A **depressziós kábulat** extrém depressziós állapot, amely gyakran fizikai és érzelmi problémákhoz vezet. Ebben a cikkben megvizsgáljuk a depressziós kábulat okait, tüneteit és kezelését.
**Okoz**
A depressziós kábulatot különböző tényezők okozhatják, mint például genetikai hajlamok, negatív életesemények, biológiai változások a szervezetben, betegségek kialakulása, helytelen táplálkozás vagy vegyszerek. A depresszió tünetei kábulatosak, és személyenként eltérően nyilvánulhatnak meg.
**Tünetek**
A depressziós kábulat fő tünetei: csökkent fizikai aktivitás, apátia, érdeklődés elvesztése a mindennapi tevékenységek iránt,
Depressziónak nevezzük azt a reménytelen érzelmi állapotot, amely megragadja az embert, és amelyet álmatlansággal és gyenge élnivággyal, vagy egyáltalán nem akar élni. Ez az érzés általában a depresszió mélységét írja le, de lehet enyhe vagy súlyos is a szenvedés időtartamában és lefolyásában. A depressziót néha univerzális fájdalom-szindrómának is nevezik, mert a depresszió olyan feszes izomnak tűnik, amely feszesnek érzi magát és elviselhetetlenül fáj.
A depressziós reakció nem alakul ki azonnal. Fokozatosan halmozódik fel. Miért fordul elő depresszió, amikor az élet boldognak tűnik? Mert az érzelmek energiája túl nagy, ami nyomást gyakorol a pszichére, aminek következtében minden egy irányba – lefelé – rohan. De miért teszi lehetővé az élet egyesek számára az érzelmek elfojtását, míg mások kudarcot vallanak, legtöbbször azért, mert már nincs erejük megbirkózni az érzelmekkel és a feszültségekkel. Kíváncsiságunk rájátszik erre, bőkezűen ellátva minket információkkal azokról az emberekről, akik kénytelenek depresszióval küzdeni.
Nehéz nem ért egyet azzal a ténnyel, hogy a depressziós hangulat az egyik leggyakoribb és legnehezebben kezelhető betegség. A depressziót különböző tényezők okozhatják. Ez lehet trauma, stressz, álmatlanság, bizonyos vegyi anyagok az agyban vagy öröklődés.