A reflex kontraktúra az izmok és ízületek kóros állapota, amely mozgáskorlátozottság vagy mozgásterjedelem csökkenése formájában nyilvánul meg. Ez azért történik, mert az izmokat irányító idegvégződések helytelen jeleket kapnak az agytól, vagy maguk az izmok reagálnak néhány váratlan ingerre. Például egy sportoló vagy táncoló ember gyakran tapasztal reflex kontraktúrát, amikor a láb és a kar izmait túlfeszítik az edzés során, majd ezt követően fájdalom és merevség jelentkezik a mozdulatokban. De ezt nem csak a sport okozhatja