare. Applicare SPF stagionalmente.
Esistono diversi metodi casalinghi: cerotti semplici come "Extraplast", unguento all'eparina, il pubblicizzato Lyoton 1000, crema lifting di "Green Mama", gel Lierak "Dioptigel". Puoi leggere di più su questi rimedi nel mio articolo “come sbarazzarti delle borse a casa”. Ho descritto nel dettaglio quali sono efficaci da utilizzare e quali è meglio evitare.
Se vuoi dimenticare per sempre le borse sotto gli occhi, usa metodi diversi. Prenditi cura di te stesso a casa, usa metodi cosmetologici e chirurgici. Ho già capito che solo un'escursione integrata mi aiuterà a dimenticare per sempre le borse. Adesso ogni volta che mi guardo allo specchio, sorrido sinceramente a me stessa, alla mia bellezza.
Le borse sotto gli occhi possono rovinare anche il viso più attraente. Non c'è problema se hai bevuto molta acqua il giorno prima, non hai dormito abbastanza e hai riscontrato gonfiore al mattino. Coloro che soffrono spesso di questo problema dovrebbero assolutamente scoprirne la causa e i modi giusti per sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi.
Tuttavia, non abbiate fretta di spaventarvi. Molto spesso, questa circostanza è una conseguenza di un certo stile di vita.
Ragioni per l'apparenza
Le cause più comuni degli occhi gonfi sono:
- Aumento del contenuto di sale nel corpo.
- Mangiare cibo piccante.
- Consumo eccessivo di alcol e sigarette.
- Mancanza di sonno a lungo termine.
- Tensione nervosa, superlavoro.
- Sonno in eccesso.
- Posizione errata durante il sonno.
- Cura del viso negligente.
- Mancanza di vitamina D nel corpo.
- Assunzione eccessiva di liquidi durante la notte.
- Lacrime.
- Fattore ereditario.
- Problemi interni al corpo.
Tuttavia, come abbiamo già detto, se il problema è permanente, nascosto, le ragioni potrebbero essere sepolte molto più in profondità. Questo:
- Malattie del sistema cardiovascolare.
- Violazioni della circolazione sanguigna e del flusso linfatico.
- Reazioni allergiche a determinati componenti o prodotti cosmetici.
- Malattie renali.
- Processi infiammatori nel rinofaringe e nei seni mascellari.
- Malattie respiratorie acute.
- Perdita di elasticità della pelle associata a cambiamenti legati all'età.
- Periodo postoperatorio.
Metodi per risolvere il problema
Se il problema è puramente estetico e temporaneo, liberarsi rapidamente delle borse non sarà difficile. A casa ti aiuteranno:
- impacchi per le palpebre;
- massaggio leggero;
- lozioni;
- cubetti di ghiaccio;
- metodi espressi (cucchiai nel congelatore).
- maschere (da patate crude, patate e prezzemolo, cetriolo, panna acida, miele, limone).
Metodo espresso: cucchiai freddi
Come accennato in precedenza, il freddo ha un effetto calmante sulle borse sotto gli occhi e allevia il gonfiore. Questo è un modo molto interessante, ma allo stesso tempo affidabile per sbarazzarsi delle borse sotto gli occhi a casa. Prendete due cucchiai e fateli raffreddare mettendoli nel frigorifero o nel congelatore. Applicare sulla zona gonfia. Conservatelo finché i cucchiai non si saranno scaldati. Sotto l'influenza del freddo, la palpebra si stringe bene.
Impacchi alle erbe
Puoi eliminare rapidamente l'effetto degli occhi gonfi usando i rimedi popolari fatti in casa. Camomilla, erba di San Giovanni, spago, calendula, menta, salvia, corteccia di quercia, tiglio. Hanno un effetto calmante e migliorano la microcircolazione sanguigna nei tessuti molli sotto gli occhi. Versare acqua bollente su un cucchiaio di erbe. Filtrare e raffreddare. Immergere i dischetti di cotone nelle tinture e applicare sulla zona gonfia.
Lozioni al succo di limone
Raffreddare il limone. Spremerne il liquido. Immergere dei dischetti di cotone e applicare sugli occhi chiusi. Tenere premuto per 10 minuti.
Lozioni per il tè
Avrai bisogno di una bustina di tè usata. Nero, fruttato, erbaceo: a tua discrezione. Raffreddarlo riponendolo in frigorifero e applicarlo su ciascun occhio uno alla volta per 10-15 minuti. Oppure usa il tè preparato.
Lozioni all'equiseto
Versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio di equiseto tritato ed essiccato e scaldare a bagnomaria per 15 minuti. Raffreddare e filtrare. Applicare dei dischetti di cotone imbevuti nell'infuso intorno agli occhi.
Lozioni alle foglie di betulla
Le foglie giovani sono particolarmente efficaci. Non vengono schiacciati, ma semplicemente riempiti con acqua fredda. Lasciare agire per 7-8 ore. Prepara lozioni e impacchi e applicali sulle aree gonfie.
Lozioni all'aloe vera
Gli antiossidanti e la vitamina E contenuti nella pianta hanno un effetto benefico sulle aree problematiche. Strofina la pelle intorno agli occhi con succo di aloe vera durante il giorno e molto presto noterai risultati sorprendenti e un rapido sollievo dalle borse sfiguranti.
Patate crude
Le patate refrigerate creano meravigliose maschere sbiancanti. Immergere i bastoncini di cotone nel succo di patate precedentemente spremuto e applicare sul gonfiore per 10 minuti.
Massaggio leggero
Il massaggio ha lo scopo di migliorare l'afflusso di sangue alla pelle, stimolando così il flusso di ossigeno nei tessuti. L'effetto rilassante generale che accompagna le carezze ha un buon effetto curativo sulle zone gonfie: rafforzerà i muscoli della palpebra e la solleverà.
Cubetti di ghiaccio
Il ghiaccio affronta bene il problema del gonfiore. Aiuta anche a rimuovere i lividi. Puoi usare sia acqua minerale normale che cubetti di erbe. Trascorri qualche secondo, quindi applica sull'area problematica.
Maschera al miele
I rimedi popolari disponibili per quasi tutti ti aiuteranno a superare le occhiaie sotto gli occhi. Il miele è un prodotto universale e uno dei migliori aiutanti in cosmetologia. Applicane uno strato sottile sul gonfiore sotto gli occhi. Lasciare agire per un po' e risciacquare con acqua tiepida. Alcune ricette dicono che puoi lasciare la maschera al miele sotto gli occhi durante la notte.
Maschera al cetriolo
Per ottenere i migliori risultati, utilizzare il cetriolo freddo. Tagliare a fette e applicare ad occhi chiusi per 15-20 minuti. Esegui questa procedura tre volte al giorno.
Maschera di patate
Sbarazzati delle occhiaie sotto gli occhi usando patate crude e fredde. Applicare fette spesse sulla zona gonfia intorno agli occhi. Tenere premuto per 15-20 minuti.
Maschera con panna acida e prezzemolo
Tritare il prezzemolo, aggiungere la panna acida, mescolare. Applicare la pasta sulla zona intorno agli occhi. Conservare per 20 minuti. Risciacquare eventuali residui rimasti.
Come sbarazzarsi rapidamente delle borse al mattino?
Succede così: va tutto bene, non ci sono malattie, ma la mattina ti svegli con gli occhi gonfi. Naturalmente, questo problema deve essere risolto urgentemente! Ecco 5 modi in cui puoi superare le borse che vogliono rovinare il tuo aspetto attuale.
Naturalmente tutto dipende dal tempo che avete a disposizione durante i preparativi mattutini. Pertanto, se il tempo lo consente, utilizza i suggerimenti sopra descritti: patate crude, cetrioli, aloe, limone, infusi di erbe e cubetti di ghiaccio aiuteranno parzialmente o completamente a eliminare il problema.
Nascondere il trucco
Cosmetici di cui avrai bisogno:
- due correttori;
- polvere opacizzante;
- fard rosa chiaro;
- ombre chiare;
- rossetto in una delicata tonalità pesca.
Il trucco applicato correttamente aiuterà a nascondere rapidamente le imperfezioni del gonfiore e del gonfiore sotto gli occhi. Ad essere onesti, è abbastanza difficile nascondere le occhiaie sotto uno strato di fondotinta regolare. Appariranno ancora sulla pelle, pur avendo una tinta viola. Pertanto, è meglio utilizzare un buon correttore per questo scopo.
- Copriamo le borse. Dovrebbe essere applicato in uno strato sottile. Idealmente, è meglio avere due correttori di tonalità diverse. Quello più scuro si applica su tutta la zona di gonfiore della palpebra inferiore, quello chiaro si applica solo lungo il bordo inferiore delle borse, in modo da non oscurare il punto esatto in cui cadrà l'ombra.
- Ci concentriamo sulla palpebra superiore. Per fare questo, applica un fard rosa chiaro sugli zigomi, cioè dal centro della guancia alla tempia.
- Non è necessario delineare la palpebra inferiore, ma è consigliabile delineare la palpebra superiore utilizzando una matita. Al termine, sfumalo.
- Applica ombre chiare sull'area sotto le sopracciglia - evidenzia la palpebra superiore.
- Nel trucco date un ruolo importante alle sopracciglia. Posizionali magnificamente, assicurati che abbiano una forma e siano ordinati. In una parola, il tuo compito è focalizzare la tua attenzione su di loro.
- Concentrati su ciglia meravigliosamente arricciate o labbra morbide e carnose.
Prodotti farmaceutici
Se si scopre che le borse sotto gli occhi sono più probabilmente una patologia, dovresti cercare un aiuto medico qualificato. Potrebbe essere una buona idea visitare un cosmetologo che troverà per te la soluzione migliore a questo problema e ti prescriverà cosmetici medicinali speciali. Ciò renderà l'eliminazione dei cerchi più semplice e veloce.
Gli agenti angioprotettivi vengono solitamente utilizzati contro il gonfiore sotto gli occhi: unguenti medicinali, creme, ecc. Troxevasin è un farmaco che normalizza rapidamente la circolazione sanguigna e allevia il gonfiore. Si sbarazzano di questo problema con l'aiuto dell'acido ialuronico, che viene aggiunto alla crema quotidiana. Unguento all'eparina: nutre le cellule dei tessuti, si satura di ossigeno, a seguito del quale il gonfiore si ritira e la pelle diventa elastica.
Previene gonfiori e borse sotto gli occhi
- Prenditi cura attiva del tuo viso.
- Utilizzare cosmetici di alta qualità senza additivi nocivi.
- Riduci l'assunzione di sale.
- Bevi più acqua per rimuovere le sostanze nocive e il sale in eccesso dal corpo.
- Dormi almeno 8 ore.
- Elimina le cattive abitudini.
- Mangia bene.
- Incorpora l'esercizio fisico nella tua routine quotidiana.
Puoi sbarazzarti delle borse sotto gli occhi per sempre, l'importante è prestare la dovuta attenzione a te stesso e al tuo aspetto.
In questo articolo parleremo del motivo per cui al mattino appare il gonfiore sotto gli occhi (una sera tempestosa la sera prima non è l'unico motivo). Raccomanderemo anche cosmetici che aiuteranno ad eliminarli.
- Borse sotto gli occhi: cause della comparsa
- Metodi di correzione rapida
- Suggerimenti e trucchi generali
- Trattamenti in salone
- Recensione di cosmetici
Borse sotto gli occhi: cause della comparsa
L'area intorno agli occhi è naturalmente soggetta all'accumulo di liquidi. Il grasso sottocutaneo sciolto più la pelle sottile e persino le “grotte” delle orbite sono una combinazione ideale per il ristagno di liquidi. Ma oltre alle caratteristiche anatomiche, ci sono molte altre ragioni per la comparsa di borse sotto gli occhi e gonfiore mattutino.
La pelle intorno agli occhi tende a gonfiarsi per ragioni fisiologiche © iStock
Le borse sotto gli occhi possono comparire anche in giovane età, nel qual caso è problematico superarle completamente con l'aiuto dei cosmetici. Ma è del tutto possibile ridurlo.
Se bevi tè e caffè più spesso dell'acqua normale, molto probabilmente non assumi abbastanza liquidi. Tutte le bevande, ad eccezione dell'acqua pura, non dissetano il corpo, ma, al contrario, agiscono come diuretici. Stranamente, la mancanza d'acqua provoca ristagno di liquidi e gonfiore.
Acqua e sale in eccesso
Se bevi cibi salati con litri d'acqua prima di andare a letto, non stupirti delle borse sotto gli occhi subito dopo il risveglio.
Il fumo, l'alcol e il consumo eccessivo di dolci non hanno l'effetto migliore sull'aspetto della pelle. Il gonfiore al mattino ne è la prova. Bevi più acqua pura e non gassata durante le feste per stimolare la circolazione dei liquidi nel corpo.
Dipendenza da gadget
Monitor e touchscreen affaticano molto gli occhi. Riconsidera il tuo rapporto con i gadget o almeno fai una pausa ogni 30-40 minuti quando li usi per un lungo periodo.
Il gonfiore sotto gli occhi può apparire a causa del fatto che usi una normale crema per il viso per prenderti cura della pelle delle palpebre: semplicemente non è adatta a quest'area. Sono necessari strumenti progettati specificamente per quest’area. Applicare correttamente la crema per la pelle intorno agli occhi - al mattino e/o un'ora e mezza prima di andare a letto, in modo che il prodotto abbia il tempo di essere assorbito. I cosmetici per le palpebre contengono ingredienti idratanti che attirano i liquidi. Se distribuisci la crema sulla pelle immediatamente prima di coricarti, i principi attivi ristagneranno nel tessuto lasso delle palpebre.
Metodi di correzione rapida
Tutte le misure di emergenza per eliminare le borse sotto gli occhi mirano a stimolare la circolazione sanguigna e il deflusso del liquido dalla zona palpebrale. Ecco i modi più efficaci.
Le borse sotto gli occhi “non amano” il freddo e la caffeina © iStock
Impacco di contrasto
Il cambiamento di caldo e freddo causerà la contrazione dei vasi sanguigni, l’accelerazione della microcircolazione e la diminuzione del gonfiore. L'importante è evitare temperature estremamente alte e basse: “ghiaccio e fuoco” non è la combinazione migliore per la pelle delle palpebre sottili.
Drenaggio linfatico
Ricorda una tecnica semplice che aiuterà a "disperdere" il flusso linfatico.
Cammina con leggeri movimenti dell'anulare dall'angolo interno dell'occhio all'orecchio (verso il linfonodo più vicino): prima lungo la palpebra inferiore, poi lungo quella superiore.
Pizzicare e accarezzare sopracciglia, vai avanti dal ponte del naso alle tempie. Ripeti più volte.
E un altro esercizio di drenaggio linfatico.
Stai in punta di piedi.
Premi con decisione sui talloni.
Ripeti più volte. In questo modo dirigerai liquido stagnante nella giusta direzione - fino ai linfonodi.
Ginnastica per gli occhi
È utile sottoporre i propri occhi a un carico insolito, soprattutto dopo una notte di inattività o un lungo lavoro davanti a un monitor.
Guarda a destra e sposta lentamente lo sguardo a sinistra.
Poi su e giù.
Quindi - in diagonale.
Ripeti lo stesso con gli occhi chiusi.
Cosmetici con caffeina
La caffeina ha un'eccellente capacità di accelerare tutti i processi della pelle, in particolare il flusso linfatico e sanguigno. Quindi questo ingrediente si trova più spesso nelle creme e nei gel per la pelle intorno agli occhi.
Cosmetici con mentolo
Il mentolo o la menta riducono leggermente la temperatura della pelle, “risvegliandola” e alleviando il gonfiore. Questi componenti sono sempre presenti nei cosmetici per uomo: per loro è particolarmente importante che l'effetto sia immediato.
Camminata veloce
Vuoi sbarazzarti del gonfiore mattutino? Trova un motivo per camminare. Venti minuti a piedi passo veloce (!) è garantito di disperdere il liquido e alleviare i ristagni. Ricorda, il movimento è vita.
Prima di qualsiasi attività finalizzata al drenaggio, è necessario bere un bicchiere d'acqua.
Suggerimenti e trucchi generali
L'adesione a uno stile di vita sano aiuterà a prevenire la comparsa di borse sotto gli occhi e, se non c'è predisposizione genetica, a eliminarle del tutto.
Nutrizione appropriata
Gli alimenti ricchi di carboidrati, i cibi salati, così come gli alimenti trasformati e i fast food provocano ristagno nel corpo. Tienilo a mente quando decidi di porre fine agli occhi gonfi.
Regime di consumo di alcol
Per evitare che i liquidi ristagnino e che gli occhi si gonfino, bere almeno 1,5 litri di acqua al giorno (30 ml per 1 kg di peso). Solo non prima di andare a dormire: molte ore trascorse in posizione orizzontale e senza movimento porteranno al gonfiore.
Regime quotidiano
Senza un sonno adeguato non è necessario parlare di bellezza. Gli occhi stanchi dal continuo lavoro quotidiano hanno bisogno di un buon riposo.
Trattamenti in salone
Qualsiasi cura professionale per la pelle intorno agli occhi comprende tecniche speciali volte a eliminare il gonfiore.
Microcorrenti, deboli impulsi di corrente elettrica tonificano i muscoli, attivano la circolazione sanguigna e muovono i liquidi. Di conseguenza, la pelle delle palpebre diventa più liscia ed elastica.
Massaggio linfodrenante accompagnato dall'applicazione di una maschera speciale, spesso con effetto rinfrescante. Il risultato è immediatamente visibile, ma per consolidarlo sarà necessario un ciclo di procedure e ripetizioni regolari.
Recensione di cosmetici
Ricorda: tutti i prodotti che applichi sulla pelle intorno agli occhi devono passare controllo oftalmologico, non provocano irritazioni e non provocano gonfiori. Applicare la crema per gli occhi la sera 1,5 ore prima di andare a dormire.