Feketekömény olaj arcra akne ellen

A tudományos kutatások régóta megerősítették egy olyan természetes összetevő, mint a feketekömény olaj, terápiás alkalmazását akne kezelésére:

1. A feketeköménymag olaj gyulladáscsökkentő tulajdonsága hatékonyan csökkentheti a pattanásos gyulladást;
2. A feketemagolaj antioxidáns hatása elpusztítja a szabad gyököket és serkenti a sejtregenerációt;
3. A fekete köménymagban található A-vitamin segít felszabadítani az eltömődött bőrpórusokat, javítja a hámréteget és csökkenti a pattanások duzzadását;
4. A benne található omega-3 zsírsavak hidratálják a bőrt és felgyorsítják a pattanások gyógyulását;
5. A köménymagban található C-vitamin javítja a kollagéntermelést, javítja a bőr textúráját, csökkenti a finom vonalak és aknés hegek megjelenését;
6. B-vitamin komplex segít megtartani a nedvességet és javítja a bőr felső rétegét;
7. Ennek a természetes olajnak a tulajdonságai segítenek gátolni a melanintermelést, és ragyogóvá varázsolják a bőrt;
8. A pattanásokon kívül ennek a házi készítésű olajnak a helyi alkalmazása az ekcéma és a pikkelysömör kezelésére is alkalmas;
9. Az A-vitamin és az aminosavak segítenek csökkenteni az aknés hegeket és a sötét foltokat;
10. A magokban lévő cink távol tartja a fertőző baktériumokat, és eltünteti az aknés foltokat.

Hogyan használjuk a feketemag olajat aknéra?

A feketeköményt többféleképpen is használhatjuk a pattanások kezelésére, de a pozitív eredmény eléréséhez csak 100%-os tisztaságú olajat kell használnia. Bőrtípusától függően válasszon egyet az alábbi receptek közül:

Fekete mag olaj

Először tisztítsa meg arcát, hogy eltávolítsa az elhalt sejteket és a felette felgyülemlett faggyút.

Használjon rózsavizet vagy tisztító maszkot az arc tisztításához. Ezenkívül gőzölje meg arcbőrét, hogy megnyissa az eltömődött bőrpórusokat a kezeléshez.

Vegye ki a szükséges mennyiségű feketemag olajat, és gyengéden masszírozza be vele az arcát, és hagyja teljesen természetes módon megszáradni.

Próbálja ki ezt az egyszerű gyógymódot lefekvés előtt.

Méz és fekete köménymag akne ellen

A méz antibakteriális, gyulladáscsökkentő és hidratáló képessége hatékonyan kezeli a pattanásokat, nedvességmegkötő tulajdonsága a bőrbe zárja a nedvességet és megakadályozza a bőr kiszáradását.

1. Óvatosan melegítse fel a feketeköménymagot, és őrölje meg finomra;
2. Adjuk hozzá a szükséges mennyiségű mézet a porhoz, és alaposan keverjük össze.
3. Mossa meg arcát a fent említett módon, és egyenletesen alkalmazza ezt a maszkot.
4. Hagyja hatni 15-20 percig, majd öblítse le az arcát vízzel.

Almaecet és fekete köménymag

Összehúzó tulajdonsága kiszárítja a pattanásokat, a készítményben található antibakteriális szerek pedig megakadályozzák a bakteriális fertőzés terjedését.

Sőt, helyreállítja a bőr szintjét és erősíti a pattanások gyógyulási folyamatát.

Megjegyzés Ha a bőre irritálódik, hagyja abba a módszer használatát.

1. Keverje össze a finomra őrölt feketeköménymagot, és adjon hozzá egy teáskanál almaecetet;
2. Vigye fel a kapott maszkot az érintett bőrre;
3. 15 perc múlva öblítse le az arcát vízzel.

Fekete mag helyett aloe gélt, olívaolajat vagy vizet keverhetsz almaecettel a pattanások kezelésére.

Fontos megjegyzés: Az almaecet és a feketekömény legjobb eredményének elérése érdekében használja a terméket néhány órával lefekvés előtt.

Feketeköménymag olaj fogyasztása akné ellen

A fekete köménymag fogyasztása erősíti az immunrendszert, ami viszont segít elkerülni a bőr túlzott zsírtermelését.

1. Vegyünk forró vizet, és adjunk hozzá 2 evőkanál fekete magolajat;
2. Most tegye ki arcát a gőznek;
3. A köménymag antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságai a bőr pórusaiba dörzsölve kezelik a pattanásokat.

Szezámolaj és feketemag olaj

Mint minden korábban felsorolt ​​összetevő, a szezámolaj is antioxidáns, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékonyan kezelik a pattanásokat.

Az ebben az olajban található tápanyagok segítenek blokkolni az UV-sugarakat és védik az érzékeny bőrt.

1. A pattanásos arc megtisztítása után puha ruhával törölje le;
2. Most keverje össze egyenlő mennyiségben a szezámolajat és a feketemagolajat;
3. Egy vattakorong segítségével vigye fel az olajmaszkot a pattanásokra;
4. Hagyja természetes módon megszáradni.

Citrom és fekete olaj aknés hegek ellen

A citromlében található antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságok küzdenek az aknés gyulladások ellen, emellett fehérítő tulajdonságai csökkentik az aknés hegek megjelenését.

A citrom savas tulajdonságai elősegítik az elhalt hámsejtek hámlását és csökkentik a faggyútermelést.

A citromlében található összehúzó hatás segít összehúzni a tág bőrpórusokat és kiszárítani a pattanásokat.

1. Adjunk hozzá néhány csepp citromlevet a szükséges mennyiségű fekete magolajhoz;
2. Hozzáadhat mézet is a gyógymódhoz;
3. Alapos összekeverés után vigye fel a pattanásos bőrre;
4. 15-20 perc múlva öblítse le a terméket.

Megjegyzés: A citromlé túlzott használata érzékennyé teheti a bőrt a napfényre, ezért ne menj ki a szabadba a meleg időben fényvédő nélkül.

Fekete és olívaolaj

Az olívaolajban található antioxidánsok csökkentik az aknés hegek megjelenését, gyulladáscsökkentő tulajdonsága pedig csökkenti a pattanások duzzadását és bőrpírját.

Az olívaolajban található esszenciális zsírsavak és E-vitamin segít megőrizni a bőr természetes nedvességét.

A D-, E- és K-vitamin más tápanyagokkal együtt erősíti az immunrendszert és elkerüli a pattanásokat.

1. Keverjen össze egyenlő mennyiségű fekete magolajat és olívaolajat egy tálban;
2. Előzetesen mossa meg az arcát vízzel és szárítsa meg;
3. Vigye fel a kevert olajat, és hagyja természetes módon megszáradni.

A lokális használaton kívül a fekete magolaj kis mennyiségben fogyasztható aknés és különféle gyomorbántalmak kezelésére.Olaj helyett személy szerint belső fogyasztásra ajánlom a mézzel kevert feketeköménymagot.

Számos növényi olaj, amelyet az arcbőr ápolására és a különböző tökéletlenségek korrigálására használnak, feltétlen elismerést kap a kozmetológiában. Az egyik értékes termék feketekömény magból készül, és beépíthető az otthoni készítményekbe.

A köménykivonat előnyei az arcbőr számára

A feketekömény olajat a magvak hidegsajtolásával nyerik, ami lehetővé teszi, hogy a lehető legjobban megőrizze előnyös tulajdonságait. A kivonat sok biológiailag aktív vegyületet tartalmaz:

1. Aminosavak (köztük 8 esszenciális).
2. Telített és telítetlen zsírsavak.
3. Mono- és poliszacharidok.
4. Foszfolipidek.
5. Terpén származékok.
6. Szaponinok és alkaloidok.
7. Tanninok.
8. Fitoszterolok, enzimek.
9. Flavonoidok.
10. Vitaminok (B, E, C, D csoport, karotinoidok).
11. Ásványi anyagok (nátrium, kálium, kalcium, foszfor, cink, vas, szelén).

A szervezet számára előnyös anyagokkal telített olajnak számos olyan hatása van, amelyeket a gyógyászatban használnak. A köménykivonat következő tulajdonságaira van igény a kozmetológiai gyakorlatban:

1. Antimikrobiális.
2. Gyulladáscsökkentő.
3. Regeneratív.
4. Világosító.
5. Fiatalító.

A természetes termék tápanyagokkal és nedvességgel telíti a bőrt, helyreállítja víz-lipid gátját, megvédve a külső tényezők negatív hatásaitól. A biológiai anyagok elősegítik a károsodások gyógyulását és a gyulladásos jelenségek megszüntetését. Az olaj megtisztítja a bőrt a felesleges faggyúváladéktól, megszüntetve az olajos fényt. Enzimek és vitaminok segítségével érhető el az aknés hegek felszívódása.

A mély hidratálásnak és táplálkozásnak, a mikrokeringés és az anyagcsere folyamatok felgyorsításának, a kollagén és elasztin rostok szintézisének köszönhetően az olaj segít kisimítani a finom ráncokat, növeli a bőr tónusát és rugalmasságát. A világosító tulajdonságok lehetővé teszik az arc színtónusának kiegyenlítését és az öregségi foltok fehérítését. A bőr tisztaságot és természetes ragyogást nyer.

A feketekömény olaj értékes termék az arcbőr gyakori kozmetikai hibáinak leküzdésére.

Hogyan kell használni a kozmetológiában?

A feketemagolaj felhasználásának többféle módja van. Pontosan felvihető a problémás területekre, hozzáadható a kész termékekhez, vagy felhasználható házi maszkok összetevőjeként. Egy szakember megmondja, melyik a megfelelő egy adott esetre.

A maszkok felhordása előtt ajánlatos először megtisztítani arcát a sminknyomoktól és egyéb szennyeződésektől. Ezután a bőrt fürdő felett gőzöljük, amelyhez jobb, ha nem csak vizet, hanem gyógynövényes főzeteket vagy infúziókat (kamilla, hárs, csalán) veszünk.

A köményolajos maszkokat tapogató mozdulatokkal, a masszázsvonalakat követve vigyük fel az arcra. A nyak és a dekoltázs területét javasolt így kezelni, de a szemkörnyék érintetlen maradjon.

Akne ellen

A pattanások kezelésére használhatja a köményolajat tiszta formájában, naponta 1-2 alkalommal gyengéden vigye fel a gyulladásos területekre. 20 perc elteltével öblítse le vízzel. A maszkokat hetente többször készítik, amíg a hám állapota javul. A következő receptek alkalmasak problémás bőrre:

1. Szőlőmag- és feketeköményolaj (1 teáskanál), teafa-éter (3 csepp).
2. Köménykivonat (2 teáskanál), őrölt zabpehely (1 evőkanál), teafaolaj (5 csepp).
3. Kömény- és búzacsíraolaj (1 teáskanál), teafa és levendula (2 csepp).
4. Olíva (1,5 teáskanál) és kömény (1 teáskanál) olaj, rozmaring, boróka, bergamott, bazsalikom észterei (mindegyik 3 csepp).

Hagyja a maszkokat az arcon 15-20 percig, majd meleg vízzel mossuk le. A tanfolyam időtartama 1-2 hónap.

A ráncok ellen

A száraz bőr különösen hajlamos a ráncok korai megjelenésére. Ezért a köményolaj jól jön ebben a helyzetben - hidratálja, biztosítja a szükséges táplálékot és kisimítja a ráncokat. A feszesítéshez és a fiatalításhoz a következő maszkokat használhatja:

1. Zabpehely (1 evőkanál), tojássárgája, folyékony réz és köményolaj (1 teáskanál) - 10 percig tartva.
2. Tejföl (2 evőkanál), köményolaj (3 tk), őrölt fahéj (1,5 tk) - 25 percig alkalmazza.
3. Jojoba-, kömény-, őszibarackolaj (1 teáskanál) – az expozíciós idő 20 perc.

Megújító maszkot készíthet kozmetikai agyagból (1,5 tk) ásványvízzel és köményolajjal (1 tk). Alapos keverés után a készítményt 15 percig alkalmazzuk. Száraz bőrre a köményolajos maszkokat hetente 3-4 alkalommal használják.

Pigmentfoltokra

Az akne után megmaradt öregségi foltok halványítására olíva- és feketeköményolaj keveréket kell készítenie (2:1 arányban), és hidratált arcra kell felvinni. Ezt a készítményt 40 percig tartjuk, a maradékot szalvétával eltávolítjuk és mossuk. Az éjszakai krémet szintén ajánlatos olajjal dúsítani, 1 adaghoz 2-3 cseppet adva. Dörzsölje be a krémet a tenyerei között, és masszírozó mozdulatokkal vigye fel.

A feketekömény olajat tisztító, simító és feszesítő maszkok készítésére használják, amelyek segítenek megbirkózni az öregedő és problémás bőr tökéletlenségeivel.

Ellenjavallatok

Mivel az olaj teljesen természetes termék, jól tolerálható. A termék használatát korlátozó egyetlen ellenjavallat az egyéni intolerancia. Egy egyszerű teszt eredménye alapján azonosítható: kenjünk egy kevés olajat a csuklójára, és fél órán keresztül figyeljük a reakciót. Ha nem történik változás, nyugodtan alkalmazhatod az arcodra.

A kozmetológiában népszerűvé vált értékes olajok egyikét feketeköménymagból készítik. A terméket aktívan használják olyan otthoni jogorvoslati receptekben, amelyek jól alkalmazhatók zsíros és problémás, száraz és öregedő bőrre. De ahhoz, hogy az esztétikai problémák korrekciója sikeresebb legyen, jobb, ha felkeres egy szakembert.

Ez az olaj, amelyet Kleopátra királynő intenzíven használt híres szépségének megőrzésére, és amelyet az ókori gyógyítók, Hippokratész és Avicenna sem hagytak figyelmen kívül, ma egyre inkább meghódítja a kozmetikai piacot, és előkelő helyet foglal el a népi gyógymódok receptjei között. További információ a feketeköménymag-olaj emberi egészséget és külső szépséget támogató képességeiről a cikkben.

Fekete köménymag olaj összetétele

Ennek a terméknek a kémiai összetétele nemcsak gazdag és változatos, hanem úgy tűnik, hogy kifejezetten úgy van elrendezve, hogy a leghatékonyabban oldja meg az emberi bőr egészségével kapcsolatos problémákat.

A köményolaj 18 többszörösen telítetlen és 8 telített zsírsavat tartalmaz, amelyek közül sok erős antioxidáns, 15 aminosavat, amelyek részt vesznek a szervezet sejtszintű felépítésében, különféle poliszacharidokat és monoszacharidokat, alkaloidokat, enzimeket és egyéb tápanyagokat. A termék vitamin-összetétele olyan aktív elemeket tartalmaz, amelyek együttesen erőteljes fiatalító hatást hoznak létre, amely a kozmetológiában annyira keresett.

A feketekömény olajban található vitaminok a következők:

1. tiamin (B1)segít a bőrbetegségek sikeres leküzdésében;
2. riboflavin (B2), egészséges színt adva az emberi arcnak;
3. nikotinsav (B3), amely a gyulladásos folyamatok elleni küzdelem mellett egyidejűleg segít az arcon lévő pattanások és pattanások eltüntetésében;
4. piridoxin (B6), részt vesz az epidermisz elasztinnal és kollagénnel való ellátásában;
5. folsav (B9), aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőr mély rétegeiben;
6. aszkorbinsav (C), gátolja az öregedési folyamatokat az epidermiszben és serkenti annak védő funkcióit;
7. kalciferol (D), védi a bőrt a hámlástól és a kipirosodástól;
8. tokoferol (E), aktiválja az anyagcsere folyamatokat az epidermális rétegekben;
9. filokinon (K), amely képes megerősíteni a hajszálereket és megakadályozni a szem alatti sötét karikák kialakulását.

Az ásványi komponens jól látható a köményolajban a következő formában:

1. mirigy, a bőrsejtek megújítása, megfiatalítása, oxigénellátása és tónusának emelése;
2. cink, optimalizálja az anyagcsere folyamatokat, gátolja a bőr öregedését és megszünteti a zsíros fényt;
3. kalcium, melynek hiánya a bőr korai öregedését idézi elő, és amely hatékonyan segít megtisztítani a bőr pórusait a faggyútól;
4. réz, helyreállítja a bőr rugalmasságát és védő tulajdonságait a patogén mikroflórával szemben;
5. foszfor, amely aktívan segít megszüntetni a bőr gyulladásos folyamatait.

A köményolaj gyógyászati ​​tulajdonságai

Ez a termék értékes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek együttesen erőteljes gyógyító hatással bírnak az emberi szervezetre.

1. A köményolaj tulajdonságain alapul:
2. stimulálja az immunrendszert;
3. harcol a bakteriális és gombás fertőzésekkel anélkül, hogy felborítaná a mikroflóra egyensúlyát a belekben;
4. regenerálja a szöveteket sejtszinten, felgyorsítva a kisebb sebek, vágások, horzsolások gyógyulását;
5. a paraziták elleni küzdelem helminták formájában;
6. megszabadítja a testet a mérgektől és toxinoktól;
7. nyugtassa az idegrendszert;
8. enyhíti a görcsöket;
9. vizelethajtó és choleretikus szerként működik;
10. érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek enyhíteni az enyhe fájdalmat és kényelmetlenséget.

A köményolaj ezen és néhány egyéb tulajdonságai előre meghatározzák a kezelésben való felhasználását:

1. a légúti betegségek gyulladáscsökkentő, baktericid és vírusellenes tulajdonságainak, valamint köptető és hörgőtágító hatásának köszönhetően;
2. diabetes mellitus az inzulinszintézist elősegítő vitamin- és ásványianyag-komplexek miatt;
3. a női és férfi reproduktív rendszer a férfiak spermatogenezisének normalizálásával és a potencia növelésével, a nőknél pedig a menstruációs ciklus megkönnyítésével, a mastopathia és más gyulladásos folyamatok megszüntetésével;
4. megnövekedett vérnyomás a rossz koleszterin szintjének csökkentésével a vérben;
5. thrombophlebitis és varikózus vénák a vérrögképződés megakadályozása miatt;
6. cholelithiasis a kifejezett choleretic tulajdonságok miatt;
7. pyelonephritis baktericid tulajdonságai miatt.

Az olaj használatának alapvető módjai

1. A kozmetikában a feketeköménymagolaj célja:
2. optimalizálja a faggyúmirigyek tevékenységét;
3. serkenti a véráramlást és a nyirokkeringést az epidermiszben;
4. aktiválja a bőr regeneratív funkcióit;
5. javítja az arcszínt és kiegyenlíti annak enyhülését;
6. megszünteti a gyulladást a bőrön;
7. tisztítsa meg az arc pórusait;
8. pattanások megelőzése;
9. gondoskodjon a bőrszövet megfelelő táplálásáról és hidratálásáról;
10. kisimítja az életkori és az arc ráncait;
11. növeli az epidermisz feszességét és rugalmasságát.

Ebből a célból a kozmetológia számos receptet dolgozott ki a köményolaj felhasználására a következő összetételben:

1. maszkok;
2. krémek;
3. lotionok;
4. borogatás;
5. dörzsölés;
6. bőrtisztító termékek.

Kozmetikai ápolás különböző bőrtípusokra

Az azonos összetételű köményolaj tiszta formájában, különböző módon történő felhasználás esetén, különböző körülmények között eltérő hatással lehet az arcbőrre. És más termékekkel kombinálva a köményolaj jótékony kozmetikai hatásainak köre jelentősen bővül.

Normál bőrre

A normál állapotú bőrnek ennek ellenére vitaminpótlásra és ásványi anyagokkal való dúsításra van szüksége. A legjobb megoldást 1 tk kombinálásával kapjuk. köményolaj és 1 ek. l. szőlőmagolajok. Vigye fel ezt a krémet az arcbőrre egy vattakorong segítségével, és hagyja ebben az állapotban fél óráig. Ezután a bőrbe nem szívódó krémet szalvétával távolítjuk el.

Száraz bőrre

Ilyen állapotban az arcbőrt minőségi hidratálásra és a köményolajban található tápanyagokkal kell feltölteni, hogy a bőr normális állapotba kerüljön és megszabaduljon a kiszáradástól.

A maszk alapja:

1. fekete köménymag olaj - 1 evőkanál. l.;
2. tejszín vagy tejföl - 5 evőkanál. l.;
3. fahéj - 1 teáskanál.

Alapos keverés után ezeket a komponenseket fél órán át infundáljuk, majd felvisszük az arcra és hagyjuk, amíg teljesen fel nem szívódik.

Videó: Feketekömény maszk száraz bőrre

Zsíros bőrre

A köménymag kivonata különösen hatékony a zsíros bőrön, alaposan kitisztítja a faggyúval eltömődött pórusokat, szűkíti azokat, visszaadja a bőr frissességét és tisztaságát.

Erre a célra nagyon alkalmas egy maszk, amelynek elkészítéséhez a következőket használják:

1. fehér kozmetikai agyag - 2 evőkanál. l.;
2. víz - 50 ml;
3. fekete köménymag olaj - 1 tk.

Ezeket az összetevőket homogén masszává keverjük, majd vékony rétegben felvisszük az arcbőrre. Egyharmad óra elteltével mossa le a maszkot meleg vízzel.

Irritált bőrre

A feketekömény kivonata jól segít az irritált állapotú, bőrpírral, gyulladással és kiütésekkel jellemezhető archám ápolásában.

A probléma megoldásához használjon köményterméken alapuló hideg borogatást. Szobahőmérsékleten egy gézmaszkot impregnálnak vele, amelyben lyukakat készítenek a száj, az orr és a szem számára. A maszkot a tiszta arcbőrre kell felvinni és 40 percig hagyni. Az eljárás befejezése után nincs szükség arcmosásra, hiszen az olaj szinte teljesen beszívódik az arcbőrbe.

Az arcmaszkok használatának jellemzői

A kozmetikai maszkok felhasználási céljától függően összetételük és felhasználási időjük eltérő.

A ráncok ellen

A ráncok kisimítására és eltüntetésére tervezett maszknak aktiválnia kell a bőrsejtek regeneráló tevékenységét, ezáltal új kollagénrostokat hozva létre, amelyek feszességet, rugalmasságot és vonzó megjelenést kölcsönöznek az epidermisznek.

Egy ilyen maszk elkészítéséhez szüksége lesz:

1. kömény termék - 20 ml;
2. szárított hínár (hínár), porrá zúzott - 5 g.

A Laminaria port meleg vízzel kell önteni, és 30 percig állni kell. Ezután a kapott masszát olajjal kell kombinálni. A keveréket ecsettel vigyük fel az arcra.

Akne ellen

Mivel különböző típusú bőrkiütések fordulnak elő, a pattanások leküzdésére szolgáló maszkok különböző módon készülnek. Normál és száraz arcbőrre a maszk kömény-, őszibarack- és jojobaolajból készül, 1 evőkanál. l. minden egyes. A keveréket fél órán át az arcra kell felhordani, majd a maradványokat papírszalvétával eltávolítják.

A pattanásokra hajlamos zsíros epidermiszre készítsen kömény-, teafa- és szőlőmagolaj alapú maszkot, 1 teáskanálnyit. mindenki. Ezt a keveréket felvisszük az arcbőr problémás területeire, és legfeljebb 40 percig hagyjuk rajta, majd a maradékot meleg vízzel lemossuk.

A mitesszerektől

A kozmetikusok szerint a probléma megszabadulása érdekében egy maszkot kell készíteni:

1. kömény termék - 1 teáskanál;
2. búzacsíra olajok - 1 teáskanál;
3. teafaolaj - 2 csepp;
4. levendula olaj - 2 csepp.

Az összetevőket összekeverjük, a kapott keveréket gőzzel felmelegítjük és az arcra kenjük. Negyed óra elteltével a maszkot papírszalvétával eltávolítjuk az arcról.

A használat lehetséges ellenjavallatai

A személy belső egészségére és külső szépségére gyakorolt ​​minden előnye ellenére ennek a terméknek még mindig vannak korlátozásai az adott személy testének állapotával kapcsolatban.

1. Nem szabad bevenni, ha:
2. személyes intolerancia;
3. terhesség, mivel a termék ellazítja a méh izmait, ami vetéléshez vezethet;
4. krónikus betegségek, mivel a gyógyszer súlyosbíthatja a betegség lefolyását;
5. szervátültetéssel kapcsolatos műtét után, mivel a készítmény a szervezet immunitásának erősítésével egyidejűleg aktiválja az idegentest kilökődési funkciót is;
6. alacsony vérnyomás, ami a feketeköménymag-kivonat vérnyomáscsökkentő képességével függ össze.