Természetes immunitás
A természetes immunitás a szervezet védekező rendszere a káros anyagokkal és a kórokozó mikroorganizmusokkal szemben. A természetes vagy veleszületett immunitást az emberi test genetikai apparátusa biztosítja, amely lehetővé teszi, hogy ellenálljon a baktériumoknak, vírusoknak és más káros tárgyaknak.
**Elsődleges immungát**
A szervezet első védelmi vonala a nyálkahártya. A különféle mirigyek nyálkája és váladéka kimossa a szennyeződéseket, mikroorganizmusokat, port, allergéneket, és megakadályozza azok további bejutását a szervezetbe. Nem árt azonban emlékezni arra, hogy sok múlik a kéz tisztaságán és egyéb dolgokon, így a kézmosás nem csak szükséges, de mostanában még szükséges is.
A második védelmi vonal a belek. Különféle bélbaktériumok, a bél mikroflóra anyagcseretermékei hatással vannak az emberi immunrendszerre. A bél dysbiosisával gyenge immunitás lehetséges. A legtöbb vitamin a szánkon keresztül jut be szervezetünkbe, ahol először a nyálmirigyekbe, majd