A hosszú hajlító pollicis (lat. sulcus musculi flexoris hallucis longi) barázdája a lábszár hátsó felületén található anatómiai struktúra.
A flexor hallucis longus barázdát a flexor hallucis longus izom alkotja. Ez az izom a láb hátsó részén fut végig az alsó harmadban, és barázdát képez a középső malleolus és az Achilles-ín között.
A flexor pollicis longus barázdája a középső malleolusnál kezdődik, lefelé halad a sípcsonton, és a calcanealis tuberculus belső felületének területén ér véget. Az alsó lábszár és a lábfej erei és idegei áthaladnak ezen a hornyon - a hátsó tibialis artérián, a vénákon és a sípcsont idegén.